心得体会是在工作、学习或生活中，通过深入思考和总结，得出的一种有价值的经验和体会。它可以帮助我们更好地认识自己，发现问题并找到解决方案。现在，我们为大家推荐几篇优秀的心得体会样文，希望能够给大家带来一些启示和思考。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇一
在大学里，学生会是一个不可或缺的组织。它不仅是大学生们的代表，同时也是为大学生们提供服务、举办活动的主力军。在学生会中，团建活动是一项非常重要的工作，为了更好地锻炼学生会成员的团队协作、沟通能力，本人和同事们组织了一次充满挑战的团建活动。在这次活动中，我们遇到了许多困难和挑战，但是通过团队协作，我们最终成功地完成了这次活动。在这篇文章中，我将分享我在这次活动中所学到的一些心得和体会。
段落二：策划阶段。
在这次活动中，我们关注了许多重要的策划因素，例如：活动地点、时长、预算、活动目的等等。我们花费很多时间和精力来研究和分析这些因素，并做出合理的决策。但是，我们遇到了一些意想不到的问题，例如：活动预算、场地预定问题等等。这些问题使我们陷入了一些困境，但是我们也学会了如何积极解决这些问题。在这个过程中，我们体验到了团队协作的重要性。
段落三：活动阶段。
活动的过程是最重要的阶段，因为这时候我们要把所有的策划落实在行动中。我们制定了非常详细的计划，并且密切监控着每一个细节，以确保活动的安全和顺利进行。尽管我们进行了充分的准备，但是活动过程中还是遇到了一些意外情况，例如：天气突变和参与者运动能力差异等等。尽管我们作为团队遇到了这些困难，我们依然齐心协力、互相帮助，使活动最终得以成功实施。
段落四：总结和结论。
通过这次团建活动，我的同事和我学到了很多关于团队协作的重要性和如何面对紧急情况的技巧。我们遇到了很多问题，但是我们最终通过团队协作克服了这些问题。这次经历让我们更深刻地认识到了彼此之间的价值和重要性。尽管我们中的每个人都有自己的个人优点，但是我们知道只有通过团队协作，我们才能最大限度地发挥我们的潜力，实现我们的目标。
段落五：展望未来。
通过这次活动，我们收获了许多宝贵的经验教训，这些经验将对我们今后的学生会工作产生重要影响。我们将继续努力，为大学生们尽心尽力，通过团建活动来增强大家的凝聚力和团队协作意识。学生会是一个充满活力的组织，因为我们是一群追求卓越和变革的人。通过今后的努力，我们相信我们可以为大学生们做出更多更好的贡献。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇二
随着新生的入学，学生会新生团建活动在校园中逐渐展开，通过一系列的团队建设和互动体验，旨在帮助新生更好地融入校园生活。作为一名学生会成员，我有幸参与了这次新生团建活动，并且从中获得了许多宝贵的经验和感悟。在这篇文章中，我将分享我在学生会新生团建中的心得与体会。
首先，在新生团建活动中，我们注重的是团队合作。通过分组完成各种任务，我深刻地认识到一个团队的力量是无穷的。每个人都是团队中的一份子，需要发挥自己的专长，协助其他成员完成任务。比如，在“奇幻旅程”活动中，我们需要在限定时间内解决一系列难题，每个小组的成员都具备不同的技能，有些人擅长思考和分析，有些人擅长时间管理，有些人则擅长组织和沟通。正是因为大家的齐心协力，才顺利完成了任务。这次团建活动让我认识到，团队合作是实现目标的关键，只有团结一心，相互配合，才能超越个人的局限，取得更大的成就。
其次，在新生团建中，我们注重的是锻炼领导才能。每个小组都有一名团队长，负责领导和组织整个团队的活动。作为团队长，我体会到了领导的重要性。要成为一个合格的领导者，需要具备良好的沟通能力、团队管理能力和决策能力。在团队活动中，我必须确保每个成员都有机会发言，充分听取大家的意见，以便做出正确的决策。同时，我也需要能够与其他团队长进行有效的沟通和协调，以便更好地完成整个活动的目标。通过这次团建活动，我学会了如何更好地领导和管理团队，这对我今后的学习和工作都将大有裨益。
再次，在新生团建活动中，我们注重的是培养团队精神。团队精神是团队成员之间相互信任、相互支持和相互鼓励的精神风貌。在活动中，每个小组成员所扮演的角色不同，有些人担任领导者，有些人担任组织者，有些人担任执行者。每个人都需要尊重和信任其他成员的能力，积极与他人合作，共同努力实现团队的目标。在团队合作中，每个成员都会遇到困难和挑战，但是通过相互鼓励和支持，我们共同克服了困难，取得了成功。团队精神不仅是在团建活动中表现出来，也会影响我们日常的学习和生活，让我们更好地与他人合作，共同进步。
最后，学生会新生团建还注重培养新生个人的能力。在团建活动中，我们不仅注重团队合作和互动体验，还注重培养新生的自信心和创造力。通过各种游戏和挑战，新生们得到了锻炼和成长的机会。比如，在“创意设计”活动中，每个小组需要设计并制作一件创意产品，并进行演示。通过这个活动，新生们不仅学会了合理分工和团队合作，还培养了他们的创造力和想象力。这次团建活动让新生们在团队中找到了属于自己的位置，并且为他们日后的学习和发展打下了良好的基础。
总之，学生会新生团建活动不仅给新生提供了一个融入校园、了解学校的机会，也为他们培养了团队合作精神和个人能力。通过这次团建活动，我深刻地体会到了团队合作的重要性，学会了如何领导和管理团队，并且培养了团队精神和个人能力。这些经验和体会不仅对我个人的发展有着重要意义，也将对我今后的学习和工作产生积极的影响。希望通过我对这次新生团建心得与体会的分享，能够让更多的人认识到团队合作和个人能力的重要性，并且在团队中发挥出自己的潜力。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇三
团队建设是一项非常重要的任务，无论是在学校还是在职场中，团队合作的能力对于个人的发展和团队的成功都起着至关重要的作用。在过去的一年中，我有幸参与了几次团队建设活动，从中学到了很多宝贵的经验。我想在这篇文章中分享一下我对团建的心得体会。
首先，团队建设活动能够促进团队成员之间的沟通和交流。在团队中，每个人都有自己的思维方式和工作习惯。如果没有适当的沟通和交流，不同的意见和观点可能会导致团队内部的矛盾和冲突。通过团队建设活动，我们有机会亲身参与各种团队合作的项目，与团队成员一起面对挑战，并共同努力解决问题。在这个过程中，我们需要倾听和尊重他人的意见，学会提问和回答问题，并在集体讨论中表达自己的观点。通过这样的互动，团队成员之间的理解和信任逐渐增强，团队的凝聚力也变得更加强大。
