小学生写学跳绳(模板17篇)

时间:2023-12-13 作者:琴心月

写作文时要尽量避免语法错误和拼写错误,注意语言的规范和准确性。在这个专题中,我为大家收集了一些优秀作文的范文,希望能够给大家带来一些启发和指导。

小学生写学跳绳(模板17篇)篇一

一个阳光明媚的早晨,小猪和小猴在小河边的草地上玩跳绳。小猪把绳子的一头绑在大树上,只要自己甩起来,小猴就可以跳了。

小白兔在河对面看见小猪和小猴玩得很开心,就问:“我能和你们一起玩吗?”小猪说:“当然可以。”小白兔问:“那我该怎么过来呢?”小猪和小猴说:“我们来帮你一起想办法。”小猴看见旁边有一块大木板就想出了办法,小猴叫小猪过来帮忙。不一会儿,它们就用木板搭好了一座桥,小白兔可以过来一起玩跳绳了。

小猪和小猴甩着绳子,小白兔在中间跳。它们手中的绳子像花环一样一晃一晃的,甩在地面上不时发出“啪、啪、啪”的声音,看得人眼花缭乱。

它们的笑声不仅引来了小鸟,连蘑菇都赶过来凑热闹,花儿也咧开嘴笑了。多么开心的一天啊!

小学生写学跳绳(模板17篇)篇二

操场上热闹非凡,参赛的选手都在积极地做着热身运动,一个个摩拳擦掌。我和张振豪参加的是双跳比赛,比赛前,老师给我们进行了指导,对自己更有信心了。

“参加双跳比赛的同学请到场内做好准备。”我迅速紧握我的战友——棉绳,来到规定的方格内,我心里像是有十五个吊桶打水——七上八下的,“扑通扑通”跳个不停。“嘟——”清脆的哨声从我耳边划过,我立即手脚协作跳了起来。1,2,3……心里默默地数着个数。一开始手脚还很听话,跳得也很有节奏感,可是渐渐地我感到体力不支,口干舌燥,我咬紧牙关告诉自己一定要挺住,要一鼓作气,要不然后面就更加会乱了阵脚。正当我感到体力快耗尽时,耳边传来了同学们和老师的阵阵呐喊助威声,“尹瑞加油!尹瑞加油!”“挺住啊,坚持,坚持”。此时,我感觉有一位仙人在向我体内输真气一样,自己又有了力气,我那酸软的四肢也似装上了马达。终于,又一声“嘟——”,把我给解救了出来,同学们把我围在中间,纷纷向我鼓掌,为我竖起了大拇指,连老师都“耶”地叫了起来,向我比划着胜利的.“v”字,我感到无比幸福。

这次的比赛告诉我:坚持就是胜利。

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小学生写学跳绳(模板17篇)篇三

上午,我去参加跳绳比赛。

比赛开始了,我沉着地甩着绳子,轻盈地跳过,跳呀跳呀,突然,我听见裁判员喊:“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一、0。”比赛结束了,可是数数老师说我只跳了139个,我和爸爸都非常惊讶。幸亏余老师为我争取了一次重跳的机会。

第二次跳绳的时候有三位老师围着我,帮我数数、计时。我拼命跳,一个都没有停下来,最后我跳了183个。

今天我真高兴,因为我是班级里的跳绳冠军。

比赛规则是每人跳一分钟,跳得最多的获胜。开始比赛了,参赛的同学使劲跳啊跳,二班的同学也在后面紧追,我们班旁观的同学都在给他们加油。最后,由于马文博表现出色,代表我们班获得了年级组冠军。

小学生写学跳绳(模板17篇)篇四

最近,学校要举行跳绳比赛,每个班级都在积极准备,当然,我们班也一样。

每节体育课,我们班的班主任都亲临现场,同学都在努力地练习。体育老师说,趁我们练习的时候,选出几名跳得好的同学参加比赛。于是,我努力地跳,跳错了重跳,终于,体育老师第三个选了我。啊,我真高兴!

有了比赛的资格,我更加刻苦努力,经过三个月的训练,我终于站在了比赛场地上。我心里阵阵激动,也有些紧张,生怕自己做不好,跳的个数不多。但是,我想到老师的鼓励,也想到刚才上场的同学有的跳的还不如我好,我就不太紧张了。

比赛开始了,只听裁判员老师一声哨响,我和我的“对手”立刻开始比赛。在比赛要结束的时候,由于跳得时间太长,我感觉腿有点酸,但我还是忍住了。“嘀----”又听一哨响,我停了下来。

过了几天,奖状发了下来,哇,我是全校第四名耶!

