一个完善的策划方案能够在项目中起到指导和决策的作用，使整个项目进展有条不紊。策划方案的成功与否，往往取决于方案的科学性和可行性。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇一
高二全体学生（每班派三名代表参赛）
红五月科普艺术节5月24、25日
时间：5月4日；
地点：放飞路近高二楼；
备注：当天中午12点40在8号楼104召开班长会议，通知各班开展报名及相关事宜；
自海报张贴起接受报名；
5月10日下午第八、第九节课机器人实验室进行赛前辅导，参赛选手务必准时参加；
25日：按照班级顺序依次进行比赛，由工作人员计时和打分；
评比方式：设一等奖（１个），二等奖（２个），三等奖（３个），
负责人：
联络员：
1、机器人各项比赛，均使用乐高标准套装（即上课时使用的），各班之间不得私自将本班备件进行交换，否则视为违规，取消该项目比赛资格。
2、比赛过程中，机器人必须完成所有任务，在最短的时间内完成任务者为胜。
3、出发时，机器人的任何部分必须在起跑区域内。
4、比赛过程中，只有在机器人全部进入起跑区选手才能触碰机器人，其余情况一律不得干预机器人，如有必要，可向裁判示意干预，但要在总时间加上10秒。
5、比赛期间出现的临时问题，由裁判委员会协商处理。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇二
此次趣味运动会是民商xx级1连走到现在史无前例的一次大型活动，是迎接2008年北京奥运会的最有意义的联谊活动之一；此次趣味运动会是由热爱体育运动的“一连人”共同全力打造的一场声势浩大、规模空前的脑力与体力、个性与团结相结合的体育大聚会。本次趣味运动会以“快乐运动，快乐一连”为宗旨，以构建和谐校园，活跃文化氛围、提高同学综合素质为目的，同时为同学们搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。
xx年12月14日16：00（遇雨顺延）
北园壮志路（好望角处集合）
趣味运动项目比赛
（1）拔河：以班级为单位，每班出10男10女，采取三局二胜制，实行班级循环赛；设置一等奖，二等奖，三等奖，并颁发奖状。
（2）跳绳：1、按班分组，两人绕绳，人数不限，不间断，进去多者为胜。
2、按班分组，两人绕绳，一人跳一个，相同时间内通过次数多者为胜。
（3）猫捉老鼠：全体同学组成两组，每组50余人，围成两圈，内圈和外圈，对齐组成老鼠洞，一老鼠洞只能容纳两只老鼠，当第三只老鼠贴到内圈老鼠正前方时，外圈老鼠需逃走，当老鼠被捉住，既刻变成猫。
（4）十人绑腿跑：十人站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，站在起跑线前，听发令员发令,赛程为20米，记时时间为发令员发令至十名队员中最后一名队员越过终点线,若比赛中某一根绳子松散，比赛成绩无效。
（5）单杠夹人：两人吊在但杠上，互相用腿夹住对方，先落下者为输。实行擂台赛，连续守擂三次成功即可获得物质奖励，并评选出“单杠王”。
（6）踢毽子: 在给定范围内活动，从第一次击毽到毽子落地进行记数，时间不限 ，个数多者为胜。
（6）袋鼠跳：四人一组，隔12米相向而站，一边两人；一边同学用编织袋套住脚和腿，两手轻提袋子；跳到对面同学面前，迅速取下袋子给另一个同学套上，继续接力，四人跳完为止。计算时间，用时最少组取胜。
（1）前期宣传：制作海报张贴于公告栏（宣委：宋琴 陈玲 徐文）
（2）活动记录：拍照（宣委：宋琴 陈玲 徐文）
团体奖：最佳表现奖 最佳组织奖 道德风尚奖
个人奖：奖品以及奖状（生活委员）
（1）拔河用绳一根：体育委员；
（2）跳绳用绳三根：体育委员；
（3）绑腿用绳若干：罗 勇；
（1）奖状6张 ，毽子若干 ，编织袋4个；
（2）各种单项物质奖励；
（3）生活委员具体操作。
（1）参加之前请大家穿运动鞋；
（2）活动期间注意安全；
（3）本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
（1） 组织委员组成裁判组；
（2） 学习委员组成计时组；
（3） 班长、团支书组成仲裁组。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇三
为积极倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”健康理念，展示我局职工良好的.精神风貌，营造团结、奋进和创新的工作氛围，特制订此活动方案。
一、活动对象：全局干部
二、活动时间地点：8月5、6日，下午半天，局七楼活动室
三、活动内容：本次趣味乒乓球比赛以传统男女乒乓球双打比赛为原型改编，通过降低竞技性，突出趣味性，使所有职工都能参于本次活动。
四、比赛规则：参照传统男女乒乓球双打比赛规则，配对和对阵采取抽签决定。比赛采取淘汰赛(5局3胜)，11分制。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇四
趣味活动是集思广益的智慧创造，它的样式不同，内容各异，那么如何策划趣味活动的方案呢?下面本站小编给大家介绍关于趣味活动。
的相关资料，希望对您有所帮助。
一、活动目的：
为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节秦，满足职工日益增长的精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。
二、组织机构：
领导小组组长：蒋桂英。
副组长：杨军。
成员：杨和平、罗正东、兰毅、李树源(办公室成员及工会小组长)。
三、(一)活动第一项：由工会主席蒋桂英发表庆祝“五一”活动演讲。
(二)第二项：趣味活动、比赛内容及规则。
所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，(其中每项活动：业务部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加)。
