幼儿园国旗下演讲稿一分钟 防溺水国旗下演讲稿国旗下演讲稿(优质8篇)

时间:2024-12-18 作者:ZS文王

演讲比朗诵更自然,更自由,可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来,不要在演讲人前边安放讲桌,顶多安一个话筒,以增加音量和效果。好的演讲稿对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇演讲稿下面小编给大家带来关于学习演讲稿模板范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

幼儿园国旗下演讲稿一分钟篇一

大家早上好!

天气越来越炎热,我校为了增强同学们防灾避险的能力,利用宣传橱窗,黑板报、班队会等形式进行安全的教育。今天,我想利用国旗下讲话的机会,重点讲一讲夏季预防溺水的事情。

游泳,是广大少年儿童喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。

在我们国家,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有的是不会游泳的.人,也有的是一些会游泳、水性好的人。现在正是天气逐渐转热季节,暑期即将来临,中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。

一、不要私自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。

二、游泳到有资质的游泳场游泳,而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

三、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长。

在我们的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我们在营救时应该怎么办呢?最重要的一点,就是不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以,发现有人落实,最正确的做法应立即大声呼救,寻求大人的帮助。同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

最后,再次提醒同学们在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。

幼儿园国旗下演讲稿一分钟篇二

引导语:梦想承载着我们太多的期待和渴望,有着我们热切的寄托和追求。这一切都需要我们用坚实的努力来实现,在这里,小编为大家精心整理了一些小学生国旗下演讲稿,希望对大家有所帮助。

各位老师,各位同学

大家好

秋风习习,丹桂飘香。我校如火如荼的运动会刚刚落下帷幕。赛场上,每位运动健儿都尽洒汗水、争创佳绩,发挥了不屈不挠,努力拼搏的体育精神。我深深地记得那些跳高、跳远的运动员为了取得更高更远的成绩,拼尽全力,即使失败也毫不放弃的画面。他们面对目标迈出坚定的步伐,跳了一次又一次,这种不断超越自我努力拼搏的精神是一个人的巨大财富,也是将来能够走得更高更远的稳固基石。

然而体育精神并不只是运动赛场上才有,生活中处处都体现着奥林匹克的运动精神,我们在学习上更是需要这种努力拼搏的精神。十七八岁的花样年华,多么美好的一个季节。我们每个人都在自己生命的土地上耕耘着,期待着收获的那一天。年轻的我们是这样的骄傲,一次又一次的向命运发出挑战。然而,耕耘命运的土地是艰难的,在这个过程中我们也许会受伤,也许会流血。但我们没有理由逃避,因为我们每个人在获得生命的`同时,身上也肩负着拿不掉的责任。我们只有默默地低头在属于自己的那片土地上耕耘,不要企图让别人为你承担,因为每个人都有属于自己的那片土地,每个人都有逃避不了的责任。

我们充满活力,手里把握着大把的青春,还有隐藏在心中多年的梦。身处在竞争日益激烈的社会,我们不能退缩,因为退宿就意味着失败。时间如白驹过隙,一闪即逝,即使我们手中拥有大把的青春,也扛不住我们肆意挥霍。物竞天择,适者生存,我们要学会拼搏,学会抓住机遇。面对竞争,我们不是见而避之,而是应主动迎上去,只有这样我们才会成长。只有经历更多的磨难,我们的翅膀才会更硬,我们才会飞得更高。“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”,让仍在父母庇护下的我们,离开那双保护我们的翅膀,勇敢的与暴风雨拼搏吧。

人生路上如果没有拼搏的过程就像战场上没有硝烟一样淡漠。学习的道路不可能一帆风顺,它随时都会开辟出一道道深渊,随时都会崛起一座座陡峭的山峰。我们要想造就一条平坦的路,就必须跨越深远穿过巅峰,这无疑需要顽强的拼搏与坚持不懈的奋斗。

乒乓球世界冠军容国团有句大家耳熟能详的名言:人生能有几回搏!是啊,正是因为人生短暂,才需要我们去拼搏,这样的生命才能得到无尽的延伸。只有拼搏,才能一步一步走进成功之门,闯出自己的一片天地,谱出人生优美的乐章。

各位老师,各位同学

大家好

今天我国旗下讲话的内容是:《成功来自勤奋付出终有回报》。

常言道:“一份耕耘,一份收获”,只有付出辛勤的劳动,才会获得丰硕的成果,不劳而获的事情是不存在的。勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人,属于脚踏实地、一丝不苟的人,属于坚持不懈、持之以恒的人,属于勇于探索、勇于创新的人。因为勤奋,安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋,巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋,爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明,爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人也给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。

