范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
大一规划书300字篇一
通过一学期的思修学习，让我受益匪浅。学习思修的目的远远不在于考试，这门课程帮助我们大一新生陶冶了思想、净化了生活、认识了人生，让我们这些新生在大学里怎样为人做事处事有了真正意义上的人生灯标。
思想道德修养的学习重点，是在充分认识自己所处的时代特征、历史使命与成才目标和适应转变、健康成长方面。生活对每一个人而言都是不容易的，把人生划分成若干个阶段，大学似乎是最美好、最重要的一段经历。在《思想道德修养》课程中的第一章，就为我们详细而系统地介绍了大学生活，使我们对自己的大学环境有了全面的理性认识，在一些突入其来的问题，有了应对思想准备和认识方法，起到了引路标灯的作用，对大学生活中的为人处事有了指南和参考。
对新生的我们，面临的问题和思想情绪不计其数，环境的陌生、生活的适应、学习的压力、情绪的波动，总能在人最脆弱的时候蜂拥而上，加之我们的心态并不成熟，很容易被困难折倒，进入误区。大学较以往的高中生活相比，完全是一种全新的阶段，少了拘束，自由多了一些;少了督促，自觉多了一些;少了古板，灵活多了一些。这些新的变化要求我们学会接受并且适应转变，健健康康地成长。我是一个男生，我所经历的坎坷生活，让我养成了内向的性格，遇到挫折常常是失望和沮丧、自暴自弃、自怨自叹，在学了《思想道德修养》课后，我的情况有了很大的改观，精神面貌也有了笑靥，性格也开朗活泼一些了。很有感触地认识到，所有的爱与恨、悲与喜、哭与笑、内向与外向都在缓缓落幕时，才恍然大悟地明白原来的这些心理活动在很大的程度上是一种心态的缘故。正如《思想道德修养》课里强调的“乐观向上”的健康心理，有了这种心情，增强了自己的自信。
学了《思想道德修养》后，作为一名大学生，必须把理想信念放在首位，把它作为自己的立身之本、奋斗动力和行为坐标。要认真学习《思想道德修养》课程，着眼于实际学业的运用、着眼于对实际问题的理论思考、着眼于新的实践与发展，做到理论与实际、主观与客观的统一，在改造主观世界的同时改造客观世界，不断提高政治敏锐性和鉴别能力。“正确认识个人与社会、国家的关系”，是人生观教育的逻辑起点，只有正确认识个人与社会、国家的关系，摆正自我的位置，才能正确回答人生目的、人生理想、人生价值、人生责任、人生态度、人生尊严等问题。勤奋刻苦学习，永葆理论上的清醒和成熟。
政治上的坚定来自于理论上的清醒，只有勤奋学习，才能有坚定的政治信念和判别是非的标准。为此，要切实把学习作为自己的第一需要，坚持用科学理论武装头脑，不断增强学习的主动性、自觉性，强化系统性、条理性，以勤奋学习为先导，提高专业水平和工作能力，为创造性开展学习奠定扎实的专业理论功底。从审美的含义、标准讲起，大学生应该正确认识美与丑，正确处理真善美的关系，创造美与享受美的关系，内在美和外在美的关系，树立正确的审美观，培养健康的审美情趣，形成高尚的审美情趣，塑造美的人生。市场经济既是法制经济，也是信用经济。做诚实守信的大学生是对自己绝对的要求，敬业精神是成功者的必备素质，也是当代大学生思想道德修养的主要内容。
学习《思想道德修养》课程后，我对大学生活和学习环境充满了热爱，以一种平和的心态处事，通过一些有益的活动，锻炼了自己能力，增强了自己的人格素质，完善了自己人格魅力的修养和陶冶。
大一规划书300字篇二
恋爱心理自主、随意性强
现今的学子大多是独生子女，或许是因为成长过程中的寂寞。他们对感情表现得冲动，较少看重金钱、权力、地位等因素。心理自主性很强，在恋爱问题上，个性突出，重感情轻现实，易冲动，从小受传统观念的局限。
