参加军事演习的体会与收获（热门20篇）

作文是培养我们语言能力和思维方式的有效手段，可以让我们更有效地理解和思考问题。在这里，我们为大家整理了一些具有代表性的范文，供大家阅读和借鉴。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇一

本次国培远程培训学习，知道了围绕实施素质教育和基础教育课程改革要求，针对培训学习对象的实际需要，着力提高教师的学科教学能力和专业化水平。主要内容包括：一是学科教学最新动态与新课标解析;二是学科核心知识体系;三是教学方法与策略，包括学科教学问题与对策，了解了有效教学方法，学科教学技能训练，学科教学设计与教育技术应用。

一、通过培训，提高了思想认识。

通过此次培训，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足，在今后的工作中，将用所学知识不断学习，不断提高自己的专业知识和业务素养，提高教学能力。在学习中，觉得自己的工作做得不够细致，以后要不断学习，用所学知识教育学生。

二、通过培训，提高专业理念和业务素养。

此次培训，专家引领我们走进新的教育教学理念，为我们今后的工作提供了源头活水，让我们走出老式教育的误区，学习到许多新理念，我们要把新的理念用于课堂教学，此次培训，内容广泛，图文并茂。每个模块都有许多优秀教师进行讲解，专家进行点评，许多好的经验是值得我们学习的。这次培训，给我思想的洗礼，心灵的震撼，理念的革新，让我懂得要以情为纽带，让感情走进课堂，给学生思考的空间，教师要为学生创设良好的学习环境，教师要与学生互动，要关爱学生，尊重学生，让学生在轻松的学习氛围中成长，教师要充分挖掘学生的潜能，要求学生做到的，教师必须做到，要激发学生的学习兴趣，让学生乐于学习，培养学生健全的人格。

三、对整合教学技巧有了新的认识。

通过学习我认识到了整合教学对激发学生探究学习中很有帮助。这不仅可以让学生掌握可持续发展的基础知识，更重要的是培养学生运用所学知识分析问题、解决问题的能力。探究的方式多样，如发现、过程、规律、质疑、拓展等形式的探究，教师可以发挥教学组织者的作用，合理整合各种教学技巧，引导学生实践，达到激发学生探究学习的成效。

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参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇二

作为一名军事学员，在参加军事演习的过程中积累了很多宝贵的经验和教训。这次军事演习对于我的成长和提高具有非常重要的意义，更是让我对未来的军旅生涯充满信心，下面就和大家分享一下我对于军事演习的心得体会。

一、强化纪律意识。

纪律是军队的灵魂，而军事演习更是对于军队纪律的一次严格考验。在演习中，我发现我们的教官对于军事纪律的要求有着极高的标准，只要有一点点的失误或疏忽，就会立即被批评或者辱骂。在这一过程中，我深刻感受到了一个人不严格要求自己，就无法成为一名优秀的军人。我认为从军事演习中体验到的强化纪律意识将会成为我的养成习惯，对于未来执勤、训练和实际战斗起到关键作用。

二、增强团队意识。

军队是一个集体，而团队意识是军队的基石。在演习中，我和我的同伴们需要紧密配合，才能成功完成各项任务。每个人都要承担自己的责任，遵守自己的职责。在这一过程中，我学会了如何更好地沟通和协调，如何尊重他人和团队决策。团队意识不仅仅是个人素质的增长，也是指导未来实战的重要基础。

三、增进军事基础知识。

作为一名军人，掌握基本的军事知识是必须的。在演习中，我们从理论到实践全面接触和研究了各类战术，包括一些基本的战防技能。我们在教官的指导下开展了各种战略布阵、伏击战术和山地漫步。参加演习后，使我对于军事的认识更加深入，掌握的知识和技能也更加扎实，这对我未来成为一名出色的军官起到了非常重要的作用。

四、提高应对突发事件的能力。

军事演习是一次高度模拟的战争测试，在这一过程中，可能会出现各种突发事件，需要我们做出快速、有效的反应。这就考验了我们的应变能力和抵御压力的能力，在一个个紧急时刻，我们都能够做出正确的决策，并且在紧迫的环境下迅速实施。这种冷静的反应和应对能力是我从参加军事演习中学到的，而这也是将来作战中必不可少的重要素质。

五、陶冶爱国主义情感。

跟随“嘹亮的号角”走上战场，是每位军人的荣耀和使命所在，而参加军事演习也是这一使命体现的重要途径。军事演习向我们讲述了保家卫国的热血故事，让我们深刻认识到“告别家庭亲人、回到集体、投入战斗”的重要性。在这一过程中，我感受到了爱国主义的力量，激起了内心深处的荣誉感和使命感。这种爱国主义问题是我们作为军人必须承担的历史责任，也是我们在演习中陶冶自己情感的不可或缺因素。

总之，参加军事演习是一次精彩、难忘的体验，让我从中受益匪浅。通过这次演习，我学会了坚守纪律、保持团结、增加军事基础知识、提高军事素质、陶冶爱国主义情感，这些都会成为我进一步成长和提高的基石，也会是我未来执勤、训练与实际战斗的宝贵财富。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇三

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇四

军事演习是一种具有极高实践性和代表性的特殊活动。作为一名参加过军事演习的士兵，我深感此次经历对我的成长和思想的影响。通过参加这次军事演习，我深刻理解了以下几点体会。

【第一段】。

本次演习是一种高强度的作战模拟，每一场演习都有明确的任务和规定的时限，需要我们在各种条件下快速适应和协同作战。经过多次演习，我的作战思维和实际操作能力都得到了很大提升。在紧张的时间压力下，我更加容易制定出对策并快速执行，这也将有利于我在以后的实战训练中表现更出色。

【第二段】。

演习中的苦难锤炼了我的毅力。

在演习中，我们需要背负重重行李跋山涉水，长时间执行任务，艰苦卓绝的训练和激烈的竞争，对我们的体力和精神都是一种巨大的考验。这时我开始明白，军队对于每一个士兵的训练需求是极高的，必须要有极强的意志和毅力，才能在最苦难困难的时候心态稳定。这让我意识到在将来的军旅生涯中，我们需要极强的意志力去面对各种困难，战胜它们。

【第三段】。

演习中的组织协同锤炼了我的团队协作。

演习需要很强的整体规划和团队协作。每个士兵需要扮演不同的角色，承担不同的任务，而这需要士兵之间的默契协作。我们需要互相信任，追求协调，精心分工并紧密配合，才能完成我们的任务。幸运的是，我所在的小组避免了无休止的争论，领导者们以正确的方式为组织和执行实现了共识。这次演习在协作和组织方面的体验将一直影响我将来的工作和生活。

【第四段】。

演习中的现实模拟让我更了解自己。

演习过程中的某些情况可能会使我感到有些犹豫或困难。这让我深刻体会到自己的缺点，发现自己进行思考和决策时的不足之处。通过体验，我逐渐认识到了自己的局限性，也清楚了自己下一步需要进行什么样的改进。

