培训心得在求职过程中也具有一定的参考价值，可以展示我们的学习态度和能力。教学反思是教师提高自己的教学水平，不断探索教学科研的重要环节。通过对教学过程及教学结果进行深入分析和思考，可以发现问题并改进教学方法，从而提高学生的学习效果和培养学生的自主学习能力。我想我需要对这次的教学进行一次反思。那么如何进行一次有效的教学反思呢？我们可以从教学目标的达成情况、教学过程中遇到的问题及解决办法、学生学习情况和反馈等方面进行深入反思和总结。下面是一些教学反思的范文，供大家参考和学习。希望对大家写好教学反思有所帮助。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇一
初中生活既是紧张的学习，也是充满活力的时光。除了课堂知识，学生们还能参加趣味活动，体验不一样的乐趣。在这些活动中，我亲身参与并有所体会，下面就是我对初中生趣味活动的心得体会。
第二段：多样的趣味活动。
初中生的趣味活动丰富多样，涵盖了文艺、体育、科技等各个方面。我参与过的活动有：素描比赛、篮球比赛、科技创新大赛等。这些活动给我提供了展示个人才艺和发挥创造力的机会。通过参与这些活动，我不仅锻炼了身体、培养了兴趣爱好，还提高了自信心和团队合作能力。
第三段：素描比赛的体会。
素描比赛是我最喜欢的趣味活动之一。在这项活动中，我可以展现我的艺术才华和创造力。在比赛中，我从参赛作品中学习到了艺术的知识和技巧，同时也锻炼了我的观察力和耐心。虽然比赛中的每一幅作品都需要付出努力和时间，但是当我看到自己的作品在展示台上时，那种自豪和喜悦让我觉得这一切都是值得的。
第四段：篮球比赛的收获。
篮球比赛是我刚开始参与的活动，通过这项活动，我懂得了团队合作的重要性。在比赛中，每个人都要发挥自己最好的水平并和队友紧密配合才能取得好的成绩。比赛不仅考验了我的体力和技术水平，更重要的是锤炼了我的意志力和团队意识。在每次比赛结束后，我都能感受到团队共同努力所带来的喜悦，这给了我更多的动力和勇气去面对挑战。
第五段：科技创新大赛的启示。
科技创新大赛是我参与过的最具挑战性的趣味活动之一。在这个比赛中，我需要运用自己的科学知识，设计和制作一个能够解决实际问题的创新作品。通过参与这个比赛，我不仅加深了对科学知识的理解，还学会了团队合作和解决实际问题的方法和技巧。这个经历让我明白了在创新的过程中，坚持不懈和团队配合的重要性。
总结：
初中生趣味活动给了我一个展示自己才华和发挥创造力的舞台，同时也培养了我的兴趣爱好和团队合作能力。通过这些活动，我不仅收获了实际技巧和知识，更重要的是锻炼了我的自信心和意志力。这些宝贵的经验将伴随我一生，成为我成长和发展的重要支撑。初中生活不仅是学习的竞技场，更是发展个性和探索兴趣的舞台。初中生活的趣味活动让我更加充实、快乐地度过了这段既紧张又有趣的时光。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇二
校园趣味游戏活动是学校中一项重要的活动形式，它不仅丰富了校园生活，增强了同学之间的交流与合作，更是培养了学生们的创新思维和团队意识。经过一番精彩的参与和观察，我深感这次活动对我的个人成长和团队合作能力的提升。下面将就个人对于校园趣味游戏活动的体会心得，从领导力、团队合作、耐心与坚持、情绪调控以及自信心五个角度展开论述。
首先，校园趣味游戏活动锻炼了我的领导能力。在活动中，我们需要自主组队，并选择一位队长进行组织。作为队长，要能清晰地分配任务、明确目标、调动队员的积极性和潜力，使整个团队在有序的氛围中高效运转。通过参与这次活动，我有幸担任队长一职。初始时，我对自己的领导能力感到一些不自信，但我积极思考和学习，在实践中不断成长。我发现，作为一名合格的领导者，必须具备谦虚、包容、耐心和善于倾听的优秀品质。此外，我还需要学会发挥每个队员的特长，充分发挥团队中每一个人的潜力，才能实现团队的最佳表现和目标。
其次，校园趣味游戏活动培养了我与他人的团队合作意识。无论是比拼运动类的游戏，还是推理和解谜类的游戏，团队合作都起到了至关重要的作用。只有互相协调合作，才能更好地完成任务，并取得好的成绩。我在活动中体会到了团队合作的力量。只有相互信任、相互配合，才能克服困难，取得胜利。在团队合作中，我学会了与队友分享经验，倾听他们的建议和想法，鼓励他们发挥自己的能力。通过这样的互动，我们的团队合作意识逐渐增强，团队凝聚力不断加强。
第三，校园趣味游戏活动培养了我耐心与坚持的品质。在游戏中，可能会遇到一些困难或失败，但我们不能因此就轻易放弃。通过团队协作，我们共同努力，不断尝试，才能克服困难，找到解决问题的方法。在游戏过程中，我养成了坚持不懈的精神，培养了处理挫折的能力。我学会了在面对失败时不气馁，反思自身，寻找失败的原因并从中总结经验教训，这种品质在现实生活中同样具有重要的价值。
第四，校园趣味游戏活动使我明白了情绪调控的重要性。在游戏活动中，每个人都会有不同的情绪起伏。当遇到困难时，有人可能会变得紧张或沮丧，影响团队整体的表现。因此，我们需要学会调节自己的情绪，保持积极乐观的态度。我在活动中学会了冷静思考和有效沟通，通过与队友之间的积极交流，及时纠正错误，减少了不必要的摩擦。这样的情绪调控能力，对于我们日后的学习生活中，处理人际关系和团队合作都有着重要的指导意义。
最后，校园趣味游戏活动让我建立了自信心。通过参与这次活动，我感受到了自己与团队共同努力所取得的成果。无论是战胜困难、解决问题，还是表现出色地完成任务，都让我更加自信。在活动后，我意识到自信并不是即时产生的，而是通过自己的努力和实践逐渐培养出来的。同时，这次活动还增强了我对团队合作的信心，让我相信只要团结一致，就能够战胜一切困难。
通过这次校园趣味游戏活动，我不仅锻炼了自己的领导能力，培养了团队合作意识，还提高了耐心与坚持的品质，学会了情绪调控，建立了自信心。这些收获将伴随我成长的足迹，使我更加自信、积极地面对以后的挑战和困难，继续不断地提升自己。同时，我相信，通过这样的校园趣味游戏活动，我和我的同学们必将走出更加丰富多彩的大学生活。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇三
在中国的中学生活中，除了学习之外，校园里还有很多有趣的活动，例如运动会、文艺汇演、课外兴趣班等等。参与这些活动不仅可以锻炼身体，还可以开拓眼界，增加社交经验，让我们在学业之余更加全面发展。
在我参加的趣味活动中，最深刻的体验来自于运动会。运动会是一次全校师生都会参与的盛大活动，每个班级会为自己选手进行排练，组建各种各样的参赛队伍。我所在的班级组建了篮球队、足球队、田径队等等，每个队员都付出了很多的努力。
