心得体会是一种对自己经历和感悟的深入思考,它能帮助我们更好地理解事物的本质。在这里,小编为大家整理了一些写作心得体会的范文,供大家参考和借鉴。
安全健康知识讲座心得体会(优秀15篇)篇一
心理健康是指一种良好的心理或者精神状态心理健康这个概念既代表心理健康当然也代表着它的反面——心理问题围绕着心理健康开展的教育我们称之为为心理健康教育从班主任的职责来看班主任要当好学生的心理保健医生促使他们身心健康的发展这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分班主任做好心理健康教育才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质心理健康内涵的核心是自尊所谓自尊是指学生中间或者指某个个体中间对自己或者对自我一种积极的肯定的评价体验或态度老师们都很重视对学生自尊心的培养因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代因此自尊的问题最重要。
其发展对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”
(一)结合不同年龄阶段的`学生特点为学生创设良好的心理发展环境。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往才能在心理上产生安全感、归属感和自信心因此身为一名教育工作者我们要积极为学生创设良好的心理发展环境应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面营造好孩子们良好的心理健康成长环境为孩子们建设和谐平等的集体尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中避免对于孩子们成长不利因素的出现。
注重与学校日常的教育教学活动相结合真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的事实上大量的研究与实践经验都表明心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合需要润物细无声的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成因此学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去将两者融合在一起才能把心理健康教育真正做到实处利用学科知识加强情感教育使学生有良好的情感生活。
(三)教师本身也要注重自己的心理健康。
总之教学的目的就是教书育人为了让学生形成健康的心理教师就要不断完善自己的人格不断提升自己的人格魅力良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用真正作到为人师表只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络齐抓共管学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
安全健康知识讲座心得体会(优秀15篇)篇二
学生健康心理发展目标涉及到多个方面:有身体、精神、心理的整体和谐;有自我认同、自我更新与成长;有关怀、尊重与合群;有创造性人格;有应对挑战与困难的能力等但很多家长和老师对学生心理健康的认识不足往往忽略了学生的心理健康因此我们不仅要遵循教育规律还要注重学生的心理健康尽可能满足他们正当的心理需要对不正当的心理需要要耐心说服讲清道理给予正确引导教师在心理活动课中必须以学生为中心重视学生的思想、言行、需要、情感等因素尽量满足各类学生的心理需要帮助他们树立正确的价值观学会处理自身面临的各种困惑在设计活动时要创设宽松的心理环境突出学生的主体地位;在组织互动时要提供舞台让学生唱主角让学生有话可说、有话能说、有话敢说能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点;教师以引导着、协助者的姿态出现这正如杜威说的:“教师是一个引导者他掌着舵学生用力把船划向前方”
一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。
二、心理健康的内涵。
三、正确区分学生不同的心理状态。
其发展对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”
四、加强对学生的心理健康教育。
(一)结合不同年龄阶段的学生特点为学生创设良好的心理发展环境。
(三)教师本身也要注重自己的心理健康。
第一、在学习上。
每个人对爱情都充满幻想我也不例外以为某个人是我的全世界但是每个人都是独立的个体我所以在爱情中常常流泪几乎不知道面对日常生活中的各种问题也许是习惯了依赖失去的痛苦一直伴随着我这次的讲座却从另一个的角度向我说明了爱情是一种相互独立相互尊重的关系我们每一个人都应该学会坚强就像致橡树中的我们要做两两棵肩并肩的树而不是一个人是另一个的藤蔓在对待爱情的态度上要有一颗真诚的心那种“不在乎天长地久只在乎曾经拥有”是一种不负责的爱情爱情是神圣的这种美好的情感值得我们每一个人慢慢而不是因为一时的寂寞才紧紧相拥只是为了生理上的需要更是要人唾弃的最后作为一位当代大学生我们要明确身上肩负的责任大学时光是美好的在这样花一样的年华面对着朝阳树立远大的理想并不懈奋斗面对压力和挫折积极地解决不抛弃不放弃我相信我们的青春永垂不朽!
