演讲是练习普通话的好机会，特别要注意字正腔圆，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，要有快有慢，有张有弛。那么演讲稿该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
磨炼演讲稿篇一
记得小时候我学骑自行车。刚开始我骑在自行车上摇摆把不住方向，突然，一个急转弯，我撞在了台阶上，腿重重地搓在地上，破了一块皮，回家的路上，我一边抹着眼泪，一边暗暗发誓：今后绝对不碰自行车了。晚上，我看着我的自行车，不知不觉地睡着了。
“起床了，都八点了！”
一个声音吓了我一跳，我揉了揉眼睛，我的自行车，还在那里一动不动。原来是一场梦啊！妈妈走进我的房间，拉开窗帘说：“今天真是个好天气，你应该去练习骑车，不过你腿还没好就别去了。”我穿好衣服，听着妈妈的话，回想着刚才的梦，顿时明白了什么。我对妈妈说：“我一定会把车技练好的，只有经过重重磨难才能成功。”听了我的话后，妈妈用惊异的眼神看着我。我推着自行车来到了操场，火辣辣的太阳炙烤着大地，我用力地踏着脚踏板小心翼翼地向前骑。这时，我手心里直冒汗，突然，我手一滑，从自行车上摔下来。我摔到了地上，强忍着疼痛，想起了一句名言即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。我站起来了，又接着练习，我的衣服已被汗水浸透。汗水滴到伤口上，令我疼痛难忍我又练习骑了几圈，两条腿像灌了铅似的。我站了一会放松一下，继续练习直到熟练并且体会到了一些技巧。终于，我能自由自在地骑车了连急转弯都能应用自如了。我高兴极了。
一位杂技演员台上的精彩表演是经历一次次磨练而成功的。我们难道不是一样的吗？尽管遇到困难我畏惧过，退缩过，但成功之路是不可能一帆风顺的，磨练只会使我变得更加坚强，更加勇敢。
以后的人生中，我还会遇到更多的困难、坎坷，然而，我不能放弃，是这些磨练使我更加完美！
磨炼演讲稿篇二
做完作业，时间还早，顺手从书架上拿了一本书，一看竟是《论语》，心中有种说不出的迫切，想把它全部看完。
《论语》是记录孔子和他弟子的言行的一部书，《论语》是儒家学派的经典著作之一，由孔子的弟子及其再传弟子编撰而成。它以语录体和对话文体为主，集中体现了孔子的政治主张、论理思想、道德观念及教育原则等。孔子是春秋末期伟大的思想家和教育家。他提出“仁”的学说，要求统治者能体察民情，爱惜民力，反对苛政和任意刑杀。他的学说后来被封建统治者利用和改造，成为我国两千多年封建文化的正统思想。
但是，让我印象最深刻的还是那句——
岁寒，然后知松柏之后凋也。这句话的意思大致是只有在寒冷的冬天，才知道松柏树是最后落叶的。也就是说松柏经过了寒冬的考验，才使人看到她的坚强。只有经过磨练，才会成功。这句话也让我想起了20xx年的那个春天。
那天，家里要来客人，妈妈买了一条活蹦乱跳的鱼。妈妈把鱼放在水盆中，然后就去洗衣服了看见妈妈这么辛苦，我自告奋勇地说：“妈妈今天我来帮您杀鱼吧！”“你行么，你可从来没有杀过鱼啊。”妈妈用疑惑的眼光看着我。“怎么不行”，我急了，“试试看呗。”在我的恳求下，妈妈终于答应了。
我来到厨房，先把水中的鱼抓住，鱼在我手上还不老实，动来动去。有好几次，鱼都掉到了地上，我只得向妈妈求助，妈妈告诉我：“哈哈！不会了吧！你要先用刀背把鱼敲晕。”我照做了，可这鱼像打不死的怪兽一样我用力敲了七八下，它才晕了过去。第二步就是刮鱼鳞了，我不论如何用力，总是刮不了鱼鳞，我刚想去请教妈妈，可又一想，不能总是麻烦妈妈。我想起了妈妈以前杀鱼的情景，想到妈妈每次刮鱼鳞前都要把鱼在水中浸泡一会，我也照做了。果然，鱼鳞经过水的浸泡后变软了，很容易就刮掉了。挖去鱼鳃后，就要剖腹了，我一只手捧着鱼，一只手拿着刀，我用刀轻轻地在鱼肚子上划了一刀，把手伸进鱼肚子里，把里面的脏东西都拿了出来，还用刀把鱼腹内的黑色粘膜刮去，因为这个对身体不好。然后用水把鱼冲洗干净，就大功告成了。妈妈把鱼放入锅中，锅中的鱼发出了“滋滋”的声音，仿佛在祝贺我杀鱼成功，我开心极了。
这件事使我明白了想要成功就一定会经历磨练，同时《论语》也让我明白了磨练是成功的第一步。
磨炼演讲稿篇三
