在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
小学学哪本教材好篇一
一、按要求建立电教硬件保管室、软件资料室等配套设施。电教教材有专室、专柜存放保管。
二、保管和存放要规范化。要有相应规格的柜架存放各种电教设备和教材,做到防尘、防潮、防震、防磁、防火、防盗。电教教材软件应按gb3792.4——85《非书资料著录规则》著录,采用《中图法(儿童馆、中小学馆版)》分类和存放。
三、学校按要求建立电教设备和电教教材的经费帐和固定资产帐,保管室应建立电教专帐(包括经费流水帐和实物明细帐),做到帐帐相符,帐卡物相符。学校每年要组织进行一次清产核资。
四、各种电教设备和教材的使用要严格履行领取、借用、收回手续。根据教学需要,配给教研室(组)、教室、教师个人使用的设备、教材必须责任到人,定期检查。教室电教设备在较长假期中要收回集中保管。
五、学校摄像机、微电脑、录像机、彩电、收录机、照相机等只能用于教学,严格控制非教学使用。任何个人不能外借。外单位借用必须经主管电教工作的校长批准。
六、学校电教人员负责设备的维修保养工作。要定期对电教设备进行保养,使其经常处于良好的工作状态,自己不能排除的故障,应及时送专门维修部门维修。
七、任何人因违章或玩忽职守造成电教设备损坏或丢失,应按其损失金额的80%赔偿;对于高档设备(如摄像机、微电脑、彩电、收录机、照相机等)应照价赔偿。
八、电教设备由于老化、淘汰和正常损坏的,要及时办理报损手续。价值在20元以下的报损报废,由任课教师和电教人员联合签字生效;20——200元以内的,中学由总务主任审批,小学由校长审批;200—500元以内的,中学由校长审批,小学由教育办仪电专干审批, 500元以上的由市仪器电教站鉴定审批。所有报损报废设备要继续保存一年,以备上级有关部门检查核实。
小学学哪本教材好篇二
组 长:校长
副组长:副校长
《科学》、《美术》、《音乐》、《体育与健康》、《信息技术》
全校师生要确立循环使用教科书意识,学校将以教师会、家长会、学生会、出黑板报、举办主题班会等广方式,向教师、学生和家长宣传教科书循环使用的必要性和重要性,引导教师、学生、家长、社会各界人士确立教科书循环使用意识,争取他们理解和支持教科书循环使用工作。
1、循环教科书登记制度
循环教科书登记由学校图书室负责,并纳入图书管理,本学期结束后,各班班主任要及时将各班学生手中要循环使用的教科书回收,回收后要做好清点工作,将损坏或严重污损的教科进行清理,将保存完好的教科书缴交图书馆进行登记造册。逐本编号(教材类),以便授课教师集中领取和学生借阅。
2、循环教科书使用制度
用于循环使用的循环教科书在领取和借阅时必须完备手续:
① 各班班主任在开学时向图书室领取循环教科书,领取时,由班主任在借书清单上签字,期末由班主任和学科教师组织学生按时集中归还,出现丢失或损坏严重不能再循环使用的书本,由班主任和授课教师组织学生按价赔偿。
② 各班班主任在发放新书和旧课本时一定就妥善做好学生的思想工作,要让学生明确,这些课本就是免费教材,每期期末要按时归还,班主任在发放时一定要注明那些同学领取的是旧书那些同学领取的是新书,在期末还书时对旧书质量要求可适当降低。
3、循环教科书管理制度
①在使用期间循环使用的教科书由各授课教师负责管理,要教育学生使用循环教科书时要另备课堂笔记,用书时做到“三不”(不乱写、不乱画、不署名)、“四无”(无破损、无缺页、无污染、无褶皱)。如学生在用书期间人为损坏或污损则通知家长,说明情况,要求家长按原价赔偿。学生使用的循环教科书,由学生自己保管,如丢失或损坏、污损不能再用,按图书室相关制度执行赔偿。
②寒、暑假期间循环使用的教科书由图书室管理人员负责管理,要对学生循环用书进行一次全面的消毒、杀菌(用紫外线或红外线进行消毒),确保教科书的卫生安全。
4、循环教科书报废制度
学期结束,图书室要对破损的教科书要进行分类清理,能修补再用的要及时进行修补,不能修补使用的,要及时清理并登记上报教务处,核销后实施报废,及时更新,保证教科书在循环使用过程中达到基本的质量标准,不影响学生的再使用。教务处要做好每学期教科书的订购工作,按照上年学生数的20%如实上报循环使用教科书的订购数量,用于循环使用教科书的补充和更新。
5、循环教科书责任追究制度
循环教科书循环使用工作实行“校长负责制”,由分管教学副校长分管,教务主任具体负责。学校要将管理职责落实到部门,责任落实到专人,对不按时、按规定订购、发放、使用和回收的,或因循环教科书流失造成经济损失的,将追究有关领导和责任人的责任,并承担相应的经济损失。
小学学哪本教材好篇三
———中学美术欣赏课程教案
院系:美术学院
指导老师:曹新刚
课题:油画鉴赏
教科书:高中美术欣赏教材 教学年级:高中二年级 教学时间:1课时
学情分析:学生经过一段时间美术欣赏的学习,已初步掌握了一些
欣赏的基本方法,审美主体意识正在加强,但仍缺乏主动与作品进行多方位交流的渴望及能力。
知识目标:介绍不同油画作品整体的艺术价值及其风格特征,并引
入相应背景资料。
能力目标:进一步提高学生运用基本欣赏方法的能力,并在欣赏过
程中培养学生创造性审美能力及主动创新的意识。
教学重点:
1、《蒙娜丽莎》、《向日葵》、《晚钟》、《西斯廷圣母》、《拾
穗》等一系列15世纪欧洲文艺复兴中的著名绘画作品赏析,并分析它们的背景。
2、学习不同画家的艺术风格及艺术价值在他们的画中的具体体现。
教学难点:设置适应双边教学深入展开的情境及方式,激发学生更
深入参与到欣赏活动中来。
教学用具:教材:多媒体教学系统;电脑课件 教学过程:
1、组织教学 引入:讲解油画的历史、特点,以及绘画油画的工具材料。给同学们看《蒙娜丽莎》的图片。
2、讲授新课
(老师讲解):
1、油画的历史:a、古典;b、近代;c、现代。(强调不同时期中艺术思想和绘画技法也不一样,所以绘画作品表现的面貌也不一样。)
2、油画的特点:a、起源于欧洲 b、油画颜料不透明,覆盖力强 c、是西方绘画史中的主体绘画方式。
3、油画的基本知识:a、油画的基本技法 b、油画的主要材料和工具
4、如何欣赏油画:运用描述、感受、理解、评价的方法。
一、达芬奇的《蒙娜丽莎》(板书)
a、画家简介:作者达·芬奇(1452-1519年)意大利文艺复兴时期的文化名人,和米开朗琪罗,桑迪.拉斐尔并称文艺复兴三杰,也是人类文明史上罕见的全才。他不仅是天才的画家、建筑师、诗人、哲学家和音乐家,而且是位很有成就的解剖学家、数学家、物理学家、天文学家、地理学家和工程师等等。10多年来,人们一谈起人类的文化进步,就会提及其中灿烂辉煌的一页——意大利文艺复兴时期,就要联想到达·芬奇的那些丰功伟绩。
b、当时的背景:蒙娜丽莎是意大利文艺复兴时代著名画家达芬
奇的肖像画作品。画中的主人公是当时的新贵乔孔多的年轻的妻
人的感情。
b、在构图上,达·芬奇改变了以往画肖像画时采用侧面半身或截至胸部的习惯,代之以正面的胸像构图,透视点略微上升,使构图呈金字塔形,蒙娜丽莎就显得更加端庄、稳重。
c、另外,蒙娜丽莎的一双手,柔嫩、精确、丰满,展示了她的温柔,及身份和阶级地位,显示出达·芬奇的精湛画技和他观察自然的敏锐。
d 另外蒙娜丽莎的眉毛因化学反应而不见了,背景曾有蓝天。据考证,蒙娜丽莎的微笑中含有83%的高兴,9%的厌恶,6%的恐惧,2%的愤怒。
二、梵高的《向日葵》(板书)a、画家简介:
梵·高(1853~1890),荷兰画家,主要生活在法国。他是后印象派的三大巨匠之一。凡·高敏感易怒,聪敏过人,却一直贫穷潦倒,几乎没有受过什么正规的绘画训练。他1881 年开始绘画,1886 年在巴黎初次接触了印象派的作品,对他产生影响的还有著名画家鲁本斯、日本版画和著名画家高更等。他对绘画创作近乎痴狂,擅长用浓重的色彩表达自己强烈的感情。他是继印象主义之后在画坛上产生重要影响的革新者,但是,生前他的作品一直没有引起人们注意,直到去世后,才引起了评论家一致的好评。
b、绘画背景:
1888年2月,已35岁的梵高从巴黎来到阿尔,来到这座法国南部小城寻找他的阳光,他的麦田,他的向日葵……梵高创作了大量描绘向日葵的作品。这幅是其中最著名的,现藏于伦敦国家画廊。《向日葵》就是在阳光明媚灿烂的法国南部所作的。画家像闪烁着熊熊的火焰,满怀炽热的激情令运动感的和仿佛旋转不停的笔触是那样粗厚有力,色彩的对比也是单纯强烈的。然而,在这种粗厚和单纯中却又充满了智慧和灵气。观者在观看此画时,无不为那激动人心的画面效果而感应,心灵为之震颤,激情也喷薄而出,无不跃跃欲试,共同融入到凡高丰富的主观感情中去。总之,凡高笔下的向日葵不仅仅是植物,而是带有原始冲动和热情的生命体。c、作品分析:此幅名画是梵高的代表作,也是他在最痛苦的煎熬中所倾心绘制的最充满光明的精神追求的作品,画面上,浓重跳跃的金黄色似乎带着燃烧的激情,每朵花就如同火焰一般,细碎的花瓣和葵叶就像火苗一样布满画布,粗犷奔放的笔触表露着对美好生活理想的渴求。夏季短暂,向日葵的花期更是不长,梵高亦如向向日葵般结束自己短暂的一生,称他为向日葵画家,应该是恰如其分。
三、米勒的《晚钟》(板书)
a、画家简介:让·弗朗索瓦·米勒 jean-francois millet 〔1814-1875年〕,是19世纪法国杰出现实主义画家,以描绘农村主题见长,他创作的作品以描绘农民的劳动和生活为主,具有浓郁的农村生活气息。代表作品有:《播种者》《拾穗者》《晚钟》《喂食》《慈母的爱》《牧羊女》等。
b、绘画背景:19世纪的法国,社会动荡不安,政权更替,战争频繁,都市化与工业革命带来许多社会问题。米勒在巴黎生活了十一年,亲历了城市生活的贫困,社会的动荡不安和战争的残酷。
c、作品分析:看到这对在田间默默祈祷的农民夫妇,我们仿佛也听到了远方依稀可见的教堂传来的钟声:这“钟声”好像越来越大,传得越来越远…… 也许是这对伫立在农田里剪影一般的农夫与地平线交叉的形式使人联想到了庄严、神圣的“十字架”,从而,拉近了农夫、教堂与观赏者的距离并强化了教堂钟楼的“音响”感应;也许是由于日暮余晖的笼罩、屏息静思的农夫和静穆沉寂的大地的反衬;也许是由于画家刻意把人物、景物恰如其分地虚化,不但人物、景物、教堂以及教堂里传出的“钟声”可以融为一体,好像观赏者为画中人、画中景、教堂及教堂钟楼里传出的钟声也融成了一体…… 这外在粗陋、朴实,甚至木讷、痴呆,而内心纯净虔诚、温顺善良的农民形象,不仅体现了米勒对农民的深深理解和深厚的感情,也体现了19世纪后半叶艺术家强烈的民主意识以及现实主义的求实精神。
同时看看米勒的《拾穗》(板书)
作品分析:这幅画是米勒最重要的代表作,这是一幅十分真实的,亲切美丽,而又给人以丰富联想的农村劳动生活的图画。从中看出画家对劳动的甘苦,整个作品的手法极为简洁朴实,晴朗的天空和金黄色的麦地显得十分和谐,丰富的色彩统一于柔和的调子之中。
四、拉斐尔的《西斯廷圣母》(板书)
a、画家介绍:拉斐尔是意大利杰出的画家,是文艺复兴三杰之一。他的作品博采众家之长,形成了自己独特的风格,代表了当时人们崇尚的审美趣味,成为后世古典主义者不可企及的典范。拉斐尔形成了其独具古典精神的 秀美、圆润、柔和的风格。他的作品大都体现了温柔与宁静的气息。
b、绘画背景:
c、作品分析:圣母玛利亚怀抱婴儿从云中冉冉降落。圣母面容秀丽而沉静,眉宇之间似有隐忧,为了拯救全人类,她将不得不牺牲自己的爱子。小基督依偎在母亲怀里,他睁着大眼睛望着我们,目光里有却一种不寻常的严肃感。
课堂训练: 让同学们自己鉴赏一幅图画(构图、色彩、明暗关系、人物比例等方面与什么设想)。提问并加以分析。以更有利于学生理解、赏析油画。
课后回顾:
课后作业:
结合教材和网上资料,运用本节课所讲授的历史画欣赏方法,尝试欣赏其它同学们自己喜欢的油画,然后分析它们的艺术特点,并用 表述。
板书设计:
油画欣赏
油画的历史:
油画的特点:
画家的表现手段:构图、色彩、明暗关系、人物比例等。
欣赏方法:描述、感受、理解、评价
《蒙娜丽莎》——达芬奇
《向日葵》——梵高
《晚钟》——米勒 《拾穗》——米勒
《西斯廷圣母》——拉斐尔 其它:
剩余时间内欣赏其它油画名作。本节课结束,师生再见。
小学学哪本教材好篇四
为充分利用图书馆现有的人力、物力、财力资源为教育工作服务,对图书馆工作人员、藏书、设备、技术方法等实行科学管理。特制定本制度。
1、读者服务的规章制度:分别制定教师、学生的借还书制,阅览制度。不仅对借阅时间、外借件数、损失的赔偿作出一定的规定,还对不同读者对象的借阅范围、借阅方式、借阅内容作出了一定的规定。
2、业务工作制度:对采编、流通、阅览、参考咨询、业务研究等部门的职责范围和各个工作环节、操作过程进行详细说明。避免由于各行其是,众说不一造成的基础工作的'混乱,藏书的混乱,流通率低的现象。
1、图书馆各个工作环节操作过程实现标准化。
实行计算机管理图书。有图书、报刊验收记录,图书分类登记齐全,有报刊登记簿,图书剔旧记录,记载详细,帐物相符。按《中图法》分类图书,分类正确,按《标准》著录目录卡,编制规范,排列合理,差错率不超过百分之三。图书室、阅览室分类按束书号排架。
2、图书馆设备实现标准化。
藏书数量,书库面积,阅览室面积、座位数要达到省教委规定的标准。
从图书馆活动过程的数量方面反映图书馆活动的基本情况,做好以下几项统计:藏书统计、读者统计、借阅统计、服务效果的统计、工作人员工作量的统计、图书馆基本资源统计。
明确分工,建立岗位责任制。提高工作效能。善于总结、积累经验,不断提高管理水平。
小学学哪本教材好篇五
一、课程目标:
1、知识与技能
通过信息技术课程的教学,培养学生对信息技术的兴趣,让学生初步和掌握信息技术基本知识和技能,过信息技术课程使学生具有基本的信息知识,信息意识,信息技能。
2、过程与方法
通过学生体验、主题活动等多种形式形式,以情景启发、任务驱动、自主探究、合作学习等方式组织信息技术学习,培养学生的学习实践能力和创新精神,把信息技术作为终身学习和合作学习的技术手段。
3、情感态度价值观
能够借助信息技术学会与他人学习、与他人沟通。学会自主学习与合作学习。培养学生合理运用信息技术,进行与信息技术相关的活动,提高学生的信息技术素养。
那么对于小学阶段的学生来说:
(1)了解信息技术应用的环境及信息技术的一般的表现形式,建立计算机的感性认识,了解信息技术在日常生活中的应用,培养学生使用计算机的兴趣和意识。
(2)通过了解观察学习、生活中的实例学会简单通过信息技术手段进行表达。在使用信息技术时学会与他人合作,能够运用信息技术解决日常生活、学习中的简单问题,初步养成使用信息技术基本素养。
(3)初步形成对信息技术的求知欲,逐渐养成积极主动地学习和使用信息技术、参与信息活动的态度,健康、安全地使用信息技术。
二、教材编写特色
本册教材在编写上具有以下特色:
1、基础性
本册教材选择了一些适合小学生年龄特点认知规律的,具有一定稳定性的基础知识和基本技能,对于将来中学中所学到的网络应用、图像处理、动漫制作等做了有效的支撑,而且能迁移到其他领域中的基础知识和基础技能。
2、实效性
在本册教材中,特别重视信息技术的活学活用,即利用所学的信息技术知识,来解决学习和生活中的各种问题,在内容的选取上如电脑图画、作息时间表、电子贺卡等等这些与生活密切相关的实例,使学生能够达到学以致用的目的。
