每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
徒步活动发言篇一
1. 尽览美景，逸游天下。
2. 女孩子，要么行走在路上，要么阅读别人的行走。无论如何，要长见识，要自信要优雅。
3. 纸上得来终觉浅，快乐之中获知识。
4. 花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福!
5. 旅行路上，处处有家。
6. 也许你们也曾是真心相爱的，只是抵不过现实的打磨;也许你们也曾为彼此疯狂过，只是激情的泡沫已被磨破。 是以这么长的人生，你们明明还是才开始相互搀扶着徒步的年纪，却迫不及待地甩掉了彼此的手，想要搭上路人的顺风车。 我想，到达终点的你们，应该会哭泣吧。
7. 质量决定品质，品质引领潮流。
8. 团队口号：我徒行，我健康，我快乐！
9. 一起来徒步吧!在路上遇见更好的自己。
10. 走了一天，简直累到不行，下次再有徒步活动，就算了。
11. 如果你要平安，请徒步前进；如果你要健康，请跑步前进；如果你要快乐，请蹦跳前进。
12. 我们一起走过的路，叫青春！
13. 我行走在路上的每时每刻都在等，我每次吃饭都在等，我走过的每一条街道，过的每一个路口，我都在等。等你出现。
14. 百里毅行：用脚步见证我们毅行者的爱心！
15. 一个人可以走得更快，但一群人可以走得更远。
16. 总之，人的世界是难相处的。
17. 让大学时光漫步神州。
18. 心之所至，行者无疆。
19. 今天的徒步五公里，已经累瘫我了。严重缺水，头疼眼睛干的感觉。
20. 享游，欧式度假完美解决方案。
21. 通过高频，解放自己！
22. 感恩一路有你，风雨同行。
23. 虽然每个人都背着一生在路上行走，但大多数人，你只需要与之相逢一次。
24. 把每一天都当成生命中的最后一天，你就会轻松自在。
25. 冷眼观格局，走路看市场。
26. 好的坏的我们都收下吧， 然后一声不响，继续生活。
27. 走过的路，遇到的人，经历的事，都会塑造你的人生。
28. 和我一起见证格局。
29. 苦和甜来自外界，体味幸福则来自内心。
30. 放下书卷，品读自然。
31. 我喜欢旅行，徒步行走在朴实的路上，观看那些我所能看到的，这时的我与自由同行。
32. 回忆如荆棘遍野，怎徒步穿越。
33. 你走过的路看过的风景，都将成为你的格局。
34. 人生的每段路，都是一种领悟。
35. 在旅途中寻找梦想的轨迹。
36. 有芝麻般的雪，飘飘扬扬，像是小仙女一样从天而降。有黄豆般的雪，纷纷洒洒，像是圆的小奶糖一样，好像一口吞下去哦。
37. 当生活遇到瓶颈的时候，我们不能只是等待暴风雨过去，而是要在暴风雨中学会好好地享受生活！
38. 青砖黛瓦禁不起岁月风蚀，唯你陪我徒步至今。
39. 每一次的旅行，我都可以自己走，自己照顾自己。
40. 谁在青春的彼岸，踏着时光徒步旅行，谁在记忆的扉页，写下回忆匆匆那年，谁又在满园花开里，于那份惆怅的泪花中，低吟着难以启齿的思念。
41. 勇敢的向着幸福前进吧，谁年轻时没摔过几个跟头。
42. 一遭天下游，胜读十年书。
43. 到了昨日登过的最高处，已无可登之路。
44. 走过风时，踏平欠坷，路在脚下，世界就在眼前。
45. 再不去闯，梦想永远只会是一个梦想。
46. 从青春出发，没有终点。
47. 天冷了要加衣服，天热了要__服，天气总是阴晴不定的。但是我却一如既往的想你，想你，还是想你。至于为什么，我也琢磨不透呢!
48. 人生没有白走的路，每一步都算数。
49. 因为行走的力量，同在路上看到这样的画面乐疯了，这也可以心里有梦，就会拼尽全力去实现。
51. 睡不着觉，看不进书，凭窗茕茕孑立不住
52. 学友一起来，远足更精彩。
53. 百公里的徒步，充满挑战，激情飞扬！
54. 不积跬步，无以至千里。
55. 南方的冬天很少下雪，即使下雪也只是薄薄的一层。既不能堆雪人，也无法打雪仗。而且冬天很冷，衣也穿得多，活动不便，就只好坐在火炉边呼呼大睡了。因此，在我的印象中，冬天便比较的乏味。
56. 从这儿起，每一步都很有跳跃感。
57. 下了一夜的雪，大地都披上了银白色的大衣，把整个村子变成了白色的世界。河结了冰，大家往河里扔雪球，在小河旁打雪仗，堆雪人。大家脸上都露出了喜悦，我们是多么喜欢这条小河啊!
