人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
核弹防护知识篇一
【形式】讨论、分享
【目的】引导新生对高中生活进行总结，对大学生活进行思考和规划。
【活动操作示范】：
第一阶段：总结高中生活
1.辅导员做开场引导。目的是引导学生回忆高中生活
(参考：同学们走进大学校园已经有一段时间了，相信许多同学对大学的生活有了一些思考，也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么，请同学们先回忆一下高中阶段的生活，你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考，然后请几位同学分享。)
2.分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享，时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注，但不做任何评价。
3.辅导员进行分享总结和主题过渡。
(参考：从大家对于高中生活的各种感受中我深深体会到了你们都曾为自己的理想——考上一所好大学而努力，现在我们已经开始了人生的一段新的征途，那么我们该怎样走好这段征途呢?)
第二阶段：思考、讨论大学生活
1.辅导员引导学生进入主题。
(参考：如果我们将大学生活分为六个部分：学业、人际、爱情、能力培养、休闲、大学生涯规划，大家来思考、讨论，我对这些有什么期待?有什么计划?)
2.分组。通过抽签的方式将全班学生分成6组(视班级人数而定)。每组选组长一名，负责组织该组的讨论;书记员一名，负责记录发言。
3.讨论。分组完毕之后，每组各讨论一项内容，也由抽签决定。
(建议：1.辅导员先将大学生活六个部分设计几个讨论问题;在讨论之前，辅导员先召集组长布置任务和注意事项;2.每组讨论的时间控制在15分钟左右。3.要求每位同学都发言。4.组长控制每位同学的发言时间，鼓励少发言的同学，控制“语霸”的同学;问题讨论完毕后，做好总结，并选好分享代表。5.书记员要做好每位同学的发言记录。6.辅导员做好整个场面的控制。)
4.分享。每组选派一名代表与全班同学分享讨论结果，组内其他人可作补充。在每一组的分享结束后，其他小组可以提问。如果在教室开会，辅导员可以在黑板上板书学生所谈各个内容的要点。
5.辅导员总结。辅导员的总结、引导不含对发言内容的评价，让同学在听取他人的观点、做法、经验时对自己的做法、计划进行修正;引导学生包容他人的观点;辅导员也可以和同学们分享自己的大学生活。
第三阶段：班会总结(把第三阶段和第四阶段的顺序调整了)
1.引导同学们认识到丰富大学生活，以及对大学生活进行规划的重要性。
(参考：通过今天的班会，我们充分感受到大学生活是丰富多彩的，但更需要同学们做好规划充实地度过!高中阶段因为有明确的目标，所以我们过得忙碌而踏实;大学阶段才刚刚开始，尽管我们的目标还不明确，有那么多的困惑，但这正说明我们有很多的成长空间等待我们去填充!今天的班会仅仅起个抛砖引玉的作用，如何度过4年的大学生活同学们还得认认真真思考，并付诸于行动。这也许就是我们生涯规划中关键的一步。不管你的目标是什么，我只想告诉大家的是：不要虚度!让我们一起来朗诵名句：“当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。”)
2.介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务，以及学院的心理成长辅导服务，若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑，欢迎来咨询。(建议：辅导员老师分享一句话：必要的心理求助是强者的行为。)
第四阶段：布置作业——班会心得
目的是引导学生对高中生活和大学生生活做深入的思考;给在班会中没有机会发言的同学有表达的机会。
(参考：讨论的时间太短，分享的时间也太短，但同学们的思考却有许多许多，所以请同学们以对高中生活的总结以及对大学生活的思考为内容写份班会心得，当然也可以谈谈班会中的感受，请在三天内完成，用信封封好后由班长收齐送交给我。
第五阶段：班会结束
感谢大家的参与!
【注意事项】：
1.[活动操作示范]仅供参考，各学院在不违背活动主旨的前提下，可设计形式多样的，适合自身特点的主题班会。
2.六项内容的讨论参考问题
(5)休闲：我度过课余时间的休闲方式有哪些?怎样培养健康有益的休闲方式?