除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在“百花园”进行。
1羽毛球——兰毅负责。
(1)、单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。(11分一局，三局二胜)。
2、斗地主——李树源负责。
(1)、每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。
3、灭火器演习短跑------杨军负责。
(1)、提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由区粮食局安全管理员讲解消防知识，灭火器的使用，现场灭火演练(邀请出租户的代表参加，目的学会使用灭火器)。
4、摸“福”----杨和平负责。
(1)、全部选手都可以参加，以摸到“福”为准，给予奖励。
5、拔河——由罗正东负责。
各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。
(三)、活动第三项：以上活动完后在“百花园”自由活动，6：00“百花园”就餐。
活动环境中，让心灵得到提升，身心愉快、舒畅。
一;时间：
二;地点：
三;参加对象：全矿所有团支部四;具体要求：
以团支部组队，要求由团支部标志。
五;流程安排：
1，团委书记讲话;。
2，领导致词并宣布比赛开始。
六;比赛项目：
本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：
每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分。
1，手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)。
2，山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)。
3，地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)。
4，准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)。
以下项目要有全部六名队员共同来完成。
6，系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。
7，六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流跳绳，两分钟内跳过人最多者获胜。
七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
一、活动目的。
为丰富我园全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教工的幸福指数，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，园党支部、工会、团支部举办本次教职工趣味运动会。
二、参加人员：巴彦淖尔市幼儿园全体教职工。
三、组织：党支部、工会、团支部。
(一)组委会成员：
组长：张耀尹。
成员：其其格温晓锐王丽陈桂兰。
韩凤杉付敏萨日娜王慧。
(二)时间：20xx年5月5日上午8：30分开始。
(三)地点：塑胶操场。
(四)主持：付敏。
四、队伍划分。
幼儿园全体人员划分为六支队伍，分别为行政队、后勤队、大班队、中班队、小班队和分园队，每队由一名队长带队参加。原则上每人应至少参加两项比赛。
五、具体要求。
1.各队准时组织职工参加。
2.各队入场后集中就座，自觉遵守会场秩序。
3.比赛开始后可自由走动，但不能大声喧哗。
1.园领导讲话，宣布比赛开始。
2.进行个人项目比赛。
3.集体项目预决赛。
4.宣布团体比赛成绩。
5.颁发个人项目奖品。
6.集中会餐。
七、活动规则。
1.车轮滚滚(个人项目)。
负责人：萨日娜。
使用标准轿车轮胎，从起点开始队员听到发令后，推轮胎出发到终点，绕过障碍物返回起点，用时最少者胜出。
每组取一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
2.自行车慢骑(个人项目)。
负责人：孙艳丽。
参赛选手骑自行车从起点出发，慢骑到终点，用时最长者获胜。起点、终点均以前轮为准，比赛时双脚不得踩踏除踏板以外任何位置，运动员身体任何部位接触地面即淘汰出局，车轮不得压左右边线，违者淘汰出局;因他人原因导致落地者，经裁判核准后可以重新比赛。
奖项设立：
中年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
青年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
3.加油站(个人项目)。
负责人：王慧。
听到发令后，舀一碗水，单手持碗(另一只手不得罩住碗口)，跑向终点，将水倒入饮料瓶里，返回起点继续运水，规定时间内，运水最多者胜出。奖项设立：
每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
4.袋鼠跳(个人项目)。
负责人：王欢。
听到发令后，迅速将双脚套进(标准的)麻袋里向前跳跃到终点，速度最快者胜出。
奖项设立：
中年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
青年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
5.端球跑(个人项目)。
负责人：付敏。
听到发令后，手执平盘端乒乓球跑到终点，如果乒乓球掉地，需捡起球从起点重新跑，速度最快者胜出。
奖项设立：
