心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
大理只问心得体会及感悟篇一
大理古城，位于云南省大理白族自治州大理市，是一座历史悠久、文化底蕴深厚的古城。在我的旅行中，我有幸游览了这座古城，与其历史相遇、与其文化交融，我深感大理古城给予我的心灵触动和人生感悟。以下是我对大理古城的感悟心得体会。
第一段：历史的厚重
大理古城有着悠久的历史，追溯到数千年前，这里就是白族先民繁衍生息的土地。在古城里漫步，我仿佛回到了那个古老的年代。古城的古老建筑、街巷布局和石板路都是历史的见证，让人感受到了一种岁月静好的美。每一个石砖、每一片青石板都蕴含着无数的记忆，这些历史的厚重让我心生敬畏。
第二段：文化的博大精深
大理古城不仅有着深厚的历史，也有着丰富的文化内涵。白族文化是古城的灵魂，无处不在地展现出来。我参观了白族民居，领略了他们独特的建筑风格，在飞檐翘角和绚丽的壁画中感受到了古老文化的魅力。此外，我还品尝了许多道地的白族美食，感受到了他们淳朴而又独特的饮食文化。大理古城的文化遗产让我意识到，文化是一个地方独特性的体现，也是传承和发展的动力。
第三段：人情的淳朴和善良
大理古城的居民都非常淳朴和善良。在古城的石板路上，我与当地的居民交谈，他们总是热情地向我介绍这里的风土人情。他们虽然生活在一个旅游胜地，但对游客充满了善意和温暖。无论是小摊小贩还是商家，他们都待人友善，没有一丝商业利益的冷漠感。这让我相信，无论在哪里，人与人之间的真诚和善良是可以不受环境和利益影响的。
第四段：自然的神奇和美丽
大理古城周围的自然环境十分优美。在我游览的过程中，我得以领略了大理洱海的壮丽和崇山峻岭的恢弘。大理的阳光明媚，湖光山色让人陶醉其中。在大理古城的观景台上，我俯瞰着古城的全貌，心头涌动起一股敬畏之情。人与自然的和谐共生使我体验到了自然的神奇和美丽，也让我明白了自然是我们生活不可或缺的一部分。
第五段：文明的意识和价值
大理古城是云南省的著名旅游景点，每年吸引了大量的游客。然而，古城的管理者和居民们都非常注重文明的意识和价值观的传承。在古城里，我看到了许多的宣传标语和行动，呼吁游客文明旅游，保护环境。居民们也以良好的素质展现出了文明的形象。这让我明白，文明不仅仅是个体行为，更是一个地区的凝聚力和影响力。
总结：大理古城给予了我深刻的感悟和体会。历史的厚重、文化的博大精深、人情的淳朴和善良、自然的神奇和美丽、以及文明的意识和价值在这里交相辉映，让我感受到了人与人之间、人与自然之间的神奇联系。大理古城，是一个值得我们去探索和体验的地方。
大理只问心得体会及感悟篇二
金风送爽稻谷黄，教师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个临近退休的乡村教师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参加了“国培计划”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到很多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大，组织最严密，计划最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。
本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行，参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人，再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。
严密的组织，科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头，县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训，这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。
其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优教师，他们的传授与讲解非常接地气。
株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手，在引起全体学员极大兴趣的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。
新形势之下，教师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校园欺凌侵权事件，如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享，并通过枚举一系列校园实例，对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。