3.辅导员要批阅同学们的发言记录和班会心得，对一些迷茫的学生应做个别辅导。
核弹防护知识篇二
1、 了解中华传统文化，感受礼仪之邦。
2、 从身边的榜样发现美，感受美。
3、有争当美德好少年的愿望，向榜样学习，传递爱的正能量。
二、【活动对象】
302中队全体少先队员
主持人：(甲)周文平 (乙)谢夏微
三、【活动准备】
1、队员通过自己查阅资料，搜集中华传统文化、文明礼仪故事的资料。
2、编排文明礼仪操，论语朗诵，搜集朗诵、演讲配乐。
3、制作美德章、小组组牌。准备书童服装、竹简、学生自制贺卡、队旗、铃鼓。
四、【活动过程】
(一)预备部分：整理队伍、报告人数
中队长：各小队报告人数
一队小队长：萝卜小队立正，(小跑向前，敬礼，还礼)报告中队长，萝卜小队原有队员6人，实到6人，报告完毕。
中队长：接受你的报告(敬礼、还礼)
一队队长跑回原地，稍息，坐下
二、三、四、五小队分别同上。
中队长：全体立正，(跑向辅导员，敬礼，还礼)报告中队辅导员，302大拇指中队原有队员32人，实到32人，报告完毕。
辅导员：接受你的报告，我非常乐意参加你们的活动，预祝你们活动取得圆满成功
(二)正式部分：
中队长：转身，全体起立。出旗、奏乐、敬礼
齐唱《中国少年先锋队队歌》
中队长：下面欢迎中队辅导员为我们讲话。
辅导员：亲爱的队员们，今天我们在这里举行美德争章队会，了解中华传统文化。咱们中国是个讲文明、有礼貌、重礼仪的国家。我们是正在成长的一代，是祖国的未来和希望，应从小养成了良好的文明礼貌行为习惯。让我们搭乘美德航班、遨游在美的世界里，在活动中发挥自己的特长，展示出自己的风采，希望大家积极勇跃地参加活动，争取得到“美德章”。下面我宣布“争当美德好少年”主题队会现在开始。有请主持人。
甲朝霞托着红日，徐徐从东方升起。
乙一个灿烂的日子，撒满大地。
甲 春风吹，阳光照，语言美，行为美，
乙尊师长,爱同学。
合让我们从小讲文明，懂礼貌，302中队《争当美德好少年》主题班会现在开始。
第一篇章：明镜台——礼仪我知道
乙让我们进入今天队会的第一篇章：“明镜台——礼仪我知道”
甲 中国是一个有着几千年文明历史的古国，文化源远流长。
乙 作为礼仪之邦，中国有许多礼仪故事至今仍深深地教育着我们。
甲 各小组都收集了很多小故事，现在就请派代表上来与大家分享吧!
故事一、《孔融让梨》
孔融四岁的时候，常常和哥哥一块吃梨。每次，孔融总是拿一个最小的梨子。有一次，爸爸看见了，问道：“你为什么总是拿小的而不拿大的呢?”孔融说：“我是弟弟，年龄最小，应该吃小的，大的还是让给哥哥吃吧!”
孔融小小年纪就懂得兄弟姐妹相互礼让、相互帮助、团结友爱的道理，使全家人都感到惊喜。从此，孔融让梨的故事也就流传千载，成为团结友爱的典范。
故事二、《无礼》
甲《孔融让梨》、《无礼》这一个个小故事如群星璀璨的银河，熠熠闪光，让我们备受启发，那文明礼仪小知识你又知道多少呢?现在我们就分五组进行抢答，这五组分别是：(各小队自报)
出示：抢答题
选择
1. 早晨进校见到老师，要行礼问早、问好。如遇地方狭窄，应( )。
a、学生给老师让路 b、学生或老师让路都可以 c、老师给学生让路
2. 升国旗时应( )。
3. 未经( )同意不要随便动用他人物品，也不要随便翻阅别人的书籍、作业、日记。
a.老师 b.本人 c.家长
5.学生进老师办公室( )。
a.敲门就可进入 b.随意翻找东西 c. 敲门允许方可进入
6.佩带红领巾时，应( )。
a.把红领巾系在衣领下面b.将红领巾直接接触脖子 c.穿无领衫可以带红领巾
判断
1、有客人来学校参观，他们不是你的老师，不要说老师好。( )
2、我们是文明的小学生，平时要注意不乱扔垃圾、不随地吐痰、不乱涂乱画。( )
3、与同学发生争执时应先冷静，理智面对。如果解决不了应及时找老师帮助或与同学之间协调。( )
4、去亲友家用餐，可以抢先入座，挑选自己喜欢吃的食物( )
5、在乘坐公共汽车时不得向车外抛洒物品( )
请辅导员为讲故事者和抢答优胜者颁发美德章。
颁发美德章
合：口号：争做最美古小人,美德少年我先行!