3、趣味性
教材在编写上突出趣味性的特点,让“趣味”贯穿整个教学过程,在课程的设计上如:夺宝奇兵、神奇的海洋馆、太空探险、猜猜我是谁等等这些学生感兴趣的主题,激发了学生的学习兴趣。
3、整合性
整合性的根本在于它的学科交叉性和知识联系的整体性。在本册书的学习过程中它几乎整合了小学阶段其它所有学科的知识,如:数学、语文、外语、音乐、美术、科学,以及德育教育的内容。
三、内容结构
本教材以信息活动为主线,以任务为驱动,如:《美丽的街道》中分步骤的完成宽阔的街道、林立的高楼、奔驰的汽车最后组成美丽的街道,构成一个完整以信息活动为主线,以任务为驱动的主题活动。并且小学生的心理特点和认知规律,采用轻松活泼的语言和图文并茂等学生易于接受的形式进行编写。
本册教材是由情境引言、任务引导、教你一招、小试身手、快乐直通车、信息加油站六个模块组成部分,构成了一个较为完成的知识体系。“情境引言”通过情境化的任务设置,以及实例的展示,达到激发学习兴趣的目的。“任务引导” 将学习目标涉及到的知识、完成“任务”必备的知识、技能配合图例进行阐述和介绍。“教你一招” 为学生完成“任务”的操作工程进行必要的知识和技巧的提示,起到了画龙点睛,趣味横生之效; “小试身手” 是对一节所学知识和技能的综合应用,构成课内操作能力培养实践体系;“快乐直通车”“信息加油站”是知识技能的延展,使学生能够把所学的知识运用到学习、生活当中,在技能的培养、知识的丰富中积极提升学生的信息素养。真可谓是“趣中学,学终点,点中用,用之广”。
本册教材还在每一单元的最后设置了一个“自我评价”的栏目,让学生对本单元的整体的学习效果进行及时自我评价、反馈。本书还配备了与教材相适应的教学光盘成为学生自主学习的好帮手,更为教材的课外开发、延伸做了有利的铺垫和支撑。
第一单元,跨入信息世界:
在本单元中重点介绍了信息技术的含义,现代信息技术对人类生产、生活的影响。以及计算机作在学习和使用过程中的注意事项。
第二单元,打开信息之窗:
本单元重点介绍了资源管理器的使用,以及打字的基本姿势与指法,了解并掌握计算机的基本操作方法。
第三单元,小画家采风记:
本章内容介绍的画图软件、看图工具和金山画王的使用方法,使学生能够利用现代化的、简单易学的画图软件创作出,有别于传统绘画方式的精美图画。让学生充分领略到现代信息技术与计算机的魅力。
第四单元,未来的闪客(选修)
本单元的内容为选修内容,介绍的是现在网络上比较流行的,并且简单易学的flash软件的基本使用方法。
第五单元,我是小作家
这个单元是文字编辑软件word的使用方法。
下面我将重点阐述本册的第三单元《小画家采凤记》本章内容介绍的画图软件、看图工具和金山画王的使用方法,使学生能够利用现代化的、简单易学的画图软件创作出,有别于传统绘画方式的精美图画。让学生充分领略到现代信息技术与计算机的魅力。作为图画工具的基础性的知识和技能它起着很好的铺垫作用,可以说是我们在初中学习到flash以及photoshop作图软件提供了强有了的支持。并与美术学科进行了高效的整合,突出了信息技术的优越性和相关技术的超越性。
件的使用,第二阶段为看图工具的使用,第三阶段为金山画王的使用方法,第四阶段为本章节的总结篇。在第一阶段中,其中第一课“准备启程”为该阶段的基础篇,从第二课起都是以主题活动为主线以任务为驱动的一个个鲜活的具体实例,这些看似独立的实例去有着密不可分的联系,而且是阶梯式向上发展,层次感非常强,知识的学习和技能的培养层层的叠加。而且空间感越来越强,从屋内(神奇的海洋馆)到街区(我们的街道)再到田野(快乐的植树节)再到引起我们无限遐想的太空(太空探险)。在知识与技能的传授上也是由易到难,成阶梯式的提升。而第二阶段则是对acesee图形浏览工具的介绍。让学生们对图片学会分门别类的搜集、整理、并学会用其对图片进行简单的修饰。第三阶段“到画王家做客”是对学生对本单元图画知识和技能的综合提升,对于将来接触更为高端的画图软件起着承前启后的作用。第四阶段是对本单元所有知识点和技能点的总结和运用,综合了前面所有的知识和技能,是对前面的知识和技能的集中的涵盖和总结。
四、教学建议
对于本册教材教学,提出以下建议:
1、趣味性和知识性并重
信息技术本身就充满了极大的趣味性,同时也具有很强的知识性。对于小学生来讲,激发兴趣使学生爱学、乐学,提高课堂的教学效率是首要任务,而接受知识,培养技能,形成信息素养是重点。
2、合理的选用教学方法
要从教学实际出发,根据不同的教学目标、内容,灵活、恰当地选用教学方法,并善于将各种教学方法有机的结合起来。例如在教学中经常用到的“任务驱动”教学法,教学过程可以从完成某一“任务”着手,让学生通过“分析问题----采集信息----处理信息----总结归纳----完善创新”等过程来完成“任务”。在学生的学习方式上,采用自主学习与小组合作相结合的方式,对于那些任务量较小相对简单的课,如:准备启程、太空探险等应以自主探究的学习方式为主,而对于任务量较大、难度较大的课程,应以小组合作学习方式为主,如在《采风归来》一课的学习中,可以让一组的同学共同来完成连环画的制作,组内人员分工合作,思维好的同学负责主体的确定,美术较好的同学负责页面设计、色彩较好的同学负责颜色的搭配。注重前后知识点的联系和运用,如在《到画王家做客》就要让同学们分析好金山画王与画图软件的共性的东西,使学生在原有的知识点的基础上加以分析并学会运用。
3、关注个体差异,鼓励个性化发展
学生个体之间是存在差异的,教师要正视这种个体差异,在教学中鼓励不同意见和创造性思维,鼓励多样化的问题解决方法。可以根据学生的能力差异、水平差异针对性地实施分层次教学或落实多级的学习目标。如在布置学习任务时可分为“基本任务”和“能力拓展任务”。基本任务是保证绝大多数学生都能完成的任务,而能力拓展任务是针对那些基本任务完成较好、较快的学生所设置的。通过这种分层式的任务设置,一方面使能进入能力拓展任务的同学自信心得到增强,另一方面对于只能完成基本任务的同学又起到激励与促进的作用。
五、教学评价
教学评价要以教学目标为依据,本着对发展学生个性和创新精神有利的原则进行。在评价时要重视教学效果的及时反馈,评价的方式要灵活多样。
一方面,不同起点学生在已有基础上取得的进步都应该得到认可,使每一个学生都能获得成功的体验;另一方面,要尊重学生在学习和应用信息技术过程中表现出的个性和创造性,对同一信息作品的不同设计思路和不同设计风格、同一问题的不同技术解决方案等,都应给予恰当的认可与鼓励。例如在《寄张明信片》一课的学习过程中,教师通过巡视,对学生作品的思路以及制作技巧进行实时的评价反馈,当学生制作完成后组织班内的同学进行互评与自评,也可以将将学生作品通过校园网进行发布,然后通过网络投票、作品评分等方式进行更广范围的评价。当然,这种评价方式也可以运用到其他课的学习当中。
课程的开发与利用
1、利用媒体资源,提高课堂教学的实效性
信息技术有着先天的优势,可以利用声音、视频、互联网等资源形式以求达到玩中学,学中练,在轻松的氛围下使学生能够主动参与、积极的探索。
展的“手抄报”,我们可以鼓励学生能不能制作出电子版的“手抄报”来,这样以来能够使教学质量向最大化、最优化发展。
3、开展丰富多带的课外活动
信息技术互动要根据实践性、自主性、开放性的理念来组织活动,积极开展电脑节、科技大赛、电脑绘画比赛等多种主题形式,积极培养信息技术的创新意识和信息技术素养。
以上是我对小学五年级信息技术教材第三单元的理解。
敬请各位专家、领导和同行们多提宝贵意见!
