优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)

时间:2024-10-23 作者:QJ墨客

心得体会能够帮助我们发现问题、总结经验并提出改进的建议。以下是小编为大家收集的心得体会范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇一

生活是一个多姿多彩的过程,如何悦享其中的美好是每个人的追求。而我认为,悦享生活的秘诀就在于积极心态和健康的身心状态。无论遇到什么困难和挫折,只要我们能够以乐观的心态去对待,以积极的态度去面对,都会让我们变得更加坚强和自信。而同时,也需要保持良好的身心状态,通过充足的睡眠、科学的膳食和适量的运动,来保持身体健康,从而才能更好地享受生活的乐趣。

第二段:积极心态的重要性。

积极心态是我们愉快生活的基石,无论遇到什么样的问题和困难,只要我们能用乐观的态度去面对,都能找到解决问题的办法。我曾经遇到过一次工作上的挫折,当时的我非常沮丧和失落,总觉得自己是个失败者。然而,通过深思熟虑和与他人的交流,我逐渐明白,面对困难要敢于面对和挑战,只有经历失败才能真正获得成功。因此,我调整了自己的心态,从而迎来了事业上的新起点。有了积极的心态,我们就能够勇往直前,追求自己的梦想,并从中获得无尽的快乐。

第三段:身心健康的意义。

身心健康是享受生活的基础。我们每天都面临着工作和各种压力,如果我们的身体被过度消耗,我们很难保持良好的心态。因此,保持健康的身心状态非常重要。首先,我们应该保持充足的睡眠,给予身体足够的休息和恢复的时间。其次,我们要坚持健康的饮食和合理的运动,保持身体的强健和活力。同时,重要的是我们要及时调整自己的心态,通过音乐、旅行等方式来放松身心,减轻压力,保持良好的心理状态。只有身心合一,我们才能够真正地享受生活。

第四段:家庭的重要性。

家庭是生活中不可或缺的一部分,它既是温暖的港湾,也是我们在外面奋斗的支撑。家庭的和谐是我们拥有幸福生活的前提。在家庭中,我们可以倾诉烦恼,得到亲人的关怀和支持;在家庭中,我们可以分享欢乐,享受亲情的温暖。家庭中的每个人都承担着特定的角色和责任,只有每个人都尽职尽责,每个人都相互关心爱护,才能保持家庭的和谐和美满。拥有一个和睦的家庭,我们才能够在生活的征途上更加坚定和自信地前行。

第五段:生活中的小确幸。

生活中有很多小确幸,只要我们用心去感受,就能发现它们的美好。有时,一杯香醇的咖啡,一本喜欢的书,一次与好友的聚会,都能给我们带来无穷的快乐。而有时,我们只需要静静地欣赏大自然的美景,享受阳光的温暖和微风的拂面,也能感受到生活的美好。生活的幸福是由一系列小确幸组成的,只要我们用心去寻找、用心去感受,就能够体会到生活的美好和幸福。

总结:

在这个喧嚣的世界里,我们每个人都想要过上快乐、幸福的生活。而我认为,悦享生活的秘诀就在于积极心态和健康的身心状态。通过保持乐观的心态和积极的态度去面对生活中的困难和挫折,同时保持身心健康,我们才能真正地悦享生活。此外,家庭的重要性也不能忽视,和睦的家庭关系是我们幸福生活的必要条件。最后,我们要懂得感受生活中的小确幸,通过这些小确幸去感受生活的美好和幸福。只有这样,我们才能真正地悦享生活的每一天。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇二

活力是指人体内部机能正常,精力充沛的状态,它是我们保持健康的关键。在日常生活中,很多人常常感到身体疲惫,精神不振,缺乏活力。面对繁忙的工作和生活,如何保持活力,成为越来越多人所关注的问题。本文将从饮食运动、心理调节两方面分享笔者的心得体会。

饮食是维持身体健康的基础,养成健康的饮食习惯是保持活力的重要途径。笔者在饮食方面的心得体会是:均衡饮食、少吃零食、多喝水。均衡饮食可以保障身体各方面的营养需求,少吃零食则避免了身体过分负担,多喝水则可以帮助排泄体内的废物,保持身体清凉。这些方法都能有效提高身体的代谢水平,增强身体的免疫能力,维持健康的身体状态。

运动是增强身体活力和提高免疫力的重要途径。笔者在运动方面的心得体会是:坚持运动、适当运动、多样化运动。坚持运动可以增强身体免疫能力和体力,适当运动则避免了因过度运动而损伤身体,多样化运动则可以锻炼身体各方面的能力,保持身体的全面发展。这些方法都可以使身体处于健康的状态,提高身体的能量水平,使身体更具有活力和生命力。

心理调节是保持健康心态,维护心灵健康的重要途径。笔者在心理调节方面的心得体会是:积极乐观、自我调节、及时放松。积极乐观可以帮助我们看到事物的积极面,增强内心的力量;自我调节可以帮助我们理解并接受自己的情绪,避免心理压力同时提高自我意识;及时放松可以让我们舒缓紧张的情绪,放松身体,使身体和心灵达到平衡。这些方法都可以保持身心健康,增加身体的活力和生命力。

第五段:结尾。

保持活力是一项综合性的任务,需要在日常生活中从饮食、运动、心理调节等多方面入手,养成良好的生活习惯,才能保持身体健康、精力充沛。笔者在平常生活中就是从这些方面入手,通过均衡饮食、适量运动、积极乐观的态度来维护身体的健康状态。希望通过本文的分享,能对读者们有所启发,增加对保持活力的重视,同时坚定信心、坚持锻炼,让生活更健康、更有活力。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇三

法治是一个国家的基石,是建设一个公正、公平、有序、稳定、民主的社会的重要保障。而作为一个社会成员,我们每个人都应该尊重法律,遵守法律,维护法律,这是我们应尽的责任。在我国的法制建设中,不仅需要有政策法规的完善和执行的力度,还需要每个人的参与和支持,共同打造一个条件更为完备,程序更为规范,人民更为安全,公民更为自由的法治社会,为此我在学习和实践的过程中,汲取了许多的经验和体会。

第二段:公民参与,共建法治。

法治不仅仅是政府的工作,我们每一个公民都有责任参与建设法治。正义需要有人来维护,公民需要有法治来保障自身权益。因此,我们应当努力尊重法律、守信经商、公正执法、公正审判,起到支撑法律运行的角色。另外,作为公民,我们也应该关注身边的不正常情况,认真对待偏见和不公,维护自身利益的同时,保障他人的权利。

