大家都知道，范文范本对于提高写作水平有着重要的作用，因此我们应该多加学习和借鉴。以下是小编为大家收集的范文范本，仅供参考，希望能对大家有所帮助。
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇一
我叫xx，今年十三岁，刚上初二。
我个子中等，1.66，在班里排第十个，长脸短鼻子，手大脚也大，一双眼睛不大也不小，眼珠子个性有神，一张大嘴巴个性能说，只要一说起来，说上一个小时也没问题，个子不高不矮，身体不胖不瘦。总的来说还是比较帅的。
我在北京市xx中上学，我们的校服不好看，全是兰色，所以个性好认，一看就是中学生。
我的优点就是爱动，每一天早上我都到外面锻炼，跑跑步，玩玩单杠等。
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇二
送走了xx,迎来了xx！这时我们开始了为期两周小儿科的实习！这里的护理对象跟小儿科一样,都是特殊的人群.因为面对的是小儿,所以无论从穿刺、注射到各种用药,都跟成年人有很大的区别！在护患关系上也有变化,当今小孩都是爸爸妈妈的心肝宝贝,每一个治疗都要跟家长们沟通好！让他们放心,他们才能安心！
这里特殊的有三点：第一,特殊的护理人群;第二,特殊的治疗护理原则;第三,特殊的护患关系.首先,小儿的生长发育有一定的规律,如连续性、阶段性、顺序性还有各系统器官发育的不平衡性.再之,因了小儿这特殊的体质,所以从穿刺、注射和用药等方面都有着其注意事项.在本科的老师精心指导下,我能够初步掌握了小儿科常见疾病的病因病机以及对症护理,也了解了小儿与大人不同的'一些操作技术要点,如肌注时应如何定位,注射时应捏起皮肤等.最后令人印象深刻的是在这里学到了不一样的护患关系.总是可以从别人口中听到形容词“小小儿科”,语意中总有藐视小儿科的意味.但是在这里工作不只面对着小皇帝们,还要跟把他们当心肝宝贝的爸爸妈妈们打交道,所以做好沟通是十分重要的,但是同时我也知道要不断地提高自己的综合素质,特别是心理的疏导及承受等能力.
在接下来的实习要再接再励,以取得更好的成绩,过一个好年！同时,祝愿小儿科的全体工作人员新年快乐,万事顺利！
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇三
20__—20__学年第x学期，本人担任了__级__专业班的《__》……的教学工作。由于其中部分是以前担任过的课程，因此在课程教学方面有一些教学心得和体会，现总结如下：
经过x年的课程教学，我对教学有了较深入的了解和认识。教学就是教与学，两者是相互联系，不可分割的，有教者就必然有学者。学生是被教的主体。因此，了解和分析学生情况，有针对地教对教学成功与否至关重要。从最初不了解学生对教学的重要性，到现在认识到做为职业学校的教师，要有针对性地把理论知识与实践知识相结合应用于日常教学活动当中。同时在教学过程中，能够根据学生的特点采取不同的教学方法，比如案例教学法、讨论法等，各种教学方法的综合运用使课堂更生动有趣，能够把学生吸引到课堂上来，通过深入浅出的教学方式，让学生对课程更有兴趣，真正能够学到专业知识与技能，达到教学要求。
在教学的其他环节方面，我也力争做到精益求精，开学初认真制定教学进程表，十分注重研究教学方法及手段，认真备课和教学，积极参加教研室的备课活动，争取上好每一节课，并经常听其他任课教师的课，从中吸取教学经验，取长补短，提高自己教学的业务水平。力求做到每节课都以最佳的精神状态站在讲台上，以轻松、认真的形象去面对学生。让学生在良好的课堂氛围中学到相关的专业知识以及技能，使学生能将课堂所学到的应用于实践当中，真正做到学以致用。
当然，虽然已经有近x年的教学时间，但在教学方面还存在很多不足，在教学方面也走了不少弯路，还有许多方面需要在以后的教学过程中逐步完善。在学院领导的关心下，在经验丰富的教师帮助下，下个学期争取更大的进步!
