时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文,我们一起来了解一下吧。
小学生的暑假计划小学生暑假计划安排表篇一
暑假到了,怎样使自己的暑假过得有意义,过得充实,需要制订一个合理的计划,按照计划来安排自己的暑期生活和学习。
一、每天早上7:30以前起床,晚上10:00以前睡觉。
二、每天读一小时的书(以老师推荐的书为主),暑假作业各做5页。
三、每星期写两篇日记。
四、利用暑假时间把字练好。
五、帮爸爸、妈妈干一些力所能及的家务。
六、参加一定的体育锻炼,使自己的的身体强壮起来。
小学生的暑假计划小学生暑假计划安排表篇二
1.早上6:30起床,花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动,如蹲起扩胸等(这有利于大脑快速清醒)
2.上课(因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了),如果是周2.4.6那就写作业,连写3个小时(当然中间要休息一会),因为早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时(吃完再看)
4.下午再玩电脑,因为一般网络游戏都是下午上线人多,活动多,所以安排到下午,玩电脑一天最多不要超过2小时,(因为有国外专家研究到如果一个人每天接受电脑辐射超过2小时会影响智力!特别是未成年人!!切记!!)
5.玩完电脑差不多是5点,做做眼保健操,看看书,一直看到吃饭,帮家人摆摆凳子,擦擦桌子,干点家务活,有利你在初中时占据优势(一般老师选班干部和助手都挑能干的,当然做家务也是为了爸妈)
6.看电视,晚上有很多好的新闻比如新闻联播,海峡两岸,环球播报等,还有,中央二套的咏乐汇和中央三套的娱乐节目也不错。
7.刷碗
周1.5去图书馆(就不用玩电脑了)
周日自行安排:主要调整好心态。
首先,纠正孩子的放假观念,不要让孩子认为,放假就可以作息不规律,不眠不休,沉迷游戏和网络。合理安排假期作息,保证适度睡眠,避免孩子长时间沉迷于电视或电脑,是家长在孩子假期期间需要关注的第一个问题。
一般来说,青少年应保持8小时左右的睡眠,年龄越小所需睡眠时间越长,10岁以下的儿童睡眠时间应保持在9-10小时。孩子放假在家,没有了第二天上学的严格时间限制,难免熬夜晚起,但为了孩子的身体健康,家长们要根据情况加以控制,避免“越歇越累”的情况出现。
其次,鼓励孩子走出家门。多参加户外活动,并帮助家里做简单的家务。孩子平时上学功课忙,锻炼时间较少,单凭一周两次的体育课很难满足强健身心的需要。虽然暑假处于酷暑中,独自进行户外运动很难坚持,但有不少锻炼方式可以选择,比如跳绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球、篮球……等等,如果场地和条件确实有限,爬楼梯也是不错的选择。建议每天安排30-60分钟的中低强度运动。对孩子的成长是很有帮助的。
关于家务,每天为孩子安排一些力所能及的简单家务,不仅可以减轻父母的负担,也可以让孩子感受到自己对于家庭的.重要,增加了成人感和成就感。
再次,请一定慎重选择课外辅导班,尊重孩子的意愿,不做无用功。家长望子成龙心切,同时也担心孩子落后于他人,常常为孩子同时报好几种补习班,使孩子还没有调整休息好,就背起另一种包袱,这样做的都是无用功。上面说过,我家孩子二年级寒假的时候,意识到英语重要性之后,我给孩子添置了外研通,配套的有新概念英语和一些故事读本。之后学习时间便由孩子自己掌控。效果出奇的好,孩子愿意去学习:他很乐意问家里的每件东西用英语怎么说;很喜欢用外研通点读笔在所有带字的纸上,屏幕上,墙上点来点去;每天会按时间去学习新概念英语,并随着点读笔的声音练习发音。之后就如我说的,当上了英语课代表,呵呵。现在孩子在班里英语也是名列前茅的。
所以说,假期学习还是要从孩子的兴趣点出发,并一定要尊重孩子的兴趣和想法,避免让孩子有过大的压力。
最后,强调一下。父母不应该把自己的意愿强加给孩子。家长是否把假期的支配权交给孩子,可以视孩子的自主意识、自理能力而定。关于我给大家的暑假学习生活表,大家还是根据孩子自我调整一下。我也在不断调整中。
小学生的暑假计划小学生暑假计划安排表篇三
1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩
耍,遵守交通规则。
2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出
街,不与不认识的人一起出门。
3、注意饮食卫生。
1、去学习书法和美术。
2.看30万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。