双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力，我坚信，双峰教育的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！
大理只问心得体会及感悟篇三
大理古城位于中国云南省大理白族自治州，是一座历史悠久的古城，也是中国“四大古城”之一，受到众多游客的追捧。游览大理古城不仅可以领略到古城的独特魅力，更会使人产生许多感悟心得和体会。以下将从人文历史、建筑特色、民族文化、自然风光及旅游收益等五个方面进行阐述。
人文历史是大理古城最迷人的一部分。古城自大理国建立以来已有千年的历史，是五代时期大理国的政治、经济和文化中心。在这里，我仿佛置身于古代的大理王朝之中，感受着历史的韵味。在古城街道的拐角处，我看到一块巨大的石碑，上面刻满了华丽的文字，记录着大理王朝的兴衰史。每走一步，每看一处，都能见证着古城的荣辱起伏。这种历史的感悟让我更加珍惜现在的生活，并对历史充满敬畏之情。
大理古城的建筑特色也是无法忽视的一大亮点。在古城内，可以欣赏到大量具有白族特色的建筑，如三朵金花、八角楼等。这些建筑风格独特，富有浓郁的地方特色和历史文化底蕴。在大理古城的街道上，我看到了许多老白族人穿着传统的白族服饰，守着古老的白族传统。他们的生活方式和审美观念都与现代社会格格不入，这令我产生了对传统文化的向往和思考。在现代社会中，我们应该保留传统文化，传承和发展古老的智慧，不要让它们被时间逐渐淡忘。
与丰富的人文历史和建筑特色相辅相成的，是大理古城的多民族文化。大理是白族的聚居地，白族是中国范围内最大的少数民族之一，拥有独特的语言、宗教和传统习俗。游览大理古城，我亲眼见到了白族人民活泼开朗的性格，他们热情好客，乐于助人。在古城的小巷中，我还见到了一些白族织锦的妇女，她们身穿传统白族服装，手工编织着美丽的绣品，展示着白族传统手工艺的精湛。这些多民族文化的交融使得大理古城更加丰富多彩，也为我们提供了学习和交流的机会，加深了对多样性的认识与尊重。
大理古城不仅有着丰富的人文历史和多元的民族文化，还拥有得天独厚的自然风光。古城北面是风景秀丽的洱海，南面是青山环绕的苍山，给大理古城增添了一抹自然的色彩。在我漫步在古城街道上的时候，我能够欣赏到苍山青翠的景色和洱海波光粼粼的美景，仿佛自己置身于仙境之中。大自然的美丽教会了我如何欣赏和珍惜眼前的风景，让我在繁忙的生活中找到了片刻的宁静和美好。
大理古城的旅游收益也是不言而喻的。古城每年吸引了大量的游客前来观光，为大理地区带来可观的经济效益。古城的发展和繁荣，离不开旅游业的推动和支持。游客的涌入，不仅带动了周边酒店、餐馆等服务业的发展繁荣，也使得当地居民的收入水平有了明显的提高。旅游业的发展，同时也能促进文化和环境保护，保护古城的历史文化遗产，保护大自然的资源。
综上所述，在游览大理古城的过程中，我不仅领略到了大理古城的独特魅力，还收获到了许多宝贵的感悟和体会。大理古城的人文历史、建筑特色、民族文化、自然风光和旅游收益都让我深深地被这座古城所吸引。每一次感悟和体会都让我更加热爱生活，珍惜眼前的一切。我相信，大理古城将继续吸引着更多的游客前来探索，同时也将为更多人带来无尽的感悟和体会。
大理只问心得体会及感悟篇四
尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!
我找到了那个孩子：“班主任伤害了你，你恨她?”没有。他回答得很干脆。没有无缘无故的恨或恶，总得事出有因吧?我追问，“跟老师有点小矛盾?”没事干，好玩。他一副敢作敢当的凛然，将我的心又狠狠地砸了一个坑，比听同事转述时更厉害。
我努力使自己平复下来，继续跟他沟通。“你那样对待老师的手套，看起来是手套，其实伤害的是老师的感情……如果你一进教室，发现自己的书包公然被同学们踢来踢去，甚至踩得脏兮兮，你会怎么样?你可能会很伤心甚至很愤怒，就像踢你自己一样。”他低下了头，用脚在地上划拉着。我继续说，“你的书包跟老师的手套从根本上讲是一样的……因为你的那个举动，老师批评你甚至打你俩耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重别人，自然得不到对方的尊重……”
后来事情发展得有点狗血，家长死死抓住“打了孩子一巴掌”这一点大闹，并要求处分老师。不难想象，那孩子被我苦口婆心说得低下去的头又会高昂起来。
我知道，我无力改变社会的种种畸形，无法影响有些孩子身后的家庭，只能拼力来唤醒孩子自身沉睡着的美好。我也知道自己没有金刚钻，却还是见瓷器活就想试试。我坚信，没有孩子生来就是破罐子，也一定还有些孩子在危机四伏的原生家庭里很小心地保护着自己的洁净与良善，等着自己有能力了尽快逃离。
“老师”这个身份很沉重，教书育人不能只划定在自己所带的班级里。尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!
