演讲稿范文的结构通常包括引言、正文和结尾，每个部分都有其特定的功能和目的。以下是小编为大家收集的演讲稿范文，供大家参考。我们一起来看看吧。
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇一
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
下午好!
距离高考只有近二个月的时间，时间短暂而宝贵，考验我们的关键时刻到了!很多同学正在为了实现自己的人生理想而忘我的拼搏，但是，也有一些同学因为第二次联考没考好而垂头丧气，丧失了自信心，还有的同学因为第二次联考考得好反而平添了压力，总担心下次就不能达到那个分数。同学们，瞎想、烦燥都是没有用的，都不如付诸行动。既然非用功不可，就应该愉快地去用功。因此，不要认为学习很痛苦，而要让自己感到学习是一件愉快的事。像这样强迫自己觉得快乐，自然就会快乐。另外，大家也可以幻想考上大学之后的“快乐生活”，你就会以愉快的心情面对高考复习了。美国的心理学家威廉.詹姆斯这样说过：“人有一种惯性，心里想：我要怎么样，结果真的就会怎么样。”也就是说，自己觉得痛苦便会痛苦，如果觉得快乐便会快乐。同学们，高考复习是件苦差事，但是如果你能以积极的`心态对待这件苦差事，你就会收到更好的效果。
同学们，高三的生活，大强度的训练早已经开始，这样的日子肯定很苦，也肯定比较单调。但是你要相信，每个人的潜力都是无限的，学会分解你的目标，每科每次前进10分，你每次就有了60分的进步，还排除一点意外，打五折都还有30分。所以，请坚信自己，只要你不放弃，胜利最终站在你这边。在我心中充满期望的同时，还要提醒大家突破三道束缚。所谓三道束缚就是55天冲刺期制约同学们成绩提高的三个瓶颈。第一个瓶颈是基础不牢的束缚。基础好，不怕考。基础不牢，地动山摇。指的就是狠抓基础的重要性。提醒大家：做题时别忘了回顾基础，改错时别忘了回扣基础，基础基础再基础。要学会在做题中“查漏补缺”。在平时做题时，不放过任何一个知识上漏洞，必要时，要翻开书重新复习相关知识，做到“回归基础”。往往是“题在书外，理在书中”，而且是“万变不离其宗”。所以，大家只要打下一个坚实的基础，就可以做到“以不变应万变”。
第二个瓶颈是答题缺乏技巧，习惯差，非智力失分多。高手间的竞争，失误的多少决定成败。同学们要把平时当考试，练习时力求三准：即审题准、计算准、作答准。如果在这三方面出错，就强制自己改三遍十遍甚至更多遍。要对自己狠一点，狠一点就是高标准，狠一点就是严要求。对自己狠一点是减少非智力失分的杀手锏。第三个瓶颈是高考前的焦虑和畏惧心理。战胜它的法宝就是自信心和勇气。我认为，自信心，有它不一定能赢，但没有它一定会输，你要相信，人的自信心可以创造奇迹。在距离高考最后的55天里，每位同学要珍惜这55天，抓紧这55天，拼搏55天，奋斗55天，专心每一天，专注每一刻。有句格言说：播下一个行动，收获一个习惯;播下一个习惯，收获一个品格。我们必须从现在做起，从学习上的每个细节做起，养成良好的学习习惯，在每次考试中力争每一分。这样才能在高考中稳操胜券，收获人生的硕果。总之，在这55天里，我们没有理由放松懈怠，虚度光阴，畏惧不前;我们只有将自己的生命以最大的限度进行浓缩，在极其宝贵的时空里高速地运转，决不言弃，志在成功!要有中流击水、浪遏飞舟的勇气，要有力挫群雄、蟾宫折桂的锐气，要有决战决胜、金榜题名的豪气，甚至要有独占鳌头、舍我其谁的霸气。
同学们，古语云：“狭路相逢勇者胜”，希望大家在这个决定人生的重要关头，把握自己的命运，发挥“亮剑精神”，努力拼搏55天，用你们的勇气和汗水，创造人生的奇迹!最后，我坚信：长风破浪会有时。高考的胜利必将属于你们大家。
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇二
亲爱的老师、同学们：
大家好!
