人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
营养演讲题目篇一
各位领导，各位志愿者朋友们：
你们好
我是来自林学院宿管会生活组的一名普通志愿者。与在座的各位一样，我始终坚持奉献，友爱，互助，进步的志愿者精神，兢兢业业，脚踏实地的做好了自己的本职工作，将为学生服务的`宗旨，完全贯彻到日常工作中，为林院的建设与发展贡献了自己的一分绵薄之力。
周二的卫生例检，卫生的不定时抽检是我们生活组的本职工作。工作时，我以积极的行动，认真的态度将每一个环节做好，及时地指出各个宿舍存在的问题，并认真做好记录，公正地做出分数评判，努力建设好林院的宿管会文化之风，使林院变得更加优秀。
加入生活组这个大家庭不仅让我了解了工作时的态度，更让我感受到了家的温暖。细细回想，很多小事，都让我有家的味道，副部与同伴们细致耐心的指导，使我工作的更加出色，工作之余，副部与同伴们一起讨论学习，互相分享方法与经验，使我的大学更加有动力。我感觉的到，我们生活组成员之间的那种互助与关爱之情，我们是同事，我们更是朋友，我们更似家人。快乐与激情已经融入我们的大学生活。因为生活组，我们更加快乐，因为生活组，我们更加有激情。感谢林学院，感谢宿管会，感谢生活组。谢谢你们让我有了一个更加充实，更加美好的大学生活。
营养演讲题目篇二
我认为要想成为一名合格的。优秀的志愿者，主要应具备三心：爱心。耐心。信心。
爱心是火种，能点燃心中的希望；爱心是清泉，能滋润即将枯萎的禾苗；爱心是绿阴，能撑起一片新天地。爱心给我们力量能力和成功的喜悦。拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。
耐心是对人极限的一种考验。我记得有这样一句名言：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”。的确，只要你有足够的耐心和持之以恒的毅力，我相信你一定是做得最好，笑到最后的。拿破仑也说过这样一句话：“胜利属于最坚忍的人”。
信心是人体的支柱，可以这样说，一个人如果没有了自信，那他将是世上最可怜的'人。一个连自己都不相信的人，别人又怎么能给他信任，给他肯定？自信的人，他的字典里没有“不可能”这个词。“思想有多远，你就能走多远”只要你有充分的自信，你的人生将会充满激情与挑战。
最后，我做为一名10级青协新成员，在这里我只想说出我自己的想法。我不是一个完美的人，当然，人无完人，但是我们可以让自己更接近完美。那么，从此刻起，我们要的就是：做生活中的有心人；做社会上的有心人；做人们心中的爱心人。。。。。。
营养演讲题目篇三
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！
志愿者精神就是无私奉献、不求回报。志愿者们凭借自己的双手、知识、爱心开展各种志愿服务活动，无偿帮助那些需要帮助的人们。
7月21日一大早，我带着既紧张又兴奋的心情来到了新街口地铁站，穿上公益小天使黄马甲的那一刻，我就感觉到自己责任重大。我和妈妈就负责其中一个出站口的岗哨，我们首先需要熟悉每个出口的目的地，只有熟悉了工作职责才能够很好的工作。
周末的八、九点钟人流并不大，站着还挺无聊的。到了十点左右人流就越来越大了，看着行色匆匆的赶路人，还挺有意思的。这么多人怎么没人来问路呢?妈妈说：“你可以自己主动去询问啊!那些提行李箱和东张西望的，应该都需要帮忙”。一开始我不敢主动询问，看着妈妈主动上前帮助一个又一个陌生人，让我好羡慕。我想我也不能落后，这时我看到对面自助售票机，有一个人好像站了很久了，我鼓足勇气主动走上前去询问，原来他是外地来的，不太会使用这个自助售票机，在我的帮助下成功的买到了车票，这一刻让我倍感幸福。原来在别人无助的`时候，你伸出援手是如此美妙。
那晚，我做了一个梦，梦见自己成了一位伟大的人民警察。
营养演讲题目篇四
各位老师，各位同学：
大家好！我是来自20xx级4班的康xx，今天能作为志愿者代表在这里讲话，心中倍感荣幸。作为首次站在这里演讲的棕北学子，心中不免还有一丝兴奋与紧张。
这个寒假，我参与了这次给社区送福字的志愿者活动。说实话，这是我第一次参与这样的活动，在这之前，我对这类活动是漠不关心，内心甚至还有一丝疑惑：为什么会有人去当志愿者？为什么会有人去做这种得不到一丝回报的奉献？我相信很多同学都有这类的疑问，于是乎我就参与了这次活动。最终，我找到了答案。
