演讲属于现实活动范畴。它是演讲家通过对社会现实的判断和评价，直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
记忆力演讲稿两分钟篇一
我是来自高x班的xx。我今天国旗下讲话的主题是[忆端午浓情飘香，承中华传统文化]。
端午节，又名端阳节，龙舟节等。其最初的起源可追溯至上古时期的祭龙。仲夏端午，苍龙七宿飞升之正南中天，是龙飞天的日子。后又有战国时期楚国诗人屈原在五月五跳汨罗江自尽，人们也将端午作为纪念屈原的日子。端午节的起源涵盖了古老星象文化，人文哲学等方面的内容，蕴含着深邃丰厚的文化内涵，也是南北方文化杂糅的产物。
陆游诗[乙卯重五诗]有云：重五山村好，榴花忽已繁。粽包分两髻，艾束著危冠。旧俗方储药，羸躯亦点丹。日斜吾事毕，一笑向杯盘。其中写到了端午之两大习俗——食粽以及挂艾叶菖蒲。
粽子，早在春秋之前就已呈现，最初是用来祭祀祖先和神灵。到了晋代，粽子被正式定为端午节食品，还用作交往的礼品。到了明清，粽子又有了其他的寓意，比如在秀才参加科举考试前，家中都会为其打算“笔粽”，模样细而长形似毛笔，又谐音“必中”也讨了个口彩。
艾，又名艾蒿，其茎叶散发出的神奇芳香可驱蚊蝇虫蚁，净化空气，同时也是灸法治病的重要药材，菖蒲可提神通窍健骨消滞杀虫灭菌。挂艾叶菖蒲是将艾叶于端午时悬于堂中，剪艾力虎形或剪彩为小虎，贴以艾叶，妇人争相戴之，以僻邪驱瘴。用菖蒲作剑，插于门榻，有驱魔法鬼之神效。期望全家能够身体健康，平平安安的度过这一年。
而如今，纪念端午文化的方式也随着时代的变化而有所改变，但是不变的是中华民族儿女对于传统文化的崇敬。粽子的取材变得多样，也随着地域的不同而向着不同的方向发展，呈现出不同的花样，但是不变的是对于屈原的纪念。在医学技术发达的当下，也许不再需要艾叶菖蒲来为家中净化空气，吸烟滞尘，但此举依旧承载着人们对家里人平安无病的期许。赛龙舟在现如今显然不可能是为了驱散鱼群，保护屈原的身体，龙舟的样式也有所改变，但不变的是中华儿女心中的爱国主义精神和集体主义精神。
现代人们的生活节奏快，但是我们不能忘记传统节日的价值和意义。对于我们而言，要由外而内的汲取端午文化，内化于心，外化于行，真正融入每个人的生活中。诗歌是文化最好的载体，诵一曲[离骚]重拾一段不该忘却的文化记忆，塑造属于中华民族的共同信仰。
传承中华传统文化，责任在每一中华儿女。
谢谢大家。
记忆力演讲稿两分钟篇二
记忆中我童年时的母亲是忙碌的。那时家里果园菜地和稻田加起来有十来亩地还养猪加上我和哥哥两个小捣蛋的一大堆事，而爸爸常年在外做些小生意所有的事情就都落在母亲这个身高只要一米五的女人的肩上了。那时母亲每天都是四五点就起床开始做饭、挑水、洗衣服、伺候我们吃早餐，然后喂猪下地开始一天的忙碌，直到晚上把我们两兄弟洗干净后还要钩花（做手工）直到深夜。
由于我的胆子太小，直到五六岁的时候我还跟着母亲睡，那时我几乎每天早上五六点的时候都会醒，一翻身摸不到妈妈就会自己摸下楼。这时妈妈总在灶前做饭，看到我下楼就会找张小凳子坐下把我抱在怀里，一边往灶堂里塞稻草一边给我讲苏武牧羊或是杨家将的故事直到我重新睡着。不知道是灶门冒出来的热气还是母亲的体温，直到现在我还能感受到当时的那一种温暖。这便成了我关于母爱的最早记忆。