第二篇：智慧泉——美就在身边
乙古人在礼仪上为我们作出了表率，一辈又一辈的精神成了民族的传统美德代代相传。接下来进入第二篇：智慧泉——美就在身边。请欣赏各队员带来的朗诵《新三字经》(换好服装上台)
乙我们的身边有许多值得学习的美德好榜样，他们在用行动传递着正能量，今天我们现场就来了一位我们学校的“丽水市美德少年”——雷帅(掌声欢迎)，现在我们可以变身小记者，做一次采访。(小组合作完成采访)
美，绽放在千钧一发间
一双美丽的大眼睛，高高的鼻梁，圆圆的脸蛋，看上去是那样的淳朴，善良。她，就是黑龙江省佳木斯市第十九中学的语文教师——舍身救人的张丽莉老师。
了解张老师，缘于开学的第一周，我和同学们一起观看了《开学第一课》视频宣传片。今年这个节目的主题是“美，就在身边”，在那么多美丽的人中，张老师给我留下了深刻的印象。
今年，只有29岁的她，每月，只有一千元工资的她，和其他老师一样辛苦的为学生们忙碌。然而，在20__年5月18日，悲剧就这样发生了：
初夏的北国晚风微凉 那是一个残酷的夜晚
放学的师生刚刚走出课堂 死神在霎那间露出狰狞的嘴脸
滚动的车轮好像疯狂的饿狼 孩子们猝不及防满眼的恐慌
在那一刻 恶魔的手臂已经触摸到了鲜活的生命
在那一刻 高悬的月亮也吓得失去了光芒
痛断肝肠的悲剧似乎已经注定上演 我们仿佛已经听到死神得意的狂笑
一个俏丽的身影忽然闪现
横亘在车轮与孩子之间
横亘在生与死之间
用她那拿惯了书本的双手 将两个孩子远远地推开
用她那还沾染着粉笔末的双手 给了死神狠狠的一击
孩子——得救了 她——却倒在了血泊中
一瞬间，一个人的命运就这样改变了，张老师完全有时间躲避肇事给她带来的厄运，可是为了救学生，她没有想自己，更没有想到救了学生会给自己带来什么，正如她们学校的刘文川副校长说的：“千钧一发间，最能反应人的真正品质”。是啊，这就是中华民族的本色，是中华民族顶天立地、流芳百世的道德楷模，他们的英雄事迹成为中华美德的音!
这段时间以来，我们一直都在温暖的感动中度过，接连涌现的好人好事一次次地震撼着我们的内心，让我们感受着道德的感化和精神的洗礼。“最美教师”张丽莉、“最美军官”沈星、“最美司机”吴斌、“最美妈妈”吴菊萍。他们都是平凡的人，但这些平凡的英雄，在危急时刻以不平凡的行动，让我们永远记住了他们的名字。
少年励志中国强，3亿少年儿童的“少年梦”聚集起来，就汇成了明天的“中国梦”。“中国梦”属于全体少年儿童，作为祖国未来的建设者，让我们从现在做起，点亮我们的“中国梦”，让梦想从这里起航，将红领巾的“少年梦”绘成蓝图，让中国梦——梦想成真!
孔子曰：见贤思齐焉，见不贤而内自省也。楷模是一盏灯，照亮我们前进的方向。在实现中国梦的征途中，我们中华儿女必将勇往直前，让美——绽放在千钧一发间!
请辅导员为参与者颁发美德章。
【颁发美德章】
乙：一二三，
合 口号：争做最美古小人,美德少年我先行!
第三篇：回音壁——传递正能量
乙 你给别人一个微笑，别人给你一个春天
甲 你给别人一份温暖，别人给你快乐无限
乙 你给别人一份谦让，别人给你敬重万千
甲 你给别人一份真诚，别人给你温馨的思念
乙我们相聚在302中队，这是一个温暖的大家庭，队员们都应该彬彬有礼，团结合作。课前，你的同桌为你亲手做了一张贺卡，藏在课桌下。卡片上有他对你的赞扬与祝福，也有他的小建议，现在就请大家快快找一找吧!
