2023年篮球作文10000字实用

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

篮球篇一

第三条：本协会的性质：体育类

第四条：本协会的宗旨：普及篮球运动和篮球知识，通过组织全校篮球爱好者参加比赛，使同学们认识、熟知和喜爱篮球运动，从而达到强身健体、丰富文娱生活的目的。

第五条：篮球协会受我校体育课部、社联直接领导 第二章 会员

第六条：参加篮球协会的条件

1、热爱篮球运动

2、遵守国家法律和学校的有关规章制度。

3、遵守学校篮球协会章程，服从协会领导与管理，接受指导老师的业务指导和训练。

1、愿意参加协会组织的活动

2、拥护本协会的章程

3、有志愿加入协会的意愿 第八条 会员加入协会的程序

1、提请申请或者平时联系协会

2、工作人员登记档案

3、登记后发会员证

第九条：会员的基本权利

2、有选举权和被选举权

3、对协会工作提出批评、建议和实行监督的权利

4、其他应予享受的权利 第十条 会员的基本义务

1、自觉遵守协会章程，执行协会管理机构审批的决议

2、服从协会组织领导，维护协会权益和声誉

3、积极参加协会发起的各项活动

4、完成协会交办的工作

5、向协会反映情况

6、会员如果不参加协会活动，视为自动退会

7、会员有退会的自由 第三章 协会组织

第十一条：华中农业大学篮球协会是校社联所属管辖的组织。

本协会管理机构成员必须具备以下条件：

1、热爱本协会工作并具有一定组织能力；

2、思想积极上进，坚持原则，秉公办事，热心为大家服务

3、学习上勤奋刻苦，成绩优良

1、服从校社联的领导

2、服从指导教师管理

3、定期召开例会并坚决执行本协会的规章制度、活动计划

4、组织协会成员开展各项活动，并做好记录与总结工作

5、培养推荐协会接班人，做好负责人换届选举工作

1、学生毕业离校，自动退出协会。

2、根据本人自愿原则，经本人提出书面申请，经同意即可退出协会，取消成员资格。

1、负责确定本协会各个阶段的工作目标和任务

2、召集会员参加集训和带头完成训练工作

3、负责协会重大活动的筹备和组织

1、负责会员招新，入会审批以及协会工作人员档案管理

2、负责协会策划、组织后勤、保障工作

3、组织丰富多彩的活动

4、负责协会对外业务联系

5、协调活动内容 第十七条 秘书长的职责

2提名副秘书长、各部门主要负责人名单，交理事会决定

协会业务活动的范围：

1、面向全体学生。

3、组织会员观看重大的篮球比赛

4、组织开展各种班级、年级间篮球比赛

5、协助学校体委开展各种篮球比赛 第四章

第十九条：经费来源

1、会员会费

2、学校拨款

3、商业赞助

第二十条 本章程由协会管理机构享有最终解释权，并根据实际情况酌情修改。第二十一条 本章程自协会成立之日起生效。

篮球篇二

整个四五月份，校园都被一股篮球热潮所笼罩，校园篮球赛也进行的如火如茶。四分之一决赛的最后一场，正是由我们九班对阵实力强劲的七班。

七班被认为是最强队伍，对内有不少“巨星”压阵，所以不少同学都唉声叹气，认为九班不足以撼动七班的霸主地位。

比赛这天终于来了：球员们整装待发，个个摩拳擦掌。随着裁判一声令下，激动人心的篮球赛开始了：只见何云浩快速发球传给蔡燕襄，蔡燕襄和伍月粤做了一个挡拆配合后，直接出手，球在空中划过一条美丽的弧线，但可惜中框而出，好在篮下的杰哥眼疾手快，补篮得手，2-0！九班取得梦幻开局。

但七班那边很快作出回应，对内明星阿杜在突破何云浩和伍月粤的密集防守之后，在三分线外帮七班反超比分，球迷的欢呼声达到了高潮。

不过双方的实力差距很快就在下半场暴露出来。下半场阿杜投进两记三分，其中第二球尤为经典：阿杜在九班后防线上闲庭信步，先后过掉杰哥和陈昱衡后，突施冷箭，投进无解三分球。下半场，九班表现远没有上半场表现的那么好，在七班强烈的火力下沦为一盘散沙。

但在何云浩投进一记发球后，比分变成16比11，还差5分，于是战火再起，可是队员们都太累了，所有努力很快变成徒劳。陈昱衡投篮偏出，之后伍月粤错过一个令人扼腕的机会。尽管我们不断尝试投射，可皮球就是进不了球框。队员们的衣服已经湿透，却无法辜负同学们期望的目光。