自我控制能力较弱
大学生一旦陷入热恋之中，往往不善于控制自己的情感，缺乏理智的驾驭能力，对恋爱对象过分依赖，稍有波折就痛苦万分。由于大学生恋爱的不成熟，成功率比较低，持续的时间也较短，失恋是大多数恋爱的必然结果，一旦恋爱受挫，即会情绪失控，对学业造成较大影响。失恋带来的悲伤、痛苦等情绪会使当事者的心理受到很大伤害，有的甚至形成阴影容易引发严重的心理或生理疾病，如果不能及时化解，甚至会造成轻生等严重后果。
恋爱目的不明确，只为体验爱情
有相当一部分大学生把校园爱情作为生活的点缀，以此排遣课余生活的寂寞，改变生活的单调。恋爱成为一种感情体验，借此寻求刺激，据我们调查有63％的大学生认为校园爱情是以毕业作为爱情终点。这种恋爱观放纵情感，推卸责任，贻害无穷。
主次不清，恋爱影响学习
在对待学业与恋爱的关系上，少数学生认为恋爱会促进学习，较多的学生认为恋爱会阻碍学习，更多的学生认为恋爱后和以前一样。大学生主观愿望是搞好学业，却在日渐深厚的情感中迷失自我，荒废了学业，最终或因挂科，或因爱情波折而使自己陷入无尽的沉沦。
思想过于开放，不符合中国传统道德理念
西方开放思想冲击了人们固有观念，含蓄内敛的东方传统被人们逐渐淡化。在回答“你如何看待大学生同居现象”时，认为“坚决反对”的占39％，认为“能接受和无所谓”的占61％。在回答对婚外恋的看法时，有一半的学生表示认同，而另一半的学生表示不认同。
开展情感教育
爱情教育的具体内容主要包括爱的道德教育、爱的情感教育、爱的艺术教育、爱情与事业的关系教育、失恋教育、爱情与性的教育、恋爱的原则教育、性别观教育、生理教育、法纪教育等。要通过教育，让大学生深刻理解爱情的本质。
3．2强化校园文化功能，以高尚的情感教育
学校应当大力加强校园文化建设，通过校园文化艺术节、社会实践活动、学术报告、文化素质教育影片等来丰富大学生的校园文化生活，积极引进中外经典文学、美学作品，从多方面来满足大学生的精神需求，培养知爱、懂爱、惜爱、赏爱的高素质新青年，营造积极文明的校园文化氛围，让学生志存高远，专心学习，立志成才。
3．3保持健康的恋爱心理
3．4引导学生正确处理学业与恋爱的关系
恋爱实际上是一场费时、费钱、费力、劳心伤神的“疲劳战”，一定程度上会分散学习精力，影响学习效果。大学生的主要任务是学习积累知识，培养对未来社会的适应力。当前应把学业放在首要位置，不要让恋爱过多挤压学习时问，影响学习的效果和效率。
3．5学校、社会、家庭共同联手引导学生
由于青春期中的性心理和性行为、恋爱行为和婚恋观念都是较为个性化并带有隐私性的问题，因此，在学校教育的基础上，应建立有效的机制促进学校与家长的沟通，指导家长与孩了共同探讨一些与心理、情感、爱恋、选择终身伴倡等问题要联手工作，形成合力，使每一个大学生都成为栋梁之才，并永远健康幸福。
大一规划书300字篇三
人生态度，是指人们在一定环境的影响下，根据自我生活的体验，在人的生存以及为了生存和发展而进行的各种活动中所形成的比较稳定的自我心理倾向。是人生哲学的基本范畴之一，也是人生观的重要组成部分，它关系着每个人用什么样的态度去把握自己的一生，使生命的过程更有意义。在不同的人生目的支配下，人们以不同的人生态度生活着。大学生应树立开拓创新的人生态度，树立积极乐观的人生态度，树立埋头苦干的人生态度，树立诚实谦虚的人生态度。