【第五段】。

演习让我更加热爱这个国家和这支军队。

通过这次演习的体验，我更加感受到了国家和人民对于军队的期望，以及军队的使命。我更加珍惜自己现有的生活，更加感激国家的付出。而我参加军事演习所涉及到的一切活动和专业实践，使我更加感激这个国家和这支军队，更加热爱着这个传承几千年的文化。

【结语】。

总之，参加这次军事演习让我更好地了解自己和他人，提高了我的能力和毅力，锻炼了我的协作能力和组织能力。我将继续努力，在未来的训练和任务中更好地发挥自己的长处，为军队和祖国保驾护航。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇五

近年来，中国党校培训成为了广大党员干部的重要学习途径。通过参加党校培训，我们可以不仅仅在理论知识上得到提升，更重要的是在思想认识和实际工作中获得新的收获和心得。在这里，我将分享我参加党校的收获和心得体会，以期可以帮助更多的党员干部。

首先，党校培训给了我更新的思想认识。在党校的学习中，我还了解到一些历史经验和党的理论要求。我们通过学习马列主义、毛泽东思想以及习近平新时代中国特色社会主义思想，可以更好地认识到我党领导的中国特色社会主义的伟大意义和我党的奋斗目标。同时，通过学习党的十九大报告和重要讲话精神，我更加深刻地认识到党的中心任务是始终为人民谋幸福，为中华民族伟大复兴而努力奋斗。

其次，参加党校的收获还体现在我实际工作中的变化。在党校的培训过程中，我了解到了很多运用于实际工作的方法和技巧。比如，在党校中学会的优秀党务工作者案例，让我更加明确了自己的工作职责和工作方法。在新时代，加强基层党组织建设和党员队伍建设已经成为我们党面临的重要任务，而这也是我工作中面临的问题。党校中学到的党务工作方法，使我能够更好地履行自己的职责，提高工作效率，更好地服务于基层党组织和党员干部。

此外，党校培训也使我意识到了党性修养的重要性。在学习中，我们充分认识到严守党的纪律和规矩的重要性，特别是在党员干部的日常工作中，我们要时刻牢记党的宗旨，始终保持党性，严格要求自己，做到廉政从政，清正廉洁，履职尽责。党校培训使我清醒地认识到，党性修养是我个人的党的优良传统和重要质量。只有从自身做起，做一个合格的共产党员，才能更好地推进党的事业发展。

最后，参加党校的收获还反映在人际交往和团队合作方面。在党校的学习中，我们往往需要与来自不同地区、不同岗位的同志一起学习和交流。这种交流交往的机会不仅拓宽了我的视野，更重要的是培养了我的人际交往和团队合作能力。在交流中，我学到了如何和不同背景的人进行有效沟通，如何在团队中发挥自己的作用。这对于我今后的工作和发展来说是非常重要的，因为在一个党的组织中，团队合作和协作能力是至关重要的。

总之，参加党校的收获和心得体会不仅仅是学习知识和技能，更是对自身信仰和价值观的深化和提升。党校培训通过理论学习、实践操作和团队合作等方式，使我受益良多。今后，我将继续加强自身学习，不断提高自己的党性修养，更好地服务于党和人民。同时，也希望更多的党员干部能够意识到党校培训的重要性，积极参与，不断丰富自己的党的理论知识，提高自己的工作水平，为实现中国特色社会主义伟大事业贡献自己的力量。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇六

随着国家的发展，军事实力的增强已经成为必然的趋势。为了提高军队的战斗力和应对各种紧急情况的能力，军事演习已经成为军队训练的重要组成部分。在参加军事演习的过程中，我们不仅可以提高自身的军事素质，还能够认识到自己的不足之处，从而进一步提升个人的综合能力和组织协调能力。

第二段：谈谈自己在军事演习中的感受。

作为一名参加军事演习的士兵，我深深感受到，只有经历了实战才能真正了解战争的残酷和紧张。在长时间的演习过程中，我们需要克服各种极端环境下的困难，同时还要应对来自敌方的各种攻击和威胁。这样的训练不仅考验了我们的身体素质，还锻炼了我们的意志力和应变能力。面对复杂的情况，我们需要迅速做出决策，并与团队协调配合，共同完成各项任务。

第三段：讲述在演习中学到的经验和教训。

在军事演习的过程中，我们不仅学到了很多实际操作的技能，还深刻认识到了团队合作和领导力的重要性。在一次次的实战演习中，我们发现许多问题都不是个人能力的问题，而是团队缺乏合作和领导力导致的。经过多次的沟通和磨合，我们逐渐形成了一个紧密的团队，并取得了不错的成绩。但同时我们也认识到，还有很多问题需要我们去解决和改善，比如说在紧急情况下的协调指挥、对战争的预估力等等。

第四段：总结军事演习的意义和价值。

通过参加军事演习，我们不仅锻炼了自己的身体素质和综合能力，还学到了大量的实际操作技能和经验，更重要的是，我们感受到了团队合作和领导力的重要性。在战争的情况下，一个强大的团队和领导力将为我们取得胜利提供更坚实的保障。在平时的生活中，这样的经验和经历也能够帮助我们更好地认识自己，并体现出更多的价值。

第五段：结语。

综上所述，参加军事演习虽然困难，但却能让我们变得更强大、更坚韧。在演习中我们不仅得到了锻炼，还感受到了团队的力量和自己的成长。在今后的生活和工作中，我们也要学以致用，将此次演习带来的经验和价值发掘出来，用于更好的提升自己的人生质量和实现人生价值。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇七

11月1日至8日，我有幸参加了铁道团委举办的青年宣传骨干培训班。通过几天的学习讨论，使我收获颇丰，感受良多，与其他参培同志一样都有一种激动的心情。在激动的同时，我也清晰的认识到，作为一名团干部，特别是作为一名身处铁路建设与改革发展进程中的团干部，光有激动是不够的，而是应当把激动转化为激情。

俗话说得好，“学习会给人带来收获”，而就是这样一句话，给我带来了再次学习的力量。平日的忙碌使得自己忽略了学习和积累，突遇机遇，顿时感受到自己对于知识的贫乏，汲取知识营养的欲望也日益膨胀起来。本次宣传培训，由如何讲好铁路故事、宣传稿件写作、新闻摄影、新形势下的共青团新媒体和网络宣传工作等环节组成，时间短暂，然而对于提高思维水平和综合素质有着良好的效果。

在众多的理论课程学习中，“新闻摄影”给我留下了深刻的印象。负责讲座的是《人民铁道》报社的陈涛主任。在他的精心指导下，使我对摄影有了深入的了解，同时也逐渐提高了自己的审美意识，并让我意识到想要拍出好相片，拥有一部好的相机并坟键，重要的是利用好自己手中的相机。所以我从以下几点谈谈体会：

1、理论联系实际。

学习摄影是一门需要理论和实践相结合的过程，通过学习让我认识了相机的种类，了解了相机的性能，知道了怎样才能拍出一张好的相片，我要把所学理论知识进行实践操作，学以致用，用镜头拍出铁路一线职工的风采。