第三段:加强法律意识,强化自我保护能力。

保护好自己的利益是每个人的天赋权利,但是,自我保护意识的薄弱会让我们在风险面前不知所措。因此,我们需要加强法律意识,提高自我保护能力。法律知识的普及化,不仅可以加强公众对法律的认识,而且可以提升公众对法律的信任,帮助公众更好地保障自己的权益。另外,我们也可以通过加强自身的诉讼意识和诉讼能力来提高自身的权益保护能力,保障自身的合法权益。

第四段:推动社会法治化,提高人民幸福感。

推动社会法治化,也是我们应尽的责任。法治社会的设立,在某种意义上让人们的幸福感得以提升,人民也从法律中得到了更多的保障。因此,我们需要共同维护法律权威,加强公共文化的法治教育,以崇尚法治为内涵,推进正义、平等、公正、透明和营商环境的建设,使社会公正、安定、和谐,让人民群众满怀幸福感。

第五段:结语。

法治社会的建立,不仅需要政府和行政机关的努力,更需要每个公民的共同建设和维护。每个人都应该有所行动,遵守法律、尊重别人、参与社会建设,让自己成为推动法治社会建设的推手和受益者。坚持法治,努力为法治的建设贡献微薄之力,是我们每个人应该做的。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇四

随着社会的不断发展与进步,法治体系的建设也变得越来越重要。法治作为社会的一道坚实防线,不仅要维护社会的公平正义,更加承载着人民群众对于美好生活的向往和期盼。在如今这个法治建设的时代背景下,我们需要不断总结自身的体会,提高自己的法律素养,建立起一种拥有法治意识的社会风气。本文将主要从法律素养的提高,人民群众的权益保障,法治理念的传承,司法改革的完善等方面来总结个人的心得体会。

一、提高法律素养是必不可少的。

要想更好地发挥法治的作用,我们首先必须提高自身的法律素养。现在,很多人对于法律仅仅知道一些皮毛,对于某些刑法和民法的规定只是听说过一些,而不能做到深究细节,更好地了解自己的权利和义务。因此,学会法律知识,积累法律常识,这是我们要重要的任务之一。除此之外,了解行动规范也是一步到位的方法,我们需要了解国家和社会中涉及的法律法规、政策法规,不只是一些民间传统制度和惯例。

二、人民群众的权益需要得到妥善保障。

在社会发展的过程当中,人民群众的权益也是需要得到妥善保障的。这种保障需要多个方面的参与,比如我们需要更加透明化和公正化的司法机构,需要更加完善的立法机构,还需要更加周密的监督机制。同时,我们还需要增强人民群众的法律意识和法律素养,让每个人都明白自己的权益和利益所在,并有一种积极的合法维权的思想和行动。这个同时意味着,法治需要在权利上立足,切实做到公平,做到透明。

要想让法治更好地发挥作用,我们需要不断进行法治理念的传承和教育。这不仅是需要通过公立与民营的方式,还有需要通过社会各个群体来进行传播。法治作为一种思想理念,应该在社会中得到被广泛的理解承认,并在生活中得到不断的维护。

四、司法改革和体制的完善。

近年来,司法改革和体制的完善已经成为了一个社会热点话题,各界人士都对此保持着关注的高度。司法的公正性、独立性以及可信度,是周全建设法治的标志性制度之一,应该一直得到政府的关注和支持。因此,必须加强司法机构的自律和透明度,进一步厘清权力边界,提高司法公正性,让大家更加信任司法机构。

五、建设法律意识的社会风气。

除了上述的一系列具体措施外,建设法治社会的首要任务是建立起一种拥有法治意识的社会风气。法治不仅仅是一种法律体系,更是人民群众生活的实践和行为的规范。只有在我们每个人平时的行为当中,才能进一步深刻地表现出法治的本质,推动法治措施能够真正的落到实处。

总之,“法治方面总结心得体会”的主题是一个十分长远的话题。法治是一个国家的根本,是一个社会的保障,只有付诸实践,逐步完善,才能为人民群众切实维护好自己的权益,让我们的国家康健的发展。相信我们每一个人,都能从小事做起,力所能及,在构建法治社会的过程中发挥一份积极的作用。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇五

活力是一个人在生活和工作中必不可少的因素。拥有充沛的活力可以让我们拥有更好的体验和更高的效率。无论是在学习、工作还是生活中,活力都是最重要的因素之一。因此,了解如何增强活力,让人保持高度的热情,拥有更高的工作热情,获取更好的生活体验,是人们追求的一个目标。

第二段:跑步是增强活力的有效方式。

跑步是一种非常常见的增强活力的方式。跑步可以增强心肺功能,提高身体的代谢率。研究表明,每周运动3次,每次30分钟,可以显著提升心血管健康,提高身体的免疫力以及减少焦虑和抑郁等情绪问题。通过跑步,人们可以保持身体的健康和活力,增强身体的自我抵抗力以应对生活和工作的各种压力。

第三段:合理的饮食可以增强精力。

除了运动外,控制饮食同样重要,能够增强活力。选择健康的饮食方式,摄入丰富的营养素,可以保护身体免受疾病和压力的侵袭。适度地摄入水果、蔬菜、健康蛋白和碳水化合物等食物,可以使人们在工作和生活中拥有更好的体验和精力。

第四段:良好的睡眠是保持活力的关键。

正常的睡眠是保持活力的重要因素,它不仅可以让身体得到休息,还可以消除大脑的疲劳。研究发现,每晚7-8小时的高质量睡眠,可以提高身体的免疫力,减少意外和自我伤害,避免情感问题和心理疾病的发生。因此,人们应该合理规划作息和生活,为身体的充分休息提供必要的条件。

第五段:结论。

维持身体的活力是保持健康生活的重要因素之一。通过合理的饮食、运动和睡眠等措施,可以增强身体的营养代谢、免疫能力和精力,提高身体和大脑的性能。人们需要不断提高对生活的相关认知,寻找适合自己的方法,以增强身体和精神的自我调节能力,谱写自己的生命篇章。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇六

生活是一个复杂而精彩的过程,我们每个人都在不断地探索、学习和成长。在这个过程中,我们积累了许多关于生活的心得和体会。下面将从领悟生活的意义、建立良好的生活习惯、保持积极的心态、培养人际关系和追求内心的平静五个方面来总结我对生活方面的心得体会。

首先,生活的意义并不在于追求功名利禄,而是在于发现自己的价值与尽力去实现。我们每个人都有自己独特的能力和才华,通过不断的努力和探索,我们才能找到适合自己的事业和生活方式。同时,我们还需要明白生活的价值不只刻意追求物质的拥有,而是在于每天都能保持一颗满足和感恩的心,珍惜眼前拥有的一切。

其次,建立良好的生活习惯对于过上有规律和健康的生活非常重要。良好的生活习惯包括早睡早起、合理的饮食习惯、定期的运动等。通过养成这些良好的习惯,我们可以有更多的时间去做自己喜欢的事情,也能提高工作和学习的效率。此外,要养成良好的时间管理习惯,合理安排时间,有效地分配精力,保持生活的平衡和稳定。

