我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
专业认知心得体会篇一
第一段：介绍认知战的概念以及重要性（200字）
认知战是指通过信息传播和心理操作等手段影响他人的认知、信仰和行为的一种战略。它是近年来媒体发达的信息社会中一种富有挑战和影响力的战略手段。在当今信息高度发达的时代，人们面临着大量来自不同渠道的信息，如何在众多信息中筛选、鉴别和领会真实的信息，成为一个非常重要的认知能力。因此，认知战的重要性日益凸显。
第二段：分析认知战的主要手段和特点（250字）
认知战的主要手段包括宣传、话语权争夺以及心理操控等。通过广告、公关宣传等手段，认知战可以将商业产品或政治理念深入人心，影响大众的认知和行为。而在互联网时代，话语权争夺成为认知战的重要方式，通过网络舆论的引导和操作，可以左右大众的认知和态度。同时，心理操控是认知战中最隐蔽和复杂的手段之一，通过操纵个人心理状态和情绪，达到引导行为的目的。
第三段：思考认知战对个人和社会的影响（350字）
认知战对个人和社会产生了深远的影响。就个人而言，对于信息的筛选和辨别能力不足，容易受到各种信息的误导和操纵。而对于社会来说，认知战的兴起使得人们更加关注言论权力的争夺和话语权的控制。同时，认知战还加大了社会的信息不对称，导致信息透明度降低，公众难以获取真实的信息。这对社会的公正性和民主性构成了威胁。因此，我们必须拥有正确的认知，提高信息辨别能力，切实保护个人和社会的权益。
第四段：分享个人在认知战中的心得体会（300字）
在认知战中，我们首先要保持警觉，在面对各种信息时要保持辨别能力。通过比较来源、查证事实、横向对比等方式，我们可以更好地了解信息的真实性和可信度。其次，我们要重塑自己的价值观念和思维方式。不盲从媒体、广告或舆论，而是要秉持独立思考的原则，根据自己的判断和价值取向做出决策。最后，我们要增强媒体素养，了解信息传播的规律和手段。只有掌握了媒体的力量和特点，我们才能更好地应对认知战，保护自己的认知权和言论权。
第五段：总结认知战给我们带来的启示和应对策略（200字）
认知战是当今信息社会面临的一种挑战和危机，但同时也是我们认知能力和思维方式的一种提升机会。我们不能被信息所困扰，也不能被舆论所左右。我们要不断提高自己的认知能力和媒体素养，正确辨别信息真伪，独立思考并坚持自己的价值取向。只有以积极、理性的态度面对认知战，我们才能在信息泛滥的时代中保持清晰的头脑，保护自己的思想独立性和认知权。
专业认知心得体会篇二
认知战是现代战争新形态的重要组成部分，它通过信息和心理战的手段影响敌方决策，从而达到战争胜利的目的。在参与认知战的过程中，我深刻体会到了认知战的重要性和复杂性。在这篇文章中，我将分享我在认知战中的体会和感悟，希望能够为读者提供一些启示和思考。
第二段：认知战的定义和特征
认知战可以被定义为通过操纵信息和影响敌方心态，以达到战争胜利的一种战争形态。它的特征主要包括信息战和心理战两个方面。信息战通过传播和控制信息，改变敌方的认知和决策，从而牵制敌方的行动。心理战则是通过心理手段，改变敌方的意志和士气，使其丧失作战能力。认知战的复杂性在于敌我双方都在通过信息和心理手段进行作战，需要高度的智慧和策略。
第三段：认知战的挑战和应对
在认知战中，敌方的信息和心理战术也在不断演化和升级，给我方造成了很大的挑战。一方面，需要时刻保持敏锐的观察力和敏感性，及时发现和分析敌方的战术和意图。另一方面，我们也需要提升自身的信息和心理战能力，以便更好地应对敌方的挑战。在认知战中，个人素质和团队合作能力都尤为重要，需要不断学习和锻炼。
第四段：认知战的价值和影响