安全健康知识讲座心得体会(优秀15篇)篇三
青春期,一个儿童期到成人期的过渡期,这个阶段尤为重要,是人生之旅的第二个重要环节,我们就处在这个阶段,当然要听关于发育过程中的一些问题的讲座。一开始,老师放了一个极其形象的视频,是将一个人生看成50秒,让我们了解我们的时间很少,老师又用了一个实验告诉我们人生就像一个大口瓶子,在里面先放大石头,再依次将小石头。细沙。水放入,这样,人生就变得充实,而如果不先放大石块,大石块可能就放不下了,而这些大石头就是我们觉得最重要。最需要珍惜的,只有这样,懂得爱别人,才能被别人爱,让我们在喜悦中慢慢成熟。
青春期是身体和智力发展的黄金时期,在这时候,一定要有充足的.营养和锻炼,这样对身体发育有帮助,但也不能一直很累,要劳逸结合,做到最棒的状态。而且人如果一直保持紧张状态,会影响大脑发育。这个期间,人还会独立起来,产生逆反心理,不听父母的话,觉得父母很唠叨。情绪也会因此有很大的变化,变得急躁烦恼。
青春期还会有喜欢别人感觉,这是正常的因为幼儿园男女混在一起玩,叫混玩期,慢慢长大了,男生和男生玩,女生和女生玩,叫疏远期,现在开始到以后,开始喜欢和异性交往,叫接近期,长大了,开始正式和异性交往,叫恋爱婚姻期。所以,现在主要任务是学习,不能为这种关系而影响学习。
安全健康知识讲座心得体会(优秀15篇)篇四
青春期,一个儿童期到成人期的过渡期,这个阶段尤为重要,是人生之旅的第二个重要环节,我们就处在这个阶段,当然要听关于发育进程中的'一些问题的讲座。
一开始,老师放了一个极其形象的视频,是将一个人生看成50秒,让我们了解我们的时间很少,老师又用了一个实验告知我们人生就像一个大口瓶子,在里面先放大石头,再顺次将小石头、细沙、水放入,这样,人生就变得充实,而如果不先放大石块,大石块可能就放不下了,而这些大石头就是我们觉得最重要、最需要珍爱的,只有这样,知道爱别人,才能被别人爱,让我们在欢乐中渐渐成熟。
青春期是身体和智力发展的黄金时期,在这时候,一定要有充足的营养和锤炼,这样对身体发育有帮助,但也不能一直很累,要劳逸结合,做到最棒的状态。而且人如果一直保持紧张状态,会影响大脑发育。这个期间,人还会独立起来,产生逆反心理,不听父母的话,觉得父母很唠叨。情绪也会因此有很大的变化,变得急躁烦恼。
青春期还会有爱好别人感觉,这是正常的。由于幼儿园男女混在一起玩,叫混玩期,渐渐长大了,男生和男生玩,女生和女生玩,叫疏远期,现在开始到以后,开始爱好和异性交往,叫接近期,长大了,开始正式和异性交往,叫恋爱婚姻期。所以,现在主要任务是学习,不能为这种关系而影响学习。听了老师的讲座,我受益匪浅,我决定,我要快乐地面对青春期,乐观开朗地对待他人,大声高呼:“庇护青春,珍爱生命!”
安全健康知识讲座心得体会(优秀15篇)篇五
健康成长是我们最大的幸福,拥有健壮的身体,良好的习惯,健康的心理是人生成功的基础。我们是地球的小主人,也是祖国的未来,所以健康成长应该从我做起,从小抓起,从小养成良好的习惯,保持平静的心态,培养优秀的素质,用微笑去面对每一天。
妈妈给我讲过一个真实的故事:一个小孩,因为父母非常溺爱他,从小养成了无礼。任性。霸道等很多不好习惯。有一次,他在路上遇到了爸爸单位的同事李伯伯,他不仅没向李伯伯问好,当李伯伯向他打招呼时,他还张口骂人。李伯伯为了让孩子纠正这个不好行为而将此事告诉了他爸爸。当爸爸批评教育他时,他不仅没有认错,还对爸爸拳打脚踢,哭闹不已。再后来,他在学校见谁不顺眼,就去打别人,同时他有了网瘾,经常逃学泡在网吧里,如果身上的.零花钱用完了,就去偷,再用偷来的钱去上网。最终走进了少年看守所。这件事情告诉我们,良好的习惯要从小养成,坏的习惯有时会毁掉人的一生。
中国著名的残疾人作家,哲学硕士张海迪,5岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫,15岁时,跟随父母下放到农村。在残酷的命运面前,张海迪没有沮丧和沉沦,她以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争,靠自学完成了小学。中学和大学的学习,编著了许多书籍,并成为了作家,成了中国残。
安全健康知识讲座心得体会(优秀15篇)篇六
心得体会医院健康知识讲座心得体会心得体会讲座知识健康医院为了科学普及糖尿病健康教育知识和加强医、护、患交流互动,让糖尿病患者接受我科先进治疗理念和科学治疗方法,一起来改变糖尿病。我科一直坚持了每月一次的健康知识讲座,主要针对门诊和出院后几月的糖尿病患者,这样的知识讲座犹如医、护、患之间搭起的一座立交桥,立交桥就是医、护、患三方定期会合的地方,我们和病友之间犹如老朋友似地,为了防止感情淡化和生疏,总要抽时间聚聚,了了家常,谈谈心,而我们和病友之间永不变的话题核心:
抗糖尿病,提高生活质量,病着也要快乐着,你的一生都有我们做伴。8月25日下午,我们如期开展了今年的4、和胰岛素同在。这四副图是由国际知名糖尿病厂商美国礼来公司助的。为了多元化增强糖尿病医患互动,不仅仅在于多与医生多沟通,多交流,更重要是要用先进的糖尿病教育理念和知识去武装头脑,科学认识糖尿病,在医、护、患交流互动和经验分享的过程中,使众多糖尿病患者树立起群体抗糖的决心,分享科学抗糖的经验。已连续参加三次看图对话工具教育的蒲阿姨告诉病友们:
糖尿病首先要重视饮食和运动调理,这是最重要的也是最基本的,要多学习多掌握糖尿病的知识,经常监测血糖,调整好自己的心态,坚持下去,就一定能取得抗糖的胜利。中心医院健康大讲堂可以说是一个非常有意义的善举,它使众多糖尿病患者了解糖尿病并且战胜糖尿病。糖尿病人通过护士老师的详细讲解,也更好的、科学系统地了解了糖尿病及相关预防保健知识,这样的活动是十分有意义的,应该多多举行。201x区,致使在儿科工作的医务人员思想不稳定,总想有一日能跳出儿科这个火坑。1999年我竞聘为儿科主任后,我感到自己的责任重大,我常常在思考如何才能使儿科工作既能确保医疗安全,使患儿得到高效、满意的服务,又能改变儿科落后、经济与社会效益差的局面,为了改变儿科的现状,我根据儿科病人流量大及儿科疾病变化快的特点,着重从科室管理、提高医护人员整体素质、发展特色专科、拓宽病源等方面下手,进行了大胆的改革和创新:
调整病房布局、开拓新的专科特色、挖掘服务空间、走出医院与县区医院加强横向联系,提高业务水平、增强服务意识、改善医患关系、扩大行业影响,使儿科成为在湘中南地区名望较高、深得百姓信任的特色专科。下面我就介绍一下我科几年来的变化。
一、瞄准医疗市场需求,开拓新的特色专科针对邵阳地区新生儿医疗市场的需求,我们在99年在全市各大医院中率先建立了风险大、责任性强的新生儿重症监护病房。几年来治愈了各种新生儿早产儿重症疑难病例数千例,特别是在超低出生体重儿早产儿的救治方面取得了巨大的成功,我们曾成功救治的一位孕期只有26周,体重仅850克的早产儿是目前邵阳市救治体重最轻、孕期最短的早产儿。我们还成功抢救一例呼吸停止40个小时的新生儿,为我市重症患儿的救治工作再创奇迹。从201x年至现在新生儿危重病人抢救数百例,抢救治愈率高达95%以上,新生儿危重病人抢救成功率如此之高是全市唯一的一家医院,标志着我市在新生儿抢救已达到了一个新的水平。1999年11月份,我参加了湖南省为什么不能够早期发现、早诊断、早治疗,使患儿变成一个完全健康的小孩呢?给社会和家庭减轻负担,带来幸福。同时我也深刻地感受到这是我们的责任,也是我们儿科发展的空间。凭着责任感和这个难得的机遇,我从学习班归来后,立即组织儿科的医务人员开展了这一科研项目的探索,我们查阅了大量的资料,开展了以《高危儿的随访与超早期诊治脑瘫》为课题的研究,从出生日至3个月的小儿,我们开始随访、诊断与治疗。这个新项目的开展到目前为止已成功治愈了1000多例小儿脑性瘫痪患儿,为孩子赢得了健康的生命,为患儿家庭驱散了忧愁的愁云,也为社会减轻了负担,也为科室拓宽病源,提高了“两个效益”。201x年这一成果获得了邵阳市科学技术进步二等奖,湖南省继续教育项目学习班于同年11月在新宁山山举行,并在全市推广应用。2003年10月18日创建了邵阳市唯一的一家小儿脑瘫康复治疗中心,超早期诊断治疗脑瘫填补了我市在该领域的空白,其康复的效果达到了国内先进水平。目前这一科研项目又作为湖南省唯一的科学进步奖入选国家卫生部宋庆龄儿科医学奖基金奖的评审中。
一、附。
诊,不仅免收出诊费用,还减免出车费用,减轻病人负担。对下级医院转诊的患儿,我们精心治疗,细心护理,使其尽快康复。这些措施的实施,得到了基层医院医务人员和患儿家属的一致好评,儿科每年的病人数不断上升,住院患儿每年达2000多人次,床位使用率在100%以上。而且不少的病儿都是县市区和乡镇医院转送我科的。
安全健康知识讲座心得体会(优秀15篇)篇七
健康是每个人都应该关注的重点,如何养生保健,更是现代人需要掌握的重要知识。因此,为了让更多的人了解健康知识,提高大家的健康意识,我参加了一次由社区卫生院主办的健康知识讲座,并在此分享一下我的心得体会。
第一段:卫生院的讲座是一次健康教育的盛会。
当我进入会议室,看到卫生院工作人员在讲台上整理资料的时候,我感到十分亲切和温暖。整个讲座以健康为主题,内容涉及饮食、运动、保健等方面。并且,讲座采用简明易懂的语言讲解,让我们感受到了专业知识的价值。听完讲座后,我深深地体验到,学习健康知识不仅可以提升健康水平,还可以让我们更好地认识自己的身体。
第二段:讲座的内容给我们带来的收益。
本次讲座的内容非常丰富,首先,讲师强调了饮食的重要性。他告诉我们,合理的饮食可以防止各种疾病的发生,让人身体健康。在讲座的中段,讲师向我们介绍了一些易于实践的保健锻炼方法。我发现这些小技巧十分实用,只要坚持,就能达到事半功倍的效果。最后,讲师介绍了一些常见病症的防治及常用药物的使用方法。这些内容很大程度上满足了我们对健康知识的需求与好奇心.