态度是人们在自身道德观和价值观基础上对事物的评价和行为倾向。态度表现于对外界事物的内在感受、情感和意向三方面的构成要素。人生态度，是指人们在一定社会环境的影响下，通过生活体验所形成的对人生问题的一种稳定的心理倾向和基本看法。人生态度是人生观的一部分。一个人有什么样的人生观就会有什么样的人生态度，一个人对人生的态度如何，往往直接影响到他对整个世界和人生的看法，从而对个人世界观、人生观的形成也具有重要作用。人生态度与人生目的有密切关系，人生目的决定人生态度。
态度是在社会心理学中的概念有多个，第一种是奥尔波特对态度的定义。他的定义强调经验在态度形成中的作用，认为态度是一种心理和神经的准备状态，它通过经验组织起来，影响着个人对情境的反应。第二种是克瑞奇对态度的定义。他的定义强调现在的主观经验，反映了认知派的理论主张。认为态度是个体对自己所生活世界中某些现象的动机过程、情感过程、知觉过程的持久组织。第三种是弗里德曼对态度的定义。是目前被大家公认的较好的解释，认为态度是个体对某一特定事物、观念或他人稳固的，由认知、情感和行为倾向三个成分组成的心理倾向。强调了态度的组成及特性。
态度形成的三阶段理论。社会心理学家凯尔曼认为一个人的态度形成分为三个阶段，第一个阶段是"依从";第二个阶段是"认同";第三个阶段是"内化"。所谓依从是指一个人为了获得奖励或逃避惩罚而采取的与他人表面上相一致的行为。在一个人态度形成的过程中，依从是很普遍的现象，在一个人早期生活中，态度的形成很大程度上取决于依从这个阶段。所谓认同是指一个人自愿地让自己的态度与心目中榜样的态度相一致。而内化对一个人的态度的形成起着关键的作用。因为每个团体都有规则，明确或者模糊，但团体不可能对所有的行为都制定规则，这就要求团里中的人都应该自觉地按照社会的期望来行动。
人生态度的形成。人生态度的形成与一个人的社会化过程是一致的。例如当婴儿出生在一个家庭后，家庭环境对他的成长有着重要的影响，父母对他的期望，父母的举止言行，家庭对他的各种影响，对他都会有非常重要作用。这就促使他形成某种固定的行为习惯，从而使他形成按照一定的行为准则形成自己对待各种事物的的看法和态度。心理学家认为，一旦一个人的人生态度形成后，便具有了种种特有的内在心理结构，这种心理结构使个体行为产生一定的预测性和倾向性。如果形成的人生态度是积极的，它会促使一个人与生活保持和谐。反之，则会阻碍一个人在社会上的生存能力和适应能力。
一个人的人生态度并不是与生俱来的，而是在一个人得成长和生活的环境中，通过自身的学习和一定的社会影响的过程逐渐形成的。在这个过程中，影响态度形成的因素主要有三点：一是欲望，二是知识，三是个体经验。
个体的欲望。一个人人生态度的形成与一个人的欲望有着密切的关系。实验证明，凡是能够满足个人欲望的对象，都能使人产生满意的态度。相反，对于那些阻碍目标的对象，都会使人产生厌恶的态度。这个过程说明欲望的满足总是与良好的态度相联系。
个体的知识。人生态度中的认知成分与一个人的成长过程所学的知识接受的教育有着密切的关系。一个人对该对象所获得的知识直接影响一个人对某些对象态度的形成。例如，一个人阅读过某种科技著作，了解到原子武器爆破力的杀伤性，就会产生对原子武器的一种态度，这就是说态度的形成是受知识影响的。但是，并不是说态度的形成，单纯受知识的影响。
个体的经验。一个人的生活经验也与一个人人生态度的形成有着密切的关系，生活实践证明，很多态度是由于经验的积累与分化而慢慢形成的。例如，重庆人喜欢吃火锅的习惯，就是由于长期的经验而形成的一种习惯性态度。
人生态度对于一个人的行为具有重要的影响作用，它不仅会影响一个人的判断力，还会影响一个人的工作和学习的效率等等。