认知战的价值在于它可以通过非对称手段，实现超越实力的战略目标。在现代战争中，实力并不是决定战争胜败的唯一因素，信息和心理的影响同样扮演着重要角色。认知战的影响也是深远的，它可以直接改变战争的态势和走向，掌握认知战的主动权可以为我方争取更大的战略空间。因此，认知战已经成为现代战争的不可或缺的部分，我们需要深入理解和应用其中的原理和技巧。
第五段：个人体会和总结
通过参与认知战，我深刻体会到了其中的复杂性和挑战性。在认知战中，保持高度的警觉性和敏感性至关重要，我们每个人都要进行不断学习和提升。同时，合作和协调也是成功的关键，在团队中互相支持和配合，能够更好地应对敌方的挑战。我相信，在认知战中取得胜利的关键就是理解和掌握敌方的认知和心理，通过巧妙的主动反应，以我方的主动态势击败敌方的反击。
总而言之，认知战是现代战争的重要组成部分，它通过影响敌方的信息和心理达到战争胜利的目的。面对认知战的挑战，我们需要时刻保持敏锐的观察力和敏感性，并提升自身的信息和心理战能力。认知战的价值和影响也是巨大的，我们需要深入理解并应用其中的原理和技巧。通过个人的努力和团队的合作，相信我们能够在认知战中取得更大的突破和成功。
专业认知心得体会篇三
认知是人类智慧的基石，也是我们获取知识和经验的方式之一。而书籍则是认知的主要载体，通过阅读书籍，我们可以拓展自己的思维和理解力。近日，我有幸读了一本关于认知的书籍，并深受启发。在阅读过程中，我产生了许多体会与感悟，接下来，我将分享给大家。
首先，书籍是认知的良师益友。通过书籍，我们可以接触到世界上各种各样的思想和观点，它们会激发我们的思考和创造力。在我阅读的这本书中，作者提到了一种被称为“认知误差”的现象。我们常常会因为自身的认知偏差而导致错误的判断和决策。通过阅读、学习和思考，我们可以学会警觉自己的认知误差，并努力修正它们。这种修正会让我们的思维更加开放，更有创造力，从而帮助我们在解决问题和面对挑战时更加得心应手。
其次，书籍是认知的桥梁。它们使得我们能够借鉴前人的智慧和经验，同时也可以探索新的领域和思维方式。通过阅读书籍，我们可以了解到不同文化、不同历史背景下的思维模式和观念，这使得我们能够更好地理解和尊重他人的观点。许多大师和思想家的著作也成为了我们与他们对话的机会。在阅读的过程中，我们不仅可以学到知识，还可以与作者进行一种精神上的交流，这使我们更加深刻地理解和体会到他们的思考方式，从而进一步扩展我们自身的认知。
再者，书籍提供了一个反思和思考的空间。在我们忙碌的生活中，我们往往难以找到时间和机会来停下来，对自身的思考进行总结和反思。而阅读书籍则为我们提供了一个安静的空间，让我们能够静下心来，思考自己的想法和观点。通过与书中内容的对话，我们可以反思自己的思维方式和观念，并突破自身的认知边界。这种反思和思考的过程，不仅可以帮助我们更好地认识自己，还可以让我们在人生中作出更加明智的决策。
最后，书籍还可以增强我们的表达能力。通过阅读书籍，我们可以接触到丰富的词汇和表达方式，这将对我们的语言表达能力产生积极的影响。同时，书籍也可以拓展我们的思维方式和观念，使我们能够更好地组织和表达自己的想法。良好的表达能力不仅可以让我们更加清晰地传达自己的意思，还可以帮助我们与他人进行深入的交流和沟通。在我读这本书的过程中，我发现通过书籍的启发和引导，我能够更加有信心和流畅地表达自己的观点，这对我个人和职业发展都是一个巨大的提升。
总之，阅读书籍可以帮助我们拓展认知边界，思考问题，表达自己的观点，并且在人生中作出更加明智的决策。因此，我深深地认识到通过不断阅读书籍来获得更多的认知是一种非常宝贵的方式。希望大家也能够抽出时间来读书，通过阅读书籍来拓展自己的认知，提升自己的思维和表达能力。
专业认知心得体会篇四
班级:
姓名：
学号：
城市认知实习报告
此次我们园艺园林学院从2012年3月26日开始，进行了为期两周的城市认知实习。中间还进行了清明节假期，刚好给实习走路走累了的我们一段时间放松休息，也可以让我们有时间整理一下前半段实习的成果，身心稍事休息一下，为后半段的实习做好准备。这次实习让我们把所学的专业理论知识与实际结合起来，将抽象的知识具体化，更有助于我们对专业知识的理解，为以后的灵活运用打下了基础。