队员各自看贺卡(播放《感恩的心》)，自由与同桌交流，升华感情。
甲 接下来，咱们一起来做“文明礼仪操”吧，全体起立(播放视频音乐)
我是古小小小学生，遵守道德好习惯，微笑待人有礼貌，诚实守信会感恩，
努力学习求上进，礼貌用语记得牢，对待长辈要用您，早晨见面说声好，
平时互相问问好，分别请说声再见，若求人“请”字先，最后别忘说“谢谢”
我是i，你是you，见面问好说hello，hello，hello，hello，hello，hello，hello。
你好吗?how are you，谢谢，thank you。对不起，sorry，没关系，it’s ok。
铃声一响进教室，安静等候老师来。课前准备要充分，专心听讲多动脑。
博览群书增见识，认真作业按时交。读写姿势要记牢，做好眼操保视力。
课间活动要文明，开开心心消疲劳。上下楼梯不乱跑，讲话轻声不乱叫。
用餐文明增营养，爱惜粮食不乱倒。餐前餐后要洗手，个人卫生做得好。
见到垃圾弯个腰，不让纸屑到处跑。交通安全最重要，时时刻刻要记牢。
自己事情自己做，孝敬长辈讲实效。古小雏鹰有志气，明日腾飞看今朝。
请辅导员为优胜者颁发向美德章。(颁发美德章)
合 口号：争做最美古小人,美德少年我先行!
甲 下面掌声有请中队辅导员讲话
队员们，今天的主题队会开得非常成功，通过这次队会，我们每个队员都应该以文明言行严格要求自己，养成道德好习惯，向榜样学习，接住爱的火炬，发扬中华传统美德。孩子们，你们长大了!祝贺你们!让我们携手共进，争当美德好少年。
核弹防护知识篇三
五（二）班
20xx·9·17
教室
团体
养成好习惯，做合格学生
主持人：班主任
记录人：
（一）、宣布活动主题：
同学们是五年级的学生了，对在校的一日常规基本要求已有初步的了解。但在这段时间里，同学们仍然有些做得不好的地方，这堂班会课我们就来谈谈怎样才能遵守学校的各项常规，做合格小学生。
（二）说一说，议一议
（1）上课铃响了，我们应当怎样做？（做好课前准备，安静等教师来上课）
（2）上课能够随便说话吗？有事情怎样办？（先举手，再发言）
（3）课堂上能够做小动作吗？（不能够，这会影响学习，影响别人学习）
（三）表扬能遵守课堂纪律的同学，教育不够自觉守纪律的学生。
（四）小结：
刚才同学们都说得十分好，期望每个同学今后都要遵守课堂纪律，上课铃响后立即进教室，课本文具摆放好，安静地等教师来上课；课堂上不要随便说话，要发言，先举手；专心听课，不做小动作。
（五）引入：
课间活动我们也要守秩序，注意安全，这样大家才能玩得开心。
（六）结合本班实际，讲讲在学校里参加课间活动的一些常规要求：
1、教室门口比较窄，离开教室应有秩序，不要争先恐后。
2、在教室及走廊行走，应轻步慢走，不能追逐打闹，否则很容易因碰撞而出现不友好的行为。
3、上下楼梯靠右走，楼梯是上下楼的必经之路，为了保证安全，必须按各自方向上楼。
4、玩游戏要到操场玩耍，并且要守秩序，排好队，遵守游戏规则。
（七）总结：经过这堂课的学习，教师期望同学们能做一个守秩序守纪律的好学生，前一段时间里，有做得不好的地方，迅速地改正过来，做合格学生。
班会反思：经过学习学生们的日常行为都比较规范了，基本消除了不礼貌行为，楼道里乱跑乱闹现象不见了，课堂上随便说话现象没有了，要发言，先举手；专心听课，不做小动作。良好的习惯已经逐渐在班内构成。
核弹防护知识篇四
1、播放《年轻的战场》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生;
2、播放《相信自己》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生;
歌曲放完之后，班主任小结：我将在20xx年6月5日给大家再次这两首歌曲，送大家走向年轻的战场——高考的考场。请大家相信自己当这一切过去我们××班将是第一。
把沉重的心理压力、紧张的焦虑不安带来的极度疲劳困倦，变成拼搏向上的动力;把沉重繁杂的课业带来的压抑消极，变成对学业的主动把握;把考试“考活”，把学习“学活”，找到学习的感觉，增强必胜的信心。
不经历风雨，怎么见彩虹?儿子，我们会为你加油!