2、多拍多看。

摄影艺术来源于生活，很多精彩的画面都是从生活中抓取出来的。我会尽可能的多看好的作品，多去分析、总结其作品的独特之处，从中获取一些启发。其实不光是摄影，对待我盲作中的任何一件事，都是一样，只有多做多总结才能把事情做好。

3、要注重细节。

俗话说细节决定成败，摄影也是如此。往往一副好的摄影作品是来自于各种细节的把握。在自己拍摄的时候通常会忽略一些小的细节，导致画面的不完美。所以在学习摄影阶段，我将注重对细节的把握。比如在人像拍摄的时候，我会多去观察被拍摄者的妆面是否到位，服装是否平整，整体环境是否搭调，拍摄过程中被拍摄者的姿态、表情等等，都会影响到整个画面的完整性。总之要拍好摄影作品，一定要从小的细节抓起，谨慎构图，合理布光，力求画面达到完美状态，使事物永远停留在最美的瞬间。

这次培训还给我一个重要的收获，那就是根据不同人的性格来制定自己交流的策略。“团干表达能力培养”的课程，让我明白，人的性格千差万别，面对不同的人要根据他的性格特点来进行交流，把握其中的规律，面对和接受自己和别人的差别，不能搞一刀切的交流模式，否则效果就不会好。一句话，性格应该成为我们与不同人交流沟通的参考，作为团干部，讲究策略和方法，既能把事情办好，还能把感情培养起来，让着周围的人包括领导和同事成为自己得朋友。

培训的时间虽然短暂，但是深深激起了我继续学习的欲望，在以后的工作中，我将以抓好青年需求为动力，想青年职工之想，做青年职工所做，为广大团员青年服好务。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇八

当今社会已经进入了信息社会，世界已经开始全面信息化、全球化。所以，为了适应社会的发展，我们教师必须首先牢固树立信息化、全球化的思想，积极参加培训学习，紧跟时代脉搏，做一个e环境下的新型教师。通过此次培训，我收获很多，体会深刻。具体想就有关网络学习浅谈几点体会:。

1、在降低成本的同时保证质量。

大家知道，经济发展状况可以促进教育的发展，影响教育的规模，一般地，教育受经济的影响是从二个方面展开的。一是从教育设施上，教育技术和设施的改良，提高了教育的效益。二是从教育的规模上，麦克风和音响可以让几百人聚集在一起上课。但是，这种教育模式实践证明是不可取的。网络学习可看做是一种在教育领域内扩大劳动规模的典型形式，劳动力因素(教师)被网络所替代，并不意味着教师作用是多余的，相反，作为指导者的教师或设备维护者，其作用也在逐步提升。

2、自我决定学习时间和地点。

网络学习不是让学生，而是让课堂从一个地方转向另一个地方。这种学习方式下是适应了成人的特点，它为学员节省了很多时间。比如，我们现在的培训就可以通过网上课件自由回家抽时间进行网络学习。

3、按需进修。

网络学习最大的特点是成人能根据自身发展需要进行选择性地学习。在网络社会中，人的学历已不显得多么重要，替代的是人的学术水平和真实本领。一个人在工作之余要不断地了解新技术，掌握新技术，网络社会需要的是有多个学位、多张资质证书的人才。

网络学习还有一个特点是每个学员能与优秀教师开展互动。传统教育教师在课堂中与学生面对面讲课，教学质量很大程度依赖教师个人的素质和能动性。然而，好的教师是极少的，如果教师缺乏能动性或素质不高，传统教育的优势将消失。远程式学习中，每门课程一般由优秀教师主持(现在多数采用课程主编与主讲教师合一的模式)，教师在教学中能把握好课程的精髓。学员在选择课程的同时也选择了教师。

网络学习对我们教学观念，思想模式的转变很大，在传统教育模式中，是以教师为中心，教师通过讲授、板书及多种媒体的辅助，把教学内容传递给学生或灌输给学生。老师是整个教学过程的主宰，学生则处于被动接受知识的地位。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇九

尊敬的读者：

我很高兴能有机会分享我在最近参加的培训中的收获和心得。这次培训的经历不仅对我的个人发展有着深远的影响，也让我更深刻地理解了学习和发展的重要性。

首先，参加这次培训让我深深地感受到了知识和技能的力量。在专业的讲师指导下，我学习了许多前沿的理论知识和实践技能。这些知识和技能不仅拓宽了我的视野，也让我在面对工作中的问题时有了更多的应对方法。我更加深刻地理解了学习是一个持续的过程，需要不断地更新和提升。

其次，这次培训也让我认识到了团队协作的重要性。在与其他参与者共同完成任务的过程中，我学会了如何有效地进行团队合作，如何有效地沟通并解决问题。这对我来说是一次宝贵的团队协作经验，让我更加清楚地认识到团队合作对于成功的重要性。

此外，我也深深地体验到了学习的乐趣。以前，我可能认为学习是一种负担，但是这次培训让我看到了学习的乐趣和价值。当我把学到的知识和技能应用到实际工作中，并看到它们带来的改变和进步，我深深地感受到了学习的乐趣和满足感。

最后，这次培训也让我有了更深的自我认知。我意识到我有多大的进步和成长，取决于我有多大的决心和毅力去学习和提升自己。我也明白了，无论我多么努力，都无法掌握所有的知识和技能，但只要我持续学习，我就会不断进步。

总的来说，这次培训对我来说是一次宝贵的学习和成长的机会。我深深地感谢所有的讲师和参与者，是他们让我有了这次难忘的经历。我深信，只要我保持学习的热情和决心，我一定能从这次经历中获得更多的收获和成长。

谢谢！

[您的名字]。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇十

自从我参加了一次为期两周的培训以来，我的生活和工作都发生了显著的改变。这次培训让我对多个领域有了深入的理解和掌握，其中包括项目管理、领导力发展、团队协作，以及关键业务技能等。

在培训刚开始的时候，我感到有些许紧张和迷茫。但是，随着培训的深入，我逐渐找到了属于自己的节奏，并开始理解和吸收各种理论和案例。每个模块都为我提供了一个全新的视角，让我重新审视自己的工作和生活。

在领导力培训部分，我更加深入地理解了“领导力”的真谛。领导力并非只是职位赋予的权力，而是以身作则，鼓舞人心，以及引领团队向着共同的目标前进的能力。我意识到，作为团队的一员，每个人都可以成为领导者，我们可以通过自身的行动和决策，影响和激励他人。

在团队协作模块，我学习到了如何有效地与团队成员沟通，并有效地解决团队冲突。我明白了，团队协作并非只是简单的将每个人组合在一起，而是需要我们相互尊重，共享责任，并积极地寻求共识。