这次实习的地点比较多，以新乡市为主，另外也去了安阳、开封与鹤壁。主要针对开封市以及鹤壁的城市布局、开发重点以及整改方面做了调查。为期两周的城市认知实习,让我们发现当今城市中普遍存在的一些问题，以及存在这些问题的原因，同时也让我们思考这些问题，提出可行解决方案及措施。由于实习地点较多，内容涉及面也较广，下面分模块进行实习成果的展示。
一、城市绿地系统部分
城市绿地系统可谓是城市的灵魂，没有绿地的城市是空虚、冰冷的，只有加上浓密的绿色，才会使城市看起来生机勃勃、充满朝气。新乡市绿化景观带设置因地制宜、突出特色、彰显层次，体现整体视觉震撼和立体绿化景观效果，让每一处景观都形成自己的特色，使每一棵树木都拥有自己的身份证，达到新乡常新、新乡长青的目的。在此基础上，新乡市进一步加强城乡绿化建设。
1、广场公园
常也是汽车、自行车与步行交通集中地，要根据各种交通性质、交通量加以组织，避免过境车流穿越广场。广场平面布置和造型应通过城市设计进行研究，四周的建筑高度，体量应与广场尺度相协调。在广场上布置建筑物、喷水、雕塑、照明设施、花坛、座椅及种树可以丰富广场空间，能集中地表现城市空间环境面貌，提高艺术性。
根据广场的主要功能分类，有市民广场、市场广场、建筑广场、纪念性广场、生活广场、交通广场等。按照形态分类有规整形广场、不规整形广场及广场群。按照广场构成要素分析可分为建筑广场、雕塑广场、水上广场、绿化广场等。
新乡市市政广场位于新中大道与人民东路交叉处，市政府大楼后面，与平原博物馆隔街相望，周围建筑与广场保持一定的间距，建筑高度也有所限制。周围建筑以市政府大楼为中心轴，形成对称的景观，在对景观的布置上，运用了分割、相离、对称、重复、韵律等构成手法，保证了景观的多样统一。
牧野广场按种类来分属于生活广场，生活广场紧邻居民生活区，供市民休息、娱乐、健身锻炼及儿童游戏活动使用，应该布置各种活动设施，并布置较多绿地。牧野广场位于平原路与新飞大道中路交叉处，紧邻卫河，周围主要为居住区、住宅区。牧野广场最引人注目的是中心区有一个大的喷泉，而周围也有很大的空间供人们娱乐休闲。由于我们这次实习的时间问题，中心的喷泉并没有打开，但是也见到一些老年人在周围空地上甩鞭子锻炼身体。
广场内部也设置了娱乐健身设施，图片中的小桥也给广场增添了一些浪漫神秘的色彩，在观赏的同时还看到好多表白的字迹，这也算是为恋人们提供了一个好的场所吧。本来这座桥是挺好的，在上边看风景也挺好，但是因为桥下边的河水长期无人治理，或者更换不及时，而且游人可能会往河中扔垃圾，因此河水已经发臭了。在这方面，我觉得应该加大河水的管理，当然也要强化市民的自觉意识，否则，美景就会变成了煞风景。另一方面的问题，在游览的过程中，我本人认为牧野广场内部花园区的休息长椅太少，本来周边的园林小品和景观都挺不错的，可是当累了的时候却没有可以休息欣赏的地方，这也是相当的令人头疼啊。
人民公园离市区较近，与市体育馆隔路相望，周围建筑不高，以其为中心，在视线高度变化上成不断变高的趋势渐变。由于其天然条件较好，人为干扰没有和谐公园的大，但是它的水景没有和谐公园维护的好，水的臭味已经非常浓重，可能是因为面积较大的原因，或者治理不当。毕竟是位于市中心，其内的配置较齐全，各园区分布有序，布局合理，植物配置丰富，有充足的休息场地，很适合市民休息纳凉。其内的地势有起伏，同植物小品共同分隔空间，带给人们不同的感受。
整体设计始终坚持“自然生态、和谐共融”的理念。置身于此，仿佛进入一幅立体的山水画卷。公园北高南低，东高西低，取“紫气东来”、“一江春水向东流”之意，园内大致分四个区域，集中展示了新乡的历史、风情。最北部为湖泊区。
2、楼盘内部及周边绿化