中年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
青年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
6.三人四足(集体项目)。
负责人：韩凤杉。
(1)以班级为单位进行，行政、后勤人员自由结组。
(2)规则：三人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，形成三人四足，听到发令后向终点出发;布条必须捆在小腿上，不得高于膝盖，并捆紧，如中途松开需系好再前进;中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好再前进。最先到达终点者胜出。
奖项设立：
一等奖1个，二等奖1个，三等奖1个。(各3人)。
7.蜈蚣赛跑(集体项目)。
负责人：韩凤杉。
(1)每组6人参赛。
(2)赛程50米。
(3)比赛规则：6人站一竖排，两根竹竿，左右手齐拿，
行进过程中，不许松手，不许掉队，必须6人一竖排，不许分为两排，如有一人松手或掉队，即为违规。
奖项设立：
一等奖1个，二等奖1个，三等奖1个。(各6人)。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇五
此次趣味运动会是民商xx级1连走到现在史无前例的一次大型活动，是迎接xx年北京奥运会的最有意义的联谊活动之一；此次趣味运动会是由热爱体育运动的.“一连人”共同全力打造的一场声势浩大、规模空前的脑力与体力、个性与团结相结合的体育大聚会。本次趣味运动会以“快乐运动，快乐一连”为宗旨，以构建和谐校园，活跃文化氛围、提高同学综合素质为目的，同时为同学们搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。
xx年12月14日16：00（遇雨顺延）
北园壮志路（好望角处集合）
趣味运动项目比赛
（1）拔河：以班级为单位，每班出10男10女，采取三局二胜制，实行班级循环赛；设置一等奖，二等奖，三等奖，并颁发奖状。
（2）跳绳：1、按班分组，两人绕绳，人数不限，不间断，进去多者为胜。
2、按班分组，两人绕绳，一人跳一个，相同时间内通过次数多者为胜。
（3）猫捉老鼠：全体同学组成两组，每组50余人，围成两圈，内圈和外圈，对齐组成老鼠洞，一老鼠洞只能容纳两只老鼠，当第三只老鼠贴到内圈老鼠正前方时，外圈老鼠需逃走，当老鼠被捉住，既刻变成猫。
（4）十人绑腿跑：十人站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，站在起跑线前，听发令员发令,赛程为20米，记时时间为发令员发令至十名队员中最后一名队员越过终点线,若比赛中某一根绳子松散，比赛成绩无效。
（5）单杠夹人：两人吊在但杠上，互相用腿夹住对方，先落下者为输。实行擂台赛，连续守擂三次成功即可获得物质奖励，并评选出“单杠王”。
（6）踢毽子: 在给定范围内活动，从第一次击毽到毽子落地进行记数，时间不限 ，个数多者为胜。
（6）袋鼠跳：四人一组，隔12米相向而站，一边两人；一边同学用编织袋套住脚和腿，两手轻提袋子；跳到对面同学面前，迅速取下袋子给另一个同学套上，继续接力，四人跳完为止。计算时间，用时最少组取胜。
（1）前期宣传：制作海报张贴于公告栏（宣委：宋琴 陈玲 徐文）
（2）活动记录：拍照（宣委：宋琴 陈玲 徐文）
团体奖：最佳表现奖 最佳组织奖 道德风尚奖
个人奖：奖品以及奖状（生活委员）
（1）拔河用绳一根：体育委员；
（2）跳绳用绳三根：体育委员；
（3）绑腿用绳若干：罗 勇；
（1）奖状6张 ，毽子若干 ，编织袋4个；
（2）各种单项物质奖励；
（3）生活委员具体操作。
（1）参加之前请大家穿运动鞋；
（2）活动期间注意安全；
（3）本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
（1） 组织委员组成裁判组；
（2） 学习委员组成计时组；
（3） 班长、团支书组成仲裁组。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇六
为了加强部门间的联系，促进干事之间的相互了解及增进其感情，培养干事的团队合作精神，提高干事的综合素质，形成良好的工作氛围，并提高干事的综合素质，使学生会成为一个团结友爱，和谐相处的集体，为今后的工作，学习建设打好扎实稳定的`基础，使整个学生会齐心协力，团结向上，特举办浙江师范大学工学院首届趣味运动竞赛活动。
4月24日（周六）。
商业街后篮球场。
“携手合作，闪亮工学”
：浙江师范大学工学院团委。
承办单位：工学院团委学生会体育部。
协办单位：工学院团委学生会文娱部、纪检部。
【10分钟团队】规定十分钟时间，各个参赛队伍在这段时间内要求选出1名队长，1名副队长，同时在队长的带领下，大家一起想出自已团队的名字，并且明确主题，口号，队歌，队标。最后，由各小组轮流展示，并演唱队歌，由主席团评委打分。（提示：主题与口号，队歌，队标等均与运动有关）。
【运动知识pk赛】本环节采取抢答的形式，由主持人出题，各参赛队伍抢答；题目形式以选择题为主；每题5分，答对加分，答错扣分；在主持人出题后，指示“抢答开始”后，各队举手抢答，否则作抢答无效处理。
【运动实战】。
本环节以实战型的趣味运动为主，体现团队团结合作精神；共8个项目比赛，每个比赛项目均需男女搭配完成，各个队伍选派参加；具体男女参赛比例见游戏规则；比赛采取积分形式决出胜负。
项目一：爱心速递1、参赛人数：每队选出10名队员参赛（5男5女）。
2、比赛规则：（比赛设两组，一组3队，一组4队参赛）。
a、每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂；
b、第1名队员双手举起象征爱心的篮球，其余队员站立，当听到裁判发令后，第1队员将球传给第2名队员，依次类推，当第10名队员接到球后，持球跑到第1名队员前面依次轮换传球。