比赛当天，我们早早地来到了操场，看到了各班的旗帜和悬挂在场馆上的标语，充满了朝气和活力。我们尽心尽力地参加比赛，班级氛围也因此更加融洽。即使在比赛中失败了，但是我们也不会灰心丧气，反而会拍拍队友的肩膀鼓励对方，为班级争取更好的成绩。
运动会让我明白了不只是学习成绩可以体现自己的价值，体育比赛也一样可以展示自己的能力和魅力。在健康的体育运动中，我们可以感受到运动的魅力，释放压力，同时也磨练意志，培养了人与人之间的友谊和合作精神。这些精神将在之后的学习和事业中都很重要。
除了运动会，校内的文艺汇演也是一次展示自己的机会。文艺汇演的形式多种多样，有诗歌朗诵、歌唱比赛、情景剧及舞蹈表演等等，可以让学生们通过参与到演出中，发挥自己的才能和特长。
我曾经参加过一次歌唱比赛，在排练过程中，老师给我们选择了一首非常动听的歌曲，但是唱起来却非常困难。我们班的同学经过反复练习和排练，最终在比赛中成功地展现了出来。在听到自己的唱声时，我感觉非常兴奋和激动，更让我明白了不管做任何事情，只要坚持下去，就一定会有成果。
参加校内趣味活动不仅可以展示自己的实力，还可以增加自己的知识和经验。学校每年都会开设各种课外兴趣班，例如美术、音乐、编程等等。这些课程不仅可以丰富我们的知识，还可以让我们在与老师和同学互动中，培养出班级集体中领导能力和合作意识。
总的来说，中学趣味活动的体会非常丰富，不仅可以加强学生们的身体素质，还可以锻炼我们的意志力和合作精神。更重要的是，在活动中的经验将会成为我们人生道路中有力的支持和帮助。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇四
为了积极配合学院“心悦青春”趣味心理知识竞赛活动的开展，普及心理健康知识，保持心理健康，优化心理素质，激发大学生对心理知识的兴趣，在竞赛以及娱乐中领悟心理知识的重要性。
活动时间：3月22日。
活动时间：3月22日。
活动地点：教学区a403。
活动流程：本活动分为三轮，首先通过前两轮比赛筛选出前三名，最后由该三名同学决出排名。比赛分为抢答题环节、沙里淘金环节、车轮战环节三个环节组成。本活动主要以选择题和填空题的形式，选择一些简单易懂的心理知识题目，其目的是为了普及心理知识，考验我们大学生心理素养，引导学生树立正确的心理健康观。
活动总结：本活动是我们班第一次举办心理知识竞赛活动，大家都非常重视这一次活动，努力地为这次活动做好准备，积极配合班委的安排。在大家共同的协调配合下，心理知识竞赛取得圆满成功。活动现场充满了积极热闹的气氛，笑声不断。本次活动不仅唤起大学生关注心理健康、关注自我的意识，促进大学生对心理知识的了解与学习，提高大学生的心理素质，提高团结合作的精神，促使大学生全面、协调发展，还促进学生自我探索，让学生了解自己，在互助中学会沟通、培养人际交往能力和自信心，消除交流恐惧等。在轻松愉快的活动中，释放学习中极具的压力，松弛学生紧张和不安情绪，使平时的学习更加有效。经过一番激烈的竞争，最终由我们班吴琼获得第一名，并且将会代表本班参加学院的比赛。经过这次活动，让我看到了本班的凝聚力，我们就像个大家庭一样，团结一致，无论什么困难都难不倒我们。在本次活动中大家都彼此加深了对对方的了解，使活动进行的更加顺利。虽然在前期的准备工作有些缺乏，但在大家的积极配合下进行的很顺利。
就算再美的玉也有瑕疵，在这里我总结下这次活动的不足之处：活动之中考虑不是很周到，在抢答题时有点混乱;主持人没有考虑到一些问题的难度过高以至于同学们回答不上来冷场。但总体上同学们表现很好，积极性很高。我相信以后的活动会越办越好，班委之间的配合也会越来越默契。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇五
踩气球是一项富有趣味性的活动，它不仅可以增加人们的欢乐，还可以锻炼人们的活动能力和团队合作精神。近日，我参加了一次踩气球的趣味活动，让我感受到了其中的乐趣和收获。通过这次活动，我发现了许多心得体会。
首先，踩气球这项活动能够增加人们的欢乐。无论是作为参与者，还是作为观众，都能从踩气球这个活动中感受到欢笑的氛围。活动现场充满着欢声笑语，每个人都投入地参与其中。每当有人成功踩爆气球时，全场都会响起热烈的掌声和欢呼声，而失败的人也不会气馁，而是将失败当作一种乐趣，笑着接受大家的鼓励和嘲笑。参与踩气球活动的人们通过这种戏剧性的互动，忘却了生活的烦恼，全身心地享受着活动带来的快乐。
其次，踩气球这项活动可以锻炼人们的活动能力。踩气球虽然看似简单，但要想将气球踩破却不是易事。参与者需要很好地掌控自己的步伐和节奏，保持平衡的同时尽量踩破对方的气球。无论是单人对抗还是团队对抗，都需要灵活的身手和敏捷的动作。在活动中，我感受到了自己身体的协调性和爆发力的重要性。人们这种在活动中的反应能力和速度决定了踩气球的成功率，通过反复的练习和对比，我发现自己的活动能力得到了明显的提升。
再次，踩气球这项活动可以增强人们的团队合作精神。在团队对抗的踩气球活动中，参与者需要与队友紧密合作，共同对抗对方。团队中的每个人都有自己的任务和角色，只有各司其职，相互协调，才能最大限度地提高队伍的竞技水平和胜算。在这个过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性。只有充分发掘和利用团队中每个人的优点，才能最终取得胜利。团队合作不仅在踩气球活动中起着重要作用，在日常生活中也同样适用。通过这次活动，我深刻认识到了团队合作的力量，并在之后的生活中更加注重与他人的协作。
最后，踩气球这项活动让我意识到每个人都有机会获得成功。在踩气球活动中，无论是年轻人还是年长者，无论是男性还是女性，每个人都有机会成为胜利者。这让我意识到成功并不取决于年龄、性别或其他条件，而是取决于我们自身的努力和态度。只要我们勇于尝试，持之以恒，相信自己的能力，就一定能够踩爆对方的气球，取得胜利。这种积极的心态和信念将成为我在之后的生活中不断努力和追求进步的动力。
总之，踩气球活动是一项富有趣味性的活动，通过参与其中，我体验到了欢乐与快乐，并从中获得了许多心得体会。这个活动不仅能增加人们的欢乐，锻炼人们的活动能力，还能增强人们的团队合作精神，并让每个参与者意识到成功并不取决于条件，而是取决于自己的努力和态度。以后，我将继续积极参与这样的趣味活动，不仅为自己的身心健康增添色彩，更为人们的团队协作精神注入动力。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇六
中学生活总是充满了各种趣味活动。从学校到社区，我们总能找到一些有趣的活动来参加。这些活动不仅让我们放松身心，还能增强我们的才艺和交际能力，在其中收获美好的回忆。