第三,保持积极的心态是过上幸福的生活的关键所在。面对生活中的困难与挫折,我们要学会用乐观和积极的态度去面对。不论遇到任何挫折和困难,都要肯定自己的能力和潜力,相信自己能够克服困难并取得成功。同时,保持内心的平衡也非常重要。在忙碌的生活中,我们需要适时放松自己,给自己一个休息和调整的机会,以更好地面对下一个挑战。

第四,培养良好的人际关系对于一个人的生活质量和幸福感起着至关重要的作用。与身边的人和睦相处,建立良好的人际关系对我们的心情和情绪都有积极的影响。要学会倾听别人,尊重他人的意见和选择,保持良好的沟通和合作。通过培养良好的人际关系,我们将拥有更多的支持和帮助,同时也能够在帮助他人的过程中获得满足感和成就感。

最后,追求内心的平静和宁静是一个人生活中的重要目标之一。在如今快节奏和繁忙的生活中,我们经常容易因为各种外界干扰而疲于应对,心神不宁。为了追求内心的平静,我们需要学会放慢自己的步伐,找寻内心的宁静。可以通过冥想、读书、旅行等方式来寻找内心的平静和宁静。只有当我们的内心达到平静与宁静,我们才能以更开放和宽厚的心态去面对生活,享受生活带来的美好。

总之,生活是一个充满挑战和机遇的旅程,我们从中学到了很多宝贵的经验和教训。通过领悟生活的意义、建立良好的生活习惯、保持积极的心态、培养人际关系和追求内心的平静,我们能够更好地适应生活的变化,提高自己的生活质量,过上更加幸福和有意义的生活。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇七

在我的高中生涯中,我曾经历过许多服务顾问的服务,也见证了许多服务顾问的不同表现。在此,我想分享我在服务顾问方面的一些心得体会和总结。

首先,我认为一个好的服务顾问需要有良好的沟通能力和情商。服务顾问应该能够和客户进行良好的互动,了解客户的需求和想法,并准确地反馈给客户。同时,服务顾问也应该能够在面对客户的不满或情绪时冷静处理,不像有些服务顾问会将情绪带入工作中,导致客户感到不满和不舒适。

其次,一个优秀的服务顾问也应该具有良好的专业素养和知识储备。一些服务顾问对所服务的领域缺乏了解,可能会导致客户对其不满或质疑其能力。因此,服务顾问应该提前准备,并学习相关知识,以便能够在工作中应对各种问题。

此外,服务顾问也应该注重客户信息的保护。许多服务顾问可能会收集客户的个人信息,如果这些信息被泄露,会对客户的个人隐私造成极大不利影响。因此,服务顾问应该严格遵守相关规定并妥善管理客户信息。

最后,一个优秀的服务顾问还应该具备一些团队合作能力。服务顾问往往需要和其他部门或同事进行合作,以便更好地为客户提供服务。因此,服务顾问需要具备良好的团队合作精神和协调能力。

总之,在服务顾问这个职位中,我们需要拥有一些基本技能和良好的素养,以便为客户提供更好的服务。我们需要注重与客户的交流和沟通,拥有良好的专业素养和知识储备;同时也需要注重客户信息的保护,具有一定的团队合作能力。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇八

在高中的这段时间里,我担任了学生会服务部门的一名顾问。在这个过程中,我学到了很多关于服务顾问方面的心得体会,现在我想对这些经验进行总结和分享。

首先,作为一名服务顾问,要时刻保持微笑和礼貌。这是我们最基本的工作要求,但却很容易被忽略。我们要明确:我们的工作不仅仅是为了完成任务,更是为了解决顾客的问题和需要。只有在与顾客交往时表现出微笑和礼貌,才能够让顾客感到舒适和满意。

其次,服务顾问需要对所服务的领域进行深入的了解。这个领域可以是学校里的课程体系、科研活动,也可以是外部的社会服务领域。只有当我们了解了这个领域的底层知识和运行机制,才能够为顾客提供更加专业和精准的帮助。

另外,服务顾问需要具备沟通能力。沟通能力直接关系到我们与顾客的交往效果。在沟通时,我们应该有意识地注意语言表达和姿态动作,有效地提高我们自己的语言表达和情绪控制能力。同时,能够善于倾听,尊重顾客的意见,从而为其提供有效的帮助。

最后,服务顾问需要具备团队合作精神。在学校学生会服务部门,我们需要分工合作,完成各自的任务。因此,我们需要懂得在团队中如何有效地协作,如何分担任务和责任,如何互相支持和配合。这样才能够让整个服务部门更高效地执行我们的目标。

综上,我在服务顾问方面的经历是一个宝贵的财富,让我学到了很多有价值的东西。我将在今后不断努力,不断提高自己的服务能力,帮助更多的人。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇九

法律意识是我们对法律法规的认知和理解。具备正确的法律意识不仅可以有效地保护我们的合法权益,更可以让我们在生活和工作中更好地遵守法律法规,做一个守法公民。我认为,要增强自身的法律意识,需要注重法律知识的学习和宣传普及。法律知识浩如烟海,平时可以参加一些法律知识讲座或者阅读相关书籍,提高自己的法律素养。同时,我们也可以通过途径,如宣传海报、漫画等形式,让更多人了解法治,从而保障社会的和谐稳定。

第三段:思考公正司法的实现。

公正司法是法治的核心,它是公民权利、社会正义的重要保障。无论是被告还是原告,每个人都需要在司法程序中享受公正待遇,并获得正当裁决。在公正司法的实现上,我们需要不断完善司法制度,提高司法机关的权威性。同时,巩固司法独立,加强对法官的审判职务、法律知识和道德素质的要求,进一步提高司法公正度。

第四段:思考法治文化的传播。

法治文化是建设法治社会中不可或缺的一环。在法治文化的传播中,我们可以发挥自身的力量,积极营造文明守法、遵纪守法的社会风气。在家庭中,父母需要带好示范,引导孩子自觉接受法律法规,让家庭成员都成为遵纪守法的模范。与此同时,我们还可以通过倡导法治文化,推广宣传和实践,营造全社会讲法治、懂法治、守法治的公共精神。

第五段:总结结论。

法治是社会稳定的基石,是人类文明不断进步的标志。在日常生活中,我们始终不能忘记法治的重要性,应当时刻保持法制意识,严格遵守法律法规,做一个文明守法的公民。同时,我们也应当积极参与法治建设,推行法治文化教育,营造和谐和法治的社会环境。相信在我们不断的努力下,未来必将建设出一个更加法治、公正、和谐的社会。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇十

