范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
如何写好板书的心得篇一
第一段：引言（200字）
在教育教学活动中，板书是一种重要而又常用的教学手段和教学资源。一块精美的板书不仅能够吸引学生的注意力，提高课堂氛围，还能够让学生更好地理解和记忆知识。通过细心设计和巧妙运用，好板书能够突破传统的教学模式，让学生在思维和表达上有更多的发展空间。在我多年的教学实践中，我深刻领悟到好板书对于学生学习的重要性，也体会到了好板书带来的教学效果。
第二段：设计与准备（200字）
一个好看、有效的板书要从设计和准备两个方面着手。首先，在设计上，我们要考虑板书的主题与内容，合理安排布局，保持简洁而又明确的表达。美观的字体与颜色的搭配，可以吸引学生的注意力，增强板书的艺术感。同时，合适的插图和图片的运用，可以更好地向学生展示知识。其次，在准备上，我们需要提前准备好需要的工具与材料，比如彩色粉笔、彩纸、绳子等，确保板书的质量和效果。
第三段：教学实践与效果（300字）
在实际教学中，我多次尝试运用好板书进行授课，并不断总结经验。我发现，好板书给学生留下了深刻的印象，激发了他们的学习兴趣。学生在观看板书时，情绪更加积极，思维更加活跃。我曾在一堂地理课中设计了一副丰富多彩的板书，其中融入了地图、图表、图片等元素。在板书的引导下，学生对地理知识的理解更加全面，记忆也更加牢固。好板书还能够激发学生的联想和思考，促进他们在思维和表达方面的发展。在一次课堂活动中，我通过好板书引导学生展开讨论和交流，他们在板书的启发下发表了独到的见解，提出了创新的问题，使课堂变得更加生动有趣。可以说，好板书不仅为学生提供了知识的视觉刺激，也激发了他们的学习动力和创造力。
第四段：注意事项与改进（300字）
设计好的板书有助于教学，但在设计时也需要注意一些要点。首先，板书的内容应该简明扼要，要注重思维的逻辑性和条理性。其次，字迹应该清晰端正，避免使用过小或过大的字体，以免影响学生的观看。另外，需要根据不同的课程和教材来设计板书，确保与教学目标紧密结合。此外，在使用过程中，教师还需要不断改进，根据学生的学习情况，及时调整和完善板书设计，以提高教学效果。
第五段：总结（200字）
从我多年的教学实践中，我深刻认识到好板书对于学生学习的重要性。一个精心准备和设计的板书能够激发学生的学习兴趣，提高学习效果，使教学变得更加丰富多彩。在以后的教学中，我将一如既往地注重板书的设计和运用，将其作为提高教学质量的重要手段。相信通过不断地学习和实践，我会越来越擅长运用好板书进行教学，让我的学生在良好的教学环境中获得更多的成长和进步。
如何写好板书的心得篇二
我们作为艺术类学生，和文史类，理工类学生相比的优势竞争力在哪里。哪些是我们所拥有的特质，怎样才能发挥出我们的特色。
轻轻地踏上通往艺术殿堂的道路，我不知道，自己应该呈献出怎样的自己给大家。看夕阳西下，风吹过地面卷起的落叶翩翩?不过，当我抬头看身旁展厅透出星点灯光，低头看小人在笔头栩栩如生，指尖轻轻滑过木质画架所透露出的淡淡暖意，那一刻，我感觉自己是那么的幸运。
我选择家具设计，不仅是因为儿时的梦想，更是我对生活的要求，我希望我可以让我的家更舒适，也希望我可以给更多的家带来那份舒适温馨的感觉。
当我真正开始学习专业时，我知道这是我的选择，一份无悔的选择，那种作品定稿时的成就感，那些家具木材所特有的香味，于我而言，都是一种灵魂的解读。
但是，这些，远不能让我满足。
我不想只做一名设计专员，我想抓住思想的灵魂，开创一番事业，成立属于自己的公司。设计员，这只是我人生的一个起点，而不是终点，还有一个更大的舞台的在等我。
从小我就知道，成功不是谁给的，没有殷实的家底，同样可以站在成功的舞台，这是艰辛的历程，也是一段人生的考验，需要的是努力，数之不尽的汗水。是的，我在一步步地做，一步步地在努力。
如何写好板书的心得篇三