谢谢大家!
小学学哪本教材好篇六
一、我校开展篮球学习的作用和意义:
篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗项目。经常从事篮球运动,可以有效地促进身体素质的全面发展,有利于心肺功能的改善与提高。通过学习与运动实践,体验勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神,培养良好的团队作风。
1.掌握篮球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法,并能在实战中加以运用。
2.提高学生的体能和环境的适应能力,促进其身心全面发展。3.建立以球育德、以球强智、以球养性、以球会友、以球兴校的思想。
刚从小学升入中学的一年级学生,一般好奇心都比较强,看什么都新鲜,但缺乏对某一事物持久的兴趣。为此,应经常组织观看篮球比赛和参加各种篮球活动,先让他们感受到篮球的乐趣。再安排他们学习各项技术,并以游戏形式为主进行教学: a_原地拍球,看谁拍的多。b_走动拍球,看谁失误的次数少。c_跑动运球,看谁跑的快。
d_传球:对墙传球,单、双手传球。
e_运球:侧身运球,直线忽停忽行运球,原地左右手交替运球。
f_接球:原地单双手接球,接高球、低球、反弹球。(2)八年级
a.运球:跑动中运球,变换高度运球、曲线运球。
b.移动中,接体侧球,跑动中接球和跳起空中接球。c.传球:隐蔽性传球,跳起传球。
d.投篮:原地单双手投篮(低篮)三步跑篮。站在不同角度投篮(逐步向高篮过渡),提高投篮命中率。
e.灵敏性训练:侧身跑,变速变向跑,八字跑,急停。f.防守方法:如何站位,学习抢、断球技术。
(3)九年级
a.投篮:几分钟内连续投篮,提高投篮命中率,跳起投篮,急停跳起投篮,三步反手投篮。
b.突破:传球突破,跳起接球突破,运球假动作突破。c.抢篮板球:抢占有利位置,单手抢球,空中判断抢球。
国队的比赛和有中国人,如姚明,易建联参加的比赛。这样不但提高了学生对篮球的兴趣,而且培养了学生的爱国主义情操。让学生真正做到会看比赛、评比赛、亲身参与比赛,从而享受篮球。
石臼窝镇中学校本课程
一、指导思想
1.使学生了解并掌握田径运动的部分基本知识、基本理论、基本技能及田径基础内容的教学方法与技巧,达到会做、会讲、会教。2.全面发展学生的各项身体素质,为学习和掌握其它体育项目打下良好的素质基础。
3.通过田径基础内容的教学与实践,使学生初步具备运用所学的田径运动知识,从事和指导健身和快乐体育活动。
4.在教学中加强对学生的“素质教育”,结合田径教学特点,注重对学生进行组织观念、整体观念教育,树立互帮互学的群体意识;培养学生克服困难,勇敢顽强的意志品质;强化学生职业教育,促进个性的发展。
二、教学内容和安排
田径运动是以跑、跳跃、投掷等运动技能组成的,以个人为主的
运动项目。学期课程主要是以田径为主。专业课程和其它辅助课程相结合,其中专业课包括田径、运动基础知识、基本技术、基本技能以及发展身体素质为主。同时培养良好的心理品质、健全心理素质的发展。而用其它辅助课程。如排球、足球、乒乓球、技巧等丰富课堂内容,提高学生的学习能力、情趣,并全面发展学生的身体素质。
(一)、课程内容:
1、简单介绍田径运动的起源和发展。
2、了解田径运动的分类(田赛、径赛)以及明确今后课程的主要方向。
3、学习田径有关的基础理论知识。
4、传授基本的技术动作。
5、发展全面的身体素质。
6、培养良好的心理品质和坚忍不拔的意志品质。
7、增加排球和足球、乒乓球、技巧等基本的技术。
(二)、课程安排:
1、体质前测:对学生的身高、体重、体前屈、立定跳远、50m、50m×8往返跑进行测试,建立学生个人档案。
2、对于田径技术教学,不光注意教学方法的效果,还应注意方法的趣味性和多样性。因此,在课程的安排中,多采用丰富的资源。
3、按照进度表进行循序渐进的授课,每一阶段进行成绩评定,检验过程,并定期研讨,改进,完善教学方法。
4、体质后测。学期末对前测内容进行重复测试,完善学生档案,进
行总结。
三、教学方式和评价方式
四、教学时数
严格按照教育部门规定的体育课程设置要求编排各年级的体育课程,一年级每周4节,每学期共 80节;二年级每周 4节,每学期共80 节;三年级每周 3节,每学期共 60节;四年级每周 3节,每学期共60 节;五年级每周3 节,每学期共60 节;六年级每周3节,每学期共 60节。主要活动对象四、五、六年级田径队的学生在进行基本教学的同时,每周再增加相应的训练时间:周三、周四下午3:25----4:00。
1、创建快乐田径队指导思想
为丰富校园文化生活,实施素质教育的同时,培养学生各方面的田径运动能力。根据学校的工作计划和领导的要求,提高我校在田径比赛中的成绩,把学校的体育工作做的更好。
2、组建队伍
为了进一步搞好学校的体育训练工作,并将训练作为一项长期的工作来抓,我们经过认真筛选,从三、四、五年级中找队员组建了学校田径队。并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。
3、训练次数与时间:
每周三和周四放学后训练三十五分钟。
4、训练要求
1)学生训练课的内容、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
2)训练必须以身体系统训练为主。
3)要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质。
4)加强跟班主任、家长和校领导的联系,使学生能安心训练,无“后顾之忧”。
5)要从难、从严、从实战出发,大量地进行严格训练,加强意志品质培养。
6)有意识地在教学训练过程中,培养学生的安全意识,提高训练安全系数。
5、训练内容
1、柔韧性的练习:
(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。
(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横叉等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
2、协调性练习:
(1)各种徒手操,行进操练习。
(2)各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习:
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(4)各种快速反应练习。
(5)30米、60米、80米、100米计时跑。
4、耐力练习:
200米,400米,越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。
5、弹跳力和力量练习:各种
(1)跳跃练习。
(2)各种腰、背、腹机练习。(3)橡皮条。
(4)单脚蹲起等。
6、具体训练要求:准备期:(一周)
1、招集运动员,召开全队队员会议。
2、宣布训练制度纪律。
3、准备训练所需器材。
第一阶段:(9月—10月):身体素质训练阶段,以身体训练为主。
1、以耐力训练为主,辅以基本技术。
2、以柔韧性训练为主,辅以力量和耐力。
3、以灵敏性训练为主,辅以力量和耐力。
第二阶段:(11月):基本技术训练,巩固及提高阶段
1、以基本技术为主,辅以力量训练。
2、以基本技术为主,辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。
3、:基本技术综合练习。
第三阶段:(12月—1月):专项技术、战术养成阶段。
1、以专项技术为主,辅以综合身体素质练习。
2、以专项技术、战术为主,辅以模拟比赛练习。
第一周:
一、招集运动员,召开全队队员会议。
二、宣布训练制度纪律。
三、准备训练所需器材。
第二周:柔韧性训练习,(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横叉等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