其次，团队建设活动能够培养团队合作的意识和能力。在现实生活中，个人的能力和智慧是有限的，只有通过团队合作，才能发挥出团队的最大潜力。团队建设活动可以让每个团队成员找到自己的位置，并发挥自己的特长和优势。每个人都有机会参与到项目的各个环节中，贡献自己的力量。在团队合作中，我们需要学会倾听和包容，学会分工协作和相互支持。这些团队合作的技能和心理素质，对于未来的工作和发展都有着重要的意义。
此外，团队建设活动能够培养团队成员之间的友谊和团结。在团队中，我们需要互相信任和支持，团队的成功离不开每个团队成员的贡献。团队建设活动能够帮助我们建立良好的人际关系，并培养集体荣誉感和团队精神。在团队合作中，我们要始终保持积极的态度和乐观的心态，相互鼓励和激励，共同面对困难和挑战。通过这样的团队合作经历，我们的友谊和团结将会更加深厚，成为我们未来发展的宝贵财富。
最后，团队建设活动能够激发团队成员的潜能和创造力。在团队合作中，我们需要寻找问题的解决办法，提出创新的点子和想法。通过团建活动，我们有机会锻炼自己的思维和创造力，学会自主思考和独立解决问题。团队建设活动中的各种创新游戏和挑战，能够激发我们的团队成员的潜能和创造力，使我们拥有更多的想法和解决问题的能力。这将对我们个人的成长和职业发展产生重要的影响。
总之，团队建设是一项非常重要的活动，通过团建活动，我们可以促进团队成员之间的沟通和交流，培养团队合作的意识和能力，培养团队成员之间的友谊和团结，激发团队成员的潜能和创造力。这些经历将对团队成员的成长和未来的发展产生重要的影响。在今后的团队建设活动中，我将会更加珍惜这些宝贵的经历，并且努力将其运用到实际的工作和生活中。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇四
学生会和社团建设是大学教育中非常重要的环节。作为一名学生会和社团成员，我有幸参与了学生会和社团的建设和发展。在这次经历中，我积累了很多宝贵的经验和体会，让我更好地理解了学生会和社团建设的重要性，并提高了我的对学校和整个社会的贡献。
作为学生会成员，我们的主要任务是搭建学生与学校之间的桥梁，增强学生自我管理自我服务的意识，提高学校与学生在沟通上的成效。刚开始接手学生会，我们对学生的业务了解不够深入，对各项工作的宏观把握也不够。经过我们的努力，我们合理规划业务，宏观把握精准，积极参与学校的活动，增强了学生会的凝聚力和社会影响力，为学校创造了很多正能量。
社团建设是学校多元化发展的重要一环。经过长时间的摸索和实践，在社团建设方面我们也有了很大的进步。我们主要从社团的导向、规模、组织结构以及活动策划等方面加以改进和创新，让社团成为了学校中新生代文化艺术、体育运动等领域的重要代表，活跃了校园生活，丰富了学生课余时间，增强了学校与学生之间的沟通交流。
第四段：个人收获。
参与学生会和社团建设的过程中，我更好地认识到了自己的能力和价值。学生会和社团工作要求我们具备很多技能和能力，如团队协作、学术研究、创意设计、活动策划等。在实践中，我不断地学习和锻炼，不断发掘自己的潜力，不断提高自己的能力。这些经历不仅让我更自信，更让我乐观坚定地面对生活和未来。
第五段：结论。
学生会和社团建设是培养学生创新意识、实践能力、合作精神和责任感的有效途径。学生会和社团的工作需要我们不断地探索和创新，同时也需要我们热情积极地参与其中，更需要我们拥有顽强拼搏的精神和勇于尝试的勇气。尽管学生会和社团建设具有很多困难和挑战，但我们能够通过团结协作、不畏艰难、积极创新的精神，创造出更多惊喜的成果！
学生会团建心得体会（通用21篇）篇五
作为学生会团建策划的主要负责人，我深感在本次团建策划中锻炼了自己的组织、协调和执行能力，也意识到了未来发展的方向。在这里，我将分享一下我的心得和体会。
第一段：选题前的准备和规划。
在策划整个团建活动前，我们首先进行了充分的准备和规划。通过对学生中心、体育场地、美食等相关因素的考察，我们选定了一座风景优美、配套设施齐全的酒店，提前与其合作，确定了住宿、饮食、活动场地和租用物品等具体细节。之后，我们利用社交平台进行宣传，收集群众意见，确定活动主题和方案。全体成员逐一分工负责，进一步细化了计划和预算。整个过程让我意识到了对于组织一次成功的活动，精细的规划和准备是非常重要的。
第二段：营造团队氛围的重要性。
在团建活动的过程中，每个成员都有了充分的融合和互动，大家之间的距离也拉近了很多。我们通过团队游戏，带领大家结对组建，在友好竞争中促进了互相的了解与沟通。同时，在晚会环节，每个小组都有了自己的表演和展示，既增强了信心，又提升了个人能力。在整个过程中，我体会到了同心协力、共建未来的力量，明白了一个团队，是一个由成员组成的有“灵魂”的整体。
第三段：领导力的形成与提升。
在团建策划的实践中，我深刻体会到领导力在组织协调和团体合作中的重要性。我在组织开会和分工时对着所有成员有条理的布置任务，严格地跟进执行情况。当出现问题时，我能够迅速反应和整理解决方案。在活动现场，我不少细节的准备和认真的安排让我得到了大家的尊重和认可。通过学生会团建活动的实践，我更加清楚了自己未来成为一名优秀领导的培养目标。
第四段：自我认知的提升。
随着团队氛围的营造，我对自己的认识与提升也不断加深。我发现自己并非是完美无缺的，也不断地接受和妥善解决别人对我提出的建议和批评。活动结束后，我也仔细地总结了自己的工作和表现，发现自己在组织协调上还存在欠缺，需要更多的实践来修正和提升。告诉自己不要害怕挑战，保持乐观积极的心态，不停地改进和突破自己。
第五段：对未来的展望与期待。
通过这次团建活动，我们取得了圆满的成功，成员之间的交流和合作默契和成功，这也让我充满了信心和希望。在以后的工作中，我相信自己会更加成熟稳重，能够更好地面对各种挑战，推动学生会工作的不断发展与进步。与此同时，我也希望自己不忘初心，不断进修学习，增长自己的智慧，不断创造新的优秀成果。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇六