在项目管理部分，我了解到了项目管理的基本原则，如时间管理、资源分配、风险管理等。这些知识不仅帮助我更好地管理我的工作日程，而且也让我更好地规划和应对突发事件。

最后，我在关键业务技能部分收获颇丰。我学习了如何有效地解决问题，如何有效地利用数据，以及如何更有效地制定战略。这些技能不仅在我的职业生涯中起到了关键的作用，而且也让我在日常生活中更加游刃有余。

总的来说，这次培训对我产生了深远的影响。我不仅学到了新的知识和技能，而且也让我明白了许多生活的真谛。我明白了，真正的领导力并非只是职位赋予的权力，而是以身作则，鼓舞人心，以及引领团队向着共同的目标前进的能力。我明白了团队协作的重要性，以及如何有效地与团队成员沟通，并有效地解决团队冲突。我明白了项目管理的基本原则，如时间管理、资源分配、风险管理等的重要性。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇十一

最近，我参加了一次为期三天的培训班。这次培训课程主要是为了提升我们的工作技能和个人能力。在这三天里，我收获了很多有用的知识和技能，也有了很多宝贵的体会和感悟。在这篇文章中，我将分享我的培训收获和心得体会。

段落二：学到的技能和知识。

在这次培训中，我们学到了很多有用的技能和知识，比如如何正确地分配工作任务，如何进行高效的沟通和协作，以及如何提高自己的创造力和创新能力。尤其是在沟通和协作方面，培训中分享的技巧和经验对我来说非常实用。我学会了如何更好地倾听他人的意见和想法，如何以积极的态度去解决问题，如何合理地安排工作时间等等。

段落三：个人体会和感悟。

除了技能和知识外，我的个人体会和感悟也非常丰富。首先，我发现自己需要更多的反思和思考。在日常的工作中，很容易陷入工作中，忽略了思考和总结的重要性。通过这次培训，我深刻地认识到思考和总结，能让我们更好地提高自己，也能为团队带来创新和进步。

其次，我也反思了个人的态度和习惯。培训中，老师和同学们的分享，让我认识到自己在工作中可能会存在的问题，比如焦虑、拖延等。我需要更积极地去面对工作中可能出现的问题，而不是一味地逃避。

段落四：与他人的交流和分享。

除了老师的指导和同学们的帮助外，我也通过这次培训认识了很多新的朋友。我们共同学习和成长，互相交流和分享各自的经验和体验。这不仅丰富了我的人际交往，也为我今后的职业发展打下了坚实的基础。我也发现，通过与他人的交流和分享，不仅能让自己更好地学习，也能让他人从中获益，真正实现共赢。

段落五：收获与未来展望。

总的来说，这次参加培训对我来说是非常有价值的。我不仅学到了更多的技能和知识，也拓展了自己的思路和眼界。同时，我也在个人态度和价值观上得到了更多的锤炼和提升。未来，我会更努力地实践所学所得，同时也将继续与他人交流和分享，共同进步。同时也会不断进修，提升自己的素养和能力。这次培训有助于我更好地迎接未来的挑战和机遇。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇十二

作为现代社会一个合格的职场人士，不断学习和提高自己的专业技能和素质是必不可少的。因此，为了不断地提升自己，我参加了近期举办的一场关于职业技能和职业素养的培训。这次培训的主题涵盖了办公室管理、协作能力、沟通技巧、职业规划等多方面的内容，并且以实践为导向，强调了知行合一的理念。我参加此次培训的目的是为了更好地适应职场，并实现自己的职业规划。

第二段：分享培训中学到的知识和技能。

在这次培训中，我不仅学到了关于正确写作文字、编制报告和幻灯片的技巧，还学习到了如何科学管理时间、如何与同事合作、如何发掘自己的职业潜力等实用的技能。尤其是在沟通技巧的学习中，更是受益良多。以往我常常会因为表达不清晰，而在和同事交流时产生大量的误解和争执。但现在，通过学习了有效的沟通技巧，我开始能够有条理地表达我的观点，同时也学会了更好地倾听别人，明确他们的意图和需要。这不仅让我和同事之间的沟通更加畅顺，也让我的工作效率有了很大的提升。

通过这次培训，我对职业规划有了更加明确的认知。以前，我常常会被琐碎繁重的工作所笼罩，但是在培训中，我明白了要成为一名出色的职场人士不仅要做好现在的工作，还要在工作中寻找机会为职业规划打下基础。此外，我也意识到，只有开放心态，不断学习和探索，才能够成为行业的佼佼者。

第四段：说明参加培训对工作产生的积极影响。

参加这次培训，不仅仅是对我个人的成长有了很大的帮助，同时也让我的工作效率和工作质量有了明显的提升。在工作中，我能够用更加高效的方法管理好我的时间，安排好我的工作，快速且准确地完成任务。而且，通过加强与同事的沟通，处理工作中的问题也更加得心应手。我相信，这些在培训中学习到的能力一定能够帮助我在工作中更加出色地表现。

总之，此次培训让我收获颇丰。在培训中，我学到了实用的技能和知识，对职业规划的目标更加明确，同时也改变了我的心态，让我更加积极地投入工作当中。最重要的是，参加这个培训给我提供了一个思考自身、提高自身素质的好机会。我相信，在今后的工作中，我会更加严谨、专业，更好地发挥自身优势和贡献自己的力量。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇十三

近期，我所在的学校举办了一场盛大的运动会。作为一名学生，我积极参与了各项比赛，并收获了很多。这次参加运动会，不仅增强了体质，还激发了我的竞争意识和合作精神。在这篇文章中，我将分享一下自己的心得体会和收获。

第二段：讲述运动会中的个人突破和进步。

首先，我在跑步比赛中取得了不错的成绩。之前我一直不太擅长长跑，但通过参加运动会的训练，我成功地改善了自己的跑步技巧和体力。在比赛中，我全力以赴，最终获得了亚军，这对我来说是一次巨大的突破。通过这次比赛，我深刻体会到只有通过不断的努力和训练，才能提高自己的水平，实现个人的突破。

第三段：强调团队协作的重要性及在运动会中的体验。

其次，我加入了学校的接力队，参加了接力比赛。在这个过程中，我深刻体会到团队协作的重要性。我们队伍互相配合，分工明确，追求高效率，最终成功打破了学校的接力纪录。这不仅是个人的荣誉，也是整个团队的胜利。团队协作教会了我如何与他人相互合作，在困难中互相支持。我相信这对我未来的个人生活和工作都有着重要的意义。

第四段：强调参与运动会对身心健康的积极影响。

此外，参加运动会也对我的身心健康产生了积极的影响。平时长时间坐在课桌前，很容易引发肌肉疼痛和缺乏运动的问题。而运动会让我摆脱了这种不健康的状态，让我能够穿梭于各种比赛项目中，全身心地投入到运动中。这不仅增强了我的体质，还让我更加愉快地面对学习和生活的压力。运动让我变得更加积极和自信，并且充满活力。