图示为奥园康城的沙盘展示，从沙盘看来，优美的环境，充足的绿化，的确非常吸引人的眼球，让大家看着都舒心，不自觉就想把自己的家安置在这里。不过，这些都是沙盘展示的情况，并不知道建成以后有没有这么具有视觉效果。
2.2、城市宝龙广场
目前作为新乡市入驻投入最大的一项房地产项目，包括大型超市、居民中心、高档景观住宅、写字楼、人工湖、星级酒店等一系列配套设施建筑，当其全部完工之时，定会引起新乡市的一个不小的轰动。房地产作为城市用地的核心方面，引领绿化的进行，对城市的未来发展也有很好的带动作用。
二、旧住区规划与设计
1、北关大街
新乡市北关大街临近人民公园，但是与人民公园的景色相比却大相径庭。街区内有李家大院、百年老药店，为市级文物保护单位，具有保护和旅游价值，但均比较破败，急需整修维护。
区内存在大量的低矮破旧民房，质量差、环境恶劣，已经严重影响到居民的生活。区内存在一定数量的4—6层新建现代建筑，形成一片区两种不同的景象，对历史街区的保护存在不利的影响。区内道路狭窄，污水河水质较差，市政基础设施落后陈旧，急需改造。
若要对该区改造，面临的问题是资金来源不足，环境差，部分保护建筑维护不好，环卫设施（如垃圾桶、照明设施等）建设不足，不能够满足居民生活的基本要求。道路较窄，不能够使车辆顺利往来，电线杆较低，易带来危险。并且市民较多，整改起来并没有那么容易可行。
在改造时，可利用承包的方法，利用区里的保护建筑进行承包，开发成旅游景区，同时，政府要对该区周围的环境进行改造，并且应该深入民心，采取接纳广大民众的合理建议，切实对老百姓负起责任，为老百姓造福。
2、棚户区
几平米的房屋内，这一间房屋就兼顾了睡觉和做饭之用。院内基本没有任何垃圾处理厂、医院、学校等城市基础设施建设，好几口人家共同住在一个大院之中，却只有一个厕所，每天早上排着长长的队伍上厕所，久而久之，给居住环境也造成了污染。在当地，居民总结出了“晴天一身土，雨天一身泥，冬天不御寒，夏天雨水灌”的顺口溜来形容当时恶劣的生活环境。
为了解决民生问题，鹤壁市政府加大资金和精力投入，还提出了“以人为本，和谐迁安”的口号，保证每一户居民都有一个安全舒适的住宅，切实做到了为民考虑，为民造福。
右图为棚户区改造前与改造后的状况对比，充分表现出改造的成果非常显著，既解决了居民生活环境差的老大难问题，还给城市增加了亮丽的风景线，整齐干净的建筑给城市的规划设计也提供了良好的条件，不会成为未来规划的阻碍。据山城区有关领导介绍，山城区将利用3至5年时间将辖区连片棚户区改造完毕，让老区的明天更加美好。
三、滨水区规划与设计
滨水地区是城市中一个特定的空间地段，指“与河流、湖泊，海洋毗邻的土地或建筑、城镇邻近水体的部分。” 它既是陆的边沿，也是水的边缘。空间范围包括200～300m的水域空间及与之相邻的城市陆域空间。
1、龙亭湖地区
位于开封市龙亭景区内部，此地段主要作为旅游胜地而被开发，主要包括清明上河园、龙亭等景点。龙亭湖占地面积较大，四周以步行街道和龙亭内部景区围合，加上本地段旅游景点较多，形成了清新宜人的空间环境。
2、北关街滨水区
街区内住房用地临近河道，河边的配置倒还好，步行羊肠小道，景色看起来也挺好，走在那条小路上也颇有感觉，只是周边的住房太破旧，跟优美的河道景色有点格格不入。因此，北关街区的旧住宿改造刻不容缓、迫在眉睫。至于具体的整改措施建议，在前面已经叙述过。
3、淇河生态保护区
淇河生态保护区以淇河为生态主轴，东至大白线，西到天然太极图景区，南到淇县高村镇礼河寨村，北至淇滨区金山办事处冷泉村，规划面积约35平方公里。定位为以生态旅游、观光度假为主，建成后将成为融会议、休闲、文化、服务、湿地和野生动植物保护、科普教育为一体的生态保护区和以发展生态旅游业、生态农业、生态服务业、生态文化产业功为主的生态产业集聚区。生态保护区分为六大功能区：生态小镇功能区、生态农林牧业能区、天然太极图功能区、淇河生态湿地保护功能区、生态会议休闲度假功能区和生态养生疗养功能区。
