在编写计划书时,我们需要深入研究和了解相应的领域知识,以便能够提供准确的数据和可行的解决方案。以下是一些经典的计划书模板,希望能够为大家提供写作的思路和参考。
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇一
新的学期新的开始,回顾过去,展望未来。我觉得羽毛球社团在201x年的各项工作中总体上做的还不错,会员们都积极参与、支持协会的日常活动。但是,美中还是有点不足,那就是每次社团上课的时候,总是会有几个学员不会来上课。
因此,在201x年新的一学期里,我希望协会里的每个部门能够尽到本部门的职责,督促每个学员,尽量做到每次上课每个学员都能够按时来上课。上课的时候每个学员都认真听讲,学好教练教的每个动作要领,做到一定时间后,每个学员都能够达到一定的水平。最后,我希望羽毛球社团在新的学期里能够做的更好,协会的各种活动能够圆满完成。当然,协会在新的一年也制定了一些基本的工作计划:
继续开展日常的活动,加强会员之间的交流,促进会员羽毛球技术的提高,在延续以前活动的基础上,多多开展会员之间的比赛。针对这一学期时间的短暂性,有目的的开展活动,促进会员们综合素质的提高。
1、对社员做一个理论上的培训。具体的措施有:找一些关于羽毛球规则的视频让大家学习,并请教练来进行详细讲解。
2、在第一点的`基础上对社员进行基本动作的培训。具体的措施有:在体育馆让教练来教社员基本功,并可以进行小组间的竞赛。学得好的可做些适当的奖励。
3、在第二点的基础上可在社团内组织竞赛,让大家知道自己的水平怎么样,并且由社团的相关人员对每次比赛的成绩做相关的记录,对成绩不是很理想的会员在平常的训练中多关注点。
4、当每个人的水平都稳定后,可在各学部之间展开友谊赛,进一步提高水平。
5、到这时,已不满足在校内的比赛了,可在社团内选拔一批技术好的会员,代表社团出去跟别的学校开展友谊赛,让会员们结交更多的朋友,相互学习,来使自己有更一步的提高。
6、社团除了训练,还可以搞一些娱乐活动,来让会员们放松一下。具体有:可以开展社团文化节,邀请全校的学生、老师一起来参加。也可以跟别的班级联谊出去春游,可以在学校里出黑板报,来提高社团的知名度,使更多的同学想加入我们协会。
准备联合其他协会开展联盟趣味活动,组织其他协会的会员们在一起开展活动,加强与其他协会的交流,给会员们带来快乐。
1、准备社团联盟晚会活动。
在一学年各个协会活动接近尾声的时候,社团部联合学院各个协会,举办一年一度的社团联盟晚会,当然,晚会的内容要体现各个协会的特点,每个协会都要有自己的特色节目。所有,在这学期一开始,协会就要积极准备自己的节目,发现有才艺,有表现欲的会员,积极准备晚会活动。
2、准备与其他协会联谊。
在每个月,协会都要组织一次与其他协会的联谊,可以与其他协会一起组织去搞户外活动,来增进同学们之间的友谊,让会员们认识、结交更多的朋友,增强同学们的体力。
3、准备社团文化节。
4、国定节日竞赛。
每年都有几个国定节日,在这几个节日中,我们协会也可以组织只针对我们本协会成员的竞赛,让会员们过一个快乐又有意义的节日。
5、写一份学期总结。
在每学期结束的时候,让所有会员都写一份学期总结,总结一下这学期,自己在协会学到了什么东西,在接下来的时间里,自己有什么打算等等。
201x年,新的开始,羽毛球社团将再接再厉,联合广大会员积极并圆满做好协会的各项活动,完成既定的计划,使羽毛球社团越做越好,成为学院一个优秀的社团!
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇二
为促进___学生间的交流,为院内发掘羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针,丰富同学们的业余文化生活,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质,并推动我校羽毛球运动的发展。特举办___20__年春季羽毛球比赛,具体规程如下:
一、比赛宗旨:
以友谊推动比赛,以比赛促进交流,以交流带动进步。
二、比赛目的:
活跃校园气氛,丰富课外生活,增进交流,锻炼身体。
提高球技,促进竞技体育运动的发展。
三、比赛规则:
公平、公正、公开;友谊第一,比赛第二。
四、比赛概况:
1、参赛资格:____大一大二的学生。
2、比赛场地:涉外羽毛球场。
3、器材设备:比赛羽毛球由体育部提供,球拍自带。
4、比赛赛制:比赛采用单淘汰制。
5、比赛项目:男单、女单,男女混合。
6、比赛时间:第六周周四下午。
(一)、挑选场地或发球权:
有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注:这里用硬币代替挑边器)。
(二)、局数和分数:
1、每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。
2、每局均为15分,率先得到15分的一方赢得_比赛;。
3、如果双方比分打成14比14,获胜一方需超过对手2分才算取胜;。
4、如果双方比分打19成比19,则率先得到第20分的一方取胜;。
(三)、发球权、得分:
1、实行每球得分制,得分获得发球权;。
2、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;。
(四)、交换场地。
1.第一局比赛结束,双方应交换场地进行第二局的比赛.如前两局双方战成1比1时,双方也应交换场地进行决胜局的比赛。在第三局比赛中,当任何一方先得8分,必须再次交换场地后,才能进行余下的比赛。
(五)、发球和接发球。
1、合法的发球。
1).发球时脚不得踩发球区的任何界线。
2).发球员"在击球的瞬间,球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部,整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。
2、合法的接发球。
1).接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后,即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后,才能移动两脚,并开始接发球,否则属违例。
2).接发球时,接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外,否则后违例。
(六)、重新发球如下列情况发生时应重新发球:
1.发球时,发球员和接发球员同时违例。
2.当接球员尚未做好准备之前,发球员即发球。
3.在比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。
4.除发球以外,球过网后挂在网上或停在网顶。