第三周:耐力素质训练练习,200米,400米,越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。
第四周:耐力训练越野跑2000米;跳跃训练:(1)各种跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。(3)橡皮条。(4)单脚蹲起等。
第五周:速度训练:(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右(3)站立式起跑30-40米。(4)各种快速反应练习。(5)30米x4、60米x3、80x2米、100米计时跑。
第六周:速度训练:(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右(3)站立式起跑30-40米。(4)各种快速反应练习。(5)30米x3、50米x3、80米x3计时跑。
第七周:跳跃练习:(1)各种跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。
第九周:跳高练习,摸高,跳起抱膝、助跑单脚起跳等
第十周:协调性练习:1)各种徒手操,行进操练习。(2)各种技巧练习。(3)跨越式跳高。
第十五周:速度与跳跃结合练习:(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米。(3)站立式起跑30-40米。(4)各种快速反应练习。(5)30米、60米、80米、100米计时跑。200米,400米,越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。
第十八周:速度和身体综合素质练习:(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右。(3)站立式起跑30-40米。(4)各种快速反应练习。(5)30米、60米、80米、100米计时跑。
第十九周:耐力和跳跃练习:(1)跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。(3)单脚蹲起等。(4)200米,400米,越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。
第二十周:调整训练各专项综合小比赛(游戏)
五、教学要求
第一,必须深刻理解新课标全面完整的课程目标体系。这是更新观念、树立正确教学指导思想的基础和依据。要清楚新课标指出的“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”和“社会适应”目标领域的结构体系和基本理念。要深刻领会五个目标领域所包含的主要教育教学理念。这是当前上好体育课的基础和前提,也是上好田径课的基础和前提。例如,教学指导思想已从“增强体质”进化为“关注学生健康”;要关注个体差异,保证每个学生健康发展。第二,依据新课标的课程目标体系,树立全新的田径教学观,告别旧的田径教学观念与教学方法,积极开创田径教学改革的新阶段。不同时期的教学观是有显著差别的。当今,在新课标的指导下,应该形成关注每个学生健康发展的新的田径教学观。
式组织教学活动,这是目前上好体育田径课的基本途径。小学田径课必须杜绝以竞技运动的方式组织教学活动,必须杜绝“巡回训练”式的教学方式,必须杜绝枯燥严格、乏味单调的竞技训练式的重复练习方式。体育教师必须从一只口哨、一个跑表、一把皮尺的测量员、监督员,转变为关注学生发展的体育指导员、咨询员和服务员。要从根本上改变学生“喜欢体育而不喜欢体育课”、“喜欢体育课而不喜欢田径课”的现象。新课标指导下的田径课应让孩子们“玩”起来,在“玩”中使身心得到全面发展。
体育校本课程----“毽子”案例分析
【案例】
一、主题与背景
踢毽子在我国已流传了一千多年,经我国人民不断的发展和创造,全国各地的踢法有不同的风格,名称也不尽相同。踢起的毽子,上下飞舞,动作潇洒漂亮,根据南、北方毽子规格的不同以及踢法的不同,掌握起来也有难易。我们学习领会新课改的教育理念和指导思想后,在理论上能理解新课改,但对在教学中具体如何去做,还很难把握。如:在教学中如何培养学生创新精神和实践能力;如何改变学生的学习方式;如何在教学中体现身体发展、能力发展、心理发展、社会适应的目标等等。在这次的体育校本资源开发,我们选择“毽子”作为学校的校本教材,结合新教材开展了案例研讨,通过实践加深对新教材、新理念的理解。进行这样的案例教学就有一定现实意义和参考价值,从中可以提供一些具体的、形象的、可操作的、实用的东西。
二、教材分析
这一教学内容,在省编教材中没有,但学生对它比较感兴趣,因此学习热情较高涨。学生对自身感兴趣的内容,往往能收到事半功倍的效果。教师在上课开始就充分调动学生的积极性,让学生处于轻松、乐学的氛围之中,个个跃跃欲试,为进一步的学习做好了心理准备。为了增强对毽子的了解,在前一节体育课上还和他们一起学做了毽子。这是一节比较典型的尝试、合作、探索的课例,主要是培养学生踢毽子的技能。
三、学生分析
教学流程:玩毽子――踢毽子――练毽子
1、玩毽子:教师以玩毽子把学生导入课中。在玩毽子中只见学生每人手中一个毽子,有的用手中的毽子在与同伴做击活动目标游戏或者瞄准前方一物玩掷准;有些同学把毽子放在手心测风向、比谁跑的快且毽子不倒;还有的同学把毽子拼成一个圈,玩丢手帕„„教师和学生在一起玩。
要是对毽子很生疏的学生),把毽子拎在手里用多种踢法练习;有的小组学生用膝盖在踢毽子(磕踢),有点象高抬腿跑;有的小组的学生甩开两腿,用脚内侧、脚外侧追着毽子等。
3、练毽子:学生在教师的统一安排下做各种踢毽子练习,(1)、先都用小绳系着毽子用脚内侧踢(盘踢),要求学生跟着教师的口令踢,掌握踢毽子的动作节奏;(2)音伴练(每分钟60拍),学生在音乐的伴奏进行踢毽子练习;(3)、自由练,学生根据自己的能力进行踢毽子练习,有的同学用脚内侧、脚外侧(拐踢)交换踢;有的同学在对踢,而一些基础好的同学在花样踢:毽子穿手臂、踢的过程中转身踢;(4)计时踢、计数踢;(5)小组比赛,一个小组四个人,把每人踢的数量加起来,就是这小组的最后成绩。
4、最后是放松练习。【问题讨论】
1、这节体育课与过去的体育课有哪些不同之处?
2、这堂课是否体现了新课改以学生发展为本、健康第一的教育理念?
3、在这堂课中,学生的合作能力和创新精神有没有得到培养?
4、在具体的教学中,学生的学习方式改变了吗?
随着科学技术的迅猛发展和经济的全球化,人类社会的物质文明生活水平从整体上有了很大的提高,人类的许多疾病得到了根治,健康状况大为改善。但是,现代生活和生活方式造成了体力活动减少和心理压力增大,对人类健康造成了日益严重的威胁。人们逐渐认识到健康不仅是没有疾病和不虚弱,而且是在身体、心理和社会发展方面都保持完美的状态。人类比以往任何时候都更多加关注自己的健康状况和生活质量。由于国民的健康对国家的发展、社会的进步和个人的幸福都至关重要,而体育课程又是增进国民健康的主要途径。因此,世界各国都高度重视体育课程的改革。
(一)灵活处理教材——“多样性”体现“趣味性”
被动地学习。这种教学目标单一,教学方法简单的模式显然是不适应当今社会的发展。新课改的一个关键就是要培养学生合作能力和创新精神,改变学生的学习方式,要做到这一点,重要的是改变教师的教学方法,也就是教与学的改变。在研讨会上,同样是以“毽子”为教材,首先改变以往的教法,根据学生的认识规律和身心发展规律,根据体育的特点,我们设计了玩毽子――踢毽子――练毽子三个教学环节,以玩毽子开始将学生导入课中,学生每人一个毽子,在玩的过程中把自己的爱好、理想、兴趣通过手中的毽子表现出来,学生们三五一群,有的用手中的毽子掷准、击活动目标等,有的用毽子在玩测风向、赛跑,在玩中,学生的情意尽情散放,学生的个性尽情展露,学生的合作意识无意之中在形成,玩给学生提供了一个互动交往的空间。
(二)改进学习方式——“问题”体现“合作性、创新性”