淇河最重要的一点是水体的保护，由于淇河周围多是居民住宿，河水会被生活废水所污染，因此要加大居民素质教育，从一点一滴做起，保护自然资源不受破坏。
四、历史文化名城保护与规划
城市历史文化遗产是城市发展的一种独特的资源，把城市历史文化保护遗产纳入城市规划中，从城市发展战略的层面考虑，将有利于提高城市社会、经济、环境综合效益，有利于城市整体健康而持续地发展，保护内容包括古建、历史街区、历史文化名城。
历史街区是指保存有一定数量和规模的历史建筑物、构筑物，且风貌相对完整的地段。
1、开封
最具有代表性的历史文化名城，是我国第一批公布的国家级历史文化保护名城，开封主要体现的是宋朝的历史遗迹，其中尤以宋都御街为代表。
现存大批历史文化遗
迹，有大量的旅游名胜，至今也还有古城墙遗迹，仅次于南京古城墙的规模。开封古城墙现在已经被破坏得不成样子了，两千多年的城墙，存到现在也不容易，希望政府赶紧拿出切实可行的措施来保护。现在古城墙周边有大片的空地，看起来很荒芜，据说是建设沿城墙花园，希望加紧建设力度，否则等到建成之后古城墙也被破坏的面目全非了。
2、安阳
主要去了安阳博物馆和国家文字博物馆，安阳市博物馆是一座地方综合性历史博物馆，隶属安阳市文化局，是河南省内成立较早的地市级博物馆之一。藏品是博物馆工作的基础，建馆伊始，安阳市博物馆即致力于安阳地区历史文物的收集、收藏和保护工作，现有馆藏文物万余件，包括骨器、甲骨、石器、玉器、石刻、铜器、铁器、陶器、货币、绘画、书法及近现代文物等十几个类别。既有爽朗明快的商代淡黄釉原始瓷罐、凝重威严的商代饕餮纹鼎，又有俊雅的隋代青釉刻花杯盘，更有清新飘逸的宋代磁州窑器，精美绝伦，令人称奇。时间上起旧石器时代，下迄现代，以殷商文化为代表，以地方文物为特色，自成体系，是一座极富韵味的安阳历史文化宝库。
中国文字博物馆是经国务院批准的国家级博物馆，是一座集文物保护、陈列展示和科学研究功能为一体的专题博物馆。中国文字博物馆的基本陈列，将以中国文字发生、发展的文化史为主线，以历代出土的文字载体、文物为支撑，以文字书法艺术为融贯，以文字的传播应用为注脚，将文字历史、现代和未来汇于一堂。其陈列语言注重历史性、艺术性、科普性、趣味性为一体，将以诗化的艺术手法，运用各种现代技术手段，形象地解释各种文字发生、发展、传播的科学原理和背后的故事，生动地阐述中国文字的历史源流与现代价值，使每个参观者随着中国文字的发展而前行，感受几千年的中国故事，展现中国文字的生命力、凝聚力和影响力。
五、建筑风格与特色
进入一个城市，首先映入眼帘的就是建筑，建筑仿佛是一个城市的象征，代表着一个城市的喜怒哀乐，从建筑就可以看出一个城市的的风格与走向，体现出文化与地域的差异。这次实习所了解到的大型建筑主要有平原博物馆、安阳博物馆、国家文字博物馆、清明上河园等。
1、平原博物院
该院是新乡十大标志性文化建筑之一。在建筑艺术上，其一表现为“华夏之光”——文明精神的传播，借助规划形式的放射状规划图景与建筑形象上的独特个性，通过以竖向线条为主的石材巨大实体尺度，以及其富于韵律的排列，形成了博物院震撼人心的整体气势，寓意着新乡牧野大地，作为夏、商、周中国最早王朝的中心，中华文明的发源地。其二表现为“历史年轮” ——历史的沉淀与传承，平原博物院平面呈半圆形，通过与树的“年轮”在形态、肌理上的呼应，体现出历史延续性。她寓意城市是成长着的城市，而平原博物馆，正式要记录下这座城市成长过程中的“年轮”，让人们得以通过这些“年轮”，重视她的点滴回忆。其三表现为“太行山势”——地域性与生长性，平原博物院建筑形象强调竖向上的生长感与层叠起伏的态势，外形硬朗、刚毅，平原儿女坚忍不拔的性格。
2、新乡市政府大楼
从外形上就可以看出庄严、沉重的风格，让人走近就不禁有一种肃然起敬的感觉。再加上前面的平原广场，就会给人一种大气、磅礴之感，由此可见，建筑的语言也是很容易让人理解的，建筑的风格也很重要的。