同学们,我们正处于学习阶段,应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神,因为只有这样,我们才能实现自己的目标,在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上,我们只有勤奋,才能扎扎实实地掌握知识,提高能力,才能最终走向成功。若是连学都不想学,吝啬于付出自己的劳动,怎么掌握知识、提高能力,又怎么会品学兼优,出类拔萃?一份耕耘一份收获,只有在耕耘的时候,付出辛勤的劳动,收获的时候才会有丰硕的成果。

同学们,赶快行动起来吧!耕耘了总有收获,付出了必有回报。

谢谢大家!

各位老师,各位同学

大家好

是什么让我们老师十几年如一日不知苦累?是什么让我们同学挺胸前行不畏荆棘困难?我想,那是因为我们每一个人都心怀着梦想,老师们的是中国梦教育梦,希望每一个孩子都成长,成才,成人!同学们的是中国梦成才梦,期待有一天能考入我们梦寐以求的理想高中、理想大学。

首先得有明确的目标。只有树立坚定不移的目标,我们的学习才有源源不断的驱动力。在这里我们把目标分为两类:一是阶段总体目标,即我们的理想高中,四中五中是我们人人所想,但却不是人人都能,希望同学们能结合自己的实际情况制定出力所能及的高中目标;二是阶段分目标,即每一次月考中各门功课要达到的分数,在班上要进步几名,在年级又要处于什么层次等等。

其次要养成良好的学习习惯。良好的习惯会使我们的学习有序、轻松、高效。记好每一次笔记,既可以让我们上课紧跟老师的思路,不开小差,也有利于我们梳理知识点,便于日后复习;写规范每一道数学题,不因非智力因素丢分而懊恼;大声读背每一分钟,紧收心神,让文科科目的学习变得轻松起来;试卷做到干净整洁,字迹工整清晰,赏心悦目分数自然低不了。

最后要给我们的梦想加持坚定的信念。诗人丁尼生曾说:梦想只要持久,就能变成现实。梦想高于现实,是对美好未来更高一层的追求,这就注定追梦的路上必定困难重重。也许是在坚持过程中的想要放松,也许是在学习累时的想要放弃,也许是在通往成功路上碰到挫折时的想要逃避,但是,只要我们拥有坚定的信念,拥有不达成功绝不放弃的信心和决心,相信我们一定会在追梦的路上走的更久更远。

总而言之,梦想承载着我们太多的期待和渴望,有着我们热切的寄托和追求。这一切都需要我们用坚实的努力来实现,希望我们的同学们在今后的学习中真正做到:敢于拼搏,用不懈争取进步;自强不息,用汗水浇灌理想;超越自我,用奋斗放飞希望;永不言弃,用信念实现梦想。

幼儿园国旗下演讲稿一分钟篇三

大家好!

今天我要演讲的是《拾起你的尊严》。

我听说过这样的一个故事

七十多年前,一位挪威青年飘洋来到法国报考学校,主考官没有选中他,身无分文的他走到一个繁华的大街,拉起了他的小提琴,一位无赖走到他面前,把钱扔到了他的脚下,青年男子帮他拾起来,与无赖周旋,最后维护了自己的尊严的故事。

拾起你的尊严!当我们生活的低俗时,往往会招来蔑视。不如我们机智面对,用巧妙地语言,维护自己的尊严!

我的演讲结束,谢谢大家!

幼儿园国旗下演讲稿一分钟篇四

大家好!

年华似水匆匆一瞥,多少岁月轻描淡写。

童年的泥哨

眼泪掉进碗里的声音

如果我没有记错,那个黑色的日子是9月28日。那天正是我的生日。晚饭过后。妈妈对我说:“我马上要跟你爸爸出去打工,供你们上学用。”当时我还小,不到10周岁滚烫的泪水将要涌出来了。那一刻。我的眼泪掉进了碗里,那一刻,我听到了眼泪掉进了碗里的声音。妈妈安慰我。说只是说说而已,看我什么表现。不过我当真了。我还是哭个不停。我至今都难以忘掉那一天。所以称是黑色的日子。妈妈对我的爱深沉。怎舍得丢下一人而去打工呢。

住在妈妈的掌心

有一种类,无需刻意追求;有一片空间,永远为你保留。妈妈有一种特殊的关爱,陪我走过了十五个春秋。跌倒了从来没扶过我,而是默默的鼓励我,让我自己站起来。考试考杂了从来没打过我,而是让我重新找回自信心。迎接下一次挑战。不管有哪些困难。妈妈总是以那种特殊的方式关爱我。妈妈说过:“我永远住在她的掌心”。

长大的感觉

长大的感觉,很好!