第三段:讲座促进了我们对健康的思考。
在讲座的互动环节,我有幸向讲师请教了2个问题,分别是心脏缺血怎么预防和饮食中缺少哪些食物容易影响身体健康。讲师给了我详细的答案,并告诉我如何实现更专业的信息查询。这给我留下了深刻印象,启示我要继续关注健康,了解自己和身体的需求,保持身体的健康状态。
第四段:参加这次讲座的收获。
通过听讲座,我了解到了很多健康知识,也学到了如何保持身体健康的方法。同时,我也意识到了自己的身体状况,并制定了一个初步的健康计划,以便更好地维护自己的身体。
第五段:执行健康计划的期望。
健康不是靠单次的讲座就能得到完善的改变,而是需要通过自己的坚持和努力。我希望能够继续关注身体,了解自己的健康需求,并认真地执行健康计划,最终实现保持身体健康的目标。
综上所述,这次健康讲座不仅给我带来了宝贵的健康知识,还增强了我的自我保健意识。我将把所学的知识应用到自己的日常生活中,并不断深入学习健康的本质和方法,为自己的健康做好坚实的基础。同时,我也希望更多人关注健康,从学习健康知识开始,共同维护大家的身体健康。
安全健康知识讲座心得体会(优秀15篇)篇八
近日,我有幸参加了一次全身健康知识讲座,其中得到了许多宝贵的信息和教导。在这次讲座中,老师详细解释了身体健康的重要性,并给出了一些建议和方法,让我们能够更好地保持健康。通过这次讲座,我深刻体会到了全身健康的重要性,也明白了如何在日常生活中更好地保持健康。
首先,全身健康是我们生活的基石。在讲座中,老师强调了健康的重要性,并指出了各种疾病和不健康生活习惯对人体的不良影响。我们的身体是一个复杂而精密的机器,只有当它得到良好的照顾和维护时,我们才能保持健康。身体的健康不仅指的是没有疾病,更是指身体的各个系统能够良好地运作,能够应对各种环境和压力。因此,我们应该时刻关注自己的身体状况,重视全身健康。
其次,在讲座中,老师向我们介绍了保持健康的一些方法和技巧。其中最重要的一点就是合理饮食。我们的身体需要各种不同的营养物质才能正常运作,所以我们应该保证膳食均衡,多摄入各种食物。此外,适量的运动也是非常重要的。适当的锻炼可以促进血液循环,增强免疫力,预防慢性疾病。此外,我们还应该注意保持良好的作息习惯,避免过度劳累和睡眠不足。通过这些方法和技巧,我们能够更好地保持健康。
再次,讲座中,老师还提到了心理健康的重要性。我们的身体与心理是密不可分的,心理健康对全身健康至关重要。在现代社会,我们经常面临各种压力和困扰,这些不良情绪会对身体健康造成负面影响。因此,我们应该学会积极应对压力,建立良好的心理状态。可以通过学习放松技巧、与朋友交流和寻求帮助等方式来缓解心理压力,提高心理健康水平,从而对全身健康产生积极影响。
最后,我深刻领会到健康是一种责任。在讲座中,老师强调了每个人对自己健康的责任。只有自己意识到并主动采取行动,才能够真正保持健康。保持健康不仅是为了自己,也是为了家庭和社会。一个健康的个体有更多的能力和精力去关爱他人,去为社会做出贡献。因此,我们应该把保持健康作为一种责任,时刻关注自己的健康状况,并采取积极的行动。
总之,通过这次全身健康知识讲座,我深刻领会到健康对我们的生活的重要性。只有在保持全身健康的基础上,我们才能做到旺盛的精力与充实的心境,为家庭和社会作出更大的贡献。我相信,只要我们牢记这些宝贵的健康知识,落实到日常生活和工作中,就能够更好地保持健康、快乐地生活。
安全健康知识讲座心得体会(优秀15篇)篇九
随着社会的进步和人们生活水平的提高,人们对于安全健康问题越来越关注。作为现代人,我们不仅要为自己的健康付出努力,还要关注周围人的安全。在这个过程中,我不断积累了一些安全健康知识心得,愿与大家分享。
首先,安全意识的重要性。安全是第一位的,而安全意识就是确保安全的关键。在日常生活中,我们应该具备了解安全风险、预测危险的能力,养成警惕性和防范意识。例如,每年夏季都会发生火灾事故,正是因为很多人对于火源的警惕性不足,忽略了安全隐患,结果造成了巨大的损失。因此,我们要坚持学习安全知识,提高自身素质,使得安全意识成为我们日常生活的一部分。
其次,合理饮食对健康的重要性。现代社会的快节奏生活给了我们更多的选择,也给了我们更多的选择。然而,许多人因为工作忙碌、生活压力大而忽略了健康问题,导致了与不良饮食习惯相关的健康问题的增加。随着我对健康问题的关注,我也不断加强自身的科学饮食知识。例如,我开始更加注重进食蔬菜和水果,并保证摄入足够的蛋白质。现在,我能够感受到健康饮食给身体带来的好处,我精力充沛,面色红润,身体也更加健康。
再次,关心他人的安全和健康。人是社会的一员,只有我们自己健康安全,周围的人也才会更加健康安全。我们不能只关注自己,而忽略了身边的家人、朋友和同事。在日常生活中,我们可以倡导安全健康的生活方式,鼓励家人和朋友养成健康的生活习惯。我曾经遇到过一位亲戚久坐不动,饮食不注意健康的情况,我主动分享了自身的一些健康心得,并提醒她要重视自己的身体。经过一段时间的努力,她逐渐改变了自己不良的生活习惯,身体状况也明显改善。看到她的变化,我也更加明白了自己关心他人的重要性。