5.在比赛中,不可预见或意外的情况发生。
(七)、违例。
1.比赛中,球拍未击中球。
2.发球时,球过网后挂在网上或停在网顶。
3.比赛中,球从网下或网孔中穿过或不过网。
4.比赛中,球碰房顶及场地四周以外的人或物体。
5.比赛中,球碰到运动员的身体或衣物,
6.比赛中,击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方,而是过网击球。
7.比赛中,选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱;选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。
8.击球时,球夹在或停滞在球拍上,紧接着又被拖带。
9.一名球员两次挥拍,连续两次击中球,或是同一方的两名选手连续各击中球一次。
10.球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。
11.比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动。
六、裁判由体育部干事出任,裁判组成人员有:
___,__,___,___,___,___。
七、奖励:
本次比赛分别设男、女单冠军一名,季军一名,亚军一名。男女混合第一名。
获奖运动员将获得学院颁发的证书。
冠军:羽毛球拍一副。
亚军:单拍一个。
季军:象棋一副。
男女冠军:羽毛球拍一副。
预算、预算。
羽毛球:1筒,5元。
矿泉水:20瓶,20元。
证书:8份,8_6元/份=48元。
球拍:两副两个,60元。
合计:133元。
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇三
伟人曾说:“身体是革命的本钱。”可见身体的重要性。我们可引为:身体是学习、生活和工作的成本。如果没有健康的身体,强健的体魄,学习就是一句空话。由此,学校推出的:建设特色学校,是吻合学生的需要,是时代的必须。认识是行动的内驱力,有了深刻的认识,才可能把此项工作完成好。为了让这项活动持久有序、高质高量地完成,特制定如下计划。
一、活动时间
每周二、周四下午少年宫活动时间。
二、活动地点:学校羽毛球场地。
三、指导教师:
四、活动安排
1、首次活动前就将学生分组,指定一名组长,负责工具的安排、点名、配合教师实施管理。
2、每一小组安排一位学生管好活动器械,保证活动的正常。
3、为了激发学生的活动兴趣,也为了学生能接受正规的比赛训练,教师必须在活动前布置好比赛场地(含网),每次活动均安排几组学生示范比赛。
4、学生分组活动时,教师一定要分组分别指导,让训练到位。
5、教师要多安排男生与女生对抗赛、高手对抗赛、班级对抗赛,阶段比赛。
五、安全措施
1、教师准时到规定场地等候学生,并做到活动前点名,下课集中报到,不让一个学生迟到早退。
2、学生分组活动时,教师一定要在场,且巡回监控,及时掌握动态,发现问题及时解决、处理,教师要不离开学生训练场地。
3、课前做准备操,为激烈对打做准备,避免运动受伤。
根据上级部门的安排,本学期将开展羽毛球社团活动,使学生在德、智、体、美、劳各方面得到全面、健康地发展,使学生在紧张的学习之余,发展自己的兴趣爱好,培养学生的特长以及提高学生的整体素质以及个人特长。
在全校范围内选拔优秀的学生参与到社团活动,选拔的对象是全校7到9年级的学生,选拔的方式是对打评选之后确定社团的学生名单。在评选的过程中,积极的进行了调控,规定一个学生只能进入一个社团,以确保社团活动的学生能按时参加羽毛球训练,也使更多的学生参加到社团活动中来。
本学期我们社团的工作计划如下: 本学期我们社团的工作计划如下:
1) 火热招新: 招新 首先我们向七年级的同学进行招新活动。社团将通过 制作宣传板报及宣传单等让新生了解羽毛球社团、喜欢羽毛球社团、 加入羽毛球社团,并作好各项招新的`工作。
2) 全体会员动员大会:社团需要青春绽放的激情,在学生会招 新后不久我们将尽快进行新学期社团的招干工作, 为社团更好的发展,吸收一批新鲜的血液。
3)新生羽毛球公开赛:为新生提供一个展现技艺的平台。 新生羽毛球公开赛:
4)趣味常规活动:每周三下午为社团的常规活动时间,由社团趣味常规活动: 常规活动 请专业的老师教会员羽毛球的基本知识及动作, 另外组织学生进行动作练习及小型的分组比赛。
5)优秀会员的培训:社团将挑选球技较好的会员,在周三进行 优秀会员的培训: 集中训练,培训出一批出色羽毛球运动员,为羽毛球联赛做好充分准备。
6) 羽毛球联赛” 做出亮点:于5月份放假返校时,我们 将尽快组织院系的学生开展“羽毛球联赛” 。给大家提供一个相互沟 通的平台,以球会友,促进各班生活的和谐,增强我校学生的体育精神。
7)全力支持校运动会:在进行常规活动的同时,将于 11月配合 全力支持校运动会:作好各项的运动会工作,保证运动会正常有序地进行。
8)组织户外活动:为丰富协会活动,让会员在运动中放松身心, 组织户外活动:社团将利用常规活动时间,开展了各种户外活动,具体内容由会员及 干部提议决定。如有条件的话可以带协会出去和别的学校交流,或组 织跨院系比赛等等。
9)学期工作总结:考试周的前两周及十五周、十六周,做好学 期的收尾工作,社团各部门的学期总结。
主要活动时间: 主要活动时间安排:
第二周:招新招干
第四至十四周:常规活动 小组比赛
第 十六周:羽毛球联赛
第 十八周户外活动
在新的一学期里,我们将继承以往兴趣小组的优良作风,在校领导的带领下,不断地开拓创新,将本学期的社团工作推向另一个高峰。
花厅中学羽毛球社团
2015年9月
上饶县花厅中学羽毛球社团
工
作
计
划
主持人:吴加国
新的学期新的开始,回顾过去,展望未来。我觉得羽毛球协会在2015年做的还不错,会员们都积极参与,支持协会的日常活动,因此在2015年希望协会能够做的更好,使协会的各种活动能够圆满完成,当然,协会在新的一年也制定了基本的工作计划:
1) 火热招新:首先我们向14级新同学的到来表示热烈的欢迎!随着新同学的到来,我们又迎来了一年一度的招新活动。协会将通过制作宣传板报及宣传单等让新生了解羽毛球协会、喜欢羽毛球协会、加入羽毛球协会,并作好各项招新的工作。
2)新生羽毛球公开赛:为新生提供一个展现技艺的平台。
3)羽毛球联赛:在全校范围内举行,为羽毛球爱好者提供一个展示平台。
4)组建羽毛球队:在全校学生中抽取精英选手组建一支羽毛球队,与其他院校比赛交流
5)加强学校之间的交流:在2015--2015年里我校将与东北林业大学和哈尔滨理工大学进行友谊交流赛,交换羽毛球协会的管理经验并互相学习羽毛球技术。增进学校之间的友谊。
6)日常训练:第一周:组织会员进行新一学期第一次活动,主要给会员自由活动为主,让会员从假期的气氛中回归学校。以便适应新学期的训练。