进入青春期以后我们母子的关系便不再这么和谐了。我开始和同学们比穿着，妈妈买的衣服总是觉得太俗气，新买的衣服故意钩破个洞，别人买了新的自行车，我也想要就故意把自己的自行车弄坏，饭桌上也不再有什么吃什么，总是到处挑刺。而母亲总是如大海一样包容着我的一切。十四岁那年我进城读书，因为要住校，临行前的那个晚上妈妈为我收拾好衣服和生活用品装进了袋子里。当时我觉得那些衣服穿进城去一定会被同学们笑的，于是将衣服和生活用品倒了一地。妈妈并没有说什么，只是默默的重新将东西收拾好，只是眼泪开始一滴滴不停的往下掉，多年后我才理解当时她的眼泪并不是因为生气流的，她是在为她初次离家的小儿子担心。
20xx年夏天在我即将毕业的时候，母亲因为脑出血住进了医院。当我赶到医院的时候，母亲已经做完手术。在我守了她一整夜之后才逐渐苏醒。这一夜我才开始仔细端详生我养我爱我的女人，圆脸，眉毛细长，小小的嘴巴，高挺的鼻梁，年轻的时候肯定是很漂亮的，皮肤经过烈日的长时间曝晒之后成了古铜色，满脸的日晒斑，鬓角开始有点灰白，额上和眼角的皱纹很深。苏醒后的母亲还是不能说话，只有一只手能动，交流主要靠眼神。母亲苏醒后的第二天晚上我就走了，回学校参加毕业典礼。临走的时候母亲努力的张开嘴想说点什么却又不能，眼神很复杂既有，也有留恋还有很多我读不懂的东西。没想到这一别竟几成永诀。我走后母亲开始连续发高烧，从此再没有清醒过来成了植物人。而那个眼神便成了我与母亲的最后交流了。
母爱就像空气一样，平时根本感觉不到它的存在，只有当失去之后，在某个深夜里被一场大雨吵醒时，会有一种痛穿透骨髓，这时我很想捉住一两个词或句子来表达这种感觉却发现自己只有满脸的眼泪。
记忆力演讲稿两分钟篇三
下文小编为大家介绍的是关于职称英语的八种高效记忆方法，希望对各位考生有所帮助!
明确自己在一定时间内的任务量，提醒自己要集中注意力，经常这样练习潜意识里就会有这种印象，学习质量肯定会有所提高。
一是外界的干扰，首先要寻找安静的学习环境，如果在公园里看书，效果肯定差强人意;二是排除内心干扰，在学习的时候，心中不要想其它的事情，专心精力投入学习。
人的记忆是有曲线的，不要盲目的学习，而且你不能把学习当作是一种负担，而要当作是一种乐趣，从学习中找到快乐!
在学习的时候，把桌面整理的干干净净，这样对提高学习效率有很大的.帮助。举个例子：如果在办公桌上摆上报纸，咖啡等，那我们刚坐下能立刻开始工作吗?我肯定是先看看报纸喝杯咖啡，这样很容易半个小时就过去了!
教材上的东西有很多都是要求理解的，我们要学会把抽象的问题具体化，善于从理解的角度上掌握问题。当然，有些概念是不要求理解的，只需要记住例如法律，法规等知识点。
经常回忆也就是滚动学习的概念，我们在学习完一章的内容后，抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容，哪些是重点，重要的知识点都掌握了没有。这样可以随时检测我们的学习效果，是一个不错的学习方法。
这种方法我们在上学的时候就经常采用。比如做一些卡片，图表等便于携带的学习资料，随时带在身上!在上下班的路上或者是有空余的时间，可以随时拿出来学习!