转眼间，鲁迅先生已逝世六十余年了。
作为二十一世纪年轻的一代，我们有什么理由让这样的一位伟人寂寞呢?然而事实上，先生是越来越寂寞了。
记得朋友问过我：“你的偶像是谁?”在他闪烁的眼光中，我看出他是在等我说出某“星”的名字。然而当我平静地说出是鲁迅先生时，他竟满脸惊奇，狐疑地大笑起来。当时，我是气愤的，几天后，不禁觉得有些悲哀了。
在这和煦的春风中，静静地翻着先生的文集，心中不禁涌起一阵莫名的感动。是的'，只要有先生的书在，就一定有人读;只要有人去读，先生的思想就会代代相传，不被泯灭。
我们将带着一颗不沾染世俗习气的心，去与他进行灵魂深处的对话。
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇三
同学们大家好，我们已经进入高三三个月了，今天开这个班会想和大家好好谈谈。
咱们师生天天顶牛，你郁闷我生气，咱不谈这事；你上网谈恋爱，咱也不谈这事。
谈点什么呢？大事，学习成绩的提高。和咱班同学相处这么长时间了，我敢断定，没有一个不想好好学习的。我这个老师就更不用说了，只要你们有一点进步，我可是真替你们高兴，老师也有高兴的事，涨工资啊，被领导表扬啊等等，但是这些都不如看到你们成绩进步高兴。
再有5个月就要高考了，我们再去顾忌一些皮毛问题就有点与现实的高三不符了。
咱今天就讲这事，高考我们的准备工作怎么做，我们有哪些不足。
第一，学习上态度不鲜明。如果学的愿望是太阳的话，这个太阳被乌云遮住了，被什么样的乌云遮住了呢，这就是，我不行，我怕学习。同学们你如何认为呢？我们都将走过生命中的高三，都这个时候了，怕有什么用吗？你怕也是这些日子，不怕也是这些日子，你选吧，怕还是不怕？用思想中的我不行来折磨自己，还是用我还行能学几个知识点来武装自己？同学们还有200多天，一天学一个知识点还能学200多个呢，况且一天就一个啊！
第二，你没有意识到你生命中有几件事是必须的，如打球、学习、上网、与朋友交流等，那么学习是其中的一件而已。但是打球的时候学习打扰他了吗？没有，我也这样认为的你做的很好！但是你学习的时候打球上网却打扰了学习，这就是你不对了啊，你办事不公啊，偏向啊！什么意思：你放由生活中的几件事互相干扰，以至于什么事也没做好，这种情况好办，上课就学习，课间体育课体活课就是玩，同学们处理好这种事是人的一种能力，协调能力。举个例子，打篮球不协调的同学什么德性都知道吧，学习上的不协调懂不懂啦。
还有什么事没做好呢？有啊，那就是学习过程中的环节抓不住。例如，你不会做题这个现象！有同学说了多做啊，我可要笑话你了啊，你这招像让一个不会打篮球的人上场比赛就是送给对方赢球呢，然后人家还笑话咱一顿。我们就是这样让题给笑话了。首先应准备解题的几招再去解题，也就是先磨刀再砍柴。
什么时候磨在哪里磨呢？在课堂上啊。请问你上课听讲了吗？首先一天11节课，6节老师讲，你不听有一半时间没学习，我说的不对吗？其次不听课，脑子里没有对付题的招数，你愿意吗？你还认为听课这个环节不重要吗？说实话，是第一重要的啊。课要认真听，那么听到什么程度呢？一句话，能复述老师讲课内容的百分之八十。自习课的第一要务就是复述老师授课的内容，其次才是做题。这就是先磨刀后砍柴！
第三就是挑老师。挑老师是否是美女、帅哥，用你挑啊，你是谁啊？你想看到电视上看去，好像你自己长得怎么好看似的，我还没挑你呢！
挑老师的语言温不温柔，你还以为自己小呢？你还真把自己当幼儿园小孩了啊，老师可不是你妈，想要温柔啊得回家找你妈去！
挑老师的办事不公，就批评你啊！怎么事？老师闲着没事干啊，挑你刺，你做的不好还不让人家说啊？你真是弱不禁风啊！
我说的对不对啊同学们呢？你是找老师来传道授业的，你又怎么认为的呢？我们可以是朋友，可以是球友，可以是网友，但是一定是师生，是传授知识的啊！我们还挑吗？我们得到了什么？失去了什么？我们得到了郁闷，失去了知识。
同学们，我讲了三个主题一是心态，二是怎么学，三是师生关系。心态要摆正经常看看自己的心，学习环节要抓住，提高课堂效率，你不是来挑老师的而是来学习知识的。希望大家能够认识到自己身上存在的问题，调整好自己的状态来迎接高考！
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇四
在距离高考仅有几个月的日子里!这个时候最忌讳的是浮躁和忙乱，“行百里者半九十”，就是这个道理，越到最后的冲刺阶段，越要沉住气，踏下心，才能寻找到开启成功的金钥匙。
在距离高考仅有几个月的日子里!这个时候最忌讳的是浮躁和忙乱，“行百里者半九十”，就是这个道理，越到最后的冲刺阶段，越要沉住气，踏下心，才能寻找到开启成功的金钥匙。
很喜欢一个故事。
孔子带着一群学生在凉亭歇息，看到一个老人拿着涂有树脂的竹竿在捉蝉，他的技巧非常好，百发百中，简直是出神入化。
孩子问老人：“您捉蝉的本领真高明，有没有什么秘诀?”
老人微笑说：“蝉是很机警的昆虫，一有动静就会飞走。因此要先练习拿竹竿时能闻风不动，甚至在竹竿上放两粒弹珠也不会掉下来，就可以开始捉蝉了。如果练到放五粒弹珠而不掉下来，捉蝉就像伸手拿东西一样容易。所以我捉蝉的时候，专心一意，天地万物都不能扰乱我的注意力，眼睛看的只有蝉的翅膀，能够练到这个地步，还怕捉不到蝉吗?”