生活是每个人都无法回避的现实,而每个人在生活中都会面对各种各样的问题和困扰。在我多年的生活经历中,我渐渐领悟到了一些生活方面的心得体会,这些体会让我能够更加从容地面对生活的挑战,更好地处理生活中的困境。下面,我将从积极心态、人际关系、家庭和职业四个方面,总结一些我在生活中领悟到的心得和体会。

第二段:积极心态。

积极的心态是面对生活中各种问题的第一步。无论遇到什么样的挫折和困境,我们都应该时刻保持积极向上的态度。我曾经遇到过许多困难,但是只要我能保持积极的心态,勇往直前,往往都能找到应对问题的方法。我深信,只要能保持积极的心态,就能够化解许多看似无解的困境,并在丧失希望的时刻,找到重新振作的勇气和动力。

第三段:人际关系。

人际关系是生活中一个重要的方面,它直接影响着我们的生活质量和幸福感。在我与他人相处的经验中,我深刻认识到了沟通和尊重的重要性。与他人交流时,要善于倾听、理解和包容,不要只关注自己的感受和观点,要真正站在对方的角度去思考问题。同时,在处理冲突和分歧时,要学会妥协和退让,以维护良好的人际关系。一个和谐的人际关系,不仅能给自己带来快乐,也能为人生增添许多美好的回忆。

第四段:家庭。

家庭是每个人生活中最重要的一部分。在我与家人相处的过程中,我明白了家庭对于一个人的支持和依靠有多重要。无论我们走得多远,家永远是我们最温暖的港湾。我认识到,与家人的亲密关系是我们生活中的一笔珍贵财富。我们要共同创造和谐温暖的家庭氛围,互相支持、理解、尊重和关爱。只有在家庭中建立起良好的亲情关系,我们才能真正感受到生命的美好和幸福。

第五段:职业。

职业是我们生活中的另一个重要方面,也是我们渴望成就的领域之一。在我的职业发展中,我体悟到了努力和专注的重要性。无论从事什么样的职业,只要我们努力奋斗,积极进取,就一定会获得成果。此外,专注是在职业领域取得成功的关键。我们要明确自己的目标和方向,并全身心地投入到工作中,不被琐事所干扰。只有这样,我们才能真正实现职业的成功和成就感。

结束段:结语。

通过总结这些生活方面的心得体会,我更加坚信,只要拥有积极的心态,良好的人际关系,和睦的家庭和专注的职业,我们就能够创造出幸福美满的人生。生活中的问题和困扰并非无解,关键在于我们如何去面对和处理。让我们共同努力,用积极的心态和正确的行动去迎接生活的挑战,过上幸福美满的生活。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇十一

随着生活水平的提高,现代人日常工作与生活压力逐渐增大,需时刻保持清醒的头脑,急需注重活力的培养。在此,我要分享我的活力方面心得体会,以期对各位读者有所帮助。

第一段:了解什么是活力。

活力是指身心健康状态下,精神愉悦且充满动力的状态。活力可以帮助人们更加专注和高效地完成自己的任务,同时也是平衡生活和工作的关键。如果缺乏活力,人们容易出现疲惫感、焦虑、情绪低落等负面情绪。因此,了解活力的概念和重要性非常必要。

第二段:培养良好的生活习惯。

保持规律的生活习惯是增强活力的一个重要方法。充足的睡眠可以让人更好地应对工作和生活的压力,因此建议大家每天都保持7-8小时的睡眠时间。此外,科学的饮食习惯也是增强活力的关键因素之一。应摄入丰富的营养物质,例如蔬菜水果、优质蛋白质等,避开垃圾食品。

第三段:进行适量的运动。

适量运动有助于促进新陈代谢,使身体更健康并增强活力。众所周知,运动可以释放内啡肽和多巴胺等脑内物质,有助于缓解压力并提高兴奋感。我们可以选择各种类型的运动,如长跑、健身、瑜伽等来保持身体健康和稳态。

第四段:保持良好的社会情感关系。

保持良好的社会关系是保持活力的一个重要因素。好的社交关系可以帮助人们减轻焦虑、压力和情绪低落的情况,提高活力。我们可以通过参加社交活动或扩大自己的社交网络来培养良好的社会关系,以保持充满活力的状态。

第五段:保持心态积极。

最后,保持心态积极是增加活力的关键。我们必须在日常生活中时刻保持乐观的态度,克服压力和困难,寻找快乐和满足。及时应对压力,寻找缓解方法,比如散步、冥想等是一个很好的办法。拥有积极的心态可以帮助我们更好地应对困难,升华负面情绪,更好地拥有活力的状态。

总结:活力是一种强有力的能量,可以帮助我们平衡生活和工作,同时享受愉悦和全面的生活。培养良好的生活习惯、进行适量的运动、保持良好的社交关系、积极的心态是保持活力的重要方法。仍有更多可于我想法方法,随着人们的日常生活和工作情况的变化,我们也应深入了解活力的重要性和如何保持活力,以应对变化的挑战,创造愉悦和成功的生活。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇十二

作为一名高中生,我有幸成为了学校图书馆的服务顾问,负责向同学们介绍图书馆的各项服务。这个经历让我深刻认识到一个服务顾问需要具备的素质和技能,也让我在这个过程中获得了许多宝贵的经验和体会。

首先,作为一名服务顾问,我们需要具备良好的沟通能力。在向同学介绍图书馆服务的过程中,我们需要耐心地听取同学的问题和需求,并用简洁明了、通俗易懂的语言进行解答和说明。而且,在沟通的过程中,我们还要时刻关注自己的语言和情绪,保持友好、亲切的态度,以便能够更好地与同学们进行沟通。

其次,作为一名服务顾问,我们需要具备专业知识和技能。在帮助同学解决问题的时候,我们需要结合图书馆的实际情况,充分了解图书馆的服务、设施等各项信息。此外,在解答问题的过程中,我们还要灵活运用各种查询和检索工具,例如图书馆的电脑查询系统、图书目录等等,以便更加有效地解答同学们的问题。

另外,作为一名服务顾问,我们还需要具备良好的服务态度。在为同学们提供服务的过程中,我们要时刻保持微笑,表现出热情、耐心、细心、周到的工作态度,确保同学们能够感受到我们的真诚和关怀。

最后,作为一名服务顾问,我们还需要不断地学习和提高自己的能力。每个同学都有不同的需求和问题,我们需要不断地学习和掌握新的知识和技能,以便更好地为同学们提供服务。同时,我们还需要不断地总结经验和教训,不断地反思和改进自己的工作方式,以便提高我们的服务质量和效率。