你可知道,友情不可忽视,爱情固然值得珍惜,然而唯有亲情带来的是永恒的关爱。永远值得疼惜。

成长的路上,从无忧无虑的童年到面对生活的深沉肤浅。我经历过无数次风风雨雨,从中感悟到成长道路的苦乐,从中感悟到怎样生活的真谛!

幼儿园国旗下演讲稿一分钟篇五

大家上午好!今天我为大家演讲的题目是《妈妈,谢谢您》。

妈妈,每当我唱起《母亲》这首歌时,一股母爱的暖流便汩汩涌进我的心房。妈妈,您的爱是伟大的、崇高的。没有您就没有我幸福的今天。妈妈,我从内心感激您。

钱是不能再借了。随后,妈妈又想尽了办法。白天,她头顶烈日给别人家锄地挣钱,晚上她又在灯下给药材商捡药挣钱。这样,日复一日,几个月过去了。我可怜的妈妈脸上失去了光泽,眼睛沉下去了,身体也消瘦多了,但她那股顽强的干劲依然不减。是什么力量支撑着她呢?啊,是一个母亲对子女执著的爱!是一种伟大的母爱!是一种血脉相连的骨肉亲情!

有一天,我正在看书,妈妈告诉我第二天要去一个地方让我上更好的学校。“去哪儿?”我急忙问。妈妈轻声说:“去了你就知道了。”次日,我被母亲带到一个新村子安了家。这个家就是我现在的家。这里有我现在的爸爸。他对我可好啦!他送我上学,给我幸福,使我在新的生活里有了父爱的感受。我们一对苦命的母女重新找回了幸福的生活。

天有不测风云,人有旦夕祸福。这样的好日子没过几年,灾难的阴云又一次笼罩了我的家庭。爸爸在去县城的途中发生车祸,双腿骨折。虽然村上给了我们屡屡关照,乡邻给了我们切切关心,学校给了我们殷殷关爱,让我们全家感恩不尽;但家里的重担毕竟再次落在妈妈的肩上。面对不公的苍天,面对多厄的命运,妈妈没有乞求,没有退缩。她紧紧地抱着我,含着热泪说:“乖女儿,不要怕,安心上学。天大的困难,有妈妈为你扛着、顶着……”看着眼前瘦弱而坚强的妈妈,我的心碎了。我恨苍天为什么对我们这样不公,我恨自己为什么不能为妈妈分忧。

幼儿园国旗下演讲稿一分钟篇六

大家好!我演讲的题目是《考试来了,你们准备好了吗?》。

同学们,现在又进入期未紧张的复习阶段了,有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼,或许正为即将到来的期末考试而紧张,怎样才能使自己的头脑更聪明呢?据说有一个叫小机灵的小朋友,遇见了一个智慧大师,问:“大师,怎样使我明天比今天更聪明呢?”智慧大师说:“给头脑充电,明天你就会更聪明!”可是怎样充电呢?大师说了:一要多运动。二要增加营养。三要注意休息。四要手脑并用。所以说你要更更聪明的话,一定不要忘记给大脑充电,不要忘记运动、营养、休息呀!

期末考试马上就要到了,你们准备好了吗?其实考试对于我们并不陌生,经历了考试,我们有了千般经验和教训;经历了考试,我们获得了更多的知识。

期末检测是对自己一学期学习情况的一次检验。我们作为新世纪的一代,更应该树立为中华崛起而读书的目标,明确历史赋予我们神圣的职责,为了达到一目标,我们要一步一个脚印地向前迈进,认真做好期末考试的复习,在掌握基本知识的基础上温故知新,拾遗补缺,注意复习方法,提高学习效率,争取取得优异成绩。

同学们,让我们抓住每分每秒,为期末考试,学习、学习、再学习,考出优异的成绩,向老师和家长汇报,我的演讲结束了,谢谢大家!