音乐是一门艺术，其中包含了丰富多样的表达方式和情感传达。在学习音乐的过程中，我有幸接触到了音乐板书。这是一种结合了视觉艺术与音乐的教学方法，让学生通过绘画和文字来理解和记忆音乐知识。在使用音乐板书的过程中，我深深体会到了它的优点与魅力。下面我将从创造力、互动性、深入理解、记忆提升和学习动力五个方面来分享我的心得体会。
首先，音乐板书能够激发学生的创造力。在我们的学习中，音乐并不仅仅是理论知识的学习，更需要我们的想象力和创造力。通过音乐板书，我们可以将抽象的音乐概念具象化，让学生们可以通过绘画和文字来表达自己对音乐的理解。例如，当我们学习一首曲子时，可以通过绘制一副插图，将音乐中的情感表达出来。这样一来，学生们不仅可以加深对音乐的理解，还可以培养自己的艺术才能。
其次，音乐板书增加了学习的互动性。传统的教学方法往往是老师讲，学生听，而音乐板书则能够打破这种单向的传递方式。学生们可以通过参与绘制板书或者解读板书来加深对音乐知识的理解。同时，老师也可以通过板书来引导学生们积极思考和讨论，增加学习的趣味性和互动性。这种互动的学习方式不仅能够提高学生的学习效果，还能够培养学生的合作能力和自主学习能力。
第三，音乐板书可以帮助学生深入理解音乐。很多时候，学习音乐只停留在听和演奏上，而对于音乐背后的理论知识和情感表达却知之甚少。通过音乐板书，我们可以把音乐中的各种元素和特点进行拆解和分析。例如，我们可以绘制一个音乐元素的思维导图，通过图形的展示将抽象的知识变得具象化。这样一来，学生们可以更加深入地理解音乐的结构和表达方式，使自己的演奏更加有内涵和感染力。
第四，音乐板书可以提高学生的记忆能力。学习音乐需要记忆大量的乐谱，音符和乐理知识。然而，单纯的死记硬背往往效果不佳。而音乐板书则可以通过视觉效果的呈现，帮助学生更加直观地记忆音乐知识。例如，我们可以在绘制板书的过程中使用有关联性的颜色和图形，帮助学生记忆音符的音高和持续时值。这种记忆方式不仅提高了学生的记忆效果，还培养了学生的记忆技巧，为他们未来学习更复杂的音乐知识打下坚实的基础。
最后，音乐板书在学习中起到了激发学习兴趣和动力的作用。音乐是一门艺术，它需要我们的热情和投入。然而，传统的教学方法往往过于枯燥和单调，容易令学生产生厌倦和失去兴趣。而音乐板书则可以通过丰富的图形和颜色，帮助学生们培养对音乐的热爱和好奇心。学生们可以通过制作自己的音乐板书，将自己的想法和感受融入到音乐学习中，从而更加主动地参与学习，提高学习的兴趣和动力。
总之，音乐板书作为一种创新的教学方法，给我们的音乐学习带来了很多的好处。通过激发学生的创造力、增加学习的互动性、帮助深入理解音乐、提高记忆能力和培养学习动力，音乐板书在音乐教学中发挥着独特的作用。相信在今后的学习中，我会继续使用音乐板书来加深对音乐的理解和记忆，让音乐教育更加生动和有趣。
如何写好板书的心得篇四
20xx年高中教师继续教育培训即将结束，在这一期的培训时间里，我认真听了老师的课程，几位老师分别从教师职业道德、教师的心理、新课程背景下教师的专业素养、高效课堂的实践和思考等等方面进行了详细的讲解，使我收益非浅。尤其是第三天的课，使我认识到，做为一名教师，心理健康是极其重要的。随着经济社会的急剧变革，种种压力不期而至，使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。
教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此，只有重视教师的心理研究，才有利于更好地维护学生的心理健康。通过学习我认为作为一名教师应该做好以下几方面的工作。
一、自我调控转变观念。
教师应努力树立正确的教育思想，树立正确的学生观，加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。教师应注重提高自身修养，全面提高自己的素质，逐渐养成良好的性格，自觉克服不良心理，消除不良情绪，经常反思自己的不良心理，学会给自己减压，学会宽容学生。这样，就可以使自己逐渐形成健康心理。
二、加强学习。