终场哨吹响了，奇迹并没有发生。虽然我们输掉了比赛，但比分不能掩盖过程，我们没有扔掉胜利的希望，没有束手就擒，并超常发挥。

赛后不断有同学认为，这场比赛九班比以往打的更坚决，也有同学赞同：九班虽败犹荣。

篮球篇三

一阵阵急促有力的呐喊胜在校园上空回荡，长沙市第四届“电信杯”篮球赛正在我校激烈的进行着。参赛的两支队伍是高新博才学校和大同小学。他们是实力雄厚、球艺精湛的球队，一队穿红，一队穿白，分外引人注目。

上半场比赛以12平结束了，休息片刻，双方队员在掌声中又上场了。他们各就各位，争球的两名队员，两腿分开，曲膝下蹲，双手后摆，两双圆圆的大眼睛紧紧的盯着裁判手中托起的球。只见裁判“嘟——”的一声哨响，比赛开始了，裁判把球向空中抛去。首先被博才队的粟日拿到球，很快的闪过一个人，然后迅速的传给队友胡旭文。胡旭文来了个跳投，球碰在篮筐上转了一个圈又转出来了。这时，在篮下的郑兴忽然飞身跳起，一个漂亮的补篮，球擦框而进。“进了!

进了!

“补得真棒!

”同学们都高兴地拍手叫好，场下响起了雷鸣般的掌声。但大同小学的运动员也不甘示弱。只见小个子14号运球，以迅雷不及掩耳之势，单枪匹马直插篮下，突然一个急停投篮，反应机灵的胡旭文举起右手想拍苍蝇似的盖住了球，并立刻来了个长传，右前锋栗日接球后，一个假动作闪过对方，运球突破三步上篮。“真漂亮，又得分了!”同学们高兴得有的有节奏的的拍手，有的高举着加油牌，还有的手舞足蹈。栗日也一蹦三尺高，喊了一声：“ok!

”正在我们高兴的时侯，大同小学的教练请求暂停。随后，他们改变战术，已1.74米高的高大中锋为主，攻打内线。他们连连得到球后，转身上篮，单手补篮……不一会又把比分追上来了，而且还超过我对4分，顿时，场下鸦雀无声，同学们一个个都瞪大眼睛，伸长脖子。我也屏息凝视，生怕我校队落后。因为这是争夺长沙市四运会少年男篮冠军的决赛啊。这时候，我校代表队也来了个暂停，针对实际，改变打法，夹击中锋，断球很成功，很快挟制了对方的进攻，并打了几个快攻把追了回来。两队的比分交替上升，最后，我队以22：20艰难取胜。“奥，我们终于胜利了!

胜利了!

”这是整个球场沸腾了，掌声、欢呼声组成了一支动听的交响曲，久久的萦绕着校园。

篮球篇四

篮球训练班具体训练教案

一、教材内容

篮球：运球，双手胸前传、接球，急停跳投、三步上篮。

二、教材分析

篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球、急停跳投、三步上篮。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生篮球基本技战术水平。这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是初中体育课中学习篮球运动的第一节课，起着承上启下的作用，运球、传接球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性，以及提高投篮的技术水平，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析

本次课的授课对象为广东省韶关市新丰第二中学篮球训练班的学生。学生大多来自农村，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标的确定

1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球，跳投和上篮动作概念。

2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作，对球的控制能力、支配能 力，发展灵敏、速度耐力等身体素质，以及投篮与上篮的技巧。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、本课的重、难点确定

重点：运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。

双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。

急停投篮、三步上篮--准确的投篮姿势及投篮方法

难点：运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。

双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

急停跳投、三步上篮--上下肢体的协调配合和手对球的控制支配能力

六、教学策略

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育、乡土教育，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。

七、教学过程

(一)开始部分

1、体育委员整队,报告出勤情况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。

(二)准备部分

1、准备运动

进行准备运动的一个重要目的是预防运动过程中可能发生的运动损伤，包括肌肉损伤，肌腱损伤以及关节损伤等等，也使学生更好地进入学习的状态。

2、配乐游戏

为了使学生注意力集中，精神振奋，同时达到热身效果，把学生氛围若干组进行上篮比赛的游戏(也可采用其他游戏)，提高兴趣，同时培养学生情操。

3、熟悉球性

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。(也可改为带球跑步练习)

(三)基本部分

1、运球：高低交替运球，两手交替运球，体前变向运球，急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

为了进一步建立运球的动作概念，使学生在运球过程中护好球，眼视前方把球控制好，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

2、抢运球：要求：先进行一对一的“抢运球”对抗练习，然后进行分组“抢运球”对抗练习。为了使运球技术有一定的升华，特意安排这一练习，这一练习旨在加强学生对球的控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实的基础。