58. 爱在途中，学于亲友。
59. 经过两个多小时的努力我们终于爬到了顶峰。
60. 因为生命，注定是一场一个人的徒步旅行。
61. 天之骄子，阳光之旅。
62. 徒个快乐，乐在徒中。
63. xxxxxx莫以为我要来废掉文士和法利赛人的律法，因为我在你们中间的日子屈指可数，我的言词也寥寥无几。
64. 心高身致远，阅山无数自成峰！
65. 在天清日晏的他乡，背上行囊，徒步前往，在清贫的日子里，从第一片秋叶的落幕，到来年的繁花似锦，不过是一场海角天涯，不过是紫藤架下，一场命运的藩篱。
66. 这样的搞笑，人们一定喜欢看啊有赵广明加盟，那估计更有意思哈哈哈这是行走的力量，同在路上。
67. 徒步一天，回家累趴，懒得做饭，一碗油泼面解决晚餐。
68. 挥洒青春，风行天下。
69. 他们脸不红气不喘，一看就是看好这条登山道上人少清净，空山寂静，山风又吹得正好，所以在这里坐了很久的。
71. 夜晚的空气充斥着燥热，行走在路上把音量开到盖住所有的杂音。这一刻周边的一切什么也察觉不到，只看得到虚无的远方。
72. 不抛弃不放弃，为自己喝彩。
73. 孩子远足，边学边游。
74. 曾经走过的路，都是我们坚强的理由。
75. 田间阡陌纵横，河塘碧水荡漾。
76. 走过泥泞坎坷，方知岁月如歌。
78. 过了春花烂漫，来了盛夏的炽恋。雨后山区，满山苍郁，天也蓝蓝。就得徒步行进，去赏一回这山、这林，这美景。徐风阵阵，有意推送佳人，共上崖顶，时刻在你的耳边倾述衷肠。乱了青丝，绽开笑颜，撩起情怀，留下无言。其实，请你不要在意清风拂过你的身体，那便是我，是我轻吻着你的额头、嘴角，是我撩起你的秀发，它散发出诱人的清香，让我们在美景中陶醉。
79. 想游你就来户外订制专家，度假一触即发。
80. 我仅是一个徒步旅人，我停留，不等车、不等人，只看风景，只感悟人生。
81. 徒步爬山打卡6公里，累到腿抖，不过不是我一个人在前进，我身边有一群可爱的伙伴。
82. 知我者为我加油，不知我者为我追求。
83. 一天徒步，有苦有累，但半程毅行还是很精彩的，至少超越了自己。
84. 团队口号：我健康，我快乐！
85. 阅览大山大河，开阔眼界心胸。
86. 冬天，小河被一场大雪覆盖了，整个河面被冻的硬硬的。顿时，河面上热闹了起来。小朋友们欢声笑语，有的人在河面上打滚，有的人在河面上翻跟头，有的人在河面上……旁边的大树也穿上了厚厚的白棉袄。这就是冬天的小河，独特的小河。
87. 你总是在安静的时候想太多，然后莫名其妙不开心。
88. 团队口号：我徒步，我健康。
89. 如果不是相互喜欢，你的痴情就是别人的负担。
90. 冬天，不要在寂寞的时候去跳舞，寂寞容易让你降低情商与个人品位，要知道，浪漫也容易浪荡，更何况，没有必要把自己便宜给了那些专吃冬天爱情饭的男人。
91. 千里之行始于足下。
92. 走上坡路要低头，走下坡路要抬头。
93. 潮汐落尽，满身风雨，你从海上来，我望着你，你徒步朝我走来，那一秒光年，抵不过见你那一霎那，瞬间流光。
94. 我独居太久已无法回到人群中生活每天的习惯是读和写唯一的消遣是徒步和回忆。
95. 当人生完结，闭眼挽手灵魂离去的时候，一份坦然，一份轻松人生处世如行路，常有山水阻身前。
96. 赏花须结豪友，观妓须结淡友，登山须结逸友，泛水须结旷友，对月须结冷友，待雪须结艳友，饮酒须结韵友。
97. 有时候哭一会儿确实会让心情得到缓解，我们行走在路上，世间都是怪物。
100. 好想去西藏，如果能和你一起那该多好啊!一起去寻仓央嘉措的足迹，去膜拜这位多情的圣僧。只是这一切终不会实现，什么时候对的他才会出现，我们一起徒步走川藏。
101. 况且它是集特色小吃、手工作坊、非遗展示、民俗演艺、民宿客栈、酒吧慢生活等于一体的文化旅游小镇。
102. 我终于发觉，旅行是为了证实自己渺小。赵崇基
103. 每一次徒步都是不一样的过程，但是结果却都一样，累累累。
104. 校内苦读万卷书，塔行峰行万里路。
105. 纵行天下，志得意满！
106. 我拥抱自然的和弦，追逐欢快的节奏。
107. 美女配英雄！大家同远足！
108. 繁华城市车马喧哗我像个徒步旅行丢失的猫。
109. 我想独自一人旅游，想享受一种较为彻底的孤独。我想徒步漫游完全世界，在这个交通发达的现代，用原始的方式，感受着这个世界上的一切。
110. 我的`青春只能在路上！
