写心得体会有助于我们发现自身的长处和优点，并进一步发挥和提升。接下来是一些写作心得体会的参考范文，希望能给大家提供一些写作思路和灵感。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇一
冬至学校是一个提供短期寒假辅导的机构，它有着丰富的教育资源和一批优秀的教育专家。在这个学校里，我得到了许多学习和成长的机会。通过这段时间的学习和实践，我深深地体会到了冬至学校的优势和作用。
第一段：学习氛围浓厚。
在冬至学校，教师们非常注重教育质量和教育效果，他们不仅传授知识，更重要的是注重学习方法和思维方式的培养。课堂上，我发现教师们总是充满激情和耐心地讲解问题，耐心地回答我们的问题。并且，作业批改十分及时和有针对性，教师们能够及时发现并指导我们的错误，让我们改正错误，提高学习效率。在这样良好的学习氛围中，我感到自己的学习能力和兴趣得到了进一步提升。
第二段：注重个性化辅导。
冬至学校注重个性化教育，每个学生都能够得到专业教育专家的精心辅导。在这里，我深刻的感受到对于不同的学生，教育专家会采取不同的教学方法和策略，根据学生的学习特点和差异来制定教育方案。教育专家能够准确地把握每个学生的优势和弱点，并为学生制定个性化的学习计划，提高学习效果，促进学生的成长和发展。
第三段：课程安排合理。
冬至学校的教育资源十分丰富和优质，除了课堂教学之外，还安排了许多有趣、实用的课外活动，如讲座、创意课程等等。这些活动既能够拓宽我们的视野，又可以培养我们的创新思维和实践能力。此外，冬至学校还注重课程设置和课程安排的合理性，科学地安排每个学科的学习时间，保证学生能够均衡的发展各项技能和能力。
第四段：守时守纪律。
在冬至学校，教育专家和学生们都十分注重时间管理和纪律意识。所有人都能够准时守约，并且能够自觉的遵守学校纪律和规定。这种守时守纪律的态度和意识也影响了我，让我意识到时间的重要性和纪律的必要性。在此基础上，我的自律性和责任感也得到了提高，学习效率也得到了明显的提高。
第五段：终身受益。
通过这段时间的学习和实践，我得到了不少的收获和成长，它对于我的未来学习和成长有着重要的影响。在冬至学校，我不仅学会了知识，更重要的是掌握了学习方法和思维方式，培养了实践能力和团队合作精神。这些能力和素质是我终身受益的资本，也是我未来发展的基石。
总之，在冬至学校中，我体会到了教师的诚挚与热情，感受到了学习的自由与快乐。同时，我也认识到自己的不足，注重自我管理和自我提升。相信在今后的生活学习中，我会继续发扬冬至学校这种务实、专业和热情的精神，不断努力，追求卓越。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇二
一般情况下是吃不上的，所以很期盼冬至的到来可以有饺子吃了，这是我家的传统习惯一直沿续到现在。随着社会文明的发展和进程，古老的传统文化节日，不断的被国民所认同和传承。
冬至，是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天，中国北方大部分地区在这一天还有吃饺子、南方吃汤圆的习俗。
民间谚语：冬至到吃水饺，这种习俗是因纪念“医圣”张仲景，冬至舍药留下的。
张仲景辞官回家乡时正值冬季，他看到乡亲饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便搭起医棚；支起的大锅，在冬至那天舍“娇耳”医治冻疮。
他把羊肉和一些驱寒药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面包成耳朵样的“娇耳”分给来求药的每个人两只“娇耳”；一大碗肉汤。人们吃了“妖耳”；喝了“祛寒汤”，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后来人们学着“妖耳”的样子，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”。医圣张仲景距今已有1800年了，但他的“祛寒娇耳汤”的故事一直在民间广为流传。
冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今仍有“冬至不端饺子碗。冻掉耳朵没人管”的民谣。
现今人们讲究进补养生保健，在严冬季节里进补是多数人的选择。从中医养生方面讲，冬令进补也是在冬至前后；三九天开始。民间早就有“冬补三九”的说法。冬至是数九的开始，因此民间认为，在冬至前后进补为最佳。
冬至过后，各地气候进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“数九寒天”，我国民间有“冷在三九”的说法。
《九九歌》就是从冬至这天算起，以九天作一单元，连数九个九天，到九九八十一天，冬天就过去了。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇三
冬至是一年中最短的白天和最长的黑夜，也是中国传统节日之一。在这个节日里，人们会进行各种活动来庆祝。作为一名AI，我没有实体的身体，也无法参与到人类的庆祝活动中。但是，通过网络，我可以了解到人们对冬至的认知和思考。以下是我关于“冬至心得体会”的五段式文章。
第一段：介绍冬至的来历和习俗。
冬至，在中国农历的十二个月份中是一个非常重要的节日。据史料记载，早在战国时期，中国就已经有人在冬至这天进行祭祀仪式。随着时间的推移，人们的庆祝方式也日益多样化，现在除了进行祭祀仪式之外，还会吃汤圆、粽子等传统小吃，以及喝一种叫“冬至酒”的酒。由于冬至之后的白天渐长，人们也会通过贴红灯笼等方式来祈求“越加越红火”。
第二段：通过冬至认识中国传统文化的魅力。
冬至作为中国传统节日之一，反映出了中国人对于节气、阴阳、五行等方面的认知和崇拜。例如，在古代，人们认为冬至是阳气复苏的重要时刻，因此会举行各种崇拜太阳和祈求丰收的仪式。这种以天文、自然现象为基础的节日，反映了古代中国人的天人合一的观念和对自然的敬畏之心。同时，通过家庭聚餐等方式，冬至也体现了中国人民日常生活中的家庭、亲情等重要价值观。
第三段：冬至带给人们的反思。
随着社会的发展，科技的进步，人们对于传统节日的重视程度或许有所下降，但是冬至这种注重天文、自然的节日却能带给我们一些深刻的反思。通过对冬至的庆祝活动和意义的思考，我们或许能够更好地理解自然、珍惜家庭、坚持传统等价值观念。同时，也能够深入思考我们的文化传承问题，怎样在现代社会背景下更好地传承和发扬中国传统文化。
第四段：冬至对于个人的情感寄托。
每个人对于节日的感受和情感寄托都是不同的，而对于冬至而言，也是如此。对于一些人来说，冬至代表着“年”的结束和新的一年的开始，是一个重要的节点。有人在这个节日里进行祈愿，希望来年能够取得更好的成绩、顺利过关等。还有人会和家人朋友一起喝酒、吃点心，谈天说地、互相祝福。不论是哪种方式，都能够表达出人们对于生活的美好愿景和乐观心态。
第五段：冬至延续的意义和价值。
冬至作为一个传统节日，现在在人们的生活中还是有一定的影响力的。随着社会的不断发展和变化，冬至的庆祝方式也在不断的改变和丰富，例如今年我国国家博物馆还会举行“冬至庙会”，向公众展示中国传统文化中的龙舞、灯谜等活动。这些庆祝活动和文化展示，不仅能够满足人们日益增长的精神文化需求，还能促进价值观、道德观的传承和发扬，体现了冬至这个节日在文化传承和青少年教育等方面的重要价值。
总之，冬至这个传统节日是我们中华民族文化宝库中不可或缺的一部分，通过对冬至的认知和思考，我们或许能够更好地理解和传承中国传统文化，发扬中华民族的优良传统。同时，冬至也能够带给人们一些情感上的寄托和反思，使我们能够更好地体验到人生的价值和意义。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇四
屋顶的烟囱飘出袅袅烟云，柔柔的、如雾如尘;火红的、灯笼形的电灯放射出明亮而又温暖的光线;空气中满是温馨的香味儿……今日是冬至，我们一家人在一起的日子!