3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力4.每个晚上复习一门功课。
1、适当的玩耍,健康的游戏。
2、不“死读书”,一会儿读书.一会儿锻炼身体,有益身心。
1、多帮爸爸妈妈做家务活
最佳答案:每天早晨一杯白开水,两个苹果,再出去跑两圈。
中午吃小半碗饭,尽量吃素菜,少荤腥,最好再喝一碗汤。
晚饭吃三成饱就行了。
一天中最好别吃高热量的零食,如巧克力之类,冰淇凌尽量也要少吃吧。没事多走动,散步也是很好的运动,不剧烈也不伤身体。如果觉得饿就喝蜂蜜水,蜂蜜的热量非常少,每天的四五杯才相当于正常人一天卡路里的摄入量。
小学生的暑假计划小学生暑假计划安排表篇四
1、早上6:30起床,花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动,如蹲起扩胸等(这有利于大脑快速清醒)
2、上课(因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了),如果是周2、4、6那就写作业,连写3个小时(当然中间要休息一会),因为早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时(吃完再看)
4、下午再玩电脑,因为一般网络游戏都是下午上线人多,活动多,所以安排到下午,玩电脑一天最多不要超过2小时,(因为有国外专家研究到如果一个人每天接受电脑辐射超过2小时会影响智力!特别是未成年人!!切记!!)
5、玩完电脑差不多是5点,做做眼保健操,看看书,一直看到吃饭,帮家人摆摆凳子,擦擦桌子,干点家务活,有利你在初中时占据优势(一般老师选班干部和助手都挑能干的,当然做家务也是为了爸妈)
6、看电视,晚上有很多好的新闻比如新闻联播,海峡两岸,环球播报等,还有,中央二套的咏乐汇和中央三套的娱乐节目也不错。
7、刷碗
周1.5去图书馆(就不用玩电脑了)
周日自行安排:主要调整好心态。
小学生的暑假计划小学生暑假计划安排表篇五
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。父母只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以屏弃参加。
6点50:起床,朗读诗歌一首或朗读英语。
7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。
8点―8点半:完成暑假作业.
9点―10点半:户外活动
11点―12点:做家务及午餐
12点-1点:午睡
1点半―2点半:看电视放松
3点―4点:完成暑假作业
4点―5点:户外活动
5点半―6点半:晚餐
晚上7点-7点半:阅读半小时
7点半―7点50:朗读英语
晚上8点半:准时睡觉
补充说明:
一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。
二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天,自由安排时间,但要晚上和爸爸妈妈沟通。
四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。
小学生的暑假计划小学生暑假计划安排表篇六
1、每天半天玩耍,半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。
2、要把妈妈给我在外面报的作文班、小记者班、奥数班、书法班(行书)的课上完,按时完成老师布置的作业。
3、至少看一本有意义的书籍,做好读书笔记,写出读后感。
4、按照学校的要求,练好口琴。
5、注意锻炼身体,参加游泳锻炼。最好能让爸爸、妈妈带我去合阳县那神奇的“处女泉”游一次泳,在那里钓几条鱼,回来后完成学校布置的《快乐的游泳池》和《夏》两幅绘画作品的制作。
6、和爸爸、妈妈去趟延安,看看黄帝陵、宝塔山、枣园、杨家岭和延安革命纪念馆,接受延安精神教育。顺路再看一看黄河壶口瀑布、瓦子街烈士陵园。回来后写一篇《我心中的延安》的作文;办一期题为《延安精神永留传》的小报。
7、和爸爸、妈妈一起看两场电影;去大雁塔广场欣赏一下我们西安最大的音乐喷泉。
8、如果还有时间,上网查查资料,看看作文;再争取多读一些课外书籍,尽量扩大自己的知识面。
小学生的暑假计划小学生暑假计划安排表篇七
书是人类的朋友,书是人类进步的阶梯!本学期我们三年级级部计划通过开展“和书交朋友,遨游知识海洋”系列读书活动,拓宽学生的知识面,激发学生读书的兴趣,让每一个学生都想读书、爱读书、会读书,从小养成热爱书籍,博览群书的好习惯,并在读书实践活动中陶冶情操,获取真知!