学校里举办的趣味活动丰富多彩。比如说，一年一度的运动会，各个班级会派出自己最优秀的运动员来比赛。在这个过程中，我们不仅能够锻炼自己的身体素质，还能认识更多的同学，加深彼此之间的了解。还有一些比如新年文艺汇演、英语演讲比赛等等。这些活动不只是小找平台展示才艺，还在不知不觉中提高了我们的口语表达能力，让我们更加自信地面对全校同学。
社区里的趣味活动也很丰富。比如说，夏天里的游泳比赛，各个社区会邀请不同年龄段的人来参加，比赛不仅有蝶泳、仰泳、自由泳，还有比较有趣的救生球比赛，参赛者要完成各种花式操作才能得分。这些活动让我们在放松的同时也在锻炼身体，更加注重协作和沟通。
总而言之，趣味活动不仅给我们的生活增添色彩，也带给我们许多有益的经验。通过这些活动，我们能够培养自己的个人特长并与朋友分享，增强自己的兴趣爱好，不断提高自己，让我们在未来的生活中更加自信、出色。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇七
第一段：介绍趣味活动的背景和意义（200字）。
初中生趣味活动是为了丰富学生的校园生活，培养他们的兴趣爱好，提高他们的综合素质而举办的一些特色活动。这些活动包括体育运动、文艺表演、科技创新、手工制作等等。通过参与趣味活动，学生们可以放松心情，释放压力，提高自我认知能力和协作精神，同时也增进和同学之间的友谊，为其全面发展奠定基础。
我受到学校趣味活动的影响，也积极参与了其中的几项。其中有一次的趣味运动会给了我很深的印象。我和同学们组队参加了接力赛，每个人都分工合作，追求最好的成绩。通过不断的练习和调整，我们最终在接力赛中获得了第一名。这次趣味运动会不仅让我体验到了团队合作和拼搏精神的重要性，也加深了我对体育运动的热爱。此外，我还参加了学校的文艺表演活动。在排练的过程中，我学会了舞蹈的技巧和台风表演的技巧，也提高了舞台表演的自信心。在表演时，我能够大方自信地展示我所学到的技能，感受到了舞台的魅力和快乐。
第三段：探讨参与趣味活动的益处（300字）。
参与趣味活动对中学生的成长有着很多的益处。首先，它可以丰富我们的课余生活，让我们的生活更加多彩，增加乐趣。同时，这些活动也能够让我们结交更多的朋友，扩大我们的社交圈子，培养我们的协作能力和人际交往能力。其次，通过参与趣味活动，我们可以培养自己的兴趣爱好，打破单一学习的局限，全面发展个人潜能。此外，参加趣味活动还能增加我们的自信心。通过不断的尝试和付出努力，当我们在公开的场合表现出色时，我们会感受到来自他人的肯定和自我实现感，从而更加自信地面对挑战。
第四段：讨论趣味活动在塑造学生个性与提高综合素质方面的作用（300字）。
趣味活动在塑造学生个性和提高综合素质方面发挥着重要的作用。首先，通过参与各种不同的趣味活动，学生可以发现自己的兴趣爱好和特长。当学生找到他们真正喜欢和擅长的领域时，他们会更加努力地去学习和钻研，从而获得更好的成绩。其次，趣味活动也能够锻炼学生的大局观和团队协作能力。在团队合作的过程中，学生需要充分发挥个人的特长和才能，同时也需要与他人进行有效的沟通和协调，从而达成共同目标。最后，趣味活动培养学生的主动参与精神和创新思维。在活动中，学生需要不断尝试新的方法和途径，进行创新和改进，从而提高自己的综合素质，培养解决问题的能力。
第五段：总结趣味活动的重要性和个人收获（200字）。
通过参与趣味活动，我深刻地意识到它对我个人成长的重要性。它不仅让我更加快乐和自信，也培养了我的团队合作和创新能力。通过不同的趣味活动，我也发现了自己喜欢的领域和特长，进而影响了我的学习和未来的职业选择。因此，我鼓励每个初中生都积极参与到趣味活动中，发现自己的兴趣爱好，展示自己的才能，实现自己的梦想。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇八
穿针引线是一项富有趣味性的活动，无论是在家庭聚会、学校活动还是团队建设中，都能够起到很好的促进人际交流和团队合作的作用。最近，我参加了一次穿针引线的趣味活动，让我对这项活动有了更深的体会。
首先，穿针引线这个活动能够带给人们欢乐和快乐。在活动中，我和我的伙伴们一起接受了挑战，通过穿过一系列串在绳子上的针孔来完成任务。这个过程中，我们需要相互配合，以最短的时间完成任务。而在互动的过程中，我们不仅笑声不断，还增进了彼此之间的了解和友谊。活动结束后，大家都纷纷表示这是他们参加过最有趣的团队活动之一。
其次，穿针引线能够锻炼人们的观察力和手眼协调能力。在活动中，我们需要仔细观察每一个针孔的位置和顺序，以便快速穿过。这要求我们集中注意力，提高观察力，并迅速将眼睛的信号传达给手部，进行准确的操作。通过这个活动，我们不仅提高了自己的观察力和手眼协调能力，还切身体会到了集中注意力的重要性，并将这种技能运用到其他的活动中，收到了显著的效果。
第三，穿针引线能够培养人们的团队合作精神。在活动中，每一个任务都需要团队中的每一个人发挥作用。只有大家齐心协力，相互帮助，才能顺利完成任务。在这个过程中，我们学会了互相倾听，互相支持，并且学会了集思广益，找到最佳的解决方案。这样的团队合作精神不仅在穿针引线中得到展现，还可以应用到工作和生活的各个方面，增加了我们的凝聚力和战斗力。
第四，穿针引线能够培养人们的耐心和坚持不懈的精神。在活动中，我们可能会遇到一些困难，无法立即找到正确的解决方案。但是，我们必须保持冷静，耐心地尝试和探索，直到找到解决问题的方法。通过这个过程，我们锻炼了自己的耐心和坚持不懈的精神，迎接挑战，克服困难。这样的品质对于我们的成长和发展非常重要，在工作和生活中都能够带给我们积极的影响。
最后，穿针引线活动给我留下了深刻的回忆。通过这个活动，我不仅学会了如何与人合作，还获得了很多宝贵的经验和教训。与此同时，我还看到了自己的进步和成长，更加自信地面对困难和挑战。这个活动不仅让我度过了快乐的时光，还让我从中汲取了许多珍贵的财富。
总之，穿针引线活动是一项有趣的活动，通过参与其中，我们不仅能够感受到欢乐和快乐，还能够锻炼我们的观察力和手眼协调能力，培养我们的团队合作精神，以及耐心和坚持不懈的品质。这个活动给我留下了深刻的回忆，并带来了很多积极的影响。我相信，在未来的团队合作中，我可以将这些经验和体会运用到实践中，取得更大的成就。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇九
作为一个热爱生活的人，我非常喜欢尝试新的活动，并且让它们成为我的日常生活的一部分。因此，当我听说可以通过参加各种趣味活动来增加我的活力和娱乐时，我就非常兴奋。