幼儿园国旗下演讲稿一分钟篇七

大家早上好!今天我讲话的题目是《探究科学 放飞梦想》。

也正是由于人们对科学现象的不懈探求才将科学研究不断推向深入。探究是科学的灵魂,也是学生学习科学的主要方式。它强调学生要像科学家那样亲身经历探究的全过程。州海高中向来注重在学科教学中渗透科学教育,积极倡导让学生亲身经历以探究为主学习活动,培养他们的好奇心,探索欲,使他们学会探究解决问题的策略,为他们的终身学习和梦想的实现打下坚实的基础。我校这方面成绩斐然,被评为十二五期间省首批“科学教育特色学校”,是市青少年科技特色示范学校,连续六年获得全国地理科技大赛优秀组织奖,并被授予“全国地理科普教育示范基地”称号,校园科技节多次被评为市“十佳精彩科技节”。

奇思妙想的科技节已经举行了十五届。历届都是让同学体验到学习科学的乐趣,提升了科学探究能力,获取科学知识,形成尊重事实、善于质疑的科学态度。从5月12日至18日,第十六届科技节将为我们同学呈上了丰盛的科技大餐:白色t恤印制图案、可乐喷发实验、挑战24点比赛、玩转魔方大赛、水果电池的制作,叶脉书签制作、科技微视频比赛等。

你还在犹豫什么呢?赶快来加入这有趣的科学世界中去吧。在动手、动脑中领略科学神奇的魅力。历届校园科技节学长们已经给我们展示了不俗的成绩:诞生了多项发明创新成果,一批批同学从科技节上的小试牛刀走向科技创新发明赛场上大显身手。20xx届唐帅同学活动全国高中生技术设计大赛一等奖(全省10人,我市唯一)、王抒同学的《momo小饼包装设计》获得省学生电脑作品比赛一等奖,于晟同学的《吸烟的危害》获得省学生电脑作品比赛三等奖。

科学奥妙不可穷尽,好莱坞用高科技造出的梦幻效果也许比梦境还真,可是,我们是不是真的能在虚拟现实中生存?人类的探测器已经在火星上软着陆,可是,那里是否存在生命?磁悬浮列车用最快的速度沟通大江南北,可是什么时候,超导才能突破温度的障碍进入寻常生活?在我们每一个热爱科学的青少年面前,都始终开启着一扇,通向未知的大门。

探尽科学秘趣,放飞科学梦想,让我们一起行动起来,在学习中探究,探究中发现,发现中创造,创造中放飞自己的梦想。让探究精神在海中校园中传承,让科技之光照亮校园的每一个角落,让海中的每一个学子在科技的光晕中享受健康成长的快乐。

今天升旗人不少,有说有唱又有笑,咱们四个上台来。现演

初次登台经验少,欢迎大家来指导,不管节目好不好。别跑

自编自演不在行,双腿打颤心发慌,请您伸出两只手。鼓掌

分分秒秒催人老,科技大事真不少,今天在这表一表。听好

十进位制现甲骨,铜锡合金源考工, 针灸医学那年起?太早

瓷器代表中国名,四大发明皆知道, 冶铁不知谁创造。自豪

世博会在上海开,中国场馆最气派,最大看点是什么?排队

科技领域有新星,嫦娥三号进太空,探月工程大成就。骄傲

京沪高铁是一流,时速公里四八六,周末也可去上海。逛逛

科技改变新生活,太多益处道不完,先给各位讲到这。免费

教育事业大家庭,师生团结向前进,科学发展促和谐。真行

说是说来笑是笑,为了梦想要奋斗,看看今天的晨会。热闹

为了今天这个会,大家辛苦来准备,后面还有要跑操。撤退

幼儿园国旗下演讲稿一分钟篇八

在开始我的发言前,我希望大家能向我的左手边看一眼,看看学校的围墙外面。然后在心里默念一下,记住它的名字——财八路。

这条路对于汉开人的意义,或许新加入汉开的同学们也小有体会,但我想,感触最深的应该是我们最早进入汉开,见证着她一路走来的汉开长子长女们,还有我们的首届教职工们。20xx年的5月6日,汉开的第一个生日,是我们伴她度过的;第一场统考,又是我们的首战告捷。在这条老山脚下一条平凡的马路边,汉开人演绎了许多不平凡的故事。

11月21日,不长的时间内,初中部同学们和部分我们的老师就将告别财八路,前往五华路校区继续我们的征程。在此刻,面对着校园中熟悉无比的一草一木,一花一叶,想必每个人心中都会涌现出往昔无数美好的画面。