第二周:正式进入正规活动,由会长和副会长带队让会员复习发高远球、小球、击打高远球、放小球、杀球等。
第三周——第六周:重点在于发小球和杀球及放小球。还有在复习和进一步提升训练的基础上组织会员进行小比赛以便提高会员的竞技水平,从而提高羽毛球协会的综合实力,让羽毛球协会从本质上得到提高。从而向专业的羽毛球队的方向发展。
第七周——第八周:综合的复习发高远球、小球、击打高远球、放小球、杀球,还有裁判的培训和羽毛球专业知识的培养。让大家的专业术语让羽毛球协会更强更有影响力。
的宣传力度和影响力。
第十一周:在发小球和杀球及放小球。还有在复习和进一步提升训练的基础上组织会员进行小比赛以便提高会员的竞技水平和检测会员对所学的技能的掌握程度,和培养裁判的制裁能力。
第十二周——第十四周:练习切球和步伐及全场的调动能力的训练,让会员从本质上的到提高。
第十五周——第十六周:重点在于发小球和杀球及放小球和发高远球、击打高远球练习切球和步伐及全场的调动能力的训练,从全方位来陪养会员。还有多组织会员打比赛提高竞技。
2015新的开始,羽毛球协会将再接再厉,联合广大会员积极并圆满做好协会的各项活动,完成制定的计划,在协会换届活动时严格把关,准确衡量每个会员的各项表现,选出优秀的人才,带领羽毛球协会越走越远,越走越高。
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇四
二、活动目的:
2、增强同学与同学之间的交流;。
3、让活动融入到我们的生活丰富我们的业余文化生活;。
三、参加对象:
机电工程系全体女生。
四、报名安排:
1、时间:__年_月__日-__年_月__日。
2、报名要求:
a、以班级为单位报名,双打要求两人配合默契,
b、了解羽毛球的基本的知识。
五、活动安排:
1、活动时间:__年_月__日下午开始。
2、活动地点:羽毛球馆;。
3、比赛项目:女双、女单;。
4、比赛赛制:初赛复赛决赛;。
六、宣传计划:
本次比赛的宣传安排分为三个阶段:
2、中期宣传:在体育场挂横幅一条,以及通过宿舍内部宣传栏时刻公布比赛情况;。
3、后期宣传:通过校广播站、海报及学校网站来公布比赛结果;。
七、奖项设置:
比赛取前六名颁发奖品;。
本次比赛:单人赛:一等奖:羽毛球拍一副。
二等奖:16g优盘2个。
三等将:记录本3个。
双打赛:一等奖:羽毛球拍两副。
二等奖:16g优盘4个。
三等奖:记录本6个。
八、经费预算:
1.宣传费用:
横幅(1条)50元;。
比赛用球:需要根据报名人数以及比赛场数决定;(预定3筒)。
3.杂费:
裁判用水30元;。
4.奖品费用:270元。
总计:470元。
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇五
根据上级部门的安排,本学期将开展羽毛球社团活动,使学生在德、智、体、美、劳各方面得到全面、健康地发展,使学生在紧张的学习之余,发展自己的兴趣爱好,培养学生的特长以及提高学生的整体素质以及个人特长。
在全校范围内选拔优秀的学生参与到社团活动,选拔的对象是全校7到9年级的学生,选拔的方式是对打评选之后确定社团的学生名单。在评选的过程中,积极的进行了调控,规定一个学生只能进入一个社团,以确保社团活动的学生能按时参加羽毛球训练,也使更多的学生参加到社团活动中来。
本学期我们社团的工作计划如下: 本学期我们社团的工作计划如下:
1) 火热招新: 招新 首先我们向七年级的同学进行招新活动。社团将通过 制作宣传板报及宣传单等让新生了解羽毛球社团、喜欢羽毛球社团、 加入羽毛球社团,并作好各项招新的工作。
2) 全体会员动员大会:社团需要青春绽放的激情,在学生会招 新后不久我们将尽快进行新学期社团的招干工作, 为社团更好的发展,吸收一批新鲜的血液。
3)新生羽毛球公开赛:为新生提供一个展现技艺的'平台。 新生羽毛球公开赛:
4)趣味常规活动:每周三下午为社团的常规活动时间,由社团趣味常规活动: 常规活动 请专业的老师教会员羽毛球的基本知识及动作, 另外组织学生进行动作练习及小型的分组比赛。
5)优秀会员的培训:社团将挑选球技较好的会员,在周三进行 优秀会员的培训: 集中训练,培训出一批出色羽毛球运动员,为羽毛球联赛做好充分准备。
6) 羽毛球联赛” 做出亮点:于5月份放假返校时,我们 将尽快组织院系的学生开展“羽毛球联赛” 。给大家提供一个相互沟 通的平台,以球会友,促进各班生活的和谐,增强我校学生的体育精神。
7)全力支持校运动会:在进行常规活动的同时,将于 11月配合 全力支持校运动会:作好各项的运动会工作,保证运动会正常有序地进行。
8)组织户外活动:为丰富协会活动,让会员在运动中放松身心, 组织户外活动:社团将利用常规活动时间,开展了各种户外活动,具体内容由会员及 干部提议决定。如有条件的话可以带协会出去和别的学校交流,或组 织跨院系比赛等等。
9)学期工作总结:考试周的前两周及十五周、十六周,做好学 期的收尾工作,社团各部门的学期总结。
主要活动时间: 主要活动时间安排:
第二周:招新招干
第四至十四周:常规活动 小组比赛
第 十六周:羽毛球联赛
第 十八周户外活动
在新的一学期里,我们将继承以往兴趣小组的优良作风,在校领导的带领下,不断地开拓创新,将本学期的社团工作推向另一个高峰。
花厅中学羽毛球社团
2015年9月
上饶县花厅中学羽毛球社团
工
作
计
划
主持人:吴加国
一中羽毛球社团发展计划书
一、社团宗旨
二、招新要求
1. 社员必须按时完成校内作业,在不影响学业的情况下参加社团活动。
2. 热爱体育运动,有合作精神和团体荣誉感
3. 愿意并积极参加社团活动,尽量不迟到早退(对于无故不参加社活动、多次无故迟到早退者将记录甚至责令退社)
三、短期及中长期计划
第一阶段
1. 建立羽毛球社团,确定社团名称和logo,确定指导老师
2. 招收社团新成员
3. 确立社团其他职务人选及岗位职责
第二阶段
1. 在社团初具规模之后,向学校申请羽毛球运动器具及活动经费的提供
2. 尝试开展首次社团活动:
3. 申请学校体育馆的修缮和改造,争取在半年内完成对体育馆的改造。
第三阶段
四、备注
1. 关于羽毛球社团的发展前景
2. 关于一中体育馆的改造
建议首先改善室内通风及屋顶漏水问题,之后铺设木地板,平时用作羽毛球场地,必要时可以用作室内篮球场和大型活动的场所。体育馆的运作模式有两种可供参考。
1. 将体育馆外包,由承包商进行馆内管理,校内各社团提前申请使用体育馆。
2. 体育馆由校方或本社团管理,由社团成员来进行馆内清理和维护,活动的开展由各方协商决定。
羽毛球协会在校领导和工会的共同关心下正常有序的运做了一年,在过去的一年里我们协会开展了各项丰富多彩的活动,并得到了广大领导与教师的关注与支持。在此,我们向一直以来关心、支持我们工作的领导教师表示忠心的感谢!
