禁烟演讲比赛主持稿(优质10篇)

时间:2024-11-22 作者:文锋

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

禁烟演讲比赛主持稿篇一

大家好!

吸烟危害健康,这句话无论是在家里,在学校里,还是社会中,都被我们听过很多遍了。可是,吸烟到底有哪些危害呢?许多同学对此却不是太清楚。那么,先让我们来看一组令人触目惊心的数据吧!

从20xx年起,全球每年约有500万人因吸烟死亡。在个别国家,因吸烟而死亡的人数甚至已超过了因自杀,谋杀,交通事故致死的总和。如果不加以控制,在20xx年,全球13亿烟民中就会有6。3亿死于非命。除众所周知的致癌作用以外,吸烟还会导致缺血性心脏病,慢性阻梗性肺病,肺气肿等。可以说,在进入老年期后,没有几个烟民不是在无数的病痛中走完一生的。

正是因为吸烟有着如此巨大的危害,在许多国家都成立了民间反烟组织,甚至就在许多国家的政府也都纷纷下令禁止在公共场合吸烟,以抑制烟民的热情。然而,就是在今天这样一个全球上下一片反烟之声的时代里,我们学校的少数同学却正在尝试着吸烟,或许,他们自认为自己的行为很酷,很吸引人注目。可是,当他们在走廊的转角,在无人的车棚,甚至是在厕所里抽烟时能睁开眼睛好好看一看的话,就不难发现周围同学的震惊,反感和不屑。的.确,香烟或许能给人以逃避现实中不顺的机会,可是我们正处在生长发育期,如果此时抽烟的话,不但会引发诸多疾病,还会干扰我们身体的正常发育。长期如此的话,大量的尼古丁甚至还有可能诱导器官的畸变,使人发育畸形,这都是我们为一时之快所付出的代价,更何况,科学研究已经证实:因为青少年的呼吸道与神经系统尚未完全发育,此时吸烟除了使人的喉咙肿痛,干涩外,不会给人带来任何舒适感。所谓的“吸烟能给青少年减轻压力”只是一句天大的谎言而已。

同学们,吸烟对我们有百害而无一利,为了我们自己的将来,也为了别人的明天,让我们携起手来,一同抵制吸烟吧!当有人向你递上香烟时,请有礼貌而坚定的拒绝;当看到亲朋好友吸烟时,请勇敢地走上前去制止他们;当看家陌生人在吸烟时,也请礼貌地向他宣传吸烟的害处。同学们,抵制吸烟不仅需要国家、政府的努力,更需要我们的支持,让我们从细节做起,从生活中的一点一滴做起吧!我相信,当真正的无烟社会到来时,受益的一定会是我们所有人!

我的演讲结束,谢谢大家!

禁烟演讲比赛主持稿篇二

早上,上班的上班去了,上学的上学去了,家里也就一个人也没有了。我放学回来,空荡荡的家。一天的大部分时间,家是由我独占的。妈妈在晚上会回来,爸爸一出差,十天半个月,家里都没有他。

但只要爸爸回来了,家里就热闹起来了。阳台上有一窝小鸟都飞来啄阳台上的花种子,阳光从四面的窗子里透进来了,爸爸在厨房烧我最爱吃的红烧排骨。妈妈一边和他拌嘴,手里却洗着爸爸的衣服。我在客厅写作业,数学可以问爸爸,英语向妈妈请教。

这时候的家,让人无比踏实。

小时候,总是一个人在家。一个午后,突然有陌生人敲门,叫了好几次,“有人在家吗?”我也慌了,不知道怎么办好,也不理那人,躲到离门最远的阳台上,哆哆嗦嗦地压着声音给妈妈打电话,妈妈说:“我马上回来!”我一直手足无措地在阳台上缩着,不敢走动,也不敢再出声。那敲门声每响一次,我的心也跳快一分。敲门声停了,妈妈也终于赶了回来,我的心里这才松了一口气。

这一刻,我的心里是那么安全、放心!