人生态度的社会性判断。态度的稳定性表现为一个人的人生态度一旦形成，便成为一个人的固有和习惯，从而构成了一个人个性的一部分，使人们对某些特定的事物持有一种固定的看法。例如，在习惯上，人们往往认为重庆人豪爽而淳朴，上海人计较而精明，这种习惯性看法往往会阻碍一个人去正确辨别个性差异，从而影响正确的社会性判断。
人生态度与忍耐力。忍耐力即一个人在遇到困难后，对困境的适应能力或容忍力。这种忍耐力往往与一个人对待困难的态度密切相关。例如，一个战士非常热爱自己的祖国，因而他在战场上对待困难就会具有高度的.忍耐力，即使是枪林弹雨，他都能历尽险阻，顽强奋斗。
人生态度与工作效率。曾经认为，一个人对工作的态度越好，工作效率就会越高。20世纪30年代的霍桑实验也表明高度的工作满意度可以带来高的生产效率。由此美国心理学家赫茨伯格把员工的"满意--不满意"作为生产效率的指标，提出"双因素理论"。但是，后来经过全面和深入的研究以后发现，一个人的工作态度与生产效率之间，存在着十分复杂的关系。
在人的一生中，人生态度对人的一生有重大影响。人生态度影响着影响着一个人的行为效率，影响着一个人对人生课题了解，影响着人的精神状态。拥有积极人生态度的人，会积极参与竞争，正确面对风险与挫折，拥有极强的信心和意志力，不达目的绝不罢休。正确地处理苦乐、得失、生死、善恶。荣辱等人生矛盾，选择于己、于人、于社会都有益的人生道路，做生活的强者。与此相反，拥有消极态度的人把生命中所有的一切归结为命运的安排，使人错误对待人生的矛盾，自以为是，或意志消沉，丧失人生奋斗精神。
积极正确的人生态度有助于人生价值的实现。积极的人生态度是一种健康的人生态度。积极的人生态度能够发挥人的主观能动性，把个人利益和社会利益有机结合起来，并以高度的人生责任感参与社会生活。积极的人生态度是青年大学生应该努力树立的人生态度。作为大学生，要活得对社会有意义、有价值，真正活出个"人样子"来，就应该以积极的态度去对待人生。人生价值目标的确立是实现人生价值的前提。人生并非一帆风顺，在实现人生价值的道路上也会遇到艰难险阻。在困境面前，有的人会放弃对人生价值目标的追求。英国作家萨克雷说，生活好比一面镜子，你对它笑，它对你也笑，你对它哭，它对你也哭。现实生活就是如此，当你觉得眼前的世界是一片光明，人们都在向你微笑的时候，就能忍耐挫折和压力，并设法战胜它。当你觉得眼前一片阴暗和灰蒙蒙，觉得人人都在与你作对的时候，别人在欢笑，你也会认为是对你的一种嘲笑，你的心情总是忧郁、惆怅，觉得事事不顺心。拥有积极正确的人生态度，是克服困难挫折的强有力的精神武器。例如，求实务实的人生态度，以科学的理性思考人生，尊重客观规律，正确对待和处理人生矛盾。因此，只要坚持积极正确的人生态度，就会坚守自己的信念，朝着所制定的目标不懈努力，最大限度地实现人生的价值。邓亚萍个子矮小，尽管乒乓球打的好，却几乎所有教练都认为她不适合参加国家队。但是她到国家队不到半年，就荣获首个世界冠军，从此开始在乒乓球界称霸，到退役时，拿了18个世界冠军，囊括了两届4枚奥运会金牌，唯一一位连续8年世界女乒排名第一。其成功之道在于其三点感悟和人生态度。(1)处世心态一颗心：“决心、恒心、信心、平常心”。(2)人生感悟：实力，这是赢得尊重的唯一法宝!三、行动指南：任何事情从现在做都不晚!
为了打乒乓球，她只读到小学二年级，当年她到清华大学外语系学英语时，连26个字母混合写也都写不全，到最后却荣获英国剑桥大学博士学位，以及到国家体育组织工作13年，大概30年的时间，从运动员比赛到从事国际体育组织工作，面对每一份新的挑战，她都在积极正确的人生态度指引下一一解决了!