社团和学生会的成立离不开创新意识，如果缺乏创新，那么社团和学生会就会渐渐失去吸引力。在日常管理当中，我们要时刻关注学生们的需求和想法，并且勇于尝试新的事物，不断进行创新。比如，可以通过举办新奇有趣的活动、采用新的课程形式来吸引同学们的眼球。只有不断地推陈出新，才能让学生会和社团始终保持活力。
第三段：人才培养。
除了创新，学生会和社团建设还需要积极培养人才。在组织管理和活动策划中，需要有一支专业的人才团队来负责。因此，我们应该加强对学生会和社团工作人员的培训和提升，不断提高他们的组织和管理能力，使他们能够更好地与同学们沟通交流并寻找潜在活动资源。另外，对于那些表现优异的学生，也应该给予更多的机会，让他们可以更好地发挥自己的才华。
第四段：内外交流。
学生会和社团建设还需要加强内外交流。外交能够帮助学生会和社团与其他高校、非营利组织以及当地政府建立联系，协调资源，提高联盟合作度。内交则需要加强与学校其他组织之间的联系和合作，增强组织之间相互学习和共享经验的机会。只有加强内外交流才能为学生会和社团的发展创造更宽广的平台和更多的机会。
第五段：总结。
总之，学生会和社团建设是一个必须不断优化的过程，而这个过程需要不断地创新、培养人才、内外交流。当然，这不是一件简单的工作，需要每个同学的共同努力和付出，才能使学生会和社团建设得更加健康、有活力，为学生们创造出更多的机会和资源。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇七
学生会是一个团体组织，它具有参与管理学校活动、代表学生向学校反映诉求等功能，因此，学生会的团队建设至关重要。在本次活动中，我担任学生会团建策划师，成功策划了团建活动。在这个过程中，我深刻地理解到团队建设的重要性，收获了许多有利于提高团队凝聚力和协作能力的经验和体会。
第二段：计划策划。
首先，我认为在团队建设过程中，计划的制定至关重要。在安排任何活动之前，要先对各方面进行详细的了解，尤其是了解参与活动的成员情况。因为对于每个人，参与活动的兴趣、心态、能力都是不同的，计划制定中的差异化才能满足每个成员的需求。一份完美的计划能够帮助团队成员找到共同的目标，并引导他们朝着这个目标迈进。在这个活动的策划中，我不仅仅是参考了每个人的愿望，更多地是考虑了团队的现实情况，希望这个活动能够充分体现出团队的优势，并且在活动完后让每一个人都有所收获。
第三段：活动安排。
其次，我很重视活动的安排。在团队建设的过程中，活动是唯一的方式来增进成员之间的交流和沟通。当然，每个活动的安排都需要经过认真的考虑。有些活动可能需要很长时间才能完成，但它们会帮助团队成员在团队合作方面达到更高的境界。在我策划的这个活动中，我重点关注的是唤起每个成员的热情和潜力，因此我们进行了积极歌唱、和谐舞蹈和团队挑战等多个项目。通过这些活动，团队成员之间的关系更加和谐，整个团队剩余协作的信心更加坚定。
第四段：领导者的角色。
除了计划和安排之外，团队领导者的作用也是显著的。在活动过程中，团队领导需要发挥自己的作用，鼓励每个团队成员参与进来，增强他们的信心和团队意识。此外，团队领导要时刻记住作为团队领导的职责，在团队中为每个成员着想，对于成员之间的分歧，要及时沟通解决，限制争吵和不必要的矛盾。在这场活动中，我始终担心成员的情况变化和行为问题，并确保为每个成员提供正确的支持。这样让每个成员在团队期间获得满满的意思。
第五段：总结。
最后，团队建设的结果令人欣喜。在这个活动中，团队成员的合作和互助得到了提高，他们不仅展示了自己的技能和才华，还通过各种方式认识和提高了自己。团队活动的策划、安排和领导者的作用都体现出学生会组织严格的管理和负责任的态度。每个人都感受到了团队合作的力量，而团队建设也在这一过程中得以推进。总之，我深信通过团队建设，更好的团队凝聚力和协作能力已经变为现实，这不仅是让每个人都能够有所收获的过程，同时也是团队成功的关键所在。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇八
第一段：介绍新生团建的意义和重要性（200字）。
新生团建是大学生活中的一项重要活动，通过团队合作、交流互动，可以帮助新生更好地融入大学的生活和学习环境。同时，新生团建还能够培养学生的集体荣誉感、团队协作意识以及领导才能，为学生会的工作打下坚实的基础。
第二段：回忆团建活动过程中的收获和感受（300字）。
在新生团建活动中，我有幸成为学生会的一员，亲身参与并组织了多项活动，收获了许多宝贵的经验和感受。首先，通过团队合作，我学会了倾听他人的意见，尊重不同的想法。在一个团队中，每个人都有自己的专长和特点，只有相互协作、互相配合，才能最大限度地发挥团队的优势。其次，通过参与组织活动，我学会了管理时间和资源。在策划和组织活动的过程中，我深刻体会到时间的宝贵和资源的有限，因此，我更加珍惜时间，也更加善于利用各种资源。最后，通过新生团建，我发现了自己的领导潜能。在与新生的交流中，我学会了如何引导和激发他们的潜力，也意识到了自己的影响力和领导能力。
第三段：分析新生团建活动中存在的问题和挑战（300字）。
尽管新生团建活动取得了一定的成绩，但我们也面临着一些问题和挑战。首先，由于新生们对大学生活的不熟悉，他们可能会感到迷茫和焦虑，甚至对团建活动持有抵触的态度。其次，新生团建活动的时间和资源有限，我们需要在有限的时间内设计合理的活动，并合理利用各种资源。再次，新生团建活动的内容和形式需要与新生的需求相匹配，才能更好地引导他们融入大学生活。这些问题和挑战对于学生会的未来发展提出了更高的要求。
第四段：总结新生团建活动的意义和价值（200字）。
新生团建活动是大学生活中的一次宝贵的经历，它能够培养学生的集体荣誉感、团队协作意识以及领导才能，为学生会的工作打下坚实的基础。通过新生团建，学生会可以更好地了解新生的需求和问题，有针对性地开展工作。同时，新生团建也是一次展示学生会实力和影响力的机会，通过成功举办并吸引了众多新生参与的团建活动，学生会可以赢得更多支持和信任。
作为学生会的一员，我对未来学生会新生团建的发展充满着期望。我希望学生会能够进一步提高团建活动的效果和质量，更好地满足新生的需求和期待。同时，我还希望学生会能够加强与其他组织和部门的合作，共同打造更加丰富多彩的团建活动，为新生们提供更多学习和成长的机会。总之，学生会新生团建活动的发展离不开全体成员的共同努力和支持，希望大家一起为学生会的未来贡献自己的力量。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇九