成长过程中需要磨炼，我们需要坚强意志，使自己变得更加勇敢，更加坚不可摧。
假如你选择了天空，就不要渴望风和日丽;假如你选择了大海，就不要渴望风平浪静;假如你选择了道路，就不要渴望一路平坦。
翻开历史的卷轴，徜徉于字里行间，你会看到无数伟人行走的痕迹。磨练正是这些伟人的根基，因为有了磨练，他们变得更加坚强;因为有了磨练，他变得更加充实;因为有了磨练，他们才能成灿烂银河中的璀璨明星。
磨练是激发潜能的“催化剂”。因为磨练，司马迁忍受宫刑的痛楚，奋笔写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;因为磨练，孔子踏遍祖国的山山水水，布惧烈日煎熬，寒冬侵袭，流传下“韦编三绝”的佳话，因为磨练，那位“采菊东篱下”的“五柳先生”不愿同流合污，而独具“不为五斗米折腰”的襟怀。
磨练是催人奋进的营养品。著名作曲家贝多芬丧失了听力，这对他来说是人生中莫大的挫折。原本五彩的世界瞬间悄然无声，那跳动的音符似乎在瞬间变得沉默。然而，他以百折不挠的精神去战胜了失聪给他带来的重重阻碍，从痛苦地坚岩中发掘出无限的灵感，引导出快乐的甘泉，就是这样，身残而志坚，不懈的磨练让他走出了内心的阴霾，成为一位举世闻名的乐坛骄子。
如果人生比作高山，那么磨练是弯曲的河道;如果把人生比作大海，那么磨练便是催生浪花的礁石;如果把人生比作高山，那么磨练便是涌向顶峰的步步石阶。没有严寒的磨砺，哪来梅花扑鼻香。选择磨练，你变选择了成功;逃避他，你便选择了懦弱;背弃了他，你便选择了失败!
山没有悬崖峭壁就不再险峻;海没有惊涛骇浪就不再壮阔;河没有跌宕起伏就不再壮美;人生没有挫折磨难就不再坚强;在这紧张的军训中如果没有梅花傲立霜雪的勇气就不会成为军训中的一颗亮星。
原本认为军训是很简单的事情，可刚去了一天就累得腰酸背痛，这才知道军训是有多苦、多累。每一个动作都要做到十全十美，就齐步走我们就练了两天，这时我才意识到“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”这句话的真正含义。光有衣食无忧的家庭是不够的，作为一名中学生有了衣来伸手，饭来张口的生活，却缺少了那份同龄人应有的能力，所以我们必须提高自身的素质，体会到军人的一丝不苟。有苦就有甜，可甜是在苦的.基础之上的，没有苦怎能有甜呢?军训虽苦，可当我们真正明白军训的道理的时候那一瞬间是甜的。“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。其实军训的感悟有很多，但也是要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。
我们不再是好哭的小姑娘，我们知道命运在自己的手中，只看你是否去把握!军训是在磨练我们的意志，是让我们学习吃苦耐劳的精神，也是让我们明白：只要有付出就能收获成功，只要有信心就能成就梦想，只要用勇气就能创造奇迹。
“不经历风雨，怎能见彩虹”无论做什么事，想要成功，往往会经受无数次的困难与挫折。《西游记》中师徒四人为取得真经，经历了九九八十一难。在取经途中，他们一次又一次地与妖魔鬼怪斗争，几次险些送了性命。他们克服了重重困难，经历了千风万雨，最终取得了真经。成功离不开磨难，我们要在磨难中成长。
“发明大王”爱迪生，立志要发明一种体积小，亮度大，寿命长，而且还可以开关的电灯。一些人讥笑他想入非非可是爱迪生毫不气馁，连经几个月的实验，验证了很多结论，使用了1600多种材料。面对这些困难，他毫不沮丧，终于试制成功了第一盏完善而且实用的白炽灯。成功离不开磨难，我们要在磨难中成长。
美国总统林肯，小时候生活在最底层，摸爬打滚。在他的一生中，上帝为他安排了许多磨难，但他从未服输，经受了世间沧桑，经过他坚持不懈的努力，终于成了美国人民爱戴的好总统。成功离不开磨难，我们要在磨难中成长。
如果没有居里夫人夜以继日的研究，就没有镭的发现;如果没有阿炳的苦心拉奏，就没有那如泣如诉、哀婉动人的《二泉映月》;如果没有我国航天工作者的潜心研究，就没有“神五”、“神六”的升天和祖国的辉煌。
我们就要以克服为色彩，搭起我们人生美丽的彩虹。
磨难像一条尾巴跟着我们，虽然前方的道路是崎岖的，但前途是光明的。让我们在磨难中成长吧!
