为了确定工作或事情顺利开展,常常需要预先制定方案,方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。方案能够帮助到我们很多,所以方案到底该怎么写才好呢?以下是小编为大家收集的方案范文,欢迎大家分享阅读。
幼儿园教育方案设计篇一
游泳是运动员在水中克服水的阻力的运动,是比速度比耐力比意志的体育项目,是健身强身锻炼的好方法,深受广大人民群众喜爱,世界各地开展的非常普及。在竞技体育中是属少年项目,其主要是出成绩年龄相对较早,如短距离男18--23岁:女16--21岁:中长距离男16-19岁;女15-17岁;个别运动员甚至更早。因此从娃娃们抓起是当今培养高水平游泳运动员的首要条件。
游泳运动员要求身体素质是非常全面的,无论速度、力量、耐力、柔韧、灵敏都很重要的。本文就游泳运动员少年儿童阶段(10-12岁)如何发展力量素质,通过调查访问,结合自已教学实践谈几点体会。
2、研究方法
2.1:访问调查法:访问黑龙江游泳队及哈尔滨市游泳队:专业和业余教练共10人。
2.2:观察法:参观省市专业及业余游泳水训技课二十余次。
2.3:文献资料法:运动训练学(体院教材)
身体训练1400例(胡祖荣偏)
运动员选材学(谢燕群著)
2.4:分析法:汇集调查材料,通过学习体育理论,并结合个人实践进行分析。
3、分析与讨论
3.1:游泳项目特点和形态特征
游泳项目是体能类周期性项目,其动作属单一结构。其特点是在水中逆行运动,要克服水中的阻力,对运动员选材中,包含水感、浮力、平衡能力。其形态要求;身材高大;男一般1.85m以上,女1.75m以上为好,还必需身体匀称、臂长、指间距大而体重相对较轻等特点。
3.2:游泳运动员提高力量素质的重要性:
力量素质是游泳运动员的主要的专项运动素质,因为在水中浮行运动,必须克服水中的阻力才能前浮。因此提高力量素质,尤其是短距离游泳是非常必要的,故在少年儿童阶段抓好其力量素质发展,才有希望培养成为一位高水平游泳选手。
年龄 速度 力量 耐力 灵敏层度
10 35% 20% 20% 25%
11 35% 25% 20% 20%
12 30% 30% 25% 15%
3.4:游泳运动员少年儿童训练阶段发展力量素质、应考虑以下几个问题:
3.4.1:13岁以前的力量素质训练,应以改善肌肉协调性为主要任务,而不是以增大肌肉的体积为出发点。此年龄阶段,应主要发展全身各部位的一般力量。
3.4.2:发展力量素质手段,应多采用克服自身体重方法,以动力性练习为主,少重静力性练习,因动力练习可使肌肉组织紧张、放松交替进行,能有效的改善肌肉内的协调能力。
3.4.3:在少年儿童时期,应优先发展速度力量,采用手段方法应和游泳项目相近或相似用力顺序手段方法为好,并且在发展速度力量练习时,应以耐力练习作为力量训练手段。
3.4.4:选用手段方法,应根据少年训练特点,一种练习方法,不应重复次数过多,以避免局部负担过重,从而形成过度疲劳或不必要意外受伤,可结合游戏方式有趣味比赛方式进行,效果更佳。
3.4.5:发展力量素质同时,应充分考虑其它运动素质均衡发展,以达到全面身体素质共同提高目的。为攀登高水平打下良好的运动素质基础。
3.4.6:教练员在训练中,应严格要求运动员每做一个练习,做到准确动作规范,并充分考虑器械牢固程度,场地平整和气候环境各种因素,确保训练课顺利完成。
幼儿园教育方案设计篇二
根据自治区党委组织部《关于进一步加强少数民族聚居地区乡镇(场)干部双语学习培训工作的意见》、《地委基层组织建设工作领导小组关于进一步加强基层干部“双语”学习培训工作的实施意见》以及《__市“双语”学习工作实施方案》的文件精神,结合我校实际,现就做好全校教职工“双语”培训工作制定如下方案:
一、充分认识“双语”培训工作的重要性
加强“双语”培训工作是少数民族区域提高工作效率,加强自身建设的需要,有利于进一步密切党群、干群关系,有助于少数民族干部进一步掌握和领会党和国家的各项路线、方针和政策,有助于各族干部之间相互学习、共同进步、增加沟通,有助于增进民族团结,促进农村社会稳定,是加快社会主义新农村建设的重要举措,对实现我市全面建设小康社会的宏伟目标具有十分重要的意义。
二、培训对象和目标任务
msk初中等证书6级(含6级)以上、hsk三级乙等(含三级乙等)以上等级证书的教职工不做硬性规定。
2.目标任务。用两年时间,使全校教职工具备基本的“双语”能力,即:汉族教职工要能听、会说,能够与少数民族同志进行日常会话和交流。少数民族教职工必须具有较高国家通用语言文字听说读写能力,能够运用国家通用语言文字正常履职、开展工作。
三、培训内容和形式
1.培训内容。学哈萨克语的干部以哈萨克语33个字母的认读书写、地区电大“双语微课堂”学习教材、《阿勒泰地区干部“双语”学习日常用语100句》、教育系统确定的50句等三部分为主要内容,以《阿勒泰地区干部“双语”学习日常用语100句》及教育系统确定的50句为主要内容。
2.主要形式。主要采取脱产培训、在岗学习、实践锻炼及个人自学等形式进行。安排集中学习时间,抓好字母、词汇等基础知识学习,全面开展每天一句话、每周一段文等学习活动。充分发挥少数民族“双语”优势,开展民汉干部“结对帮学”活动,组成“双语”学习小组,采取“一帮一”、“一帮几”或“几帮一”等形式,利用工作实践和业余时间进行互帮互学。有条件的可开设“双语”课堂》,单位可与地区广播电视大学联系,开展在线培训。
四、工作方法及步骤
1.分类摸底建档。采取测试等方法对教职工掌握“双语”情况进行全面调查摸底,准确掌握每名教职工运用“双语”的能力水平,并按照熟练掌握“双语”、程度一般、只懂语言不懂文字和既不懂文字又不懂语言四个层次,建立干部“双语”学习档案。
2.召开动员会议。要于20__年5月28日前召开动员会,对本单位“双语”学习进行安排部署。
3.考核奖惩。将“双语”作为领导班子和干部队伍建设一项硬任务落到实处。每季度组织考核测评工作,考核测评采取口试和笔试相结合的办法进行,汉族干部重点测试口语交流能力,少数民族干部重点测试口语和书面表达能力。考试合格的标准为:
2.明确责任,领导带头。主要负责同志作为
幼儿园教育方案设计篇三
为深入落实教育规划纲要和《国务院关于当前发展学前教育的若干意见》,营造有利于幼儿健康成长的良好社会环境,推进学前教育科学发展,为此骆驼中心幼儿园近日围绕全国第届宣传月主题“幼小协同、科学衔接”开展活动。
一、四方座谈——奏响协同共进前奏曲
鉴于大班孩子从幼儿园进入小学身心都面临很大的挑战,为此我们通过“四方座谈”的形式举行幼小衔接活动,由名师讲座和已升入小学家长代表分享典型案例,小学老师现场答疑解惑。纠正“小学化”倾向,帮助更多家长掌握科学育儿的方法。同时给大班家长分发幼小衔接习惯培养手册,并根据指导手册要点,指导家长为幼儿做好充分的入学准备。
二、参观小学——谱写科学衔接进行曲
为了让大班幼儿进一步了解小学生的生活熟悉小学的环境及一些日常行为规范激发幼儿入小学的愿望,幼儿园组织大班幼儿进行了参观小学的活动。通过体验当“我做一天小学生”,与小学生共同进校园、共同进课堂、共同参与升旗仪式,让幼儿逐步熟悉小学的生活。
三、毕业护照——奏响快乐成长交响曲