c、当第1名队员站在最后1位并双手持球并高举后视为比赛结束（比赛过程中，第1名队员是不跑动的）。
d、在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
3、赛制规定：一场决定胜负，按用时长短的排取名次，第一名加10分，第二。
名加8分，第三名加6分，第四至第七名分别加5、4、3、2分。
项目二：运乒乓球比赛。
1、该项比赛每个队选4人参赛（2男2女）。
2、比赛规则：
a、赛程全长10米，采取接力运球形式，4名选手来回两次。
b、参赛人员将乒乓球平放在乒乓球拍上，在工作人员宣布比赛开始之后，立即平端着球快速向前移动，到达对面以后，采取接力形式，4名队员接力结束且最先到达终点而且球不落地者即为胜利。
c、乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。
项目三：背夹气球接力1、该项比赛每队选择4人参赛，至少有一对男女搭配参加。
2、比赛规则：
a、两名队员背靠背站立，由工作人员将球放在两膝上方用劲夹住，当听到裁判指示开始后，开始走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。
b、必须从起点线后起步。
c、如中途气球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
d、双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
e、如果气球破裂，直接记成绩为0。
项目四：绑脚接力。
1、比赛人数：每队4名队员，（至少一对男女同学）。
2、比赛规则。
a、2人在起点站成一排，用棉绳将中间的每两只脚绑在一起，准备出发，另外2人在终点待命。
b、当听到裁判指令后开始起步，当到达对面终点时，马上解下绳子，再由待命的两名同学绑上，往回走，直到回到起点视为比赛结束，最先到达终点的队伍为获胜。
c、比赛期间，如果绳子脱落，则需在原地重新绑好后，方可继续前进。
3、比赛赛制：一场决定胜负，按用时长短的排取名次，第一名加10分，第二名。
加8分，第三名加6分，第四至第七名分别加5、4、3、2分。
项目五：1分钟投篮1、每队选取2男2女参赛。
2、比赛规则。
a、参赛队员统一在罚球线站立，在听到裁判指令后开始投篮，4名队员必须轮流投篮，在规定的1分钟时间内，按进球数排取名次，决出胜负。
b、参赛队员必须统一在罚球线后投篮，越线或踩线则进球无效。
c、如发现参赛队伍没有轮流投篮，则直接取消参赛资格。
3、比赛赛制：一场决定胜负，按进球数排取名次，第一名加10分，第二名加8。
分，第三名加6分，第四至第七名分别加5、4、3、2分。
项目六：模拟保龄球。
1、该项比赛每队有3次机会，男女不限。
2、游戏规则：
a、在相距参赛者20米的地方用矿泉水瓶摆放成三角型状的简易保龄球，参赛者在起点线后，用排球击球，按照击倒的球数排出名次，决出胜负。
b、参赛队员必须统一起点线后投篮，越线或踩线则进球无效。
3、比赛赛制：一场决定胜负，按击倒的水瓶数排取名次，第一名加10分，第二。
名加8分，第三名加6分，第四至第七名分别加5、4、3、2分。
项目七：团体跳绳。
1、比赛人数：该项比赛每队选取3男3女参赛，6名选手参赛。
2、游戏规则：
a、由2名队员持绳，其他4名选手准备。
b、在听见裁判指令后，2名选手开始舞绳，同时其他4名选手开始起跳，在规定的3分钟内，按跳的个数排取名次。
c、跳绳过程中只要不是，所有队员齐跳过的都视为没过。
3、比赛赛制：一场决定胜负，按跳绳个数排取名次，第一名加10分，第二名加。
8分，第三名加6分，第四至第七名分别加5、4、3、2分。
9：15学生会所有成员在商业街集合并进行分组，各部部长负责点到，
将所有参加的学生会成员组合成7队，每组人数待定。
10：10—10：40进行运动知识pk赛环节。
10：40—10：45各队进行运动热身，准备比赛。
10：45—11：45进行运动实战赛。
11：45—12：00比赛结束，进行表彰，由主席团进行颁奖。
12：00全体解散，活动结束。
1.总调度：主席团。
负责活动统筹，协调各部门的工作，保证活动正常有序的进行。
2.节目组：
组长：钱俊。
组员：体育部、文娱部全体【趣味活动比赛活动方案】。
（1）负责活动流程以及裁判人员的安排；
（2）负责活动的主持和礼仪工作；
（3）负责整个活动裁判赛事工作；
（4）负责比赛成绩纪录与最终成绩的统计；
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇七
为了活跃员工的生活，更好地开展全国性的健身活动，倡导每天健身一小时，健康生活一生的理念，我们的花园工会特别举办了秋季有趣的.运动会。有趣的运动会设立了8个有趣的比赛项目，希望工会小组积极参与，积极注册。
强身健体，全员参与
人员安排：xx
主持人：xx
裁判员：xx
记分员：xx
背景布置：xx
道具准备：工会组组长
xx幼儿园东园大操场
全体工会会员
20xx年xx月xx日上午8点
1.以工会组为单位参加比赛，每位教职员工至少参加一个项目。30天前，请所有教职员工到组长处报名，以便每组安排人员。如果个别教师在特殊情况下不能参加活动，请提前向工会组长请假。
2.比赛项目按总分排名，按第一、第二、第三、第四分5、3、2、1分，最后按8个项目总分计算。
（1）运动员入场：以工会组为单位，使用简单的设备，安排简单的节奏和口号入场。按1-4组的顺序显示。
运动员宣誓
裁判员宣誓
唐主任宣布比赛开始
(二)比赛
1.转呼啦圈吹气球：
规则:每组派四人参加。每个人转动呼啦圈后吹气球。如果呼啦圈中途掉下来，球会重新吹，每个人吹三个气球后会换一个。比赛结束后，最后一个人用时间决定排名。
2.骑慢车比赛：
规则：每组派4人参加。自行车在规定的跑道上行驶（约50厘米宽，15米长），看看哪辆自行车行驶最慢，谁是赢家。
