我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
军训用餐心得体会篇一
军训生活是每个大学新生都不可避免的一部分，而其中一个具有重要意义的环节便是军训用餐。在参与了数天的军训后，我深深地意识到了军训用餐对于一个人的重要性。在这个过程中，我们不仅能够得到必要的营养，还能够获得锻炼自我，增强集体意识的机会。在接下来的文章中，我将阐述我个人的军训用餐心得体会以及所获得的收获。
在军训中，我们的用餐时间被严格的管理着并且饮食内容也有所限制，在此之中，我学会了要注意饮食的卫生质量和摄取合理的营养。每顿饭时，我都会带上自己的水杯，并尽可能地选择清淡的菜品。此外，在互相分享食物，互相帮助的同时，我也学会了节约并不浪费。这类行为让我在短时间内养成了更好饮食习惯与生活习惯。
第三段：军训用餐的集体观念和团队协作
在军训过程中，我们一般是以班级为一个单位进行集体用餐。早上常常需要赶上早餐，中午用餐也常常需提前排队。因此，我们班级的同学们需要相互协助，坐得紧凑一点，点菜有序排队，保证餐点的即时出现。这样的过程让我们体会到了协作的能力与重要性，同时也增强了我们的团队合作意识。
第四段：军训用餐对身体的锻炼与健康
无论是军训还是用餐，都离不开对自身身体的锻炼和健康管理。在我看来，军训用餐的质量帮助了我保持了良好的饮食习惯，并且每天的步行和身体活动增强了体质和对身体的掌控能力。此外，每天兴奋不可挡的军旅生活，使我们有始有终地保持良好的作息习惯和规律的生活方式。
第五段：总结
军训用餐是我大学生活中一段非常难忘的经历，它不仅帮助我养成了良好的生活习惯和饮食习惯，更加拓宽了我对于身体管理和马上要面临的职业生涯所遇到的团队协作和集体意识范围的认识。通过军训用餐，我不仅有了更好的身体和营养，还学会了珍惜资源、锻炼团队意识和管理能力。以上，便是我在军训用餐中的心得和体验。
军训用餐心得体会篇二
军训使学生在思想认识上得到提高。学校的各种教育形式对学生综合素质的提高有着举足轻重的影响。多年的军训使我们看到，学生通过训练亲身体会到自己能在较优越的环境中学习和生活。正是他们所看到的军营里千千万万的军人在祖国需要的时刻，国家和人民的利益受到危害时，用自己的汗水、鲜血甚至生命铸造成坚不可摧的钢铁长城，保证着我们的和平、安宁和幸福生活。
军人的优良传统和作用是一笔完备的社会教育资源，大学生军事训练就借助人民军队的育人优势，对学生实施严格的军事训练，不但要使他们养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的拼搏精神，还要培养学生具有强烈的集体感和竞争意识，树立正确的人生观、价值观和全心全意为人民服务的思想，在军训中，学生通过与军人在一起学习和训练，使一些学生开始从“自我”中解脱出来，获得了集体的力量和荣誉感。在训练中，为了集体荣誉可争个上下高低；生活上相互关心，相互帮助，进而增强了学生的集体观念。
（3）军训转变了学生认识人生的价值观
过去部分学生认为：当兵没有价值，对人生价值存在模糊认识。通过军训，特别是学生亲身体验了军营的生活，耳濡目染，进一步看到了军人的那种忘我工作态度和刻苦的训练精神。故在高校中广泛开展以学生为主的军事训练，以爱国主义为核心的国防教育，使他们懂得全心全意为人民服务的宗旨，筑起国防观念的大堤，为建设中国特色的社会主义事业努力学习，是十分必要的。
（4）军训增强了学生的组织纪律性
尽管部分学生不愿参加艰苦、困难的活动，但通过军训，特别军训中的严格训练、严格管理，使他们相互激励、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懒散和娇惯的毛病，充分意识到集体中组织纪律的重要性。
军训用餐心得体会篇三