古今中外一些具有气吞山河气魄和力挽狂澜决心的著名名将帅，及为人类与科学作过巨大贡献的科学大师，都有类似特点。曾在重大执教和学习过的一些杰出的科学家和院士如马寅初、李四光、黄汲清、河鲁、柯召等也是如此
消极错误的人生态度阻碍个人自身的健康发展。消极的人生态度是一种否定人的积极能动性，以个人为中心，对他人和社会不负责任的人生态度。消极的人生态度特点是认为人生无意义，对人生和社会悲观失望，得过且过，无所追求，以消极态度对待人生的人常把命运当做借口。他们认为自己没有足够的力量超越困境，更不会在身处黑暗之时努力去寻找光明。不但如此，消极的人生态度会使人停留在抱怨现状、缅怀过往、不思进取的恶性循环之中。消极的人生态度，使人无法正确了解人生和事物发展的曲折性和规律性，然而人生实践的过程就是人生解决各种矛盾的过程。面对各种矛盾，不能消极地逃避，更不能被动地应对。我们需要正视人生矛盾，如果不能以艰苦探索的勇气去认识人生矛盾，以无所畏惧的胆量去解决人生矛盾，那只会阻碍个人的健康发展。
改变学生的不良人生态度或建立一种新人生态度虽然比较困难，但并不是不可能的。在这方面有的教师采取强制命令，这最多也只能引起暂时表面上的改变，有时甚至会引起学生的情绪紧张和抗拒。只有当教师耐心细致地引导学生对改变态度的要求有所认识，并由学生自己作出选择和决定时，真正的态度改变才是可能的。教师可以及时向学生提出明确具体的要求。例如，在遇到新情况时教师预先指出情况的变化，提出改变态度的必要性，学生就有可能自己想方设法改变旧态度，并以新的态度适应新情境。也可以引导学生通过相应的活动去改变原有的态度。例如，当学生不喜爱某一门学科时，如果教师能组织学生参观或参加应用这门学科知识的活动，使他逐步理解它的重要性，并设法使之在学习实践中经过努力取得成功，他的态度就会逐渐改变。教师持续的要求和及时表扬是学生改变旧的不良态度形成新人生态度的前提。因为旧的不良人生态度是比较稳固的，因此要改变它，没有坚持不懈的要求和在有所改变时及时表扬是不行的。依靠集体改变学生的人生态度，其效果往往更好。团结的集体对成员的态度有较大影响。
态度决定高度，什么样的态度决定什么样的人生。一个人的成功与否，取决于他的人生态度。凡是成功者，始终用最积极的思考、最乐观的精神来支配和控制自己的人生。而失败者则恰恰相反，他们的失败，完全在于他们的人生态度：对待生活、对待别人、对待事物的态度。失败者，往往不从自身的人生态度去寻找失败的原因，总以为他们的境遇是别人造成的，环境决定了他们的人生位置，他们无法改变自己的命运。他们不知道，如何看待人生，全由他们自己的态度决定。他们不懂得成功是正确思维的结果，成功的要素掌握在他们手里。一个人成功与否，并不受人的其它因素影响，而受他自己的人生态度所制约。总之，大凡成功者，他们始终用最自信的心态、最乐观的精神，积极地支配和控制自己的人生。有了积极的态度虽不能保证事事都成功，凡事心想事成。要想成功，人生有意义有价值，就必须要有积极的态度。
大一规划书300字篇四
想不到传说中枯燥的思想课，竟然让我每每打消用课堂时间学习数学或是小憩一下的念头。我对这学期形式丰富多彩的思修课很喜欢。记得第一堂课，老师就提出了三个哲学终极问题，引发了我的考。“我是谁？”“我从哪里来？”“我要到哪里去？”解答这三个问题并不容易。这需要我思考自己过去、现在和未来，是要给自己准确定位。带着这三个巨大的问号，我开始了这学期的思修课。
接着老师布置了第一个作业，采访亲朋好友学长学姐，询问关于大学生活学习情感方面的问题。这对于初入大学感到迷茫的我，无异于雪中送碳。更为创新的是，老师还要求我们用ppt的形式展现自己的采访结果。开始，我因为自己不会使用ppt，寄期望于别人做。后来我意识到，学会做ppt是一个大学生必备技能之一。于是我充分利用了国庆放假的时间，在家学习制作了ppt。思修课真是与我的大学生活密切相关的一堂课啊。
第二次ppt作业是了解自己的专业及其就业前景。这次我和其他同学一起搜集了大量资料，认真研究了这些东西后，消除了对于自己专业的种种顾虑，打消了盲目转专业的念头。我想，也许转专业不成功，还会心理受挫对现学专业产生更大的排斥感。了解了专业的就业前景，我由此制定了大学四年的学习规划，明确了毕业后的去向是出国留学。因为真正的金融工程在英美，那里的大学把数学在金融里运用得才是淋漓尽致。而且就我个人喜欢而言，我渴望走出国门看看外面的世界。尤其是感受一下西方的教育制度对人开朗的性格、合作的精神、创新的思维等方面的影响。我更意识到这需要我加倍的珍惜时间，因为商科留学的奖学金竞争相当激烈。