通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保持良好的心理状态；如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态；如何面对工作；如何对待学生；如何面对在工作中遇到的挫折和失败；如何处理好各种人际关系；如何看待社会上的不良风气；等等。并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我调节。
三、悦纳自我。
作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢？如果能冷静地对待自我、悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。
四、拓宽心胸。
有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此教师要养成乐观、豁达的性格，努力加强自身修养，遇事泰然处之。要有角色意识，明确自己在社会中的位置，拼搏进取，要知道优胜劣汰永远是社会发展的公平法则，只有正视现实、不断奋进，才能适者生存。一味怨天尤人，就会永远是一个失败者。同时，要学会放弃，因为人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。
五、学会放松。
会休息才会工作。当自己的工作压力过大时，不妨到户外运动一下，或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，学会一种技艺最好，它会是你进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，令生活更有意义。同时，也应增强自控能力，合理释放情绪，在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪，心情抑郁不想做事时，请选择放下，想休息就休息，想娱乐就娱乐，美国斯坦福大学都要求学生不追求十全十美，何况我们教师呢！
总之，通过学习，我明白了教师是教育过程的决定者，教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。所以教师要在工作中不断充实自我，完善自我，以健康的心理状态和良好的心理素质去帮助每个学生得以健康和可持续发展。
如何写好板书的心得篇五
首先是引言，我认为好的板书应该在视觉上引人注目，能够激发学生的学习兴趣，同时具有一定的教学功能。在我的教学过程中，我不断地尝试着将板书做得更加优质，结合自己实践经验，总结出了一些心得体会，从而提高了教学效果。
其次是论述板书对于教学的意义。板书是教师向学生传达知识的重要工具，同时也是增强课堂效果的关键途径。一张好的板书可以激发学生的阅读兴趣，提高学习积极性，同时也可以帮助学生更好地理解和记忆重点知识点。因此，在教学中重视板书的制作和展示工作至关重要。
然后是分析提高板书质量的方法。首先，教师要站在学生的角度来考虑板书的设计，采取简洁易懂的方式呈现信息。其次，板书色彩和排版设计也是非常重要的方面，要根据课程内容采用不同的颜色和字体排版方式，使得板书更具生动、易懂、美观的特点。同时，要考虑到板书的耐看性和持久性，保证板书的内容清晰、字迹工整、整洁美观，方便后续的巩固复习。
接着是阐述如何有效展示板书。一张好的板书需要在教师的引导下，辅助学生理解课堂内容和重点知识。在展示板书的过程中，教师可以通过手势、语调、面部表情等方式，使板书内容在学生心中留下深刻印象。此外，在教学中，教师还可以通过让学生进行归纳总结、口头解释、互动讨论等方式，加深学生对板书知识的理解和记忆。
最后是强调板书与教学目标之间的紧密关联。板书的制作和展示应该紧密衔接教学目标，更好地实现教育教学的第一要义“以学生为本”，切实提高学生的学习效果和能力。只有不断地总结、反思，才能更好地提升板书质量，有效地促进课堂教学教学深入进行。