总之,作为一名服务顾问,我们需要具备良好的沟通能力、专业知识和技能、良好的服务态度,以及不断学习和提高自己的能力。只有这样,我们才能更好地为同学们提供满意的服务,让图书馆成为同学们学习和成长的重要场所。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇十三

学习是人类不断进步的基石,是人类获取知识、增长才干、实现自我价值的重要途径。在学习的过程中,我收获良多,也为自己找到了一些有效的学习方法和技巧。下面是我总结出的一些心得体会,希望能够对大家的学习之路有所帮助。

首先,养成良好的学习习惯是学习的基础。每天固定的学习时间和学习环境能够让我们更好地进入学习状态,提高学习效率。我每天都会坚持早起,打开窗户,呼吸新鲜的空气,然后开始我的学习。我发现早上的时间对我的学习效果非常好,大脑清醒,精力充沛,更容易集中注意力。此外,我还会在学习的时候关掉手机和电视等干扰源,让自己全身心地投入到学习中去。

其次,学习要善于总结归纳。只有将所学的知识进行整理和总结,才能更好地巩固记忆,提高理解能力。我在学习的过程中经常会做一些笔记,并将关键的知识点进行标记和分类,方便以后查阅和回顾。此外,我还会利用反馈机制对自己的学习进行检验。比如,在解答习题的时候,我会及时检查答案,找出自己的错误,并整理归纳出一些易错点,这样可以帮助我加深印象,避免犯类似的错误。

第三,善于利用各种学习资源。现代社会信息爆炸,各种学习资源都十分丰富,我们要学会善于利用。我经常会利用互联网进行自主学习,有时候在网上找一些跟自己学习内容相关的视频教程,这样能够更直观地了解知识点。另外,我也经常参加课外培训班和学习交流活动,与其他同学共同学习,相互交流和分享学习经验,这样能够拓宽自己的视野,学到更多的东西。

第四,学会合理安排时间。时间是有限的资源,我们要学会科学地利用时间。我一般会在每天的早上安排一些固定的学习时间,这样可以形成习惯,避免拖延。在学习的过程中,我会合理划分每个任务的时间,避免在一个任务上花费过多的时间,导致其他任务无法完成。此外,我还会学会灵活应对时间的不确定性,比如遇到突发事件或者学习效果不佳的情况,我会调整自己的计划,给自己一定的放松和休息时间。

最后,保持积极的学习态度。学习是一条漫长的道路,其中充满了挑战和困难。但只要我们保持积极的学习态度,坚持不懈,就一定能够取得好的成绩。我会经常给自己鼓励和支持,相信自己一定能够完成学习目标,并且在学习过程中不断进步。遇到困难时,我会告诉自己“坚持下去,你可以的”,这样能够增强自信心,更好地面对挑战。

总而言之,从始至终,学习是一个持续不断的过程。通过养成良好的学习习惯、善于总结归纳、利用各种学习资源、合理安排时间以及保持积极的学习态度,我们就能够在学习中不断进步,不断实现自己的梦想和目标。愿我们都能够成为懂得学习的人,用学习成为更好的自己。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇十四

经过学习《党章》、习近平总书记系列重要讲话精神、《中国共产党纪律处分条例》《关于新形势下党内政治生活的若干准则》《中国共产党党内监督条例》等,我对作风建设有了更深沉次的理解,学习之后,让我再一次感受到,加强作风建设,是一件意义重大又任重道远的基本要求。作风建设是我们党的传家宝。众所周知,作风建设是一个政党自我进化、强筋壮骨和自我调适、顺应时代发展的需要,根本目的是践行和实现政党的宗旨及执政目标。作风建设不是一朝一夕的事情,要常抓不懈,警钟长鸣。

变化是最扎实的答卷,事实是最有力的证明。通过这次学习,让我在精神上补了"钙",在作风建设上得到进步,在处理群众反映强烈的突出问题得到有效解决,影响群众切身利益的症结难点得到突破,严肃党内政治生活探索出了有效途径,以转作风改作风为重点的制度体系更加完善,党风、政风和社会风气为之一新。这些实实在在的成绩,使党在群众中的威信和形象进一步树立,党心民心进一步凝聚,形成了推动改革发展的强大正能量。

转变作风,根本在思想上,强调触及思想、触及灵魂,只有在思想上把各类模糊认识理清了、把各种偏差校正了,才能在行动上有方向和目标、在作风上有改进和完善、在灵魂深处有信仰和坚持。在带着问题反思学习的过程中,我深刻思考,如何在领导的带领下做好社区干部的工作,社区干部跟群众是紧密相连的,是走在前面的,社区是街道的形象,做好一名社区干部,对群众们礼貌相待,为群众办好事、办实事,让群众对街道不在反感,不在抗拒。

作为一名社区的基层干部,为群众办好事是宗旨和信念,务实是职业操守和行动准则,清廉是思想底线、道德底线和法律底线基本要求,从自身做起,加强作风建设,做好自己的本质工作,加强学习,成为一个基层的好干部,将是我毕生不懈的追求。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇十五

学习是人类进步的基石,无论是在学校还是在社会中,我们都需要不断地学习才能不断进步。在我多年的学习经历中,我总结了一些心得体会,希望能够帮助到其他学习者。首先是要树立正确的学习态度,其次是要有良好的学习方法,然后是要善于思考和总结,接着是要保持适当的学习压力,最后是要有良好的时间管理能力。这些经验在我的学习生活中都发挥了重要的作用,帮助我更好地提高学习成绩和个人能力。

首先,树立正确的学习态度是学习的基础。有时候,学习可能会遇到一些困难或者挫折,但是只有保持积极的态度,才能够战胜困难继续向前。学习不是一蹴而就的过程,需要经过长时间的努力和坚持,所以我们要有耐心和毅力。此外,我们还要把学习当作一种享受,对每一次的学习都怀有一颗喜欢和热爱的心。只有抱着对知识的渴望和对学习的热情,才能够有更好的学习效果。

其次,良好的学习方法对于学习的效果起着决定性的作用。学习方法是指学习者在学习过程中采取的行动和策略。不同的人有不同的学习方法,但是无论采用何种方法,都要根据自身的特点和需求进行调整。首先,我们要根据学习的内容和性质选择合适的学习方法。例如,对于理论性的学科,我们可以采用阅读和思考的方式进行学习;对于实践性的学科,我们可以选择实践和体验的方式进行学习。此外,我们还要善于利用各种学习资源,例如图书馆、互联网和社交媒体等,来丰富自己的学习内容和信息。

第三,思考和总结是学习的关键。学习不仅仅是吸收知识,更重要的是理解和灵活运用知识。为了做到这一点,我们需要不断进行思考和总结。在学习过程中,我们可以通过和他人的交流和讨论来促进思考;在学习结束后,我们可以写下学习笔记或者进行总结来巩固所学的知识。思考和总结帮助我们加深对知识的理解和记忆,从而提高学习效果和学习能力。