孔子听了频频点头，转身对学生说：“听明白了吗?只有锲而不舍，专心一意，才能把本领练到出神人化。”
拿破仑·希尔说：古往今来的成功者都是在一把神奇的钥匙帮助下，才成为大富翁的;我们人类以往所有的伟大天才，都是经由它的神奇力量发展出来的;这种神奇的力量打开通往财富、荣誉、健康、教育、发明之门;它将使失败者变为胜利者;使悲哀者变成快乐者……这把神奇之钥是两个字——专心。
孩子问老人：“您捉蝉的本领真高明，有没有什么秘诀?”
老人微笑说：“蝉是很机警的昆虫，一有动静就会飞走。因此要先练习拿竹竿时能闻风不动，甚至在竹竿上放两粒弹珠也不会掉下来，就可以开始捉蝉了。如果练到放五粒弹珠而不掉下来，捉蝉就像伸手拿东西一样容易。所以我捉蝉的时候，专心一意，天地万物都不能扰乱我的注意力，眼睛看的只有蝉的翅膀，能够练到这个地步，还怕捉不到蝉吗?”
专心，换句话说就是控制人的注意力，锁定目标于一件事上。拿破仑·希尔深信，一个人只要集中注意力，就能调整自己的思想，使它能接受空间的所有思想波。这样，整个世界都将成为一本公开的书籍，供你随意翻阅。聪明的人不能成功，乃是由于他们缺少坚韧的毅力;许多人不能成功，是因为他们在做一件事情时，头脑还在想着另一件事情。在当今信息时代，能够静下心来专注于你自己想要完成的第一要事的人并不多，因此，这些人成功的希望并不大。你专注及坚持的意志够不够强，这种态度是成功的重要因素，有才华或有能力的人不少，但肯专心一意，坚持到底的却非常少，也难怪成功总是属于少数人。
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇五
沟通是什么?沟通时一座桥梁，架接你我的思想;沟通时一根纽带，系紧你我的心灵;沟通时一捧火焰，融化矛盾的坚冰……在这个时代，人们缺乏沟通，宁愿暗地揣摩别人的心思，也不愿面对面与人交流，误解，不信赖由此而生，不得不说，我们需要沟通。
沟通能化解矛盾，减少摩擦。
前不久，对美国进行了国事访问，两国领导人进行了深入沟通，一定程度上化解了双方因朝鲜半岛军演带来的矛盾。
与之相反，南非世界杯“英德大战”。因裁判的一个判罚错误，激起了英国球员的激怒，他们没有冷静的沟通，只有愤怒的争吵，最后裁判维持原判，英国对出局。
通过这两则实例，可以看出沟通的好处显而易见，和奥巴马进行了深入交流，化解了矛盾，促进了两国关系友好发展;英国队员和裁判没有进行冷静沟通，失去了公平和晋级八强的机会。两个人缺乏沟通，也许会有小争执;两个国家缺乏沟通，也许会挑起战火，用暴力解决矛盾。为了减少摩擦，和平相处，我们需要沟通。
沟通，能架接思想，拉近距离。
几千年前，一曲《高山流水》让俞伯牙和钟子期沟通了心灵，一介樵夫与琴师就这样相识相知;近代，中国建立了人民代表大会制度，身处各阶层的人民代表带来了人民的心声，国家领导和平头百姓就这样间接沟通，拉近距离;现在，一种名为微博的交流方式正在兴起，短短只言片语，沟通了我们的想法与心声，一下子拉近了身处各方的陌生人。我们处处需要沟通。萧伯纳说：“如果我有一种思想，你有一种彼此沟通，每个人会有两种甚至更多的思想”。沟通是架接思想的桥梁拉近你我的距离。
现在是到处有“墙”间隔的社会，因为缺乏沟通，人们疑神疑鬼，心理负担重，所以有越来越多的人想念“四合院”的日子，因为城市建设，我们回不去“四合院”，但沟通能在心墙上打开一扇窗，透进人情的温暖.