小组练习给了学生合作的场所,小组比赛又刺激了合作的深度,一优二中一差的分组搭配,增加了合作的可能性。爱因斯坦说过:“发现问题比解决问题更重要。”教师要引导学生善于观察,善于思考,从学习的实践中去发现问题,然后主动的去探索研究,学生会思考我为什么比他要踢的少?动作方法有什么不同?在踢毽子的过程中,如果出现离身体较近的情况,用盘踢既不美观,又无法将毽子踢起,怎么办呢?(用磕踢就能代替盘踢,踢起这种毽子);在练习时难免有人踢出向横飞行的毽子和离身体较远的毽子,这时盘踢、磕踢都无济于事,又该怎么办呢?(拐踢可横而求直,远而使返,起到全面照顾 的作用;怎样才能救起即将落地失败的毽子,起到补救作用,(绷踢的发力可高可低,所以„„)学生通过动体――动脑――实践――体验,主动探究,在锻练身体的同时,学会发现问题,解决问题,这种学习方式比较过去的学习方式,更主动,更积极,学生的学习兴趣更浓,思维更活跃。如果说玩毽子给学生带来的是尽情,那么踢毽子则给学生送去了尽兴。学生在自己的“作品”上,在同学间的合作中,在教师的提示下,根据自己的能力和经验做各种踢的练习,如盘踢、拐踢、磕踢、绷踢等等)。
玩毽子――踢毽子让学生们领略到了体育的快乐,那么练毽子则让学生感受到体育的另一面,那就掌握体育技能,提高身体素质。任何学科教育都有一个重要的目标:知识的学习与掌握,这也是新课改体育与健身课程的教学目标之一,学生在练毽子中通过教师的教,学习踢毽子的基本动作,通过思考体验掌握踢毽子的动作方法,通过练习提高踢毽子的动作技能。另外,教师用计时踢、计数踢发展学生的耐力素质,锻炼学生的意志。用练习中的规则来培养学生对自己行为的制约能力,提高制能力。不以规矩,不能成方圆。作为一个社会人,其社会道德、行为规范、精神文明等都受到一定规矩的约束。
体验成功的快乐。在练习中通过各种形式的踢毽子,发展学生的体育技能,提高学生的身体素质。所以,要培养学生的合作能力和创新精神,要改变学生的学习方式,关键是教师的教,因此,老师要学习新理论,接受新事物,掌握新知识,运用新教法。
小学学哪本教材好篇七
一、篮球运动的起源与在我国的发展
(一)篮球运动的起源
篮球运动起源于美国,运动的始创者是加拿大人詹姆斯·奈史密斯。当时詹姆斯·奈史密斯在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校(现今春田学院的前身)任体育指导员。麻省的冬天在11月就开始下雪,室外运动只好停止,但当时的室内运动只有体操与器械操,学员们觉的无聊而无精打采。詹姆斯·奈史密斯便想发明一种能引起同学活动兴趣的室内团体运动,让大家快活起来。奈史密斯将两只桃篮分别钉在键身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地面3米,用足球作比赛用球,向桃篮内投掷,投球入篮得1分,按得分多少决定胜负。但每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再重新逐步将竹篮改开始比赛。后来为活底的铁篮,之后再改为铁圈下面挂网,这就是现代篮球的雏形。
(二)篮球运动在中国的发展
篮球运动是1894年由天津中华基督教青年会传入中国的,至今已有一个多世纪的历史。由于当时旧中国社会腐败,人民生活贫困,篮球运动发展非常缓慢。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛后,全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来。中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高。
新中国成立后我国篮球水平得到迅速发展,女子篮球队曾获得奥运会第2名(郑海霞)。男子篮球队长期称雄亚洲,也获得过世界前八的成绩。近年来有三大中锋和大前锋到nba打球,(姚明、王治郅、巴特尔、易建联)。发展最好的姚明,现在仍是nba最好的中锋之一。篮球运动在我国开展、普及和影响居三大球之首,特别是在学校、机关、厂矿企业。
我国篮球运动水平在世界上与先进发达国家相比还有一定的差距,美国、俄罗斯、克罗地亚、立陶宛、南联盟等国家篮球运动水平较高。而被誉为世界篮坛的明珠--美国男子职业篮球联赛(nba),则代表着世界篮球的最高水准,一年一度的总决赛更是全球争相进行现场直播的固定节目。
在亚洲我国篮球水平属一流,中国男、女篮多次在亚锦赛、亚运会上获男、女冠军,但现在已经面临很大的威胁,主要对手来自韩国、日本,而伊朗、菲律宾、沙特也不容小视。
(三)篮球运动的发展趋势 1.技、战术更高超、全面、准确。2.速度越来越快。3.高空优势更加明显。4.对抗越来越激烈。
二、篮球基本技术
篮球技术是篮球比赛中运动员为了进攻与防守所采用的专门动作方法的总称。篮球技术是进行篮球比赛的基本手段。篮球技术是篮球战术的基础。篮球技术分为进攻技术和防守技术两大类。其中,进攻技术包括移动、投篮、传接球、运球、持球突破、抢进攻篮板球。防守技术包括:移动、防守无球队员、防守持球队员、抢防守篮板球。以下内容围绕几项基本技术进行简要介绍,包括:球性练习、移动技术、传接球技术、投篮技术、运球技术、持球突破技术。
(一)熟悉球性练习
熟悉球性练习包括:抛接球练习和交接球练习
教学任务:熟悉球性和培养球感,增强手对球的感应能力,以及手对球的控制能力和支配能力。
1.抛接球练习
教学要求:抛球高度要适宜,由低到高,单、双手接球时要积极迎球,接球后要收臂缓冲球的力量。
教学重点:单、双手接球的手法要正确,用指根以上部位触球。教法手段:
(1)双手抛接球。两腿左右开立,上手持球于胸腹前。抛球时,全身协调用力将球向上抛起,抛球时提踵,接球时顺势屈膝。
(2)双手向上抛球后击掌。抛球方法同上。向上抛球后双手在头上、体前或体后击掌,在球未落地前将球接住。(3)双手向上抛球后做转身。抛球方法同上。向上抛球后,做原地前转向360度或720度。然后再接住球。
(4)双手向上抛球后做俯卧撑。抛球方法同上。将球高抛后,迅速下蹲做俯卧撑一次再将球接住。
(5)双手过顶抛接球。两腿左右开立,双手持球于背后,利用提肘抖腕,小臂外旋的力量将球抛起,经头上在体前落下,用双手将球接住。
(6)身前抛接球,身后击掌。两脚左右开立约为肩宽,双手持球于腹前,双手将球向上抛起,然后两手在身后击掌再快速回到身前接球,要求抛球不高于头,击掌1-3次。
(7)体前击掌,背后接球。两脚左右开立约与肩同宽,双手持球置于头后,练习时,放手使球顺背后向下自然滚落,两手在体前快速击掌1-3次后再迅速从背后接球,不使球落地。
(8)自抛自接地面反弹球。两脚左右开立约与肩同宽,双手持球于体前,练习时,双手向上抛球,当球落下从地面反弹时,两手迅速向球前伸,并将球握住,握球高度在膝以下,抛球高度要从低到高。
(9)单手交替抛、接球。两脚前后自然开立,两手持球于体前,练习时,右手持球向前上方抛球,球下落时用左手接球,并顺势后摆,再回摆向前上方抛球,右手接球,依次连续进行。
(10)单手过顶抛、接球。两脚左右自然开立,右手将球持于体侧(手臂伸直,手心向上)。用向上摆臂和指腕的力量将球弧线抛起,经头上传至左手,左手接球后再将球向右侧上方抛起,右手接球。依次连续进行。
(11)单手体侧抛球过异侧肩接球。两脚左右开立,右手持球于身后,然后抛球过异侧肩,左手接球,左手接球后再从北后抛球过异侧肩,右手接球,两手交替进行抛接球。
易犯错误:
1.抛球高度不稳定,球的落点较远。2.接球时手臂不积极迎球和缓冲。3.用手心接球。纠正方法: 进一步强调抛球时用力方法,两臂平行伸出垂直向上用力抛球,当球下落到头以上或接球高度时,要积极伸臂迎球。接球时不要用手心接球。
2.交接球练习
(1)踢腿交接球。两腿自然分开,双手持球于胸前。练习时,两腿交替向前踢起,当一腿前踢时,一手将球于大腿下交给另一手。依次反复练习。
(2)两手体前相互拨传球。两脚左右开立,双手持球。手臂向前伸直,两手的手指用力拨传球,练习时可按口令节奏,由慢到快,由快到慢,亦可伸伸臂到屈臂,再由屈臂到伸臂,反复练习。