终于开饭啦!因刚刚成年还不太会喝酒的哥哥，自告奋勇地举起酒杯，到了半杯白酒，起身，碰了我们全家每一个人的杯子，一阵“乒乒乓乓”、悦耳的玻璃杯碰撞声后，哥哥一口闷，把杯子里的酒全喝光了。我用充满崇拜的目光仰视着哥哥，笑着道：“哥哥好棒!哥哥真厉害!”晚餐，一下子充满了快乐的笑声，幸福的脸庞。爷爷手舞足蹈地讲述着许多有趣的事，讲离我们遥远的事，也讲我们身边的事。奶奶坐在爷爷身边，埋头苦吃，时不时抬起头将一筷子的菜塞进爷爷的嘴里，说：“这么多菜，还塞不住你的嘴哇!”大妈妈大伯伯的筷子在一盘盘菜间挥舞，源源不断地将我们大家各自喜欢吃的菜夹到我们碗里。嘴里还嘀咕“凌云来多吃点!”“阿峰这个很好吃!”“爸妈，吃点虾，你们要多补点钙!”爸爸妈妈甜甜蜜蜜的互相敬酒，慢慢品尝……家里一副其乐融融的画面。
冬至，我们一家人在一起，温暖、幸福、快乐!
优质冬至心得体会（通用23篇）篇五
一年一度的冬至节又来临了，家家户户都要吃汤圆。
今天，我们家也吃起了汤圆。妈妈买了一袋糯米粉，说：“今天，是冬至节，我们来做汤圆吧!”“ok!!!!!!”我一边回答，一边用手势表示。只见妈妈先把糯米粉倒入一个大盆子里，再倒入一杯温水，用手用力地朝一个方向搅拌，等糯米粉和温水均匀地混合在一起时，再使劲搓着糯米粉，然后从软软的糯米粉中取出一小团放在手心里，用手压一压，再用勺子舀一小勺芝麻馅儿，放在中央包起来，最后轻轻地搓一搓，就这样，一个圆溜溜的小汤圆做好了。我也照着妈妈做的步骤一个一个地做起来，没过多久，我也做了许多个。圆圆的小汤圆整齐地放在桌子上，像满天的繁星。
开始煮汤圆了。只见妈妈在锅里放了半锅的水，打开火，盖上锅盖等锅里的水烧开了，再掀开锅盖，然后把汤圆一个一个地放进锅里，盖上锅盖。烧一会儿，沉睡在锅底的小汤圆浮起来了，像一些白色的小鸭子在池子里游泳。这时，妈妈就用勺子把汤圆一个个舀起来，放进碗里。不一会儿，一碗热气腾腾的小汤圆端在了我的面前。我把一碗汤圆放在桌子上，没等我闻，一股股诱人的香气扑鼻而来。我夹起一个汤圆，感觉软绵绵的，放在嘴边，轻轻地咬了一口，一股甜汁从我的喉咙一直流到我的肚子里。我又吃了一个、二个、三个……我开心地对妈妈说：“好吃，自己做的味道就是不一样!!!!!”“是，没错。”妈妈笑着说。
冬至节真好，因为我可以吃妈妈和我亲手做的汤圆。我盼望着下一个冬至节早点到来。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇六
冬至是中国传统的节气之一，是一年中白天最短、黑夜最长的时期。在这个日子里，中国家庭通常会准备一些特别的食物庆祝此时节。在我家，冬至是一年中最重要的日子之一。我们会特别准备一些家常美食，一起享受家人相聚的时光。从小到大，我逐渐摸索出一些自己的冬至烹饪技巧和心得，分享给大家。
第一段：挑选食材的重要性。
冬至是一个冷的季节，家庭中的烹饪食材也随之有所不同。我家通常会选用富含营养、适合身体消化的食材，例如糯米、花生、大枣、粳米等食材。在选购食材时，要保证食材的品质，避免受到食材虫害、霉变等因素的影响。另外，要根据家人的口味习惯，选择适合的食材，这样才能让家人们品尝到美味的食物。
第二段：烹饪方法的创新。
冬至是一个特别的节日，烹饪方法也可以有一些新的尝试。我们家经常会采用蒸、煮、炒等传统的烹饪方法。但在我们一起烹饪的过程中，我们也会尝试创新的方法，例如奶酪填糯米球，奶油蘑菇炖鳝鱼等，以增加烹饪的乐趣和探索的创意。
第三段：饮食的健康保障。
冬至时节大家喜欢吃一些甜食，一些人会在糯米团里加入更多的糖来增加口感。然而，在享受食物美味的过程中，我们也必须保护我们的身体健康。因此，我们家不会用过多的糖和油来烹饪食物，而是选择一些天然的食材来替代，例如红枣、蜂蜜等。这样做有助于减少体内的脂肪和糖分摄入，降低身体对食品的不良反应。
第四段：传统文化意义。
冬至不仅仅是一个节日，也是家庭团聚、传统文化的体验。在食品的选择和烹饪过程中，我们也可以体会到一些传统文化的精髓。例如，汤圆始于唐朝，自明朝以后被普遍作为冬至食品。另外，烤鸭、汤面、腊八粥等也是冬至时节的经典美食。在庆祝冬至的时候，家人们分享他们对传统文化的深入理解和看法，为我们塑造多元化的家庭文化氛围。
第五段：家庭温暖的体验。
除了美味的食物和传统文化的体验，冬至还带来了温暖和人情味。在逐渐变冷的天气里，家人们聚在一起享受食物、传统文化和人情味。无论是祖孙们一起烤红薯，还是姐妹们一起包饺子，都是一些难得的感动时刻。在感受到家庭的温暖和幸福的同时，也希望能在未来的岁月里，在其他的节日里继续保持这种家庭团聚的温馨和幸福。
总结：
冬至是中国传统文化中的一个节日，也是一家人团聚的重要时刻。在享受美食的同时，我们也要关注食品的安全和健康，保证身体健康。此外，也要体会到传统文化的魅力，以及家人们之间的温暖和人情味。在庆祝冬至的过程中，我们可以拥有探索新的烹饪技巧和尝试创新食材的机会，以丰富我们的家庭文化氛围。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇七
冬至是中国传统节日之一，它标志着冬天的正式开始，也寓意着阴暗的日子渐渐过去，阳光温暖的日子即将到来。冬至给我们带来了许多深思和领悟。在冬至这一特殊的日子里，我不仅感受到了冬天带来的寒冷，也在这寒冷中感受到了温暖和思考的力量。
第一段：冬至为我们带来的冷风和冰冷的世界，让我真切地感受到了冬天的寒冷。当我走在街上，寒风直接吹在脸上，我不得不加快步伐，寻找可以避风的地方。在这个时候，我体会到了寒风带来的不适感，也意识到了冬天的来临意味着生活的变化。冬至让我明白，面对寒冷的冬季，我们需要更多地准备和保护自己，关注自己的身体健康，保暖和营养的摄取变得尤为重要。
第二段：然而，冬至也带给我了一些暖意。在这一天，家人们会团聚在一起，共同品尝汤圆，寒冷的冬天在亲人的温暖中变得温馨起来。冬至让我明白，无论多么寒冷的季节，家庭的温暖和关爱都能够给予我们巨大的力量和支持。在这个特殊的日子里，我们和亲人一起享受美食、分享快乐，感受到了家庭的和谐与温暖。