学生会是学校组织中最具代表性的组织之一，在学生会的活动中，不仅仅提供了同学们交流的平台，还能锻炼同学们的团队合作意识和组织能力。作为学生会的一员，我有幸参与了新生团建活动，这次团建活动让我收获颇丰。本文将对我在团建活动中的心得体会进行总结和归纳。
第二段：准备工作的重要性。
一场成功的团建活动离不开良好的准备工作。我们在团建活动开始前，就对每一个细节进行了精心的考虑和安排。首先，我们制定了详细的计划，明确了活动的目标和流程。其次，我们组织了一系列的训练课程，包括团队合作、沟通技巧等，以提高新生们的团队意识和沟通能力。最后，我们还准备了丰富多样的游戏和挑战项目，以增加活动的趣味性和参与度。通过这些准备工作，我们为接下来的团建活动打下了良好的基础。
在新生团建活动中，我们精心设计了一系列的游戏和挑战项目，以帮助新生们更好地融入学生会。比如，我们举办了一个“团队拓展”活动，让新生们在游戏中体验到了团队合作的重要性。我们还组织了一场“发现自我”活动，让新生们通过自我介绍和问题回答，增进了相互之间的了解。而且，在团建活动的过程中，我们还注重了新生们的意见和建议，让他们感受到了学生会的温暖和关怀。这些亮点不仅使团建活动更加有趣和富有意义，也让新生们对学生会产生了浓厚的兴趣和参与度。
第四段：收获和感悟。
在这次新生团建活动中，我不仅培养了自己的团队合作意识和沟通能力，还学到了很多关于组织和管理的知识。通过与新生们的交流和互动，我更加明确了自己的角色和责任。我深刻体会到，作为学生会的一员，我们不仅要给予新生们帮助，还要做到以身作则，为他们树立榜样。同时，我也认识到团队合作的重要性，一支团队的力量远远大于单个个体。
第五段：继续努力和展望。
这次新生团建活动不仅是一个新的开始，更是学生会发展的希望和动力。我会继续努力学习和成长，为学生会贡献自己的力量。我相信，在学生会的大家庭中，我们将共同努力，为同学们提供更多的服务和帮助。希望未来的团建活动能够更加精彩和有意义，让更多的同学参与其中，并从中收获更多的快乐和成长。
通过这次新生团建活动，我深刻认识到了团队合作的重要性以及个人在团队中的责任和角色。这次经历，不仅增强了我的交际和沟通能力，也培养了我的组织和管理能力。在未来的学习和生活中，我会继续努力，为学生会的发展贡献自己的力量。我相信，只要我们团结一心，努力奋进，学生会的明天将更加美好！
学生会团建心得体会（通用21篇）篇十
团建活动作为一种促进团队凝聚力和团结合作能力的方式，近年来在各个行业中得到了广泛应用和重视。经过长期的实践和参与，我深深体会到团建活动对于企业发展的重要性以及对个人成长的积极影响。在这篇文章中，我将分享我对团建的一些心得和体会，希望能给读者带来一些启发和思考。
首先，团建活动能够增强团队凝聚力和合作能力。在现代社会中，团队合作已经成为一种常态，不论是在工作还是生活中，我们都需要与他人合作。一支优秀的团队能够将个人的力量发挥到最大，完成更多的任务。通过团建活动，我们可以培养团队成员之间的默契和信任，激发大家的创造力和团队精神。在参加一次团建活动后，我们能够更加理解和尊重其他团队成员的个性和想法，从而更好地融入团队中，充分发挥自己的能力。
其次，团建活动能够激发个人的潜能和挑战意识。在团建活动中，我们常常会遇到各种各样的挑战和难题，需要我们拓展思维，勇于面对困难。这些挑战性任务不仅能够锻炼我们的执行力和解决问题的能力，更能够帮助我们认识到自己的潜能和能力。在我之前参加的一个团建活动中，我们需要完成一个复杂的团队拼图，由于拼图上的每个零件都看起来相似，任务变得异常困难。然而，通过团队成员的合作和努力，我们最终完成了任务。这个过程让我意识到，团结合作和挑战自我的能力是成功的关键。
再次，团建活动能够提升团队成员的沟通和协调能力。在现代社会中，沟通是十分重要的一种技能，能够很大程度上决定一个人在工作和生活中的成功与否。通过团建活动，我们能够锻炼自己的沟通和协调能力，学会倾听他人的意见并表达自己的观点。在一个团建活动中，我所参加的挑战很大程度上依赖团队成员之间的沟通协调能力。每个人都需要积极表达自己的意见，并且与其他团队成员进行有效的沟通。只有这样，才能够完成任务。通过这次活动，我学会了如何更好地与他人合作，并且更加懂得尊重他人的意见和观点。
最后，团建活动可以帮助我们放松身心，调整状态。在快节奏的工作和生活中，很容易使人失去动力和疲惫不堪。而团建活动往往能够为我们提供一个放松身心的机会，让我们远离工作和生活上的压力。通过团建活动，我们可以参与一些有趣的游戏和运动，让自己恢复活力，重拾动力。在我之前参与的一个团建活动中，我们一起参加了户外拓展项目，如攀岩和绳索任务。这些活动不仅让我感受到了刺激和挑战，同时也让我忘却了平时的烦恼和压力。回到工作后，我感到焕然一新，提高了工作效率。
综上所述，团建活动对于团队的发展和个人成长有着积极的影响。团建活动能够增强团队的凝聚力和合作能力、激发个人的潜能和挑战意识、提升团队成员的沟通和协调能力，同时也能够帮助我们放松身心、调整状态。作为一个团队，只有凝聚力和合作能力足够强大，才能在竞争激烈的市场中取得优势。同时，作为一个个体，只有不断面对挑战和突破自我，才能够实现个人的成长和进步。团建活动无疑成为这一过程中不可或缺的一环，为我们带来了许多宝贵的机会和经验。我相信，在今后的工作和生活中，我将会继续积极参与团建活动，带着所得到的经验和收获，不断提升自己的能力，实现更大的成就。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇十一
毕业墙这个项目，使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验，4米高的笔直的铁墙，没有任何工具，当时就想着怎么过去？大家齐心协力共同努力，终于征服了“求生墙”，但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。在最后教练让当人梯的队员站成一排，当我们看到充当人梯的队员肩膀上都是血印的时候，眼泪不经意的流了下来。