军训期间，正常的营养摄入是十分必要的，而用餐却也是一项格外重要的事情。因此，我获得了许多军训用餐的心得体会。下面就从饮食安排、食品搭配、节约粮食、饮食卫生和口味适应五个方面，分享一下自己的心得体会。
首先，饮食安排是十分重要的。我们在饭后体验较为舒适的情况下，以及备课后的饮食调配，均需要经过与训练量相结合的考虑。注意到菜肴的质量、食品搭配以及合理食量，可以达到对身体的柔和而有力的调控效果。合理的饮食安排才能保证我们的体力和精神有十分充足的保障，从而更加容易应对全天的军事训练。
其次，食品的搭配也十分重要。在进餐时，我们应该注意不要单纯的重复吃一些肉汁过重的风味，在这样的情况下，肉与菜的交错直接影响到人体的吸收。如果我们将之与米饭或面食搭配相当，就会掩盖食品的真实感受。因此，我们在预备食品或摆盘的时候，应该在时尚味道上，也应该保证食品的品质和度量衡度的稳妥。
第三，节约粮食也是一个很重要的问题。我们都听过并熟知“粒粒皆辛苦，一粒皆尊重”的辛酸历程，每一粒粮食都需要经受地、天、人和先人父母的大量努力，都需要我们珍惜。在吃饭时，我们应该根据自己的食量多少，适当拿取相应的食品。能够避免吃剩余下了 的饭食的发生，避免无节制的浪费，也是种对这些宝贵食物的彻底珍惜和尊重。
第四，饮食卫生是不可忽略的。我们需要注意用餐环境的干净程度，尤其是手卫生的要求。因为我们在军训时常常在野外，而战场上数种感染症依赖食品和水道来传染，饮食环境的整洁卫生质量直接会影响到本身的抵抗力，从而能否缓慢生长能力也因此受到影响。
最后，口味习惯也是一个需要注意的问题。我们都知道各地口味、习惯有所不同，所以尽量在不违背自己口味的情况下，合理满足自己对语言风味的要求。军训期间，无论是训练还是进餐，大多都同学参与，有互相了解心情、食事口感和服饰环境的亲切感，觉得较为值得珍惜！
综上所述，军训过程中的用餐，绝不能忽视。在确定饮食要求以后，积极了解每日的饮食安排、要求和用量，不断完善一整个用餐过程的规划和调配，从而达到良好的军事训练效果。简而言之，善于掌握这些有关用餐的要领，有助于我们在军事训练中进一步做好早期的对身体、精神和社会的调整。
军训用餐心得体会篇四
我们输了吗?不!我们没有输，我们只不过没有赢!
五天的军训生活就这样过去了，匆匆，就在我们干每一件小事时，时间匆匆的离去了。积少成多，五天里我们学会了要尊重他人，要热爱劳动，要团结互助，要吃苦耐劳，要有“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神。总而言之，这五天学习的东西会让我们永远受益。
见面问好尊重他人是我国的传统美德。我们不能以貌取人，即使他是个清洁工，修车工人，我们都会为他的敬业精神，一丝不苟，助人为乐，默默奉献，舍己为人……而感动，或许我们的一句问候，一个真诚的微笑，都会使那些被尊重的人改变自己。
互助在别人有困难时我们应该帮助他，只有互相帮助我们的班级才能更加的和谐，才能更加美丽。同学们，为自己的班级献出一份力量吧!
感受最深的还是要吃苦耐劳。早上六点，我们准时起床了，6：20正式的训练开始了，太阳越来越红了，中午更是艳阳高照。稍息，立正，转身，向右看齐，齐步走，正步走，我们都就造出一种势不可挡的力量!脚疼，腿疼，胳膊疼，手疼……但是，我们忍者，忍住疼痛，勇往直前，吃这点苦算什么!我们不怕!
在拔河，合唱和内务的评比中都拿到了成绩，但这一次，我们输了，不!正确的说，我们是没有赢!我们还会有机会的!我们还会再怒力!还会加油!
军训中，我们变的自强，自信，我们学会了面对生活。
信念是人生征途中的一颗明珠，既能在阳光下发亮，也能在黑夜里发光。坎坷人生，我们不能企求尽善尽美，而自信，自强与人生的成败息息相关。把梦想交给自己，去努力开创属于自己的生活!