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇四
在日常生活中，pk赛无处不在，如登山比赛pk，体育比赛pk，诗歌比赛pk……。但，你听说过鬼脸大pk吗？这不，这堂课郑老师就和我们一起玩起了“超级鬼脸大pk”。
我是“被逗人”，在我正在苦苦冥想怎么尽量忍住自己不笑的时候，第一位同学上场了。她翻着白眼，吐出舌头，我听到一小部分人情不自禁地抿着嘴笑了起来。
第二位同学闪亮全场了。他把两手当作翅膀，上下不停地扇呀扇呀扇，有局促不安之相；嘴中不停地发出怪声，活像一只小肥鸭。这时，我已经听到有人在笑了，可我依然忍住不笑。他急了，又做了大象；只见他直跺脚，每跺一次脚就像地震似的'。“哈哈！哈哈！哈哈……”同学们有的笑得前仰后合，差点儿没把肚皮震破；有的狂笑不止；还有的更是笑得直捂肚子……。但我和另外好几位同学仍然瞪大眼睛，板着脸忍住不笔。
第三位同学真是“鬼脸大神”，我这个“不笑男”都被他逗笑了。他的舌头与下嘴唇重叠在一起，像两根热狗似的。这就他那经典的“香肠嘴”。同学们无一不笔。
“超级鬼脸pk大赛”结束了，我还期盼着下次超级鬼脸大赛!
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇五
宽容，是人对人的善待，是心灵对心灵的宽恕，能让人弃恶从善。而我对人的宽容，还要从那天说起。
那天，就是韩锦洋划伤我脖子的那天，我被他划伤后，愤怒到了极点，但我不想和他纠缠，于是我把他推到了一边，自己告诉了班长，然后，我便忐忑不安地去照了一下镜子，当我看到脖子上一条长长的血口时，真的吓了一大跳，我不敢重重地按它，只能用手指轻轻地去碰一下它。“好疼！”我自言自语道。
之后，上课了，孙老师慢慢地走进教室，轻轻地碰了一下我的口子，说“疼吗？”我安静地说，“不怎么疼。”孙老师又让我讲了事情的经过，并让他向我道了歉，我原谅了他。
下课了，我未向他发火，也没有摔他的东西，而是照旧与同学们一起玩，尽管韩锦洋也在其中。如果是许靖雅、秦一达他们，估计早已吵得不可开交了吧。
这就是我学会宽容的过程，当你被伤害后，不要生气，不要伤心，正常地与伤害你的人一起玩，不需多时，自能让他向你道歉，心灵善良的种子自会在他心中生根发芽。
文档为doc格式。
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇六
作为xxx项目的一名内业员，我的主要工作就是做桥梁和涵洞的内业资料，负责资料的收集、整理与归档工作。
我本着“在工作中提高自己、为公司创造价值”这样一个目标，通过自己的刻苦钻研，向领导请教、向同事学习，不断开拓创新，圆满的完成了本职工作。对这个行业有了一些体会，专业技能和工作能力都取得了很大进步。
根据半年的工作经验，我认识到，衡量一个工程的好坏，除了通过工程实体反映外，资料也是一个极其重要的环节。通过资料能反映出工程所使用材料的优劣、工序之间的衔接是否符合要求，工程是否按图施工等等。所以内业员在工程建设中有着举足轻重的作用。此外，我彻底摒弃了“工作经验比学历更重要”的想法，因为二者本是相辅相成的，我认为“视野决定思路、思路决定出路”。理论功底扎实在处理问题时就会有广阔的思路，而工作经验在处理问题时能提供一个重要的参考。因此，作为公司的资料员，我严格要求自己，从实践中积累经验，加强学习，做好资料的收集、整理与归档工作，为公司的发展做出应有的贡献。
通过的踏实工作，我将理论与实际紧密结合起来，迅速掌握了桥梁和涵洞施工的工艺流程以及相关的规范要求。从最开始的学习研究图纸，到现在能发现图纸中的错误，我在专业技能方面取得了不小的进步。我深刻体会到了“实践出真知”这一至理名言的涵义。目前，我正在利用业余时间学习隧道和路基的图纸和施工工法，抓紧时间全面的了解土木工程施工行业，用专业知识武装自己的大脑，为今后的工作打下坚实的基础。