总之，优质板书不仅可以提升课堂教学效果，更是对教学质量的不断提高的绝佳途径。在教学活动中，教师应该更多地注重并优秀制作和展示板书，让板书与教学目标、教学内容更紧密地结合，从而更好地提高学生的学习效果。
如何写好板书的心得篇六
这个星期赶鸭子上架尝试着做电话营销，和一群没见过面的老女人和老男人打电话，到也颇有收获，说不定可以开发出电话营销这门课出来呢！
刚开始总是不想打，因为不知道对方会是怎样的主，总怕被人吼或是会被骂一通，反正是能拖则拖（主要也是没有压力），等到拖不过去的时候（我刚开始是拖到十点半后打几通电话），但是越打会越顺手、到后面几天，客户说得再恶劣的电话都不会放在心上，心想最多下次不打给你就是了。当然碰到超恶的，挂完电话后会说上一句“真没教养”，再和同事交流几句，心情会变得很好（好象和同事的交流更有话题了）。
千万不要一上来就滔滔不绝的介绍自己的公司和产品，而应该先聊聊对方感兴趣的话题和对方交朋友，说明我们的产品可以带给客户的好处（这些可得重点和难点，我还在总结中）。多问些开放式的问题，全面收集对方的信息。
开场白、电话前的准备技巧是需要实际经历去累积的，（我感觉看书和听老师讲电话营销课是学不来的）。当然，刚开始你可以将每句要说要问的话写下来，照本宣科，慢慢的你就很自然的说出你想说的。
千万不要因为客户一次拒绝或者是冷言冷语你就把他列入黑名单，除非对方非常坚决的告诉你，以后不要打电话给我了，我不需要。否则你一定要积极的跟进，极少有客户第一次接触就会跟你确定购买（那钱也太好挣了），尽可能的积极跟进打过电话的客户。当然，这里面还是有技巧的，总不能每次跟进的时候干巴巴的问同一个问题，那脾气再好也会被你烦死。
如果有前台小mm转接，一听出来是推销的就直接说不需要然后不客气的把电话挂上，当然这是别人的工作职责无可厚非。
我们可以“灵活”一点（应该是连哄带骗），可以跟前台说找哪位老总，有的当时就给转，有的会问什么事，不妨说说是哪位老总的朋友呀或是政府部门的，反正把前台弄得摸不着头脑，但是还很客气就对了（是不是有点不太厚道呀）。
巴金说，没有技巧才是最高的技巧。
电话营销也是如此吧。
如何写好板书的心得篇七
师范板书是教师教学中常用的一种教具，通过写字和画图将知识呈现给学生，帮助学生更好地理解和掌握学习内容。在我的师范实习中，我有幸能够亲自参与板书的设计和制作，这给我留下了深刻的印象，并让我对师范板书有了更多的体会和理解。
第二段：师范板书的重要性
师范板书作为教学中的一项重要工作，起到了事半功倍的效果。首先，通过师范板书，教师能够将知识内容直观地展示给学生，帮助学生更好地理解和记忆。其次，师范板书能够提高课堂效果，激发学生的学习兴趣，增加课堂互动。最后，师范板书也是教师的一种形象和能力的展示，良好的板书能够提升教师的教学形象，增强学生对教师的信任和尊重。
第三段：师范板书设计与制作
师范板书的设计与制作是一项需要综合考虑多方面因素的工作。首先，教师需要充分了解学生的认知水平和学习特点，合理选择板书的形式与内容。其次，教师需要注意板书的色彩搭配和字迹清晰，让学生一目了然。另外，板书的布局要合理，图文并茂，使学生在欣赏板书的同时，能够更好地吸收知识。最后，教师还要注重时间的安排，切勿花费过多的时间和精力在板书上，以免影响课堂的其他教学环节。
第四段：师范板书的优化与创新
对于师范板书，我们应该不断地优化与创新，使其更好地服务于教学。首先，可以尝试新的板书形式，如使用多媒体、电子屏幕等现代化工具，以更好地满足学生对新技术的需求。其次，还可以尝试多样化的图文展示方式，如引入插图、图片、引语等，更好地激发学生的学习兴趣。另外，通过板书的互动设计，可以增强学生的参与感和探究欲望，提高课堂效果。
第五段：结语
师范板书不仅是教学中常用的教具，也是教师的一项重要工作。合理设计和精心制作的师范板书能够有效提高教学效果，激发学生的学习兴趣，增加课堂互动。对于教师而言，不断探索和创新师范板书的方式，将有助于提高教学水平和专业形象。希望未来能有更多的教师能够重视师范板书的设计和制作，以提升教学效果，造福学生成长。