新学期,新气象,新一轮的工作又即将开始了,羽毛球协会要继续继承和发扬上学期团结务实的工作精神,积极热情的工作态度,在新的学期为把协会工作做得更好,我们早已作好充分的准备,扬帆起航!
在新的学年,新的学期里,我们又将一如既往地开展各项工作,开展一系列为“创建和谐校园,丰富教师课余生活”的协会活动。本学期羽毛球协会将继续积极开展教师感兴趣的训练和比赛等系列活动,增强广大教师参与校园体育活动的兴趣和责任心,以此维持我校良好的教学秩序和学习、生活环境,为我校的和谐、平安贡献一份力!
本学期我们协会的工作计划如下:
欢羽毛球协会、加入羽毛球协会,让更多的人喜欢这项活动,达到娱乐健身的目的。
(2)组织协会内的竞赛:协会需要青春绽放的激情,为了增加活动的趣味性,本协会将积极组织老师竞赛活动,秉着友谊第一,比赛第二活动宗旨,将协会的活动搞出特色。
(3)活动安排:鉴于场地的不足,每周安排一个小组进行训练,由小组长负责召集,协会提供用具。每周一天安排一次组员的比赛。
每学期组织协会的一次大的比赛,先由小组决出两名优胜选手参加协会的比赛,由协会拿出最终结果上交学校工会,作为活动结果。
(4)活动规则:为了鼓励老师平时的锻炼活动,采用出勤登记制,由各小组负责记录,学期末由协会统一结算。活动经费将按出勤次数分发给协会各成员,也是贯彻学校的精神,让精神积极参与,杜绝报名不活动就得经费的不合理现象。
2. 付新华 杨润明 刘立武 陈克勤 熊黎明
3. 艾景文 简晓程 冷雷雹 付春根 聂志强
4. 雷晓春 黄旭辉 陈广忠 吴骏标 黄志诚
5. 凌阳华 刘 露 钱芳雄 刘光荣b 王 晨
6. 熊燕青 陈国华 邓卫国 熊文华 黄丰华
7. 张玲角 付 婷 涂美兰 胡彩云 刘 瑛
8. 熊小青 陈文娟 孟 艳 卢洪玉 徐桂芳
11.冷 燕 张杏花 梅欢迎 毛伍秀 杨凤
高安三中羽毛球协会
2015. 3.8 肖浪平
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇六
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等资料,并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等资料。
第一学期。
课时教学资料:
1、认识羽毛球运动基本知识。
2、羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动。
3、发球:发高远球1。
4、发球:发高远球2。
5、上手击高远球1。
6、上手击高远球2。
第二学期。
课时教学资料。
1、正手挑球。
2、反手挑球。
3、上手击高远球3。
4、上手击高远球4。
5、羽毛球的战术:发球战术。
6、教学比赛。
第三学期。
课时教学资料。
1、基本步法:正手侧身并步后退。
2、基本步法:跨步上网。
3、正手侧身并步后退步法结合上手击高远球。
4、跨步上网步法结合正反手挑球。
5、羽毛球战术:攻后场战术。
6、教学比赛。
第四学期。
课时教学资料。
1、国内外羽毛球的重大赛事介绍。
2、正手放网。
3、基本步法:两侧移动步法1。
4、基本步法:两侧移动步伐2。
5、羽毛球战术:逼反手战术。
6、教学比赛。
第五学期。
课时教学资料。
1、学习欣赏羽毛球比赛。
2、反手放网。
3、前交叉跨步上网步法。
4、正手侧身并步后退步法结合跨步上网步法。
5、羽毛球战术:拉吊结合战术。
6、教学比赛。
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇七
本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等资料,并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等资料。
第一学期。
课时教学资料:
1、认识羽毛球运动基本知识。
2、羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动。
3、发球:发高远球1。
4、发球:发高远球2。
5、上手击高远球1。
6、上手击高远球2。
第二学期。
课时教学资料。
1、正手挑球。
2、反手挑球。
3、上手击高远球3。
4、上手击高远球4。
5、羽毛球的战术:发球战术。
6、教学比赛。
第三学期。
课时教学资料。
1、基本步法:正手侧身并步后退。
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇八
活动背景:近期,我社团刚刚进行完社团干部竞选,社团活动逐步步入正轨。本次活动即为我们系列活动的第一项,以后我们会逐步有序的、在与同学学习生活不冲突的情况下开展接下来的活动,以服务于我们社团“丰富同学课余生活,增进同学交流学习”的宗旨。活动目的及意义:增进新社员的交流学习,拉近社团干部与社员的关系,在交流中发现问题,发现社员的需求,为社团以后良性发展奠定基础。活动名称:羽毛球的基本教学活动目标:
1、增进新社员的交流,让社员对社团形成认同感,增进社团凝聚力。