接下来,适当的学习压力可以激发学习的动力。适当的压力可以让我们保持警觉和紧张,从而提高学习的效果。但是过大的压力可能会导致学习的疲劳和厌烦,甚至可能影响到身心健康。所以,我们要根据个人的承受能力和学习需求来合理调节学习压力。可以尝试制定学习计划和目标、与他人进行学习竞争、参加学习小组或者辅导班等方式来增加学习的压力和激发学习的动力。

最后,良好的时间管理能力对于学习的顺利进行至关重要。时间是有限的资源,而我们面临着许多学习任务和活动,所以我们必须要学会合理利用时间。我们可以制定日程表和学习计划,将学习时间和娱乐时间进行合理分配;我们可以养成良好的学习习惯和时间观念,避免拖延和浪费时间;我们还可以将碎片化的时间利用起来,例如在公交车上进行复习,或者在午休时间进行阅读等。通过合理安排时间,我们可以提高学习效率,进一步提升个人学习能力。

总而言之,学习是一个终身的过程,每个人都会遇到各种各样的学习问题和困难。但是只要我们保持正确的学习态度,选择合适的学习方法,善于思考和总结,保持适当的学习压力,以及具备良好的时间管理能力,就能够在学习中取得更好的成绩和成就。希望我的这些建议能够对其他学习者有所帮助,共同进步。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇十六

通过支部组织的作风建设专项学习活动,我认为作风建设活动应该是一个常态化、长期性的活动,应放入和质量、安全检查同一高度对待,持之以恒,方见成效。具体到自身工作中,我认为作为工程施工单位,项目部是最前沿的现场管理部门,自身的工作职责就是负责执行集团、公司相关制度管理好项目工程,确保工程质量、安全、进度、成本按照项目实施前的既定目标顺利完成。通过此次作风建设自身检视问题发现,我发现,项目部大部分管理人员存在完成既定任务有拖延,完成任务无创新、面对矛盾无担当、无创新的类似问题,以及工作时间久了或多或少的存在出了问题推卸责任的情况,把问题的原因归于客观原因、施工队伍的原因,很少有人检视自身认为是管理的原因。对此结合此次作风建设,我要求项目部全体管理人员包括我自己在内结合自身工作,多找自身客观原因,从四方面检视自身的问题,逐条审视自身问题,落实整改清单,到目前为止还是取得了一定的成效。

同时,本人近期也观看了反腐倡廉电视剧《突围》,我感触颇深。我认为,国有企业的干部并不是什么特权干部,仅仅是替人民保管、打理财产的公仆,我们不能利用手中的权利去渎职导致人民的财产流失。权利容易使人迷失,作为国有企业的干部不管手中的权利有多大,都应该坚持一名中国共产党员的信念和原则,坚守底线尽心尽力,不能迷失自己,始终坚信作风建设我们永远在路上。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇十七

为进一步深化“思想作风建设年”活动,加强机关党员干部的思想作风建设,根据公司党委的统一安排,在机关党员领导干部中组织开展了“负责任”大讨论活动。通过参加讨论,我感觉到“负责任”不仅是对领导干部思想作风建设提出的基本要求,对于我们机关干部提高自身素质,树立良好形象也具有十分重要的意义。下面,结合自己所从事的文秘工作,围绕如何增强负责任意识,提高负责任能力,谈一谈自己的体会。

一、在政治上负责任,就要树立高度的政治意识,增强政治责任感。

认真执行党的路线方针政策和上级党组织的指示精神,确保党的路线方针政策在本单位的贯彻落实是秘书政治上负责任的重要体现。从事秘书工作,身处党政领导机关,直接或间接地参与领导活动,在日常工作中具有较大的影响作用,在某种程度上说,秘书的言行体现着党组织的决策和领导的意图,如果我们的日常言行与党组织的决策不能保持高度一致,与领导的要求背道而驰,那么就会极大地影响党委和领导在群众中的号召力,削弱党委和领导在群众中的影响力。因此,作为秘书人员,就必须培养强烈的政治责任感和使命感,成为党的路线方针政策的落实者,成为党委和领导决策的执行者和维护者,要自觉增强服从意识,对公司党委和领导作出的决策要原原本本的执行,把上级的精神和领导的要求贯彻好,落实好。

二、在事业上负责任,就要树立鲜明的服务意识,具备过硬的业务素质。

秘书所承担的每一项具体工作,都是以服务为性质的,服务的对象主要是领导,也包括为基层、为群众服务。这就要求做秘书的必须把服务作为基本职能,树立甘当配角、自觉服务的意识,日常工作中当好领导的勤务员,做到一丝不苟,严细认真,把自己的全部热情和精力投入到服务活动中去。秘书是领导的参谋,是领导的助手,服务的形式主要表现为办文事,工作质量的好坏主要是看文字材料是否体现了领导的意图和要求。因此,秘书必须要具备较强的综合素质,要勤于思考,具有较强的分析判断能力,培养全局性、战略性思维方式,时时想领导之所想,谋领导之所谋,超前思维,超前谋划;要善于开动脑筋,增强创新意识和创新精神,科学研究事物发展规律,把握发展趋势,协助领导进行科学决策;要善于学习,保持强烈的进取心,不断加强各类知识的学习,坚持学有所用,学以致用的原则,带着问题学习,联系实际学习,深入进行思考,培养过硬的业务素质。

三、在作风上负责任,就要形成严谨的工作作风,树立良好的个人形象。

秘书作为领导的左右手,在领导看来是普通干部,但是从群众看来,秘书在一定程度上代表着领导和领导机关。作为秘书来说,就需要培养一种严谨的工作思想作风和良好的生活作风。在日常工作中,要保持谨慎的工作态度,任何工作要细致入微,做任何事情要反复斟酌,仔细考虑,特别是对领导交待的任务,要认认真真地完成。秘书是为领导服务的,是领导意志的具体执行者,如果不注意摆正自己的位置,接人待物总是目中无人,高高在上,就会给人留下不好的印象。因此,在日常工作和生活中,要保持谦虚谨慎的思想作风,接人待物要讲和气,为人处事要真诚,说话办事要三思而行,时时处处保持一颗平常心,用自己的良好行为树立办公室的良好形象。

优秀活力方面心得体会总结(模板18篇)篇十八

同志们:

近日,xxx同志以“践行严实作风,在忠诚、干净、担当、实干上做表率”为题,为全省县以上领导干部讲了一堂主题鲜明、精彩生动、语重心长、发人深省的党课,使我们受到了一次震撼心灵的精神洗礼。学习贯彻好xx书记的重要讲话精神,对于推动我市全面从严治党深入开展、营造良好政治生态具有重大意义,对于我们每一名党员领导干部提升党性修养、更加坚实地走好今后的人生路也具有重要意义。