那天中午，我与几个志愿者在郭老师的带领下来到了科分院社区，我们的任务，就是挨家挨户地送福字。我与另外两名男生组成一组，提着沉沉的口袋，穿梭在这庞大的社区里。才刚走到我们所负责的单元时，我们的手已经被这沉重的口袋勒得全是红印。当时，我已经开始有点抱怨，后悔参加这次活动了。在挨家挨户送福字的期间，一开始难免会有一些不好意思。我们遇到了许多不同的人，虽然大多数的.都很热情，但有的却很冷漠。虽然那些冷漠的人会让你感到一丝尴尬，但那些热情的人会让你倍感温暖。一声谢谢，一句祝福，虽简单，但却温暖了我的心。我似乎感觉我们不是在传递福字，而是在传递一种爱，一种人与人之间的温情。还记得一位好心的阿姨，专程跑下楼来为我们送上一袋苹果，虽然只是几个普通的苹果，但我却觉得无比珍贵。一时间，我心中的抱怨与疑惑顿时烟消云散，我终于知道为什么会有人去当志愿者了。虽然我们付出了很多，并且没有半点物质上的回报，但我们却收获了爱，收获了人间真情。我想，这种收获，比金钱更加珍贵，这种收获，是千金不换的！这种奉献的精神也是至高无上的！
同学们，奉献，能温暖他人与自己；奉献，能够流露出人间真情；奉献，能够使世界充满爱。学校的爱心义卖不久就要开始举行了，就让我们奉献出自己的那一份爱，向贫困山区的孩子们伸出援助之手，让他们也能感受到这份真情，这份爱！
生机勃发的二月，青春的身影因奉献而更加飞扬。阳光的风采因付出而更添魅力。让我们释放青春的激情，秉持志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神，加入到“关爱他人，提升自我”的志愿者协会的队伍中来，用真诚的笑容和实际的行动，展示棕北学子团结互助、文明有爱的美好形象，为构建和谐社会、建设美丽成都贡献力量！
营养演讲题目篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家晚上好，今晚我很高兴也很荣幸能够参加本次竞选。
我叫，来自z090356班，班里任职团支书，同时也是青年志愿者协会的一名干事。今天我要竞选的职务是机电系青年志愿者协会主席。
自从我加入青年志愿者协会那天起，我就立志要成为一名优秀的青年志愿者。在过去的一年里我秉着“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，参加了一系列的志愿者服务活动，多次敬老院活动、清明节扫墓活动、玉树灾区募捐活动、衣物爱心募捐活动等等。在青协的这些日子里，感动过，快乐过。每次活动都让我受益匪浅，对志愿者精神也有了更深的认识。
下面我谈一下对志愿者协会主席一职的认识，我觉得作为主席应该具备以下几点。第一，有一颗无私奉献、服务社会的爱心。青年志愿者协会不同于其他的学生会、社团，它的主要工作方向是服务社会，是由一名名满怀爱心的志愿者组成。作为一名领导者更应具备一名志愿者的基本素质和修养。第二，应具有很强的责任心和协调能力。能够全面的传达上级及贯彻落实上级安排的各项任务，全面指导和监督各部门工作。第三，具有较强的沟通能力。志愿者服务主要在校外，这就要求协会与服务地点负责人进行沟通，良好的沟通效果才能让志愿者活动顺利的进行。
在班级担任团支书的一年多里，我组织了班级团课活动、班级羽毛球比赛、班级元旦晚会等；本学期开学以来，我协助协会主席顺利完成了会员的招新工作、干事选举工作，并策划组织了团训活动、敬老院活动、中铁隧道医院服务活动等，这些经历让我对协会组织活动的流程有了更深的了解。同时让我在组织能力、协调能力、沟通能力等方面都有了很大的提高。我相信我能胜任主席一职。
如果我能竞选成功，我将主要开展以下工作：
1、协会建设制度化。制定合理的例会制度，活动签到制度及对10级干事的考核制度。定期召开会员大会，对一段时间内所做的活动进行总结。
2、部门工作调理化。给协会各部门分工明确，加强协会机构内部交流，提高各部门的执行力及办事效率。
3、会员之间团结化。协会在举行志愿活动的同时，也要加强会员之间的交流，举行丰富多彩的内部活动，增强协会凝聚力。团结就是力量，一个团结的团队才能让协会有个更好的发展。
4、志愿活动多样化。除了敬老院活动等常规活动外，我们必须策划出更具有特色的志愿者活动。有创新才会有发展，同时也能让会员对志愿者服务有更多的亲身体会。
5、宣传力度加强化。我们除了在校内宣传志愿者精神之外也要走出去，扩大一些活动的影响力。让更多的人了解志愿者精神，参与到志愿者服务中去。
我没有太多华丽的语句，但是我有一颗朴实的爱心。以诚待人、用心做事，这就是我。我也愿意用朴实的行动带领大家把志愿者精神，把我们的那份爱心传播社会，感染他人。
爱让世界更美丽，爱让世界更温暖。别让爱沉默！！相信在领导老师的大力支持下，全体会员的共同努力下，机电系青年志愿者协会会成为洛阳理工学院一颗璀璨的明星！！
我的演讲完毕，希望大家能够支持我！谢谢大家！
营养演讲题目篇六
大家好，我们今天都有一个共同的身份：我们是小伙伴!我想正是这个共同的身份，让我们萍水相逢的我们，汇聚在一起，为完成一个共同的目标努力奋斗!