2、增进新社员的羽毛球基本技能与规则掌握。
活动开展:
本次活动具体时间为,活动集合地点为。
集合时间为活动正式开始前30分钟。活动开始后的主要内容为本次活动我们将邀请我校体育系主攻羽毛球并在教授羽毛球技术及待人方面较为突出的高年级同学作为我们的教练,并邀请了兄弟院系羽毛球院队的队员作为陪练,相信我们的活动一定会取得预期的效果。经费预算:本次活动无场地使用费及其他宣传费用,主要费用为购买创可贴及其他基本应急药品的花费,总计5元。
注意事项:
1、天气转冷,为防止意外人身伤害,应充分做足热身活动。
2、当出现意外伤害时,应及时采取有效且科学的手段予以解决。
3、若出现大的伤害,应在采取急救措施后,由后勤人员及时送医疗机构救治。
活动负责人:
活动主要参与者:
社员中的羽毛球爱好者及教练、陪练以及社团主要干部、后勤人员,预估在三十五人左右。
某某秘书处某年某月某日。
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇九
活动总结:
三月份我们社团共安排了三次活动,第一次由于大多数会员积极响应学院号召的红十字会献血活动,仅六人出席了本次活动。初次见面,大家总有些羞涩。虽然第一次没有想象中的激烈,但是这似乎就预示着第二次活动的成功举办。这一次大家都非常积极,一早就来到了活动的场地。由于经费原因,我们的活动场地由东校区的体育馆改到东区医院旁的羽毛球馆。场上大家的喝彩声、尖叫声、抽球声、欢笑声似乎组成了一个令人愉快的交响乐。即使当活动结束时,大家还意犹未尽。至于第三次的`活动,由于事先没有做好准备,所以没能占到场地,只活动了一小时。虽然有些失望,但大家还是玩得很开心。总的来说,这个三月是淡淡的、郁闷的,也是快乐的。
财务报表:
财务状况登记表。
学院:计算机科学与技术社团名称:激情羽季羽毛球社团。
时间。
活动内容。
收入。
支出。
经手人。
批准人。
备注。
月
日
千
百
十
个
角
千
百
十
个
角
期初余额。
3
3
王婷婷。
刘丽媛。
3
18。
3
3
9
王婷婷。
刘丽媛。
3
25。
1
5
5
5
王婷婷。
刘丽媛。
3
29。
2
王婷婷。
刘丽媛。
制表时间。
总计84。
核查单位。
院体育部。
6日。
余额261。
社团负责人。
吴江。
财务负责人。
王婷婷。
核查人。
刘丽媛。
社团章程:
第一次。
活动时间:3月25日3:30pm~5:30pm。
活动地点:东校区体育馆。
活动主要内容:由会员自由组织,进行相互的技艺切磋。(简称羽毛球散打自由式)。
第二次。
活动时间:203月25日3:30pm~5:30pm。
活动地点:东校区附属医院旁体育场。
活动主要内容:由会员自由组织,进行相互的技艺切磋。(简称羽毛球散打自由式)。
第三次。
活动时间:年3月29日3:45pm~4:45pm。
活动地点:东校区附属医院旁体育场。
活动主要内容:由会员自由组织,进行相互的技艺切磋。(简称羽毛球散打自由式)。
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇十
一.活动名称:
陕西省“victor”第三届独立院校羽毛球联赛。
二.活动目的。
1丰富大学课余生活,推动校园体育文化建设,使大学生活变得更加丰富多彩,同时为爱好羽毛球的同学提供一个展现的舞台。2进一步加强体育锻炼,增强个人身体素质,同时通过比赛,使各个学校以及各个参赛者建立更好的友谊桥梁,在以后能够团结合作,为羽毛球运动做更好的贡献。
3加强大学生顽强奋斗,团结合作,勇于拼搏的优良品质。4提升我院羽毛球水平。
一.参赛院校:
主办:西安财经学院行知学院羽毛球协会。
陕西科技大学高新学院。
西安培华学院羽协。
西安翻译学院。
协办:西安交通大学城市学院飞翔羽社。
西安建筑科技大学华清学院羽协。
西安财经学院行知学院羽协。
延安大学创新学院羽协。
西安科技大学高新学院。
西北工业大学明德学院羽协。
西安工业大学北方信息工程学院羽协。
西安思源学院羽协。
西安外事学院羽协。
西安翻译学院羽协。
西京学院羽协。
西安欧亚学院羽协。
二.活动项目及赛制:
活动项目:混合团体赛,此次活动采取团体积分制。
三.参赛资格:
每个单项各学校各出一支代表队(8—16人)。
参赛选手不可兼报多项。
报名选手必须为具有参赛院校正式学籍的在校全日制学生。思想进步,遵守运动员守则,身体健康。
四.比赛时间及地点:
时间:5月12日~5月13日。
地点:陕西师范大学老校区(吴家坟)体育馆。
五.裁判组:
此次比赛各参赛院校各出主裁一名,边裁一名。
六.计分方法及规则:
(1)本次比赛采用21分制,即双方分数先打21分者胜,3局2胜。
每局双方打到20平后,一方领先2分算该局胜出。若双方打。
制29平后,一方领先1分算该局胜出。
(2)除特殊情况(如地板湿滑,球被打坏),球员不可提出中断比。
赛的要求。但是,每局一方以11分领先时,比赛进行2分钟。
的技术暂停。
(3)得分者方有发球权,如果本方得单数分,左区发球;双数分,
右区发球。
七.奖项设置:
1,团体冠、亚、季军以及第四名。
2,优秀裁判1名(每个学校)。
3,优秀运动员2名(每个学校男女各一名).