今天这次党课,是贯彻落实xx书记重要讲话精神的具体体现,是推进全面从严治党的重要举措,是政治上关心和爱护干部的实际行动。借此机会,围绕汲取典型案件带来的深刻教训,结合对xx书记讲话精神的初步学习,谈一些体会和认识,给同志们提几点希望和要求。

习近平总书记反复强调,干部要做到忠诚干净担当。其中第一个就是忠诚。对党忠诚是修身之本,忠诚才可靠,可靠才可信,可信才可用。如何做到对党忠诚?我认为就是既要把理想信念和正确的价值观作为“高线”,同时,还要守住党的纪律这条“底线”。“底线”是堤坝,起保障作用;“高线”是灯塔,起引领作用。只有守好这“两条线”,才能真正做到对党绝对忠诚。

第一,要坚持理想信念宗旨这条“高线”,挺起精神脊梁。理想信念是共产党人的精神之“钙”,也是共产党人安身立命的根本。中国共产党作为工人阶级先锋队,不是“同路人”的“俱乐部”,也不是谋生糊口的“利益集团”,更不是“先得月”的“近水楼台”。党要求每一个成员应有远大的理想信念,就是对马克思主义的信仰、对共产主义和社会主义的信念、对党和人民的忠诚。对于那些在政治上走歪、在经济上走邪、在生活上走乱的党员干部,说到底还是改变了理想,信仰发生了偏离和动摇,由信仰共产主义变成了信神信教、信奉利益之上。理想信念是宏观远大的,但又是具体实在的。完成好这一毕生任务,我认为至少要做到“四立”:一是立志。总书记讲,人民有信仰,民族有希望,国家有力量。信仰的力量是无穷的,信仰的动摇也是最危险的。回顾我们党90多年的光辉历程,由弱小到强大,从苦难到辉煌,最根本的是靠永不放弃的坚定信仰。作为领导干部,一定要始终牢记入党时立下的誓言,把对马克思主义、共产主义的崇高信仰,对中国特色社会主义的坚定信念作为毕生追求,不管走多远都不能忘记共产党人为什么而出发。二是立德。古语讲,为官者“不患无位而患德之不修,不患位之不尊而患德之不崇”。腐败分子身上的一个共同点就是失德。台上道貌岸然、台下乌烟瘴气。一旦被抓,就成了最大的讽刺。我们必须时刻牢记自己的第一身份是共产党员,第一职责是为党工作,把做人与做官结合起来,把立言与立行结合起来,把学习与改造结合起来,站稳党的宗旨立足点,牢固树立为民情怀,成为党和人民需要的好干部。三是立行。客观的说,即使是在领导岗位上锻炼多年的同志,在工作中也可能会存在这样或那样的问题和失误,但是关键要认识错误、修正错误。要经常以党规党纪为标尺,以正反两方面典型为镜,检身正己、常思不足,以内省之心为思想系上“安全带”、给行为加装“防护栏”。特别是要把慎初、慎微、慎独、慎友作为一种操守,落细落小,注重细节小事,独处之时反躬自省、谨言慎行,细微之处保持警觉、警醒,这样也就把政治安全牢牢地掌握在了自己手里。四是立学。坚定的理想信念不是与生俱来的,也不是一成不变的。环境在变化,任务在变化,人也在变化。现在合格,不等于永远合格;现在优秀,不等于永远优秀。我们一定要把坚定理想信念作为安身立命的主心骨、修身立业的压舱石,把世界观改造作为终生课题,特别是要带着责任、带着感情、带着问题,坚持知行合一、以知促行,坚定政治立场,提升理论素养,提高践行能力,始终与党同心同德。

第二,要严守党的纪律规矩这条“底线”,对党绝对忠诚。党要管党、从严治党,靠什么管、凭什么治?就要靠依规治党、严明纪律。讲规矩是对党员、干部党性的重要考验,是对党员、干部对党忠诚度的重要检验;干部在政治上出问题,对党的危害不亚于腐败问题,有的甚至比腐败问题更严重。从过去的教训来看,一些干部出现腐败问题,往往都是从不守纪律、破坏规矩开始的;一些地方政治生态出问题,也往往都是纲纪不彰、法度松弛导致的。铸就良好党风、实现政治清明,必须让纪律规矩尤其是政治纪律和政治规矩立起来、严起来。首先,要把纪律规矩的意识立起来。我们党成立伊始就是个纪律严明的党。蒋介石在反思国民党失败教训时,曾概括了共产党的七大优点,排在首位的就是“组织严密、纪律严厉”。作为党员领导干部,我们都在党旗下宣过誓,就要始终牢记入党誓言,对党绝对忠诚,这是对党员干部的基本要求。必须要始终在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致,在党言党、在党忧党、在党爱党,唤醒党章意识、纪律意识、规矩意识,自觉用党章规范言行,修对党忠诚之身,做对党忠诚之人,切实做到政治信仰不变、政治立场不移、政治方向不偏。其次,要把纪律规矩的标准明起来。现在有些人违纪被查了才知道党的纪律规矩,对此,总书记明确指出,党的规矩包括4个方面:党章、党的纪律、国家法律、党在实践中形成的优良传统和工作惯例,特别是《廉洁自律准则》和《纪律处分条例》,一个正面清单,一个负面清单。各级领导干部一定要真学习、真研究、真践行,内化于心、外化于行,增强贯彻执行的自觉性和坚定性,绝不能嘴上说说、纸上写写、墙上挂挂,作表面文章。第三,要把纪律规矩的实施严起来。党的纪律规矩不可谓不多,但仍然有些人突破底线,关键是执行不到位。天下之事,不难于立法,而难于法治必行;不难于听言,而难于言之必效。作为党员干部,对于党的纪律规矩,既要心向往之,更要力尽行之。要按照总书记的要求,坚决杜绝“七个有之”,切实做到“五个必须”,中央提倡的要坚决响应,中央决定的要坚决照办,中央禁止的要坚决杜绝。要严格执行民主集中制,自觉按党性原则办事,按法律规范办事,按制度程序办事,决不允许搞一言堂,坚决维护纪律规矩的权威性、严肃性。

从大量被查处的违纪违法分子来看,有一些人起初也并非一无是处。他们有的出身寒门,在基层摸爬滚打多年才成长起来;有的经过奋斗,也做了不少贡献。为什么这些人在高压态势下仍然不收敛不收手,以身试法,直至沦为贪污受贿、挪用公款、职务侵占的腐败分子?我感觉,主要是他们内心惯性心理、侥幸心理、交易心理、攀比心理“四种心理”在作祟。作为领导干部,我们必须要以案为鉴,自我反思拷问,坚守共产党人的精神家园,清清白白做人、干干净净做官。