3、国家文字博物馆
中国文字博物馆位于河南省安阳市人民大道东段北侧，东邻京珠高速公路和正在建设中的高速铁路。设计理念按照“后现代”理论进行设计，设计方案、造型包含了殷商时期的高级宫殿建筑形象的基本要素，采用殷商时期的饕餮纹、蟠螭纹图案浮雕金顶，引起殷商宫殿“四阿重屋”联想，并采用红黑图案的雕墙和雕柱，以产生殷商文化辉煌的装饰艺术效果。其造型定位采取殷商甲骨文、金文所概括的最富有哲理、最经典、最神圣的建筑形象——象形文字的“墉”字进行设计，整体建筑布局充分体现了中国传统建筑的艺术风格。
4、安阳市政府大楼
上边的盖子做成镂空的形状，有一种腾飞之感，大楼立面多开窗，采用中间对称的手法进行立面的处理，整齐而又不显呆板。前面再配上大面积的水体，又有一种大气磅礴又不失灵动的感觉，不至使人太压抑，而又因为有水体的衬托，有一种清新的感觉。
5、黄河水利职业技术学院
第一次见到这所学校的大门，我就被震撼住了，非常之大气，虽是对称的手法，但却完全没有呆板的感觉。中间空洞的设计，让人不禁为之一惊，原来大门也可以做得这么有气势。大门前边的绿化与大门相互衬托，体现出舒服的感觉。
6、河南大学
计，通透感很强，并体现出丰富的光影效果，虽然水泥给人厚重的感觉，但是侧边空条的设计给人了轻盈之感，加上水体的映衬，更别具一番风味。
经过两周的实习，让我深刻的认识到现在我们所学的是怎样的冰山一角，外边的世界很大，我们所见到所学到的只是一些皮毛。只有见得多了，才能拓宽自己的视野，以后自己做规划做设计的时候脑子里才会有想法，为了更好地学习专业知识，为了以后能够得心应手的应用自己所学的知识，必须抓紧时间让自己补充精神的食粮，将自己所学的知识与实际结合起来，多观察、多思考，发现问题并解决问题。
专业认知心得体会篇五
学院经济管理学院 姓名
专业班级
学号
指导老师
2011年7月10日
实习目的：让我们了解到在当前的竞争中，如何在挑战中抓好机遇，让外贸凤凰涅槃，知道了今后外贸专业所需要怎样的人才，认识中国现在的外贸状况，让我们对自己的专业有了更深的了解，对我们今后的学习有重大指导意义。
实习时间：2011年6月27,29日
实习地点：义乌国际商贸城，杭州东方通信有限公司 实习情况：6.27我们在班主任的带领下首先参观了义乌小商品城。
义乌小商品批发市场坐落于浙江中部义乌市，创建于1982年，是我国最早创办的专业市场之一。20多年来，经历四次搬迁八次扩建，义乌小商品批发市场现拥有营业面积260多万平方米，商位50000余个，从业人员20万，日客流量20多万人次, 2005年市场总成交额达288亿元，其中外贸出口占60%强，连续15年位居全国工业品批发市场榜首，被国家质检总局授予“重质量、守信誉”市场荣誉称号，是国际小商品的流通、研发、展示中心，我国最大的小商品出口基地。
商贸城共有四区。中国义乌国际商贸城一区市场于2001年10月奠基，2002年10月22日正式投入营运，市场占地420亩，建筑面积34万平方米，总投资7亿元，分为主体市场、生产企业直销中心、商品采购中心、仓储中心、餐饮中心五大经营区，共有商位10000余个，经营户10500余户。一楼经营花类、玩具；二楼经营饰品；三楼经营工艺礼品；四楼开办了中小生产企业直销中心、台商馆，东铺房为外贸企业采购服务中心。国际商贸城一区市场是省旅游局指定的购物旅游定点单位，被省工商局授予全省首个“五星级市场”称号。
精品交易区；五楼设外贸采购服务中心；市场中央大厅二、三楼设旅游购物中心、中国小商品城发展历史陈列馆。东辅用房配套有工商、税务、派出所、银行、餐饮、物流、邮政、电信等职能和服务机构。市场配套有商务楼、写字楼、四星级酒店及东、西两个广场，开通环线观光旅游车。2005年市场通过了iso9001质量管理体系认证，iso14001环境管理体系认证，并通过了国家“aaaa”级旅游景点评审。