一开始，我不知道从哪里开始，但后来我决定在网上进行搜索，找到一些活动并给它们打分并报名参加。这个过程非常有意思，因为我了解了许多与我平时兴趣爱好不一样的活动。
第二部分：尝试新活动。
我报名参加了一些活动，并且对它们的评价都很高。我参加的第一个活动是滑板，这是我从来没有尝试过的活动。起初，我感到有些害怕，但随着教练的逐步指导，我很快就掌握了一些基本的技巧，比如平衡和转弯等。
通过学习这些新的技能，我非常兴奋，因为这些技能不仅可以让我在活动中有更好的表现，也可以让我在日常生活中变得更加自信和自在。此外，我还参加了马术、摄影等活动，这些都是我从未尝试过的活动，并且充分展示了我不同的才华和潜力。
第三部分：提高个人技能。
参加趣味活动对我产生了积极的影响。随着参加各种活动的增多，我的技能和个人能力也在提高。例如，我发现我比之前更有耐心和冷静心态，这是我参加许多海外趣味活动所拥有的技能。
此外，我的社交和交流技能也得到了提高。在活动期间，我和许多不同背景的人交流，这让我更加自信和舒适。
第四部分：学习经验。
参加各种趣味活动还教会了我如何学习并克服障碍。有时，我在某个活动方面遇到了许多困难，但这让我不断尝试和学习，直至克服问题。
在这个过程中，我发现了自我潜力，我意识到自己的能力远远超越了我自己和别人的想象。
第五部分：总结回顾。
在参加各种趣味活动中，我得到了许多新的体验和经验，也学会了许多新的技能。这些活动不仅让我知道自己的真正兴趣和才能，也使我开心，并且留下了更加深刻而有意义的记忆。
此外，这些活动还让我在生活中更加有目标，更加积极和有创造性。我推荐大家加入这些活动，并将其变成自己日常生活的一部分，因为这些活动将为你带来许多无价之宝，并且让你成为更好的自己。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇十
为了丰富广大同学的.业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，后勤集团学生公寓服务中心决定在云龙、泉山、贾汪三个校区举办庆“三八”妇女节有奖趣味。现将具体事项通知如下：
3月5日（星期天）下午2：30—5：30（泉山、云龙）。
3月6日（星期一）下午3：30—5：30（贾汪）。
（如遇雨天，顺延，具体时间另行通知）。
泉山校区（一食堂西塑胶篮球场）。
a校区（学宿2、3楼之间）。
b校区（教4楼东场地）。
云龙：我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼。
贾汪：趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、踩气球、抢凳子、小猫钓鱼。
一等奖（猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜）。
二等奖（猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜）。
三等奖（猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜）。
鼓励奖（猜中谜底1个以上或参与）。
1、快乐呼啦圈。
游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。
2、小猫钓鱼。
游戏规则：4人一组，2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。（注：酒瓶必须放到桶内）。
3、瞎子击鼓。
游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。（注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例）。
4、趣味保龄球。
游戏规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的`警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。（注意事项：不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃比赛。）。
5、激光打靶。
游戏规则：2个人一组（男女不限），每人10枪，打中8枪以上（含八枪）者胜出并在奖券上盖章。
6、踩气球。
游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。（如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。）胜出者在奖券上盖章。
7、我猜我猜我猜猜猜。
游戏规则：参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处，如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。（切不可私自取下谜面）。
8、抢凳子。
游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇十一
此次趣味语文知识竞赛活动，以全班学生为主体，以丰富有趣的课外知识为载体，为同学们提供了知识拓展的空间。通过这次竞赛进一步激发了同学们的学习热度，促进了学习氛围的形成，同学们也通过这次比赛体验到了学习语文的乐趣，促使学生在以后的学习和阅读中养成了优良的习惯。通过此次趣味知识竞赛活动，对学生的掌握课外知识的程度有了一定了解，发现大部分学生的课外知识不是很丰富，还有一定欠缺，这就给作为语文教师的自己提了个醒：在以后的教学中不仅要交给学生课本上的知识，还要教会学生阅读课外书籍，语文本身就是一门需要大量积累的课程，仅仅依靠课本上的知识是远远不够，还须阅读大量课本以外的知识用来积累。通过这次活动，激发了学生学习语文的兴趣，“趣味语文知识竞赛”让同学们快乐融入氛围，更重要的是起到宣传的作用，呼吁同学们热爱学习，主动主动地体验学习乐趣。
通过同学们的认真答题，教师的精心批阅，最终评选出一等奖一名，二等奖两名，优秀奖两名，给这些学生颁发了奖状和奖品，以示奖励。
这次竞赛不仅为大家提供了展示风采的舞台，更丰富了同学们的知识储备，并增强了学生学习语文的兴趣，从而使学生的课余生活更加丰富。经过这次比赛，同学们不仅学到了许多知识，同时也缓解了学生学习压力。我们会在今后的教学中多举行这样的活动，并在活动中继续发扬优点，努力改正不足，使以后的活动能够更好地举行。