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇六
我是高三学生，我以青春的名义宣誓：我将以最刻苦的精神，最坚韧的毅力，最饱满的热情，最昂扬的斗志，抓紧分分秒秒，勤奋苦读；坚定人生目标，奋发图强。我自信，我能行；我拚搏，我必胜！
坚定信念，敢为人先，放飞青春翅膀。满怀豪情，奋战百日，无愧父母厚望。战舰扬帆，雄鹰翱翔，誓圆大学梦想。此心不改，此行撼天，此举天地共鉴。
树大志能耐寂寞，惜寸阴乃得寸金；十数年潜心磨剑，夏六月谁与争锋。珍惜一学期，让飞翔的梦在六月张开翅膀；奋斗一学期，让雄心智慧在六月发出光芒；拼搏一学期，让父母恩师在六月畅想期望；年磨剑争分夺秒励志凌绝顶，一年竞渡你追我赶破浪展雄风。青葱岁月，终极挑战自己，唱响人生。
我们要唤醒所有的潜能，用信心铸就目标，用汗水浇灌希望，用拼搏实现理想，凭奋斗赢得未来。
一学期的时间太长，那些一时看不到希望的人会这么说。他们无疑是准备放弃十几年的汗水和眼泪了。这让人十分遗憾，因为在接近目标的时候，最是考验一个人意志的时候。一学期的时间太短，那些充满朝气、胸怀理想的同学会这样讲，他们将更加奋发努力，分秒必争，他们相信，奇迹总是由强者创造的。一分耕耘，总有一分收获。
风，从水面走过，留下粼粼波纹；阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台上走过，留下什么呢？我们留下的是我们人生道路上一次全力以赴的拼搏身影。同学们！风雨拼搏十几年，距离我们期盼的大学只有一学期了。大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的人生。为了这个理想，我们披星戴月、寒暑不停，我们阅读过可以摞成山的书籍，做完了满天飞的试卷；我们有过成绩一步一步上升的喜悦，也曾有过成绩飞落的泪水。同学们，高考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌，而这一切的可能，只有两个字能够实现——拼搏！
我以青春的名义宣誓：我将以最刻苦的`精神，最坚韧的毅力，最饱满的热情，最昂扬的斗志，抓紧分分秒秒，勤奋苦读；坚定人生目标，奋发图强。我自信，我能行；我拚搏，我必胜！
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇七
同学们大家好，我们已经进入高三三个月了，今天开这个班会想和大家好好谈谈。
咱们师生天天顶牛，你郁闷我生气，咱不谈这事；你上网谈恋爱，咱也不谈这事。
谈点什么呢？大事————学习成绩的提高。和咱班同学相处这么长时间了，我敢断定，没有一个不想好好学习的。我这个老师就更不用说了，只要你们有一点进步，我可是真替你们高兴，老师也有高兴的事，涨工资啊，被领导表扬啊等等，但是这些都不如看到你们成绩进步高兴。
再有5个月就要高考了，我们再去顾忌一些皮毛问题就有点与现实的高三不符了。
咱今天就讲这事高考我们的准备工作怎么做，我们有哪些不足。
如果学的愿望是太阳的话，这个太阳被乌云遮住了，被什么样的乌云遮住了呢，这就是—————我不行，我怕学习。同学们你如何认为呢？我们都将走过生命中的高三，都这个时候了，怕有什么用吗？你怕也是这些日子，不怕也是这些日子，你选吧，怕还是不怕？用思想中的我不行来折磨自己，还是用我还行能学几个知识点来武装自己？同学们还有200多天，一天学一个知识点还能学200多个呢，况且一天就一个啊！
但是打球的时候学习打扰他了吗？没有，我也这样认为的你做的很好！但是你学习的时候打球上网却打扰了学习，这就是你不对了啊，你办事不公啊，偏向啊！什么意思：你放由生活中的几件事互相干扰，以至于什么事也没做好，这种情况好办，上课就学习，课间体育课体活课就是玩，同学们处理好这种事是人的一种能力—————协调能力。举个例子，打篮球不协调的同学什么德性都知道吧，学习上的不协调懂不懂啦。
还有什么事没做好呢？有啊，那就是学习过程中的环节抓不祝例如，你不会做题这个现象！有同学说了多做啊，我可要笑话你了啊，你这招像让一个不会打篮球的人上场比赛就是送给对方赢球呢，然后人家还笑话咱一顿。我们就是这样让题给笑话了。首先应准备解题的几招再去解题，也就是先磨刀再砍柴。
什么时候磨在哪里磨呢？在课堂上埃请问你上课听讲了吗？首先一天11节课，6节老师讲，你不听有一半时间没学习，我说的不对吗？其次不听课，脑子里没有对付题的招数，你愿意吗？你还认为听课这个环节不重要吗？说实话，是第一重要的埃课要认真听，那么听到什么程度呢？一句话，能复述老师讲课内容的百分之八十。自习课的第一要务就是复述老师授课的内容，其次才是做题。这就是先磨刀后砍柴！
挑老师是否是美女、帅哥，用你挑啊，你是谁啊？你想看到电视上看去，好像你自己长得怎么好看似的，我还没挑你呢！
挑老师的语言温不温柔，你还以为自己小呢？你还真把自己当幼儿园小孩了啊，老师可不是你妈，想要温柔啊得回家找你妈去！
挑老师的办事不公，就批评你啊！怎么事？老师闲着没事干啊，挑你刺，你做的.不好还不让人家说啊？————你真是弱不禁风啊！
我说的对不对啊同学们呢？你是找老师来传道授业的，你又怎么认为的呢？我们可以是朋友，可以是球友，可以是网友，但是一定是师生，是传授知识的啊！我们还挑吗？我们得到了什么？失去了什么？我们得到了郁闷，失去了知识。
同学们，我讲了三个主题一是心态，二是怎么学，三是师生关系。心态要摆正经常看看自己的心，学习环节要抓住，提高课堂效率，你不是来挑老师的而是来学习知识的。希望大家能够认识到自己身上存在的问题，调整好自己的状态来迎接xx年的高考！
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇八
敬爱的老师，亲爱的同学:。
大家好!