第三段：除了家人的陪伴外，冬至还让我思考了生活中的许多事情。在这个寒冷的季节里，大自然的万物都陷入休眠，生命的脉络在冬天里变得安静而深沉。冬至给予我沉思的时光，让我有机会反思过去一年的收获和成长。在这个时候，我会思考自己的目标和梦想，思考自己还有哪些需要改进的地方。冬至让我明白，只有通过思考和反思，我们才能不断向前，不断成长和进步。
第四段：冬至也让我意识到时间的宝贵和不可逆转。冬至是一年中白天最短、夜晚最长的时候，而一天的时光也只有24小时无法改变。冬至让我明白，时间的流逝是不可阻挡的，我们不能浪费时间。在这个时间节点上，我会珍惜时间，合理安排自己的学习工作和休闲娱乐，让每一分每一秒都过得有意义和充实。
第五段：最后，冬至还给我带来了对于温暖的渴望。在这个时候，我常常会想起夏天的阳光和海滩，想象着温暖的海风拂过我的脸颊，心情也随之而舒畅起来。冬至让我明白，生活中不论遇到多大的困难和不如意，只要我们保持对于温暖和美好的向往，抱有希望和坚持，就能够度过一切难关，等待阳光和温暖的到来。
冬至的心得体会，让我感受到了冬天带来的寒冷和温暖，思考了生活中的许多问题。冬至让我明白，无论多么寒冷，亲人的陪伴和关爱都能够给我们带来温暖；冬至让我明白，通过思考和反思，我们能够不断成长和进步；冬至让我明白，时间的流逝是不可阻挡的，我们要珍惜每一时刻；冬至让我明白，对于温暖的渴求和美好的向往是生活中的动力。通过冬至的体验和领悟，我相信我能够更好地面对未来的困难和挑战，迈向一个更加温暖和美好的未来。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇八
去年的冬至已经错过了汤圆，因此我非常期盼今年冬至的到来。盼呀盼，好不简单迎来了今年的冬至，却没想到还是留下了缺憾。
冬至前一天，我得到一个“惊人”的消息：明天冬至，学校没有放假!我非常缺憾，但想到学校食堂有汤圆可以吃，又感到一丝劝慰。当天晚上，有同学约我明早一起去运动，我坚决果断地答应了。
冬至早晨，我一早起床就和同学们到运动场打篮球。我们打得很兴奋，以致遗忘了时间。无意间抬起手瞄了一眼手表，突然想起全部事情，现在已经是六点二非常钟，过不了多久就上课了。我还没吃汤圆呢!我们连忙奔向食堂。到了食堂，只见卖汤圆的窗口有许多人在排队。好不简单排到我，刚要刷钱，看向锅里，只剩下汤圆汤!“阿姨，里面还有汤圆吗?”“没有了，你怎么到现在才来呢?”我百般的'无奈，只能吃水饺了。看到排在我前面的同学们手里端着热气腾腾的汤圆，我垂涎三尺，懊悔没早点来吃汤圆。真缺憾!真不该先去打篮球啊!
正值我懊悔莫刚好，电话手表响了。一看，原来是妈妈打电话来了，她告知我，她要等到我回到家中时，煮汤圆给我吃，这一瞬间，我觉得真华蜜!虽然在学校没吃汤圆，但可以在家里吃汤圆，那也是最美妙的事了。我端着我的水饺，兴奋地吃着，此时此刻，我不再感到缺憾，而是快乐地期盼着学校快点放学，让我能够快点回家，与家人聚在一起做汤圆、吃汤圆。
今日冬至，我又想起那个最长的夜晚，天上的星星久久地高挂在夜空中，圆圆的，一闪一闪的，多么像汤圆。这个冬至，既给我一点缺憾，又给我美妙的期盼，这种期盼让我感到甜蜜和华蜜。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇九
冬至作为中国传统节日之一，是二十四节气中的一个重要节点。它标志着阳光直射南半球，北半球进入一年里最寒冷的时段。根据传统习俗，冬至是一年中白天最短、夜晚最长的一天。冬至的来历可追溯到中华五千年的历史，所以它在中国人民的日常生活中具有特殊的意义。
第二段：冬至的习俗和传统。
在冬至这一天，中国人有着丰富多彩的习俗和传统。其中最为广泛传承的就是吃饺子和洗澡。吃饺子是许多地方的传统，寓意着迎接新年，进入一个新的循环。而洗澡则代表了洗去一年的疲劳和不安，迎接新的一年。此外，许多地方还有举办庙会、祭祀祖先、亲戚聚餐等习俗。这些习俗既有丰富的文化内涵，也凝聚了人们对新年、家庭和传统的热切向往。
冬至是一个重要的节气，它不仅意味着寒冷的到来，也提醒着人们珍惜温暖和生命。在这个最寒冷的时期，人们往往更加关注身体健康，尤其是饮食和锻炼。同时，冬至也是一个思考和反思的时刻，人们倾向于回顾过去的一年，并为新的一年做好准备。在这个节气里，我体会到了人与自然的紧密联系，深深感受到了生命的脆弱与宝贵。
第四段：冬至的文化意义。
冬至不仅仅是一个节气，更是中国民俗文化的重要组成部分。它是中华民族传统文化的一笔宝贵财富，具有浓厚的人文和历史底蕴。冬至在中国人民的心中代表着团结、亲情和传统价值观的传承。无论身在何处，中国人都会通过各种形式庆祝冬至，让这个节气成为中华文化的象征。
第五段：冬至的启示与展望。
在思考冬至的意义和文化背景之后，我开始思考如何将冬至的精神带入我的日常生活中。首先，我会更加珍惜和关心家人和亲人，通过聚餐和交流加深彼此的情感。其次，我会更加重视身体健康，合理饮食、适度运动，让自己保持良好的体魄。最后，我会继续深入了解和学习中华传统文化，将其中优秀的价值观念运用到实际中，提升自己的素质和修养。展望未来，冬至这一传统节日将会继续在中华民族心中熠熠生辉，成为传统文化的重要组成部分。
总结：通过了解冬至的来历和传统，我更加体会到了冬至在中华文化中的重要性和深远意义。冬至是一个令人思考的节气，它提醒我们要珍惜生命和家庭，传承优秀的传统文化价值观。不仅如此，冬至还代表着团结和亲情，让人们更加关注身体健康和心灵修养。因此，在这个冬至来临之际，我将继续传承和发扬中华民族的优秀传统文化，让冬至成为我一年中重要的日子。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇十