八.相关要求:
(1)各领队要组织好队员按时到场;
(2)领队提醒参赛运动员带上个人学生证,以便确认身份;
(3)各队安排通讯员两名,负责联系本队队员及时到指定场地参加。
比赛;
(4)领队要监督好本队队员,注意保持赛场整洁;
(5)饮用水运动员自带,赛场不提供饮用水;
(6)休息时间可在场馆内休息,午餐及交通费各队自行解决;
(7)各参赛队服装尽量统一。
(8)主办方与各学校领队签订安全协议书,各学校领队负责自己队。
员的财产及人生安全。
九赛程所需用品及费用预算:
参赛报名费500元代表队饮水费用50元。
抽签分组结果。
a西安外事学院西安培华学院西京学院。
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇十一
在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。
1、培养学生树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。
2、帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。
3、提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。
1、基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。
2、基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3、教学比赛:羽毛球教学比赛。
4、身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。
1、(一课时)羽毛球运动、场地的介绍。
羽毛球的正确握拍方法。
2、(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作。
学习羽毛球发球。
3、(两课时)复习羽毛球的发球。
4、(两课时)羽毛球对空高击球。
羽毛球对空高挑球。
双人对打高远球。
5、(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步。
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇十二
:xxxx年3月13日——3月19日每晚7:00——9:00在教学楼2栋员工休息室报名。(附:参赛报名表,代表参赛单位/姓名/年龄/性别)
每班领队一人(辅导员)队员3名(一个女生两个个男生)
1、此次比赛为个人单打为主,以单打成绩记入所在单位的团体成绩,通过得分队员的单打名次得分,计算所在单位的团体总积分。
2、比赛采取国际通用的21分每球得分制,比赛执行中国羽毛球协会最新审定的《羽毛球竞赛规则》。一局决胜负,一方得11分时交换场地。
3、单打均采用抽签淘汰赛。三项单打各取前6名,进入前4名后半决赛和决赛确定名次,5—6名不另外决赛。
4、团体积分:单打前6名,第一名积8分,第二名积6分,第三名积5分,第5—6名各积3分。单打得分记入所在单位团体积分。
大学元旦活动策划书
团体奖:前三名
单打奖:前三名
(注:前三名分别获得若干现金奖励,但是考虑到5。12四川大地震,杭州市侨商协会倡议获奖者将部门奖金捐赠给灾区人民,献出我们的一份爱心。)
1、组委会:杭州市侨商协会办公室负责对外联系,对比赛的费用进行筹划,组织比赛的颁奖活动及比赛总结会。负责比赛报名表、比赛成绩单及比赛获奖证书及奖杯制作公国。并准备羽毛球、记分牌、等比赛用品,对比赛场地进行布置。另外负责比赛中物品的看管。
2、比赛工作组:杭州市侨商协会副会长陆侨治博士总体统筹。指导办公室对此次活动的策划,组织比赛报名工作。做好比赛选手在循环阶段抽签工作,宣布比赛最后名次。
3、裁判组:(裁判长、副裁判长、裁判员)为比赛分组及比赛进程进行研究。根据报名名单对参加团队进行随机分组。另外做好裁判培训工作,将比赛规则细化,在比赛期间做出正确裁判。(注:暂定裁判请体校学生担当。)
(1)、横幅宣传:由杭州市侨商协会制作的常规横幅,“热烈祝贺杭州市“五侨”羽毛球比赛圆满成功”
(2)、比赛通知:比赛前半月,由杭州市侨商协会办公室以文件形式向各单位发送通知。
1、场地费
2、奖品费用
3、宣传横幅费
4、裁判员费用
5、比赛器材购买费
6、秩序册制作费,裁判记录表、碳素笔、以及赛场其他费用
7、其它;
1、严禁非主办方和协办方单位及所属企业的员工参赛,一经查实,取消单打和团体成绩。
2、参赛单位和个人严格服从裁判和现场工作人员的裁决和管理。
3、主办单位除现场比赛的正常安全管理外,其它安全事项由参赛单位和个人自行负责。由于年龄、身体等因素不适合参加比赛的人员由本人承担责任。
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇十三
1、较好地掌握发球、击球、控制好击球的力量和用力方向。
2、灵活运用各种步法,力求做到移动及时、击球到位。
3、掌握基本的比赛方法和裁判的基本知识。
为了激发学生的兴趣,提高技能,本模块在教学中采用了直观教学法、模仿法、讲解示范法、小组自主、合作、探究学习法,发现式学习法、体验成功学习法、激励性学习法,并把日常的基础和基本技能有机地结合在一起。让每个学生体验到击球后的成功感,领悟到体育运动给他们带来的自信心、自尊心,让学生体验在运动场上努力奋力拼杀、努力拼搏的体育运动精神,形成一种永不止息的体育气息。从而让每个学生建立“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的健身意识,从而树立终身体育锻炼的健身意识。
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇十四
无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击。下面是本站小编为您精心整理的大学生社团羽毛球比赛活动。
策划方案。
范本。
一、比赛目的:
二、比赛组织:
主办方:路桥工程系。
比赛时间:20xx年3月13日——20xx年4月20日比赛地点:学院体育馆。
报名时间:20xx年3月13日——3月19日每晚7:00——9:00在教学楼2栋员工休息室报名。(附:参赛报名表,代表参赛单位\姓名\年龄\性别)。
三、比赛项目:
每班领队一人(辅导员)队员3名(一个女生两个个男生)四、比赛规则:
1、此次比赛为个人单打为主,以单打成绩记入所在单位的团体成绩,通过得分队员的单打名次得分,计算所在单位的团体总积分。
2、比赛采取国际通用的21分每球得分制,比赛执行中国羽毛球协会最新审定的《羽毛球竞赛规则》。一局决胜负,一方得11分时交换场地。
3、单打均采用抽签淘汰赛。三项单打各取前6名,进入前4名后半决赛和决赛确定名次,5-6名不另外决赛.