三区建筑面积46万平方米，一至三层拥有14平方米标准商位6000余个，四至五层拥有80-100平方米商务商位600余个,四楼为生产企业直销中心，入场行业为文化用品、体育用品、化妆品、眼镜、拉链·钮扣·服装辅料等行业。五楼为进口小商品馆，包括美国、巴西、日本、韩国、意大利、越南、非洲、马来西亚、台湾等世界各地商品。市场内设有中央空调、宽带网络系统、网络电视、数据中心、消防安全监控中心。市场内人、货流畅通无阻，汽车可达各个楼层，设有多个地面停车场和屋顶停车场。现代物流、电子商务、国际贸易、金融服务，以及住宿、餐饮、娱乐等服务功能配套齐全。
四区于2008年10月21日正式开业，市场建筑面积达108万平方米，拥有商位16000余个,现有经营主体19000余户。市场一楼主营袜类；二楼主营日用百货、手套、帽类、针棉；三楼经营鞋类、线带、花边、领带、毛线、毛巾；四楼主营文胸内衣、皮带、围巾。现代物流、电子商务、国际贸易、金融服务、餐饮服务等市场配套服务齐全，市场还拥有4d动感影院、旅游购物等特色商业服务。整个四区市场借鉴运用当前国际大型商业中心先进的设计理念，融多项高科技于一体，市场内设有中央空调、大型电子信息屏、宽带网络系统、液晶电视系统、太阳能发电设施、雨水回收器、自动天窗及平行扶梯等先进的高科技硬件设施，是目前国内科技含量最高、国际化水平最高的商品批发交易市场，同时，也是义乌市场现代化的标志性建筑。
6.29我们又来到了东方通信股份有限公司。
杭州东方通信软件技术有限公司是国内领先的网络管理产品提供商，由普天
东方通信集团有限公司、东方通信股份有限公司和技术骨干共同投资组建而成。公司注册于杭州高新区，在上海和杭州均建立研发中心。
作为大型网络管理产品与服务的供应商，杭州东方通信软件技术有限公司致力于ip网络综合管理平台及安全管理产品的研发和推广，为电信、金融、政府和公共事业等大型企事业单位提供业界领先的解决方案和专业服务。
近年来，快速发展的ip网络对网络管理产品提出了新的更高的要求，如何动态地管理迅速扩展的网络系统，如何在集成化的网管平台上统一管理用户的业务和服务，如何通过精细化的客户定制和持续的改进来满足用户日益增长及不断变化的管理需求，是大型网管产品供应商面临的机遇和挑战。
所以一系列的服务与技术日新月异。ip网综合网管系统、网络投诉处理综合平台、集团客户支撑系统、数据业务质量监测分析系统、卓越网络运营中心、mpls管理软件、集中操作维护软件，层出不穷。
东信公司在深刻理解行业用户需求的基础上，准确把握网管市场的发展趋势，历经三年的精心打造成功推出大型ip网络综合管理系统-ipnetmanager。该产品已成功应用于多家电信运营商和金融企业，得到了用户的高度认可。在2003年度中国移动集团cmnet网管一期项目中，ipnetmanager一举赢得中移动集团骨干网和15个省级网管项目，同年，ipnetmanager赢得北京通信的ip本地网和民生银行骨干网网管的项目。ipnetmanager通过集中化管理及管理流程的自动化，通过减少网络不可用时间及提供稳定可靠的操作环境来提升ip网络的服务品质，有效地为用户复杂it环境的管理和关键应用操作提供可靠的支撑和运行保障，帮助用户提高管理效率，降低管理成本。
公司以“技术创新，服务优质”为宗旨，在发展过程中深入研究客户需求，汲取和掌握国际上先进的技术和管理经验，不断提升产品竞争力，努力实现“以人为本，客户至上，最大限度为客户创造价值”的企业使命。
实习心得与体会：
在供给不足的特殊经济时代发展起来的，如今买方市场的形成，市场竞争更加激烈。虽然义乌发展时间较早，但现在各地的服饰，日用品产业也纷纷发展起来，义乌的工业部门优势逐渐减少；此外义乌小商品的发展经验被各地所借鉴，其独特的体制优势也在消失，所以其压力巨大。加快产业转型，加大高新技术产业发展，促进产品的科技含量是其以后发展的方向。