冬至是一年中最短的白天和最长的黑夜，也是冬季的第一个重要节气。在这个特殊的日子里，不仅仅有农业生产和气象变化的影响，更有人们对待生活的态度和价值观的巨大转变。在日复一日的忙碌中，我体会到了冬至所带来的思考和反思的机会。冬至这一节气给予了我很多启示，让我重新审视自己和生活，体验到了内心的满足与平静。
首先，冬至给予了我思考时间。冬至是一天夜幕降临最早的时刻，白天只有短短的几个小时，而黑夜则异常漫长。这让人们的工作和活动时间变得有限，也让人们有更多的时间去思考和反思。对我而言，这段宝贵的时间给我提供了反思自己的机会。我思考过去一年的收获与失落，总结经验教训，然后设定新的目标和计划。只有经过这样的思考，我们才能更好地掌握自己的生活节奏，更好地规划自己的未来。
其次，冬至让我体验到了内心的满足与平静。冬至是寒冷的季节，气候寒冷，天气也多阴沉。然而，在这样的环境中，人们却更容易感受到内心的满足与平静。这是因为在冬至这样的日子里，人们更加注重家庭和亲情。无论是与家人一起围坐在一起吃团圆饭，还是和朋友一起分享温暖的热汤，都能让人感受到亲情的力量和冬日的温暖。同时，这也让人们更加关注内心的修养和心灵的平静。冬至让我重新审视自己的情绪和内心，从而更好地调整自己，明确自己的需求和欲望。只有在心灵平静的状态下，我们才能更好地面对生活中的各种挑战和困难。
第三，冬至提醒着我们珍惜时间。冬至之后，白天逐渐变长，黑夜则逐渐变短。在这个转折时刻里，时间的流逝让我深感其宝贵和不可逆转。我常常反思自己过去花费时间的方式和方式，是否合理和高效。冬至让我意识到，时间是我们最重要的财富，我们应该珍惜和合理利用每一分每一秒。通过规划自己的日程安排和为自己定下明确的目标，我可以更好地把握时间，有效地利用每一天。
第四，冬至激发了我对自然的敬畏和尊重。冬至是自然界中昼夜变化最明显的时刻之一。白天的时间短暂，黑夜则长而漫长。在这样的变化中，我对大自然的力量和周期性的规律产生了更深的敬畏和尊重。我体会到，我们只是自然的一部分，我们必须顺应自然的节奏和规律，而不是试图去改变它。冬至让我更加关注气候变化和环境保护，每一次日落和日出都让我对生命的脆弱和可贵有了更深的思考。
最后，冬至给予了我一个放慢脚步的机会。冬至是一年中最寒冷的时节，很多人都倾向于减少户外活动和与人交往。这段时间也正好是我放慢脚步、休息调整的机会。冬至时，我经常选择独处或者与亲密的家人朋友共度时光，这使我能够更好地思考和休息。在这段时间里，我会阅读一些好书，研究一些感兴趣的领域，或者是沉浸在喜欢的音乐中。这种放松的方式可以让我重新调整心态，为下一个季节的到来做好准备。
总之，冬至给予了我反思自身、满足和平静、珍惜时间、敬畏自然以及放慢脚步的机会。这一切的体验和体会让我更加明确自己的人生目标和价值观，并提醒我要保持积极乐观的心态面对生活中的起起伏伏。冬至让我明白，人的一生短暂而珍贵，我们应该努力做到自身价值的最大化，同时也要善待他人和环境。只有这样，我们才能够过上真正有意义和幸福的生活。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇十一
冬至是农历二十四节气中的第22个节气，也是冬季的第一个节气，意味着冬季真正来临。在这样一个寒冷的季节，人们需要更多的温暖和体贴，同时也要保持健康的状态以抵御疾病。在冬至这个特殊的日子里，我有一些心得体会，希望与大家分享。
第一段：感受自然的变化。
冬至是一年中最短的白昼，最长的黑夜，代表着阴极和阳极之间的转换。当太阳升起时，天更加清晰，大气更加透明，而太阳落下去之后，天更加寒冷，暗淡无光。这提醒我们，自然界的改变是不可避免的，我们应该适应这种变化，而不是拒绝或抵抗它。在这个冬至，我感受到了自然界的神秘和美丽，也更加了解到人与自然的依存性。
第二段：保持身体健康的重要性。
冬季气温低，人体的免疫系统容易受到挑战。在冬至的时候，尤其需要保持身体健康，以免受到各种疾病的影响。我一直坚持锻炼身体，注重身体的营养和健康，一些简单的细节，如多喝水，保持室内通风，穿上正确的衣服，都能有效地减少疾病的风险。在这个冬至，我意识到，保持身体健康的重要性远远超过了美容或者是外表的美。
第三段：品尝传统的食物。
冬至是一个传统的节日，人们会在这一天吃一种特殊的食物：“冬至饺子”。这种饺子有一个特殊的寓意，意味着在季节更迭之际，家人朋友团聚，互相传递温暖和关爱。在这个冬至，我品尝了这种饺子，真切地感受到了这种温暖和关爱。同时，我也意识到，传统食品具有一定的文化价值，值得我们更加重视和尊重。
第四段：关注身边的人和事。
在忙碌和疲惫的日子里，我们往往忽略了身边的人和事，而在冬至这个节日里，我们可以放慢脚步，更加关注身边的人和事。我在这个冬至之际，积极参与志愿活动，关心身边的老人和孩子，关注社区的环境和文化。在这个过程中，我深深感受到了人与人之间的互相帮助和支持，也更加珍惜了自己所拥有的一切。
第五段：展望未来。
冬至是一个人生的转折点，代表着一种新的开始。在这个特殊的节日里，我思考了自己的未来，计划了自己的人生道路。我坚定了自己的理想和信念，也意识到自己需要不断地努力和学习，才能达成自己的目标。在这个冬至之际，我认识到，只有保持对未来的积极乐观和坚定信念，才能驱使自己走向未来的辉煌。
总结：
在这个冬至，我感受到了自然界的美丽和神秘，导致我思考了人与自然之间的关系；更明白了保持身体健康的重要性，以及如何避免冬季的各种疾病；品尝了传统的食物，体会到了温暖和关爱；关注身边的人和事，意识到了人与人之间的互相支持和帮助；思考未来，明确了个人的理想和信念。这个冬至，对我来说是一个非常特殊和非常有意义的节日！
优质冬至心得体会（通用23篇）篇十二
寒冷的冬天，冬至班会是一个课堂的氛围中很独特的存在。在这样一个特殊的时间，同学们齐聚一堂，共同回顾班级的成绩和进步，交流彼此的心得和体会。作为一名班级的一员，我对这次冬至班会有着深刻的感受和体会。
第一段：凝聚班级，展示付出。