3、原地两人一组双手胸前传接球

要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调

4、原地两人一组运球双手胸前传接球

要求：运、传、接运用协调，且要迅速转换衔接。

3、4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念，掌握传接球的手法、上下肢协调配合，加强运球和传接球的衔接。

5、四人一球一组，行进间运球后传球、接球后运球

要求：运球和传球，接球和运球要相互衔接好、顺，逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接，快而连贯，更进一步提高传接球和支配球的能力，使学生全面发展身体素质和技术水平。

6、三人传接球，一人抢断球

目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。

7、投篮练习

动作要领:投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。

8、三步上篮

动作要领要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮 三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括，既简明扼要，又便于记忆。

具体的教学方法:

(1)教师先进行示范并讲解动作要领。

(2)学生分两边看示范听讲课。

(3)学生练习。

(4)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

(5)请个别学生示范,教师进行讲评。

(四)、教学比赛

组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁 判可轮流担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。

(五)、结束部分

1、放松练习

2、老师小结本次课情况。

3、教师宣布下一次课内容、地点。

4、安排值日生还器材。

5、师生再见。

八、场地器材

1、场地：篮球场一片;

2、篮球x只，球筐4只

九、预计教学效果

十、三十五分钟

运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

注意点

(1)以上基本部分的八个教学内容，每节课教两个内容，一般按上面的顺序来教，也可以根据教练的方法进行适度的改变。注意对前一节课的复习。

(2)为了预防发生意外，一般不允许学生左一些高难度的动作，要保护学生的安全。

(3)如果遇到下雨的情况，可以组织学生到室内观看篮球的视频，或者玩其他的一些游戏。

(4)应该选出一位临时的体育委员，以便进行整队、报告出勤的情况和器材、篮球的借用。

篮球篇五

协会宗旨：篮球是战斗的武器，团结是胜利的法宝

机构设置：◎会长：范成龙◎副会长：刘宇航

活动内容：◎定期举行“全明星”比赛，篮球友谊赛，3对3篮球赛。

◎每周都组织会员进行日常训练。

◎组织会员进行切磋球艺，进而沟通感情，达到双赢。

◎参加院里及校内，或者兄弟院校举行的各类篮球比赛。

会员专享：◎德育分：协会会员加2分；优秀会员加2分；优秀协会

中每位会员加1分。活动中表现积极和突出贡献者，根

据情况予以加分。

◎综合素质：在这里，你可以是一个策划者，组织者，领

导者，只要你有想法有行动，就有机会展示自己，锻炼

自己。同时，也能增强团队意识，扩大交际范围，和更

多的朋友互相学习，共同进步。

纳新对象：◎热爱运动，有责任心，不怕苦不怕累，团结上进的12

级学生。

篮球篇六

浙浙沥沥的小雨终于停了，更振奋人心的是提高班停课一次。我们所有人的脸上都洋溢着一副劫后余生的幸福样，彼此簇拥着下了楼。这时，“雪菜”突然嚷道：“听说今天有一支业余篮球队来我校训练，可能还要和我们班排球队员搞一场比赛呢!喂，大伙有没有兴趣去凑凑热闹啊?”“let'sgo!”大家异口同声道。

比赛已进行得如火如茶，我们班的几位排球superman悉数登场。不过，明眼人一瞧，双方在卡位、传球及配合默契程度上都不能相提并论。

这时，对方抓住一个空当，来了个技惊全场的盖帽。“芹菜，换人。”一直坐在身边观战的“黄鱼饭”看不下去了，主动请战。他是我班全能后卫，不仅进攻能力强，还有组织全场的能力，惟一的弱点是三分球极差。看，一上场就投歪了球。不过，队员们在他的带领下，越打越顺，再也不像先前的一盘散沙。

赛况越来越激烈，对方一个两分球，我们立刻回敬一个空心三分，又一个打板入筐，我们和对方的比分竟奇迹般地拉近了。对方一看，对攻占不到便宜，马上组织起严密的防守，使队员们一时无从适应，就在这时，“老傲”一个重量级的“火锅”重新激起了我方队员的信心。场下为我班加油的声浪一阵高过一阵，充分体现了主场气氛。仔细看，还能发现几个教师隐藏在人群里呢!突然，从我方阵营传来一阵嘘声，一问“‘雪菜”才知道，对方的教练竟然也上场了。

对方的队员体力就像‘“金霸王”一样，尽管我方几乎都是校排球队队员，但仍需借助频繁换人才能弥补体力的不足。

“耳体!”“黄鱼饭”一个大范围转移，“蛋蛋”借用“bibby”式假动作，晃过对方两名防守队员，突破上篮，球打板入网。

随着时间的推移，天色越来越暗，剩下的时间已经不多了，可我们依旧落后对方两分，我不禁为他们捏了一把汗。此时，“黄鱼饭”趁对方寻找同伴之际，迅速断球，带球过人至前场，眼见队友回撤不及，他从容起跳，投球，终场哨声吹响，球也应声落网。那个精准的压哨三分，使我们挽回了败局。看来，我们要彻底消除对“黄鱼饭”抱有的成见了。

我们竟然赢了这场比赛，真是不可思议啊!看来，我们班排球运动员的篮球潜能也是很大的哟!