如何写好板书的心得篇八
人生快事，莫如读书。它能让我们知天地、晓人生。它能让我们陶冶性情，不以物喜，不以物悲。书是我们精神的巢穴，生命的源泉。古今中外有成就的人，到与书结下了不解之缘，并善于从书中汲取营养。
我的书有很多，如“《哆啦a梦》、《十万个为什么》、《老夫子》……”
在《名人传》这本书中，我最敬佩的名名人是达芬奇：达芬奇在学画画的时候，老师总是叫达芬奇画鸡蛋，达芬奇觉得有点不耐烦了，就想让老师让他画另一些物品，老师就拿出各不相同的鸡蛋出来，让达芬奇观察这些鸡蛋有什么不同，达芬奇最后发现，全部的鸡蛋都是各不相同的，虽然看起来是个很小的鸡蛋。从此，达芬奇都很认真地观察身旁的物品，凭他的努力，最后成为了一名著名的绘画师。
正是达芬奇这种精神让我懂得了只要认真仔细地观察身旁的物品，凡事从小做起，才能发现更有趣的事情，也会取得更大的成功。
朋友们，快来进入书的海洋吧，你会获得更多。
如何写好板书的心得篇九
近年来，随着教学方式的变革，课堂板书作为传统教学的一种重要辅助手段被广泛采用。作为一名学生，我深有体会地意识到课堂板书对学习的重要性。在日常学习中，我不仅认真观察老师的板书，还不断总结经验，提升自己的学习效果。在下面的文章中，我将从学习板书的益处、观察板书的技巧、整理板书的重要性、如何主动参与板书以及利用板书提高学习的方法这几个方面来谈谈我的心得体会。
首先，从学习板书的益处来看，它可以简洁明了地呈现出老师的教学思路和重点。板书内容集中，图文并茂，对学生来说是一种直观的信息输入方式，能够让学生更直接地理解和吸收知识。同时，板书也可以作为复习工具，帮助学生回顾所学内容，加深记忆。经常回顾板书可以帮助学生形成系统的学习框架，将零散的知识整合起来。
其次，在观察板书时，学生需要具备一定的技巧。首先，需要关注重点内容，主要观察老师书写的关键词、重要公式、重点知识点等，这些内容往往是后续学习的核心。其次，要注意板书的组织结构，理解板书的逻辑顺序，从整体上把握老师的教学思路。还要注意图文搭配，理解图示的含义，对于抽象概念可以通过图像的呈现更易理解。
接下来，我们需要认识到整理板书的重要性。当老师书写完毕后，学生可以利用课堂时间来对板书内容进行整理归纳。首先，可以将板书内容重点标记出来，这样在回顾复习时能够更快速地定位重要内容。其次，可以将板书的内容自己整理并加以扩充，这样不仅有助于巩固记忆，还能够帮助学生更深入地理解知识。
另外，如何主动参与板书是学生需要重点关注的一个问题。学生应当主动提问，尝试自己根据提示完成板书内容，或是用自己的方式来组织板书内容。这样能够增加学生的参与度和思考深度，同时也加强了学生与老师的互动。此外，主动参与还有助于提高学生的表达能力和思维能力，促进学生的积极学习和思考。
最后，如何利用板书提高学习效果是我们需要思考的问题。学生可以在课后对板书进行复习整理，将板书内容与相关书本内容结合起来，进一步加深对知识的理解。此外，学生还可以将板书内容应用到实际的问题中，理解知识的运用方法。另外，学生还可以尝试用自己的话将板书内容重新整理一遍，从而梳理和加深对知识的认识。
总之，课堂板书在学生学习过程中起到了非常重要的辅助作用。通过观察板书、整理归纳板书、主动参与板书以及利用板书提高学习效果，学生可以更好地把握课堂内容，提高学习效果。在未来的学习中，我会继续注重观察课堂板书，不仅提高自己的学习效果，还要积极参与到课堂板书的整理和讨论中，为更好地掌握知识而努力。
如何写好板书的心得篇十
1、什么是“心得体会"
在参与社会生活与社会实践中，人们往往会产生有关某项工作的许多感受和体会，这些感受和体会不一定经过严密的分析和思考，可能只是对这项工作的感性认识和简单的理论分析。用文字的形式把这些感受和体会表达出来，就是“心得体会”。“心得体会”是一种日常应用文体，属于议论文的范畴。一般篇幅可长可短，结构比较简单。
2、心得体会怎么写?