单脚触地、压线均为犯规。
3.袋鼠跳接力：
规则：每组派出四人参加。每个人把球夹在两条小腿中间（上膝盖不能过膝盖，下脚踝不能低于脚踝），往返20米，球落在路上回到起点，一组运输另一组，然后用同一个球，最后一个人运输比赛结束，时间决定排名。
4.串珍珠：
规则：每组派4人参加。比赛以接力的形式进行。听到命令后，每队第一人跑到终点线，穿上5颗塑料彩珠，挂在指定地点跑回。第二个继续，第一个完成的团队获胜。
5.定点投球比赛：
规则:每组派四人参加。参赛者在指定位置投球。共投五球，按进球数多胜利。
6.赶猪赛跑(用短棍赶两个球):
规则：每组派三人参加。比赛距离为20米，两个球和人到达往返线，两个球和人到达终点线，最短时间到达终点线。
设备:羽毛球拍1副，红绿球2个，标志物2个
7.穿衣接力：
8集体跳绳：
规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳绳为1个计数，根据合作完成的人数，评出1-4名。
五个人同时跳过绳子开始计数。
(三)记分员统计分数，由唐主任公布比赛结果，颁奖仪式。宣布秋季运动会闭幕。
1.选手尽量穿适合运动的鞋服，注意自身安全。
2.活动前请做好运动准备，避免运动受伤。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇八
此次趣味运动会是民商06级1连走到现在史无前例的一次大型活动，是迎接xx年北京奥运会的最有意义的联谊活动之一；此次趣味运动会是由热爱体育运动的“一连人”共同全力打造的一场声势浩大、规模空前的脑力与体力、个性与团结相结合的体育大聚会。本次趣味运动会以“快乐运动，快乐一连”为宗旨，以构建和谐校园，活跃文化氛围、提高同学综合素质为目的，同时为同学们搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。
二、活动时间：xx年12月14日16：00（遇雨顺延）。
三、活动地点：北园壮志路（好望角处集合）。
四、活动对象：民商06级一班，二班，三班全体同学。
五、活动形式：趣味运动项目比赛。
六、项目介绍：
（1）拔河：以班级为单位，每班出10男10女，采取三局二胜制，实行班级循环赛；设置一等奖，二等奖，三等奖，并颁发奖状。
（2）跳绳：1、按班分组，两人绕绳，人数不限，不间断，进去多者为胜。
2、按班分组，两人绕绳，一人跳一个，相同时间内通过次数多者为胜。
（3）猫捉老鼠：全体同学组成两组，每组50余人，围成两圈，内圈和外圈，对齐组成老鼠洞，一老鼠洞只能容纳两只老鼠，当第三只老鼠贴到内圈老鼠正前方时，外圈老鼠需逃走，当老鼠被捉住，既刻变成猫。
（4）十人绑腿跑：十人站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，站在起跑线前，听发令员发令,赛程为20米，记时时间为发令员发令至十名队员中最后一名队员越过终点线,若比赛中某一根绳子松散，比赛成绩无效。
（5）单杠夹人：两人吊在但杠上，互相用腿夹住对方，先落下者为输。实行擂台赛，连续守擂三次成功即可获得物质奖励，并评选出“单杠王”。
（6）踢毽子:在给定范围内活动，从第一次击毽到毽子落地进行记数，时间不限，个数多者为胜。
（6）袋鼠跳：四人一组，隔12米相向而站，一边两人；一边同学用编织袋套住脚和腿，两手轻提袋子；跳到对面同学面前，迅速取下袋子给另一个同学套上，继续接力，四人跳完为止。计算时间，用时最少组取胜。
七、日程安排：
（1）前期宣传：制作海报张贴于公告栏（宣委：宋琴陈玲徐文）。
（2）活动记录：拍照（宣委：宋琴陈玲徐文）。
八、奖项设置：
团体奖：最佳表现奖最佳组织奖道德风尚奖。
个人奖：奖品以及奖状（生活委员）。
九、器材准备：
（1）拔河用绳一根：体育委员；
（2）跳绳用绳三根：体育委员；
（3）绑腿用绳若干：罗勇；
十、经费预算：
（1）奖状6张，毽子若干，编织袋4个；
（2）各种单项物质奖励；
（3）生活委员具体操作。
十一、注意事项：
（1）参加之前请大家穿运动鞋；
（2）活动期间注意安全；
（3）本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
十二、组织委员会：
（1）组织委员组成裁判组；
（2）学习委员组成计时组；
（3）班长、团支书组成仲裁组。
附：具体流程。
（1）各班体育委员整队集合；
体育委员代表宣读运动会注意事项；
生活委员代表宣读奖项设置；
团支书代表宣布趣味运动会开始。
（2）首先进行跳绳，分三组，同时进行；
其次拔河，班际循环赛；最后各种游戏操作，视情况而定。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇九
简介：这项游戏由一名老师和一名学生组队来完成。其中学生在比赛开始前被蒙住双眼，由老师指引“穿越荆棘”（一些设置的障碍）！
规则：一组有老师和同学各一名，其中学生被蒙住双眼，老师负责指引方向。只能通过语言沟通告诉学生左走或是右走，不能搀扶。
一百米的'跑道分成两段，在各长为五十米的跑道上设置五个障碍，两个小组同时进行比赛。
被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线（用跨栏的栏挡住两条跑道，留出一条前进路线，下一个障碍换跑道放置栏)，越过路障。
如在行进过程中碰到路障，每碰到一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
简介：这项游戏由一名男老师搭配一名女同学或是一名女老师搭配一名男同学组队参加，在三秒区边线上多点投篮。
规则:每个小组只能由异性的师生组成。
在三秒区边线上设置五个投篮点，投篮时每组两名队员交叉投篮，至于怎么安排各自的投篮点由小组成员自行决定。