小学生写学跳绳(模板17篇)篇五

每天,我一大早起来,冼了口,洗了脸,叫妹妹一起下去跳绳。

我们用一根一米五左右的跳绳,有时候在楼梯间,有时候在庭院里,我们快跳、慢跳、和伙跳……跳的很开心!大约跳三四十分钟,稍微有点发热的感觉了,才收好绳子上学去。

才开始我们只能跳一、二下,然后我们可以跳几十下,现在我们可以三次跳100多下。

我们不仅学会了跳绳的技巧,还增强了体质。

跳绳真是一项有意义的体育活动呀!我越来越喜欢跳绳了!

小学生写学跳绳(模板17篇)篇六

一天,妈妈教我跳绳,开始我一个也不会跳。后来,妈妈耐心地教我跳绳。

妈妈说:“只要用心什么事都能做成功”。妈妈开始教我跳绳了,她一边示范一边说:“要先把跳绳比直,再把跳绳往脚下甩,甩到脚边,就一蹦。只要有耐心,有毅力,坚持练,你一定会成为跳绳高手”。我每天坚持练,腿疼了不叫苦,手臂疼了休息一天又接着跳。坚持了一个月,我就会跳一个、二个、三个……功夫不负有心人,我跳绳的速度更快了,绳子就像我的好朋友似的,和我配合的十分默契。

后来,我就会跳花边了。每天放学以后,我会在家门口跳绳,引来一些大人和小朋友围观,听到她们发出的啧啧的赞叹声、喝彩声,我的心里甜滋滋的,特有成就感。现在我还收了几个学跳绳的小徒弟呢!

小学生写学跳绳(模板17篇)篇七

期盼已久的跳绳比赛到了,下午我们带着跳绳来到了前操场,阮老师让我们练习20分钟。

我们回来以后,在教室里等阮老师,老师来了之后我们赶紧做好,阮老师开始发奖状了,阮老师说:“获男子跳绳比赛一等奖的是庄骐嘉、李睿轩、高一楠。”我高兴地走上讲台,领导奖状后高高兴兴的回家了!

小学生写学跳绳(模板17篇)篇八

一年一度的跳绳比赛马上就要开赛了,有的人会收获成功的喜悦,有的人会尝到失败的滋味,为了能使我们班拿到一个好名次,我们决定在今天下午练习跳绳。

跳小绳对我来说易如反掌,我顺利的被选上了,可跳大绳可就难喽!

小学生写学跳绳(模板17篇)篇九

本来,我是不会跳绳的。有一天,妈妈买了一根跳绳给我,我马上跑到家门口去练跳绳。记得刚开始跳的时候,我被绳子缠住了脚,差点儿就摔倒了。接着我又继续跳,绳子又打到了我的额头,额头很快变得红红的。我摸着又红又痛的额头,总觉得这绳子总跟我作对似的,总觉得太难学会,心里再也不想学跳绳了。妈妈走出来看到我垂头丧气的样子,笑呵呵地对我说:“其实没什么难学的,耐心地多练习,最关键的是要注意自己的.姿势,身体与手脚一定要配合好。”妈妈一边说着一边示范跳给我看。

从妈妈手中接过跳绳,按照妈妈教的方法又一次继续练习。不一会儿,绳子也不打我了,好像很听话似的。慢慢地,我可以连续跳好几个了哩!虽然我跳得满头大汗,但是心里别提有多开心了,也忘记了额头上的痛。

跳绳不但增加了我的体力,还增加了我的弹跳能力呢!更让我明白了做什么事情都得有耐心,都得讲究方法才能做好。我喜欢跳绳。

小学生写学跳绳(模板17篇)篇十

加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。

跳出健康、跳出快乐。

第十一周。

学校操场(如遇雨天改在礼堂)。

各5名。3-5年级跳大绳,全班同学。

1、个人速度跳:

参加对象:1-5年级。

比赛时间:一分钟。

比赛规则:

一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数,平均数高者为胜。

2、团体速度跳:

参加对象:3-5年级。

比赛时间:一分钟。

比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,

(全组)人数,平均数高者为胜。

3、集体跳长绳。

参加对象:3-5年级。

比赛时间:五分钟。

比赛人数:全班学生。

比赛方法:全班选出两名学生为甩绳员,其余为跳绳员,五分钟内累计跳过次数,次数多者为胜。

1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2、每个班级要求全员参战,如有伤病需出具医疗证明。

3、请参加比赛的团队(班级)赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。

4、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级(组)视为自动弃权。

5、未尽事宜,另行通知。

小学生写学跳绳(模板17篇)篇十一

下课了,老师让我们下楼去跳长跳绳,老师的话音刚落,同学们各个眉飞色舞,有两位同学兴奋得先跑了出去,后面的同学也争先恐后地跑下楼。他们像一只只自由的小鸟,像离弦的剑似的飞奔下楼,跑到操场上。老师也随着下来了,老师整好队,叫出两位同学甩绳。