心得体会的基本格式大致由以下几个部分组成
i、标题
心得体会的标题可以采用以下几种形式:
1)、在xx活动(或xx工作)中的心得体会
2)、关于xx活动(或xx工作)心得体会(或心得)
3)、心得体会
从小处着眼，推陈出新
——参加班组长培训的心得
ii、正文这是心得体会的中心部分
(1)开头简述所参加的工作(或活动)的基本情况，包括参加活动的原因、时间、地点、所从事的具体工作的过程及结果。
(2)主体由于心得体会比较多地倾向于个人的主观感受和体会，而人的认识往往有一个逐渐发展和演变的过程，因此，在心得体会的主体部分的结构安排上，常常以作者对客观事物的主观感受和认识发展、情感变化为中心线索，组织材料，安排层次。具体的安排方法主要有两种:并列式结构和递进式结构。
体会(一)
体会(二)
体会(三)
………。
在每一部分内部，可以采用先从理论上总述，再列举事实加以证明的方法，使文章有理有据，不流于空谈。
b.递进式结构比较适合于表现前后思想的.变化过程，尤其是针对以前曾有错误认识，经过活动(或工作)有所改变的情况。心得体会开头怎么写。
在层次安排上，递进式结构应先简述以前的错误认识，再叙述参加活动的原因、时间、地点、简单经过，然后集中笔墨介绍经过活动所产生的新的认识和感受，重点放在过去的错误与今天的认识之间的反差，以此证明活动的重要意义。
(3)结尾心得体会的结尾一般可以再次总结并深化主题，也可以提出未来继续努力的方向，也可以自然结尾，不专门作结。
(4)署名心得体会一般应在文章结尾的右下方写上姓名，也可以在文章标题下署名，写作日期放在文章最后。
3、写作心得体会应注意的问题
(1)避免混同心得体会和总结的界限。一般来说，总结是单位或个人在一项工作、一个题结束以后对该工作、该问题所做的全面回顾、分析和研究，力求在一项工作结束后找出有关该工作的经验教训，引出规律性的认识，用以指导今后的工作，它注重认识的客观性、全面性、系统性和深刻性。在表现手法上，在简单叙述事实的基础上较多的采用分析、推理、议论的方式，注重语言的严谨和简洁。
心得体会相对来说比较注重在工作、学习、生活以及其他各个方面的主观认识和感受，往往紧抓一两点，充分调动和运用叙述、描写、议论和说明甚至抒情的表达方式，在叙述工作经历的同时，着重介绍自己在工作中的体会和感受。它追求感受的生动性和独特性，而不追求其是否全面和严谨，甚至在有些情况下，可以“只论一点，不计其余”。
(2)实事求是，不虚夸，不作假，不无病呻吟。心得体会应是在实际工作和活动中真实感受的反映，不能扭捏作态，故作高深，更不能虚假浮夸，造成内容的失实。
(3)语言简洁，生动。心得体会在运用简洁的语言进行叙述、议论的基础上，可以适当地采用描写、抒情及各种修辞手法，以增强文章的感染力。
说起培训拉练我的体会挺深的。去年我参加培训学校第16期培训时，参加过一次拉练，从早要八点半出发，晚上八点过回到学校。一天走了近五十公里的路，回到学校还要自己升火做饭。
这次听说要参加拉练，我是即兴奋又害怕。我知道这样的拉练可以产生挑战自我极限，培养团队协作精神，增强团队凝聚力等作用。但是想到上次拉练时自己脚上走出的四五个血泡，还是产生了一些拉练恐惧症。
星期四中午得到学校通知，拉练是到崇州的九龙沟，时间为周五出发，周六回学校，需要在外住宿一晚。拉练过程中，各组要做一顿晚餐，每组必须有六晕四蔬以上的菜品且是自己动手现场烹饪。下午我们班三个组都开始了拉练准备工作，大家商量菜品，采购各种食物、餐具等。