而东信是借助互联网时代的到来所发展起来的高新技术产业，其在以后拥有强大的生命力。随着企业自主研发能力不断增强，企业海外市场的不断扩大，其在业界的影响力也将不断增大。在参观之后，我们也该思考一下，中国以后的外贸产业该何去何从。随着知识大潮的不断涌进，中国传统的外贸发展方式，以“廉价，量多”取胜，已经不适应现代的潮流。中国以后如果依然要在外贸出口上有优势，加快产业转型，增加产品的科技含量，已经势在必行。以后的外贸，我们更加要立足中国，放眼全球。在全球化的时代，外贸将面临更大的挑战。
我们也学到了平时在学校学不到的东西，让我们开阔了眼界。知道了以后在自己专业的努力方向。同时也了解了现代、外贸的现状。通过实习，培养了我们仔细观察，切身体验，独立思考，综合分析的能力。更加让我们知道了实习不仅仅是锻炼了我在贸易方面的一些技能，同时，经过这次实习，我还从中学到了很多课本上所没有提及的知识，还有就是在就业心态上我也有很大的改变，很多东西我们初到社会才接触、才学习。面对激烈的市场竞争，我们应尽快学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。本次外贸认知实习我们看到了很多，同时也学到了很多。这次实习必将成为我们以后就业的一份巨大财富。
专业认知心得体会篇六
认知书是一本展示了人类认知能力与思维模式的精神力量的打开之书。在阅读这本书之前，我并没有深入思考认知的意义以及其对我的影响。然而，在仔细研读之后，我深刻地意识到认知对于每个人的生活和成长都至关重要。以下是我在认知书中学到的一些重要的体会。
首先，我认识到认知是我们与世界进行互动的基础。人类之所以能够理解和适应不同的环境，与各种各样的人进行交流，正是因为我们拥有了认知这个强大的工具。认知使我们能够感知世界，理解事物的本质。更重要的是，认知还能够帮助我们建立起自己的思维模式和知识体系。通过认知，我们能够将感官所得到的信息转化为对世界的理性认知，从而更好地处理现实生活中所面临的问题。
其次，我意识到认知是一个不断发展和改变的过程。在认知书中，我学到了认知发展的理论，如皮亚杰的认知发展阶段理论和维果茨基的批判性期教育理论。这些理论告诉我们，认知不是一成不变的，而是随着时间和经验的推移不断发展和改变的。我们在不同的年龄阶段，拥有不同的认知能力和思维模式。因此，要想提高自己的认知水平，就需要持续地学习和体验。只有通过积累知识和经验，我们才能够不断地扩展我们的认知边界。
接下来，认知书还教会了我如何更好地利用认知能力解决问题。在书中，我了解到了一些不同的思维模式和解决问题的方法，如系统思维和批判性思维等。通过系统思维，我们能够将问题看作一个整体，理解事物之间的相互关系，从而能够更好地解决问题。而批判性思维则帮助我们对问题进行深入分析和评价，从而得出更准确的结论。这些思维方法不仅可以应用于学术和工作领域，还可以在日常生活中帮助我们更好地处理问题和做出决策。
最重要的是，认知书给了我一种积极的人生态度。在书中，我了解到了心态对于认知的重要性。拥有积极的心态和乐观的人生态度能够帮助我们更好地应对困难和挫折，从而更好地发挥自己的认知能力。正如书中所说：“认知是灵魂之根，心态是认知的土壤。”只有在积极的心态下，我们才能够更好地发挥自己的认知潜能，成就更大的事业。
总而言之，在认知书中我学到了认知对于每个人的意义以及其对生活和成长的重要影响。通过认知，我们能够更好地感知世界，理解事物的本质，并通过不断的学习和体验来提高自己的认知水平。认知书教会了我如何更好地利用认知能力解决问题，并培养了我积极的人生态度。通过深入研读认知书，我对自己的思维模式和认知能力有了更深入的认识和理解。我相信，通过不断学习和实践，我可以继续提高自己的认知水平，创造更加美好的未来。