“男女生各一队,快点!”老师说道。

我们立刻分好了队形,恐怕老师发急。

老师先让男生女生热了热身,比赛正式开始了,“男生一分钟,三、二、一,跳。”

只见老师一声令下,两边的同学迅速甩动跳绳,邵比晨看准时机,往里一钻,像一只小燕子似的,跳了过去。

后面的李岱润用手捂着头,闭着眼,跑了过去,一幅很害怕的样子。

轮到我了,旁边的女生也在激烈的给我鼓掌,我自信地。

上前一跃,跳过去了,这给我参加学校比赛啬了一点自信。

后面的同学也顺利地跳过去了。“一分钟十五个,看看女生怎么样吧!”老师笑着说。

“女生一分钟,跳”。

站第一个的张思羽像一个仙女似的,来回变换花样,她的小辫子在上下舞动。

该周奥雪了,她害怕地走了过去,她往前一跳,跳过去了,她正兴高采烈地笑时,由于跑得太慢,绊住了,差一点摔倒。

后面的女生像一只只天鹅似的,轻盈地跳了过去。同学们各个满头大汗,眼看女生快要到十五个了,一分钟的时间到。

老师说到:“十五比十二,男生赢了。”听到这里,我高兴极了。

长跳绳是我最喜欢的一项运动,既锻炼了身体,又给我带来了许多快乐。

小学生写学跳绳(模板17篇)篇十二

今天,我们学校举行了一年一度的跳绳比赛。

入场式过后,激烈的跳绳比赛开始啦!我们10男10女运动员排成两列走向了操场。运动个个整装待发,昂首挺胸,准备迎接挑战。

“嘘——”一声口哨开始了,运动员们像一只小蜻蜓一样,“拍拍拍”地拿起跳绳跳了起来。“嘘——”又一声口哨响起,第一批运动员比赛完毕了。

经过十几名运动员的激烈迎战,终于轮到我上场了。我先调整了跳绳,再式跳了几次,看着没有问题了,才静下心来。一分钟跳绳开始啦!“嘘——”一声响亮的口哨声。时间一分一秒地流动着。但我跳绳的速度始终没有减慢。绳子一圈一圈地朝我头上飞过,背后传来同学们的加油声,他们直呼我的小名:“黑薯条,加油!黑薯条,加油!”加油声笼罩了整个操场。这时,已累得气喘吁吁的我增强了信心,想着:既然同学们都对我有这么大的期望,我决不能辜负同学!于是,跳绳像风火轮一样地加快了速度,我谨慎地把握住时间的一分一秒。“嘘——”结束的口哨声直冲云霄。我停了下来一看:哇!140下,全班最好的成绩啊!我得意洋洋地走回了队伍,同学们纷纷上前向我祝贺。

激烈的跳绳比赛结束了,虽然我们班只得了个总分第四名。但是,运动员们已经竭尽全力了。所以,我们并没有什么遗憾的。

小学生写学跳绳(模板17篇)篇十三

今天早晨,外面十分的凉爽,时不时的还有一阵微微的清风吹过。我起床后一往一样,和爸爸一起下楼进行每天早上的晨练。

首先是跑步,我们沿着以前跑过不止多少遍的路,再一次跑了两圈,跑完后我刚想停下脚步,却被爸爸叫住了。爸爸对我说:走,我们去前面的那个通风口。去前面的通风口干嘛?我十分的不解,不过我还是按爸爸的话向前跑去,到了通风口我看见有两根跳绳放在台子上,这是干什么?我的心里又打了一个大大的问号,爸爸看着我那一脸疑问的样子,便兴致勃勃地对我说:今天凉快,我们来一场跳绳比赛。

跳绳比赛,这怎么比?爸爸虽然已经40多岁了,但是一分钟跳绳还可以跳160多下,对我们的跳绳满分是轻轻松松,而我以前和爸爸差不多,现在过了一个长假,跳绳最多才跳100下,没有什么可比性啊!这时爸爸对我说不用担心,是比跳一次,看谁跳的最多,听到这句话才让我稍微轻松了一下。比赛开始,我和爸爸自由跳绳,招式是百花缭乱,跳绳也飞速转动了起来,刚开始我和爸爸平分秋色,可时间越长,我跳的越慢,再看看爸爸速度没减,跳的依旧很稳,这让我紧张了起来,我开始不断加速,嘴里还念叨着:再快点,再快一点,不过没撑多久,我就败下了陈来,一不小心绳子绊到了脚,我停了下来看向爸爸爸,爸爸却不知什么时候停了下来,我和爸爸分别跳了85和57,这不由得让我吃了一惊,自己比爸爸多了这么多,看来平常的努力没有白费啊!