夜里走山路,没有一丝灯光,只能打着手电筒,摸索着向山上的爷爷家走。一脚深一脚浅,一不小心就是一个踉跄,旁边就是几十米高的悬崖,我们心里都不免有些害怕起来。妈妈打开了手机里的音乐,我心里稍稍安心了些。爸爸走到我们身后:“我来保护你们的后面呀!”凉风不再从身后直逼而来了,我不由自主跟着旋律哼唱起来,接着妈妈也大声唱了出来,连最不善唱歌的爸爸也跟着我们小声哼着调子。

星光洒出一条银白的小道,我忽然觉得,这山路也不是那么漫长,可怕。

只要三个人在一起,无时无刻,都能感受到:我们是一家人!

禁烟演讲比赛主持稿篇三

早上好!

今年的5月31日是第25个世界无烟日,也是中国连续开展世界无烟日活动的第二十五个年头。每年的5月31日开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境。今年世界无烟日的主题是"烟草业干扰控烟",口号是 "生命与烟草的对抗" 。

相信每一个人都知道, 烟草危害是当今世界一个严重的公共卫生问题,同时又是一个社会问题,也是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近600万人,其中我国就有近100万人。

吸烟对我们有什么哪些危害呢?

一、吸烟危害人的健康已为人们所共识,对青少年来说,危害性就更大。据医学家研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,长期如此的话,干扰我们身体的正常发育。大量的尼古丁甚至还有可能诱导器官的畸变,使人发育畸形,损害身体的正常生长。

二、吸烟损害大脑,使智力受到影响。在烟草的烟雾中,一氧化碳含量很高,吸入人体后,使血红蛋白不能正常地与氧结合,因而失去携带氧气的功能。由于人的大脑对氧的需要量大,对缺氧十分敏感,因此,吸多了烟就会感到精力不集中,甚至出现头痛、头昏现象,久之,大脑就要受到损害,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作。

三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。烟草中含有30多种有毒物质,其毒性最强的也是尼古丁。实验证明,提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上,1到2分钟小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就会立即身亡。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。

正是因为吸烟有着如此巨大的危害,在许多国家都成立了民间反烟组织,甚至就在许多国家的政府也都纷纷下令禁止在公共场合吸烟,以抑制烟民的热情。

小小一只烟,危害万万千,同学们,为了我们自己的将来,也为了别人的明天,让我们携起手来,一同抵制吸烟吧!当有人向你递上香烟时,请有礼貌而坚定的拒绝;当看到亲朋好友吸烟时,请勇敢地走上前去制止他们;当看到陌生人在吸烟时,也请礼貌地向他宣传吸烟的害处。同学们,抵制吸烟不仅需要国家、政府的努力,更需要我们的支持,让我们从细节做起,从生活中的一点一滴做起吧!我相信,当真正的无烟社会到来时,受益的一定会是我们所有人!

谢谢大家!

禁烟演讲比赛主持稿篇四

大家下午好!

“清洁空气,拒吸二手烟”是21世纪的第一个“世界无烟日”的主题,值得令人深思。

二手烟,也称为环境烟草烟,也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的俗称。二手烟中包含4000多种物质,其中包括40多种致癌物质,吸进体内,亦可能和氡气的衰变产物混合一起,对人体健康造成更大的伤害。美国最新一份研究报告指出,被动吸烟即吸“二手烟”比原先外界所知道的还要危险,在吸烟者吐出来的烟雾中,烟焦油和烟碱的含量,比吸烟者本人吸入的有害物质多出1—50倍。

“二手烟”危害猛于虎。据统计,目前我国被动吸烟的人数已经达到6亿人。其中有2亿人为未成年人。他们尽管自己不吸烟,但却无奈地吸入别人吐出来的、夹有大量卷烟毒性物质的空气。