一、活动情况概述。
活动时间：4月22日。
活动地点：鉴主广场。
主办单位：经济学院心协。
参与人员：
活动主题：敞开心扉，拥抱趣味心理人生。
(一)、前期准备。
(1)宣传：(a.b.c.由宣传部负责、d.由编辑部负责)。
a.精心制作两份宣传展板，与活动前三天分别置于升升食堂门口和鉴四教学楼门口进行宣传。活动时，将宣传板摆放在帐篷两边。活动结束后，将展板收回。
b.制作宣传横幅，与活动前三天悬挂于升升学生公寓。活动结束后，将横幅收回。
c.制作宣传单，打印200份。将其中的10份提前三天贴于升升学生公寓各宿舍楼下，剩下的150份交于各班心理委员在班内分发，最后的40份在活动现场进行宣传。
d.网络宣传，将本次活动的主题和主要内容发表在心协的博客和人人网上，让更多的人了解我们的活动。
(2)场地安排：(组织部)。
a.批条：获得使用升升学生公寓c栋篮球场的批准，以及悬挂横幅、放置宣传展板的批准。
b.从学生会借两张桌子，两个帐篷以及一些椅子。音响、笔记本计算机由心协内部自备。
c.用气球和彩带布置活动场地，突出活跃的气氛。
d.摆放活动道具。
(3)资源准备：(a.b.由秘书处负责，c.d.由编辑部负责)。
a.购买两袋气球、一卷彩带、三串彩灯用于布置活动现场;购买空白a4纸10张、彩笔10支(协会成员自带);购买乒乓球、筷子、绳子、计时器用于游戏。准备笔记本计算机和音乐，购买获奖证书和奖品。
b.打印“趣味心理知识漫画”八个字，用于贴在帐篷上。从学生会借得插线板和线路，用于彩灯的连接。
c.整理活动所需的心理知识问题并打印。
d.联系新闻中心的特派记者，负责该次新闻的报道。
(4)人员配置(活动过程中)。
a.秘书处负责整个活动的登记分数工作。每一个游戏的分数登记由夏凯和王喆负责，徐萍负责分数的核实和加总工作。
b.组织部负责每个小活动中道具准备工作。
c.编辑部负责对参赛选手进行心理知识提问。
d.宣传部负责安排各队参赛选手按秩序在指定地点进行比赛，维持活动秩序，及时了解队伍参赛情况，如有弃权者及时向秘书处反应。
e.会长及副会统筹管理。
(1)协会成员分组负责清理活动场地，归还所借物品。
(2)秘书处人员负责将活动资料进行整理存档，并且做好活动总结。
(3)编辑部将所报道新闻内容发送至心协博客和人人网，并且发送至秘书处备份，便于活动记录。
(4)秘书处将所购物品的发票或收据保存齐全，为后期的经费报销做好准备。
二、活动中存在的问题与不足。
此次活动开展的比较成功，达到了预期效果。但还存在着问题和不足。
此次活动宣传的比较到位，达到了预期所要求的人员数目。但此次活动的准备工作存在不足。主要表现在以下几个方面：
1、会场布置得不及时。当部分心委已经过来时，还有帐篷没有支起来。同时也没有对心委说让她们稍微等一会儿等话，让人家有一种被晾在一边的感觉。
2、主持人的声音不大，让有些人听不清楚。心理问题筛选不严，有重复的题目出现。
在游戏的活动过程中，存在游戏规定不严格的情况。如在踩气球的活动中，出现了乱踩等不符合游戏规则的混乱情况。同时心协成员没有将游戏很好的组织起来，维持游戏现场的秩序。
所以，在以后的活动中应注意在活动开始前及时布置完会场;认真准备活动;一定要对参加游戏的人讲清楚，讲明白游戏的规则;心协组织游戏开展的，维护现场秩序的成员的工作任务一定要落实到位。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇十二
目标：
1、知道自己身体的每个部位都会动，运动促进身体健康。
2、增进孩子与父母之间的感情，简单了解如何保护自己的方法。
时间：_年12月26日。
对象：全体家长与幼儿。
准备：布置运动会场地、各种比赛项目体育器材，家长签到表、奖状等。
过程：
一、入场式。
1.各个班级陆续入场。
2.园长发言。
3.运动员代表发言。
二、升旗，唱国歌。
三、运动会。
幼儿单项比赛项目：拍球(中班)跳绳(大班)。
每班10人。
亲子比赛项目：赶小球接力赛。
参赛人数：每班6对家庭。
玩法：家长将孩子背在背上，用小棒赶小球到对面，绕过障碍物，回到起点，击掌和下一家庭接力。哪一个班级首先全部完成，则为优胜队。
家园对抗赛项目：拔河大赛。
参赛人数：幼儿园及家长双方各派出(自愿报名)10名队员，进行拔河对抗赛。
集体比赛项目：我是神射手。
参赛人数：每班10人。
玩法：每班10人站立一排，在终点处放置10只饮料瓶，孩子们使用沙包扔向饮料瓶，哪个班级率先将所有的饮料瓶扔倒，即为优胜队。
亲子比赛项目：亲子二人行。
参赛人数：每班6对家庭。
玩法：家长和幼儿在起点线处，孩子与家长面对面站立，幼儿踩在家长脚上，游戏开始，听到口令家长带幼儿迅速向终点处移，绕过椅子后返回起点，击掌接力下一家庭。首先全部完成的优胜。
亲子比赛项目：宝宝过河。
参赛人数：每班6对家庭。
玩法：三个家庭在起点，三个家庭在终点等候。家长和孩子同时站在起点，站成一排，游戏开始，由游戏者们传递最后面的泡沫垫到最前面，然后依次向前进。到达重点后，交换另三个家庭进行游戏。
家园合作赛项目：跳长绳比赛。
参赛人数：每班家长及老师共12人。
玩法：同时进行长绳大赛。规定时间内数量最多的班级为优胜。
亲子比赛项目：小袋鼠摘果子。
参赛人数：每班6对家庭。
玩法：当袋鼠妈妈，站在终点线上，手持袋鼠袋，幼儿站在起点线上，游戏开始，听到发令后，幼儿拿起果子(海洋球)扔进家长的筐里，在规定时间及规定距离内扔进果子最多的班级为胜。
亲子比赛项目：搬运工运篮球。
参赛人数：(三口之家)6对。
玩法：两位家长双手交叉相握，作成小轿子，宝宝坐在家长双手上，出发。至终点处由宝宝拿到一颗篮球，回来击掌和后面的家庭交换首先全部完成的队伍优胜。
集体比赛项目：小小旅行家。
参赛人数：每班10人。
玩法：小路：10只呼啦圈——5只小椅子——一块大软垫——教师。
三、颁奖仪式。
分别颁发各类活动得奖班级。
四、运动会结束。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇十三
优点大家都知道，说点儿我觉得这次比赛欠缺的吧。
(一)赛前宣传：
1、个人认为宣传时间太短。
2、覆盖面比较少，不是特别完善，同学们对比赛了解的比较少。
3、前期海报数量太少。
(二)摆点报名：
1、与组员沟通不够，应该让他们时时了解比赛流程及策划。这样才能做到有效的宣传，拉动大家报名。
2、每个部门应该统一规划，集中统一分配任务，避免临时电话支配，同时可以减少花费的支出(提前开会分配任务到每个人)。
3、提前调动组员的积极性，让大家以一颗积极的心态去摆点，这样起码大家都会有勇气喊出来，也可以在一定程度上增加报名人数。