最后,积极参与公益活动。公益活动旨在提高大众的安全和健康意识,我们不仅是受益者,更是参与者。通过积极参与公益活动,我们可以学到更多的安全健康知识,也可以将自己的知识传递给他人。我曾经参加过一次环保公益行动,目的是为了提高大众的环保意识。在活动中,我看到了许多人对于环保的重视,也看到了许多人还存在着对环保问题的无知。我结合自身的环保知识,给大家讲解了一些简单易行的环保措施,希望能够给大家带来一些启发。通过公益活动,我不仅增加了自身的安全健康知识,还帮助他人提高了对于安全健康问题的关注度。
总之,安全健康知识是我们日常生活中必不可少的部分。通过不断学习和实践,我们可以养成正确的安全健康习惯,并帮助他人更加关注自身的安全和健康问题。在这个过程中,我们将会享受到健康带来的种种益处,也将感受到帮助他人带来的满足和快乐。让我们一起行动起来,关注自己的安全健康,关心身边的人,为实现社会的安全和健康贡献自己的力量。
安全健康知识讲座心得体会(优秀15篇)篇十
短短15天的心理健康教育培训学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,明白了教师不仅仅要教书,更重要的是要育人。现就对本次培训谈一谈自己的体会:小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。要给孩子们创设和谐、宜人的教育教学环境,给孩子给孩子一个自由的天空和殿堂,以此激发学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活乐趣。让学生们能够快乐学习,快乐成长!真正的心理健康教育不是嘴头上说说也绝不是每周一、两节课或者搞几次大张旗鼓的心理健康知识讲座就可以实现的。心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的常规教育教学活动相结合,需要润物细无声的意识和观念;需要在点滴的生活实践体会中积存而成;需要教师潜移默化的培养。所以学校日常活动就成为小学生心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。
加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它重视全部学生的心理健康教育素的发展,虽然,展开心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,加强学生心理健康教育可以从以下几方面着手:
(一)创设良好的育人环境。
一个学生要在以后的生活中适应社会,就必须学会与人交往,沟通。因此,作为一位小学教师,我们应当积极为学生创设良好的心理发展环境,应当把工作重点放在学生性情发展、与人沟通以及学生的目标培养上。营建好孩子们良好的`心理健康成长环境,为孩子们建设和谐同等的集体,这才是我们作为教师积极寻求的。
(二)教师要为人师表。
教师心理不健康就导致学生的性情不完全,就不能正确的处理学生之间、教师之间、家庭之间的问题,这些问题一旦爆发,就可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己第一必须是心理健康的人。其次教师要做到语言规范。小学生认知水平比较低,所以教师的一言一行直接影响着孩子的发展。
另外,作为教师就要学高为师。只有不断提高自身的综合素养,不断学习和掌控新的知识,尽快适应新的教学观念,掌控新的教学方法,到达新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正具有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开辟自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对保护心理健康有重要意义。总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性情、及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。
学习已终止,我找到了自己以后努力的方向,我要从心理教育的层面上去教育我的学生,更多的关注学生的心理发展。相信这次培训给予我的东西决不止理论知识,它会有一种延续,影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生!为了让学生健康快乐的成长,我会连续认真学习,并将所学运用到实际工作当中!