每投进一颗记两分，如果在该点没有投进，只能继续在该点投篮，但可以换队员尝(不违背交叉投篮原则）。直到完成五个点的全部投篮投进，算作完成比赛，按用时多少进行小组排名。但考虑到手感问题，比赛上限时间为3分钟，时间用完，则比赛停止。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇十
xxxx年，我们将迎来第xx个"三·八"国际劳动妇女节，这是全世界劳动妇女争取和平、平等与发展的纪念日，是世界妇女运动蓬勃发展的庆贺日。为了让全市妇女同志度过一个愉快的节日，推动我市全民健身活动的开展，xx市直属机关工委、xx市妇女联合会、xx市总工会、xx市体育局将联合举办"xx市纪念‘三·八’国际劳动妇女节趣味体育活动"。将有关活动事项安排如下：
xx市直属机关工委、xx市妇女联合会、xx市总工会、xx市体育局。
时间：20xx年3月7日上午9:00;。
地点：xx市xx体育中心广场。
1.年龄要求：凡年满18周岁的市直各部门、企事业单位(在职)女干部职工均可报名参赛。
2.体质要求：参赛队员必须身体健康，近一年来体检结果无。
任何疾病。
3.队伍组建：市总工会负责组织企事业单位共20支队伍;。
市直属机关工委和市妇女联合会共同负责组织20支队伍参赛。如因单位人员较少，市直部门可按行业(系统)联合组队参加比赛。
(一)比赛项目。
1.拔河比赛。
2.袋鼠接力。
3.同舟共济。
(二)比赛规程(详见附件1)。
1.各单位限报1支队伍参赛，每支队限报人数不超过23人(其中：可报领队、教练员、工作员各1名、运动员20名)。
2.拔河比赛取前十名予以奖励(其中：第一名一个;第二名一个;三、四名并列第三名;五至八名并列第四名;九、十名并列第五名，未获得名次的参赛队为组织奖)。
3.袋鼠接力和同舟共济比赛，根据记时成绩，分别取前十名予以奖励。
4.凡参赛队伍均发组织奖品。
市直各单位请将报名表(附件2)于20xx年3月3日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市妇联，各企事业单位请将报名表(附件2)于xxxx年3月3日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市总工会，报名截止日期后不再受理补报名单。(市直单位联系人：市妇联刘xx联系电话：xx邮箱xx;各企事业单位联系人：市总工会刘xx联系电话：xxxxxxx邮箱：)
参赛队领队或教练请于xxxxx年3月6日下午15:00准时在市体育局二楼会议室召开领队会，并进行抽签分组。(联系人：市体育局谭xx联系电话：xx)。
中国共产党xx市直属机关工作委员会。
xx市妇女联合会。
xx市总工会。
xx市体育局。
xxxx年2月22日。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇十一
4、运球过程中，球落地者，要在掉球的位置原地转两圈后使其球再继续比赛；
5、最先完成比赛的队伍为优胜，工作人员将为优胜组组员盖上智慧印章。
快加入到我们的队伍吧！
胜利的号角已经吹响了。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇十二
1、参与者首先转动轮盘，根据转盘中指针所指的题号，参与者将回答题号相应的问题，答对者，即可过关。
2、凡转到幸运格的参与者，不用回答问题即可过关。
3、工作人员将为过关的参与者，在“智慧签证”上盖智慧印章。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇十三
时间：20xx年4月25日下午2：30。
地点：**镇政府大院内。
参赛对象为全体机关干部职工，共分为8个小组，每个组15人左右。(具体安排见附表)。
比赛共分为四个项目，按顺序进行，每个项目均以团体方式参加竞技，按名次排定积分，最后以每个团体四个项目的总积分进行排名。
(一)五人拔河(3：00—4：00)。
1、每组参赛人员5人，其中三男两女。
2、抽签分组对抗赛，均为淘汰赛，一局定胜负。
(二)踩气球(4：10—4：30)。
1、比赛分两场，一场4个组参加。每个小组须派两名队员参赛(必须为一男一女)，两人各有一只脚捆绑在一起，然后在脚上绑10个气球(要求：气球绑在裤腿以下，参赛人员均需穿运动鞋)。
2、每场比赛时间：30秒，在有效时间内，在圈定的场地内，参赛队员互踩对方的气球，以所剩气球多少依次排名计分。
(三)袋鼠接力跳(4：40—5:20)。
1、比赛分四场进行，每场2组参加，每组6人(四男两女)。
2、每场12名队员统一站在赛场一边指定区域，每名队员前进20米左右环绕障碍物折回，到起点处将布袋交给下一位运动员。
3、比赛时，运动员双脚套进布袋中，手持袋沿从起跳点出发，提着袋口双脚向前跳跃前进至接力点处，方可将布袋交给下一位运动员。参赛队员依次接力，直至最后一位队员抵达终点，完成比赛。
4、越过终点的瞬间，必须做到人袋合一，否则视为违规，交接布袋时必须在划定的位置进行，队员之间可以帮助，但在赛道内不得协助。
5、最终以每组完成所用时间多少排名计分。
(四)混合投篮(5:25—6:00)。
1、每组派3名队员(两男一女)参加，站在指定的位置上投篮。
2、在指定地点，第一位队员听到信号后，进行定点投篮，进球后方能轮到下一位队员，直至三名队员在各自指定的位置上全部投中后结束，以所花时间最少者优胜。
3、注意：投篮时，脚不能踩线，也不能离开指定位置，否则视为违规。
(五)运球接力。
(六)搬球。
1、拔河绳子2条。
2、哨子2个。
3、喇叭2个。
4、篮球2个。
5、麻袋4个。
6、气球300个。
7、标签8组(标明数字，区别颜色)，每组18个。
8、秒表2个。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇十四
丰富职工业余文化生活，凝心聚力，营造健康向上，积极团结的企业文化氛围，在20xx年元旦即将来临之际，公司工会、团委特组织全体员工（和家属）欢聚，共同开展“迎新趣味运动会”。
（二）活动组委会：
主任：***副组长：***。