我今天演讲的题目是“我爱我班”
我们可敬老师的爱如春雨，滋润着我们幼稚的心田，点化着我们迷茫的心灵。我们可敬的老师的言如磁铁，教会了我们分析与思考，合作与竞争，也让我们进一步学会了如何不断超越、突破自己的极限而成长，把“恒志通达，”的校训融进了我们的血脉、我们的生命。
我们可爱的同学以自已满腔的热情，强烈的责任心，精心描绘着班级的美好的蓝图，他们个个为班级着想，人人替班级出力，就拿最近教室布置来说吧，为了美化教室，有的同学从家里搬来了母亲精心培育的艳丽的花，有的同学拿来了放清扫工具的纸箱，有的带来的精致漂亮的放粉笔的铁盒子来。就在上个星期六晚上，住校生在食堂关看着精彩的电影，而我们跑校生自动承担起布置班级别任务，班长任总指挥，我们个分工明确，有的擦地，有的擦黑版，还有的同学擦窗户，整理图书角，有的同学觉得用拖把挖地不干净于是便从小卖部里买了卫生球和洗衣粉回来，两个袖子一卷拿洗衣粉撒在地上，用卫生球仔细的擦了起来，汗水顺着脸颊流下，都顾不得擦。同学们看到这样擦得的干净，效果好也纷纷主动买了卫生球和洗衣粉照他的样子擦了起来，一直忙到快九点，我们才布置完。同学们望着窗外漆黑的夜空，但都毫无怨言。因为看到漂亮整洁的教室，心里觉得再苦再累也是值得的。这个月的校举行的秋季运动会上，我们班报名参加1500米的选手突然病倒了，燃眉之时，一位同学自告奋勇，自动请求参赛，他说：老师我来吧，我会竭尽全力跑完全程。可是我们都知道，他的体育成绩并不是很优秀，比赛中由于起跑里用力过猛身体失去平衡，一直子栽倒在跑到了，脚受伤了，但他仍然的爬起来，继续向前方跑去，一直坚持到终点，虽然他没有获得名次，但在我们心中他已经胜利了。这就是我们的班的同学，个个心里时时装着班级体，人人为营造优秀班级添砖加瓦，无私奉献。
192班，你是一片让心花点缀绽放的园圃;，你是一双让希望自由飞翔的翅膀;你是一方温厚的土地，你是一片让渴望尽情奔腾的育苗场。192班，你是我们成长的摇篮。你把人生涂抹成一幅风光旖旎的水彩画!青春的风铃在理想的晴空下，在学海的激流中四处交响!
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇九
众所周知，时下大学男女朋友之间的关系莫过于三个阶段：吻关系，性关系，然后，没关系。当然，出了问题应该先在自己身上找原因，不要一便秘就怪地球没引力。而且，没关系后也不能颓废，不管怎样，一个人借故堕落总是不对的，越是没有人爱越要爱自己。
不过，经过了这三个阶段的反复锻炼之后，我们渐渐开始懂得，每个成功的男人背后，都有一个折磨他的女人。相信很多男生都知道这样一个事实：陷入购物欲望中的女人再无道理可讲。我知道此刻肯定有很多女士已经在骂我了。现在骂我是因为你们还不了解我，等你们了解我了以后你们不会骂我，你们会打我。不信继续听下去。咱班男生，我给你们一个经验。这可是我亲身经历，从诸多实践中总结出来的。对于相貌中等的女生，你应该赞美她的容颜，对于相貌丑陋的女生，你应该赞美她的才华。所以，在座的女生，当有人夸你们漂亮时，你应该意识到，你的相貌可能长得有点抱歉了；当有人夸你的才能时，你应自知你的相貌可能污染环境了。
好了，刚才都是关于大学中活跃，积极者的描述。还有一部分是属于那种行事极其低调的，也就是那种闷骚型的。不过告诉你，闷骚就是自己对自己放荡。很多闷骚者也很自恋。自恋者分为两种：一种奇美，别人她都看不上；一种奇丑，别人都看不上她。
最后总结一句：大学应该活跃起来，在活跃的同时有自己的思想，有自己的主见！
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇十
同学们，今天我们要开的班会主题是《寻梦远方，不负花样年华》，汪国真说过这样一句诗：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”这句话是老师中考时的座右铭，可是过了这么多年我想它对在座的各位同学也可以产生同样的影响，那么同学们的远方在哪里呢？其实，我们一直在奋斗的路上。
剩70天了！
（我在课前给每个同学都发了一张白纸，现在每个人都拿起笔，给70天后的自己写一封信，写下自己这70天想要达到的程度，和你自己面对中考的态度??现在我把你们写的收上来，可是我不会看，我把它装进信封里，之后会由你们的班主任老师替我重新发给你们，因为这是给70多天后的你们看，看看自己70天前写下的话是否已经兑现，你是否会后悔）。