4、团体积分:单打前6名,第一名积8分,第二名积6分,第三名积5分,第5-6名各积3分。单打得分记入所在单位团体积分。
五、奖项设置:
团体奖:前三名。
单打奖:前三名。
(注:前三名分别获得若干现金奖励,但是考虑到5.12四川大地震,杭州市侨商协会倡议获奖者将部门奖金捐赠给灾区人民,献出我们的一份爱心。)。
六、组织机构:
1、组委会:杭州市侨商协会办公室负责对外联系,对比赛的费用进行筹划,组织比赛的颁奖活动及比赛总结会。负责比赛报名表、比赛成绩单及比赛获奖证书及奖杯制作公国。并准备羽毛球、记分牌、等比赛用品,对比赛场地进行布置。另外负责比赛中物品的看管。
2、比赛工作组:杭州市侨商协会副会长陆侨治博士总体统筹。指导办公室对此次活动的策划,组织比赛报名工作。做好比赛选手在循环阶段抽签工作,宣布比赛最后名次。
3、裁判组:(裁判长、副裁判长、裁判员)为比赛分组及比赛进程进行研究。根据报名名单对参加团队进行随机分组。另外做好裁判培训工作,将比赛规则细化,在比赛期间做出正确裁判。(注:暂定裁判请体校学生担当。)。
七、宣传策划:
(1)、横幅宣传:由杭州市侨商协会制作的常规横幅,“热烈祝贺杭州市“五侨”羽毛球比赛圆满成功”
(2)、比赛通知:比赛前半月,由杭州市侨商协会办公室以文件形式向各单位发送通知。
八、比赛经费预算:
1、场地费。
2、奖品费用。
3、宣传横幅费。
4、裁判员费用。
5、比赛器材购买费。
6、秩序册制作费,裁判记录表、碳素笔、以及赛场其他费用。
7、其它;。
九、比赛现场的纪律及安全:
1、严禁非主办方和协办方单位及所属企业的员工参赛,一经查实,取消单打和团体成绩。
2、参赛单位和个人严格服从裁判和现场工作人员的裁决和管理。
3、主办单位除现场比赛的正常安全管理外,其它安全事项由参赛单位和个人自行负责。由于年龄、身体等因素不适合参加比赛的人员由本人承担责任。
一、活动主题:羽你有约。
四、活动地点:新校区一、二、三、四号宿舍楼门口和旧校区陶行知广场五、活动内容:招收新一届网球协会会员,面向11级新生招收网球爱好者。
六、活动细则:
1前期宣传:
(1)海报宣传。
地点:学校各个海报粘贴点。
内容:网球协会简介。
(3)现场咨询。
时间:10。10(招新开始)。
地点:新校区一、二、三、四好学生宿舍楼门口。
老校区陶行知广场和各宿舍楼门口。
内容:由各部部长轮流负责,重点在宿舍楼门口进行宣传。
进行为期3天的招新工作,各个宿舍门口由两人负责,为各部正副部长组成小队组合负责招新工作。
2、现场招新。
(1)场地由校社团部提供(主要在各个宿舍楼的门口为主),另外由会长联系借凳子桌子。协会再准备一些桌子、凳子及太阳伞,用于展示海报,激发同学们的兴趣,并以展板(历届石头杯的照片和一些基本羽毛球击球姿势黑白图片组成)的形式介绍网球协会。
(2)现场进行报名登记。(登记主要内容为:姓名,系别,联系电话。)。
(3)现场咨询由协会各部长轮流值班。
3、招新复核。
(1)通知各个报名的11级新生进行招新复核,检验基础羽毛球球技。
(2)招新结束后由协会各部长收拾场地。
(3)对整个活动进行总结。
七、活动经费及预算:
展板:30元。
海报:10元。
三联发票、圆珠笔:4元。
八、整个活动由会长负责协调各个部门的工作。
为丰富学院社团活动,加强学院师生之间的联系,让师生能更好的锻炼身体,我方彩羽毛球社团在学校即将迎来新一届的有生力量之际,希望在为社团今后的发展注入新的活力,社团招新工作是一个社团生存和发展的源泉,它必将为社团发展注入新的血液。我们将本着“宽进严出”的原则,以“吸收优秀的人才”为目的展开本社团的招新工作,保证会员质量,提高社团团体效能。
一、活动背景:
随着全民健身运动的广泛普及,学生的体育锻炼热潮迅速升温,为创造健康、轻松、愉快的交流互动平台,推动校园羽毛球运动的发展和激发大一新生的兴趣。提供羽毛球爱好者一个竞技平台,旨在娱乐第一竞技第二的宗旨,特此举办一年一度的“新生杯”羽毛球赛。
二、活动意义(目的或目标):
1、激发全校同学的羽毛球热情。
2、推动校园羽毛球运动的发展。
3、加深羽毛球爱好者之间的友谊。
4、丰富大学生活。
三、活动时间:20xx年10月08日。
四、活动地点:常州大学体育馆。
五、主办单位:常州大学社团联合会。
承办单位:常州大学羽毛球协会。
六、参赛对象:大一新会员及所有大一新生。
七、活动内容。
(一)活动前期准备。
1、活动宣传:社联制作海报张贴于公告栏。
2、场地借用:向常州大学体育部或后勤部借用。
3、选拔运动员~裁判人员。
选拔运动员:
报名,全校大一新生均可报名,会员免费,非会员报名费5元。
短信报名:姓名+参赛项目。
分组抽签:比赛前对报名选手进行随机分组抽签。
裁判员有裁判部负责,有“省运会金牌裁判队”裁判。
4、运动器材的准备。
羽协仅提供羽毛球,球拍有参赛选手自备。
(二)比赛规则)。
采用最新国际比赛规则。
(三)活动流程。
比赛项目:男单,女单,混双,男双,女双。
1、比赛流程:本次比赛采用分组晋级模式,组内选手循环比赛,两两之间进行一局比赛,每局11球,胜者记3分,负者1分。积分相同净胜球多者排名靠前。每组取前两名进入决赛。
进入决赛选手重新抽签。决赛每局21球,三局两胜,采用淘汰赛。直到决出名次。
2、颁奖:所有比赛结束后为获奖者颁发奖品。奖状在比赛后一周补发。
八、活动物资。
(一)人力资源。
(二)物力资源。
九、经费预算。
场地费用=报名人数*2元进场费,约70人参加70*2=140元(具体场地待定)。
羽毛球:35*12桶420元奖品费用90(包括奖状)。
预计非会员参赛15人15*5=75元。
总计经费:575元。
十、具体组织安排:
裁判部:负责裁判工作,做到正确裁判,不误判、错判。
技术部:负责场务及赛程安排。
骨干:负责协调相关资源,保持赛事井然有序。
秘书部:负责记录比分、积分、名次。
附件:报名表。
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇十五
活动总结:
三月份我们社团共安排了三次活动,第一次由于大多数会员积极响应学院号召的红十字会献血活动,仅六人出席了本次活动,初次见面,大家总有些羞涩。虽然第一次没有想象中的激烈,但是这似乎就预示着第二次活动的成功举办。这一次大家都非常积极,一早就来到了活动的场地。由于经费原因,我们的活动场地由东校区的'体育馆改到东区医院旁的羽毛球馆。场上大家的喝彩声、尖叫声、抽球声、欢笑声似乎组成了一个令人愉快的交响乐。即使当活动结束时,大家还意犹未尽。至于第三次的活动,由于事先没有做好准备,所以没能占到场地,只活动了一小时。虽然有些失望,但大家还是玩得很开心。总的来说,这个三月是淡淡的、郁闷的,也是快乐的。
财务报表:
财务状况登记表。
学院:计算机科学与技术社团名称:激情羽季羽毛球社团。
时间:203月。
时间。
活动内容。
收入。
支出。
经手人。
批准人。
备注。
月
日
千
百
十
个
角
千
百
十
个
角
期初余额。
3
3
王婷婷。
刘丽媛。
3
18。
3
3
9
王婷婷。
刘丽媛。
3
25。