第五段：总结所取得的成果及未来计划。

综上所述，在这次运动会中，我取得了丰硕的成果，并体会到了团队协作的重要性，运动对身心健康的积极影响。这些经历将伴随我一生，帮助我成为一个更加具有拼搏精神和合作能力的人。未来，我将继续积极参与各项体育活动，不断挑战自我，追求更高更远的目标。我相信，通过参加运动会，我将不断成长和进步。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇十四

x天的培训是公司给我们提供学习的机会，能够拥有这样的经历无论对我的现在还是将来都是受益匪浅的，感觉自己很幸运，非常感谢各位领导对我的信任。通过这次培训我认识到沟通技巧和团队的建设与管理对于领班在工作中的重要性。以下是我在这次培训中的几点的几点心得：

以前总以为沟通就是把自己想表达的说出来就可以了，但通过这次培训让我意识到不仅仅是这样的。一次完美的沟通是要让对方完全听清、明白、理解和接受你所要表达的意思，那才算是成功的。

有人说过赞美如阳光、批评如雨露，二者缺一不可，这是很有哲理的。我们在与同事、顾客的沟通中既需要真诚的赞美，也需要中肯的批评，赞美能使他人满足自我的需求，同样，中肯的批评也由赞美开始的，给人以道理和原则让对方产生信任与信心。

团队不仅仅是一起工作的一群人，它是由拥有互补的技能、相同的目标、敢承担责任的人组成的规模组织。良好团队的形成需要很漫长的一个时期，它的管理与维护也是要经历过坎坷道路的。它拥有强大的凝聚力，会创造出一个和谐、友善的工作环境，深化每个成员的内心，带动店铺乃至整个公司的前进发展。一个团队失去凝聚力和目标就会使整个团队涣散，甚至散失整个团队。所以，如何凝聚团队的力量就需要团队领导人做好对明确目标的树立和端正好每个成员的心态，那样才能带领出一支强大的队伍。

最后，我会将这次培训所学的知识运用到今后的工作中去，更好的发挥自己在团队中的作用，协助店长带领我们的团队做出佳绩。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇十五

培训是一种重要的学习方式，可以让我们不断提高自己的技能和知识水平。最近我参加了一次培训，本文就是介绍我的收获和心得体会。

第二段：培训内容。

这次培训主要是关于沟通技巧的讲解和实践实验。在培训过程中，我学到了许多有意义的知识，包括如何有效地表达自己、如何倾听他人的意见和如何处理冲突等等。特别是在实践环节中，我们通过角色扮演的方式，模拟了各种沟通场景，使我能够更好地理解和应用这些技巧。

第三段：培训效果。

我发现这次培训对我的职场生活有着显著的影响。首先，我变得更自信了，在与同事和客户的对话中，我能够更加自如地表达自己的想法。其次，我也更加善于倾听和理解他人，避免了沟通上的误解和冲突。这些都让我在工作中变得更加高效和有效。

第四段：将来的应用。

对于我个人而言，这次培训通过方法和技巧的讲解，让我更了解我作为一个职业人所要掌握的工作技能和知识。我认为这些技能的掌握，不仅可以加速个人职业发展，也能为公司带来更多的收益。因此，我将会在今后的工作中不断地运用、巩固和完善这些技能。

第五段：结论。

通过这次培训，我真正意识到了沟通技巧的重要性。在今后的个人和职业发展过程中，我将继续不断学习和提升自己的技能和知识水平，为自己的未来奠定了更好的基础。我相信，只有不断学习，才能不断进步。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇十六

运动会是学校举办的一项重要活动，对于我来说，参加运动会是一次锻炼身体、展示自我的机会。今年，我有幸参加了学校的运动会，并从中获得了很多收获。下面我将就此进行详细的介绍和总结。

首先，参加运动会给我提供了锻炼身体的机会。平时由于学业繁重，我很难有时间进行运动锻炼。但是，参加运动会让我有机会进行各种项目的锻炼。例如，长跑项目使我能够训练出更好的耐力和体力，而跳跃项目则能锻炼我的爆发力和协调能力。在这个过程中，我明显感到了自己身体的进步和变化，不再是以前那个容易疲劳的我。这种锻炼对我的身体健康有着重要的意义。

其次，参加运动会让我学会了团队合作。在运动会上，每个班级都组织了不同的参赛队伍，每个队伍都需要团结一致、紧密合作才能取得好的成绩。例如，接力赛中队员要精确地传递接力棒，只有紧密合作才能获得最好的成绩。而且，参加运动会的过程中，班级之间的友谊也得到了加强。我们共同努力，互相鼓励，不仅取得了好成绩，还建立了更加紧密的班级关系。这种团队合作的精神将对我未来的工作和生活产生积极的影响。

再次，参加运动会让我学会了正确看待胜负。在运动会的过程中，不同的项目中不同的人会取得不同的成绩。有时我会取得好成绩，有时则表现一般。然而，无论成绩是好是坏，重要的是参与并尽力去做，因为参与运动会的意义远远超过了简单的胜负得失。我明白胜负只是一个短暂的过程，真正重要的是我在这个过程中收获的经验和成长。只要我努力过，就会从中学到很多东西。

最后，参加运动会让我收获了珍贵的友谊和快乐。在运动会上，我有幸结识了很多热爱运动的同学。我们一起训练，一起参赛，一起经历了各种辛苦和挑战。这种团结和友谊在运动的过程中得到了进一步的升华。而且，参加运动会带给我的快乐也是无法用言语表达的。当我看到自己取得好成绩，或者看到自己的同学取得好成绩时，我内心会感到一种莫名的喜悦和满足。这种快乐和成就感将激励我在以后的生活中更加努力和坚持。

综上所述，参加运动会对我来说是一次锻炼身体、展示自我的机会。通过参加运动会，我不仅锻炼了身体，学会了团队合作，还学会了正确看待胜负。最重要的是，我在运动会中结识了好友，并感受到了无与伦比的快乐。这次运动会的经历对我来说是宝贵的，我会继续积极参与各种活动，锻炼自己，展示自己。同时，我也希望能够鼓励更多的同学参加运动会，感受其中的乐趣和收获。改变自己，从体育运动开始！

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇十七

作为巡视组成员，在开展巡视工作时，首先面临的问题是应该关注什么、查什么?同时，作为党务工作者，为了做好党建工作，首先面临的问题应该是党建工作的内容和要求是什么?2017年以来，我们参加了中科院党组部署的前四轮巡视工作，对上述问题进行了一些思考，形成了如下三方面的收获和体会。

从定位上看，政治巡视作为党风廉政建设和反腐败斗争的重要抓手和重要平台，在党的十八大以来从严管党治党中发挥了查问题、重震慑、推改革、促发展的重要作用，为我们党取得新时期反腐败斗争的压倒性胜利作出了不可替代的贡献。政治巡视是党章赋予的重要职责，是加强党内监督的主要形式，是上级党组织对下级党组织监督的重要抓手，现已日益成为全面从严治党的重大举措和党内监督的战略性制度安排。我们理解，政治巡视本质上是政治监督，必须把党的政治建设摆在首位，把维护党中央权威和集中统一领导作为根本政治任务。