一位高僧开导一位屡屡失意的年轻人，他拿了两只装有茶叶的杯子，用温水冲了一杯。年轻人尝了后觉得一点香味也没有;高僧又用温水冲了另一杯，没冲满。只见茶叶在杯子里上下沉浮着，一股清香飘了了出来……高僧这样加了三次水，最终，年轻人闻到了沁人心脾的芳香。
为何茶叶两次炮制的结果有所不同?其原因很明了。第二次被泡的茶叶因先后三次经历了沸水的磨炼，最终才发除了沁人的香味。茶如此，人亦然。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。
成长需要磨练!
磨炼演讲稿篇四
通过这几天的`军训，让我知道了什么是磨练，什么是坚持。
没军训前，听到“军训”两个词，觉得很陌生，站军姿？跑步？应该没有想象的可怕。
但是在军训前的前几天，教官教我们站军姿。别小看站军姿，看着简单，做起来就难了。脚跟贴紧，脚尖分开60度，手放在裤腿两侧，腰板立直，还要在烈日炎炎的操场上站半个小时。可是我们站几分钟就忍不住了，不是这儿挠挠，就是那儿摸摸。趁教官不在的时候，脚掌动一下，膝盖弯了一下，因为在站军姿的过程中，这两个地方是最容易累的，脚掌站久了就会麻，膝盖就会酸。
站完军姿就是齐步走，齐步走时，脚已经动不了，酸痛的感觉全身上下都是，但是教官还不让我们休息，继续练齐步走，“手要摆高，步要走齐。”教官对我们喊道：“一二一，一二一。”教官继续喊着，虽然嗓子早哑了，但还是认真地教我们把动作做地更好。
七天军训，包含所有酸甜苦辣，站军姿、齐步走……一遍遍重复着相同的动作。喊口令，用尽全身力气喊口令，但教官还是不满意，腰酸了，撑着；嗓子哑了，继续喊，一个又一个的考验，我们只能经历它，来磨练自己。
军训是成长中必不可少的，它让我知道了什么，是团结。一天天训练，每一个步伐，每一句口号，都需要团队精神，团队力量。原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才换来的，只有与队友之间的默契才能有整齐有序的队伍。
军训结束了，而这军训的过程的点滴却将成为我永远的记忆，永远珍藏它。
磨炼演讲稿篇五
从前，有两个小葫芦，一个在顺境中茁壮成长，长得很周正；一个在逆境生长，虽然与众不同，但它却有一种别样的美，那是一种不畏艰苦，敢于克服困难的.精神美，只有在困境中磨炼自己，才能乘风破浪。
古今中外，有多少才俊是从困境中磨炼出来的？如越王勾践，作家鲁迅，音乐天才贝多芬等都是从困境中走出来，再登上世界舞台，美出生活，更美出了自己。
要在困境中磨炼自己，实现理想。作为一名学生，高考则是一杆量称，它可以称量你的价值，为了实现理想，你必须在困境中磨炼自己，经历足够多的失败，勇于挑战一切困难，并去克服它，只有这样，你才能在高考中取得优异的成绩，实现自己的理想，打造出一片新天地。
在困境中磨炼自己，做一个成功的人；在困境中磨炼自己，弥补自己的不足；在困境中磨炼自己，实现自己的理想；在困境中磨炼自己，只为那一片属于自己的蓝天！
磨炼演讲稿篇六
都说不经历风雨，哪能见彩虹。蝴蝶没有尝试化蛹的痛苦挣扎，就承受不起破茧的华丽蜕变。就像凤凰涅槃，是以浴火为重生的代价。磨炼固然是痛苦的，但没有磨炼，就不会有日后的王者归来。
磨炼亦是一把双刃剑，懂得运用的人才能从中收获经验。要知道爱迪生曾为一件发明物呕心沥血，废寝忘食，失败了上千次还不肯放弃，终于功夫不负有心人！勾践灭国后没有一蹶不振，而是卧薪尝胆，不忘国耻，终于一举击败吴国。如果你整日沉浸在磨炼带给你的痛苦中辗转反侧，那么你永远只会向困难屈服，只有学会站起，才能绝地反击。