1
5
5
5
王婷婷。
刘丽媛。
3
29。
2
王婷婷。
刘丽媛。
制表时间。
总计84。
核查单位。
院体育部。
6日。
余额261。
社团负责人。
吴江。
财务负责人。
王婷婷。
核查人。
刘丽媛。
社团章程:
第一次。
活动时间:2008年3月25日3:30pm~5:30pm。
活动地点:东校区体育馆。
活动主要内容:由会员自由组织,进行相互的技艺切磋,
活动总结。
(简称羽毛球散打自由式)。
第二次。
活动时间:2008年3月25日3:30pm~5:30pm。
活动地点:东校区附属医院旁体育场。
活动主要内容:由会员自由组织,进行相互的技艺切磋。(简称羽毛球散打自由式)。
第三次。
活动时间:2008年3月29日3:45pm~4:45pm。
活动地点:东校区附属医院旁体育场。
活动主要内容:由会员自由组织,进行相互的技艺切磋。(简称羽毛球散打自由式)。
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇十六
一、时间:
20xx年下半年。
二、场地:
校体育馆。
三、学生:
初一、初二学生。
四、任务:
武术是以中国传统文化为理论基础,以内外兼修,术道并重鲜明特点的中国传统体育项目。在其源远流长的发展过程中,武术吸取养生之精髓,集技击之大成,形成了较为系统的技术体系。
从现代的家庭来看,大部分是独生子女,在家娇生惯养,身体状况非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面对这些种种的问题,给予他们适当的锻炼和磨练,是很有必要的。
作为中华民族的国粹――武术,正是要求习武者在身体上的锻炼,而且更重要的是在思想上得到更高的修为。同时武术训练可以解决了目前青少年在身体素质和思想上的问题,主要还要教育他们在学校中,该怎么样做好一名学生。尊师重道是首要问题之一,在武术中强调“凡吾习武之徒,必须以贤为师,谦虚好学,尊敬师长,崇扬武德”。“尊师”,即尊重师长,泛指学生对老师的固定礼节,“重道”即崇尚武道,爱好武术与道德修养,泛指人的品格与技能兼修的境界。在这种训练的氛围下,学生会学到很多做人的道理,为他们今后的努力教学的学习和充实的生活打下坚实的基础。
五、步骤与要求:
1、崇尚武德。
要求:武德是尚武与崇德的统一。千百年来武术界把“崇尚武德”作为一种民族的优秀传统,不断发扬光大,具有鲜明的时代特征。
2、武术的基本手法,步法。
分类与要求:基本功是武术之本。有坚实的基本功,这也是为以后更好的去进行武术训练打下坚实的基础。
3、武术的柔韧基本功。
分类与要求;柔韧在武术中是非常重要的,它的好坏直接会影响到武术动作的优美程度。
4、武术基本拳法。
要求:武术基本拳法是对武术柔韧性的充分的体现。
5、武术基本套路――精武套路。
要求:这是武术套路中最基本,最简单的套路,所有动作都是由基本步法,基本手法组成,充分体现出武术套路的精、气、神。
6、学会基本的几种拳法套路。
在一个学期内让学生学会基本的武术拳法套路,初步对武术拳法有所了解,并能够将武术的吃苦坚韧的精神有所体会,并配有学生坚定的意志力。
六、活动时间:
周一下午第四节课。
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇十七
时光飞逝,这阶段的工作已经结束。回首本期工作,我非常骄傲和高兴。在过去的这段时间里,我学到了不少新知识,也成长了不少。现就日常工作总结如下:
一、端正思想努力专研。
本人在工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地工作。羽毛球训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。每周四下午都坚持训练。
二、严格训练严格要求。
严格训练,严格要求,是提高运动员技能的方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的,更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通,听取反馈意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的,因此我的每个动作,都要做到规范,做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的,教师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。
三、狠抓体能和技战术。
羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对运动员素质要求相当高,所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作,多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。带运动员多出去打一些比赛,和不同的对手多多交流,多吸取经验。
四、存在的问题。
虽然我在努力完善自己,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点。存在不足与今后打算:
1、自身的业务素质还需要进一步提高,不断更新,世界瞬息变化。
2、教学方法也需要不断更新,我将抽出更多的时间来学习提升自己。
不管怎样,我都会做好下个阶段工作的准备工作,及配合好单位领导,同时把我们自身建设成为一只秀的团队。同时我也会努力坚持下去,不断学习,改掉自己身上的不足,取得更大的进步,我相信通过我们的努力,我们勇攀高峰羽毛球社团会在不久的时间内迅速崛起!
最优羽毛球社团计划与方案范文(18篇)篇十八
伟人曾说:“身体是革命的本钱。”可见身体的重要性。我们可引为:身体是学习、生活和工作的成本。如果没有健康的身体,强健的体魄,学习就是一句空话。由此,学校推出的:建设特色学校,是吻合学生的需要,是时代的必须。认识是行动的内驱力,有了深刻的认识,才可能把此项工作完成好。为了让这项活动持久有序、高质高量地完成,特制定如下计划。
一、活动时间。
每周二、周四下午少年宫活动时间。
三、指导教师:
四、活动安排。
1、首次活动前就将学生分组,指定一名组长,负责工具的安排、点名、配合教师实施管理。
2、每一小组安排一位学生管好活动器械,保证活动的正常。
3、为了激发学生的活动兴趣,也为了学生能接受正规的比赛训练,教师必须在活动前布置好比赛场地(含网),每次活动均安排几组学生示范比赛。
4、学生分组活动时,教师一定要分组分别指导,让训练到位。
5、教师要多安排男生与女生对抗赛、高手对抗赛、班级对抗赛,阶段比赛。
五、安全措施。
1、教师准时到规定场地等候学生,并做到活动前点名,下课集中报到,不让一个学生迟到早退。
2、学生分组活动时,教师一定要在场,且巡回监控,及时掌握动态,发现问题及时解决、处理,教师要不离开学生训练场地。
3、课前做准备操,为激烈对打做准备,避免运动受伤。