考生可根据个人情况的不同，采用不同的学习方法。例如，寻找最佳记忆时间，多吃碱性食物等。
记忆力演讲稿两分钟篇四
面对幸福安定的生活，面对鲜艳的五星红旗，不由得脑海里浮现出那一段段血浓于火的红色记忆，如此明晰，红色记忆演讲稿。一股又一股红色怀旧的风潮加速了红色记忆的升温。
冰封的皑皑雪山，留下了先辈们的足迹与热泪；人迹罕至的茫茫草地留下了先辈们的身躯与鲜血；桥渡金沙江、飞夺泸定桥、翻越大雪山·····无一不浸透着先辈们的智慧、勇猛、坚韧·····。穷尽所有词汇，我们都无法表达你种最激烈，最痛心，最动人的血色记忆。
时代的不同决定了我们的志向与使命的不同。虽然我们不需要用鲜血用身躯去完成使命，但是我们都有一个共同的目标：为了未来而不断地前进。
前进的征途上，血色记忆中那“马革饥餐粮食尽，河流渴饮血拼干”的不畏艰难；那“战马长嘶偎侠骨，飞鸿凄唳俯沙场”的英勇无畏；那“满腔正气冲霄汉，千古悲歌泣鬼灵”的悲壮感人都时时刻刻在激励着我们不断向前，向前，再向前。
我们是社会的精英，祖国的栋梁，时代的骄子。
不要认为自己还很渺小，不要怀疑自己的能力。我们要去想的是自己会做什么，自己能做什么，然后尽自己最大的努力去完成。
两位老人的事例很好地诠释了这一点。
赵振友，陈振斌两位老人几十年来都在拓印烈士的纪念碑。遇到缺行少字的他们设法弄清楚；遇到有名无性或是有性无名的他们请教老人，查阅资料。他们本着“国家兴亡，匹夫有责”的态度几十年来风雨兼程，默默无闻。令人感动，令人敬佩。
我承认对于这个人才辈出的时代，我们都是一株株小草，但我相信只要我们这些小草有夸父逐日的信念，精卫填海的执着，千锤万凿出深山的坚韧不拔就会拥有整个蓝天。
我们普通但我们决不平凡，让我们伴着那血色的记忆，追寻着先辈们的足迹踏上我们自己奋发有为的征程吧！
谢谢大家！我的演讲到此结束！
尊敬的各位领导，亲爱的各位同学：
大家好下午，我叫房干，来自大连水产学院。今天很荣幸能够在这里跟大家一起探讨关于党和怎样爱党的问题。
我觉得，对于在座的各位同学来说，你们大都是被称为：“90后”的一代，没有经历过任何患难，生活条件也比较优越。可能你们从小就多次接受爱国主义的教育，也举办过很多弘扬爱国主义的活动，但是我想，对于你们来说，很少有人能够真正理解这种做法的深刻含义。绝大多数同学对我们党、对我们祖国可能还沉浸在机械被动的理解中，学校要求我们这做，我们就这么做，而没有想过我们这么做的意义。那么，今天我想讲的就是我自己的家乡。我觉得很有必要跟大家说一下改革开放以来，我的家乡的变化，从这个方面，来使大家对党有个感性的认识。
首先，我要说的是，我认识的党。
我出生在安徽省的一个偏僻的小村庄里。父母都是普普通通的农民，祖祖辈辈都生活那这片土地上。十年前，我们住的房子非常简陋都是用土坯做成的，只有在根基处才有砖块，下雨时，外面下大雨，屋里就下小雨；耕地都是用牲口，有的连牲口都买不起，就用人来拉，像伏尔加河上的纤夫当牛当马；村子里唯一的一条路也都是土路，一到下雨就泥泞不堪，给农民的出行，带来很大的不便；当时，我们一个村里就只有一台电视机，而且还是黑白的。到了晚上，大家就把电视机放到院子里，然后一个村的人就围着这台电视机看电视节目；偶尔，会有人来村里放映电影，把荧幕挂在大马路中间，系在马路两边的白杨树上，几个村的人都过来看，就好像要参加奥运会似的那么积极。
当然，这些都是十年前的事，那时候农村非常穷，可以说是破旧不堪。但是现在不一样了，改革开放以来，国家非常重视农村的基础设施建设。农村有句话叫“要想富，先修路”，你看，现在很多农村都修上了柏油马路，给农民的出行提供了极大的方便，前两天，我打电话回家，爸爸跟我说，现在连家门口都是柏油路了。这是党和国家想到了老百姓的利益。俗话说“当官不为民做主，不如回家卖红薯”。这说明了什么？这说明，中国共产党，处处为中国的老百姓着想，始终把人民的利益放在第一位。
