作为一位兢兢业业的人民教师，常常要写一份优秀的教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。既然教案这么重要，那到底该怎么写一篇优质的教案呢？下面是小编为大家带来的优秀教案范文，希望大家可以喜欢。
七年级历史教案简案篇一
走出情绪的低谷
一、就是高兴不起来
我们有时会有这样的感觉：整个人懒洋洋的，做什么事都无精打采，情绪总是很低落，看什么都不顺心，很容易生气或哭鼻子。这个时候，我们可能是陷入了情绪的低谷。如果迟迟不能自拔，可是一件糟糕的事情，对自己的学习、生活和健康都是不利的。
朱亭做阑尾炎手术，1个月没有上学。再次回到学校以后，她发现自己的学习落下了一大截。朱婷很努力，想找回以前学习上那种游刃有余的感觉，可成绩仍不理想。父母和老师没有批评她，只是让她好好用功。可朱婷心里很难过，情绪十分低落。她想：是不是我生病之后变苯了呢?为什么学习变的这么吃力?老师和爸爸妈妈是不是对我很失望?否则他们为什么没有提出更高的要求呢?朱婷越想越伤心，好些天都心事重重，做什么都打不起精神来。
总结以下大家的体验，在我们的生活中，哪些事使我们闷闷不乐?
换个角度看问题
为什么有时我们会落入情绪低谷呢?有的同学说：那是因为我遇上了倒霉的事情。这话听起来对，可仔细想又不对了：谁不会遇上倒霉事呢?为什么有的人能够一次又一次精神饱满地面对困难和挫折，有的人却一撅 不拯了呢?看来问题不在于外在的事物，而在于我们自身。从不同角度、用不同的观点看问题，我们往往会有不同的感悟，当然也就会导致不同的行为和后果了。
一位老太太有两个女儿，大女儿卖草鞋，二女儿卖雨伞。老太太成天愁眉苦脸的。一位邻居问她：“老人家，你每天都在为什么而发愁呢?”老太太说：“唉，一到下雨天，我就担心大女儿的草帽卖不出去;等天晴了，我有担心二女儿的雨伞卖不出去。你说我能不发愁吗?”
如果你是老太太的邻居，你会怎么开导她呢?
调节情绪的技巧
低迷的情绪对解决问题是毫无帮助的，甚至会形成恶性循环——情绪越不好，越不想改变现状;越不改变现状，情绪就更不好。所以，学会一些调节情绪的方法是非常必要的。
看一看下面几位同学调节情绪的方法，其中有没有适合你的?
立即行动李淘和好朋友吵了一架，一个星期没说话了。李涛心里既难过，又憋的慌。他对自己说，不能在这样了，于是跑到朋友面前。把心里话一股脑儿都说了出来，并真诚地道歉。两人终于和好。
合理定位人教版七年级下册政治教案这次测验只考了七十几分，她十分伤心。后来人教版七年级下册政治教案想了想，自己这次的成绩和有的同学比是比理想，但比自己上一次考试还是有进步的。她安慰自己：一口吃不成个大胖子，好成绩不是一朝一习得来的。只要自己不放弃，就一定能达到目标。这样以来，她的心理好受多了。
自我暗示aa对付坏心情的绝招是：每天出门前，对着镜子，用手将自己的嘴角和眼角向上“微调”，变成微笑的样子，然后花几分钟聚精会神地看着镜子里的镜子，心理默念：我很快乐，我很快乐。像这样常常练习，她的心理竟真的好了起来。
当你情绪低落时，还有什么调节情绪的好办法?你的朋友又是怎么处理这些情况的?