(三)赛前准备及比赛：
1、比赛前一天，所有人员应该集中动员。
2、把所有东西在比赛前一天晚上全部弄好，特别是音箱设备提前调试好。
3、这次比赛我觉得负责救生部分的部分成员态度消极，主要原因是救生工作相对比较枯燥，和本人相对缺乏责任心。
4、比赛间隔期内，冷场时间过长。
5、运动员比赛时间与休息时间没有协调好。
6、广播在引导比赛流程及场内人员处理上没有处理好。如，在安排运动员的位置：在闭幕式上应该及时引导获奖的运动员及相关人员到位而不是任其观看泳姿展示，以致后来领奖时还要专门花时间去排序和造成领导入场和进场的困难。
7、接力赛应该在预赛之前就开始广播，而不是在预赛快完，运动员都走的差不多了才播。
8、节目可以适当多准备几个，可以及时串场给运动员足够的休息时间。
(四)赛后安排：
1、我觉得工作人员应该及时被安抚，可以在比赛的当天晚上请吃饭或者分发一定的慰问品的形式以此来保持下边工作人员的士气。
2、物品应该及时清理核对数目并归位，暂时想到这么多。
总结：在这次比赛中，我觉得自己学到不少以前不曾学到的东西，比赛不仅提升了协会的名气，更多的是让我们每个人都能得到提升，在这里面发现自己的不足并改进，同时一步步把我们的比赛办的更好。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇十四
为进一步提高员工消防安全意识，检验并提升员工消防知识和消防技能，增强员工队伍的凝聚力、战斗力、团队意识。拟通过开展消防技能竞赛活动，让员工熟练掌握各种器材的使用和性能，为公司的消防安全防范工作打下更坚实的基础。
1、 单人两盘水带连接
2、 快速着救援服、呼吸器佩戴、灭火器使用
3、 紧急救援
4、 消防保龄球
5、 烟道逃生(体验项目)
1、方案策划/组织/主持：
2、裁判长：
3、裁判员：
4、计时计分：
5、器材准备：
6、外宣报道：
生产部室以科为单位，其余以部为单位组队。每队每项目派3人参加，体验项目派2男2女参加。
办公楼停车场
单人两盘水带连接
一、场地、器材布置
在长38米，宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线、水带打开线(xx米)。在器材线上准备65mm水带2盘，水枪一支，分水器一个，并与器材线相平，队员站在器材后。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查器材并背好水枪，回带起点线站好。当听到“开始”的口令时，打开第一盘水带，并将一个接口和分水器连接好。提起第二盘水带，向前奔跑。到达水带打开线时将第二盘水带打开，连接水枪，到达终点后，身体呈立射姿势并喊“好”。此时，裁判员停止计时。
附图：
三、评分标准
1、水带不是按要求打开加计5秒
2、连接脱落加计2秒
3、不在指定区域完成指定动作加计5秒
4、水带打开时超出赛道加计3秒
5、器材掉落加计5秒
快速穿着救援服
一、场地、器材布置
在长50米，宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。在器材线上准备救援服一套，队员站在起点后。在xx米位置设立第二个器材点(呼吸器)。30米处设立第三个器材点(4kg干粉灭火器)。40米处设立灭火点。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查器材，回带起点线站好。当听到“开始”的口令时，首先穿好救援服，向前奔跑。到达第二器材点时，按要求将呼吸器佩戴好，到达第三器材点时，提起灭火器快速到达40米的灭火点成灭火姿态，保持两秒钟。然后提着灭火器冲过终点线。此时，裁判员停止计时。
附图：
三、评分标准
1、比赛时救援服出现不整加计3秒
2、遗漏器材加计10秒
3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛，否则，成绩无效。
4、器材掉落加计5秒
5、呼吸器佩戴不标准加计3秒
6、没有成灭火姿态加计2秒
7、没有保持姿势加计2秒
紧急救援
一、场地、器材布置
在长20米，宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。在器材线上准备救援服一套，队员站在起点后。在10米位置设立障碍一处，20米设立模拟受伤人员。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查救援服，回到起点线站好。当听到“开始”的口令时，首先穿好救援服，向前奔跑。通过障碍到达模拟受伤人员处，将模拟人员带上，快速折返到终点。此时，裁判员停止计时。
附图：
三、评分标准
1、比赛时救援服出现不整加计3秒
2、不带上受伤人员、不通过障碍各加计10秒
3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛，否则，成绩无效。
4、器材掉落加计5秒
消防保龄球
一、 场地、器材布置
长9米、宽2.5米的比赛场地，设立保龄球摆放区，抛掷线。在抛掷线放置标准水带两卷，保龄球摆放区按要求放置1/2装水瓶10个。
二、 操作程序
裁判员发出“开始”指令后，参赛队员提起水带，在抛掷线后打开水带，让水带击打水瓶，两次击倒多者获胜。
三、 评分标准
1、不能踩抛掷线，否则本次成绩无效。
2、不能自带水带，更不能用水带砸。
3、水带不能脱手。
烟道逃生(体验)
每队男女各挑2人进行比赛，每两人(男女混合)一组，两组同时进入烟道，两组之间可以相互配合、指引，判定以用时较短的一组为准。
体验要求
1、中途不得使用照明工具，不得折返。
2、不得大声叫喊或相互推搡、拥挤。
3、参与人员一律不得穿高跟鞋。
1、 每项比赛由一个裁判员、一个计时员组成。裁判员发出指令后，跟随比赛队员一起，记录是否有违规行为，并记录成绩。
2、比赛按顺序进行，每个项目以最后使用时间的多少决定成绩。
3、参赛队员必须服从现场裁判，不得干预裁判，否则，取消比赛成绩。
4、对比赛结果有异议，可向裁判长提出，裁判长为最终判定。
1、名次设定：各项目取前三名，分别奖励400、300、200元。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇十五
20xx年x月x日下午，河西学校体育馆举行教师趣味运动会活动。
(一)开展情况。
此次活动在相应的时间段顺利开展，各年级组积极参与。活动开展的有声有色，整个活动进行的有条不紊。
(二)成绩经验。
3、此次活动意在增进老师间的友谊，活跃校园气氛，达到了一定的成果.