现在，农村耕地用的都是机器了，在农村绝大多数的父母都在外地打工，留下的都是年迈的爷爷奶奶和幼小的儿童，所以让他们来收割麦子是非常困难的，不过现在有了大型收割机，只要父母把钱寄回家，他就能把小麦收到自己家里。现在国家又拨款规划新农村建设，安徽凤阳的小岗村，想必大家都比较熟悉了吧，大家现在在网络上和电视上看到的农村新貌是改革开放以来，国家建设的。
改革开放以来，农村发生了翻天覆地的变化。在座的各位同学，可能知道农业税早已经取消，但是，我想，也许只有家在农村的同学才体会得到，农业税的取消，意义是多么重大。以前，在农村农业税叫作公粮，每年我们收完小麦，都要上缴公粮，农村往往离县城很远，每次都用板车拉上十多袋小麦，去县城里上缴，要走好几公里的路。劳累不说，每次将自己一年来辛辛苦苦收获的小麦又上缴到国家，是在是舍不得。
农业税始于春秋时期，新中国成立以后，第一届全国人大常委会第九十六次会议于1958年6月3日颁布了农业税条例，并实施至今。这一古老的税种，已延续了2600年的历史。农业税的转折自2004年，国务院开始实行减征或免征农业税的惠民政策开始。据统计，免征农业税，取消烟叶外的农业特产税，可减轻农民负担500亿元左右，到2005年已有近8亿农民直接受益。2005年岁末，国家最高权力机关依法废止了农业税条例，真正废除了农业税制度。让九亿中国农民彻底告别缴纳农业税的历史。你可以打听一下，现在农民伯伯一提到农业税的取消，都非常感谢我们党和我们的国家。
农业税的免除只是惠民政策的一项，国家对农村的教育也是大力支，做出了很大的贡献。
上初一时，我知道家里困难，不能住校，就天天早晨5点起床骑自行车去学校，晚上10点多骑车回家。每天就这样来回跑着上学。就是在那样的环境里，我养成了刻苦学习的习惯。
父母给了我太多的爱、太多的感动。还记得，在03年的非典时期，很多学校都放假了，但我们却留在学校里学习，与外界隔绝，因为一个月后就是中考。有一天，我看见爸爸站在学校大门口，一直在那等我。他递给我二十块钱，还有我妈给我带的咸菜。
每当回想起那一幕时，我的心中都会升起一股动力，一种感动。我明白，只有我刻苦学习，考上大学，将来才能走出黄土地、走出贫穷。
“一分耕耘，一分收获。”终于，那年我以全校第一的成绩619分考入省重点高中。而且国家给补助，学费全免。那时我就默默地对自己说：我从未让爸妈失望过，以后也不会！后来，我终于拿到了录取通知书，考上了大学，成为我们村里的第一个大学生。
说来说去都是因为家庭困难，但是现在再也不会出现这样的情况了。从2006年开始全部免除西部地区，农村义务教育阶段 学生学杂费，2007年扩大到中部和东部地区，这一惠及百姓的举措实施后，全国农村中小学 每年可取消学杂费达150亿元，分摊到每名中小学身上，分别为180元和140元。
另外，全国财政安排农村义务教育经费1840亿元，全部免除了西部地区和部分中部地区 农村义务教育阶段 5200万名寄宿学生的生活费。
可爱的党
08年，是特殊的一年，这一年我们经历了太多的考验。今年年初的大雪灾，我的家乡也遭遇了。我的哥哥和很多赶着回家过年的旅客被滞留在了火车站，那几天家里白天停电停水，很是不方便，但是没多久，一切又都就恢复了，是谁在帮助受灾的群众，是谁，还能有谁，这就是我们的党。就是这样一群人，在为中国13亿人民在奋斗！