111. 她一直行走在路上，用一个背影，走出了自己的世界。
112. 趁现在还年轻，还可以走很长很长的路。
113. 看天下兴隆，带快乐回家。
114. 真正有意义的徒步旅行在于发掘一个地方的精髓，所以在收集这个名单的时候我们看重的不只是路线，而是选择那些能够探寻一个地方的历史和文化的足迹。
115. 徒步繁华，心似野马，何处南山遍菊花。
116. 你该出去看看，还在等待什么？
117. 只要上路，梦想就近了。
119. 校外景色，别样生命。
120. 书在路上，剑试天下。
121. 徒步登上熟识的7楼，顺着窗口向下望去，广场中央的树群依旧那样苍翠着，永远体现着它们那不屈的生命力。爬楼梯的劳累，在这一须臾化为乌有，似乎只为这一瞬间的澎湃涂着白色油漆的栏杆上，依然保留着自己曾用铅笔写下的字迹。激励人心的文字，似乎只应该停留在这里，一个不被注意的角落。
122. 愿你我带着最微薄的行李和最丰盛的自己在世间流浪，有梦为马，随处可栖。
123. 青春，在路上。
124. 如果你改变不了世界，也不要让世界改变纯真的你。
125. 送给自己一个不一样的新年。
126. 不解释，人生已太累。
127. 走过一些弯路，也好过原地踏步。
128. 徒步登云俯人间，身如泰、眼似天， 遥望八千里锦绣山河，却是人已非人，天已非天。
129. 旅游不在乎终点，而是在意途中的人和事还有那些美好的记忆和景色。
130. 睡去昨天的疲惫，忘却昨天的烦恼，睁开今天的双眼，打开今天的美好。
131. 品读智慧松山湖，同行创新发展路。
132. 在坦荡的大路上我只需向前，向前。
133. 这城市车水马龙，你像个徒步旅行丢失的猫。
134. 我晃身躲过一支戳破理想的箭，转头却撞上刻满现实的碑。徒步越过黑暗，月华洒满心间。此时此刻，我是一颗无所畏惧的铜豌豆。
135. 峡谷的清幽真是令人流连忘返的地方，站在上的顶峰观望远处的大山。
136. 登山健行最忌讳，独自进入陌生的荒野山区，但有时一个人的流浪和放逐，更能体验私我和自然的关系。
137. 人生就是一场徒步旅行，如果发现前方趴着一只臭虫，你千万不要惊呼，因为说不定再走几步你还会发现一只蛤蟆。
138. 躲不过列队等候的衰落，就徒步寻找最佳时机。
139. 这时的太阳已经升起了一竹竿多高。冬天的太阳已经减少了它的热量，温度变得那么遥不可及。全校的师生都朝着太阳升起的方向欢呼雀跃，欣喜若狂。仿佛得到了一件很珍贵的礼物一样，开心快乐，忘记了冬天刺骨的寒风。这是因为冬天的太阳太珍贵的缘故。那些太阳的光线照在学校的风景树上泛着金光，仿佛天宇撒下来的一地金子。
140. 飞沙走石间，步履渐渐不稳，很多人会想换双鞋子会走的更好，或者中途加上一些乘坐工具，但是到了一半工具就没有动力来源了，于是徒步前行，发现身体已经无法适应荆棘之路，于是停下，等待另一个交通工具来辅助，或是找捷径，等了许久，被那些一步一个脚印的人落下不知几条江河几座山川。然而殊不知，终点被到达的永远是意志力、勇气、持久力、判断力的人。
141. 生命就像是一场徒步旅行，穿越荆棘和沼泽，我们终将会迎来最美的风景。如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管别人是怎么想的，因为这就是实现梦想的方式。生活其实很简单，过了今天就是明天。我们总是在嫉妒，在羡慕。然而那不过都是假想敌而已。
143. 时光在走，你还年轻。
144. 如果你在路上遇见一个行走的睡着的人，请一定远远避开她。
145. 再不远足（再不走出去），我们就老了！
146. 若能把每一次徒步都当做一场旅行，行至安居，也能风景不一，心境不一。
徒步活动发言篇二
徒步远足，其意浓浓;钢铁品质，志存高远。
二、活动形式：
社会实践
三、活动目的：
寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远;为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。
四、活动时间：
早八点到下午三点。
五、活动路线：
六、活动班级：
信息科学与工程学院电气自动化1402班
七、参加人员：
电气自动化1402班全体同学
八、活动前期准备：
2、旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样;