大理只问心得体会及感悟篇五
大理，一个美丽的城市，位于云南省西北部。它以其壮丽的自然风光、丰富的历史文化和特色民俗而闻名于世。游客们来到这里，总能收获许多难忘的经历和感悟。在大理游玩的经历中，我也体验到了许多意义深远的心得体会。
首先，大理给我留下了壮美的自然景观。在游览苍山洱海的过程中，我仿佛置身于一个梦幻的世界。苍山脚下，洱海湖面波光粼粼，仿佛一面巨大的镜子，映射着苍山山顶云雾缭绕的景象。远处的山川起伏，每个山峰都如同一位仙人居住的地方。大自然的鬼斧神工自不必说，这里的风景如绘画般美丽，让我陶醉其中。
其次，大理的历史文化给我留下了深刻的印象。大理是古代丝绸之路的起点之一，曾经是南诏、大理国等众多王朝的都城。在古城内，我仿佛穿越回到了古代。古城的街道弯曲而狭窄，仿佛时光在这里静止。街道两旁是传统白族的民居，柔美的风景令人心旷神怡。古城中的历史建筑更是值得一提，比如洗马镇的三塔，规模宏伟，独具特色，让人叹为观止。这些历史文化遗迹不仅展示着大理的壮丽过去，也彰显着白族的独特传统文化。
第三，大理给我留下了独特的民俗风情。在大理的游玩中，我有幸亲身体验到了白族的传统舞蹈和音乐。白族民间舞蹈以舞姿矫健轻盈、动作优美著称，舞蹈动作中展现出了白族人民的开朗和热情。而白族音乐更是具有浓郁的地方特色，以独具民族特色的临时组合乐队方式演奏，发出悠扬动人的乐曲。参与这些活动，我不仅深度了解了白族的传统文化，也感受到了白族人民的热情好客。
第四，大理的民族团结给我留下了深刻的印象。大理是一个多民族聚居的地方，白族、汉族、彝族等多个民族在这里和平共处。在游玩的过程中，我见到了许多民族的朋友，他们一个个和蔼可亲，友善待人。尤其是在游览白族村寨时，我感受到了白族人民真挚热情的待客之道。不论是传统的白族烤乳猪宴还是沏醉酒款待，都让我体会到了民族团结的力量和美好。
最后，大理的人文风景给我留下了深深的思考。在这个城市里，我看到了许多艺术家、作家、摄影师，在这里寻找灵感，创作出许多优秀的作品。我开始思考，是什么让大理成为一个如此的灵感之地？也许是这里独特的自然景观与传统文化的完美结合，培育了这里的灵感与创造力。这让我深深思考，一个地方的魅力并不仅仅在于壮美的自然环境，还在于人文氛围的独特吸引力。
大理的游玩让我体会到了许多意义深远的心得体会。自然景观的壮美、历史文化的厚重、民俗风情的独特以及民族团结的和谐，都让我感悟到了一个地方的多样性和美好。这些感悟使我更加珍惜生活中的每一个瞬间，懂得欣赏和感恩周围的人和事。大理，是一个令人难以忘怀的地方，我相信将来我还会再次前往，在这片美丽的土地上寻找更多的心灵感悟和力量。
大理只问心得体会及感悟篇六
8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!
接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。
终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。
由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。
最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。
第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!
破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。
拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。
最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......