从政治巡视的方针和目标上来看，2015年1月29日，习近平总书记在中央政治局常委会听取2014年中央第三轮专项巡视情况汇报时，从全面从严治党的战略高度，第一次完整地阐释了中央巡视工作方针：“聚焦党风廉政建设和反腐败斗争这个中心，围绕‘四个着力’，发现问题、形成震慑，做到巡视全覆盖、全国‘一盘棋’。”2015年，《中国共产党巡视工作条例》第三条明确巡视工作的目标是推动党的先进性和纯洁性建设。2017年又进一步明确为聚焦坚持党的领导、加强党的建设、全面从严治党，发现问题、形成震慑，推动改革、促进发展，确保党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。

从工作内涵的与时俱进和调整变化上看，党的十九大报告提出“全面推进党的政治建设、思想建设、组织建设、作风建设、纪律建设，把制度建设贯穿其中,深入推进反腐败斗争”(以下简称“5+2”总体布局)这一新的党的建设总体布局，同时也明确提出了“深化政治巡视”的具体要求。之后，巡视工作内涵就从重点关注党的领导弱化、党的建设缺失、全面从严治党不力(以下简称“弱缺不”)调整为围绕党的政治建设、思想建设、组织建设、作风建设、纪律建设和深入推进反腐败斗争，加强问题整改落实(以下简称“六个围绕一个加强”)。中办印发的《中央巡视工作规划(2018—2022年)》中明确提出政治巡视要按照新时代党的建设总要求，以加强党的长期执政能力建设、先进性和纯洁性建设为主线，以党的政治建设为统领，贯彻中央巡视工作方针……不断提高巡视质量。《工作规划》对如何坚定不移深化政治巡视提出了明确要求，做出了系统部署，确定了十九届中央巡视工作的“路线图”“任务书”。

不难看出，政治巡视把监督新时代党的建设总要求是否全面落实作为出发点和根本目标，因此，党的建设“5+2”总体布局及其内涵也自然成为政治巡视的内容基础和重要依据。

党的建设总体布局是一个有机统一的整体，全面、正确理解“5+2”总体布局及其内涵对我们开展巡视和做好党建工作都具有非常重要的实际意义。

1.政治建设位于各项建设之首，既是统领也是灵魂。统领的含义体现在政治建设是党的根本性建设、决定党的建设方向和效果。2019年2月，党中央出台了《中共中央关于加强党的政治建设的意见》，专门对党的政治建设出台意见，这可能在党的历史上是第一次，凸显了当前形势下加强政治建设的必要性和紧迫性。说它是灵魂，是因为它解决的是党员和党组织的党性、忠诚、“四个意识”“四个自信”“两个维护”等思想意识方面的问题，相当于人的大脑和灵魂。因此，政治建设的核心要义是要求每个党员和党组织都必须自觉接受党的领导，自觉跟党走，绝不能做政治上的“两面人”。当前，就是要坚决维护以习近平同志为核心的党中央权威和集中统一领导。政治建设如此重要，“两个维护”等落实情况的检查自然成为巡视的重中之重，同时也是政治巡视的应有之义。

2.思想建设是党的基础性建设，既指引旗帜方向，也明确目标任务。如果说政治建设解决了跟谁走的问题，思想建设就是要明确举什么旗、走什么路、到哪里去以及如何到达的问题。党的十九大报告全面清晰地回答了这些问题，习近平新时代中国特色社会主义思想也应运而生。抓住了这个逻辑，也就理解了当前我们党思想建设的最主要任务就是学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，对新思想学习贯彻落实情况的检查理所当然成为政治巡视的重点。2019年6月起开展的“不忘初心、牢记使命”主题教育将学习习近平新时代中国特色社会主义思想作为首要任务和根本任务，主题教育情况也被列入我院9月开始第四轮巡视的重要内容。人心齐，泰山移。思想建设的根本目标就是补足全党精神上的“钙”，坚定全党理想信念，统一全党意志和步伐，为实现中华民族伟大复兴的宏伟目标共同奋斗。

3.正确的政治路线需要正确的组织路线来保证。目标任务明确了，接下来的事情就是贯彻与落实，这其中人是决定性的因素，这正是组织建设的目标。既要着力培养“四讲四有”高素质党员队伍，也要着力培养符合“五条标准”“九个本领”要求的专业化领导干部队伍，从根本上把党建设成坚强的领导核心，把各条战线的力量团结起来。因此，组织建设的核心意涵是通过吸纳各领域的优秀人才，加强各级党组织的建设，增强全党的凝聚力，提高执行力，打造一支能够听党指挥、能够自觉执行党的路线方针政策和决策、能够团结协作顺利完成新时期目标任务的队伍。党的领导干部是党和国家事业的中坚力量，因此被巡视单位的领导班子及其成员作为重点人、选人用人作为重点事都是政治巡视的重点。

4.正确的政治路线还需要坚持良好的工作作风。党的作风代表着党的形象，关系人心向背，关系党的生死存亡。全面从严治党首先就是要全面从严治理党的作风。加强党的作风建设，其核心意涵是要求广大党员和各级党组织在落实党的路线方针和决策时、在具体工作中要树立正确的态度和思路，采用正确的方式和方法。我党全部工作的出发点和落脚点是全心全意为人民谋利益，因此作风建设的核心是要密切党同人民群众的血肉联系。这就要求广大党员领导干部要始终坚持走群众路线，坚决反对“四风”，决不能以权谋私。作风建设永远在路上，违反中央八项规定精神问题不仅成为政治巡视报告和大老虎们违规违纪问题清单的“常客”，也成为各级纪委日常监督工作的重点。

5.要时刻牢记纪律是带电的高压线。纪律建设是在党的十九大报告中第一次明确作为党建工作的重要组成部分提出来的，体现了执纪在前、纪法分开的工作思路。2015年和2018年连续两次修订的《中国共产党纪律处分条例》，明确规定了政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、工作纪律、群众纪律和生活纪律等六方面纪律的红线，划定了每个党员和党组织开展工作的边界。纪律建设的核心意涵是打造一支纪律严明的队伍，保证党的路线、方针、政策、决议和国家法律法规得到贯彻执行，同时保障党的各项建设工作顺利开展。加强纪律建设是全面从严治党的治本之策，而深化运用监督执纪“四种形态”是检验纪律建设是否到位的主要标志，使其成为巡视组的必查项。

6.制度建设是党的建设规范化、科学化的必然要求。习近平总书记高度重视党内法规和制度建设，强调思想建党和制度治党要同向发力，统筹推进党的各项建设。党的十八大以来，党的制度建设加速，修订出台了《关于党内政治生活的若干准则》《中国共产党廉洁自律准则》《中国共产党纪律处分条例》等20多项贯穿党的政治建设、思想建设、组织建设、作风建设和纪律建设的党内法规，形成了以党章为根本，以准则、条例等党内法规为主干的制度体系，切实体现了将制度建设贯穿于党的各项建设之中的目标和要求。但制度的生命力在于执行，很多问题的出现都与制度执行不严格有关，存在形式主义倾向，因此制度执行情况也是巡视工作的重点。