安全健康知识讲座心得体会(优秀15篇)篇十一
安全健康是我们每个人都应该重视的话题,因为只有健康安全的身体才能为我们的人生道路铺就一条光明的道路。近年来,我意识到提高安全健康知识的重要性,并且在不断学习和实践中获得了一些心得体会。在本文中,我将分享我对安全健康知识的认识和心得。
首先,对于个人的安全健康,我认为我们需要有足够的自我保护意识。每个人都应该明白,自己的健康负责权在自己手中。我们不能仅仅依赖于医生和医院来保护和治疗我们的身体。相反,我们应该学会如何预防疾病和事故的发生,如何保持良好的健康习惯。例如,要避免吃垃圾食品、多喝水、保持充足的睡眠,坚持适量的运动等等。同时,我们应该注意卫生习惯的培养,如勤洗手、居住环境的清洁等等。这些都是我们个人自我保护的重要手段,通过这些方法我们能够提高自己的健康水平,减少疾病的发生。
其次,对于社会的安全健康,我认为我们需要共同努力来维护。我们生活在一个共同体中,每个人都有责任为他人的安全健康做出贡献。这需要我们养成一些良好的行为习惯,比如遵守交通规则,不乱扔垃圾,尊重他人的身体权益等等。在公共场所,我们应该积极地参与急救培训,以便在紧急时刻能够提供有效的帮助。在工作场所,我们应该关注工作环境的安全状况,如防止火灾、防止电气事故、预防职业病等等。只有每个人都能够自觉地履行自己的责任,社会的安全健康才能得到有效的维护。
再次,对于儿童和老年人的安全健康,我们需要更加重视。儿童和老年人通常是较为脆弱的群体,容易受到伤害和疾病的侵袭。父母和家长需要特别关心并照顾他们的安全健康。对于儿童来说,他们的饮食、教育、娱乐等方面的安全都需要重视。父母需要教育他们如何正确地对待食物、如何安全地玩耍、如何防止意外事故的发生等等。对于老年人来说,他们的身体功能逐渐下降,容易摔倒、感染病菌等。我们应该给予他们更多的关爱和关注,帮助他们保持良好的生活习惯,避免意外的发生。
最后,了解一些基本的急救知识也是非常有必要的。在紧急情况下,急救知识可以帮助我们应对突发事件,并且挽救生命。我相信,每个人都应该学习一些基本的急救知识,比如如何进行人工呼吸、如何做心肺复苏、如何包扎伤口等等。这些知识并不难学习,但却可能成就一个英勇者。当我们采取正确的急救措施时,我们就能够为他人的安全健康做出贡献。
总之,安全健康知识是每个人都应该掌握的生活技能。通过学习和实践,我逐渐认识到自我保护对于个人和社会的安全健康是至关重要的。同时,我们也需要关爱儿童和老年人的安全健康,并且掌握一些基本的急救知识,以便在紧急情况下能够及时应对。通过我们每个人的努力,我们可以共同营造一个安全健康的社会环境。
安全健康知识讲座心得体会(优秀15篇)篇十二
第一段:引言(150字)。
最近,我参加了一个关于新健康知识的讲座,并受益匪浅。此次讲座涵盖了多个方面的知识,包括营养、运动、心理健康等。讲座中的专家详细解释了这些知识的重要性,并提供了实用的建议和方法。下面我将分享我对这次讲座的整体感受和体会。
第二段:营养篇(250字)。
讲座中,专家详细介绍了营养摄入的重要性以及我们应该如何平衡饮食。他提醒我们要控制糖分和盐分的摄入,并多吃新鲜蔬菜和水果。此外,他还告诉我们如何正确选择食物,并提醒我们不要过度依赖加工食品。这些让我认识到,教育自己的身体需要多种各样的营养素,以保持身体的健康。
第三段:运动篇(300字)。
在运动篇的讲座中,专家强调了身体锻炼的重要性。他们详细介绍了不同类型的运动,包括有氧运动、力量训练和灵活性训练,以及适合不同年龄段人群的推荐运动。此外,他们还提醒我们避免长时间坐姿,并推荐我们每天至少进行30分钟的运动。这使我意识到,通过适当的锻炼,我们可以维持身体的健康和减少患病的风险。
第四段:心理健康篇(300字)。
在讲座的心理健康篇中,专家强调了心理健康与身体健康之间的紧密联系。他们详细解释了压力对身心健康的负面影响,并提供了减轻压力的方法,如适当的休息、放松技巧和寻求社交支持等。此外,他们还告诉我们保持积极心态的重要性。这些内容让我意识到,关注心理健康同样重要,它对身体健康和生活质量有着深远的影响。
第五段:结论(200字)。