5·12地震，相信大家依然记得。有人说：灾难随时都可能发生，谁也不知道，会发生在哪里，因为他们去了，所以我们还活着。灾难发生之后，灾区的人民表现出的乐观坚强、全国人民坚定团结众志成城的信心足以令国人扬眉吐气，令世界为之汗颜！
谁是最可爱的人？这就是最可爱的人！这就是我们优秀的共产党员！这就是值得我们托付终生的中国共产党！
如何爱党
那么，说了这么多，我们青年一代应如何爱党呢？
一、积极入团，做一名优秀的共青团员。
我希望大家能在中小学阶段就像共产党一样处处起到带头作用，树立典范。他要求有较高的思想觉悟，比如在学习上要求上进，生活上要乐于助人，遵守校规校纪。这些都是爱党，爱集体的具体体现。
二、要有社会责任感，懂得感恩。
俗话说，成才先要成人。成人就一定要学会感恩，有社会责任感，懂得感恩，这一样是爱国。我们一定不要把父母的辛苦哺育当作理所当然，我们要热爱自己的父母，珍重自己的朋友，一个连父母和朋友都不爱的人还谈何爱国？我们青年人，要有一颗感恩的心，感谢父母对我们多年的培育，感谢老师对我们的谆谆教导，感谢孤独时朋友对我们无私的帮助，感谢遇到困难时那些关注的目光，感谢我们党我们祖国给我们这样一个安定团结的和平环境。唯有学会感恩，方能成为中流砥柱、国家栋梁。
三、坚决拥护中国共产党的领导，具有强烈的爱国主义精神。
我想，这一点并不需要多说，今天的中国学生群体的爱国主义热情丝毫不差于当年的五四运动。多年前，经常有人怀疑，“80”后的青年从小在蜜罐中长大，是垮掉的一代，他们能有资格做好祖国未来的接班人吗？我想，这个答案在08年应该有了最好的诠释。自2008年以来，中国接连发生了南方大雪灾、四川汶川大地震等严重自然灾害，以及拉萨“3·14”打砸抢烧等严重暴力罪行、欧洲的“藏独”分子干扰奥运火炬正常传递等重大事件，给中华民族和全体中华儿女带来了巨大的考验。面对考验，在党中央、国务院的坚强领导下，全国各族人民万众一心，众志成城，谱写了一曲惊天地、泣鬼神的时代壮歌。尤其是被成为“80后”的青年一代，在巨大考验面前，表现出高度的社会责任感、强烈的爱国热情和严密的组织纪律性，能够胸怀祖国，心系人民，自觉维护国家利益和社会稳定。他们用自己的实际行动证明了一切。因此，我想说青年人是可爱的，曾经被称为“自私一代”的80后能有如此大的变化，在座的各位“90后”一定能将这种高度的爱国主义精神发扬光大！
其实，党和国家为人民做的事还有很多，今天我只是就我身边的实例来说的，我希望我今天的宣讲，能够让大家对红色时尚有个感性的认识。把红色时尚作为自己的精神信仰和人生航标，做一个有志青年！
最后，我想引用温总理的一句话：
记忆力演讲稿两分钟篇五
早上好!
再过几天就是清明节了，借此机会，请大家怀着无比崇敬的心情，向无数革命先烈默哀!向我们的祖先默哀!
最近一段时间，每个家庭，都是在长辈的带领下，举家祭扫祖先的灵墓，目的是在传承每一家生生不息的家风和美德;而学校，也都以不同的形式，在德育基地、在国旗下，举行各式各样的纪念活动，缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。
今天在这庄严的升旗仪式上，我们凝视着烈士鲜血所染的国旗，不觉思绪又回到那艰苦峥嵘的岁月：旧中国饱受战争的创伤和帝国主义的欺凌，人民受尽磨难和屈辱。祖国危难之时，无数爱国志士挺身而出，为了祖国的独立统一和人民的解放，甘洒一腔热血。无数英雄烈士用他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。
我们的祖先，为了养育后代，历经了千辛万苦，挥洒了无数的汗水。 正是因为他们，才有生命的延续!
正是因为他们，才有生命的安宁!