我是在国庆的时候，知道事情，当时我在泰国曼谷，由于父亲在曼谷工作，生病了，药品无法通过海关寄送过去，只能自己去了。我得知小朋友的事件，起初我对病情本并没有深入的了解，我想回国之后，和担当者的负责人商谈做一个大的活动。但噩耗传来，我的外婆去世了，我在吃饭的时候得知这个消息，一下子哽咽了，当时我们在湄南河胖的游轮上，风景惬意，却显得格格不入，我却一个人偷偷回避了，趴在桌子底下、躲在卫生间里哭、在抬起头走路的闹市，默默流泪。我顿时觉得我们原以为，习以为常的生命，其实是何等脆弱，何等浩渺;我当即联系了海南，并说明了我的建议，我们在大学里组织过为贫困地区孩子，捐书的大型活动，和担当者的合作，也让我对这个活动更有信心。
所有的文字策划、设计、生产、赞助，我并不一个人在战斗，我身边有很多直到现在，还未曾彼此认识的朋友，加入了我们的队伍，我发现我们不仅仅是一束光，我们不仅仅只是光源，我们更是照亮前进道路的光，是我们绑着一起的十双筷子，渺小更却坚强。
我们的活动，分为了三个部分，我给前期的所有志愿者阐述了，我的想法，活动的板块，分为：骑行宣传+实地募捐+网络宣传，这个过程中，晋江阳光时代广场的相关负责人对我们的活动给予了高度的支持，更启动了专事专批，负责提供物资给我们，新媒体设计师也对所有活动的设计对给予了大力的支持，几个晚上连夜加班。我想说：可能大家对商业和公益的结合，都还停留在浅层的阶段，当公益创投在国际上已经运营良好的时候，我们还在纠结，尽100%去商业化的偏见。我要感谢这其中很多企业的负责人，我也自豪是这里面的一员。因为都远在晋江，我们的活动，并不会给他们带来什么实质性的帮助和宣传，但是他们还是大力支持了，这使得我们的很多问题，迎刃而解，希望大家今后可以多去了解香港、美国、澳洲的商业公益创投的模式，优化社会资源，帮助真正需要的帮助的人。
我记得有位志愿者这么对我说过一句话：学长，我们做的事情，已经不仅仅是一件事情了，它已经是一个事件了，它要传递的`一种正能量，他要传递给社会的是爱、光明和希望，她的话大致如此，也有我的感触里面。
难道不是吗?他只是一个13岁的孩子，他未曾参透人生，感悟生活;他未曾享受精彩。奋斗青春;这一切对他都太不公平了，他应该享受爱的洗礼、他应该在光明的世界里快乐成长，他应满怀希望对每个明天说你好。可是这太不公平了，我们反思，但也要行动，我们哀伤，但也要振作，我们年轻，但更要去担当，这个社会的脊梁，需要我们去挺直，这个社会的责任，需要每个人，都是担当者!
如果青春需要我们，读万卷书告别轻浮，我们就饱览群书;如果岁月需要我们，行万里路再见狭隘，我们就行走天下;身体和灵魂总要一个要在路上，在上路!