成员：***。
（三）各组负责人：
1.裁判组：**2.采购组：**。
3.预算经费组：**4.奖券道具组：**。
5.现场布置与组织：**。
6.安全保障：**7.现场清洁：**。
（一）参加人数：500人。其中：总公司120人、自来水公司：？人、物业公司？人、酒店公司？人、供水公司？人、家属？人。
（二）组织形式：
1.总公司工会牵头，下属子公司分工会分项负责。
2.比赛形式：集体类比赛和游园类比赛。
（1）集体类比赛：以总公司、物业公司、自来水公司、酒店公司、供水公司为单位，共5个团队参加比赛；根据比赛名次领奖。
（2）游园类比赛：凭券参加。组委会制作1500张活动券、1600张兑奖券，员工凭券参加，凭券兑奖。
（一）主席台布置：横幅、音响、话筒。
（二）横幅：比赛场内每队分别悬挂一条横幅标语。
（三）展板：沿路两边从宿舍区入口-饭堂门口摆放。
（四）区域划分：
1.活动当天场地将用路障由彩带圈出各比赛区域，比赛各场地外围再圈一层作为比赛选手配对等候区，设置排队入口、比赛入口与出口。
2.集体类项目用彩带设定比赛区域与观众区域。
3.统一集中兑奖区，地点：饭堂充卡后面的那个办公室，凭领奖券兑奖。
（五）活动现场摆放比赛区域地形图。
（一）本次游园分集体类竞赛项目（5个）、游园类项目6个。
（二）各单位具体分工如下：
（三）活动组织要求：
1.各负责单位要认真组织，无论是活动的策划、道具采购、现场组织，还是奖券发放都要做到专人负责，确保活动有序进行。活动经费由各负责单位作出预算后报活动预算经费组负责人审定后拨付。
2.各负责单位制定活动副裁判及相应工作人员，直接对活动裁判组负责人负责。
1.拔河（责任单位：总公司）。
（1）比赛道具：拔河绳。
（2）比赛规则：比赛采用抽签形式，按照a对b，c对d，抽到e的直接晋级前三名循环赛。比赛按照3局2胜方式进行。各队比赛人数12人，其中男8人，女生4人。比赛场地双方抽签决定。取前三名。
2.蜈蚣赛跑（责任单位：物业公司）。
（1）比赛道具：蜈蚣鞋两双（8人每双）。
（2）比赛规则：每组8人。行走20米。以每组最后一人通过终点线为计时终结点。按每组用时长短排定名次，用时最少者获胜。取前三名。
3.千里行珠（责任单位：自来水公司）。
（1）比赛道具：纸箱、乒乓球、pvc管。
（2）比赛规则：每组8人。每组队员手持一根30cmpvc空心管，利用手中pvc管把球从起点运送到终点。具体规则：选出一名成员站到起点线上放球；其余学员手拿pvc管一个一个连接并且排成一条直线，pvc管不允许重叠，每成员双手拿住pvc管两段，手指不允许阻挡球前进或者后退；手指不允许伸到pvc管径内；每名成员在球经过之后迅速地跑到排尾继续按要求接球，直到把球运送到终点的纸箱中。比赛起点至终点距离20米，用时最短者获胜。取前三名。
4.袋鼠跳（责任单位：酒店公）。
（1）比赛道具：大口布袋。
（2）比赛规则：每组6人（三男三女）。一场决胜负，在20米长的场地上进行接力。队员用大布袋套住下半身，双手提着袋口，以双腿跳跃的形式，从起点跳至20米外终点交给下一名队员继续比赛，全队轮完游戏结束。用时最短者获胜。取前三名。
5.跳大绳（责任单位：供水公司）。
（1）比赛道具：绳子。
（2）比赛人数：每组10人，其中二人（女）负责摇绳，其余8人（至少2名男性）规定3分钟内队员跳绳次数多者获胜。取前三名。
老公背老婆（责任单位：总公司）。
（1）比赛规则：30米，背人比赛，用时最短者获胜。受背人脚不能着地，着地算输。
（2）总公司负责，提前统计报名人数，根据报名人数随机抽取。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇十五
活动旨在让更多的同学参与到院运会中，体会集体的乐趣，融入大学生活。通过这些集体的小游戏，让同学们在快乐中学会合作，同时展现学院强大的凝聚力和活力。
比赛地点:xx理工大学南校区生活区足球场;
参赛对象:xx理工大学xx学院12、13级本科生，教工;
参赛单位:xx理工大学xx学院本科生每班组一个队参赛(每队6人)，教工为一队。
第二部分：可行性分析
xx理工大学是直属教育部的全国重点大学、xx地区有名的理工科学府。作为大学生中的佼佼者，华工的莘莘学子不仅学习优秀，对体育更是有着敏锐而独特的运动触觉，必将会给此运动会增添新的活力。
xx理工大学xx学院是全国首批国家示范性xx学院，亦是xx理工大学南校区本科学院中人数众多，实力雄厚的学院。xx学院学生积极阳光，思维活跃，勇于创新，对于休闲趣味活动有着极大的兴趣，本次活动的开展也为同学们提供了一个充分展现个性的舞台。
此次趣味活动以团队形式进行，重在培养学生合作、创新精神，更是促进友谊的有效手段。在院运会尾声进行，既能为运动会提供趣味，还能让大家一起参加，升华运动会的气氛。而且活动有充足的场地，经费也较低，符合实际情况。
第三部分：活动安排及流程
(一)时间安排：
活动举办时间：
xx年10月27日16时至17时。
赛前准备阶段：
10月20日，内部试玩测试。
10月22日-xx年10月25日，人员的统筹与安排。
10月22号进行活动通知。
10月27号3时30分至4时，工作人员进行场地布置，物资调配
和参赛队伍安排。
比赛阶段：
10月27号4时至5时，活动分组进行。
(二)趣味游戏规则：
1. 本次院运会趣味活动实行淘汰制，设初赛和决赛。初赛分3场，有14支队伍参赛，决赛1场，共计3场比赛。决赛由每场初赛前2名的6支队伍参加。
2. 参加人数：12、13各级每班6人组成一队。教职工6人一队。
3. 初赛游戏以“俯卧撑接力”为项目，决赛游戏以“小心水雷”为项目。
(三)“俯卧撑接力”规则：
1. 每队6人，其中五人两两相隔相隔5米躺在地上，另外一人a以第一个队员b为平面做10个俯卧撑，b起身第二个队员c为平面做10个俯卧撑，直到最后一组做完俯卧撑。
2. 若行进过程中，已经拉起手的队员有人松手，则该队需要回到起点处重新开始。
3. 用时少的队伍获胜，要是队员中有女生，一个女生时间减5秒，10秒为上限。