一天的素质拓展结束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空单杆、毕业墙一个个的项目让我至今感受至深。
因为我是第一次参加这样训练，所以进入角色较慢，虽然时间只有短短一天，但经典的户外素质拓展项目有效加强了同志们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。
拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问：一个人能干什么？是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现在已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。而且在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。
“拓展是一种培训，是震憾下的理念，体验下的感悟”。的确，回头再细细看这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标、合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。
世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。
通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟！启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力；认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心；改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。
我热爱学习，同样热爱各式各样的活动与工作，因为它锻炼了我，让我一次次地体会了失败与成功的酸甜苦辣。我在这些事情中付出，但也学习着，收获着，我将不断超越自我，百尺竿头更进一步。
总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好！
学生会团建心得体会（通用21篇）篇十二
在到达古塔公园团队建设场地后，按照团建领队的要求，我们被分为了六个队，在一些趣味的热身活动游戏结束后，开始了团队拓展活动。根据要求每个队都由队员选出一名队长、一名队秘，并一同起队名，设计队旗、队伍口号及载歌载舞的展示队歌，最后摆个pose照集体照。在团队展示阶段，我们集思广益，各显神通，很快确定了队伍名称“葫芦娃队”，随后画出精美的队旗，“金刚葫芦娃，什么都不怕！”的口号喊出我们如虹的气势，整个过程使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是一个团队中的一份子，要成功完成团建训练项目，需要团队中每一个人的努力，需要大家的充分沟通协作才能圆满完成。
在进行小组"猜拼图""一丝不苟"活动的过程中，我们小组的每一个人自始至终都在为小组的顺利过关而努力，始终坚持以团队协作为最终目标。虽然刚开始我们过于急于求成，但通过我们及时调整方案，最终达到失误率为零的结果，取得完美的胜利。
三、
在进行最后一个“呼吸的力量”活动时，瓢泼大雨不期而至。队员们无畏风雨，有条不紊的迅速穿上临时雨衣，收拾好训练物品，按照指令在大雨中整齐列队。这次团建成员中女同志占绝大多数，体现出巾帼不让须眉的气势。通过此次团建训练使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力；通过这次团建训练，增进了我对集体活动的参与意识与责任心。在整个训练过程结束后，大家都很累，可参与活动的每个人都兴高采烈地议论着训练过程中的事情，都感到回味无穷。我第一次感到团队的力量如此之大，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
丰富多彩的体验式拓展训练让我们认识到什么是团队：团队是一个整体，团队中的每一个人就是个体，个体之间只有相互信任、互相帮助，才能打造一支高效的团队。一个良好的团队需要一个诚智的决策者，更需要一群优秀的执行者，这两者缺一不可。
通过团队圣塔、贪吃蛇等团建活动项目，我们深深的体会到：团结就是力量，一个良好的团队应该具备这些特点：
1、团结。如果一个团队不团结的话，那么这个团队绝不会成功，这是最基本的因素。
2、信任。队员之间要互相信任、互相认可，不要因为一点儿小事就抱怨，从而让整个团队止步不前，因此我们应该多一分信任，少一分抱怨。
3、互助。队员之间应该相互帮助，相互扶持。人心齐，泰山移。如果这个团队有凝聚力，那样就会离成功更近一步。
4、责任心。团队有责任心也是尤为重要的，当一个团队中某一个队员发生某些不确定的因素时，每一个人都担起各自的责任，而不是推卸自己的责任。
5、创新。创新在当今的社会中是每个人必备的技能。如果一个团队一直循规蹈矩、墨守陈规，没有打破思维定势的勇气，那这个团队就会被别人超越，落后的越来越远。正所谓失之毫厘，谬以千里。
团队的鼓励，良好的人际，热情的氛围，激情四射的青春……这些增加了我们战胜困难的勇气和不断前进的力量，让我们懂得如何更好有效地与他人沟通、与他人合作。
因为年轻，所以不怕失败。只要我们少一点浮躁，多一点稳重，就一定能绽放出我们年轻人的个性和风采，未来的舞台永远属于年轻人！
学生会团建心得体会（通用21篇）篇十三
丰富多彩的体验式拓展训练让我们认识到什么是团队：团队是一个整体，团队中的每一个人就是个体，个体之间只有相互信任、互相帮助，才能打造一支高效的团队。一个良好的团队需要一个诚智的决策者，更需要一群优秀的执行者，这两者缺一不可。
通过团队圣塔、贪吃蛇等团建活动项目，我们深深的体会到：团结就是力量，一个良好的团队应该具备这些特点：
1、团结。如果一个团队不团结的话，那么这个团队绝不会成功，这是最基本的因素。
2、信任。队员之间要互相信任、互相认可，不要因为一点儿小事就抱怨，从而让整个团队止步不前，因此我们应该多一分信任，少一分抱怨。
3、互助。队员之间应该相互帮助，相互扶持。人心齐，泰山移。如果这个团队有凝聚力，那样就会离成功更近一步。