不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。
大理只问心得体会及感悟篇七
十四天的大学军训结束了，留给我们的是永远的记忆与说不尽的酸甜苦辣。
回顾军训，从入营的第一天起，有许多人因为没有受到过这样的训练，有的人没过多久就已经感到了体力不支打起了报告。教官也很体谅大家，也随时的注意着大家是否能够坚持下去，这个小小的细节，让我们感受到了，在军营中教官们对于我们的关心，这让我们感到了温暖。
到了第二天，天气开始炎热起来，但是，打报告的人却越来越少了，虽然15分钟军姿练习让我们的手臂酸痛，让我们的汗水流下，但是我们依然坚持着，坚持到营长吹起休息的哨声。因为我们学会了面对困难，要坚持，不放弃。
每当太阳下山，晚饭过后，是我们最开心的时候，也是我们最期盼的时候。不是因为我们可以回到寝室休息了，而是因为我们的全团拉歌开始了。拉个活动不是比拼哪一个人的歌声有多么的美妙，而是全团的比赛。并且拉歌时候比拼的不是哪个团的歌声美，而是全团的合作。
教官常常对我们说，拉歌不是比赛，而是友谊，拉歌的目的是增进友谊，是创造快乐。拉歌可以在营与营之间，连与连，教官与教官，营长与营长之间进行。每次拉歌都由我们来鼓动其他人唱歌，在一来一去的诙谐幽默的语言中，进行着拉歌活动。
经过了这次的磨练，我的收获颇多，在军训中，我学会了面对困难，要有不屈服，坚持到底的精神，面对团队，要有团结的精神。我相信，在经历了这次的考验之后，我会向一名合格的大学生对齐。
军训，我真心的感谢你，感谢你，让我收获颇多。
大理只问心得体会及感悟篇八
x月x日—x月x日。我们_学校的新生到_基地军训，在这短短x天的时间里，我们付出了许多，也收获了许多。
在_的时候，我们军训了x次，还有一次是住在基地的，所以我自以为我能做的不错。但事实证明中学的军训和我们_的程度是完全不一样的。
在我们到来第一天的开营式上，老师们就强调了很多军训的精神，如：军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。最突出强调的就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”了，在后来的军训里，也证明了要求的高。这x天下过雨，其余时候太阳很毒，军训真的很辛苦。
可是在我回家的时候，我发现我收获了很多，例如走路的时候都会挺直腰板，平常有精神了许多。我就突然想到军训时门上挂的“军训一阵子，受益一辈子”这句话，现在想来确实是这样。和班上的同学同宿舍，让我们更亲近，大家现在想必很想念那段同宿的日子吧！
在这次军训我的想法还有意想不到的改变。在有一次我在吃早餐的时候，教官很关心我们，还问我能不能吃饱，要不要去加一点。在休息时间，教官就像我们的朋友一样，叫大家来表演节目。我知道了教官不是一直特别严肃，其实也是很温和的普通人。
这次军训磨练了我们的意志，让那个我们体会到了团结的精神，以后的生活会有什么变化呢，我期待着！
大理只问心得体会及感悟篇九
当我们步入校园时，就知道自己要面临许许多多的人与事。我们就像一个刚睁开眼看到这个新世界的婴孩，对即将到来的环境感到新奇。如果未来提到大学生涯，我第一时间就会想到我的军训生活。在这段时间里，我学会了更加规律的过好每一天，我可以见到初升的太阳，看它害羞的躲在云里，再慢慢的探出头来;我可以体验下训飞奔食堂抢饭的匆忙，吃的饭比平时还要多，心里默默希望食堂阿姨的手不要抖;我还可以收获令我这辈子最难忘的最珍贵的回忆。军训刚开始时，其实心里是有点抗拒的，想到高中军训的苦，现在更是要训练半个月，顿时情绪下沉。但过了几天后，心里对这次训练有了不同的看法。军训开始后，我也不再晚睡，甚至还比平时睡得香。训练第一天，我同室友匆匆忙忙的起床，不是忘了带水杯就是忘了拿帽子，好不慌乱。到了训练场，我们与教官的第一次见面，教官很年轻，很有朝气，看着挺面善的，可过了一会我就知道我想错了，对我们根本不友善好吧。他首先教我们站军姿，可队伍里老有人不听话乱动，随后他就让我们知道了什么是一个团体，只要有一个人乱动，他就让我们蹲20分钟，这20分钟可真是煎熬啊。蹲的时候看着一旁坐在台阶阴凉处的老师与学长学姐们，心里可真不是滋味。还有那些平时看来很基本的动作，现在看起来是那么的难，一会腿没抬高，一会手没抬平，这些动作都变得陌生了，练的时间长了，我甚至觉得身体已经不是自己的了。训练时，教官是严厉的，但休息时他又会给我们讲有趣的故事，真是让我们“又爱又恨”。
在这些日子里，我们学会了一些军歌，突然发现军歌也那么的有味道。同时我们自己也学到了许多，我们懂得了如何管好自己，调整好自己的作息，如何更加规律的过好自己的生活。我也学会了坚持到底，学会团结协作，学会严谨对待。我想，这就是军训的宝贵之处吧。这段珍贵的回忆我将放在心里，永远不会忘怀!