4. 初赛每轮获得前两名的两支队伍晋级决赛。
(四)“小心水雷”规则：
1.每队六人两两搭配分为3组每组分为背人的队员a与被背的队员b。
2.a蒙上眼睛，背着b，比赛信号发出后a先原地转两圈再在b的指引下绕过赛道上的障碍物到达对面，对面的另外两人重复以上步骤知道三个小组都完成。
3.每碰倒一个杯子加时5秒，用时短的队伍获胜。
(五)分组情况：
1. 每班六人组成一队，教工组六人一队。如果有需要，第三场号召六个观众组成一队。
2. 分组及跑道情况：
跑道1
跑道2
跑道3
跑道4
跑道5
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇十六
一;时间：
二;地点：
三;参加对象：全矿所有团支部四;具体要求：
以团支部组队，要求由团支部标志。
五;流程安排：
1，团委书记讲话;
2，领导致词并宣布比赛开始。
六;比赛项目：
本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：
每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分
1，手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)
2，山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)
3，地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)
4，准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)
以下项目要有全部六名队员共同来完成
6，系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。
7，六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流跳绳，两分钟内跳过人最多者获胜。
七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
趣味活动策划方案优选
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇十七
1、培养孩子对体育的兴趣爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰。
2、让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼，增强个年龄段幼儿的动作灵活性和协调能力。
3、培养幼儿之间的友好合作精神，感知团结奋进的力量，感受合作精神的美好。
4、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好的达到家园同步。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇十八
注组织者、参与者姓名、嘉宾、单位(如果是小组策划应注明小组名称、负责人)。
注意：
3、如有附件可以附于策划书后面，也可单独装订;。
4、策划书需从纸张的长边装订;。
5、一个大策划书，可以有若干子策划书。
上面就是怎么写活动策划书的，如果你按照上面的格式和方法来写，那么你的策划书写的一定是十拿九稳的事情，这你要放心，只是你态度问题。
大学活动策划书，只要有机会就可以多写几份，毕竟这是一次很锻炼人的机会，在你工作后你会有很多的策划书要写，现在写好了，将来害怕写策划书吗。
所以说让自己忙碌一些，多学点东西，对任何人是没有任何坏处的。
宿舍趣味活动策划方案（汇总19篇）篇十九
快乐运动，青春飞扬。
二、活动目的。
丰富同学们的宿舍文化生活，营造温馨和睦的学习生活环境，培养积极向上的'团结合作意识，倡导锻炼身体、热爱体育的健康理念，学生工作部（处）决定开展趣味体育——踩石搬运饮料过河比赛。
三、活动时间。
20xx年4月25日（17：10—19：30）20xx年4月26日（17：10—19：30）。
四、活动地点。
古城校区：南篮球场下关校区：篮球场如遇天气变化，临时调整安排。
五、活动对象。
大理学院全日制在校学生（包括留学生、研究生）。
六、活动安排。
（一）参赛方式。
1、分组：
男生4人间组、6人间组；女生4人间组、6人间组。每组分为若干队。
每个参赛队的队员必须由本宿舍成员组成。
（二）报名工作。
3、“三自”委员会夜间值班人员随机收稿。
4、报名截止日期：4月22日23：00以前
（三）比赛方法。
1、赛前准备：每队成员在比赛开始前，排成纵队，在起跑线后准备；
4、将“垫脚石”递交给同组的下一名成员，该成员再以同样的方法将饮料运回起点，直至本队成员全部完成，用时最少者胜出。
（四）比赛规则。
1、比赛开始前参赛者不得抢跑、越线，听哨声开始比赛；
2、比赛中，该队成员必须人人参与，不得替代；
3、比赛中参赛者双脚必须完全踏在纸板上，踏在地上或饮料掉落都要退一步重新开始；
4、绕标志点转圈时不得直接越过标志点，否则视为严重犯规，将取消比赛资格；
5、交接纸板的过程必须在过终点线后完成，并以击掌为示；
6、比赛起始和结束后纸板必须放在起始点和终点线后；
7、比赛时不得超越本队赛道，不得影响其他队进行比赛。
七、奖项设置。
一等奖（古城2、下关1）：男生六人间组3名奖金100元。
男生四人间组3名奖金100元。
女生六人间组3名奖金100元。
女生四人间组3名奖金100元。
二等奖（古城3、下关2）：男生六人间组5名奖金80元。
男生四人间组5名奖金80元。
女生六人间组5名奖金80元。
女生四人间组5名奖金80元。
三等奖（古城6、下关4）：男生六人间组10名奖金50元。
男生四人间组10名奖金50元。
女生六人间组10名奖金50元。
女生四人间组10名奖金50元。
精神文明奖10名颁发纪念品。