1、激发孩子的阅读兴趣,让孩子喜欢读书,和书成为好朋友,让他们的童年浸润在沁人心脾的书香里。
2、通过阅读,使学生增长知识,拓展视野,提高阅读能力。
3、让学生在阅读中养成爱书、爱读书的习惯,陶冶情操,获得愉悦。
4、让学生在积累知识的同时,提高写作能力。
1、首先,每个学生结合个人实际,制定出读书成长规划和读书目标。具体格式可让学生根据自己喜好来设计、装饰,使其生动活泼、各具特色,其中要有读书的内容、目标、措施、实现时间等。计划制订完后通过小组交流、全班交流的形式完善个人读书计划,组织一次“读书计划书展示会”。每个班级结合学生的计划和班级实际情况,也制定出相应的班级读书目标和读书成长规划书,其中要有措施、有保障、有效果、有考评,简洁明了,易于操作。
2、其次,选择推荐适合学生读的书籍。方式有:
教师推荐。教师根据学生所学教材,选择思想内容健康、语言文字优美、有益学生身心发展的书目来推荐。
同学互荐。根据书目的不同题材推荐。
3、专门规定读书时间。
每天上课时间要有阅读的环节;每周一最后一节课为阅读课;每个双休日要在家长的陪伴下阅读一小时左右;每月最后一星期,班级可根据自己的实际读书情况利用阅读课,举办“读书博览会”,以“名人名言”、“书海拾贝”、 “好书推荐”等小板块,向同学们介绍自己看过的新书、好书,交流自己在读书活动中的心得体会,在班级中形成良好的读书氛围。
4、教师要注意方法指导,帮助学生养成良好的阅读习惯,提高学生的阅读水平。
5、开展形式多样的读书活动,如:读书汇报交流会、朗诵会、读书笔记展览、排演课本剧等。
6、读书要取得家长和其他任课教师的支持和帮助,形成良好的读书氛围。
7、在阅读的同时,重要的是积累。目前,三年级学生先积累课本上的好词好句,优美篇章,然后再慢慢积累课外的,最后写出自己的读后感受。
1、与学生的读书评价表相结合。学生将读书后的随感写到摘记本上,教师定期批阅,评出等级后以喜报的形式通知家长,同时在班级评比栏中给予适当的奖励(加星),并且将结果填写到读书评价表中,评出“读书之星”。
2、与家长共携手。积极发动家长,请家长以书面形式定期给孩子的读书活动以总结、评价,同时请家长以身作则,在家庭中创设读书的氛围。为激发学生读书的乐趣,可在家中张贴家庭读书评比栏。
读书使人明智,读书使人聪慧,读书使人高尚,读书使人文明,读书使人明理,读书使人善辩。让学生在读书中体会到读书带给自己的快乐,让课外书给孩子们打开一扇扇窗,开启一道道门,让他们看到一个美丽无穷的大千世界。
小学生的暑假计划小学生暑假计划安排表篇八
1、在网上学习象棋。
2、看五本有益的课外书,(要明确下是哪五本书)每星期去图书馆一次。
3、每天早上大声朗读十五分钟的唐诗(暑假背诵唐诗83首)
4、每个晚上复习背诵唐诗83首
5、将一年级的知识进行系统复习,将所学生字过关达标。(能够全部听写训练包括拼音)
6、争取尽快完成语、数暑假作业。计划大概每天完成面暑假作业。
7、暑假练习键盘盲打,每天一次,每次一个完整的进程。
8、在体育中心游泳馆的专业教练指导下认真学习游泳。
适当的玩耍,健康的游戏。不“死读书”,做过快乐读书人。
1、每天玩游戏三十分钟。超过时间从第二天的时间里扣,守时可以再第二天奖励五分钟,守时一个星期可以额外奖励四十分钟。(下午以后才可以玩游戏)
2、随父母至少省内旅游一次,争取省外旅游去一次。至少去周边县市两次短程旅游。
3、每天在网上浏览社会新闻,挑一条有意思的讲给爸爸妈妈听。
4、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、找小朋友玩等。
5、邀请同学或者小朋友在家玩,能把朋友招待好,做个合格的小主人。
6、培养个人的生活能力,比如:帮父母干一些力所能及的家务活,洗衣服、择菜、简单做饭等;扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
7、爸爸妈妈不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话,要保护好自己。
(1)如期完成老师布置的各科暑假作业。
语文:
1、《好词好句好段》:写人好词三行,每个词抄
两遍,要求明白词语的意思以及在什么情况下使用。
2、每天阅读《小学生作文描写》两篇写人作文,要求认真阅读并理解《板书》、《雷区》的内容。
3、两天背诵一篇写人作文。
4、四天背诵《怎样阅读写人类文章》。
英语:
1、每天背诵英语卡片单词5个,要求会读、会写。
2、每天看英语光盘或听英语磁带一个小时,要求听懂并跟读。
数学:
1、每天十道数学题。
2、每天学习一个小时奥数。
(2)继续游泳培训课程,这是人生必备技能,必学之!