7.反腐败斗争是决定党的建设伟大工程成败的关键。腐败严重损害党的形象，侵蚀党的群众基础，直接削弱党的执政能力和执政地位。党的十九大将“深入推进反腐败斗争”纳入党的建设总体布局，相对过去“反腐倡廉建设”提法，更加充分地表明了我们党解决腐败这个党的最大威胁的鲜明立场和坚定态度。从近年来中央巡视发现后查处的大案要案来看，政治问题和经济问题交织、区域性腐败和领域性腐败交织、用人腐败和用权腐败交织、“围猎”和甘于被“围猎”交织是腐败比较典型的特征。腐败既与作风建设、纪律建设紧密相关，也与政治建设、思想建设、组织建设密切相关。因此反腐败斗争需要发挥党的政治建设、思想建设、组织建设、作风建设、纪律建设和制度建设的整体合力，作为共同目标一起推进，逐渐树立起不敢腐、不能腐、不想腐的坚固防线。反腐败斗争是党的建设的基本任务，也是政治巡视的重点之一。

8.党的建设总体布局是一个逻辑统一的有机整体。首先，党的政治建设处于核心和中心地位，党的政治建设如果不到位，坚持和加强党的全面领导这个根本目的就无法顺利实现，党的路线方针政策就不可能贯彻落实。因此，政治建设统领其他各项建设和反腐败斗争，既是它们的总目标，也是它们的归属。其次，思想建设、组织建设和作风建设是党建工作极其重要的三个主体，因为它们的目标分别是要解决why与what(目标、路线、方针与政策)、who(谁来落实)与how(方式方法)的问题，这三个方面的工作做好了，落实党的纲领和奋斗目标就有了基本保证。再次，纪律建设与反腐败斗争为全面从严治党保驾护航，保证党章和各项党内法规和制度得到严格执行，是政治、思想、组织和作风四大建设的重要保障，它们共同构筑了由轻到重、从纪律到法治的两道屏障和边界。最后，制度建设是保证党的建设各方面工作朝着规范化、科学化方向发展的重要举措，贯穿于各项建设之中。

综上所述，党的建设总体布局是政治立党、思想建党、组织强党、作风管党、纪律严党、制度治党、反腐廉党的有机整体。全面推进新时代党的建设伟大工程，必须将“5+2”作为一个整体来推进，政治巡视也必须将“5+2”是否落实到位作为巡视重点来检查和督促落实。

党的十八大以来，我院积极落实中央巡视工作要求，对院属单位全面开展政治巡视，在巡视工作方面的探索创新和工作成效得到了中央巡视办的充分肯定。被巡视过的研究所普遍认为受到了一次深刻的政治体检，极大地提高了全所党员的党性意识，极大地促进了研究所的党建工作。为了更好地迎接巡视、做好党建工作，除了要关注巡视反馈的一些共性具体问题外，我们认为还有如下几点需要得到进一步重视和加强。

1.党委要增强对标意识，要切实加强党的政治建设。2018年11月，院党的建设工作领导小组办公室发布了《中国科学院院属单位党委(分党组)党建工作责任清单(试行)》，从加强党的建设高度对院属单位党组织提出了26条明确要求和具体任务，为各基层党组织对标中央要求开展工作提供了明确而具体的指导。院属单位党委应对标责任清单改进完善各方面工作。同时要切实加强党的政治建设，党委要把贯彻落实党的路线方针政策和中央重大决策部署，尤其是习近平总书记“三个面向”“四个率先”重要指示批示精神作为首要政治任务，切实担负起科学研究和技术创新国家队的职责使命。

2.纪委要更加关注政治建设，协助党委推进全面从严治党。《纪检监察报》评论员文章《以党的政治建设为统领为灵魂》强调纪委监委的工作是政治工作、主业是政治监督，纪检监察机关要自觉把讲政治的要求贯穿始终，在聚焦监督这一基本职责和第一职责时，突出抓好政治监督。从我们参加巡视的实际情况看，研究所纪委大多将主要精力放在落实中央八项规定精神、党风廉政建设责任制、践行四种形态等与作风建设、纪律建设和深入推进反腐败斗争密切相关的工作上，而在发挥政治监督职能，督促研究所各级党组织做到“两个维护”、积极贯彻落实党中央决策部署和院党组要求方面还需要加强。

3.要一体推进全面从严治党“两个责任”落实与加强党的全面领导。2020年1月，中央巡视组指出我院落实加强党的全面领导要求不够到位,这就需要研究所领导班子深入学习贯彻习近平中国特色社会主义思想，坚决支持党委履行全面从严治党主体责任和纪委履行监督责任。通过全面加强党的建设，来加强党对科技事业的全面领导，推进科技创新治理体系和治理能力现代化。积极充分发挥党的组织优势，落实新时代党的组织路线，加强干部和人才队伍建设，推动“三重大”成果产出，确保“三个面向”“四个率先”第一阶段目标的顺利实现，为2020年建成创新型国家作出重要贡献。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇十八

妈经常和我说：“你已经张大了，自己的事情自己做。”今天我决定自己洗袜子。

我先在盆里放些水，然后把袜子放到水盆里，认认真真地洗起来。穿了一天的袜子又脏又臭呀！我在袜子上放了洗衣粉，用两只小手使劲儿地搓来搓去，一下、二下、三下……小手搓红了，还在继续搓，搓完了前尖搓后跟，搓完了一只又搓另一只。袜子越来越白了，盆里的泡泡越来越多了，可水却越来越脏了。这让我想起了一个脑筋急转弯——什么越洗越脏？那就是洗衣服的水呀！我把洗完的袜子拧干，把脏水倒进了下水道，又接了一盆清水，把袜子放进去投干净。看着干干净净地袜子仿佛在对我说：“小朋友真能干！”

我把洗完的袜子晾在了晾衣架上，妈妈用夸奖的.目光看着我。看着自己的劳动成果，想着明天就要穿自己洗的袜子上学一定很舒服很舒服，我的心里美滋滋的。

劳动很辛苦，但劳动很光荣！我们一定要珍惜他人的劳动成果。

文档为doc格式。

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇十九

时光如梭!我已经实习完了一月的时间，这期间，经历了十多天的夜班，半个月的白班，体验着劳动的光荣与艰辛，在这里我学到了我离开校园的第一笔知识，这些都是从书本上学不到的知识，从体验公司的文化到亲身接触公司的每个部门的人员，从公司的季刊杂志上，从其他员工的言谈中，有好的信息，也有不好的耳闻，总之，我的感觉中，我们的公司还是在不断前进发展。