这有一个游戏，如果将字母a到z分别编上1~26的分数，请同学们算一下，knowledge，hardwork，attitude，他们分别是多少分？你的知识可以得到96分，挺高的，你的努力可以得到98分，很高了，你的态度可以得到100分，这并不是说知识和努力没有态度重要，这是说，你的态度决定你了高度，如果态度是端正的，那么其他的都可以成为满分。
稳定心态的对策：保持正常的生活方式；劳逸结合；多做题型，但不要进入题海战术；保证睡眠质量，我指的是晚上不要多想，该睡觉的时候好好睡觉，千万别在白天保证睡眠质量；紧张的情绪就让自己慢慢散去，不需要可以控制，有些情绪越是控制会适得其反。
也是被老师看着，被父母管着要学习学习，似乎是为别人而学，可是现在我已经要大学毕业了，我发现，这个世界上除了你自己，谁都没有办法逼你学习，自己能够主动想要去学习新的知识，认识更全面的世界，这就是从成长走到成熟的过程。我相信，最困难之时就是离成功不远之日。
前几天看了一篇文章，台湾女作家龙应台在《给河马刷牙》一文中对自己的儿子说：“我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为，我希望你将来会有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。”我更希望同学们并不是为了任何人读书而读书，而是要你们享受提升自己的过程，就像爬山一样，你不曾为了看到远方更美的风景爬到山顶，你就永远体会不到爬到山顶后对于这段艰辛的感激，我更不希望发生的是，在你们以后不需要学习的年纪，你们才懂得了读书和学习的意义，当你突然在某一天觉得“书到用时方恨少”才追悔莫及。
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇十一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：《学雷锋从小事做起》。
一提起雷锋，可以说是家喻户晓，人人皆知。说起来我还和雷锋叔叔还有一些渊源：向“雷锋同志学习”的题词，而3月5日正是我的生日。每年的生日爸爸妈妈都会提醒我，这一天有着非常的含义，雷锋叔叔是我最好的学习榜样。
可是我才9岁呀！我怎么成为雷锋叔叔那样的伟人呢？爸爸对我说：多少伟大的人，伟大的事，都是从身边的小事做起！要向雷锋叔叔学习，就要从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起：
捡起掉在地上的一片纸屑，你就是一个”热爱集体“的好学生；借给忘带铅笔的同学一支削好的铅笔，就是”乐于助人“的好同学；主动参加班级集体活动，并努力争取每一份荣誉，就是”热情似火“的优秀少先队员；珍惜时间，勤奋学习，你就是一个有”钉子精神“的学习标兵；不浪费一粒米，不挑食，还主动帮妈妈收拾碗筷，你就是一个”勤俭节约“的好孩子。
这么多的雷锋精神，原来可以在9岁的我身上体现！每一件事都是生活中的小事，古人说的好：‘不要认为坏事很小就去做，不要认为好事很小就不去做！
面临选择，你也可以选在地上出现纸屑时默默走开，熟视无睹，只是因为弯腰很累，或者因为没有老师看到和表扬，也可能正有小朋友在操场等我做游戏。可是，当你抽出2秒钟默默的捡起那一小团纸屑，慢慢地当所有的同学都无法容忍班级地板上的脏东西，而主动去维护身边的卫生，当大家以关心集体为荣，以自私冷漠为耻的时候，那会是怎样一种集体荣誉感和凝聚力！这样的班级多么令人自豪！
面对不爱吃的东西，你也可以挑食，并在爸爸妈妈容忍的目光里躲开指责，但咱们不应该浪费粮食，更不应该一边念着“锄禾日当午，汗滴禾下土”，一边倒掉雪白的馒头和米饭。今天的祖国与雷锋活着的60年代相比，发生了翻天覆地的变化，城市中也许不用穿带补丁的袜子，也不必捡起每一颗路边掉落的螺丝钉。但富有并不等同于浪费，因为咱们今天的粮食，大量依赖从国外进口，而奢侈的生活，最终的代价是资源和环境的破坏！