(3)继续写话培训课程,一星期两节课的写话培训,虽然是治标不治本,但学习掌握必要的写作方法,对提高写作能力,多少有些促进作用。
四、正所谓巧妇难为无米之炊。写话能力的强弱与阅读量的多少、阅读水平的高低成正比。只有经过大量的阅读后,才会有语境的沉淀和素材的积累,别无他径。所以,这暑假将以阅读为主,每天必须有三个小时的阅读时间,地点选择在少儿图书馆,那里氛围好。如遇雨天,也可由爸爸借书回来在家阅读。
以上计划,以阅读为重,为接下来的三年级课程打下良好写话基础!在此顺祝假期愉快!
小学生的暑假计划小学生暑假计划安排表篇九
暑假就要来了,忙碌了一个学期终于可以放松一下了,但放松的同时千万不能丢下学习,应该为你的暑假制定一个周密的学习计划,这样你的暑假才会过的充实。由于每位小学生都是独一无二的,而且对自己的学习情况,最了解的还是你自己,所以小学暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定,这里只是给大家一些建议。
小学暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。
列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。
低年级小学生应把重点放在课本上、课堂内。因为小考处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。
列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
7:21起床
7:40洗漱完毕
7:40--8:00听一篇英语听力
8:00吃早饭
8:20---9:05做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10---10:55复习【第一科】
12:00吃午饭
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35---15:20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】
15:50---16:35做题【做数学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)
16:45---吃晚饭自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
10:00睡觉
注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。
一个学期过去了,暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。
我的暑假计划:
1.7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。
每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)
2.7月11日至7月14日:完成英语作业。
每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。
1.学习烧饭做菜
2.阅读四大名著
你看,我的暑期生活丰富多彩,做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。
小学生的暑假计划小学生暑假计划安排表篇十
女儿二年级暑假生活已过两周,自己给自己的安排看上去很完美,从过去的这两周来看,没有完全按照付诸实施。但有一点坚持的很好,就是每天早晨起床还是很早,还是按照上学时的生物钟起床,有时是六点三十分,有时是六点十分,七点准时吃早饭,吃完早饭该干嘛就干嘛,下午固定时间去钢琴老师那里练琴,快考级了,今年准备考七级。
1、 每天预习三年级上册语文课文一课,能流畅的有感情的朗读下来,找多音字并组词,课后生字做两个词写到预习本上。
2、 每天临摹一页《把书法老师请回家》字帖。
3、 两天背诵一篇《增广贤文》。
4、 还要读课外书《笑猫日记》和《宝葫芦的秘密》,页数不限,并写读后感作文。
(有条件的同学需要写暑假旅行记)。
1、 每天做《暑假生活》数学部分2页。
2、 每天做《奥数精讲与测试》里的部分习题,一周一讲,一讲里面分abc卷。
3、 每天练习几道三年级上册数学除法部分习题,即三位数除以一位数。
1、 每天临摹一页《邹慕白》英语字帖。
2、 每天听读老师发的英文绘本,并自己积累单词。
有时候自己白天在家的时候做一些,有些是晚上再补一补当天的没完成的计划。
每天的'作息时间是有规律的坚持下来,一日三餐不重样的搭配调剂。水果是必须有的,趁现在大量的水果上市之际,要补充好人体所需的维生素,以增强免疫力的提高。有时进行些户外活动,适当的跳绳或散步。
从上面看,一门课一门课罗列的貌似看上去很多,女儿感觉还是可以接受的,毕竟不像是上学时的作业,当天必须完成,有时玩的很嗨,就安排到第二天补上。都说三年级是小学阶段的一个转折点,但我还是给女儿讲,无论是几年级的知识,只要自己平时多勤奋点,认真点,不明白的多问点,自己多研究点都不会有问题的。她自己也很明白什么“勤奋使人进步,骄傲使人落后。”她现在所背的《增广贤文》里面也有:一年之计在于春,一日之在于晨,一家之计在于和,一生之计在于勤等等。我理解,孩子读一读或背一背这本书还是很不错的,里面的都是育人的道理。
目前暂且是这样临时安排的,等8月上旬这些基本上完成后再带她出去玩一玩,放松一下没作业没烦恼的小心情。