如何不让先烈的热血白淌?如何不让祖先的汗水白流?实现先烈遗愿、祖先的夙愿，我们唯有卧薪尝胆，自强不息。作为当今学生，更应积极地、努力地学习科学文化知识，掌握科学技术。这不仅是我国现代化建设的需要，也是我们个人生存和发展的需要。只有靠今天的努力学习，日积月累。才能早日成为国家的社会的有用人才。
同学们，缅怀先辈的同时，我们又怎么能疏远上辈?每个孩子从十月怀胎到长大成人，父母亲付出了多少代价实在无法计量。同学们，趁父母和父母的父母健在时，多给他们一点安慰，而不是等到失去的时候!
记忆力演讲稿两分钟篇六
转眼间，我从年轻到了五年级。时光飞逝。
那时候总听老师说，‘一寸光阴一寸金难买。’我美好的童年就这样飞快的过去了。但有时候想想还是挺有意思的。现在，我不知道什么是幸福。有人说，幸福就是你有钱，能过上富裕的生活，不愁吃不愁穿。我想的是，幸福是我快乐的童年！你怎么想呢？我告诉你！
一天，我的好朋友蔡淑丽和蔡尧来看我！于是我问他们我们要演什么。他们说，‘我不知道，让我告诉你玩什么吧？’我说，‘我们去荡秋千吧！他们都说，‘好吧！’我现在来说说游戏规则，好吗？他们说，‘好，去吧！我说‘如果你是靠练拳头赢的，谁先打，另外两个为胜者挥棒。获胜者将一边摇摆一边摘树叶。最后，谁摘的叶子最多谁就赢，就这样。ok？他们说，‘好，我们现在开始吧！我说，‘好吧。’现在开始转圈。哼，我的两个，蔡书立的一个，蔡尧的最后一个，我的第二个人都无所谓。
玩了很久，游戏结束了，成绩也挺满意的。我没想到蔡尧会最后一名，但他仍然是冠军。我是第二个挥棒的，也是第二个赢的。李树呢？呵呵，她是第一个挥棒的，但她是最后一个。没想到，因为已经是早上了，我们就回家吃饭了。
记忆力演讲稿两分钟篇七
雅思词汇真的只能死记硬背吗?下面小编为大家搜索整理了雅思词汇高效记忆法，希望能给大家带来帮助!
模拟自然记忆的过程非常容易，基本的原则就一条，就是短时间内高频率重复。所有的电视广告都是使用这种方法很好地实现了自然记忆的过程，比如脑白金、恒源祥的广告等。因此在单词记忆的过程中，最有效的办法也是同样的高频率重复。
长久以来，制约中国学生英语进步的根源不是复杂的语法、蹩脚的发音和张不开嘴的交流，而是字母的无序组合——单词。但凡单词这个最基础的地基不牢固，无论听力、口语、阅读或是写作，四个单项的发展都会受到影响。但是，太多太多中国学生在历经多次背了忘、忘了背、背了再忘了的阶段，对所受刺激做了一次次自我修正而最终无果后选择了放弃，还有一些暗爽的学生自认为掌握了记忆的诀窍，却殊不知机械记忆能在短时间内生效但势必会肤浅，死记硬背下来的单词，只能在我们的大脑中变成一个个与中文意思生硬相对的字母符号，这样注定无法深刻理解由单词所构成句子的美妙之处，也就不是单词记忆的最高境界。
这背后最重要的原因是：我们在记忆单词的过程中存在很多误区。人类的记忆行为主要分为自然记忆和机械记忆，在日常生活中，记忆行为通常表现为自然记忆，同时自然记忆的效果非常好。但在学习过程中，大多数人却不由自主地选择使用效果并不好的机械记忆。其实自然记忆也并不是不可以实现，考虑一下自然记忆的特点：首先自然记忆没有显性的记忆过程，也就是说，我们在记忆过程中不会专门做“背”的这个动作，这一点显然和背单词的做法是相矛盾的。日常生活中很多例子可以体现自然记忆的这个特点，比如我们记住一个人的长相，就从来没有专门背过，而是在人群中多看了这人几眼;其次是自然记忆的结果不容易消失被遗忘，在我们所记住的东西中，凡是难以忘记的，几乎都是自然记忆的结果，比如小说的精彩情节，父母跟我们重要的谈话内容等。相反，机械记忆的结果却很容易丢失，比如我们经常忘记专门背诵的某些课文或段落，无论它们是用中文写的还是用英文写的。