4、责任心。团队有责任心也是尤为重要的，当一个团队中某一个队员发生某些不确乐的团建活动中受益匪浅。
让我们拓展感悟最深的就是团队圣塔，在第一轮比拼中，由于我们缺乏有效的领导，没有找到正确的方法，导致整个团队处于迷茫的状态，每名队员面对花花绿绿的小圆块不知所措。在第二轮中，我们虽然找到正确的方法，每个人也明确了自己的角色，但是在执行过程中，还是因为有队员出现错误、后面的队员不能及时作出应变，结果还是不尽人意。经过对前两轮的'总结和反思，在第三轮中我们团队制定了完善的方案、分工明确，出现问题后就及时进行了调整，最终顺利地完成了挑战任务。我们半仙队在这三轮挑战的中逐渐磨合、完善、成长。在接下来的贪吃蛇、不倒森林等项目中，发挥越来越好，配合越来越默契。
本次的团建活动，让我们深刻地认识到：一个团队的成败取决于它是否具备有效的领导力、正确的方法、快速准确的执行力以及相互之间的协作能力。同样，我们在日常工作中，要树立团队意识，从整体出发，发挥自己的最大能力，才能助推公司一步步地走向辉煌。
感谢集团给我们这样一次成长的机会，让我们在职场适应期，及时调整状态，快速转换角色，为我们今后更好的工作、学习奠定了坚实的基础。相信在中慧的这个大平台上，通过不懈的坚持和努力，我们一定会走的更远、飞得更高。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇十四
近期公司组织了一次赴xx的团建活动，非常开心能成为其中一员，在一个个刺激而富有挑战性的团建项目，使我深刻体会到“团队协作”的精髓以及作为团队中的一员所要承担的责任。我们在锻炼中学习，在体验中改变，收获了团结与信任，增强彼此间的交流与合作，总之受益匪浅。
第一天，团建游戏“国王逃避球”让我印象深刻，游戏很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起来，组建团队，配合得当，小伙伴在场外兴奋的拿着沙包向场内逃避的小伙伴们扔去，脸上都挂着洋溢的笑脸，游戏很是激烈，胜负难分。这个游戏让我感受到一个人的能力有限，我们必须互相帮助，才干将团队的力量发挥到最大，更彰显了团队的风采与实力。
接下来的团队游戏更是担心激烈出色纷呈。五毛一块解手环等，让大家感受到了个人与团队的息息相关，队友们在彼此信任中形成了坚固的团队，在一次次的尝试总结失败与成功中，体会到了团结与合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和团队管理的艺术。
第二天我们参观了位于xx县城有名的革命旧址xx展览馆，以及革命先辈xx齐心的故居。院子里的枣树石磨马槽无不透漏着岁月的痕迹，那里的一草一木都让我感同身受在那特殊的年代，革命先辈们无私奉献艰苦奋斗不怕苦难为民服务的革命精神。
虽然只是短短的两天团建，但是，团队中的每个人从生疏到熟悉，从客套礼貌到无话不说，我们建立了友谊的小船，一起活动一起说笑，很难得也很难忘。当我们的手紧牵的时候，我们就是同舟共济的兄弟;当我们的心紧连的那刻，我们就是惺惺相惜的家人。活动结束了，但是我们从中获得的团结和信任不会结束，我们会成为扶贫战线上合作密切的战友，一起迎难而上攻克难关，勇挑自己的责任与担当。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇十五
这次拓展训练训练，让我思考了很多不曾考虑过的问题，除非亲身经历，否则你绝对不会相信团队合作的精神和力量有多惊人，没有完美的个人只有完美的团队。个人的成功不能算成功，团队的成功才是真正的成功。当每个人喊着东田教育以及喊着队伍口号响彻天空的时候，这正是企业文化的体现，那种发自内心深处的自豪感油然而生。正是这一次的拓展训练训练，使我受益匪浅。体会最深的有以下几点：
每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展训练项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜绝“政出多门”和“首尾失顾”的现象。
在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的.耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。
因为有人形象地称它是“小游戏、大道理”。更确切地说，拓展训练是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。拓展训练训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。更多时候是团体和个人意识的升华，从而是个体影响全局的效果。
在“信任背摔”项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的勇气与信任;其实有些人有怀疑态度，不敢倒下，其实是错的，我们应该做到当加入一个集体的时候，就把他当成家一样的信任。所以说：“信任”一词是多么重要，在这个项目中需要团队里的人建立信任，相互支持，提高了团队的凝聚力。
通过这次拓展训练让我深入了解到了;良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，拓展训练训练不仅能够磨练意志，融合人与人之间的关系，而且，还给了我们很多快乐。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇十六
我参加了公司安排的xx团干部教育培训基地团建活动。我们北国一行人于x日中午午饭后出发，近一小时车程后抵达xx，第一次参加公司团建活动，大家一路都是欢声笑语，虽然中午没有午睡，但一点也不困，每个人脸上都充满着期待。
到达之后，我们先是办理了入住，由于其他公司人员还没有到，我们先在房间稍事休息，等到全员到齐的时候，便换乘大巴车，往山顶出发。上山的路不好走，大巴车摇摇晃晃的，不过很快就到了。虽然没有一览众山小，但是也是附近几个山头里面最高的了，并且修的很平整，场地也很大，跑步、打球应该都不错。
在兄弟单位红培的组织下，我们做了几个游戏，大家又是跑又是跳的，好不热闹，欢乐的时光总是短暂的，不知不觉就六点钟了，大家在余晖与晚霞中坐车下山，吃饭啦!