(3)胯下两手前后颠接球。两脚左右开立,深屈蹲两手持球于体前胯下,练习时,将球稍向上颠起,两手迅速移至身后在胯下接球,然后再将球稍向上颠起,两手又迅速移至体前胯下接球。
(4)两手胯下交叉颠接球。两脚左右并立,深屈蹲,右手在体前胯下,左手在体后胯下握住球。练习时,双手将球稍向上颠起,两手迅速交换球位置接球。依此连续练习。
(5)环绕双腿交接球。两脚并立,体前屈,双手持球于小腿前。练习时,左手持球经体侧在腿后将球交右手,右手持球于小腿前再交左手。球绕环接顺、逆时针方向,速度由慢到快交替进行。
(6)环绕腹背、颈部交接球。两脚并立,双手持球于腹前,右手持球经体侧在身后将球交左手,左手持球于腹前交右手,然后过渡到颈部,方法同前,按顺、逆时针方向交替进行,速度由慢到快。
(7)胯下8字交接球。两脚左右开立,略宽于肩,两手持球于膝前。练习时,右手持球在胯下将球交左手,左手持球经左腿后、在胯下再交右手,球移动轨迹呈8字型,依此反复练习。
强调身体重心的平稳是提高手控制球能力的先决条件。教师应从正、侧、后三个方向反复做示范,强化两手交接球的动作方法,并重点突出手指、手腕的用力动作。
(二)移动技术
移动技术包括:起动与急停、跑和跳、跨步与转身。
教学任务:掌握原地和持球时起动,急停技术动作,为学会持球突破,传接球和投篮等技术奠定基础。
教学重点:起动时支撑脚蹬伸,急停时二拍节奏练习,跑和跳要注意跑速,降低重心,跨步和转身明确中枢脚。
1.跨步急停(在快速跑动中急停时使用)教学重点:一脚着地,同时膝关节微曲,脚掌用力支撑身体,以便快速制动。身体同时向后仰以减小向前的冲力,重心转移,略微靠后。另一脚着地时,也应用力扒住地面以平衡身体,而重心在两脚之间。
2.跳步急停(在跳起后急停使用)教学重点:双脚或单脚跳起后,上身微微向后仰以减低向前冲力。当双脚着地时,双膝同时微曲以减低撞击力及降低重心。双脚用力扒住地面以平衡身体,重心在两脚之间。
3.转身(持球时,一脚做轴心以改变方向)教学重点:双手持球,两肘适当外展保护球。双膝微曲,降低重心。转身前,中枢脚固定,另一脚内扣并用力蹬地,以使身体重心向中枢脚转移。转身时,腰部转动带动全身随蹬地脚移动,但需保持重心平稳,不要起伏。转身后,蹬地脚着地,重心移回两脚之间。4.变向跑(用于摆脱防守或防守进攻球员)教学重点:若跑动中向右变向,左脚着地时,脚尖稍微向右内扣并用力蹬地。上身同时向右转,跟随右脚迅速向右方踏进,重心随即移至右方。
5.滑步(用于较贴身的防守,分为前滑步,后滑步及侧滑步,按滑动的方向而定)教学重点:两脚自然分开,大约与肩同宽,双膝微曲,重心降低并在两腿之间,两肘略向外展并至胸部水平,上身稍前倾。若向右滑动,左脚用力向内侧蹬地,然后右脚迅速向右横跨一步,当右脚着地时,左脚迅速跟随滑行。分别做向前,向后及侧滑练习,重复上述动作,并强调身体的平稳性,不能有起伏。
教法手段:
1.慢跑、中速跑急停做跨步练习。首先练习同侧跨步步法动作。2.直线快跑中急停做异侧跨步练习。
3.跑动中接球急停,左脚做中枢脚,右脚做跨步练习。4.运球急停后双手持球,右脚做中枢脚,左脚做跨步练习。5.跑动中跳起接球急停后做跨步练习。
6.跑动中急停后做前转身或后转身继续跑动练习。
7.跑动中接球急停后,做前转身或后转身传球或运球练习。8.跑动中做后转身继续前跑练习。9.运球中做后转身继续前跑练习。
10.一对一防守,做前后转身护球和摆脱对手练习。
三、移动技术的主要教法手段
(一)无球的起动与急停 教法手段: 1.原地起动练习。学生原地成基本站立姿势,向不同方向连续做起动练习。2.徒步走做起动练习。学生位于球场端线,徒步向中线或另一端线走做3—5次的起动练习。
3.看信号做起动练习。在球场内,学生按照教师手的指向,反复做起动练习。4.应答性起动练习。学生成一列横列,报数后面向教师,教师鸣哨一声,奇数者做起动练习,鸣哨二声,偶数者做起动练习。也可二者互换,反复做应答性起动练习。
5.转身做起动练习。学生成一列横队位于中线,背向一侧球篮。听信号后,迅速转身向一侧篮方向做起动练习。
6.低重心起动练习。学生在场内不固定位置,间隔要大,可采取蹲式或坐在地板上,做快速站立起动练习。
7.起动后减速急停。学生在场内做起动练习的3—5步中,速度由快减慢,做二节拍的停步急停练习。主要体会急停时两脚脚内侧用力蹬地制动动作。
8.起动后应急急停。学生在场内做起动练习的3—5步中,在快速跑动做一节拍或二节拍的应急急停。主要体会两脚脚前掌和内侧掌的蹬地制动以及身体重心的后移动作。
(二)有球的起动与急停 教法手段:
1.原地持球起动练习。学生在原地持球,首先掌握球离手后的起动练习。
2.左脚固定的右脚跨步运球起动练习。学生原地持球,重心下降,以左脚为中枢脚,右脚向同侧或异侧前上方跨步落地同时,右手运球快速起动,依此反复做持球起动练习。
3.右脚固定的左脚跨步运球起动练习。教法同上。
4.持球转身起动接急停练习。学生原地持球做180—360度的转身后,快速运球起动,运球8—10米距离后,采取一节拍或二节拍的步法急停,依此反复练习。
5.运球急停练习。学生在场内运球,速度由慢到快,在连续的运球中,做跳步或跨步急停的接球练习。
6.接球急停练习。学生两人一组一球,相距4--5米传球,要求接球者上步接球,转身跨步接球和移动停步接球,反复做二节拍的急停练习。
7.抢篮板球后急停练习。学生面向球篮持球,将球投或抛向球篮,然后冲抢篮板球,获得球后,采取一节拍或二节拍脚步动作急停。
8.接地滚球后急停练习。学生两人一组一球,面对面站立,相距8—10米,相互地滚球,接球时,要求采取上步接球急停(即二节拍停步接球)。
常见错误:
无球的起动,在3—5步不能发挥最大的速度,两脚蹬地力量不充分。急停时,制动脚内侧不用力碾地,身体重心前移过大。
有球的起动,在运球球离手前,中枢脚过早抬起,出现走步违例动作。急停时,身体起伏过大,过高起跳接球。
纠正方法:
强调起动时前2—3步两脚的快速蹬地,急停时要有一定的心理准备,并用前脚掌和脚内侧有力地蹬地制动,同时强化急停前身体重心降低的要领。有球起动的关键在于中枢脚的确定,强调球离手前,中枢脚不能有新的移动。
(三)跑和跳 教法手段:
1.端线对跑练习。学生分二组分别位于两端线上,做原地起动直线跑练习。2.直线变速跑练习。学生分二组分别位于两端线上,教师鸣哨后做原地起动、变速跑练习。
3.左、右变向跑练习,学生分二组纵队在两端线附近,连续做向右变向跑练习。4.边线侧身跑练习。学生分二路纵队,站立于两端线角的右侧,做沿两条边线的侧身跑练习。
5.2/3场地做后退跑练习。学生一列横队站立于半场罚球线位置,背向一侧球篮,做后退跑练习。
6.综合练习。学生分两组站立于两端线右侧角,分别向另一端线处做起动、变速、变向、侧身和后退跑的综合练习。
7.原地双脚起跳练习。学生原地站立,教师规定跳起次数,反复做原地双脚起跳。8.原地上步双脚起跳,学生原地站立,起跳时,一脚向前跨步落地的同时,另一脚快速跟步用力蹬地,连续做双脚起跳练习。
10.助跑单脚起跳。学生可在任何位置,向前助跑3-4步,用两脚轮换踏跳,反复做助跑单脚起跳练习。
12.跳起综合练习。可结合起动后的3-5步,快速急停做单,双脚起跳,在变速跑中急停,接单、双脚跳起;在变向跑中,掌握身体重心前倾或侧倾的单、双脚起跳的方法。
常见错误:
1.跑中易出现两腿抬不起,髋部后坐,两臂不摆动和挺胸昂头动作。
1.强化跑的技术动作训练,尤以柔韧性、协调性动作训练为主,并选出几例好的动作样板,为大家示范表演,以增强动作结构的概念。
2.特别强调脚蹬地力量要完全通过身体重心。跳起前要有意识地髋前送。
(四)跨步与转身 教法手段:
1.慢跑、中速跑急停做跨步练习。首先练习同侧跨步步法动作。2.直线快跑中急停做异侧跨步练习。
3.跑动中接球急停,左脚做中枢脚,右脚做跨步练习。4.运球急停后双手持球,右脚做中枢脚,左脚做跨步练习。5.跑动中跳起接球急停后做跨步练习。
6.原地不持球或持球,做两脚交替转移重心的练习。7.原地不持球或持球,做跨步接前转身、后转身练习。
8.原地不持球或持球,面对或背对防守,做跨步、前转身、后转身练习。9.原地接球后做前转身、后转身传球或运球练习。10.跳起接球后做前转身、后转身传球或运球练习。11.跑动中急停后做前转身或后转身继续跑动练习。