再后来我们做了一个更有趣的作业。老师让我们以小品、辩论赛、ppt等形式展现。开始我认为这个作业耗时耗力，没有很大的参与欲望。为了满足我小小地娱乐一下的心愿，我报了小品组，想演个小角色就算了，这样也算做了作业。结果中途舍友说，辩论赛组的两个院辩论队成员要打比赛，不得不退出，于是我感到盛情难却就又加入了辩论赛组。加入辩论赛之后，我们班那两位不得不“挥泪”退出的辩手，每天督促我们搜集资料，然后一起在东园讨论怎样辩论。当我第一次坐的东园里，吹着由门外送来的寒风，我心里有种强烈的反抗感。但碍于整个队伍的团结，我忍下了。后来第二次、第三次，渐渐深入辩论赛的准备，我开始喜欢上这个理性分析辩题的过程。
准备完辩论赛后，正当我以“打酱油”的心态去演小品时，竟发现我要演的角色是男主人公的妻子。（团支书大人先用她家乡的美食贿赂了我，我才不得不答应。唉，拿人手短，吃人嘴软呐。）而且最关键的是，我不喜欢这个看起来不是很具有现实意义，形式主义较强的剧本。于是我在征得团支书的同意后，连夜自己操刀写了个新剧本。在写剧本的过程中，我通过与几个同学的交流，激发了创作灵感，联想到了自己平时看到过的新闻故事，将它巧妙地融入剧本中。
这次演小品的经历，让我感受到了积极参与集体活动的乐趣。以一种消极的心态来完成作业，我不可能收获这些创作快感和成就感。真正到了全班作品展示的时候，我才知道原来自己班的作品不是最好的。统计班的“新闻乱播”严肃认真的口吻，讽刺地播报了种种诸如“地沟油”、“李刚门”等社会热点。让我深深地佩服我们的创意。同时也明白了，作为一个大学生要有关注社会的习惯，要改善社会的责任感。 在这学期的思修课即将结束时，我回顾了自己学习这门课的历程，写下了这篇心得。当我正想回答这开始提出的三个终极问题时，我却迟疑了。我认为自己对这些问题的思考程度还远远不够。目前的认识是，首先对于自己应该相信有能力完成理想，这是基于曾经通过努力做成一些事的成功经验。这些宝贵的经历让我成为现在的自己。其次，对待生活中的各种事情，感兴趣的还是讨厌的，都要抱着乐观的心态去处理，也许开始反感的东西中也能发现乐趣。生活中处处有惊喜。最后，明确的自己要到哪里去，就要作出进一步的详细规划，严格自律，一步步地走完预设的路。这样才不会在不知不觉中让时间溜走，在每年新旧交替时回首旧年却说不出到底做了些什么。
当然，这三个哲学终极问题不可能是我一个十八岁的懵懂大一新生通过半年的思修课和过去的经历就能想透彻的。在今后的日里，我带着这三个问题不断思考自己的人生，以此让自己活得更有意义。
大一规划书300字篇五
论大学生科学职业生涯规划的重要性
大学生做好很有必要。大学生只有深刻领会职业生涯规划的涵义，充分认识职业生涯规划的重要意义，熟练掌握职业生涯规划的具体步骤，认真实践职业生涯规划的实施策略，才能科学地进行职业生涯规划 。
职业生涯规划 大学生活 就业
在人生的舞台上，为什么有些人的演出能够获得鲜花和掌声，而有些人的演出则索然无味，令人找不到头绪?为什么有些人能够演绎自己的经典，突出自己的精彩。而有些人则如任人摆布的棋子，进退不由己?
追求卓越，渴望成功，是古今中外有识之士的不懈追求，更是21世纪人们的热门话题。你今天站在哪里并不重要，重要的是你下一步迈向何方。职业规划就是个人发展的一盏明灯，让我们清楚自己未来的道路的方向。在竞争激烈的现代社会，一个人如果清楚自身的资源和优势，明白如何根据自身的核心优势去制定未来发展的道路，他必然更容易实现成功的梦想。
然而，何谓职业生涯规划?职业生涯规划又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。 一位总裁曾经说过：“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于，有太多年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情啊!”