小结：学生小结
七年级历史教案简案篇二
课标分析：养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。
教材分析：“自己的事情自己做”是鲁人版《思想品德》七年级上册第四单元第八课第一框题内容，是前面一课《做自尊自信的人》的外在表现，一个自尊自信的人必然要走自立自强之路，一个人只有自立自强才能更加自尊自信，二者相辅相成。同时又是第二框《描绘自强人生》的基础，自立才能走向自强。并且与第九课《风雨中我在成长》、第十课《宝剑锋从磨砺出》联系紧密，自立的人才能在挫折面前挫而不折，积极进取；才能磨砺出坚强的意志。这节课的教学内容是让学生认识自立品质的重要作用，自觉克服依赖心理，养成自立的生活态度；培养自立精神，勇于面对学习、生活中的困难，从而更好地服务社会。
学情分析：七年级的学生进入中学后，最大的不适应，就是缺乏自立。由于小学的教育、教学方式和中学的不同，学习方式、生活方式和自我管理方式等都发生了变化，这些都对学生的自立提出了较高的要求，但是如今的学生大多是独生子女，依赖性较强，要在学习生活中走向自立难度较大。因此，教学中，通过生活感悟、创设情境，加强学生的自身体验和感悟，培养学生自立的意识和能力。
1、情感态度价值观：养成自立的生活态度，克服依赖心理，培养自强自立的精神，努力使自己成为一个服务社会的人。
2、能力：学会自己的事情自己安排，提高自立能力；遇到困难，学会靠自己的力量去解决，逐步培养独自克服困难的能力。
3、知识：知道自立的含义，认识自立的重要性，学会自立，懂得只有自立才能走向自强的道理。
教学重点：懂得自立的意义，树立自立自强的生活态度。
教学难点：学会自立，成为服务社会的人。
课前播放动画儿歌《自己的事情自己做》，上课铃响，停止播放。
（设计意图：运用比较直观的图画、歌曲，激发学生兴趣，直接导入课题。）
板块一：初始自立。
出示图片（自己的事情自己做；孟佩杰照顾母亲；草根创业），了解自立的含义。
师：了解了什么是自立后，让我们一起感受自立自强女孩朱凌媛的生活。
展示视频《自立自强女孩朱凌媛1》。
思考：
朱凌媛为什么出去摆摊？
短片中的什么地方打动了你。
思考感悟、交流分享：
学生以小组为单位，结合视频材料，在自己思考的基础上，对以上两个问题进行交流探讨，分享彼此的想法、感悟。并引导学生反思自我，找到差距。
（设计意图：明确问题的前提是感悟，由朱凌媛的事例感悟自立，并联想自己，换位思考，培养学生感悟、分析能力。）
板块二：少年需自立。
师：娇小的朱凌媛用自己自立的行为减轻妈妈的负担，自己提货，自己摆摊，她的行为让我们感动。那么她自己又是怎样看待这件事的呢？继续关注朱凌媛。
展示视频《自立自强女孩朱凌媛2》。
问题思考：
学生以小组为单位，在自主思考的基础上，交流、分享。感受自立的重要性，并初步体会自立才能走向自强。
归纳总结：
少年需自立。自立可以锻炼和提高我们的生活能力，提高心理和道德品质；自立才能走向自强。
（设计意图：继续由朱凌媛的事例引领学生感悟自立的重要性，帮助学生树立正确的价值观。）
师：在每个人的心中对自立都有不同的理解，但是大家一定都有自己心中的榜样。就请大家说说你心中自立的榜样。
学生说出自己心中自立的榜样。
引导学生体会感悟榜样的共同特征：
自立自强，从而充分认识自立的重要性，激发学生的自立意识。
（设计意图：榜样在某种意义上就是方向，就是动力，激发学生的自立意识。）
板块三：走向自立
师：相信朱凌媛的自立自强给大家留下了深刻的印象，同学们心中的榜样更是大家努力的方向，可是现实生活中并不是所有的人都可以自立自强的，这不刚升入初中的小路与她的好朋友就遇到了难题。
展示自拍视频《小路与好朋友的难题》。
思考：他们遇到了什么烦心事？原因是什么？
学生积极发言。
师：相信大家都是乐于助人的，请大家想想办法帮助他们吧。
学生讨论、交流，发言，分享彼此的经历和感悟。老师也谈谈对如何才能自立的认识。
归纳概括：
自立是一种意识，在生活中自立更是需要方法和技巧的：克服依赖性、独立思考、自主作出决定、积极锻炼。