军训一晃而过，回望这四十多天的泪与笑，我不禁心生万千感慨。入学前，我曾听说“军训是真的很苦很累，但同时也会成为你警校生活里最值得珍惜的回忆。”我在半信半疑中展开了军训。
军训中最让人头疼的莫过于内务整理，事无巨细甚至可以说是严苛的卫生标准，让我不得不痛改往日的邋遢懒惰，开始认真对待内务的一点一滴。从不厌其烦地压被子到耐心地捋被褶儿、修被角，看着一床普普通通的被子，出落成方方正正的模样，好像呵护多日的花朵终于绽放，令人莞尔。我慢慢喜欢上了这看似乏味的事情，因为它在用无言的方式，展现着一名预备警官应有的素养与风采。
从炎炎夏日的九月到秋风渐起的十月，军训的苦与累已接近尾声。在这期间，从未接受过严格训练的我不止一次在繁重的训练中打过退堂鼓，好在，我挺了下来。而如今，我们已经能够踢着整齐帅气的正步，气势磅礴地走过主席台，充分证明着，泪水和汗水最终浇灌出了胜利的花朵。
我们一起看东方翻起鱼肚白，一起等月亮慢慢爬上来，一起在欢歌笑语中度过一段段美好的时光。山警永远严肃活泼，山警也永远温暖如家。时光不语，我们不散。
大理只问心得体会及感悟篇十
生命滚过一场泥石流之后，彩虹才会伴着阳光冉冉升起。
—————题记
常常幻想着一种生活，那有着微风温暖的午后，独自一个人静静地坐在家里的阳台上，欣赏着那清丽的散文集和诗文…，聆听着柔和的音乐，让思绪自由的弛奔于现实与幻想之中，悠然而惬意…...
然而，现实总是残酷的，因为在这美丽的天气里迎来了我大学生活中军训…...
记得我们都是爸爸妈妈的心肝宝贝，就是饭来张口，衣来伸手，平常生活里就是偷懒再偷懒的懒人的懒人…然而大学的军训却让我们彻底的改变了…它锻炼我们的身体和吃苦耐劳的精神以及向上的动力和懒惰的心理…...
而让我期待的第二天军训也终于来了，今天我可以发誓说…...老天爷真的在耍我们，因为今天烈日炎炎…不过开心的是今天没有昨天那么累吧，或许是我自己的心理作用吧！因为今天是学习我最喜欢的武术，所以我觉得一点都不累也不辛苦，不过是那个可恶太阳，搞得我们个个都大汗淋淋、脸蛋红彤彤的。不过我们个个都坚持一个信念：挺住！坚持就是胜利！
五天是短暂的，是辛苦的，是丰硕的。短短的五天军训培养了同学们的文明礼貌，吃苦耐劳，坚忍不拔，敢于拼搏的内在品质和外在仪表风度。虽然五天还没有真正过去，我可以说我们同学是可以真正的做到：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”至少今天我看到我们的可爱教官笑了…...