别把明天看成一条光明而宽敞的大道，其实它是一条泥泞而且布满荆棘的小路，有无数人的执着夭折在这条路上，但总有那么一群人，明知道成功渺茫到没有一点可能，依然不肯服输地和挫折作斗争，越挫越勇。对于他们来说成功已经是次要的，难能可贵的是他们敢于一次次向命运宣战的勇气！要时刻坚信，磨炼是带着疼痛的成长！
磨炼演讲稿篇七
勇者如同肌肉越是磨炼越是刚强。
欲做勇者，磨炼开始，如果你是大地，磨炼是森林，如果你是森林，磨炼是绿叶。
鉴真为去日本，七次东渡。一天，鉴真问师父：“师父，我天天下山化缘，真的很累，别人十年穿坏一双鞋，我却一年穿坏十双鞋。”师父没说什么，带他岛一片泥泞的地方走了走，说：“回头看看有什么？”鉴真不明白：“没什么呀！只有一串脚印啊。”师父说：“那刚才的石子路为什么没有脚印？”鉴真这才明白，为什么石子路没有脚印。这一点我们也知道，泥路代表的正是磨炼。当我们磨炼过后，是否能回头看到我们留下的“脚印”。
磨炼的基础是勤奋，这又让我想起那句老话：山路艰险，人生漫漫，来日方长，天道酬勤。
看着我没停下的脚步，已经忘却身在何处，谁能改变人生的旅途，谁知道永恒又多少恐怖。我们都在不断努力，不断磨炼自己，虽然我没有显着的成绩，虽然我经历过失败，也许有更多人像我一样，只是没有人愿意认输。
我们都在不断“赶路”，忘记了出路，在失望中追求偶尔的满足，勇者如同肌肉，越是磨炼越是刚强，难道我们真的甘心只在失望中追求偶尔的满足吗？答案是：不。我们时时都在以不同的方式磨炼自己，如果失败我们不怕，我们要的不是失望中的灰心丧气，当我们真真正正从磨炼中苏醒，那我们就成为了坚不可摧“刚强的肌肉”。
磨炼自己，因为我们不甘心失败；磨炼自己，因为我们不愿认输；磨炼自己，因为“舍我其谁”；磨炼自己，因为我们愿意成为勇者中的勇者。
我认为，要成功，磨炼是基石。
磨炼演讲稿篇八
人类走过的历程，是一个不断求索的历程。因为求索，我们不再对自然畏惧；因为求索，我们不再担心黑暗；因为求索，我们了解了自身的起源；因为求索，无数的人在孜孜不倦地努力；因为求索，我们才能一直向前走去。
求索的精神一直伴随着我们，三百多年前，一个苹果砸在了名叫牛顿的青年头上，他的好奇心鼓动着他去探究。“为什么苹果会像下掉呢？”牛顿反复思考着这个问题，最终发现了万有引力。这个故事流传了许多年，这就是人类的求索。
古往今来，爱因斯坦、李四光、华罗庚等人无一不是靠着“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神在历史上创下自己的成绩。
人类永远不会局限在已知的圈子里，对宇宙的求索在当今世界如火如荼地开展着，所以才会有“神舟五号”“神舟六号”这样振奋人心的事情。求索是人类必然会做的一件事情，好奇心会一直催动着人们，社会就这样一天天地进步。
一个人的一生也是一个不断求索的历程。从呀呀学语到我们步入学堂，进入社会，直到终老，无时无刻不在对身边的事物进行求索。
求索让我们的人生有了意义。生活有时会蹦出一只拦路虎挡住我们的去路，但只要不屈地进取，不屈地求索，就能写出最精彩的人生。
“感动中国”20xx年度获奖者邰丽华是个令无数人震撼的女子。小时候的一场病使她成了聋哑孩子，这无疑使她落入了不幸的深渊。但她没有放弃求索的脚步，在不需要声音的世界里，用舞蹈勾勒出人性的高洁。她到达了艺术的颠峰，她带给我们的正是一个普通女子不断求索的一生。
人生因为求索而变得有所追求，因为求索而使我们到达一个又一个山峰，因为追求我们庆幸自己没有白来这个世界。
人生如此，人类的历程亦是如此。过去我们因求索而来到今天的世界。未来，我们还会因求索而走向更远的明天。