军训用餐心得体会篇五
首先，军训期间的用餐让我深刻认识到了饮食与身体健康之间的紧密关系。在军训期间，我们每餐都有规定的营养搭配，例如蛋白质、碳水化合物、维生素等。经过长时间的身体锻炼和遵守规律化的饮食，我发现自己的身体变得更加健康，精神状态也更加亢奋。于是，我深刻地认识到了饮食和身体健康之间的紧密关系。
其次，军训期间的用餐也让我感受到了团队精神的重要性。在吃饭的时候，我们都要排队领食物、找座位，整整齐齐地坐下，不允许大声喧哗、随意乱动，这就需要团队的默契和配合。在餐桌上，我们相互传递着食物，互相帮助，一起分享汗水、收获和成长，这让我感受到了团队人员的关注和互助，也让我明白，既要独立思考，也要团结合作，共同完成训练任务。
第三，军训用餐让我从另一个角度认识了食物资源的宝贵。在军训期间，我们的食物来源主要来自于军营，要保证合理使用食材，不浪费浪费，把每一种食材用尽，这一点更深刻地认识到了资源的重要性，使我深刻地认识到，资源的重要性超出了表面上所看到的，我们需要正确利用资源，并精益求精，用以实现健康发展和可持续发展。
第四，军训中的用餐也需要我自觉遵守规范和纪律。在军营里，我们的用餐不仅要求时间的精准、量的统一，还需要注意卫生、文明。随意扔垃圾、乱丢废物，都是不允许的现象。这要求我养成良好的习惯，自觉遵守规范和纪律，才能达到良好的凝聚力和团队精神。
最后，军训用餐的体会让我感受到了更高的自我要求。在军训中，我们不仅需要战斗的勇气和意志，还需要充分发挥个人的潜力，在餐桌上自觉地遵守纪律、规范，使自己养成良好的自我修养和形成健康的生活方式。这也教会了我高度的自我要求和自我完善，不断完善自己，在团队合作时发挥自己的作用，成为一名合格的军人。
总之，军训中的用餐，让我深刻地认识到了饮食与身体健康的关系，感受到了团队精神和合作意识的重要性，认识到了资源的可贵，养成了良好的习惯和形成健康的生活方式，高度自我要求和自我完善，这些体会在今后的学习和生活中都会对我产生积极的影响。
军训用餐心得体会篇六
还记得……
五天前，我们满怀憧憬与希望，满载目标与方向来到军训场地，陌生的环境，陌生的教官，一切都是那样的陌生，穿上军衣，戴上军帽，一种慕名的惊喜与感动不禁涌上心头，烈日下的我们已不再是往日的初中生了，现在觉得自己是一个严肃的军人，神采奕奕的我们有一种很强的自豪感，这也许就是军人的魅力吧！
五天中，我们训练有速，我终于体会到了军人的格言——流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的含义了。每天，我们严格训练，训练十分紧张，但在这紧张的同时，教官还不忘给我们“露”一手，向左转向右转搞得我们眼冒金星，晕头转向；摆臂搞得我们的手又酸又麻；站军姿搞得我们“呆若木鸡”，一动也不敢动……但我们坚持一个原则“听从指挥，服从命令”只有压迫才回有动力，只有动力才会有精神，只有精神才能体现一个军人的风貌！在这期间，我们吃苦耐劳，遵规守纪，团结友爱，互相帮助，共同努力……凭借着一种团体精神，一种爱国情怀，一种人民军队的光荣传统。室外训练是小事，内务整理是大事，每天面对“豆腐干”，我只得唉声叹气，教官要求我们被子要叠得四四方方，有棱有角，而我们却都成了他的俘虏，没办法，只好整天请教请教再请教，练习练习再练习，终于它被我们管得服服帖贴，虽不能说是十全十美，但对我们而言，已是完美无缺了。
品味军训是一种乐趣，我将把这乐趣深深埋藏……
军训给我了更多的感悟，感谢学校和老师给了我初中学习的第一课！
军训用餐心得体会篇七
说实话，实在有点不想写这篇文章，不是不愿意而是有点怕。每当想起那三天，心头总会泛起一丝丝、一缕缕、一寸寸、一股股的惆怅。但老师要求就还是从我的日记本里选取一部分写出来吧。
初见教官最令我难忘的是他一年四季，至少是这三天都有的"彤云"，不知道这算不算一年四季都在阳光下暴晒而晒出来的"高原红"，他随随便便往那儿一站，登就有一股难以形容的感觉，用李老师的话是"气场"，用徐哲晨的话是"霸气"，用高震凯的话是"酷"，用我自己的话是"英气逼人，杀气腾腾，阳气冲天，正气长存"。