同学们，不要把学雷锋当成一句口号！也不要把雷锋精神当作遥不可及的目标！在学习、生活中，一件不起眼的小事，一次不求回报的付出，都会积攒出积极的正能量。在渴望被关爱，被付出的同时，对同学，对老师，对家人，对集体主动的关爱和帮助让咱们随时变成小雷锋！
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇十二
敬爱的老师，亲爱的同学大家好:。
我今天演讲的题目是“我爱我班”。
我们可敬老师的爱如春雨，滋润着我们幼稚的心田，点化着我们迷茫的心灵。我们可敬的老师的言如磁铁，教会了我们分析与思考，合作与竞争，也让我们进一步学会了如何不断超越、突破自己的极限而成长，把“恒志通达，”的校训融进了我们的血脉、我们的生命。
我们可爱的同学以自已满腔的热情，强烈的责任心，精心描绘着班级的美好的蓝图，他们个个为班级着想，人人替班级出力，就拿最近教室布置来说吧，为了美化教室，有的同学从家里搬来了母亲精心培育的艳丽的花，有的同学拿来了放清扫工具的纸箱，有的带来的精致漂亮的放粉笔的铁盒子来。就在上个星期六晚上，住校生在食堂关看着精彩的电影，而我们跑校生自动承担起布置班级别任务，班长任总指挥，我们个分工明确，有的擦地，有的擦黑版，还有的同学擦窗户，整理图书角，有的同学觉得用拖把挖地不干净于是便从小卖部里买了卫生球和洗衣粉回来，两个袖子一卷拿洗衣粉撒在地上，用卫生球仔细的擦了起来，汗水顺着脸颊流下，都顾不得擦。同学们看到这样擦得的干净，效果好也纷纷主动买了卫生球和洗衣粉照他的样子擦了起来，一直忙到快九点，我们才布置完。同学们望着窗外漆黑的夜空，但都毫无怨言。因为看到漂亮整洁的教室，心里觉得再苦再累也是值得的。这个月的校举行的秋季运动会上，我们班报名参加1500米的选手突然病倒了，燃眉之时，一位同学自告奋勇，自动请求参赛，他说：老师我来吧，我会竭尽全力跑完全程。可是我们都知道，他的体育成绩并不是很优秀，比赛中由于起跑里用力过猛身体失去平衡，一直子栽倒在跑到了，脚受伤了，但他仍然的爬起来，继续向前方跑去，一直坚持到终点，虽然他没有获得名次，但在我们心中他已经胜利了。这就是我们的班的同学，个个心里时时装着班级体，人人为营造优秀班级添砖加瓦，无私奉献。
192班，你是一片让心花点缀绽放的园圃;，你是一双让希望自由飞翔的翅膀;你是一方温厚的土地，你是一片让渴望尽情奔腾的育苗场。192班，你是我们成长的摇篮。你把人生涂抹成一幅风光旖旎的水彩画!青春的风铃在理想的晴空下，在学海的激流中四处交响!
和气融春摧蓓蕾，
携得知识满袖归。
合作共享读书乐，
创得功名报春辉。
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇十三
今天的天空中布满了层层乌云，充满了冷冷的色调。阴霾的天空下，我不禁怀念起那些阳光明媚的日子。第一次发觉夏日去得好快。
翻开日历，8月5日，星期六。这个夏日也快过去了吧，心里有一丝怅然若失，有一些难受，毕竟我是一个喜欢夏天的孩子，尽管身材很差，有不得不穿很薄的衣服。
思想飞越时间，飞到去年的夏天，前年的夏天，看着自己一天天长大，一天天成熟起来，也看着自己一天天虚伪，一天天学会掩饰起来。那个单纯无知的我已随着一个个夏日的逝去而逐渐模糊，渐渐消失不见。
天，渐渐凉了起来;衣裳逐渐厚了起来。每一年随着夏天的逝去，看着周围得人们身上的衣服越来越厚，感觉快要窒息了。
喜欢夏天，因为夏天有许多阳光，将我的心中填满了明朗的色调;喜欢夏天，因为夏夜有不计其数的星星，没有一丝云去阻挡它们的光彩;喜欢夏天，因为只有当夏天来临时，才可以听见此起彼伏的知了声，它们正编织着夏日之曲，用它们一生的时光;喜欢夏天，因为夏天有许多漂亮的裙子，虽然没有勇气去穿，却也可以一饱眼福;喜欢夏天，因为夏天是西瓜的天地，看着满街堆起的绿色海洋，一次吃个够;喜欢夏天。
喜欢夏天，喜欢蔡依林，喜欢小四，喜欢韩寒.喜欢夏天的明朗，喜欢蔡依林的声音，喜欢小四的忧伤，喜欢韩寒的张扬.一直很想看小四的《1995-20__夏至未至》，无奈一直囊中羞涩，直到今天终于一饱眼福.书中，小四写了很多的香樟树，我不知道香樟树是什么样子，想像着，它应该有很多的大大的绿叶子吧，长得高高的，遮住了大片大片的阳光。
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇十四
同学们：
大家好!