绝大部分中国学生都喜欢用大段的时间来背单词，但是事实上效果非常不好。首先，大块时间背单词实际上是一种显性的机械记忆过程，它不是自然记忆的方法;其次，长时间进行枯燥的单词记忆容易造成催眠效应，以至于背单词的时候越背越困。因此，建议大家根据自己的实际情况总结一下自己每天的零散时间，这些零散的时间可以是饭后或者睡前花个5-10分钟，用若干个短时间段来替代过去的整块时间。这样不仅可以实现单词的自然记忆过程，还能提高学习效率。任何时间、任何地点，只要有空闲就可以看单词，不用在意这段时间有多长，也不用在意这个地方是否是安静的教室。
很多同学把背单词的周期拉得过长，以至于背了后面忘了前面，甚至有很多我们认为已经记住的单词在背完整本书后仍然被忘记了。所以，正确的做法应该是尽量在记忆衰减前加强对已经看过的单词进行重复，以强化它们在大脑中的印象，而7天正好是记忆衰减的周期。我们可以按照需要记忆的单词总量进行划分，得到每天要重复复习的单词量。通常，如果需要记忆的单词总量是4000的话，那么每天应该把单词量限制在不少于200-300。
对于每天需要记忆的200-300个单词，我们不需要，也不可能一次全部记住，所以，就像自然记忆的过程一样，我们只需要每天反复地看这些单词，并在大脑中像过电影一样想它们的意思，同时按音标正确读出来就可以了，这样的重复每天能进行4-6遍最好。实际上，这些单词在我们反复阅读的过程中就不断在大脑皮层中得到了强化，也许我们不会在第一天看过以后就有非常强烈的印象，但是在重复若干次以后，这些单词在大脑中的印象必然会越来越强烈，直到我们一看到单词就能反射出含义，因此增加阅读量也非常有必要。从这个意义上说，单词的记忆不是论个的，而是论片的，即这些单词在大脑中的印象是由模糊逐渐变清晰的，而不是由少变多的。当然，在记忆过程中还需要注意两个问题：一是一边看单词要一边标记单词的熟练程度，对于熟练程度高的单词，重复过程中可以稍快一些，甚至不看。相反，对于熟练程度低的单词，我们可以用记号进行标注，这些单词则需要我们看得慢一些，随着单词记忆过程的进行，熟练的单词会越来越多，我们重复的周期也就可以缩短了;二是在看单词的时候不需要看例句，在单词还没有认识的时候，看例句不会对记忆起到辅助作用，反而增大了对大脑皮层的刺激。所以，在单词还没有记住的时候，可以暂时不看例句，等到单词基本掌握了，我们可以通过例句明白单词的用法，同时可以再次强化记忆。
很多同学习惯每一个单词花费大量的时间去看去写，但实际上每次看单词的时候，花费5分钟和5秒钟都是一样的，单词在大脑皮层上的信息记录效果完全没有区别，其遗忘几率也是几乎相同。所以，我们应该多次重复，并降低每个单词消耗的时间，这样无论从效果和效率来看都比较理想。
抄写单词是很多同学喜欢使用的方法，常常能积累出厚厚一沓写满单词的草稿纸，但这样做极大地增加了单词记忆的工作量，并且书写单词时大脑没有同步记忆，实际上是没有产生记忆效果的。而单词的拼写属于字母的无序组合，记忆拼写的难度跟记忆我们手机里存储的电话号码难度是一样的，所以一遍遍抄写单词做的却是无用功。
我们用单词书背单词是一种无视觉影像的刺激，这种刺激不如听觉刺激明显。所以，对于某些单词来说，单纯根据书本来记忆效果是不太好的，而这时候如果有单词的讲解配合，就会起到事半功倍的效果，同时我们可以在单词记忆的同时听一下单词的正确发音并跟着模仿，记忆效果会更好。