(三)存在的问题和教训。
1、此次活动在计分过程中出现的意外，原因是末能精确时间，导致比赛两方出现小的争端。但通过合理的调节，在比赛过程中没有较大的影响。
2、参赛人员比较多，统筹分数时，出现工作人员不够。
3、因为前三个比赛项目耗时过多，从而导致趣味运动会的最后一个项目“打保龄球”无法进行，直接结束活动。最后是在现场上未能积极的调动气氛，导致活动现场氛围不足。
这次的活动是成功的，丰富了广大教师的校园生活，营造了健康文明、积极向上的校园氛围，增强了教师间的凝聚力和合作意识，使教师的身心得到了健康的发展。相信在下次活动中，我们还会收获更多。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇十六
目标：
1.会边说民间游戏儿歌边游戏。
2.喜欢合作玩游戏，发展幼儿动作的协调性。
准备：
小铃鼓。
玩法：
教师使用小铃为幼儿打节奏，幼儿学说儿歌。
幼儿一个接一个拉手站好，选出排头和排尾。
第一次游戏排头和排二手拉手做守成人(城门)，说问句儿歌，其他幼儿手拉手做攻城方，说答句儿歌。最后一段攻城人说。
游戏开始，对说儿歌，说完最后一段后排尾手拉手钻进“城门”，最后一名幼儿宇排二手拉手再搭建城门，继续游戏，排头到排二身后排队，做守成人。
直到最后一个人钻过“城门”后，大家拉手一起说“金锁银锁咔嚓一锁!手放开，游戏结束。
儿歌：
城门几丈高。
城门城门几丈高?三十六仗高。上的什么锁?金刚大铁锁。城门城门开不开?不开不开。大刀砍，也不开。大斧砍，还不开。好!看我一手打得城门开。开了锁，开了门，大摇大摆走进城。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇十七
xxx广场。
xxx。
主题释义：该主题将开发商与中秋有机地结合起来，同时渲染出一种家的温馨氛围，暗喻进入xxx就是回到了家。
1、为业主与开发商之间搭建近距离沟通的平台。
2、树立开发商企业形象和进一步宣传楼盘。
3、深度挖掘潜在消费群体。
中秋晚会：xxx人。
中秋酒会：xxx人。
合计：xxx人。
“今晚回家吃饭吗?“。
活动宣传语释义：中秋佳节作为中国一个传统节日，有道是：“每逢佳节倍思亲”，佳节都是家人团聚的时候，故活动宣传语以一种亲人的问询来触发本次活动，这句话也更能引起大众的共鸣，同时也暗喻本次活动将为所有与会者以家的温馨感觉。
1、在本次活动中推出当日购房可享受xxx折的优惠促销活动(注：可根据开发商情况酌情制定一些限制条件)。
2、制作并随机赠送本次活动文化宣传衫若干。
3、制作“xxx”字样的中秋印入场卷(造型可参考月饼造型)。
以上活动的目的旨在达到强化活动宣传效果和彰显开发商人性化的经营理念。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇十八
为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节秦，满足职工日益增长的.精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。
领导小组组长：蒋xx。
副组长：杨x。
成员：杨xx、罗xx、兰x、李xx（办公室成员及工会小组长）。
（一）活动第一项：由工会主席蒋桂英发表庆祝“五一”活动演讲。
（二）活动第二项：趣味活动、比赛内容及规则。
所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，（其中每项活动：业务部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加）。
除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在“百花园”进行。
1、羽毛球——兰毅负责。
单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。（11分一局，三局二胜）。
2、斗地主——李树源负责。
每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。
3、灭火器演习短跑——杨军负责。
提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由区粮食局安全管理员讲解消防知识，灭火器的使用，现场灭火演练（邀请出租户的代表参加，目的学会使用灭火器）。
4、摸“福”——杨和平负责。
全部选手都可以参加，以摸到“福”为准，给予奖励。
5、拔河——由罗正东负责。
各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。
热门趣味活动心得范文（19篇）篇十九
为了增强我院广大师生的消防安全意识，杜绝火灾隐患。提高对火灾扑救工作的组织和处理能力。使广大师生掌握消防器材的基本性能和使用方法。及在火灾真正发生时，能够更好、更快、更从容的疏散、自救和灭火。建筑与测绘工程系特此举办首届“关注消防，珍爱生命”消防趣味运动会。
承办：建筑与测绘工程系。
参赛队伍12个。
xxxx年11月25日（星期四）16：40---18：00。
学院体育场及篮球场。
1、快速连接消防水带（4人）。
比赛地点：1号教学楼前主干道（伯苓广场西南角消防栓处）。比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。
比赛规则：
1、每个参赛队分别派出4名运动员，参与到此项比赛中。
2、主干道上，以消防栓为中点，向西、向南各延伸50米为比赛场地。
3、发令哨响后，1、2号运动员前往消防栓西50米起点处，将消防水带，喷头、扳手迅速运到消防栓处。