我想，每位同学在初中甚至高中新学期的第一次班会就是“新学期新计划”，没想到来到大学同样有这样的班会。不过，每一个大一新生来到完全陌生的大学环境都如在黑暗中探索。但提前给自己定一个奋斗目标如在黑暗中点亮一盏明灯，时刻提醒指引我们前进。
之前通过学长学姐们的经验交流，可以避免我们走弯路。但每个人都是一个独立存在的个体，不可能完全照搬经验，应该有自己的大致规划。大学生活主要包括学习，工作和生活。下面我就从这三个方面来讲讲我的规划。
关于学习：只要我们还是学生，学习总应该放在比较重要的位臵。都说大一应该打下夯实的高数和英语基础。所以在这两门科目上投入更多的精力是无可厚非的。上了一周的高数可，我感觉确实有一定难度，课前的预习和课后的习题巩固相当重要。希望通过自己踏实的学习在高数上不要挂科。马上就要开始安排晨读了，这是学习英语，练习英语口语的最佳机会。早起确实很难，但我作为学习部的一员，我不仅要以身作则更应让其他同学在晨读中有所所获。我们一周只有两天晚上有课，晚上的大把时间应该充分利用起来。去图书馆，参加各种讲座活动都可以收获很多!其它课程我想上课认真听讲，考前记下重点，考试问题应该不大。关于工作：每一位大一新生都希望在大学找一份工作来锻炼自己。我也不例外，经历了很多次面试，进入了三个部门。肯定会累一点，忙一点，但我很充实，认识了很多人，交到很多朋友，学到很多书本上没有的知识。做到工作学习两不误才是最好的。
关于生活：因为生在武汉，来到大学是我第一次完全独立生活。从打开水到洗衣物，到洗澡，到整理内务……一切都显得很不习惯。没有了父母的帮助和关心，甚至唠叨，自主权还给了我。多了份自由，少了份拘束;多了份辛劳，少了份关爱;多了份懒散，少了份督促……但有了寝室里同学们的帮助和关心，我同样感觉有家一般的温馨。
我相信，在学习，工作，生活三方面找到平衡点，齐头并进，大学生活将是我们人生中一段最完美的回忆!谢谢!我的演讲结束!
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇十五
同学们：
中国古人有一句话，叫既来之，则安之。这句话，本来很好，既然来了，那就安心的好好读书吧?可是在大学里，我对这句话却不敢苟同。
为什么?大学是同学们进入社会前的一道门，至于在大学这四年中你能不能推开这扇门，真正的走向社会，那就要看大家在大学里都干些什么了。
听很多的学长或者以前上大学的前辈经常说，大学里其实就是上网，吃饭，睡觉，谈恋爱，上课这么几件事情而已，而有些同学就直接把上课这一项给取缔了。干脆就不上课了。
其实，我感觉，上大学，不只是学知识那么简单，而是学做人，学做事的一个阶段，无论是小学，初中，或者高中，我们都面临着升学的压力，我们所要面对的只有学习，到了大学，其实我们的知识都已经学的差不多了，剩下的我们要学一门技术，掌握一门才艺或者多门才艺，学习人际交往，学会做人处事。
中国教育注重的是培养通才，其实这种人很少数，大部分人都只在一方面感兴趣，对另外一方面不感兴趣，我进大学的偶然性就在于，我不是一个通才，却还可以上大学，实属于瞎猫碰上死耗子，那就一个字----该。
怎么样?在座的各位，你考虑好怎么样去度过你的大学生活了吗?
我参赛的主题是“我的大学”，可是我似乎是在讲所有人的大学，不知道在座的各位是否有同感，有那么多的前车之鉴，我想我的大学道路虽然坎坷，但注定会通向更加光明的大道。
优质班会的演讲稿范文（16篇）篇十六
只有经历地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
——泰戈尔。
生活不可能一帆风顺，生命不可能只有幸福。
在我们的生活中，挫折并不少见，它是智者的无价之宝，弱者的无底深渊。还记得《老人与海》中那个倔强的老渔夫吗?他的信条是：“人不是生来被打败的，你尽可以消灭他，但是却不能打败他。”现实生活中又何尝没有这样的“渔夫”?南非前总统曼德拉用同样的信念实现了理想。正因为有了种种挫折的磨砺，他们的生命才显得格外熠熠生辉。
孟子有言：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”可见，挫折是锻炼意志、增强能力的绝好机会，关键在于我们如何对待它。
林肯的父亲是个农民，家境极为贫穷。林肯断断续续地接受正规教育的时间，加起来还不足1年。但林肯从小就养成了热爱知识、追求学问、善良正直和不畏艰难的好品质。他买不起纸和笔，就用木炭在木板上写字，用小木棍在地上练字。他抓紧一切时间看书学习，练习讲演。林肯失过业，做过工人，当过律师。从29岁起，他开始竞选议员和总统，前后尝试过11次，失败过9次。最后一次成功是在他51岁那年，他终于问鼎白宫，并取得了辉煌的业绩，马克思称之为“全世界的一位英雄”。
面对各种各样的挫折，林肯没有选择放弃，他的锲而不舍最终成就了一段非凡的历史。
在命运的惊涛骇浪里，生存还是毁灭，这是一个问题。大海里没有礁石就激不起浪花，生活中经不住挫折就成不了强者。
文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》。音乐大师贝多芬，双耳失聪却谱写出美妙的乐章;文学巨匠弥尔顿，双目失明中写下不朽的诗篇;司马迁忍辱负重接受宫刑，最终创作出堪称“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;塞万提斯在海盗窝里度过了悲苦罹难的一生，而当《堂吉可德》问世的那一刻，世界破涕为笑!这样的榜样还有许许多多，他们的故事启示着我们：要正确对待挫折，积极地面对人生。正如贝多芬的座右铭所言：“我要扼住生命的咽喉，它休想使我屈服!”
对于我们青年一代，挫折是必不可少的人生一课，只有跨过一道又一道坎，我们才能奔向成功的终点。我坚信，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。让我们一起勇敢地接受挑战，向着美好的生活迈步前进!