是的，不经风雨，怎见彩虹呢？大学军训对我来时一辈子无法忘记的，大学军训是如此的苦，虽然我有了退缩的想法，但我还是坚持了下来，以后的人生道路上，我会怀念我这次大学的军训，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。在这里，我们体会了很多快乐，体会了团结的欢乐，体会了奋进的快乐，感受到了集体的温暖…...在这里，我们大笑欢呼，在这里，我们留下了我们最美好的回忆…...
大理只问心得体会及感悟篇十一
大理是中国云南省的一座历史文化名城，素有“世界上最美丽的城市”之誉。我有幸来到这座城市，体验了它的独特魅力，收获了丰富的思考和感悟。在这次旅行中，我对大理的自然风光、历史文化以及人文风情都有了更深入的了解。以下是我对大理游玩的感悟和心得体会。
第一段：自然风光的打动
大理地处滇池之滨，北依苍山，南临洱海，山水交融，美不胜收。登上苍山主峰，眺望群峰苍翠，云雾缭绕，如诗如画。而洱海则是一片湛蓝的碧海，湖光山色交相辉映，景色宜人。游览大理，我像是融入了这美丽的大自然之中，沐浴在阳光下，我感受到了自然给予我的宁静与安宁。大自然的鬼斧神工让我感叹无比，也让我更加珍惜身边的环境与自然。
第二段：历史文化的沉淀
大理有着悠久的历史文化底蕴，古城区是典型的佛教文化聚集地，遍布着各式古寺。其中最有名的要属大理三塔，即崇圣寺三塔。三塔形似箭头，造型独特，是大理古城的标志之一。在三塔前，我凝视着这些庄严肃穆的塔，感受到了佛教文化的力量与庄重。此外，大理还有古代王朝的遗迹，如大理国王宫殿遗址、国际贸易码头等，这些都见证了大理历史的辉煌。通过了解和体验这些历史文化，我对于中国传统文化有了更深入的理解和认识。
第三段：人文风情的体验
大理不仅有美丽的景色和悠久的历史，还有独特的人文风情。在古城的街巷间，我领略到了白族和其他少数民族的独特风俗文化。我看到了古城保留的白族建筑风格，迷人的斑驳墙壁和神秘的，红色的坊门，都给人一种别样的感觉。另外，大理的人民善良友好，尤其是白族人民，总是笑脸相迎，给我留下了深刻的印象。大理的人文风情让我感受到了浓厚的人情味，体验到了亲切与善意。
第四段：文化交流的思考
大理是一个多民族的聚居地，白族、汉族、彝族等多个少数民族和睦共处。在这里，我见证了不同民族的文化激荡与交融。我参观了白族村落，了解了他们的日常生活和传统习俗，让我更加认识到中国的多元文化。大理在文化交流上取得了很大的成就，吸引了许多国内外的游客和学者。这让我深思，文化交流是促进和谐与发展的重要途径，我们应该积极主动地进行文化交流，借鉴他国的长处，形成中国独特的文化。
第五段：个人成长的启示
在大理的游玩中，我不仅丰富了自己的知识，也收获了很多思考和感悟。大自然的壮丽景色让我感受到了宁静与宏伟，历史文化的沉淀让我对于传统文化有了更深入的了解，人文风情的体验让我感受到了亲切与善良，文化交流的思考让我认识到了文化的重要性。这次旅行不仅增长了我的见识，也让我更加珍惜身边的环境与人文。我相信，这些收获将会对我的个人成长产生积极的影响。
总结一下，大理的自然风光、历史文化以及人文风情让我感受到了别样的魅力，也让我有了深入思考的机会。我希望将这些体会和心得带回日常生活中，为自己的成长和发展提供动力。一次简单的旅行，给我带来了许多启示，这将会是我宝贵的人生经历，我愿意将这些经历与他人分享，希望能够给更多人带来启迪和帮助。我深信，大理这座城市将会给每一个来访者带来美好的体验和收获。