4、4名运动员团结协作，要求：消防水带平直向南铺开，中间无打结；消防水带一端连接到消防栓上，另一端连接在喷头上；消防扳手放在消防栓的阀门上。
5、以上项目完成后，裁判员判定合格后，比赛继续，运动员需将水带对折卷好，3、4号运动员需要将水带和喷头，扳手一起送回到起点处，比赛结束。
6、比赛成绩以完成项目的时间记录。
7、该参赛队结束比赛后，下一队上场比赛，直到12个队全部比赛结束。?比赛用品：消防水带2卷，喷头2个，扳手2个，秒表1个，哨子2个。?比赛要求：
1、运动员需按指定位置准备比赛。
2、平铺的消防水带须平直无节为合格。
3、运动员服从裁判员指挥。
4、观看人员不得进入比赛区域。
5、所有工作人员穿校服，戴校徽。
2、快速接力穿消防服（4人）。
比赛地点：1号教学楼前主干道西半边。
比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。
比赛规则：
1、2个参赛队分别派出4名运动员，同时进行接力穿消防服比赛。
2、发令哨响后，1号运动员从起点出发跑到穿衣地点（距起点50米处），以最快的速度穿好消防服。
3、裁判员判定该运动员穿戴合格后，向运动员示意：“穿着无误，请继续比赛。”若判定不合格，指出不合格处，运动运更正衣着无误后方可继续比赛。
4、1号运动员接到合格指示后，原地迅速脱下消防服，跑回起点接力2号运动员。
5、2、3、4号运动员按照以上程序进行比赛。
6、比赛成绩以最后一名运动员返回起点时间计算成绩。
7、以上2个参赛队比赛结束后，接下来2个参赛队参加比赛，直到12个参赛队全部比赛结束。
比赛用品：消防服2套，秒表1个，哨子2个。
比赛要求：
1、运动员往返跑中，不能跑到别的跑道上。
2、运动员返回起点接力下一名运动员时，该运动员必须在起点内摸到接力运动员的手后，方可进行比赛；否则，该运动员返回起点重新跑。
3、运动员服从裁判员指挥。
4、观看人员不得进入比赛区域。
5、所有工作人员穿校服，戴校徽。
3、紧急救援（4人）。
比赛地点：伯苓广场西半场。
比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。
比赛规则：
1、2个参赛队分别派出4名运动员同时进行此项比赛。
2、起点南侧20米处，有一人（1名运动员扮演此角色）腿部受伤。
3、起点处3名救援人员（剩余3名运动员扮演此角色）蓄势待发，准备救援。
4、起点处北侧30米处放置制作简易担架的材料：两根竹竿，一根绳子（6米）。
5、发令哨响后，2名救援人员跑到担架区将担架部件运送到起点，3人以最快的速度制作担架。
6、3名救援人员拿上制作好的担架跑到伤员处后，将伤员救起抬到起点处后将伤员放下，将担架拆除，回复原样后由2名运动员将担架部件送到起点北侧30米处，以此到达时间计算比赛成绩。
7、以上2个参赛队比赛结束后，接下来2个参赛队参加比赛，直到12个参赛队全部比赛结束。
比赛用品：可制作担架竹竿4根、6米长绳子2根，哨子2个、秒表1个。
比赛要求：
1、伤员不能自己上担架，必须由救援人员抬或者抱上担架，否则视为违规。
2、运动员服从裁判员指挥。
3、围观人员不得进入比赛区域。
4、所有工作人员穿校服，戴校徽。
4、穿越火线（4人）。
比赛地点：伯令广场东半场。
比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。
比赛规则：
1、每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。
2、篮球场上工作人员用桌子围成一片障碍区，浓烟滚滚，各队队员一半人是“盲人”（能跑看不见），一半人是“瘸子”（不能跑看得见）。
3、让“盲人”背着“瘸子”，“瘸子”为其指引方向，并用湿毛巾捂住口鼻，以最快的时间穿越障碍区。
4、每个参赛队自由配成2组，可以同时穿越障碍区，但是碰到一次桌子，在本队成绩上加3秒，以此累计。
5、以最后一组组员通过的时间为本队比赛成绩。
6、该队比赛结束后，下一队上场比赛，直到12个参赛队全部比赛结束。
比赛用品：毛巾12个，水桶2个，眼罩3个、冒烟盆2个，秒表1个，哨子2个。
比赛要求：
1、参赛队自备四条毛巾。每队“盲人”必须用眼罩捂着眼睛，瘸子脚不能着地，否则重新回到起点。
2、“瘸子”双手各拿一条毛巾，捂着自己和队友的口鼻，以免“中毒”，若没做到位，重新回到起点。
3、运动员服从裁判指示。
4、围观人员不得进入比赛区域。
5、所有工作人员穿校服，戴校徽。
5、接力灭火（4人）。
比赛地点：1号教学楼前主干道东半边。
比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。
比赛规则：
1、3个参赛队分别派出4名运动员同时进行此项比赛。
2、发令哨响后，1号运动员提灭火器从起点出发，将灭火器交给2号运动员（距起点30米）。
3、2号运动员再传递给3号运动员（距离起点60米），3号运动员跑至着火点（距离起点90米），将灭火器交给4号运动员，由4号运动员将火扑灭。
4、以火灭时记录时间为该队成绩，火未灭者，取消本项成绩。
5、以上3个参赛队比赛结束后，接下来3个参赛队参加比赛，直到12个参赛队全部比赛结束。
比赛用品：灭火器12个，火盆3个，秒表1个，哨子2个。
比赛要求：
1、各接力处运动员必须严格站在接力处，未接力到自己时不能乱跑，否则本队重新开始。
2、因为有火源，工作人员注意保证自身安全与运动员安全，杜绝不安全事故发生。
3、运动员服从裁判员指挥。
4、观看人员不得进入比赛区域。
5、所有工作人员穿校服，戴校徽。
建筑与测绘工程系。
xxxx年11月16日。