我和你们每个人一样，被质疑，被嘲笑，但我们知道，我们是被需要的，现在躺在病床上的，需要我们。想到这里，瞬间，正能量，满血复活;我告诉自己，也告诉每位志愿者：我们不能总去在意别人的评价，我们要精心去倾听自己的声音，我们不愿意做一个完全拼凑的自己，我们要做一个被需要的人，一个纯粹的人，一个能让别人活得更好的人，讲到这里，我想我们都知道了，此行的目的，我们真的不是一个人在战斗。
请给你们自己一个掌声，你的到来，已经击破了一切质疑;你的行动，并将赢得下一个掌声。我们同在，加油!
营养演讲题目篇七
大家好!
我的名字叫，女，汉族，来自四川，20xx年毕业于北京大学便报名加入大学生志愿服务西部计划基层青年专项行动，现在河口团县委服务。
感念中越口岸河口风情，无数青春在此绽放。在河口将近一年的服务工作里，我始终坚持“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，以工作学习化、学习工作化的态度，兢兢业业，脚踏实地，认真做好了志愿者本职服务工作。回顾这段充实而有意义的青春时光，我认真落实和积极参与河口团县委的各种工作和活动，为中越边境河口的建设和发展贡献了自己的一份绵薄力量。
社区优秀志愿者发言稿社区优秀志愿者发言稿一是认真做好办公室日常本职工作。编写材料、接传文件、接打电话、筹备会议等事务，是办公室的日常工作。面对团委工作人少事多、事务繁杂的事实，我始终保持平和的心态，以积极的行动耐心地落实和处理办公室各种任务。
二是参与负责信息编辑和宣传工作。工作前后的信息编辑和宣传工作，是团委工作的重要环节，在该环节中我发挥自身优势，参与保持河口团县委的信息工作有序进行。在网上上传的信息，在河口….网达5000篇，在红河共青团网达5000篇，其中部分信息还被云南青年网转载和采用。
二是参与做好大学生地方项目志愿者管理工作。大学生地方项目志愿者管理工作是团委的重点工作之一，我一贯施行仔细、耐心的作风，密切配合领导安排，参与保持河口县地方项目志愿者管理工作继续良好发展。之前，我还参与完成了20xx年度河口县地方项目志愿者的招募工作。
三是参与组织大学生志愿者开展志#愿服务活动。在河口开展的各种志愿者活动中，我以团委工作人员的身份参与了筹备、联系、组织、分工等各种工作和任务，同时以一名大学生志愿者的身份挥汗参与志愿服务活动中，充分发挥自己的能力和作用。其中，典型的志愿者服务活动有：……..
四是参与做好河口县青年创业就业“贷免扶补”工作。在“贷免扶补”工作中，我随同单位领导跟踪、走访了河口县青年创业就业“贷免扶补”基地，并参与做好相关调研工作。
营养演讲题目篇八
亲爱的领导和来宾朋友们：
大家好！
我是xxx，很高兴作为一名志愿者代表站在这里与大家分享一下一年以来我的志愿体会。
在过去的两年里，我把我的热情投身于青年志愿者的行动中！“奉献、友爱、互助、进步”这是我们志愿者的精神，每一次志愿服务都让我收获很多，在献出爱心的同时，得到的是帮助他人的满足和幸福，得到的是无限的快乐与感动。
帮助他人不能流于形式，而要发自内心，要用真心去关爱需要帮助的.人，哪怕是一句温馨的话语，一个关爱的手势，都能给予他人温暖的感觉，因为我们的爱心是最有魅力的。
在加入了青年志愿者这一光荣的团队后，我参与了xx级接待新生采访工作，看着镜头中的家长对孩子的祝福和期待，看着镜头中新生的激动和担忧，看着镜头中志愿者们辛勤的汗水，我觉得自己跑了好几天值得了。20xx年6月我有幸参加了天津市首届诗歌节志愿工作人员，看到当年“让我们荡起双桨”的小女孩如今风韵犹存站在舞台上朗诵时，突然觉得自己心潮澎湃。
作为20xx年我院全国职业技能大赛志愿者之一，我被编入大赛体验组，大赛的几天里使我充分认识到了我院技能大赛中的各项比赛项目。同时参与了院内“控烟活动”“光盘行动”“餐厅执勤”“校园督查等一些列”活动，总志愿时长超过70小时。在志愿服务的过程中，有欢乐、有委屈、有泪水，但这些都将为我以后的职业生涯打下坚实的桥梁。