从一名刚刚走出校门的大学生到一名熟练的资料员，我经历了一个由最初的手忙脚乱到现在的游刃有余的过程。我坚持今日事今日毕，宁可加班加点，也要保证资料及时归档。
工作中，我充分发挥主观能动性，摸索出了一套提高工作效率的方法。众所周知资料整理工作比较繁琐，全凭大脑记忆很容易丢三落四，所以我准备了“工作任务表”，把想到的工作任务随时记录下来，保证每天工作有条不紊的进行;为了使归档资料条理清晰，一目了然，我编制了“资料归档明细表”，用以记录已归档的资料，汇报工作时，由于资料分类恰当、真实准确，电子版资料保存完整，得到了领导的赞许。
资料员是土木行业中最基础、最全面的工作。我觉得作为一名刚入行的新员工，资料员这一岗位，是一个良好的全面学习的平台。资料员接触的面非常广，土木行业里有关安全、质量、技术以及现场全面管理的东西都有，法律法规、施工质量规范、技术标准、安全标准规定等等，都可以接触的到。
有人说“做资料员有两个结果：一个是永远重复性的机械作业，用通俗的.话说就是没有前途;一个就是努力工作，通过资料员工作全面了解、掌握将来准备从事的工作。”所以，在做资料员这一阶段，我着重我的职业目标进行学习，为自己以后的发展方向奠定一个坚实的基础，逐渐展示自己在这一领域的才能。与此同时，我利用业余时间密切关注国家政策和行业最新动态，积极了解考试信息，准备参加一级注册结构工程师基础课考试，争取早日在建筑行业有所建树，成为一名土木工程专业工程师。
虽然我在工作上取得了一点成绩，但我依然清醒的意识到我的工作中一定还存在很多的不足之处。在新的一年里，我会更加严格的要求自己，努力的钻研业务，不断更新和补充新的专业知识，提高业务水平和工作能力，总结经验，更好的完成资料整理工作。我告诉自己：我的工作目标是做一名优秀的资料员，但我人生的职业目标绝不仅仅是一名资料员。我会用实际行动证明，我有能力担任技术性和专业性更强工作!
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇七
当我们满怀激情的步入之际，欣然回首所走过的每一步，除了收获了一年的辛劳之外，更多的是让我们看到了一年来工作中的不足，为xx年明确了新的方向和目标。成绩是已经取得的无需过多的熬述，但问题是存在的，只有不断的修正和完善才能使企业更加稳步健康的发展。
纵观全年，企业已基本完成培育期的初建工作，3月初按照旅游企业申报程序顺利完成企业筹建工作;完善了企业各职能部门的组建工作，并顺利开展各项旅游业务，上半年，在市旅游局各级领导的指导和关怀下进一步规范了企业规章制度，岗位职责，工作流程，以及旅游企业经营应急预案，使企业内外部环境得到了很大程度的改善和提高，使企业能够规范合法经营。
在企业创办之初，已经明确提出了企业发展的战略目标，即要把真正意义的旅游文化传播作为企业发展的目标，以改变旅游企业在大众心目中贩卖人口的错误观念。在旅游产品设计中充分体现企业文化的诉求点即轻松、便捷、舒心、品质;使旅游活动真正成为百姓品质生活的先行者，是旅游服务真正成为服务行业的先行者。
按照这一战略目标，企业在团队组建方面本着宁缺勿烂的原则严把从业人员入职关，从根源上保证了旅游服务质量的.第一关，同时积极学习现代管理理念，把企业培训作为全年工作重点，每周进行企业文化培训，服务理念培训，旅游业务培训、政策法规培训，安全意识的培训，让每一位员工把服务意识，守法经营，有序竞争，安全意识根植在心，从而为旅游服务质量的永续提高把好了第二关;第三，为了让旅游服务质量能够得到有效的监督和检验，企业结合自己的经营实际，参照旅游企业服务标准的相关政策规定，制定了一系列旅游服务质量标准：包括上门客人的接待标准、电话咨询服务接待标准、合同签订明示标准;质量回访制度，导游带团文明服务标准，以及文明游客公约等等，从个个环节监督旅游服务质量，加强了与游客之间的有效沟通，同时处处宣扬文明旅游的理念，使旅游服务质量的提高变一方义务为双方权利。变被动为主动，第四，为了确保旅游安全，企业制定了岗位安全责任，明确了安全责任负责人，在于游客签订旅游合同时积极建议游客购买人身意外伤害险，同时企业办理了旅行社责任保险，按照安全责任制的规定，每一个团队或散客均采取全程安全质量跟踪制，每日服务质量反馈制，尽量做到旅游安全及质量的随时监督。