我们吃饭的地方应该是一个农家院吧，简洁、淳朴。我们到的时候已经上了几个菜了，陆续大家都到齐了，开吃。大家拿着扇子扭起秧歌的时候，我才忽觉，原来在电视上面看到的扭秧歌在眼前是这种感觉，我也在一旁不自觉的学起来，不过还真的`挺好玩的，但是我总是顾得了脚顾不了手，好羡慕别人跳的那么漂亮，不过大家的欢乐是一样多的，今天真的很开心。
第二天我们参观了xx公安局“不忘初心，牢记使命”主题教育馆，随后参观了位于xx县城西十几公里外的郝家桥，那里是革命先辈习.仲勋的故居。院子里的枣树、石磨、马槽无不透漏着岁月的痕迹，在熙熙攘攘参观的人流里，我似乎都能看到革命先辈那时那刻的艰苦奋斗，那是星星一样的光芒，坚定不移。
这次参加公司的团建，收货很大，“不忘初心，牢记使命”，并不只是一句简单的口号，那是应该流淌在骨血里的坚持，是小学课本里说的“革命先辈的鲜血”换来的，我们应该时刻牢记。
希望公司能够经常举办这样的活动，不仅能让各个兄弟单位的同事们更加熟络，也能让我们吾日三省吾身，经常以革命先辈为镜，做更好的自己。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇十七
我参加了公司安排的--团干部教育培训基地团建活动。我们北国一行人于x日中午午饭后出发，近一小时车程后抵达--，第一次参加公司团建活动，大家一路都是欢声笑语，虽然中午没有午睡，但一点也不困，每个人脸上都充满着期待。
到达之后，我们先是办理了入住，由于其他公司人员还没有到，我们先在房间稍事休息，等到全员到齐的时候，便换乘大巴车，往山顶出发。上山的路不好走，大巴车摇摇晃晃的，不过很快就到了。虽然没有一览众山小，但是也是附近几个山头里面最高的了，并且修的很平整，场地也很大，跑步、打球应该都不错。
在兄弟单位红培的组织下，我们做了几个游戏，大家又是跑又是跳的，好不热闹，欢乐的时光总是短暂的，不知不觉就六点钟了，大家在余晖与晚霞中坐车下山，吃饭啦!
我们吃饭的地方应该是一个农家院吧，简洁、淳朴。我们到的时候已经上了几个菜了，陆续大家都到齐了，开吃。大家拿着扇子扭起秧歌的时候，我才忽觉，原来在电视上面看到的扭秧歌在眼前是这种感觉，我也在一旁不自觉的学起来，不过还真的挺好玩的，但是我总是顾得了脚顾不了手，好羡慕别人跳的那么漂亮，不过大家的欢乐是一样多的，今天真的很开心。
第二天我们参观了--公安局“不忘初心，牢记使命”主题教育馆，随后参观了位于--县城西十几公里外的郝家桥，那里是革命先辈习.仲勋的故居。院子里的枣树、石磨、马槽无不透漏着岁月的痕迹，在熙熙攘攘参观的人流里，我似乎都能看到革命先辈那时那刻的艰苦奋斗，那是星星一样的光芒，坚定不移。
这次参加公司的团建，收货很大，“不忘初心，牢记使命”，并不只是一句简单的口号，那是应该流淌在骨血里的坚持，是小学课本里说的“革命先辈的鲜血”换来的，我们应该时刻牢记。
希望公司能够经常举办这样的活动，不仅能让各个兄弟单位的同事们更加熟络，也能让我们吾日三省吾身，经常以革命先辈为镜，做更好的自己。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇十八
项目组组织我们参加团建聚餐，通过此次聚会谈谈我的体会：
第一，领导为大家建立我们项目组的目标，建立一个共同的愿景，在建立的过程大家都积极的参与发言，坦诚的说出自己的想法进行交流，这也让我明白了在团队中建立共同的愿景，这是提高团队凝聚力的最有力的举措。
第二，强化学习培训，提高效率。人员素质的提高是完成目标的前提和保障，特别是管理人员，所以领导要求所有管理层应当参加公司举办的培训，从内提升自己后才能更有效的带领团队，将团队发挥更大的作用。
第三，要加强沟通，增进互信，倡导平等。每位员工之间或团队之间都应当架起沟通的桥梁，确立互信、共同学习、共同发展、共同成长，这样才能共同创造辉煌的事业。每位管理层都应当鼓励下属员工开放沟通，平等化沟通，发现问题、遇到问题都可以大胆的提出自己的建议和想法。因此作为管理层也要主动关注团队员工的情况，即时了解他们的需求，为员工着想也同样能带来更好的工作效率。
在聚餐的过程中大家有说有笑，其乐融融的。大家各抒己见，提出自己团队遇到的问题，大家一起出谋划策提出解决方案以提高日后的工作效率，也有些领导也会分享一些自己以前如何与下属沟通，让员工们团结一心也会聊一些有趣的事情，这样的氛围会让我这一位新到没多久的员工感觉的愉快，日后的工作中大家一起成长，一起完成共同的目标。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇十九
我们处在一个竞争的时代，从单纯的产品竞争到现在人力资源的竞争，从生产资料的竞争到高新科技的竞争，我们面临的竞争正在变得越来越激烈和日趋多样化。那么，在这样的竞争中，我们的企业如何能立于不败之地呢？长期的工作经历给了我最好的'答案——团结运作以及高效率的沟通。
团队建设对于一个企业来说是至关重要的，尤其是我们大型电器连锁公司，公司是一个大团队，而一个个的门店又是一个个小的团队。我们想要顺利的完成一个项目，缺少团队合作是不行的。只有做到真正的团队合作，成员之间互相信任、互相帮助、取长补短，我们的工作才会更顺利，我们的前途才更加光明。
在这里，我想到了“木桶原理”。“木桶原理”指出桶的盛水量取决于最短的那块木板，为了增加木桶的盛水量，就需要加长短板。“木桶原理”所揭示的就是一种限制性因素原则，即在假定其他各种因素都不发生变化的情况下，对阻碍组织目标实施的限制性因素做出各种改变，从而促进组织目标的实现。在团队建设过程中，尽管主管部门对团队成员进行了一系列筛选，尽量确保成员间的水平相差不大，但是成员的素质水平毕竟还是不一样的。因此在工作任务安排的过程中，正确对待不同素质水平的成员对团队的整体发展有着至关重要的影响。遵循“补短板”原则提高水平较低团队成员的素质与能力，创造条件和机会让他们尽快提高自身素质，融入到团队中。遵循“拉长板”原则即进一步提升高水平成员的工作能力。在社会竞争中，一个团队想要在竞争中取得全面性竞争优势是不太现实的。因此，对于团队中的高素质成员，要充分集中他们的优势，让能力强的人起到带头作用，从而启发全队，激发全队的向上精神，形成团队自己的鲜明特点，培养团队的差异化优势。从而在整体上达到最优组合，确保目标的实现。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇二十