通过参加这次新健康知识讲座,我对保持健康的重要性有了更深的认识。了解并实践营养、运动和心理健康的知识,对我来说具有重要的意义。我将以这次讲座所学到的知识为指导,逐渐改变我以往不正确的生活习惯。我相信,只有通过努力提升自己的健康意识,我们才能拥有具备健康身心的美好生活。
安全健康知识讲座心得体会(优秀15篇)篇十三
健康成长是我们最大的幸福,具有硬朗的身体,良好的习惯,健康的心理是人生成功的基础。我们是地球的小主人,也是祖国的未来,所以健康成长应当从我做起,从小抓起,从小养成良好的习惯,保持安静的心态,培养优秀的素养,用微笑去面对每一天。
妈妈给我讲过一个真实的故事:一个小孩,由于父母非常溺爱他,从小养成了无礼、任性、霸道等很多不好习惯。有一次,他在路上遇到了爸爸单位的同事李伯伯,他不仅没向李伯伯问好,当李伯伯向他打招呼时,他还张口骂人。李伯伯为了让孩子纠正这个不好行动而将此事告知了他爸爸。当爸爸批评教育他时,他不仅没有认错,还对爸爸拳打脚踢,哭闹不已。再后来,他在学校见谁不顺眼,就去打别人,同时他有了网瘾,常常逃学泡在网吧里,如果身上的零花钱用完了,就去偷,再用偷来的钱去上网。终究走进了少年看管所。这件事情告知我们,良好的习惯要从小养成,坏的习惯有时会毁掉人的一生。
中国著名的残疾人作家,哲学硕士张xx,5岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫,15岁时,跟随父母下放到农村。在残暴的命运眼前,张xx没有沮丧和沉溺,她以坚强的毅力和恒心与疾病作斗争,靠自学完成了小学、中学和大学的学习,编著了许多书籍,并成为了作家,成了中国残联副主席。
当我们得知一位年仅12岁女学生因不堪学习重负,留下遗书自缢身亡,一位14岁八年级的男生揣着一份未做完的'试卷坠楼而去的报道后,我们再看看张xx的事迹,或许我们的心里会感到震动,一个残疾人为何会获得那么大的成绩?张xx虽说身体不健全,但她却正确地接受了现实,大胆地克服了困难,对人生交上了一份中意的答卷。这靠的是什么?靠的不仅仅是她对生命的执着、勇气和毅力,更重要的是她一颗充满阳光的、积极向上的健康的心。在我们身边,有很多不珍爱生命、不酷爱生活,不能健康成长的失败教训,也有很多象张xx、海伦·凯勒一样发奋图强、坚强拼搏的成功典型,失败的教训是一面镜子,警示我们严以律己,好的典型是一面旗帜,引导我们奋发向上。我们要从规范行动做起,培养良好的道德品质和行动习惯;从健全阳光向上的心理做起,经受住各种考核,具有一个健康的心;从酷爱学习做起,为了我们的理想而奋力拼搏;从珍爱生命做起,善待生命、酷爱生命,让生命更加杰出;从宽厚待人、节俭节省、学会感恩做起,传承和发扬中华民族的美德。勇于承当责任,敢于面对困难,顺利的绕过成上进程中的每一块绊脚石,做一颗向日葵,迎着光辉的阳光强健成长。
安全健康知识讲座心得体会(优秀15篇)篇十四
周五,甘xx老师给我们上了一个健康讲座。到了六年级,我们对健康的意识和知道还是模糊的,我对它很感爱好。听完后我受益匪浅。健康本来还包括:身体健康和心理健康。
xxx语言幽默,这点我很爱好。我最爱好的就是《三黄鸡的故事》,这个故事讲的是这样的:有一段时间,有人到市场上卖三黄鸡,他说:“这三黄鸡可是吃精饲料长大的!营养价值好的'很!不信买回家试试!”然后就有很多人来买,并相互宣传。有一个科学家知道了,买了一只回去研究。过了一段时间,科学的结果出来了:吃精饲料的三黄鸡营养价值不仅没有散养的三黄鸡好,而且鸡皮放松,没嚼头,还多油,鸡肉一烧就烂,软软的不好吃。这只能证明一个问题:人吃补品没用,会增寿吗?不会。能强健身体吗?不能。可能吃了补品还比不上不吃补品的人活得好呢!看看电视上的广告把补品说得神乎其神的跟仙丹似的,我咬牙切齿:本来是消费敲诈!!其实要有健康的体格很简单,有两条就足够了!第一运动!第二要有良好的、乐观的心态。
我身边就有这样活生生的例子,那就是我的太外婆,今年89岁高龄!精神矍铄,走起路来健步如飞。我们要小跑才能追上她,她吃补品了吗?她“吃”了,这个补品就是每天的运动:她每天都去走大约一公里的路去红梅公园打太极拳,漫步。这才是真正的补品!运动早以将她身上的污浊之气全除光了!况且,几年前,她还做过胃切除手术。术后,她还是一如既往,坚持运动,保持乐观的心态。还有望活到100遐龄!运动就是最好的“补品”。多多运动,保持乐观的心态,这样才会身心健康!为生命加油!