第五，稳步发展本地旅游接待业务，使宝鸡良好的旅游资源得以展示，使宝鸡深厚的旅游文化得以传播，使更多的外地游客喜欢宝鸡，多来宝鸡，是宝鸡旅游经济得到蓬勃发展，为此，我社积极走出家门多次进行省外促销，紧密联系当地旅游企业组织客源来我市旅游。
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇八
时光荏苒，岁月如歌。一年骨干教师的工作已悄然而过。回首走过的路，虽然很艰辛，但获得更多的是欣喜、是快乐、是成熟。我有幸成为一名县级骨干教师，这为教师成长搭建了展示自我、体现自身价值的舞台。骨干教师它不仅是一种荣誉与肯定，更主要的是一种责任，是对我以后工作的鞭策。我深知这既是一种荣誉，更是一种压力与责任。于是，我把压力化作动力，做好每样工作，不辜负老师、领导、家长、学生对我的厚望。
一、教育教学工作方面：
作为县级骨干教师，我深知自己肩上的担子很重，师德要模范、班级管理要优秀、教育教学成绩要突出，随着教改的不断深入，我时刻感到自己的不足。《小学数学教师》、《澄迈教育》和《海南教育》等理论书籍成为我业余时间的“朋友”。我阅读摘录教育理论，学习先进经验和新的教育理念不断的充实自己，更好的进行教育教学实践。每年，学校领导为我们骨干教师提供了许多学习锻炼的机会：骨干教师的示范课、指导所带领的徒弟都为我的能力注入了新鲜的“血液”我的认识也有了提高。可以说，学校领导的费尽苦心，为我们创造机会，丰富我们的理论知识，用于指导自己的实践活动。为此，我珍惜每一次学习的机会，积极参与，认真记录，事后写出自己的心得体会。力求把新的教育教学思想在自己的教学中实践、吸收。
二、师带徒工作方面。
我是县级骨干教师中的一员，我深知“一棵树不成林”的道理。我不仅严格要求自己、大胆实践，还与积极肯干的李经达和谢世孝两位老师建立师徒关系，每次听课或培训回来，我都会主动把笔记和学习材料给他们看。他们每次参加学校的教研活动前，我都主动和他们一起研究教材、编写教案。听试讲、一起寻找课上调动学生积极性的方法。我们互相听课、评课多次。
三、科研工作方面：
苏霍姆林斯基曾经对校长说过：“如果你让老师的劳动能够给教师带来一些乐趣，使天天上课不致变成一种单调乏味的义务，那么就应该引导教师走上科研的道路上来。”这足以说明科研是教研的先导。为此，我根据县级骨干教师的工作要求，我积极参加学校组织的各种教研活动。给参加教研活动的教师出谋划策，指点迷津;积极准备参加自己的教学献课活动。还积极参与各种县级举办的网上研讨活动，在活动中相互学习，互相提高，并且认真笔记。今年4月份我的教育教学论文《如何激发小学生对数学的学习兴趣》荣获县级二等奖。
四、自身成长方面。
课堂是教师展现自我、体现自身价值的主阵地，我本着“一切为了学生，为了学生的一切”的理念，我将自己的爱全身心地融入到全体学生中。我积极推广“先学后教”的教学模式，并力求让我的数学教学形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高语文教学质量。