12.跑动中接球急停后,做前转身或后转身传球或运球练习。13.跑动中做后转身继续前跑练习。14.运球中做后转身继续前跑练习。
15.在一对一防守中做前后转身护球和摆脱对手的练习。常见错误
跨步时要强调固定脚辗地动作,用前脚掌或脚内侧着地,摆动腿跨出有力,膝前顶,重心顺势移动。转身时要强调中枢脚不能有新的移动,身体要平稳转动,两腿始终微屈在135度左右。
(五)传接球技术
教学任务:通过各种传接球练习方法,学习各种传接球的基本技术,并最终熟练掌握1-2项传接球技术。教学重点:传接球的手法,身体协调用力以及脚步移动配合。
篮球的基本技术:篮球的基本传球技术分为两大类,即双手传球,单手传球。其中双手传球包括:双手胸前传球、双手头上传球以及双手反弹传球;单手传球包括:单手肩上传球、单手体侧传球以及单手反弹传球。
篮球基本持球动作:双手五指自然分开,持球的侧后方,拇指相对成八字形,虎口张开,双手拇指与食指形状近似三角形,用指根以上部位持球,掌心空出,手肘自然下垂,将球置于胸前。
1.双手胸前传球a(强调手部动作)教学重点(a):
(1)手部作如图持球动作。
(2)左脚在前,右脚在后,身体面向传球方向。
(1)预备动作:双手胸前持球面向目标,手肘向下,两膝微曲,左脚在前,右脚在后,上身挺直,重心偏后脚。
(2)传球动作:右脚后蹬前跨,重心前移,上体稍前倾,前臂迅速向传球方向伸出,手心内翻向外,拇指,食指及中指用力将球传出。
(1)基本技术动作与胸前传球相同,分别传向不同目标。
1.原地持球手法练习。2.双手持球摆动练习。3.接高抛下落的球。4.转体接高抛下落的球。5.跳起接高抛下落的球。
6.接落地反弹球,抛球方法同上。7.两人对抛球练习。8.移动反弹传球练习。9.三人一组反弹传接球练习。10.跨步反弹传球练习。
5.单手肩上传球(强调单手挥摆)
教学重点:单手挥摆球,单手持球的后引球以及手腕、手指的支配球。6.单手体侧传球(强调抖腕动作)
教学重点:体侧单手摆球、两脚合理移动,手腕、手指的控球能力。蹬地、转体、挥臂和扣腕动作连贯、协调,手指用力方向与传球方向一致。
7.单手反弹传球(强调传球隐蔽)
1.右脚在前,左脚在后。2.双手成持球状等待接球。
3.当球接近时,双手积极前伸迎球。
4.接球后迅速将球收至胸前,右脚同时后撤。教法手段:
(8)选择防守薄弱环节反弹传球。(9)综合练习。提示部分:
1.伸手迎球,手触球时,收臂后引缓冲。2.用指根以上部位接触球,握球于胸腹前。3.接球前移动迎前接球或领前接球,不原地等球。4.接球的同时要为衔接下一个进攻动作做好准备。5.注意保护球。
(六)投篮
投篮包括:原地投篮、行进间投篮、跳投
教学任务:学习基本投篮动作方法,掌握1-2种单手和双手投篮技术,进而逐渐掌握复杂、高难的投篮技术,并能在实战中运用。
教学重点:手法、手型、用力顺序及全身协调配合。1.原地单手肩上投篮(强调用力顺序)
教学重点:单手肩上投篮,强调肩、肘、腕、指的用力顺序。2.原地双手胸前投篮(强调手腕内旋)
教学重点:双手胸前投篮强调两臂上抬、前送及手腕内旋动作,下肢协调配合,蹬伸要充分。
3.跳投(强调身体协调性)跳投分原地跳投,急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮。教学重点:跳投的关键是向上举球和起跳动作协调一致,利用身体在空中高点刹那间的稳定迅速出手,全身用力协调一致。
教法手段:
(1)模仿练习。教师讲解、示范后,学生反复做单手、双手胸前投篮及跳投的模仿练习,初步形成正确的投篮手法动作。
(2)原地对墙投球练习(单双手投篮)。(3)固定投篮点练习(单双手投篮)。(4)帮助跳起投篮。(5)近距离跳投练习。(6)中远距离跳投练习。(7)结合其他技术练习跳投。
4.行进间投篮(强调一大二小三高跳)
(1)运球后用双手接球,同时右脚踏地,接着左脚向前踏并用力向上跳,右膝向上抬,双手同时把球向上引,并用右手托住球的下方,左手护球左侧。
(2)当球达到最高点时用手指把球向篮板轻拨,打板入筐。
(七)运球
运球技术包括:高运球、低运球、运球急停急起、体前变向换手运球、背后运球、转身运球、胯下运球等。
4.体前变向换手运球(强调转体探肩)
教学重点:变向运球时动作要快,运球高度要降低,蹬跨、转体探肩迅速,注意保护球。
5.背后运球(强调手脚配合,按拍部位)教学重点:以右手为例,右手将球拉至右侧身后时要以肩关节为轴,并迅速转腕拍按球的右后方。
6.转身运球(强调蹬、转、拉、拍)
教学重点:运球转身时要降重心,拉球动作和转身动作连贯,手臂紧贴躯干,蹬地、转身,拉引球、拍按球,动作协调。
7.胯下运球(强调重心变换)
(1)教师讲解、示范。建立动作概念。
(2)学生原地运球模仿练习,体会手、手臂动作。
(3)原地高运球练习,体会手指手腕上吸下按动作,以及手触球的部位的控制球。(4)原地体前左、右手交替运球,体会换手时推拨球的动作和按拍球的部位。(5)原地体侧前后运球,体会前推、后拉运球时,手按拍球的部位和用力。(6)直线运球,从一侧端线向另一端线做直线跑动运球练习。
(7)换手变向运球。在场内做各种体前变向换手运球练习。提高学生运球时转移和控制身体重心的能力和手、脚的协调配合。
(8)弧线运球、沿罚球圈、中圈做弧形运球到对面的端线,再沿边线直线运球返回。(9)圆圈运球,沿罚球圈,中圈做弧形运球到对面的端线,再沿边线直线返回。(10)运球急停急起。
(11)后转身运球或背后换手变向运球。
(12)结合传球、投篮、突破的运球,学生做弧形运球投篮,沿三秒区加圈顶区域进行。自投自抢,反复进行。
(13)背后运球变向突破上篮。
(八)持球突破
教学任务:让学生掌握持球交叉步突破技术和持球顺步突破技术,培养学生身体对抗的意识。
教学重点:持球突破的脚步动作,转体探肩,放球和加速四个环节。1.交叉步持球突破(强调转体探肩)
(1)动作要领:(以左脚为中枢脚,从防守右侧突破为例)
突破前先瞄篮吸引防守队员,利用向右虚晃动作,使防守者重心偏离,然后立即用右脚内侧迅速蹬地,同时向左前方跨出一大步,同时上体左转探肩,重心前移。在左脚离地前,左手放球,同时左脚全力蹬地,加速超越对方。
(2)教法手段
①教师讲解、示范,建立动作概念。
②模仿练习。徒手模仿交叉步的步法练习,体会两脚移动的用力感觉。
③移动重心,徒手模仿交叉步的身体重心移动练习,要保持身体重心平衡移动。④每人一球,面对球篮,保持基本站立姿势。持球瞄篮,突然快速向左或右侧前做跨步突破动作,然后收腿还原,再持球瞄篮重复以上动作,或者向另一侧做跨步切入动作。
⑤向前抛球,高度在胸腹之间,单脚蹬地随球向前做一步急停接球,两脚平行落地,再衔接交叉步或同侧步持球突破动作。
2.同侧步持球突破(强调放球加速)
动作要领:(以左脚为中枢脚,从防守右侧突破为例)
左脚内侧蹬地,右脚快速向右前方跨出一大步,脚落在防守者左脚侧面,同时上体右转,向防守者左前方插肩,在左脚离地前,用右手放球于右脚侧面,然后左脚全力蹬地前进,全速超越对手,右手运球时,左肩、背起到护球和与对方对抗的作用。
(1)教法手段 ①教师讲解、示范。②徒手模仿练习。学生在原地模仿同侧步突破技术练习。
③原地持球突破练习,学生原地持球,做同侧步或交叉步持球上篮练习。投篮后自抢篮板球运球到队尾,依次反复练习。
④面对障碍物练习。学生自抛球,接球后停在障碍物前,做同侧步或交叉步的持球突破练习。投篮后自抢篮板球。反复练习。
⑤在有防守情况下练习。学生持球做投、突假动作,根据防守者情况选择时机,运用交叉步或同侧步突破上篮。反复练习。
⑥接球急停突破上篮练习。学生将球传给教师后快速向篮下空切,跑动中接回传球急停,做交叉步或同侧步突破上篮练习。
⑦策应接球后突破上篮练习。学生轮流由底线向弧顶插上,接由中线同伴的传球,接球后做策应传球假动作,并利用前转身或后转身,使身体面向球篮,做交叉步或同侧步的持球突破上篮。
⑧端线附近突破上篮练习。学生在一侧边线靠近角处站立,接由教师的传球,接球后跳步急停,做向底线切入的交叉步或同侧步持球练习。