在到达古塔公园团队建设场地后，根据团建领队的要求，我们被分为了六个队，在一些趣味的热身活动嬉戏结束后，起先了团队拓展活动。依据要求每个队都由队员选出一名队长、一名队秘，并一同起队名，设计队旗、队伍口号及载歌载舞的展示队歌，最终摆个pose照集体照。在团队展示阶段，我们集思广益，各显神通，很快确定了队伍名称“葫芦娃队”，随后画出精致的队旗，“金刚葫芦娃，什么都不怕！”的口号喊出我们如虹的气概，整个过程使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是一个团队中的一份子，要胜利完成团建训练项目，须要团队中每一个人的努力，须要大家的充分沟通协作才能圆满完成。
在进行小组"猜拼图""一丝不苟"活动的过程中，我们小组的.每一个人自始至终都在为小组的顺当过关而努力，始终坚持以团队协作为最终目标。虽然刚起先我们过于急于求成，但通过我们刚好调整方案，最终达到失误率为零的结果，取得完备的成功。
在进行最终一个“呼吸的力气”活动时，瓢泼大雨不期而至。队员们无畏风雨，有条不紊的快速穿上临时雨衣，整理好训练物品，根据指令在大雨中整齐列队。这次团建成员中女同志占绝大多数，体现出巾帼不让须眉的气概。通过此次团建训练使我增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的实力；通过这次团建训练，增进了我对集体活动的参加意识与责任心。在整个训练过程结束后，大家都很累，可参加活动的每个人都兴致勃勃地争论着训练过程中的事情，都感到回味无穷。我第一次感到团队的力气如此之大，我想这次经验肯定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
学生会团建心得体会（通用21篇）篇二十一
6月x日早晨八点，在领导的安排下，我和公司四十多名同事准时从公司出发，开始了为期两天的拓展培训活动。开始的时候我以为和以前一样是出去游玩两天，活动开始后，我发现此次是以团队建设为目的，并不像以前那么简单。
回想团队建设中的点点滴滴，活动中给我印象较深刻的两个项目是“信任背摔”和“盲人方阵”。首先说下“信任背摔”，毫无疑问，就是站在距离地面一米多的平台上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墙的同事都很认真，可是当我站在平台上时，还是有点紧张，平台随着我上去不停抖动，深呼吸后，随着同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”这个项目整体来说还算顺利，通过这个游戏，我深刻的感受到信任与被信任的重要性，只有足够的信任自己的团队，倒下来的时候身体才会笔直，笔直倒下不但可以减轻下面同事的负担，对自己也更安全些。由这个游戏延伸到工作生活中，我们也应该做到足够的信任对方，不管是同事还是朋友，同时也要尽力做到让团队信赖自己，才能够出色的完成某些任务。
“盲人方阵”—首先教练为我们介绍了“盲人方阵”的规则，参加此项目的所有成员都带上眼罩，然后找到绳子，把绳子做成一个正方形，过程中不可以相互说话。我们讨论了一小会，简单说了那些肢体语言代表前后左右，怎么把绳子抻成正方形。带上眼罩后，教练把要求改成了等边三角形。游戏开始后，我摸索着向前走，有人把绳子递到了我手上，可是我很快发现自己被绳子绕住了，一小会后有人拍我的手让我松开绳子，把绳子理好，接下来我就是服从安排。四十分钟后我们摘下了眼罩，总体来说是三角形，只是某些地方有些弧度，是因为我们手中的绳子握得太紧了。
完美。所以平时不管是领导和员工之间，还是大家相互合作的时候，都要在对方遵守规则的基础上，给予适当的空间。再次，我觉得客户也好，平时发生的任何事情也好，都会随时发生变化，所以我们无论做什么事情，都不能太死板，要学会随机应变。总之，一个团队无论做什么都应该做到一个规则，一个说法，一种态度，合作共进。
活动中，我记忆比较深的错误有两次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘记给教练，我这样的失误不得不让下一位成员又把我做的事情重复一次，浪费了团队的`时间；第二：在“团队沟通”项目中，我没能将自己得到的信息正确传达，因为没有遵守规则，传给下一位成员时丢掉了小数点。我的错误让我得到的教训是：无论做任何事情，都需要时刻要保持注意力集中，牢记规则，违背规则只会给自己的团队带来不必要的损失。
这次团建活动是我毕业以来，第一次参加这样的活动，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我们的口号一样——团结协作，谁与争锋！相信这次活动会让我受益终生，我也深信我所在的公司会在大家的共同努力下蒸蒸日上。
企业都会不定期的组织公司员工的团建活动，以此来增强公司团队的集聚力，促进公司员工之间的友好交流和沟通，能够促进公司的进一步发展。作为新员工，我很幸运在入职不久就参加了一次公司组织的团建活动。
因为是新公司对公司的同事都不是很熟悉，在最开始的时候以为可能就会是自己一个人玩了，幸运的是公司的同事都很关心我，可能知道我是新员工都各位的关照我，让我不至于受冷落，我们那次的团建的时间不长，就一天一夜的时间。但是在这一天中，我心里有很多的感悟。
我们去团建的地方是一个野外的山庄，里面什么游戏设施都有，刚去的时候，公司的员工就自觉的放下手中的包，开始做着事情，原来是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主动的做起厨师的角色，不是很会的就主动打下手，还有些人就去洗菜，、收拾吃饭的场地之类，大家各司其职，连平常看起来很严肃的公司经理，也加入其中，全然没有在公司上班时间的严肃，脸上笑呵呵的，和周围的同事偶尔开开玩笑，这我觉得很惊奇。旁边的同事看了我的样子，笑笑说：“公司的经理都很好相处的，所以不要惊奇”我点点头，觉得心里最后那点忐忑也消失的干干净净。
吃饭的时候我们都是边吃边玩游戏，所有的人都很开心和高兴，所有人都坐在一起肆无忌惮的开着玩笑，就好像一家人在一起的感觉，让我心里感到无比的温暖。之后经理也组织我们去玩cs，大家都兴趣正浓，我因为没有玩过就觉得手足无措，还好可能知道我不太熟悉，大家都让着我，敌对的那方就算看到我了，也没有打我，竟然让我留到了最后，我在的那方赢了。
这次的团建活动让我感触很深，尤其是打cs的时候，我看到了公司同事之间的默契和凝聚力，有那种为了保护战友自己“牺牲”的感觉，让我内心受到很大的触动，我想着这就是公司组织这次团建的意义吧。到日暮西山了，大家都显得意犹未尽，晚上的时候就围在一起说说心里话，在这个时候大家都是畅所欲言，或对公司提出意见，或对经理提出感谢，让大家从内心中更近了一步。
我很喜欢这样的团建，让我感受到了公司的和谐的氛围，也大大的提高了我的工作热情。