那么,请允许我带着大家回忆一下这两年多我们共同度过的精彩瞬间。

不知道大家的角度是不是能看见我们的明辨楼外墙。如果那边同学看得到,应该能看见一排蓝色的隶书字体的“汉开品质”。在过去的两年多中,汉开学子在各项市级比赛中,共有1xx人次或团体获得了骄人的荣誉,也就是达到了“宁”级以上的标准。

汉开武术日,是汉开第一个纪念日。20xx年3月,汉开武术队的同学们远赴香港,在“爱武术杯”十六届香港国际武术节这个国际性大舞台上,以傲人的成绩向世界展示了汉开英雄大美;同样,汉开om社的成员们飞赴美国,克服诸多困难,在国际比赛中赛出了汉开人的精神,赛出了汉开人的精彩。当然,我们还有汉开岩羊攀岩队、汉开啦啦操队、汉开棋社,有一批对于英语、数学、科学、文学、信息技术、艺术颇为精通的优秀同学,更有无数敬业、乐业的老师。汉开的精彩离不开他们的努力与付出。我想,此处应有掌声,来表达我们对汉开英雄们由衷的赞美与敬佩!

这样的精彩不只在舞台上展现,对学生们来说,考场也是展现自己的舞台。南京汉开,善育英才。自20xx级同学们首次参加区统考,汉开蝉联榜首。在刚刚过去的八城区联考中,初中部的同学们取得了极为优异的成绩,初三年级更是用超过区均分近一百分的成绩为财八路校区奉上了一份最为厚重的礼物。成绩永远是光鲜亮丽的外表,为它付出了多少,作为初三同学中的`一员的我,颇有体会。从暑期到现在,我们在老师们的指导下,扎扎实实,勤勤恳恳,一步一个脚印,以“把事情做到最好”的态度,付出了最大的努力。结果不会骗人,它昭示着我们登上了新阶,同时也提醒了我们攀登不易。在荣誉面前,喜悦固不可少,但也不可被成功冲昏头脑,要迅速调整状态,迎接下一阶段的学习。正所谓“打江山易,守江山难”,学习也是如此。进入新校区,在满目新鲜与满腔欣喜的同时,同学们更要记得勤乃成功之本。只有这样,方可保持原来的高度,并向更高峰发起冲击。

在财八路,留存着我们的欢声笑语,我们的汗水与泪水,我们的失意与成长。校名石下,埋藏着我们的梦想;莲花池边,种植着我们的信仰。如今,我们即将搬入五华路校区,我希望我们带去的不只是资料、书籍,更要带去我们的努力、成绩与良习。

愿我们能在五华路得到更大的提升。不忘财八路,展望五华路,期待我们一同取得更大的进步!

相关范文推荐

    2023年学生资助发言 感恩资助的演讲稿(通用9篇)

    无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得范文很难写?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助

    最新压力演讲稿(汇总5篇)

    演讲,首先要了解听众,注意听众的组成,了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地,分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后,就可以决定采取什么方式来吸引听众

    最新希望演讲稿的题目(大全6篇)

    演讲,首先要了解听众,注意听众的组成,了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地,分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后,就可以决定采取什么方式来吸引听众

    oa培训简报(实用5篇)

    在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。oa培训

    最新食堂组长竞聘演讲稿(汇总6篇)

    演讲稿也叫演讲词,是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解,介绍一些学习、工作中的情况、经验

    演讲稿分钟 上军校的心得体会演讲稿(精选6篇)

    演讲稿也叫演讲词,它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。演讲的直观性使其与听众直接交流,极易感染和打动听众。那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才

    英语教学法感悟(大全6篇)

    当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得感悟,如此就可以提升我们写作能力了。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得感悟吗?下面小编给大家带来关于学习心得感悟范

    2023年理科毕业论文答辩 毕业答辩演讲稿(通用6篇)

    无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得范文很难写?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴

    2023年写演讲稿演讲稿 竞选演讲稿学生竞聘演讲稿演讲稿(模板9篇)

    演讲,首先要了解听众,注意听众的组成,了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地,分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后,就可以决定采取什么方式来吸引听众

    对人类文明的理解演讲稿 教书育人演讲稿(模板7篇)

    演讲稿具有观点鲜明,内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天,需要使用演讲稿的事情愈发增多。那么你知道演讲稿如何写吗?那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写