比赛结束了,十分的开心,不过通过这次比赛我也知道了努力和信心缺一不可。

小学生写学跳绳(模板17篇)篇十四

今天,我们作文班举行了跳绳比赛。

第一个上场的是城子,只见他很自信地走了上去。我们等了一会儿,只听老师说“一二三”开始,陈诚就用力地跳了起来,一开始他显得很笨重,但后来灵巧起来了。一分钟过去了,他总共只跳了68。这时,我想,我一定能跳到160左右,因为我每天在家练习时都能跳160个左右。

第二个上场的是阿婷,只见她身轻如燕,绳子发出“呼呼”声,一下子就跳了100多个,我紧张地目不转睛地看着她,而她却目视前方,一点儿也看不出紧张,当老师说时间到时,她跳了169个,真是好样的,老师朝她点头微笑,表示赞许,她微红着脸,坐在我身边时还气喘吁吁的,我拍了一下她的肩膀说:“行啊,婷子!”,她朝我微微一笑。就这样,一下子就轮到第四个的我,当我拿起绳子试跳了一下时,觉得自己也很笨重跳不动了。

因为我上课前吃了好多食物,撑得肚子胀胀的,“完了,完了”,我暗暗着急,但我很快调整自己的心态,因为我曾经看过一本书,说“做每一件事都要心无杂念,认真地去做,就可以成功”。想到这,我就不紧张了,跳绳马上开始了,我先看着大家,很想笑,但我憋住了,我就紧锁眉头,微闭着眼睛,快速地舞动绳子,当我跳到了70个时,肚子就隐约作痛,但我并没放弃,而将绳子甩慢一点,等跳到了100的时候,手好像没有了知觉,好像是绳子甩手而不是手甩绳子。

不过我还是坚持到最后,总共跳了121个。虽然这次没有平时那么好,但我也没有生气,因为上次心理老师说过生气害人害己,而且会减少寿命。“重在参与嘛!”。

我坚持到最后的成果居然成了第三名,原以为没有名次的我,现在我知道了,不管做什么事情都要相信自己。

小学生写学跳绳(模板17篇)篇十五

一年一度的跳绳比赛马上就要开赛了,有的人会收获成功的喜悦,有的人会尝到失败的滋味,为了能使我们班拿到一个好名次,我们决定在今天下午练习跳绳。

跳小绳对我来说易如反掌,我顺利的被选上了,可跳大绳可就难喽!

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小学生写学跳绳(模板17篇)篇十六

有一只小猪叫笨笨,在森林学校上学。它长着一双圆溜溜的大眼睛,还有一对像扇子一样的耳朵,而且还长的很胖。

到了比赛那天,大家都以为笨笨是最后一名。开始比赛了,因为大家都(除了笨笨)没练习,所以只会一个一个地跳,跳了一会儿,大家都累得跳不动了,它们看了看笨笨,以为笨笨已经躺在地上了,结果笨笨已经跳了一百个了,惊得大家目瞪口呆,最后笨笨跳了三百五十个,得了第一名。

小学生写学跳绳(模板17篇)篇十七

为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展,为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的大课间活动,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。

二、活动口号。

跳出健康、跳出快乐。

三、活动时间。

第一阶段:11月7日—11月11日大课间,各班发动学生训练。

第二阶段:11月14日—11月18日大课间,单人跳绳比赛。

第三阶段:11月21日—11月25日大课间,集体跳绳比赛。

四、活动地点。

一年级:篮球场南半边;二年级:篮球场北半边;三年级:第二单元空场;四年级:第三单元空场;五年级:第一单元空场。

五、设置组别。

一年级组;二年级组;三年级组;四年级组;五年级组。

六、组织方法。

1.以级部为单位,由班主任组织训练,由级部主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等),由体育老师协助。

2.充分利用每天下午大课间和放学后训练,严禁小课间在楼道内跳绳训练。

七、比赛规则。

(一)单人跳绳。

1.比赛时间:一分钟。

2.比赛人数:全班学生(不少于95%,各年级的各班比例要相同)。

3.比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数,平均数高者为胜。

(二)集体跳绳。

1.比赛时间:2分钟。

3.比赛方法:全班选出两名学生为甩绳员(一、二、三年级可以用老师),计算2分钟内累计跳过次数,每班各组相加总次数多者为胜。

八、奖项设置。

1.每级部评选“跳绳小明星”(平均每班10名),颁发喜报。同时将名单(附表一)电子稿发到政教处,通报表彰。

2.级部主任将单人比赛成绩(附表二)和集体比赛成绩(附表三)分别排名上报政教处,量化计入班级积分。

九、其他有关事项。

1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2.每个班级原则上要求全员参战。

3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。

4.活动器材学生自备。

5.按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级或个人视为自动弃权。

6.未尽事宜,另行通知。

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