3、餐饮：少量自带，到达地点后自行解决;
4、人员安排:全班人员共分六小组，详细分组见附表一。
九、活动流程策划
1、11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调;
3、11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品(包括一些常用药等)再次强调安全问题;早八点准时从学校出发。
十、活动具体安排
4、集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位休息吃饭;
5、短暂调整之后，继续行进，朝张家湾进发，强调安全;
6、在途中某个社区，先做甲流宣传，再做社会调查;
7、返回;
8、晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会(不少于800字)。
十一、后续活动
1、12.2带领同学去观看升国旗，并进行宣誓。
2、12.8在“在欢乐堡”做一个自力更生的野炊，加强钢铁精神的教育。
附表一：分组名单;
附表二：调查表;
附表三：甲流宣传单;
附表一活动人员分配名单;
负责人：李盼付艳丽李泉;
组长：万伟谢开平朱敏陶启胡艳飞栗宏波;
详细情况：
万伟：彭雪莲彭娇娇程正才徐飞扬;
谢开平：杜维康潘丁丁廖飞李健王英丽邹世芳;
朱敏：魏婷婷王善志李洪建;
陶启：陈楚雄何志弦席兵兵王振雷华坤;
胡艳飞：李昊李书杰谭慧华孟志强徐骥;
栗宏波：覃珺龚欢欢罗鑫李旭;
摄影人员：闵甜甜;
记者团代表：姚则波
徒步活动发言篇三
拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式;训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。
现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补?在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组织和个人更需要团队。拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展训练强调学员去「感受」学习，而不仅仅在课堂上听讲。我们都知道，当我们不了解其它人的感受时，即使我们有很好的见解，我们也很难说服他人。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展训练正是一种典型的户外体验式培训。
拓展训练这种形式既安全又有一定的趣味性，易于被学员接受。但拓展培训的最终目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。如果缺乏专业培训师的指导及意见，则很难达到理想的效果。拓展训练是体验式的学习过程但并非体育加娱乐，它是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。大多数人认为，提高素质的手段，就是通过各种课堂式的培训来掌握新的知识和技能。其实，知识和技能作为可衡量的资本固然重要，而人的意志和精神作为一种无形的力量，往往更能起到决定性作用。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量?如何开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量?以体验，分享为教学形式的拓展训练的出现，打破了传统的培训模式，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个教学过程。吸收了国外先进的经验，在参与、训练中通过设计富有挑战性与思想性的户外活动，培养人们积极的生活态度与团队合作精神。教官充分调动学员的积极性，投入到每个项目中，让学员体验，面对各种不同的环境及挑战，学习解决问题。通过看、听、行动、体验、分享交流与总结相结合的“立体式”培训，以小组讨论;角色的模仿;团体互动、脑力激荡等方式让学员切身的感受、体会、领悟。这是“拓展训练”给我们的心理震撼，也是“拓展训练”的意义所在。通过拓展训练，整合团队，发掘每个人的最大潜力，这就是拓展训练的真正意义!