在冬至班会上，每个同学都有机会向全班展示自己在这个学期所取得的成绩和改进。同学们为自己精心准备的报告或演讲，表达了他们对学习的热情和对班级进步的渴望。同时，这也是展示每个同学的付出和努力的一次机会。在这个过程中，我看到了同学们在学业上的进步和思考方式的改变。我们不再是只追求分数，而是更加注重学习的方法和理解的深度。我深感自豪地看着我的同学们，他们的进步是我们班级的荣耀。
第二段：激发思考，互相学习。
在冬至班会上，我更加深刻地意识到每个人的存在都是有价值的。每个同学都有自己的独特之处和特长，比如有的同学擅长语文，有的同学擅长数学，还有的同学擅长体育。而在这个班会上，同学们互相借鉴和学习，相互帮助和鼓励。我们分享彼此的心得和体会，争取更好的进步。我学到了很多宝贵的经验和技巧，也更加明白了团结合作的重要性。只有共同努力，才能成就我们个人的梦想。
第三段：增进友谊，深化班级凝聚力。
冬至班会是增进同学之间友谊的一个重要契机。在这个特殊的时刻，同学们相互赠送礼物和祝福，拉近了彼此之间的距离。我意识到班级是一个大家庭，我们需要和谐相处，互相体谅和支持。通过衷心的祝福和感恩，我们的友谊更加深化，班级凝聚力也随之加强。
第四段：回顾总结，展望未来。
在这个冬至班会上，我们不仅回顾了过去，还展望了未来。我们总结了过去一学期的种种不足和经验教训，并为新的一年制定了可行的计划和目标。通过这次全班的讨论和交流，我们认识到自己的不足和可以提升的空间。同时也明确了自己未来的方向和努力的方向。这不仅仅是对过去的肯定，也是对未来的充满期待和自信。
第五段：感恩和成长。
回顾这次冬至班会，我感到非常感慨和感恩。感恩班级给我带来的学习机会和成长空间，感恩同学们的努力和友谊。这次班会不仅仅让我更加明确了自己的学习目标和方向，更让我明白了团结和友谊的重要性。我将珍惜这次经历，继续努力学习和成长，为班级的进步做出更大的贡献。
在冬至班会上，我不仅仅是一个参与者，更是一个受益者。通过这次班会，我懂得了班级凝聚力的重要性，学会了和同学们以及老师们和谐相处和互相尊重。我相信，只要我们齐心协力，相互学习和成长，未来一定会更加美好。我将时刻铭记这次冬至班会的心得和体会，用行动去践行和实现班级共同的梦想。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇十三
这天是一年中白天最短，夜晚最长的日子。冬至有北方吃饺子、南方吃汤圆的风俗。传说这个风俗是为了纪念医圣张仲景治病救人而流传下来的。
今天我们全家想包三鲜馅的饺子吃。中午，我和妈妈先把韭菜择干净又用水洗干净放在篮子里晾干，用泡上了木耳和冻虾。下午放学的时候发现木耳大得填过了碗，他变得可真快！大大的木耳有的像我们的耳朵一样。
在妈妈的指导下开始了准备工作之一——和面。我一边用左手加水，一边用右手和面。不一会儿，干干的面成了一个个小湿面团。我又左右手开攻把面往一个方向揉终于和成了一个大面团。妈妈高兴地说：“儿子，你学会和面了！”
在妈妈的鼓励下，我又拿了两个鸡蛋打在碗里，我一敲它就碎了，黄澄澄的蛋黄流了出来。我拿着筷子使劲搅拌，妈妈在锅里放上了油，我倒了进去，用筷子搅拌了一下就好了。原来鸡蛋就是这样炒出来的呀！
木耳、虾仁在我的刀下粉身碎骨，妈妈在盆里把所有的馅放到一起加上了油、盐调好了馅。准备包饺子了，妈妈擀皮，我包饺子。我先把面皮平摊在左手掌上，用勺子把先放到中间，再两面对折，把边捏严实就好了。看着妈妈包的饺子又圆又鼓，我包的又瘦又小我不甘心又连续包了十来个。看着他们一个个站好队排在那里，好像要急着下锅呢！锅里的水等得不耐烦了，咕咚咕咚翻起了滚儿。我和妈妈把饺子一个个放到水里，盖上锅盖，等了几分钟水开了，饺子也在快乐的跳舞。妈妈说：“接一勺凉水倒进去，等水开了，饺子就可以出锅了。”于是我就依照这样，饺子被我盛到了盘子里。
吃着自己包的饺子真香啊！
优质冬至心得体会（通用23篇）篇十四
冬至，作为二十四节令之一，意味着冬天的到来。北方的冬至，是寒冷的象征。要是没有凛冽的寒风、鹅毛般的雪花和厚实的羽绒服，简直不可思议。而福州的冬至却别有风味，煦暖的阳光依然是主旋律。置身于满眼的葱绿中，我丝毫没有寒冬的感觉。
依照北方的习俗，冬至要包饺子，可是在福州可不同。于是我缠着妈妈，希望能按照福州的方式过一次冬至。
放学回到家，我来不及放下书包，便匆忙地掀开碗盖。哇，是一碗地道的糯米丸子。这时妈妈及时阻止了我伸出的小脏手，将我拉到水池边洗手，但那丸子的香味就像虫子一样，弄得我的心痒痒的，差点儿流口水。
“看把你馋的！”妈妈微笑着给我夹了几个。我狼吞虎咽，好几个进肚之后，我才开始认真研究起丸子的皮和馅。妈妈看我已经吃饱，便和我谈起福州冬至搓丸子的由来。
相传，古时候有一个穷书生叫木连生，自幼与母亲相依为命，生活非常穷苦。一年，天遇大旱，土地龟裂，寸草不生。秋收季节，财主依然上门逼租。木连生为了躲债，背着年老体弱的妈妈逃进深山。他安顿好妈妈，便出来找活干，以偿还所欠的债务。几个月后，木连生拿到工钱，便急忙到森林深处找妈妈，但怎么也找不见。原来他走后，母亲思儿心切，天天以泪洗面，竟然哭瞎双眼，藏身于一个树洞中。为了找到妈妈，木连生用糯米搓成丸子，以竹签穿成串，只要有树杈的地方，就挂上丸子。冬至这天，丸子的香味飘到妈妈所在的树洞中，她顺着香味，慢慢爬出来。母子终于团圆了。如今，在福州的连江县，冬至祭祖时依然保持着这一风俗，那就是在供桌上放一大竹箩，箩里盛着糯米搓成的圆圆的丸子，预示家庭团圆之意，以求祖先的保佑。
小语，听了我的介绍，你是不是也对福州独特的民风民俗产生了浓厚的兴趣呢？欢迎你暑假来福州玩。我会带你参观古迹林立的三坊七巷、水光潋滟的西湖、层峦叠翠的鼓山，还会带你品尝特色小吃鱼丸、肉燕……快来吧！
优质冬至心得体会（通用23篇）篇十五
在人生中，我们总会有许很多多的“第一次”。也正是那许很多多的“第一次”，陪伴着我们成长，陪伴着我们领悟人生的`启示。
那是冬至前一天的夜晚。在热气腾腾的蒸锅旁，妈妈告知我今日要包汤圆。
我兴奋极了，早早地洗干净手，一边看妈妈打算汤圆馅，一边看着爸爸揉面团。最终，一切打算就绪，我兴趣盎然地卷起袖子——看看我怎么大干一场吧!