因此在这个物欲横流的社会里，每一个人都要有自己人生的规划，明确自己在各个地方的位置，明知自己的兴趣、爱好、能力、价值观等，要找到自己的方向，不要站在十字路口迷失了自己。尤其是作为当代的大学生的我们要找准标尺，结合社会的人才需求，发挥自身的潜能，制定合理的规划，一步步的向心中的高峰攀岩。
我们告别中学时代，迈进大学，人生的历程翻开了新的一页，人生的道路跨入了新的阶段。人生的理想在这里确立，未来的希望在这里奠基，美好生活将在这里开始。面对崭新的学习生活环境，以及全新的学习生活方式，很多同学会感到不适应。
随着社会竞争的愈发激烈，大学生就业形势更加严峻。2010年应届毕业生人数预计为650万~700万人次，加上2009年届300多万没有找到工作的毕业生，在2010年大学生就业年度涌入就业市场的大学生毕业生人数达到史无前例的千万人。多么可拍的数字!就如此真实的的出现在你我身边，不做好准备的话，对于我们来说，将会无法养活自己。
“与我同行共访校友足迹”考察队调查报告：通过问卷结果统计，我们看到半数左右的毕业生表示在大二、大三开始考虑就业问题，大概10%的人大一就开始考虑，剩下的人则在毕业时才开始考虑。成功是给有准备的人，科学的职业生涯规划让我们明确自己的就业方向，为自己将来就业做好准备，让我们能够在毕业时拥有更高的起点。
中国的古话“男怕入错行，女怕嫁错郎”，在一定程度上反映了职业对于我们每个人的重要性。因此当代的大学生要对自己有了较为客观分析的基础上，结合自己的最佳才能、最优性格、所学专业、最大兴趣等因素为自己设定职业生涯目标，选择一个适合自己的职业，并为这个职业不断地努力奋斗。
在现实生活中，有不少大学生认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间。因而往往是被动地学习，被动地参加学校活动，被动地应对毕业和就业，甚至在即将毕业时对自己想干啥、能到好工作。结果浪费了大量的时间、精力与资金，仍然找不到“用武之地”，反过来干啥、会干啥都不清楚。就业时常常是拿着求职书到处乱跑，总想着撞到好运气找埋怨招聘单位有眼无珠，不能“慧眼识英雄”。他们的失败归根到底就是不重视职业生涯规划。由此看来，大学生职业生涯规划是非常必要的，具有特别重要的意义。
“机遇总是钟情于有准备的头脑。” 可以说，科学地规划职业生涯，我们就能在职场上享受更多的鲜花和掌声;职业生涯规划不科学或不进行职业生涯规划，我们在职场中就会遇到更多的坎坷和荆棘。
总之，职业生涯规划具有十分重要的意义。大学生应从大一开始就及早谋划，科学地设计自己的职业生涯。这不仅有利于大学学业的圆满完成，顺利走上就业岗位，更有利于正确把握人生方向，创造成功的人生。
大一规划书300字篇六
多年来，我院以提高大学生实践能力和综合素质为指导思想，结合我院学生的特点，开展了丰富多彩的社会实践活动，产生了一定的社会影响力，有效地提高了学生参与社会的实践能力。
大学生社会实践案例
随着改革开放的进一步深入，现代社会在经济，政治和文化等各个方面正经历着前所未有的变革。大学生已经从以往的社会精英逐渐成为广大劳动团体的一部分，大学教育也从精英教育向公民教育和职业教育转型。作为社会主义建设事业的生力军和新时代城市的主要劳动力团体，大学生在职业规划、职业选择和劳动价值观方面的特点尤其值得辅导员老师们研究和探讨。因此，如何结合学生的个体情况，了解他们，提高他们的实践能力，确立其与未来发展相适应的社会能力，帮助他们树立正确的公民意识和劳动价值观，是提高大学生综合素质，促进大学生全面发展的重要任务。
本着上述指导思想，我院以大学生志愿者组织为依托以系志愿者部为平台，构建大学生社会实践基地。一年来，通过电子信息系广大志愿者的共同努力，在院领导的支持下，志愿者部共组织支援者参与志愿服务23次，服务总时长达247小时。在实践中，我们建立起了“东北大学秦皇岛分校彩色粉笔支教组织”，参与了支教、环保、敬老等活动，成为我校志愿者的先锋队伍。其中，以“彩色粉笔组织”为主的支教实践活动尤其具有教育意义。
1.理论依据