无论是我们的“烤鸭”还是仍然煎熬在单词苦海的同学们，不妨试试上面的方法，看看之前那些记不住的单词是不是越重复越熟悉，越重复就越难忘记了。
记忆力演讲稿两分钟篇八
演讲，顾名思义。它是演与讲的统一体，但它是以讲的内容为主的，以演的形式为辅。要做一次成功的演讲，在演讲稿写成之后，最重要的就是必须要把演讲词烂熟于心。（演讲技巧）
记忆演讲词，一般地说可分为三步。第一步是识读，即阅读。大体了解整体与细节，对稿子有个概观和微观，把握题旨，掌握例证阐述的关节，包括引述的事实、名人名言等，其中最有说服力的是准确无误的数字。第二步是响读。朱熹说过，凡读书，需要读得字字响亮，不可误一字，不可牵强暗记。这样，才能达到他所说的“逐句玩味”“反复精读”“诵之宜舒缓不迫，字字分明”。只有如此，演讲词才能从有理有据、有情有感、有声有色的响读中加以体会和记忆。同时，才可设计演讲的动作、表情和姿态，琢磨演讲词临场情境与听众交流的心理和生理反馈。甚而一个字的读音，一句话的抑扬顿挫，标点的作用，语气的恰到好处，也无不在其中。响读，是演讲词记忆的关键之处，也就是“立体记忆”的一个必要的途径。第三步是情读。就是要理解感受演讲词情调，注意适度和真实。特别要作演讲时，切忌漫无节制的感情宣泄。缺乏控制的感情抒发，会令人产生厌恶感；虚伪的感情表演，会丧失听众的信任。
当代演讲家李燕杰说过，演讲，绝不是从记忆移入记忆，把现成的字句移到别人心中，而是要使自己心中的火与听众心中的火并燃。演讲词里有情调，喜怒哀乐应分明。演讲即使是阐释事理，也不应冷漠地板着面孔说教。对事理的深刻剖析，无疑是百篇演讲词成功的主要标志，应当加深记忆。但如果其中同时能有真诚激情的适度渗透和确切体会，则不仅能达到以理服人，还必定能以情动人，这种体会，无疑是种特殊的引发性记忆。
可见，演讲词的记忆，一要用眼睛——阅读，二要使口舌——响读，三要动心思——情读。只有整体的综合的全方位的记忆，即“立体记忆”，才能深入人脑，打动人心。这无疑也是演讲词的记忆法。但是，要记住演讲词，具体还要掌握它的文体特点及思路。
演讲词，一般地说属于议论范畴。演讲词的论点，也称观点，论据也称材料。没有观点，就等于没有灵魂，演讲要告诉人们的东西，也就不存在了。若无材料，观点不被证明，也说服不了人。因此，观点要明确，材料要记牢，这是不够的。要记住它，最重要的地方是，把握用材料论据阐述思想观点的过程，即论证过程。这个过程是逻辑构成，如果再把它抓住，演讲词的记忆就迎刃而解了。
显而易见，抓住演讲词的逻辑构成，即演讲心态的思想轨迹，也就抓住了记忆的要领。演讲词思想轨迹基本有两种，一是基本型，二是变化型。
基本型，按思维路线，通常它表现的思路序列一是提出问题，即观点（论点）的提出，表示和强调；二是分析问题，即论证观点（论点）正确与否。这要用材料——例证加以证明，事实真实可信令人信服；三是解决问题，即得出结论，印证提出的观点，明确结论。
变化型，按思维路线，有三种形式：
一是简化式。即演讲词的三段式。一是序论，相当于基本型提出问题部分；二是本论，相当于基本型分析问题部分；三是结论，相当于基本型解决问题部分。常见的演讲词，尤其是即兴演讲，更以此式进行演讲为便。
二是互置式。即基本型解决问题部分将其结论放在开头，直截了当地把结论告诉听众，然后再进好分析问题和解决问题部分演讲。只不过首尾互置达到明显效果而已。