1、备好课。我积极参加教研室组织的教研活动，在领导的指导下进行听课，听讲座，领会课改精神实质。然后根据要求，撰写课后反思。回到学校，我把学到的知识应用在教学上。备课时认真钻研教材、教参，学习好课改，虚心向名师及同事学习、请教，力求吃透教材，找准重点、难点。为了上好一节课，我查资料、做教具，集中别人的优点确定自己的教学思路，全面提高自己的教学水平，使学生能更快掌握教材内容。
2、上好课。我听了许多有经验的老教师的课，发觉他们上课有激情，有很深的教学艺术，也深深懂得上好一节课不容易。上好一节课是每个教师最起码的要求，我在课堂教学力求抓住重点，突破难点，精讲精练，运用多种教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，使学生有举一反三的能力。我还注意培养学生的学习兴趣，有难度的问题找优等生;一般问题找中等生;简单些的总是找后进生回答。做练习巡视时，我注意对后进生进行面对面的辅导，争取让他们更快地进步。
3、做好课后辅导，对后进生做到从友善开始，理解和尊重他们。从学习上生活上真正关心他们。能及时倾听学生意见，想法，与学生建立良好的师生关系，同时虚心向名师学习教学方法、教学艺术，博采众长，努力提高教学水平。
4、除此之外，每天我还给自己一个反省的机会和时间，坚持独立地思考，即时做好教学后记，反思自己这堂课上得怎样，学生掌握了吗?哪些能力得到了提高，或是哪个问题没有讲透，怎样讲会更好。
五、严格遵守学校规章制度，做好骨干教师的带头作用。
我严格遵守学校规章制度，并积极运用有效的工作时间做好自己分内的工作。同时,发挥自身骨干教师的带头作用,积极培养青年教师,通过多种渠道锻炼,提升青年教师的教学水平和工作能力,为学校培养新的教学能手。
六、存在问题。
作为一名县级骨干教师，我认为我应该是一名智慧型，科研型的教师，是有实力、有能力、有潜力、有定力、有魅力的。我深知，教育是一门科学，我们不能只停留在知识的传授上，而应该发展每个学生的价值、发挥每个学生的潜能、发展每个学生的个性。理论与行为的融合是至关重要的，也是我困惑的，更是我迫切需要解决运用的，因此，我必须不断学习，不断反思总结，积累教学经验，才能真正成为实际教育教学工作意义上的骨干教师，成为教育教学上的排头兵。
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇九
本人于12月经12月经广东交通工程技术工程师资格评审委员会评审经过，具备路桥工程师资格以来，任省路桥建设发展有限公司控股的汕揭高速公路有限公司项目工程部副经理兼交通工程部副经理，负责汕揭高速公路项目的建设管理工作，个人技术工作鉴定。以下对任现职以来的专业技术工作进行简要鉴定。
1工程招标方面的体会
汕梅高速公路汕头至揭阳段建设长度为55.446km，其中潮汕段为k0+000～k26+700，揭阳段为k26+700～k54+446，由于客观原因，施工招标范围为揭阳段路基桥梁施工承包招标(7～11标)，监理招标范围为全线监理招标。招标前后，全面参与工程量清单的编制、招标控制价的编制、资格预审、评审工作，对招标工作深有体会，对招投标法有了更深的认识。
1.1招投标工作的严肃性
随着建设方面法律法规的健全，招投标法规定工程到达必须规模就必须进行招标，有效的防止内定施工单位等xxx现象的产生，提高了施工单位选择的透明性和经过市场的自由竞争加强了工程造价的可控性。施工队伍选择好了就能够促进工程质量。在招投标过程中，一切都必须严格遵照法律规定的程序开展，招标必须公正、公平、公开，公证部门参与开标工程等等都体现了招投标工作的严肃性。
1.2招标文件编制的重要性
招标文件一方面是招标人供给给投标人编制投标文件的基本依据;另一方面是招标人拟订的合同文件的重要组成部分，一旦以招标文件的形式发出去，该部分属于合同条款的主要资料，是不允许做实质性的重大修改的。
无论是招标条款还是工程量清单，都必须认真核对，慎重制定。