安全健康知识讲座心得体会(优秀15篇)篇十五
20xx年8月23日“有幸”参加了30xx年江苏省高校新任辅导员岗前培训班,“走运”凝听了江苏省委教育纪工委蒋书记关于大学生心理健康教育的报告。受益匪浅,体会颇多。
蒋书记在报告开始前问了大家一个问题:“你觉得什么是健康?”培训班的老师们积极发言,各抒己见。我也思量着健康的标准:应当是一种积极且连续的状态,在这种状态下表现为身心无恙、品行端正,情绪稳固,意志坚强,人际和谐……但是听了蒋书记转述的联合国教科文组织对健康的定义:身体健康、心理健康和良好的社会适应能力,还是让我自惭形秽。这也让我觉得在以后的工作中不能仅停留在关心学生的“身”“心”方面,还应当在大学生活中力所能及的去引导、帮助学生培养良好的社会适应能力,当然在关心学生“身”“心”健康的基础上,如何培养学生的社会适应能力明显是一门庞大复杂的系统学问,不可能紧靠辅导员一人之力就可以解决,它需要学生本人、学生家庭、任课老师、辅导员老师……各方的协力才有可能解决。作为学生的引路人之一,在倍感荣幸之余也有些许压力,担忧自己能力有限,误人子弟,虽然这份担忧有点夸张,但是作为辅导员老师还是应当力求尽善尽美,严格要求自己,在辅导学生前扪心问一下,自己凭什么去辅导学生,这样才会更加有责任使命。让学生接受高质量的辅导同时,自己也快快的成长起来。当然短时间内成长的快,也就意味着成长相伴的“痛楚”来的也越加猛烈,因此在接下来的时间里,应当做好吃苦的准备,多学习,多锤炼,争取让自己有能力、有方法去为学生做些成心义的事情,与学生共同成长和进步。
我在做兼职辅导员老师前,在学生工作岗位历经班长、协会主席、学工处助理,加起来已经4年多了,也一直认为自己是个积极肯干、身心健康的人,却一直没能有机会系统的学习过心理健康方面的知识,遗憾之余多了一份庆幸,庆幸的是接下来我将担负学院心理自助中心的指导老师,对于这份熟悉但并不善于的工作,相信我还有很长的学习之路要走,因此肩负重任,所以更需加倍努力,在这里也悄悄许下一个愿望,争取在未来的时间里通过三级心理咨询师的资质,能够更加专业的去解决学生遇到的心理方面的困难之余也多学习一些心理健康方面的知识。回到报告来,其实听了蒋书记的报告,我还是体会颇多,辅导员老师是学校心理健康教育的推行者、具体实行者之一,想要成为一位成功的心理健康方面的老师,除了要有渊博的学识和良好的育人技能外,更需要的是辅导员老师本身要有健全的人格和高尚的品德。辅导员老师的言行对学生的影响是庞大的,特别是在刚刚入学的.新生同学们眼中,辅导员老师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是权威者——乃至比父母还高的权威气力,因此辅导员老师的言谈风度、待人接物……都会使学生遭到深入的影响。所以,辅导员老师更需要有完善的心理素养和人格,这也是不久的将来和新生同学们建立良好师生关系的基础,同时也是对学生心理健康教育的动身点,包括我在内,期许每一位辅导员老师都应当从自身的心理健康的角度,完善自身的人格,提升自身的人格魅力,更好的去“辅导”学生。假设有一天学生和辅导员老师在一起有如沐春风,轻松愉快的感觉,而不是一种紧张、如坐针毡的感觉,我想这应当是一位合格的辅导员老师了。
正如报告中蒋书记所说,我们的学生目前正处于一个“高压”社会,来自竞争、评奖、评优、升学、就业,乃至是家庭、恋爱……各方面的压力,学生在大学校园里面会遇到各种不可测的变数,引发了学生心理问题的上升,也对学校的心理健康教育提出了严肃的挑战。是啊,我也是亲身经历过的人,身边也有一些这样、那样的同学让我意识到这一点,在大学校园里面正是这些不可测的变数是诱发学生心理波动的主要原因,在报告现场淮海工学院的辅导员老师分享的两个案例也恰恰说明了这一点。注视我们目前学校的学生心理健康状态,我个人也是存在着些许不足,还是刚才说的那句话,让自己快快成长起来,吃点苦、受点累不要紧,不能由于个人原因“误人子弟”。所以辅导员老师们,我们应当更加努力了。
不论是处理好辅导员老师与学生的师生关系,还是处理好学校事务、学生之间的关系来说,都必须谦虚、随和、公平又不失严格……处理学生的心理问题和其他问题时,要有同等、共同学习的意识,遇事多一些商量、多一些沟通,或者和学生常常性的多一些交换思想、交换意见。辅导员老师更需要心胸宽广一些,要有一种容人、容事的胸怀,乃至要听取不同的意见和学生的批评,宽以待人,多一些知道、关怀和友爱之心。这样在给学生做好示范的同时也会使做人做事的成效收到事半功倍的作用。
最后想说的是,高校的最大功能就是教书育人、为社会培养“健康”(身体健康、心理健康和良好的社会适应能力)的人才。为了让学生形成健康的心理,辅导员老师更需要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性情、高雅的气质、风趣的谈吐、杰出的才能以及高尚的品德将会对学生产生潜移默化的熏陶与教育。期望每一位辅导员老师都能够真正作到为人师表,将来桃李满天下。