周五一早我们背上背包坐上了开往九龙沟的汽车。大概十半点左右我们到达拉练的集合的地点九龙沟景区内的一个休闲山庄，经过短暂休整开始了步行拉练活动。
九龙沟景区内是秋雨绵绵，天空也是昏沉沉的，看得出老天爷今天是要好生考验一下我们了。拉练的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，这样的路况让一些同学举步为艰。有些路段更是必须利用学校提前准备的绳子才能爬上去，但在同学们的相互提醒、相互搀扶、相互鼓励下，整个拉练队伍都顺利通过了重重障碍。
拉练过程中的第二次挑战是在后半段，教官让全体拉练学员跑步前进。跑了不到一公里，有些身体素质较差的同学无法坚持下去，纷纷落到了拉练队伍的后面。教官让队伍停了下来，批评了大家，“我们怎能让我们的同伴掉了队，难道我们抛弃了他们，不要他们了吗?我们团队精神何在，互助精神何在?”最感人的一幕在这之后出现了，那些因身体原因无法跟上拉练队伍的同学们有的在其它同学的搀扶下到达目的地，有的则是让同学背回目的地的。我们跑步前进过程中，加油声、番号声在九龙沟的山谷里不断的回响，很多同学感动得流出眼泪。他们为自己的勇气而流泪，为团队精神流泪，为集体胜利流泪。
四点半左右，全体拉练同学都顺利地回到集合地点，无一人掉队。这时我们才发现雨已经停了，温暖的阳光照在我们的脸上。虽然这一路走回来，个个都已经筋疲力尽，但在阳光的陪伴里我们开始了晚餐的制作。严总是我们组主厨，我主要负责协助主厨工作，其它同学有点洗菜，有的准备餐桌，有的烧火。组织严密、井井有条，一个半小时后十多个色香味具全的菜品摆上了餐桌。我们自己都不得不佩服自己，因为之前很难想象能在这么短的时间里做出这么多可口的饭菜出来。因为团队的存在，因为团队的协作，因为我们都充满了自信。
拉练让每位同学都经受了一次考验，都接受了团队的洗礼。相信我们今后会更加勇敢，更加自信，更加团结，更加战无不胜。
宝宝出生以来，为我们的生活带来了很多快乐。宝宝现在已经上了幼儿园中班，较之以往有了很大的进步，有一定的生活自理能力，有自己的思想、情感、爱好，经常会问“为什么?”等问题，伴随着他的成长，作为家长希望能给予他幸福的生活，但更希望他能快乐、健康地生活。
记得宝宝小的时候，吃饭可是最让我们家里人头疼的一件事，一日三餐，每一餐都得吃上好长时间，要么不肯张嘴，要么就是嘴里包了一口饭要等很久才肯咽下肚去，有时为了让他快快张嘴吃饭，爷爷奶奶还要在宝宝面前想尽办法表演节目，一家人围着他团团转。现在想起来，真是觉得有点好笑，不过相信许多家长可能也都有这样的经历。但自从宝宝进了幼儿园后，我们发现宝宝开始慢慢养成了吃饭的好习惯，不仅不挑食了，而且还不需要大人喂，每次吃饭的时候，他总会说农民伯伯辛辛苦苦把粮食种出来，老师让我们不能浪费，而且饭吃得多，才有力气能够像奥特曼那样打败怪兽。
直至现在，宝宝在幼儿班里每次吃饭都是第一名，并且都能把饭菜吃得干干净净，一直受到老师的表扬，也让其他的家长为此羡慕不已。为此我深深感受到幼儿园的教育对孩子的成长、影响真是十分关键的，自从上了幼儿园后，宝宝的自理能力越来越强了，不仅自己学会了穿衣服，整理玩具，而且还能经常主动帮助我们大人做家务，所以在家我们经常夸赞宝宝长大了，真是越来越懂事了。