佛家云："前世五百次的回眸，换来今生的一次擦肩。"这三天与教官朝夕相处也算是前世修来的福吧。临别时，他坚定地说："怎么会没有下一次呢，一定会有下一次的来把你们整得你们连那筷子的力气都没有！最后一个目标，教室，起步走！"我们都看见眼睛红了，就这样我们分开了。
站军姿，四面转法都没有什么好讲，比较有意义的就是团队浮桥、闪电报数、结营仪式三个项目。团队浮桥时每个班都要选一个拉拉队队长，我们班自然选了井泉涌，虽然没有刻意嘲讽的意思，但多少带有一点点讽刺的含义在里面。刚刚开始时音响里放着令人热血沸腾的音乐，每个人都激情澎湃地驮着肩上的同学。半个小时过后拉拉队队长用撕心裂肺的叫喊声喊得自己声嘶力竭，每个人看着他心里都或多或少有一些愧疚。主持人说："你们曾经伤害过他，讽刺过他，但是在今天他全都忘了，他一心一意地为班级加油！孩子们，你们还要嘲讽他，不理解他吗？"说这些话的时候江梦雅哭了，哭得狠伤心。那中午毒辣辣的太阳随着她突然下拉的嘴角惶惶然下坠。相信经过这次活动，我们班会更加团结更加上下齐心为班级做出更大的贡献赢回更大的荣耀。第二开始时每个人都哭的狠惨，泪水纷纷扬扬的滚出但谁都没有伸出手去擦。因为我们都知道肩上背负着战友们的信任，承担着我们给战友们的承诺，我们决不能因为自己而使我们的战友牺牲。
后来玩闪电报数，要求从1报到20，比哪个班级报得更快，刚开始时每个人都规规矩矩地报，但最快也用了3秒多，渐渐的我摸出了门道，不一定要很清楚，但是一定要快！于是就成了1、3、7、11、17、20！就报完了。记忆里最快一次是1秒97。有了稳那第一的信心后训练就较为懒散。当腋缢怠熬姿端正，闪电报数！"时，徐子阳同学以迅雷不及掩耳之势抱住了一棵小树，活像一个粗胳膊肥腿的大考拉，当时每个人都很担心那棵树会不会被压倒。
最后的结营仪式看着两位领袖为了承担责任而在太阳下一圈又一圈地跑时，心里有一股说不出来的难过促使着眼泪的流出，当他拥抱我时我对他说："保护好嗓子。"他说"没事谢谢"。我清楚的看见他回到教官身边是哭了起来。当我深吸一口气准备调整一下情绪时，刚好碰上李老师红红的眼眶，一直压抑着的情感再也无法控制，眼泪喷涌而出，拥抱家长之后准备再去抱李老师，无奈又开始站队了。
这个仪式把我们只知索取不懂回报的心洗礼了一遍，像凤凰浴火重生一样懂得了感恩。
说起422寝室，真是让教官头疼，就像一群不知疲倦的疯子在里面发疯，笑声叫声有如涛涛江水连绵不绝，有如黄河泛滥一发不可收拾。于是我们被教官拉出去一分钟做了60个蹲下起立，和5个俯卧撑，回寝室时每个人都是一身臭汗。但是当场就好了伤疤忘了疼，相约第二天5点30分起床洗澡。第二天早上我最先醒来，喊一声："兄弟们，起床洗澡啦！"大家就又有说有笑地起来了，然而欢乐的时光永远是短暂的，片刻之后就又被教官拉出去蹲地上。现在我的腿和臀还是酸的。愧疚的我没敢抬头看同学们，再抬头准备认错时，他们几个没良心的已经抛弃我下楼站队去了。
虽然423寝室没被体罚，但是422却有着423没有的一片回忆。
还有更多，还有更多的更多，那些回忆汇聚成一条小溪，在每个人心中汩汩流淌。
这次军训很不巧的是赶上了珠海的阴雨天和寒潮。这对于我们这些小鲜肉们还是一个不小的挑战呢。从见面和开训典礼开始，我们就几乎天天与雨相伴了。因为阴雨，我们在龟壳召开开训典礼；因为阴雨，我们在各个教学楼避雨；因为阴雨，在宿舍和训练场之间狂奔。可这一切都为这绝无仅有的冬训增添了不一样的颜色。也正是因为阴雨，我们有时间可以和更多的同学交流感情；因为阴雨，我们有更多的机会进行修整来参加下一阶段的训练；因为阴雨，我们可以换位思考，更加体谅在雨中仍然坚持的教官们。这场雨也是这场冬训中浓墨重彩的一笔，穿起了我们所有的有关军训的一切。可以说这场雨不仅是挑战，也是机遇。或许我们应当用另一种眼光看待这一切，让它成为我们军训中不一样的色彩。