有人认为只要通风好,在室内吸烟,对别人没什么影响。这种观点是错误的。烟草烟雾是发散、滞留在墙壁、沙发、地毯、家具的有害微粒(可吸入颗粒物),它包含有重金属、致癌物、放射物质,吸烟者的衣服、皮肤、头发也都有残留。这些可吸入颗粒物可滞留数小时、数天甚至数月,不会随风而散。所以,单纯的开窗通风是没用的。所以请每一位吸烟者,请不要在别人面前吸烟,每一位不吸烟者都要有勇气和责任向吸烟者说:请到室外吸烟。

被动吸烟是一个重大的公共卫生问题,在我们的校园,有个别学生躲在厕所、寝室等地方偷着吸烟的现象也时有发现。学校为大家着想也对这些同学进行了批评教育。希望吸烟的同学到吸烟区吸烟,最好是努力战胜自己,早日戒烟成功。同时也希望大家引以为鉴,杜绝吸烟。

作为新时代的大学生。我们要时刻警惕吸烟的危害,坚决拒绝吸第一支烟,坚决拒绝吸二手烟,切实做好禁烟的宣传者和实践者,为把我校建设成为无烟学校、和谐校园而努力!

禁烟演讲比赛主持稿篇五

今天,5月31日是由世界卫生组织发起的世界无烟日。

相信大家都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,也是危害人类健康的危险因素。目前,全球吸烟者总数已超过13亿,每年有近500万人死于吸烟。为此,1987年11月,联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日,然后将其固定为每年的5月31日。本次活动旨在警示世界吸烟有害健康,呼吁人们戒烟,为人类创造健康的生活环境。我们的中学生是祖国的未来,是民族的希望,是21世纪社会主义建设的主力军。我们的思想道德、科学文化素质不仅是当前社会文明的重要体现,而且对我们未来的社会面貌和民族精神有着决定性的影响。中学生吸烟作为一个严重的社会问题,已经引起了人们的关注。

那么烟草的危害有多大呢?

根据研究,香烟中的尼古丁可以杀死一只老鼠,而一包香烟中的尼古丁可以杀死一头牛。每天吸一包烟相当于吸入50-70毫克尼古丁。如果你一次拿走这个数量,人们会被杀死。除了尼古丁,点燃香烟时产生的`约5000种化合物是致癌的主要原因。

禁烟演讲比赛主持稿篇六

大家早上好!我是陈刘煜,今天演讲的题目是《均衡营养、健康成长》。

每年的5月20日是“全国学生营养日”,目前我国中学生的营养情况不容乐观,虽然膳食热量基本达标,但是钙、铁、维生素等营养素明显不足,这还有待更新营养观念,养成正确的营养习惯。

“民以食为天,食以安为先”,这一句简单的俗语告诉我们一个大道理,我们每天的饮食,是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源,食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。

常言道:“身体是革命的本钱”,没错,好身体对每个人来说是多么的重要,可现在的食品五花八门,各种食品厂如雨后春笋般出现,各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上,不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料,以及各种零星小吃等,甚至还有一些人为了自己的利益,在腌制火腿时喷洒敌敌畏,在生产泡菜时使用工业盐,在牛奶中添加三聚氰胺等,另外,随着生活水平的提高,中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多,很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯,导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大,这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识,学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物,加上运动量不足,我国青少年肥胖症发生率逐年升高。

1.首先要养成吃早餐的良好习惯,特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动,要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学,上了两节课,肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象,影响正常的学习。因此,早餐要特别予以重视,以保证充沛地精力学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代,只有不误“天时”,才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

2.饮食要多样化:合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求,青少年一日的膳食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。合理的主食,是米饭以及面粉制品,如面条、馒头、包子、饺子等。根据营养学家建议,在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外,还要坚持饮牛奶或豆浆。

3.要参加体力活动,加强体育锻炼适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施,对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。

健康的生活,需要一种健康的理念,需要一种健康的觉悟。树立健康的生活理念,培养健康的生活方式。同学们,让我们养成良好的饮食习惯,健康成长起来!