公民意识是指公民个人对自己在国家中地位的自我认识，它围绕公民的权利与义务关系反映公民对待个人与国家、个人与社会、个人与他人之间的道德观念、价值取向、行为规范，等等。它强调的是人在社会生活中的责任意识、公德意识、民主意识等基本道德意识。大学生作为特殊的社会群体，在中小学教育中已经掌握和学习到了一定的理论知识，但是在个人责任意识、对社会的奉献意识和对其他社会成员的公德意识方面欠缺具体的认识，其主要原因就在于其缺乏参与社会，进行社会实践，了解社会、了解民情的机会。因此，如何动员社会各界力量，科学合理的为大学生创造社会实践的条件，是亟待大学解决的问题。
劳动价值观是马克思的基本观点，马克思认为，劳动不仅是谋生的手段，更是通向客观世界与主观世界的媒介，也是实现人性至美至善、彻底自由的必由之路。由于长期处于学习状态，大学生对劳动、金钱、劳动力、责任、奉献等关系的认识比较模糊，他们对于劳动的了解就是一种谋生的手段，并没有实践机会了解社会个体劳动对于整个社会及其他社会成员的意义所在。因此，为他们创造适当的劳动参与机会，让他们深入到广大劳动者当中，能够逐渐培养起他们正确的劳动价值观。
2.组织形式
通过问卷调查，在大学生中搜集其对于劳动、个人价值、公民意识等方面的资料，并向其征集实践活动的方式、地点等，然后综合分析其心理特点，初步确定活动形式。
（1）结合上述问卷中所反应出的大学生思想状态，联系社会热点问题，确定活动主题。
（3）组织学生进行实践活动。
（4）收集来自于实践地的信息反馈、组织学生进行座谈、撰写实践心得，总结活动成果，以确定今后活动目标。
3.活动内容
开展支教活动，落实帮扶计划。在确定地点之后，我们制定了一套支教方案，并开始着手准备。在不到两学期的时间里，以“彩色粉笔”爱心支教组织名义先后进行了5次支教活动，分别教授了体育、音乐、美术、社科等课程。同时，通过与孩子们一起做游戏，拉近距离，深切了解了他们对支教活动的内心感受。
筹集活动资金，延续支教活动。为了能够长期对九门口希望小学支教，完成帮扶计划，我们通过在校内外收集废品、呼吁社会爱心人士等方式来筹集我们的活动资金。同时，也会定期在市中心等地进行宣传，呼吁爱心人士捐书。至今，已筹集教育帮扶活动资金元，书籍213本。
爱心支教，永不停歇。我们的支教活动，得到了很多爱心人士的关注，同时，来自台湾的林珍珠老师捐赠给我们2000元的活动资金，以表示对我们的支持，支教活动也得到了越来越多的关注。
实践活动是思想道德品质形成和发展的决定性因素，人的道德品质只有在实践中才能体现，只有在生活中才能得到培育和发展。学校在道德教育上的目标就是完善学生的道德品质，而要做到这一点，非常重要的是要把学生引向社会，把丰富的具体的社会生活纳入他们的视野。离开了参与社会生活，就失去了道德教育的目标。社会实践活动充分调动了学生的积极性，发挥了他们的主体性，鼓励他们积极地、创造性地从事自己的活动，参与社会实践，使之在社会实践中增强使命感和责任感，形成正确的世界观、人生观、价值观，在自己的生活世界形成促进自身发展，同时也满足社会道德的需求。只有了解社会、融入社会，大学生才能了解作为一名社会成员应该具备的责任意识与公民意识。此外，各种社会实践活动让学生对于社会中的风俗习惯、文化传统和法制规范等有了更加清晰的认识，同时对于个人劳动与社会发展的关系形成了初步的认识，明确了劳动不只是获取金钱和个人生存的一种手段，更是为社会服务和做出贡献的一种方式，从而逐渐建立了作为一个社会劳动者的劳动价值观。
大一规划书300字篇七
作为一个大学生，首先要明确自己思想的立场，除了拥有先进党员所具备的高思想外，还需要在生活中乐于助人，在学习中勤奋刻苦，在各方面应有乐观态度。
要知道在大学没有父母亲的陪伴，最需要克服的是思想上放松，因此在大一相对轻松的环境要先明确，再强化一系列正确的思想，只有有了正确的思想，才能保证大学生生活中不出差错，一个没有管制，考验自制的生活终究到底需要思想的支持。
作为一个大学生，很明确一点就是以学习为主，需要做到的是从一开始就必须抓紧时间，严格要求自己，只有在大一，大二或者大三中打下了坚实的基础，明显这样对我们的考研，毕业有很大的帮助，在工作中有明显的发挥。
学习中，我们应该做到预习，复习环节，这在高中期间很不大一样，一次对于良好的习惯要发扬和保持，对不良习惯抵触和拒绝。
总之，一切以学习为第一目标！