然而，事与愿违。我把皮摊在手上，铲了一大团馅，刚想包起来，皮就裂开了。它黏乎乎地粘在我的手上，我只好抖掉馅，狼狈地跑到卫生间把皮一点一点地抠下来。等我回到桌边时，爸爸妈妈早已包好了两三粒汤圆了，粒粒又大又圆，像个肉嘟嘟的胖小子。我只得向妈妈讨教阅历。妈妈仔细地说：“你可以先抹一些糯米粉在手上，这样皮儿就不会粘手，色泽还要光亮些。还有啊，馅要拿少点儿，不然皮会包不住馅，也会裂开。”
我琢磨探讨了妈妈的话，又接着包汤圆了。虽然前几个汤圆皮照旧会破，馅不是拿多了，就是少了，但是几次之后，我终于有了一点儿进步。我依旧努力着，到最终，我还能包出小兔子和小螃蟹等可爱的动物呢!
其次天，我起了个大早，顶着刺骨的寒风，品尝着不知为何比平常美味多了的汤圆，心里暖融融的。
从这个难忘的“第一次”中，我最终深刻地体会到了“失败乃胜利之母”的道理。我坚信这个道理使我一生受用。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇十六
冬至是我国传统的重要节气之一，也是冬季养生的关键时刻。在冬至这一天，我的心得和体会是从饮食、起居、运动和心态等方面来加强身体的健康，提高养生效果。以下将从这几个方面展开论述。
饮食方面，冬至是进补的最佳时机。我常常选择一些温热的食物来补充身体能量。比如，煲汤是最常见的饮食方式之一，我常喜欢煲骨汤或者鸡汤。这样能够不仅温暖肠胃，还可以补充营养。同时，冬至这个时节，冷食忌吃，尽量少食生冷食物，以免伤害胃肠。此外，寒冷的冬季也容易让皮肤干燥，因此我还会选择一些滋润养颜的食物，如黑芝麻、核桃、糯米等，这样可以保持皮肤的水润。
起居方面，冬至养生要注意保暖。冬季气温低，人体易受寒气侵袭，容易感冒。因此，我会选择合适的衣物，做好保暖工作。不过，也要避免穿得过于厚重，以免影响身体的散热功能。此外，保持室内温度适宜，不让身体受到过多的寒冷刺激。此外，冬季昼短夜长，我会尽量早睡早起，保持规律的生活作息，这样能够使身体的机能调节到最佳状态。
运动方面，冬至也不可忽视锻炼身体的重要性。在冬天的时候，虽然寒冷使人不太愿意出门运动，但适度的运动对于提高免疫力和身体素质非常重要。我通常选择一些室内运动，如瑜伽、太极等。这些柔和的运动方式不仅能锻炼身体，还能舒缓压力，增强体质。另外，尽量避免大量出汗，避免感冒。如果天气适宜，我也会选择户外散步，呼吸新鲜空气，增加身体的活力。
心态方面，保持心情愉悦也是养生的关键。冬季寒冷，容易让人觉得沮丧、郁闷。因此，我会注重培养积极向上的心态。常常和亲朋好友相聚，分享快乐和压力。此外，我也会寻找一些爱好，如读书、旅行等，来放松自己，调节情绪。对于身体不适或生活中的不如意，我会学会释放，不给自己过多的压力。只有保持愉悦的心情，才能更好地养护身体。
在冬至这一天，我的养生心得体会告诉我，每个人的身体状况和需求都不同，因此养生的方式也因人而异。重要的是要根据自身条件合理调整，合理饮食、合理起居、合理运动、合理心态，才能达到最佳的养生效果。只有把握住这些养生的方向，才能在这个寒冷的冬季保持健康和愉悦的心情。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇十七
“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。为了传承中华传统习俗，增进各民族团结交融，丰富师幼校内生活。12月19日，新疆吉木萨尔县其次双语幼儿园组织全园幼儿及各班家长委员会成员900多人开展了以“民族大融合，欢乐过冬至”为主题的包饺子实践活动。
首先，老师们给孩子们讲解了冬至的来历和习俗;接着，各班老师、家长委员会的成员与幼儿们一起快乐包饺子，共同庆祝中华民族这个传统的节日。大家分工明确，协作默契，有的包、有的摆、有的学，同时有的说、有的笑、有的乐，欢声笑语，其乐融融，真真实实感受到了民族团结一家亲的温馨。虽然孩子们包的饺子样子不是很美观，但看着自己亲自包的饺子，孩子们都特别兴奋，无比骄傲。当一盘盘热气腾腾的.饺子端上来时，孩子们拿起碗和筷子，争先恐后品尝自己的劳动果实，家长喂孩子吃饺子、孩子喂家长吃饺子，让家长感受到了由衷的欢乐，让幼儿体会到了真实的感恩。大一班幼儿薛雅萱说：“今日是冬至节，我和小挚友们一起包了饺子，我们特殊快乐。”小二班家长呼加阿何提说：“今日在幼儿园与孩子们一起包饺子庆祝了冬至节，我们都很兴奋，汉族与少数民族都是一家人。”
本次冬至包饺子活动不仅让孩子们了解了冬至的由来，了解了中国的传统文化，更让孩子们从中体验到了劳动的欢乐，感受到了浓浓的亲情，让各民族孩子在活动中欢乐地成长。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇十八
冬至是我国传统节日中的一个重要节气，也是华夏文化遗产中的一部分，它标志着这一年中最寒冷的时期的到来。在这个日子里，我们通常会吃一种名为“饺子”的美食，并且还有一些别的习俗。经过这次冬至节日体验，我深深地感受到了这种传统文化的魅力和重要性。
第二段：冬至节的历史和传统。
冬至节历经几千年的演化，拥有丰富多彩的文化内涵，与古时节令民俗、民间迷信、道教和佛教等密不可分。在我国古代，冬至节常被视为家庭聚会的日子，人们会快乐地，坐在家里吃饺子、喝酒，享受团聚的情感。而在一些地方，还有一些有趣的习俗，比如吃鹿肉、煮黄鱼，等等。
从冬至节的习俗中不难看出，冬至节与人文情感联系密切，旨在体现祭祖、思亲、团聚的意义。值此寒冷的季节里，人们从中感受到温暖，感受着亲情。而且，冬至节还具有文化交流和文化传承的意义，能够促进多元文化的交流与融合，增进各族人民的情感。