我的演讲完毕,谢谢大家!

禁烟演讲比赛主持稿篇七

大家好!

中年人,你注意到抽烟喝酒的危害了吗?当你难过和无聊的时候,你经常用抽烟或喝酒来缓解无聊。当你吃饭和接待客人时,你经常抽烟和喝酒。然而,吸烟会导致你呼吸系统的许多疾病,甚至使你的一些器官癌变。喝酒会伤害消化系统和神经系统。尤其是喝醉之后,会做一些傻事和错事,也就是俗话说的“酒疯”。更为严重的是,有些人酒后还要开车,造成交通事故和不必要的重大损失。在中国,每年有数千万人死于吸烟和饮酒,甚至一些著名的艺术家如柯受良也因此而死亡。可见抽烟喝酒危害很大。

尽管如此,中国吸烟者和饮酒者的数量仍在逐年增加。饭桌上,有茅台、五粮液、洋河等名酒的酒瓶,会客时,还是互赠“南京”“红塔山”。这些人没看过触目惊心的调查报告,没听过触目惊心的数据吗?我想他们一定看到和听到了,但他们没有注意到。他们只想玩得开心。此外,之后就没什么事情可做了,于是他们把数据扔出了云端,继续享受。

瓶瓶白酒换成一杯杯果汁、酸奶或是丰盛富有营养的饭菜,这样也可以交谈。总之,请君远离烟酒,珍爱生命吧!

禁烟演讲比赛主持稿篇八

大家好!

今天我利用国旗下的讲话,和大家一起解读我校的“校训和三风”。

校训是广大师生共同遵守的基本行为准则与道德规范,是一所学校教风、学风、校风的集中表现。她是学校的灵魂。校训,作为一个标尺,在不断的激励和劝勉在校的全体师生,即使是离开学校多年的人也会将校训时刻铭记在心。我们新坍初级中学的校训是“立己达人”。

教风是对我们的老师提出的要求。我们学校的教风是“修身、敬业、崇真”,诸葛亮说过“静以修身,俭以养德”,具体来讲“修身”就是一个人要饱读诗书、道德高尚、有一技之长。“修身”是立人育人之本;教风的第二个层面是“敬业”,所谓“敬业”指在自我完善的基础上,工作兢兢业业,踏踏实实那就是“敬业”,而“崇真”语出现代著名教育家陶行知之口,“千教万教教人求真,千学万学学做真人”,他的话概括了教育的终极目的。

下面我讲讲“学风”,“知之者不如好之者,好之者不如乐之者”,我们把“乐学”——也就是快乐学习定位在我校学风的第一位,我们的初衷是希望同学们把学习看成是一种需求,一种享受,而不是一种负担;知识是为了运用,要把所学知识认真的付诸实践,这就是“笃行”;至于“日新”,《礼记》说得好,人要“苟日新,日日新,又日新”,同学们如果坚持做到“乐学”“笃行”,那么每天就会有进步、有发展、有希望。

以上是对我校“校训三风”的简要解读,真心希望“校训”能化作我们的理想信念,“三风”在我校蔚然成风。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

禁烟演讲比赛主持稿篇九

大家好!

首先问大家一个问题,大家知道为什么我们要反对吸烟吗?现在我就来谈谈吸烟对我们的危害。

首先,吸烟影响个人形象。对于这一点,同学们可以注意观察你身边吸烟的人,他们大都牙齿被烟勳黄,并且口臭,常常大声咳嗽,随地吐痰,他们的脸色大都昏暗无光。这些都严重影响了个人形象与社会交往。

其次,如果你一点都不在意,而且你的烟龄很长,下面就更为可怕了,那就是吸烟会导致肺癌、喉癌、口腔癌等多种癌症。也会导致心血管病、慢性支气管炎、肺气肿、肠溃疡等很多疾病。吸烟几乎损害了人体全部的重要器官。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。