工程建设过程中，利用空闲时间，在国内期刊上发表了“浅谈在汕揭高速公路工程招标中的认识”论文，鉴定了招投标工作的体会。
2征地拆迁工作鉴定
俗话说:巧妇难为无米之炊。能否给工程的建设供给一个良好的环境影响到一个工程能否顺利按期建成的关键，尤其在此刻以人为本、征地拆迁成本大大增加的社会，征地拆迁工作异显其重要性。由于公司人事调动等机遇的问题，本人有幸得以在汕揭高速公路项目担任征地拆迁工作小组的组长，主持全线征地拆迁工作以及征拆协调工作。在潮汕地区地少人多、社会矛盾尖锐、潮汕人精明会算的背景下，征地拆迁工作比其他地方难度更大，周期更长，在征地拆迁工作方面，有几点较深的体会。
(1)征地拆迁的补偿标准是关键，征拆合同条款是征拆协调的依据，决定了整个工程征地拆迁成本的高低。
(2)二次征地比第一次征地花费的时间更长、难度更大、成本更高，所以在第一次征地前要认真核对好施工征地图，保证不少征地，避免二次征地。
(3)与地方谈判要分清形势，避免赔偿因点扩展到面。
(4)做好现场考证工作，对现场情景要多熟悉，明白症结才能更好的化解。
(5)工程具有线路长，点多面广，征拆时要分清轻重缓急，逐个突破。
(6)协调工作周期长，一件事情可能会半年一年才能解决得了，所以在做地方工作时要有耐心，通晓有关政策、地方法律法规，坚持原则的基础上加以灵活处理，同时要做好原始资料的保存工作。
3工程管理方面的鉴定
3.1质量
公路建设质量是项目管理的核心，要做好质量管理工作，我认为有几点是必须要做到的:(1)在招标中选择资质强、信誉好的施工单位和监理单位是关键。
(2)施工项目经理以及项目管理人员、项目监理的考核十分重要，他们能否用到工程项目中，必须要进行严格的考核，一发现不对，就要尽早下决心尽快换掉，虽然每更换一次项目经理或项目管理人员对工程进度、工程代价都是十分巨大的，但更换越晚，对工程的顺利开展越不利，造成的过程损失更大，工作鉴定《个人技术工作鉴定》。选择好的项目经理或项目管理人员、职责心强与业务能力强的监理也能够大大的缓解业主的管理压力和工程成本，所以在项目经理或项目管理人员、监理人员的.考核必须要慎重、精心考核。
(3)工程管理串穿整个建设过程，在工程管理中，要认真做好事前控制，过程控制和事后的跟踪。首先必须熟悉施工图纸和技术要求、规范标准，它们是工程建设的依据，也是质量检查的准则，在进行质量检查前必须摸透设计意图才能做好质量管理工作。在施工过程中，要把监理拉到一齐，对发现的工程质量问题要充分发挥监理的作用，加强现场检查，加强对监理工作的监督，处理质量问题要解决果断，要安排专人跟踪负责，不能马虎走过场，发现问题不处理、处理不彻底都是质量管理的弊病，必须要让施工单位对质量问题付出代价，这样才能令施工单位不敢再犯、重犯。
3.2进度
进度计划应当在保证工程质量的前提下，以上级主管部门提出的宏观任务目标为依据，科学的分析并制定合理的总体工程计划，提出关键部位的控制工期及各施工段的奋斗目标，结合工程任务的具体情景，制定阶段性的工程控制计划，然后再制定每一阶段、每一季度、每一月份、每一天的具体的工程进度计划。在计划实际执行过程中，往往需要对计划实行动态控制，动态调整，计划不能按时完成是要进行分析，采取补救措施，或者调整计划，或者要求施工单位围绕计划安排增加机械设备、人员等资源的投入，并及时跟踪计划的完成进展，对影响工程进度的要尽快解决，确保工程的正常进行。另外，在审核施工进度计划时，对旱季和雨季不一样的施工季节的计划和施工投入要完全分开，有可能雨季前后半年时间的进度还不如旱季一个月干得快，所以要根据季节，实事求是的安排不一样生产任务，否则，实现不了的计划会失去其严肃性和可行性。
3.3专业知识的提升
任工程师职称以来，主要工作在汕揭高速公路建设，汕揭高速公路的重点工程在高边坡防护、高填方、软基处理、连续箱梁施工。
在这几方面有以下的认识