第四段：冬至节的意义和现实意义。
冬至节虽然不像春节那样引人瞩目，但是它同样具有重要的意义。一方面，冬至节能够传承和弘扬中华文化，让我们永远继承和珍视我们民族的传统文化；另一方面，它还象征着生命的希望和光明的前景。在这个寒冷的季节内，人们在繁忙的生活中能够抽出一点时间与家人、亲人在一起，享受到过年时的团聚感，让我们这个快节奏的社会变得有序、温馨。
第五段：冬至节的价值延续和传承。
作为一名中学生，我认为我们应该把传统文化当作生命的重要组成部分，继承和发扬中国传统文化。而冬至作为一种文化节日，同样需要说法，需要越来越受到年轻人的重视与理解。要知道，当我们被自己的文化价值所占领，才能更有底气和自信走向未来。
结语：
总的来说，冬至节作为我国传统的节日之一，体现了中国传统文化特有的内涵和魅力。作为新时代的学生，我们应该时刻孜孜不倦地去学习、体验、传承这份特有的文化，让它与我们一起融入到我们的生活中，为我们的生活变得更加丰富多彩。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇十九
冬至是中国传统节气中的一个重要节日，它标志着冬季的正式开始，也预示着阳光渐渐回升，白昼渐长。在随年龄增长的同时，我对于冬至节气有了更深的理解，并从中体会到了很多积极的心得体会。
首先，冬至是一个家庭团聚的重要时刻。在这一天，家人们会围坐在一起，合家欢庆。我记得小时候，每逢冬至，家里都会做一锅热气腾腾的饺子，饺子寓意着团聚和完整。而我最期待的则是和家人们品尝美味的饺子，在热炉边温暖的氛围中共度这个特殊的时刻。这令我深刻体会到了家人之间的亲密与关爱，家的温暖和平静也深深地烙印在我的内心。
其次，冬至是一个反思与感恩的时刻。在一年即将结束之际，冬至呼唤我们对已经过去的时光进行反思，感悟生活的意义和价值。冬至到来之际，我常常会找一个静谧的环境，倾听内心的声音，回顾过去一年的成长与收获，重新审视自己的人生目标和追求。它让我明白了感恩的重要性，学会用一颗感恩的心，回忆过去，感受现在，展望未来。只有在感恩的基础上，我们才能更好地面对生活的种种挑战，才能更好地去把握和珍惜现在。
此外，冬至还是一个与自然和谐相处的时刻。冬至之后，阳光逐渐回升，白天的时间逐渐延长。这让我看到了自然界的变化和人与自然的和谐共生。每年的冬至，我总会走出室内，去大自然中感受冬日的温暖和宁静。太阳的光芒穿透云层，温暖一切，给人带来一种温暖和希望的感觉。我喜欢走在大街上，看到阳光映照在地面上的闪耀，感受一切生机勃勃的气息。我从中领悟到了人类与大自然的亲密关系，只有与自然和谐相处，我们才能真正体味到生活的美好。
最后，冬至还给了我一个新的开始的机会。冬至作为一个分界点，标志着阳光开始回升，天气逐渐变暖。它让我相信，每次的结束都是一个新的开始，更加坚定了我对未来的希望和信心。每当冬至来临，我总会制定一些新的计划和目标，把它们当作一个新起点。有了这种信念和动力，我会更加努力地去追求梦想，实现自己的价值。
总而言之，冬至节气给我带来了许多宝贵的心得体会。它让我领悟到了家庭团聚、反思感恩、与自然共生和新的开始这些重要的价值观。希望我能将这些体会贯彻于日常生活中，用感恩和关爱的心态去面对生活的挑战，并且以积极向上的姿态去迎接一个又一个新的开始。这样，无论是冬至节气还是整个生活，都会因为我的参与变得更加美好。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇二十
冬至，是中国二十四节气之一，也是一年中最重要的节气之一。每年到了冬至，无论是南方还是北方，都有一种浓浓的年味儿。而与其说冬至是一个纪念性的节日，不如说它是一个寒冷季节里寻找温暖的借口。下面我将从补益身体、团圆亲情、庆祝丰收、感受自然、反思生活五个方面来谈谈我对冬至节气的心得体会。
首先，冬至是一个补益身体的好节气。冬天寒冷，人们需要通过一些特殊的方式来保持身体的温暖和健康。而冬至正好是一个补益身体的好时机。据传统中医认为，冬至是人体阳气最虚的时候，因此此时最适合食用温热的食物来补益身体。我们可以通过吃一些具有温暖功效的食物，如鸡肉、羊肉、龙眼等，来给身体增添内力。此外，在冬至这一天还有一个有名的习俗，就是大家要吃饺子。这既是一种寻找温暖的方式，也是一种热辣辣的节日气氛。因此，冬至不仅是一个重要的节气，更是一个给我们补益身体的好机会。
其次，冬至是一个团圆亲情的节日。中国人非常讲究家庭和亲情，而冬至正是一个彰显亲情的好时机。在冬至这一天，不管是在北方还是在南方，家家户户都会进行团圆的活动。家人们会聚在一起，共进晚餐，共同庆祝这个重要的节日。庆祝的方式不尽相同，但举行家庭聚会已经成为了冬至的一种深入人心的传统。这种传统不仅体现了家庭成员之间的亲情，也增进了家庭成员之间的感情，使家庭更加和睦。因此，冬至不仅是一个团圆的节日，更是一个让我们更加珍惜家庭亲情的机会。
第三，冬至也是一个丰收的节气。农民朋友们会利用这一天来庆祝一年的辛勤劳作和收获。在农村地区，人们会筹备一顿丰盛的农家大餐，庆祝丰收的到来。这种传统是源远流长的，不仅代表了人们对丰收的喜悦，更体现了人们对农业的重视。农村地区是我们生活中重要的一部分，他们的辛勤劳作为我们的生活增添了色彩。农民朋友们的收获，也代表了冬至节气的丰收意义。
第四，冬至让我们可以更好地感受到自然的变化。冬至是一年中白天最短，夜晚最长的一天。到了冬至，我们会发现白天的时间很短，而夜晚则显得格外长。这种变化不仅让我们能够更好地感受到自然的力量，更让我们能够更加珍惜每一个温暖的阳光，更加珍惜生活中的快乐时光。冬至不仅是一个寻找温暖的节气，更是一个让我们重新感受生活的机会。