有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍,喉癌发病率高6—10倍,冠心病发病率高2—3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2—8倍。有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。

第三,吸烟伤害无辜,为什么要这样说呢?根据美国医学研究人员发表的研究报告指出:被动吸烟俗称二手烟,在人体吸烟所呼出的气体中,含有大量的尼古丁,焦油等物质,据研究,一支香烟所含尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟所含尼古丁能毒死一头牛,而且尼古丁等有毒物质大多处于吸烟所呼出的气体中。所以被动吸烟者的病率比直接吸烟者高出很多。5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。吸烟害己害人,应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。大家能够关注消防安全,珍爱生命,不要玩火,学会保护自己。世界上什么东西最宝贵?毫无疑问,是人的生命!每个人来到这个美丽的地球上,都是幸运的。短短的一生,只要生命不息,都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光,享受到亲人的关爱、老师的呵护,享受到日新月异的生活,憧憬一个又一个美好的希望。

因此,禁止吸烟不仅是一个卫生问题,而且也是一个社会问题。联合国确定每年5月31日为全球戒烟日,世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的瘟疫。为了祖国的未来,每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来,我们青少年应该珍惜自己的身体,珍惜自己的年华,不要再吸烟了。

为了我们自身健康,也为了他人健康,让我们远离香烟,让我们校园的空气更加清新吧!

我的演讲结束,谢谢大家。

禁烟演讲比赛主持稿篇十

大家下午好!

“清洁空气,拒吸二手烟”是21世纪的第一个“世界无烟日”的主题,值得令人深思。

二手烟,也称为环境烟草烟,也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的俗称。二手烟中包含4000多种物质,其中包括40多种致癌物质,吸进体内,亦可能和氡气的衰变产物混合一起,对人体健康造成更大的伤害。 美国最新一份研究报告指出,被动吸烟即吸“二手烟”比原先外界所知道的还要危险,在吸烟者吐出来的烟雾中,烟焦油和烟碱的含量,比吸烟者本人吸入的有害物质多出1—50倍。

“二手烟”危害猛于虎。据统计,目前我国被动吸烟的人数已经达到6亿人。其中有2亿人为未成年人。他们尽管自己不吸烟,但却无奈地吸入别人吐出来的、夹有大量卷烟毒性物质的空气。

有人认为只要通风好,在室内吸烟,对别人没什么影响。这种观点是错误的。烟草烟雾是发散、滞留在墙壁、沙发、地毯、家具的有害微粒(可吸入颗粒物),它包含有重金属、致癌物、放射物质,吸烟者的衣服、皮肤、头发也都有残留。这些可吸入颗粒物可滞留数小时、数天甚至数月,不会随风而散。所以,单纯的开窗通风是没用的。所以请每一位吸烟者,请不要在别人面前吸烟,每一位不吸烟者都要有勇气和责任向吸烟者说:请到室外吸烟。

被动吸烟是一个重大的公共卫生问题,在我们的校园,有个别学生躲在厕所、寝室等地方偷着吸烟的现象也时有发现。学校为大家着想也对这些同学进行了批评教育。希望吸烟的同学到吸烟区吸烟,最好是努力战胜自己,早日戒烟成功。同时也希望大家引以为鉴,杜绝吸烟。

从全球范围看,公共场所禁烟时代已经悄然来临。截至2007年5月底,《烟草控制框架公约》缔约方共有147个国家,占世界总人口的80%左右。2006年1月9日,此公约在我国也已正式生效,2011年,我国已经对公众提供防止接触烟草烟雾的普遍保护。未来,“无烟城市”的打造会让我们生活的环境更加健康。

作为新时代的大学生。我们要时刻警惕吸烟的危害,坚决拒绝吸第一支烟,坚决拒绝吸二手烟,切实做好禁烟的宣传者和实践者,为把我校建设成为无烟学校、和谐校园而努力!

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