这次军训中我也有十分真切的感受。作为特许经营学院市场营销专业的一员，也作为2营9连2排的一份子，我感受到的是责任。我们每一个人都有责任做到最好为这个集体付出自己最大的努力。教官们经常给我们强调在这里训练，就不是我们一个人的活动，每一个人都要为了集体的荣誉做出自己的一份努力。在这个集体中大家共同学习，共同进步，也是我们共同成长的平台。也感谢这个集体在这些天中给我无数的温暖的包容。谢谢有你们。这一次军训也有无数的学长学姐代表不同的社团给我们送来冬日中的温暖。曾经看到有同学在休息时跑向学长学姐并且温暖的抱住，像是见到亲人。也许，这就是我们冬日中最需要的人间真情。在北师珠，我们远离家乡却依旧可以感受到别样的温情。
不知不觉中已经第五天过去了，我们的冬训也已过半。是不是特别期待汇演呢？让我们拭目以待吧。
军训用餐心得体会篇八
军训进入了第五天，晚上将进行预演分列式，明天将进行全校的军训汇报演出。教官对大家的要求也显得比前几天严格得多，同学们都有明显的进步，但也明显比较疲劳，有些同学有些吃不消了。
不出所料，教官在一次动作训练中发现，一名叫__的女生精力不集中，而且有明显的错误。教官在短暂犹豫之后，还是让__做了二十个下蹲。__做完下蹲后，在大家面前低着头，头发遮住了脸，尽管看得出她在极力克制，但肩膀还是抖动了起来……我在心里叹了一口气，得与她进行必要的沟通了。
把__喊到操场边，她一开始就把脸别向一边不开口，好像受委屈的孩子见了家长，比开始抽泣得更厉害了。我开始怀疑自己是否不应该找她，找她是否适得其反，小题大做。但，开弓没有回头箭。
我问她：“你觉得这事儿有那么严重，值得哭吗?”
她轻轻摇头，我觉得这就好办了，咱们先大事化小。
她的眼神在这时有些发亮，也不再哭了。
……在接下来的课间休息中，__被教官和班上的同学围在中间，我看得见他们都是在安慰她、鼓励她，这个爱哭的__又哭了，不过我想那肯定是感动的泪水!
军训用餐心得体会篇九
每个人都有第一次，都有难忘的第一次，我这次军训就非常难忘。
前几天，我们来到园山教育基地，进行了为期两天的军训。其中最令我难忘的是第二天下午的“领导与责任心”的训练。
首先教官要位领袖，男女各一名。他问我们；你们谁可以负起整个班的责任？我和杨柳斯举起了手，最后教官选了我和另一位男同学。
然后，其他的同学就听教官的口令做动作，如果有一位同学做错，我们这些领袖就要罚跑一圈，每圈两百米，几圈下来，我开始大口喘气，当我跑到我班前时，教官对我说：“女生再加三圈。”我向我们班女生看了看，发现有几个同学的眼圈已经红了，我跑着跑着，眼眶也湿润了。这时，宋教官说：“同学们，看看从你们前面跑过的领袖他们头上的汗水你们在意吗？他们蹒跚的步伐你们在意吗？他们只是为了你们的一个小小的错误，就要跑两百米，你们为什么还不做好呢？”于是，总教官又喊了一遍，可……依然有人错，我又要罚跑几圈。我已经很累了。但是，我一想到我小有责任的，便又来了一股劲。这时，老师要我休息一下，跟同学们说几句话。我走到她们面前说：“加油，要努力啊，要尽量做到最好……当我走到杨柳斯前面时，她什么也没说，一下子抱住了我，哭了起来，好久……才说：”对不起，蒋颖玲。“我的喉咙哽噎得慌，眼泪落了下来，我拍了拍她的背说：”好了，别哭了。“我便又开始了奔跑。
当我再一次停下来时，教官问其他女生：”你们当中有谁愿意替你们领袖奔跑的请举起右手。“我看到所有女生都举起了她们的右手！要知道这可是多么辛苦啊！我震撼了，感动了。教官又说：”领袖如果不想让他们替你们跑。可以把他们的手放下。“我走到她们面前，把她们的手一个个压下去了，当我走到我最要好的同学黄钰慧前面，刚要把她的手放下，她却一把抓住我的手说：”蒋颖玲，为什么是你而不是我？我不要，我要替你跑。“我们两个的泪倾泻而下……教官又喊了一遍，这次没有人再错！
通过这次训练，我知道了，一个人要有责任心，否则，他活在这个世界上就没有什么意义了。