3.3.1高边坡防护
k53+760～k54+022段属于路堑高边坡，该边坡最高达9级，80多米高，由于岩土体强度较低，边坡整体存在深层滑动的可能，所以在三、四、六级边坡分别设计了三排锚索框架防护。在建设管理期间，我熟悉和掌握了预应力锚索框架成孔、锚索的编制与安装、注浆、框架梁施工、锚索张拉、封锚等施工技术的知识，并在国内刊物发表了“预应力锚索框架防护施工”论文。
3.3.2高填方
位于该高边坡的两侧分别是约250m和350m长的路段为填方路段，都是16m以上的填方段，高边坡的挖方为填方段填料，由于今年该地区雨季长、雨水十分充沛，使得填土施工进度十分缓慢，与计划的进度要求相差太远，合同工期难以保证，形势很是紧张;且高边坡含孤石比例较多，石方很难利用。为了加快高填方路基的施工进度，减少施工时间，提高路基的强度和压实度，减少工后路基的自然沉降，增强路基的整体均匀性，同时加快高边坡卸土速度，及时为高边坡防护施工供给工作面，利用掉部分石方，由于工期要求十分紧张，施工方研究将该段高填方路段由传统碾压施工工艺换成冲击压实施工，在此期间，我掌握了冲击压实的施工工艺，并在国内专业刊物《公路交通技术》上发表了“冲击压实在汕揭高速公路高填方路基的试验”论文。
3.3.3软基处理
揭阳段7、8标属于软基路段，软基处理长度约8.6km，采用袋装砂井和cfg桩预压处理，在建设管理过程中，我掌握了软土路基的施工工艺，并先后在国内刊物《中外公路》上发表了“软土地基路堤填筑施工监控实例”论文和《科技资讯》上发表了“袋装砂井软土路基处理技术”、“排水固结法在软土地基的应用”、“桥台cfg桩荷载分析试验”等论文。
3.3.4桥梁施工
学习了连续箱梁的施工工艺要点，先后在国内期刊发表了“后张法现浇连续箱梁施工控制”、“后张法20mt梁试验实例”论文。
4专业理论知识的学习鉴定
丰富的专业知识是从事专业技术工作的前提，自任工程师职称以来，我不断鉴定经验，不断充实自我专业理论水平和实践施工能力，加强专业理论知识的学习，利用业余时间在和经过考试分别取得了全国一级公路工程建造师和一级市政工程建造师执业资格证书。同时在12月经过全国考试考入了华南理工大学研究生，在职攻读桥梁与隧道专业研究生。
以上是我任工程师职称近四年来专业技术工作鉴定。任职以来，经过公司的培养教育、领导和同事同行的指导帮忙、个人不懈的努力和虚心学习，我的政治觉悟、思想品德、工作能力、业务水平和管理能力、管理水平等都得到了不断的提升，综合素质也取得了长足提高，在公路建设和管理领域取得了系列成绩，积累了丰富的公路技术、公路施工及公路建设管理的实践经验。我会一如既往地做好本职工作，不断加强专业知识的学习和提高，提高自身的综合业务素质。
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇十
犹如晴天霹雳，从朋友嘴里听到了一个不幸的消息——你患上了晚期肝癌，我急急忙忙到你家去看望你，可是你还在家里活蹦乱跳。看见我，你还热情大方地我吃水果，和原来的你还是那样天真可爱。你就像一株野百合倔强地生长着，固执而充满了活力与希望。
我感到你的乐观与勇气，医生说你只有几个星期的时间了，我好怀念当初我们俩在田野上自由的奔跑；我好想念最初我们在花从中嬉戏玩耍的日子，现在那些快乐时光只能留在内心最深处了。
令我始料未及的是你却对我说：“走，到山上去玩……”这令我大吃一惊，我不知道这是脆弱的'你还是原来那个天真的你。到了那座我们昔日玩耍的山头，你像一朵野百合，虽然你没有办法注定命运，去选择环境，只有被风儿随机的放生。于是你来到了你的家，虽然不富裕，一切都没有，只有身旁那条小溪里自己的影子。你说过在所剩无几的日子里，要快乐，说不定病魔会被驱使走呢！我相信你这株野百合一定会有春天的！