注塑课是我实习的第一个部门，当我跨入注塑车间的时候，我突然感觉原来想象的工业化就是如此的接近，大型的注塑机台不断吐出产品，机械手臂伸展自如，一个个或透明或带色的样板从传输带上缓缓流进叠产品的车间，这些后来才知道被称为素材的产品就这样生产出来了，这个过程，称为注塑，原理是通过加热使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷却成型，最后脱出产品。在这个过程中，好的模具起着非常重要的作用，我们也有看到有的产品在刚打素材的时候就有一穴固定不良，还得需要人去手工去剪，既浪费原材料，又浪费人力，所以，要求工程在转生产时有一个好的模具是必须的。在前期工作做好了，后续上会省好多资源，有形的和无形的。进料的质量控制也是出好素材的前提，尤其是透明料和浅色料，素材上有黑点就足使产品报废，所以加强对进料的检验是对整个生产前段的负责。

我们公司产品的最高的不良在喷涂，实习的时候听说有的产品喷涂不良高达百分之五六十，所以我重点看了一下喷涂，我个人愚见总结了一下。

现在就对我目前了解的我厂主要喷涂工艺做一个简单介绍与回顾，很多按键的效果都是通过喷涂来表现出来，喷涂的原理是用压缩空气从喷枪的空气喷嘴中心喷出，在油墨喷嘴前端形成负压区，使油墨容器中的涂料从油墨嘴喷出，并迅即进入高速压缩空气流，使液——气相急骤扩散，油墨被微粒化，油墨呈漆雾状飞向并附着在产品表面，油墨雾粒迅速集聚成连续的漆膜。

在我们平时看到的产品中，大部分都是通过这种简单的工艺实现的，它具有颜色多样化的特点，在不同系列的产品上，这种效果更加容易实现，通过调配喷涂的油墨，就能达到各种视觉效果，另外她还有其他的优点，如喷涂效率高、受油墨品种和产品状况的限制很小。

在我们的工厂，有两种操作方式的喷涂机，分别用于大批量生产和小批量打样用，一个是自动喷涂通过机械传动来控制喷头的方向，移动速度均匀，喷出产品的油墨厚度相对比较一致，大批量产品的生产主要是靠它来完成喷涂;另一种就是人工喷涂，这个对操作员的要求就高了一点，只有控制好了速度与距离，才能出一个好的效果，不会使产品表面积油或者薄厚不均，产生不良。当然，喷涂也有他自身的缺点，比如喷涂油墨损耗大，油墨利用率低。在如今，油墨价格上涨的情况下，这个缺点是不能不提的，我们也要看到我们的已经附着在产品表面上的成功率，有一些因素如布毛，颗粒等原因造成最终产品的报废，总体上油墨的利用率更低了一层，如何能够提高喷涂的良率我认为有以下几个方面需要注意到：

二、产品表面的清洁度，产品表面光洁会影响到喷涂的质量，因此，在进行喷涂之前对产品进行表面清洁是必要的，我们公司我实习的时候看到硅胶喷涂采用的方法是人工清洁，就是用胶带的粘性来粘走表面灰尘，我认为我们应该在寻找另一种清洁的方式。

三，机器本身的因素和油墨的质量，喷枪使用的空气压力有一个规定范围。空气压力高漆雾粒子细，但漆雾飞散多，油墨损失大;反之，空气压力低，漆粒子粗，产品表面粗糙，会产生皮文、针孔、凸点等缺陷。喷涂时应根据喷枪的特性和产品的表面状况，调节好喷枪的空气压力。喷涂时应确保空气压力稳定，避免因压缩空气供应不足而影响产品表面效果。

上述通过改进环境，机器，作用物隐藏的造成不良的因素，或许能够改变一点现有喷涂不良的现状。

我还有感我们的供应商的现状，就拿电镀来说吧，有一个项目的小侧键，制作样品的时候，电镀商做了三次才符合我们要求的标准，其实这个工艺不难，就是普通的电镀三价铬，但他的前两次百格测试就是没有达到客户的要求，为什么会在这样一个小小的侧键上出现这么个问题呢?是我们之间的沟通不够，还是供应商的粗心，我认为目前我们的供应商存在一些问题，需要我们去统计这些问题都出在什么地方，如何能够很好的解决消除它，比如，电镀枪色的色差问题，这个应该是能够控制的，只要有了相同的条件参数，就不怕做出来有偏差的产品，但往往是一批一个样子，很令人头痛。所以建议对我们公司的供应商进行一次技术方面的评估，或者开拓新的供应渠道。

实习结束了，感觉脑袋里又注入了新的知识，对公司也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的东西去处理相关的问题，再探究新的问题，使自己和公司不断进步。

实习一周了，我担任一、二、三、四年级的课，每天至少三节课。

记得星期三上午有一节四年级的体育课，当时热身、徒手操按部就班的进行着。可是当我说本节课的教学内容时，学生不愿意了，老师您让我们自由活动吧。我没有同意，看看同学们的表情，我知道学生们有强烈的逆反心理。本节课由于学生不是很满意我的安排，所以说没有完成教学任务，能看出来学生是带着情绪上课的。我要求我带出来的学生具有严明的纪律性和良好的团队精神，这是我的教育观。

反思：也许是我错了，我没有顾及到学生的情感。可是，体育课的精神我不能丢，一边是学生的情感需求一边是学生必须承受的严明纪律，就让我在犹豫中徘徊吧!

参加军事演习的体会与收获（热门20篇）篇二十

这是开学第六周。由于每个周日晚上都是我的晚自习，我发现了一个很可怕的现象：每次放假回学校都要两三天才能静下心来学习，但是不到三天又放假了。每个星期的开始，同学们都很吵，然后就收敛了。太糟糕了。

俗话说“5^2=0”，老师在学校认真教了五天，在家两天就全忘了。了解后发现，这个地区的学生家庭教育很差，家长工作忙，没有时间管教孩子。随着网络游戏的普及，很多初中生对游戏上瘾。

家里没有学生的规章制度，学生就开始乱来，放纵自己的坏习惯。去网吧熬夜打游戏追剧。于是，每周返校的同学开始吵闹。有的学生上课讨论游戏，违反课堂纪律;有的同学上课心不在焉，满脑子游戏，挥之不去;一些学生的生物钟被打乱了，所以他们不得不在课堂上睡觉。各种违反课堂纪律的行为出现了。

大量学生能意识到这些都是坏习惯，想改掉，但自制力很差。这需要老师的帮助和指导。面对这种周期性现象，教师必须有很强的耐心，这样才能把自己放在每个学生的情境中，不厌其烦地引导他们，鼓励他们养成良好的生活习惯和学习习惯。

当初看到学生这种情况，我是震惊的。有点“恨铁不成钢”，为学生着急，也在质疑自己的能力。想着“既然不行，何必浪费那么多时间精力呢?”我甚至想过放弃那些学生。

后来我静下心来想：教育不是万能的，只要调整好心态，我就能面对这些不可爱的学生。改变它们是一个长期的过程。这些学生还年轻，人生观、世界观还没有形成。只要他们有足够的耐心去教育引导，我相信他们会遇到更好的自己，变得更好!

不要着急，用平常心、爱心、坚强的耐心去教育学生，你就成功了!