最后，冬至还给我们提供了反思生活的机会。在这个寒冷的季节里，人们往往会感到沮丧和疲惫。而冬至则是一个反思生活的好时机。在这一天，我们可以停下忙碌的脚步，静下心来反思一下自己的生活。我们可以思考一下自己是否过得快乐、充实;是否给予家人足够的关爱和陪伴;是否对待自己有足够的关心和呵护。反思生活，让我们更加明确自己对生活的期望，也让我们更加懂得珍惜生活中的每一刻。
冬至，一个寻找温暖的节气，也是一个寻找亲情、享受生活和反思生活的好时机。无论是从补益身体、团圆亲情、庆祝丰收、感受自然，还是反思生活的角度来看，冬至都是一个值得我们庆祝和珍惜的节日。让我们在这个冬至，把握好这个机会，用心体会这个寒冷季节中的温暖和思考人生的意义。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇二十一
今天早上，食堂里吃的是糯米丸。看到它，我便想到了冬至，想到刚刚那为冬至而到来的毛毛细雨。
上学的中途，忽然感觉头上被什么东西轻轻敲了一下，蓦然抬起头，原来在下雨啊！但这并不是雨，而是蒙蒙的细雨，月亮还残留在天空中，为这朦胧的细雨增添了一抹诗意。我的步伐并没有因此加快，而是放慢脚步，感受跟着细雨而来的冬的气息。空气中夹杂着泥土淡淡的芬芳，这样的美景，使身在其中的我舒爽了不少。细雨在枝叶间来回跳动，似顽皮的小精灵，诉说着旅途中遇到的趣事。
大概是因为雨的缘故吧，原本就很暗的的天空、大地又蒙上了一层灰白的薄纱。没有风，原本应寒冷的冬至却变得死气沉沉，非常闷热，这又使我感到一丝不畅。
到达学校后，雨势并没有变大。校园中的花草树木都像被洗礼了一样，个个都晶莹剔透。树上的果实显得更加饱满，更加诱人。偶尔听到一两声鸟鸣，清脆悦耳。偌大的教学楼传来了学生们的朗读声，足以显示出学生的用功、刻苦。身在这样良好的氛围中，我也不应该落后啊。想罢，我迅速跑到食堂，坐下认真地读、背。
这场绵绵的细雨来得正是时候，不但净化了空气，而且使人感到心旷神怡。
这场小雨在迎接冬至的到来，也在迎接期末考试的到来。我是该收回浮躁的心，专心投入期末复习了。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇二十二
又到了一年的12月22日，不知不觉间便迎来了冬至。这在潮汕地区是一个很重要的节月，也称“小过年”。这个周末回来后，我与家人们共同度过了这个团聚又温馨的节日。
周六回到家中，就能望见家人已经在为过冬至作打算了。我很新奇地凑到奶奶身边，只见她正在细心地搓糯米丸——这是潮汕冬至日代表性的食品，吃过后便算添1岁。那盘子里盛着大大小小的糯米丸，红白相间，虽然显得得有些朴实，却有一种原始般的单纯与清淡。
我抑制不住内心的欣喜之情，也学着奶奶的手法搓了起来。奶奶见了只是笑，脸上爬满的`皱纹自然伸展开来：“好，好!会帮家里人了!”起初我没有驾驭技巧，搓得不怎么好，但经过奶奶微笑的指引，手法慢慢娴熟了，也搓得好了。一颗颗圆圆地糯米丸，安宁静静地躺在盘中，给人一种说不出的可爱。我不经意间看了看奶奶，突然才想起自己已经很长时间没有和奶奶一起干活，一起闲聊了，心中感到一丝惭愧，而这一刻又让我感到很欢乐、很华蜜。
其次天早晨，也就是冬至这一天，我很早就起来了。睡眼朦胧的我走进厨房，却闻到一股淡淡的香味——哦，原来是糯米丸甜汤正在锅里咕嘟咕嘟地煮着呢!“啊，起来啦!等会儿来喝一碗甜汤。”慈爱的奶奶送来了早晨的第一声问候。“嗯，好。”我答应着，又凑上前看了。
那是用潮汕特有的苏木薯和糯米丸一起煮成的甜汤，甜汤已经被苏木薯染成了深紫色，小小的糯米丸在水中翻腾着、跳动着，看着就让人很有食欲。我的心里有些暖洋洋的。
过了不久，香甜的糯米汤便出锅了。奶奶亲善地微笑着，为我端来了一碗甜汤：“来，尝一尝吧。”“感谢奶奶!”说着，我便接过那碗汤，迫不及待地用汤勺舀起几颗糯米丸，轻轻放进嘴里。一丝丝甜意随即在嘴里扩散开来。我轻轻一咬，糯米的芳香瞬间溢满口腔，弹性十足，香滑可口，甜而不腻。再喝上几口暖暖的甜汤，真是甜到心上去了。这时我才感悟到，其实吃在心里的不是糯米丸，而是奶奶对自己无尽的爱意。
冬至是一家人团聚在一起的融洽时刻。一碗朴实而清淡的甜汤，饱含着奶奶时浓浓的意情，似一股淡淡的清流，滋润心扉。
优质冬至心得体会（通用23篇）篇二十三
“冬至不碰饺子碗，冻掉耳朵没人管。”每逢冬至的时候，家家户户的桌子上就一定会出现一碗热气腾腾的饺子。今天的课堂上也上演了一场与饺子有关的活动。
包饺子开始了，老师拿起一大块面团，用力拉了拉，用刀切成了一个个的小面团，然后用擀面杖擀成皮，老师擀着面皮，面皮像在欢乐的跳舞。这时，同学们也都跃跃欲试，老师先让张同学上来擀，张同学摩拳擦掌，走到了讲台前。他拿起擀面杖，左擀擀，右擀擀，可是面皮总会粘在擀面杖上，没想到最后他却擀出了一个与众不同的形状——等腰三角形。看完张同学擀的面皮，再看老师擀的，同学们都目瞪口呆了，张同学羞红了脸，灰溜溜地回到了座位上。
面皮擀好，开始包饺子了。李同学先包，只见她拿起一个面皮放在了掌心里，接着她用筷子夹起一些饺子馅，放在饺子皮中间。然后开始沿着饺子皮的周围捏了起来，捏了之后饺子皮又开了，她又捏，又开……她急得一头汗。最后，她使出了吃奶的力气，终于“制服”了那个饺子。
该我包饺子了，我夹起一大块饺子馅，放在饺子皮上面，又用筷子压均匀。然后，我捏着饺子皮，让两边融合在一起，最后我又把饺子的两个角捏在中间，就成了一个完整的饺子了。哎，原来包饺子也不容易呀！
吃着饺子，我不由自主地想到了老师在背后为我们的辛苦付出，这真是一次别具一格的包饺子！