为了给即将毕业的大班孩子们留下一个美好的回忆,骆驼中心幼儿园举办了“毕业护照”的活动。首先,购买挑战项目是“小鬼当家”,孩子们的任务就是完成“我的购物计划书”,他们进入菜场进行自主购物。其次,通过以大带小项目“我带弟弟妹妹一天”,在与弟弟妹妹互动的过程中,培养自身责任意识,懂得榜样示范。最后,感恩绘画项目“毕业主题环创”,通过毕业主题墙的创作活动,让孩子积极参与其中,在创作中把三年的幼儿园生活做一个总结。小朋友们逐个完成毕业护照上的每项任务,认可后盖章。
幼儿园教育方案设计篇四
为贯彻落实哈尔滨市教育局《关于开展学前教育宣传月活动的通知》要求,现结合我园实际,制定本方案。
一、活动主题:
快乐生活、健康成长
二、活动时间:20__年5月20日至6月20日。
三、领导小组:
组长:__
副组长:__
成员:__
四、活动安排:
1、5月30日至31日,组织全体教职工会议,传达哈尔滨市教育局《关于开展学前教育宣传月活动的通知》的文件精神,进一步学习国家相关政策文件,明确“快乐生活、健康成长”的宣传月活动主题,帮忙教职工了解宣传月的资料、形式。
2、5月31日成立宣传月领导小组,并制定了宣传月活动实施方案。
3、在宣传月活动期间,利用条幅、在幼儿园醒目位置悬挂宣传标语,营造宣传月氛围。
4、6月7日下午8:00召开全园家长会,全方位地向家长深入宣传规范办园、科学保教的理念;6月11日至15日全园家长开放日活动,用心为幼儿营造愉快、简单的教学环境,改变传统教学模式,寓教于乐,为学前教育发展营造良好环境,共同促进幼儿快乐生活,健康成长。
5、6月12日分发致家长一封信,宣传规范办园行为,避免小学化教育,促进幼儿健康成长等先进的学前教育理念和科学育儿知识。
6、在宣传月活动期间,利用六一、艺术节等系列活动,在辖区范围内面向社区开展宣传或咨询活动,营造全社会共同关心、支持学前教育的良好氛围。
附:学前教育宣传标语
1、大力实施学前教育三年行动计划
2、普及学前教育,奠定教育未来
3、将学前教育抓在手中,将孩子成长挂在心中
4、一切为了孩子,为了孩子的一切,为了一切的孩子
5、规范办园、科学保教
6、献出你的爱心、为学前教育添砖加瓦
7、家园共建,为学前儿童营造健康成长的教育环境
幼儿园教育方案设计篇五
为贯彻落实新乡市教育局《关于开展学前教育宣传活动的通知》要求,现结合我园实际情况,特制订本方案。
科学育儿,健康快乐
x年5月20日至6月20日
(1)理论学习
组织幼儿园教师集中学习《幼儿园教育指导纲要》、《3-6岁儿童学习与发展指南》等,通过教师们学习集体交流,增强对幼儿身心健康发展的正确引导。
(2)六一活动
“六一”儿童节是孩子们的节日,也是家长们的节日。为庆祝一年一度的“六一”儿童节,让小朋友们度过一个快乐而有意义的节日,并给家长们创造关心孩子的机会,我园特别准备了许多精彩的节目。以班为单位,有诗歌朗诵、歌伴舞等。通过活动让家长和小朋友们来体验快乐、分享快乐。
最后以一首“感恩的心”结束本次“六一”节目,培养孩子从小怀着一颗善良感恩的心对待亲人和社会。
(3)科学保教活动
为提高我园家长对幼儿营养、保健、安全、疾病预防、卫生等知识,及时向家长宣传科学的育儿方法,我园决定在学前教育宣传月开展科学保教活动:1、全方位向家长深入宣传规范办园、科学保教的理念,寓教于乐,使孩子健康快乐的成长;2、发放幼儿卫生保健、营养、疾病预防等相关资料,使家长深入了解手足口病的危害,并预防其发生;3、继续做好晨午检工作,对幼儿活动环境进行彻底消毒,把每位幼儿安全放在第一位,家园互动,保证幼儿身体健康。
我园会更加努力为孩子营造一个安全、快乐、祥和的氛围,让家长放心,使孩子的身心得到健康的成长。