徒步活动发言篇四
清晨6点，凉爽的天气，然后走了2个小时，开始顶着炎炎的烈日，迈上荒芜的道路，xxx公司莫沟之行拉开了帷幕。
当我们走到5公里准备过马路的时候，一路上有很多的美景，譬如荷花开满荷塘，当我后头的时候我注意到路边有一颗树，它的躯干下部已经被烧的出现了很大一个洞，但它仍枝叶繁茂，挺立在那里。我就想到我们自身，要英勇顽强。我们是6队，一路上，我们团结一心；一路上，我们互相帮助；一路上，我们尽情豪迈。虽然道路崎岖，但是我们依旧不畏艰险，奋勇向前。我们永不言弃，因为我们6队身上都闪烁着坚强、勇敢、意志不屈的光芒。在这过程中，我们脚下的泡代表着什么，那是我们胜利的结晶，它代表着我们取得的胜利。当用心去感受徒步就可以发现，其实人生就象是一次徒步旅行，有开心，也有痛苦，有坚持，也有犹豫。在徒步中去感受人生，不要总是畏惧前方未知的道路，不去尝试就得不到收获；在徒步中去领悟做人，不要总是抬头傲视远方，要踏实走好脚下的每一步路。在徒步中去体会做事，遇到困难不要轻言放弃，唯有坚持才能取得成功。
试想一下，别人都能走完那15公里的路程，而自己却不能，心中有何感慨？炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等众多因素，都会成为我们做出选取的障碍。很多时候，并不是因为事情难，不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。一直都觉得方法总比困难过，没有任何事情是完成不了的。团队协作能力是我们6队不可或缺的一部分，团结团结，永争第一。
强者的有为，关键在能够凭仗自己的意志坚持正确的理想和原则，凭仗自己的毅力实践信念、责任和义务，运用自己的知识创造丰盛精神和富足的家园。口号既是对团队的一种鼓励、支持与承认，也是对个人的鼓励、支持与认可。一份鼓励，两份受益。
现实中，当面对工作，面对生活，面对压力，会变得有点麻木，有点无奈，有点胆怯。然而在旅途中，当自己抛开所有杂念，脚下生风，勇往直前，踏歌而行。徒步让内心燃起激情，令自己心动、情动以及感动。在此次徒步中，我感触的还是那种团结的力量，我相信在工作中，大家一起表现徒步的心态一样，团结一心，坚持不懈，勇往直前，农业银行的明天会更加美好！
由此看来，人吃点苦，有好处，尤其在年轻时早吃点苦、多吃点苦，然后才能历练人生。成长自己。
徒步活动发言篇五
一、该协议的目的是为了活动发起人、组织者或领队（以下协议中简称：发起者）和同行成员明确知晓户外活动所存在的风险，提高参加人员的抗风险和自律能力，免除活动的发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任，让户外活动更加安全、健康、快乐。我在此特意和有意的声明：我已经年满18岁！我理解参加此次户外活动相关的风险；我同意承担由于选择和参加此次户外活动随之而来的全部责任和全部风险；对于参加本次活动而引发或与之连带的任何法律要求（包括第三方的法律要求）和无论出现任何形式与性质的伤害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我永远免除此次活动发起者和同行成员、组织承办方的赔偿及法律责任。
二、我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知道并同意接受本协议全部条款后，才能报名参加本次活动，报名后视同其家属已知情并同意；我知晓，一旦签署，此协议将生效，也知晓本协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。代为签名者视为已沟通并被授权，否则由代签人承担后果。
三、我了解本次活动具有一定的危险性，在整个活动期间，我将对自己的安全负责。我保证在本次活动中遵守团队纪律，服从领队，遵守有关环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事。再次声明:本次活动的发起者没有专业的户外资格证书和没有经过专业的培训，只是户外运动爱好者，只为大家服务、费用aa，不承担发生任何事故的法律责任。
协议范围：凡是报名参加者均视为已经阅读、理解，并完全接受该协议条款；该协议自集合报到签字后开始生效，至活动结束时终止。（签字前和活动结束后，已不属于本次活动范围内）
活动时间：2015年 月 日至2015年 月 日
同意免责条款签字:
年 月 日