所以，经历高三，真的也是一种幸福。
核弹防护知识篇五
活动目的：通过这次班会，让学生意识到，文明礼仪就在我们每个人的身边，在日常生活中要注意文明礼仪培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，做一个新世纪讲文明的好孩子，并为学校的和谐建设做出贡献。
活动形式：小品表演、组内讨论、自我总结、集体宣誓
活动过程：
一、班主任寄语：
同学们，我们的华夏大地，是礼仪之邦，几千年源远流长的是我们祖祖辈辈传承下来的文明礼仪，这是我们的财富和骄傲因此，学习礼仪有助于提高我们的个人素质，如果我们时时处处都能讲文明，那么，我们就会显得很有修养老师希望通过今天的班会活动，每个人都能增强文明素质，为我们的班级、校园，为我们的社会做出贡献。
二、小品表演：
(1)学生表演：乱扔垃圾，打饭插队，践踏草坪等不文明现象，其他学生观看，并引发学生进行如下讨论：
三、小组讨论：
同学们以小组为单位讨论每个成员有哪些不文明行为下面是讨论结果：
第一组：
1号：不积极学习、回答问题;
2号：喜欢掩盖自己的缺点，还有点懒惰;
3号：不爱劳动、懒惰、脾气暴躁;
4号：脾气古怪，不好相处;
5号：脾气不好，不讲卫生;
6号：不注意同学相处;
7号：自私自利，只顾自己往前冲，不顾别人
第二组：
1号：有些固执，脾气犟，上课不积极发言，胆小;
2号：没有主见，爱耍小聪明，经常抄作业，不爱劳动，爱骂人;
3号：爱耍小聪明，上课不认真听讲，爱做小动作，爱抄作业，不爱劳动，懒惰;
4号：做事很慢，上课一直走神，不认真听讲、做题;
5号：脾气不好，不听别人劝，爱吃零食，不爱劳动;
6号：爱打小报告，小气;
7号：胆小，不听别人劝
第三组：
1号：欺负弱小，上课不爱发言;
2号：浪费水资源，用饮水机里的水洗手，欺负弱小，爱抄别人作业;
3号：上课爱做小动作，不发言;
4号：说话吞吐，经常和别人换座位;
5号：小气，爱告状;
6号：上课不积极发言，爱做小动作;
7号：爱发脾气，不听别人意见
第四组：
1号：爱讲价钱，不认真学习，不听话;
2号：上课乱发言，不守纪律，午休乱跑;
3号：自己不动脑筋做作业，爱抄别人的，说谎话;
4号：上课偷吃东西，不守纪律，说话不文明;
5号：作业拖拉，丢三落四;
6号：作业拖拉;
7号：上课不积极发言
第五组：
1号：上课容易走神，内向;
2号：上课注意力不集中;
3号：贪玩，爱玩电子游戏，有时作业不能按时完成;
4号：好吹牛，爱说脏话，不自信;
5号：爱占小便宜;
6号：爱吃零食，喜欢耍小性子;
7号：脾气不好，粗心，不爱发言
第六组：
1号：懒惰，爱做小动作，不文明;
2号：拖拖拉拉，不注意团结;
3号：上课做小动作，有时完不成作业;
4号：做事拖拉，有点懒惰;
5号：上课爱做小动作，不积极发言;
6号：马虎，自己心里不高兴，把气出在别人身上;
7号：懒惰，小气，胆小
四、自查陋习，实施对策
在这个阶段，我要求学生各自找出自己存在的陋习，并制定出相应的措施在上一个环节，学生们分析的可能只是皮毛，这会，大家都实事求是地对自己做了最真实的剖析，并为自己找到了方向。
以第一组的7号学生为例吧，只见他这样剖析自我：每个人都不是十全十美的人，都会有一些陋习，可我们应该尽量去将陋习转化为优点，做一个十全十美的人我的缺点是自私在我上小学时，老师和同学们都说我自私，不善交朋友，可我把那当成耳旁风如今我已成为一名中学生，还是没有克服这个坏毛病为此，我还有一个绰号呢——“光杆司令”我下决心一定要将它克服，把自私的坏毛病改掉，把不善交朋友转化为乐于助人，让自己尽可能成为一个完美的人以后，我一定尽力帮助我的同学们，但如果我在想一道难题时，先不要问我，因为我在想题对于劳动、为班级争光之类的事时，我都会挺身而出，我已打算参加学校的文艺汇演和画展，因为我要为班级争光虽然我不知道能否争得名次，但我还是期待着，我有信心我一定要扬长避短，让优点放出万丈光芒，缺点从此消失加油!”
五、集体宣誓
班长带领学生宣誓：从今天起，我们要努力做到遵规守纪，勤奋学习;自尊自爱，注重仪表;真诚友善，礼貌待人;勤俭节约，孝敬父母;遵守公德，严于律己;点滴小事，从我做起!
六、班会总结：
通过今天的主题班会，我希望我们的学生都能成为讲文明、懂礼貌的青少年文明行为，贵在实践!我希望每位同学能够真正地从自我做起，少说空话，多做实事，力争做到言行文明、举止得体、品德高尚、尊敬师长、尊重他人，凡事多反思自我，少埋怨他人，用自己的实际行动来告别各种自身存在的不良行为，做一个文明守纪的中学生。