（设计意图：自拍视频选取了身边的人，身边的事，这样更贴近学生实际。由具体可依的`问题着手，激发学生的助人意识。在帮助别人的同时，自己找到一些自立的方法。）
师：感受到了同学们的热情，相信大家这节课定有自己的收获。
同学们谈自己的收获。
教师也谈自己的收获。
（设计意图：思品课学习不仅仅是知识的学习，更重要的是思想的提升，通过该环节，提升学生对自立的认识。）
自立，是自尊自信的表现，自立才能自强，才能战胜挫折，才能形成坚强的意志。像朱凌媛一样，由自立走向自强的人总是能创造奇迹。愿每一位同学，都能成为自立的人。
环节四：活动体验，感悟升华
师：我们每个人就是在不断地反思中成长，请结合自身实际，回顾过去的生活，寄语自己。哪些自立的事情令你骄傲，哪些地方还有不足，需要继续努力。我们可以用这样的句式表达：我能独立的完成作业，我骄傲！打扫房间，我能行！
出示课件：
师生共静思，书写。
（设计意图：回归生活，回归自己，让学生更清醒的认识自我，以便实现自己生活中的自立。）
环节五：实践作业，拓展延伸
师：请同学们盘点自己的成长经历，哪些方面还缺少自立（生活、学习等），自己制定一份具体的计划，可以请家长、老师、同学督促实施。
（设计意图：将自立延伸到日常学习生活中，养成自立的好习惯。）
七年级历史教案简案篇三
学会拒绝不良诱惑是人教版思想品德七年级上册第x单元第x课中的第x个框题的内容，第x课的主题是学会拒绝，而本框题的主要学习任务是学会拒绝不良诱惑，可见本框题在本课中占有重要的地位。
本框题是教会学生学会拒绝不良诱惑，使我们的学生能够通过课堂的学习，分清社会中的各种诱惑，逐渐形成辨别是非能力，从而抵制不良诱惑。
根据教学大纲的要求，依据教材的内容、学生的实际情况，再结合本人的教学经验，制定了本框题的教学目标。
知识目标：让学生了解社会中不良诱惑的危害性，掌握抵制不良诱惑的方法。
能力目标：初中生的三观处于哺育时期，对社会认识不够清晰，特别是对社会中不良诱惑的控制力度仍是不够，因此将能力目标定制为掌握抵制不良诱惑的方法，让学生通过学习方法，加强对不良诱惑的控制力度。
教学重点：各种诱惑，尤其是要认清不良诱惑存在的危害。
教学难点：抵制不良诱惑的方法。
重点、难点的依据：学生只有了解身边不良诱惑的危害，才会有意识去避免不良诱惑的侵蚀。初中生的世界观，人生观，价值观都处在发育时期，对社会认识不够清晰，尤其对身边的不良诱惑控制力度不够，因此在学会一定的抵制不良诱惑的方法的基础上，增强对不良诱惑的控制。
我们的初中生好动，好奇，爱发表意见，希望能够得到老师和同学的肯定，那么我们在教学的过程中，可以抓住这个特征，采取多种形式丰富多彩的教学方法，从而激发学生的学习兴趣。
在本框题的教学中，我会采用讲授法和讨论法。对于本框题的存在的理论知识，学生还不清晰，所以只有通过一定的讲授法，才能使框题的理论观点更加细致化，让学生更易接受理论方面的知识。为了加强学生团结协作的能力，在讲授的过程中会穿插讨论法，也只有通过学生之间的相互讨论，才能让学生更完善更快捷地了解身边不良诱惑到底存在哪些危害，才能更加全面总结抵制不良诱惑的方法。
在这节课的教学过程中，我注重突出重点，条理清晰，紧凑合理。各项活动的安排也注重互动、交流，限度的调动学生参与课堂的积极性、主动性。
导入新课：（x分钟）
导入是教师引导学生进入课题的切入口和教学内容的连接点，因此我对本框题所创设的教学情景是要能够吸引学生的注意力和激发学生的学习兴趣，对此我将会给学生讲述一名技巧运动员的故事。
讲授新课：（xx分钟）
在讲授新课的过程中，我突出教材的重点，明了地分析教材的难点。还根据教材的特点，学生的实际、教师的特长，以及教学设备的情况，我选择了分组竞赛和插入短暂的小品。采取分组竞赛的原因，是因为其一可以有效地控制课堂的纪律，其二可以使全体的同学都参与到这个学习活动中，发挥他们的积极主体性。关于小品是对电脑的诱惑，插入这个短暂的小品，是因为这个小品是较接近初中生的生活，许多的学生都面临着这个诱惑，更是有的学生因为抵制不住对电脑的诱惑而耽误了学习。因此对于这个小品，能够让学生进一步体会到各种诱惑就在我们的身边。