篮球篇七

篮球篇八

一到下课，学校篮球场就人潮如涌，众多的同学全都来到了校园的篮球场上。

在我的记忆里，学校的篮球场好像时时刻刻都有人，同学们矫健的身姿在篮球场上飞跃。篮球场旁边也有很多的同学在一旁观战。

你瞧，叮铃铃的下课铃声响起来了，准瞬间，校园操场上就走了了很多的同学。同学们的目的里也都很明确，都是朝着学校的篮球场所在的方向走去。当不明情况的同学问起，问为什么同学们全都朝着篮球场走去？有人就接过了话来，当然是因为学校的篮球场即将迎来一场精彩的篮球赛呀。

于是原本绕道的同学们纷纷脚下的方向一转，随即都朝着学校的篮球场奔了去。当同学们到达篮球场的时候，已经是人山人海了。但是这一点都不妨碍人们的激情，现场的氛围更是因为众人的涌入而变得喧嚣热闹了起来。

等到一场蓝球赛开始，同学们顿时分成了两派，纷纷为着自己所看好的篮球队喝彩加油。学校篮球场里，声浪一波高过一波，进入到了最为激烈的时刻。这种现象并不是只有在这一场篮球赛的时候才有，很多时刻都能感受到同学们之间激烈的热情。

学校里的篮球场，只要迎来篮球赛的时候，同学们大都会非常热情的涌入。不为别的，要知道学校里很多的同学都是篮球迷。几乎只要有比赛，他们就会前来观战。

不过，这一次篮球场里的篮球比赛，与以前的那些篮球赛有些许的不一样。这一场篮球赛是学校里这一季度篮球冠军的最终选拔赛。这也是为什么，同学们一下课就迫不及待的往这边赶的原因了。因为这一次的篮球赛是当之无愧的精彩！

篮球篇九

懵懂的时光悄然流逝，我们一起走过的日子，成了淡淡的回忆。回想我们相识的那天，像放电影一样简简单单，毫不经意。

那是一个风和日丽的下午，那时我上四年级，你上六年级。我看见你在篮球场上打篮球，那酷酷的花式，超帅的上篮动作让我眼花缭乱。忽然，篮球向我飞来，我来不及躲开被砸得眼冒金星。恍惚中，我听到一句亲切的声音：“小朋友，有事吗？带你去医院吧。”我迷迷糊糊地答道：“我没事”。等我清醒过来，你对我笑道：“我送你回家吧，你家在哪儿？”我点头答应了，路上你抚摸着我的头，问我是不是想学打篮球，我会意的点了点头。“那我教你吧，”你说，“好啊，”我高兴的答道。

此后每天下午，我都跟着你打篮球，你很耐心地教我，我学得很认真。当别人嘲笑我时，你总是挺身而出，用你“大哥大”的威势逼他们道歉。功夫不负有心人，我的篮球技术突飞猛进，此时正好迎来了学校的篮球比赛。我很想参加，但由于年纪小，老师不让我去。是你在老师面前好说歹说，帮我争取到了机会。

比赛那天终于来了，我迫不及待也紧张不已。你一直在鼓励我，拍拍我的肩膀为我打气。第一场你让我上，对手实在强悍。我被对方球员猛地一个转身撞倒在地，脚被磕破了。虽然疼痛万分，但我想一定不能让你失望。无奈实力悬殊太大，上半场打完我们队的比分被甩开了一大截，大家也都泄了气。下半场你亲自出马，并不停地鼓励我们不要放弃，像教练一样谆谆教诲。我们改变了战术，使用策划已久的“二三连围战术。”使对方无法顺利上篮。在你的英明指导和带领下，我们的比分追了上来，实现了逆转，终于赢得了胜利。

在以后的几场比赛中，我们斗志昂扬，信心倍增，大家互相团结，默契配合，一路冲锋陷阵。取得一次又一次胜利，最后获得了冠军。

没有你的鼓励、关心和帮助，我不能参加那次比赛，也不会有那么多的收获。因为那段时光，我爱上了篮球，也学会了勇敢、坚强、乐观、拼搏。

如今，你在千里之外，但“海内存知己，天涯若比邻”，无论世事如何变迁，这段美好的篮球时光，依然会芬芳我人生中的这段旅程。