一要牢记“反腐败只有进行时,永远没有休止符”,消除惯性心理。腐败问题可以说是积弊已久,造成的严重后果不言而喻,但最严重的当属形成了所谓的“官场文化”。正是这种落后的文化,使得升官发财的没落心理在一些人心中根深蒂固。即使党的十八大以来,在党中央铁腕反腐的大势之下,这种惯性心理一直没有根除。对此,大家必须要清醒地认识到,我们党对反腐败的态度是一以贯之的,特别是查处的一大批严重违纪违法案件,充分彰显了党中央铲除腐败的强大决心。各级党员干部必须严格贯彻落实全面从严治党各项要求部署,决不能冥顽不灵、我行我素,否则必然是自掘坟墓。

二要牢记“莫伸手,伸手必被捉”,消除侥幸心理。客观地讲,一些违纪违法者对党纪国法不可谓不清楚,但面对各种诱惑,仍然飞蛾扑火、以身试法,很大程度上就是心存侥幸。有的自以为行为隐蔽、手段高明,神不知鬼不觉,可以高枕无忧;还有的认为小贪不要紧,只要不大贪就没事,等等。这种侥幸心理,实际上是低估了党铲除腐败的决心和力度,高估了自己的伎俩和本事,错估了党纪国法的威严和力量。作为党员领导干部,遵纪守法是本分,党纪面前没有特殊党员,法律面前没有特殊公民,谁拿党纪国法当儿戏,也就是拿自己的政治生命和自由当儿戏。如果不能抵御金钱、名利、美色的诱惑,等待自己的必将是党纪国法的严惩。

三要牢记“权力是把双刃剑,滥用则引火烧身”,消除交易心理。“官本位”、“利本位”和“等价交换”思维,是催生权钱交易、权色交易、权权交易的一个重要诱因。对于身居要职、手握实权的腐败分子来讲,他们不是把权力用来为民造福上,而是当成捞取利益的“资本”。错误地认为,给别人操心了、办事了,多少拿点好处是应该的,是“天经地义”的;有的不给好处不办事,给了好处乱办事,大搞暗箱操作、权钱交易,全然不想自己的权力从何而来,手中的权力又该为谁而用。我们要明白,权力来源于人民,只能用来为国干事、为民谋利,任何人都没有法律之外的权力。今天在座的各位,都是党组织长期教育培养的领导干部,一步步走到今天确实很不容易,大家一定要像珍惜生命一样珍惜名节和操守,始终怀揣一颗敬畏之心,依法用权、秉公用权、廉洁用权、慎重用权。同时,要十分注重家风建设,对家里人、身边人严格要求、严格管理,着力营造崇尚廉洁、遵纪守法的家庭文化,做到自己清、家人清、身边清。

四要牢记“当官发财两条道,为官心中要有戒”,消除攀比心理。一些腐败分子在入仕之初,尚属两袖清风,但是与市场中各方利益交集久了,与一些企业交往久了,心态就发生了变化。耐不住了清贫,心随“风”动、魂随“浪”摆,在多变中迷失方向,在多元中丧失原则,在多样中动摇立场,最终把党和人民赋予的公权力用在了为自己谋取私利上。这里关键要解决一个十分现实的核心问题,就是“当官”与“发财”的关系。作为党员领导干部,我们一定要始终牢记,党的宗旨是全心全意为人民服务,共产党人的天职是为人民利益而奋斗。必须做到大公无私、公私分明、先公后私、公而忘私,只有这样才能在欲望诱惑的面前心神宁静、稳如泰山、坚如磐石。

总书记指出,要落实党委的主体责任和纪委的监督责任,强化责任追究,不能让制度成为纸老虎、稻草人。从各类违纪违法案件发生发展规律来看,管理上失之于宽、失之于软是重要原因。我们要坚决贯彻总书记全面从严治党的重大战略思想,紧紧抓住“两个责任”这个牛鼻子,推动全面从严治党落到实处。关于落实“两个责任”,我在不同场合讲过多次,这里再给大家讲四个“关键词”。

第一个关键词:问责。动员千遍不如问责一次。各级党委(党组)、纪检监察部门在各种不正之风和腐败问题面前,一定要敢于作斗争、敢于唱黑脸,切实担负起党要管党、全面从严治党的政治职责。对于党委(党组)来讲,履行主体责任重点要抓好五件事:一是选好用好干部,把忠诚、干净、担当的干部用起来;二是坚决纠正损害群众利益的行为;三是强化对权力运行的制约和监督;四是从源头上预防腐败;五是领导和支持执纪执法机关查处违纪违法问题。这里面,各级党委(党组)书记作为第一责任人,既要挂帅又要出征,重要案件亲自督办。党委(党组)其他同志必须履行好“一岗双责”,看好自己的门,管好自己的人,防止出现重大问题。对于各级纪律监察部门来讲,就是要把监督执纪问责做深做细做实,把纪律和规矩挺在前面,纠“四风”、反腐败,抓早抓小、动辄则咎。要运用好监督执纪“四种形态”,确保党内关系要正常化,党纪轻处分和组织处理要成为大多数;对严重违纪的重处分、作出重大职务调整应当是少数;而严重违纪涉嫌违法立案审查的只能是极极少数,防止要么是“好同志”、要么是“阶下囚”。这是对干部最大的关心和爱护。对此,我们要正确把握、深入研究、抓好落实。

第二个关键词:查处。抓好党风廉政建设,查处问题、查办案件是关键。在今后的工作中,我们要继续严格按照中央和省委的要求,高悬反腐利剑,坚持有腐必反、有案必查、有贪必肃,始终保持惩治腐败的高压态势,确保反腐败斗争取得压倒性胜利。各级纪检监察机关要聚焦主业,加大案件查处力度,特别是要严肃查办发生在群众身边的“小官巨腐”案件,努力取得群众比较满意的效果。

第四个关键词:创新。创新,居于发展全局的核心位置,贯穿于各个方面。我个人理解,创新也理所应当涵盖党风廉政建设和反腐败斗争。这要作为我们下一步深入研究的一项重大课题,不断巩固和扩大反腐败斗争成果。比如,要研究如何进一步健全改进作风长效机制,如何加强重点领域、重点人员、重点环节的权力运行监控。这里我只是把题目提出来,希望大家按照上级决策部署,结合我市实际,结合各自分管工作实际,创造性地加以落实。

同志们,风清则气正,气正则事成。让我们紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围,在省委的坚强领导下,努力践行忠诚、干净、担当要求,解放思想,凝心聚力,燃烧激情,奋发作为,努力推动xx市高质量发展!

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