“就算你留念开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷里寂寞角落里，野百合也有春天……”
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇十一
作为一名泸州医学院医学边缘学生，能在泸医附院康复科实习康复治疗技术，我感到非常的激动与难得。在此，衷心感谢学院、系办及泸医康复科给予了我们专业这个难能可贵的实习机会，感谢胥主任接纳我们，感谢康复科运动治疗室及物理治疗室、传统治疗室的各位老师给于我们同学的悉心的指导与教育！在短短十六个周的实习时间里，老师教会了我们很多东西，他们给予我们的不仅仅是知识，而更多的是关爱、照顾、温暖。
以我为例，我刚到康复科室时就被分到了运动治疗室，看着老师及其他学校的实习同学在做治疗时我懵了，我根本不知道他们在做什么，那时的我完全像一块木头立在那里一动不动。心里想着“这些东西的理论知识我们是一塌糊涂，基本没学过，手法动作见都没见过，我怎么实习，我能学有所成吗？才十六周，理论知识都补不起来还谈什么实践？完了，完了完了??”正在这时，伍玉兰老师拍了拍我的肩膀说：“小伙子，木器干撒子，你先去看看老师们怎么做的病人，先了解一下基本流程，然后我再亲自教你们手法，我知道你们专业对于这方面的知识非常欠缺，没有接受系统的教学，所有学起来将会非常的困难。但你们不要怕，我会慢慢地把你们教会的。”听了伍老师的话，我顿时觉得如沐春风，心中那一块大石终于落地了。
下午，我的带习老师李萌老师为我亲手在病人身上示范了偏瘫正确运动模式的'输入，他一边讲解一边示范，什么地方该注意，什么地方是重点他都讲解的清清楚楚，使我清楚地了解了全过程，对于我接下来的学习奠定了坚实的基础，在此，对李老师表示真挚的感谢。五点时，伍老师把我们大家召集起来，百忙之中抽空单独为我们进行了一次理论知识补习，一直讲到接近七点。最后还不断强调我们在实习的过程中要不断补充理论知识。在接下来的实习时间里，每个周四，伍老师、李萌老师、袁丽老师、曾磊老师、韦伟老师都轮流给我们安排了针对性的小讲课。作为一个带习老师，而且之前我们都与他们没有任何接触，没有任何利益关系，能够对我们实习生而且是非专业实习生如此关爱，如此重视，如此负责我感到非常非常的高兴与难忘。为人师表，倾其所有。我认为这就是代表，这就是典型。
在实习过程中，我们看到，老师们对待病人热情，对病人做治疗认真仔细，不时询问或观察病人变化，察言观色，从而感知治疗手法对病人的最适应程度，真正做到以病人为中心，医患关系和谐。对待学生认真负责，随时观察学生的手法，发现问题后及时给予纠正并讲解要素，对我们提的问题及时详细解答，使我们不断提高。在生活上，老师们给予了我们无微不至的关怀，时常对我们嘘寒问暖，经常给我们纠正并指导我们做治疗时的体位，担心我们因体位不正确而导致自身落下职业病??在运动治疗时实习的这段时间，我们不仅学到了技术技能、专业知识而且在思想觉悟，人际交往，组织管理等方面的能力也得到了不断的提高。这对于我，不管是在以后工作还是在学习、生活、交流方面都有莫大的好处。
时光飞逝，十六周就就过去了，天下没有不散的的宴席。带着留恋，带着不舍，我离开了运动治疗室——一个充满和谐与关爱的大家庭。实习虽然结束了，但我的心依然在。我会在以后的工作中不断学习、不断完善、逐步提高自己。不辜负各位老师的栽培与期望，将以踏实工作取得优异的成绩、不断创新摘取丰硕的成果来回报各位老师的辛勤培育！
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇十二
至今任公司行政文员已有半年了。行政文员工作任务比较琐碎繁杂，工作中，我深深学会了“分主次，有条理”的工作方法。
工作方面，我认真、积极主动、团队意识强;用我最大的能力完成任务。作为一名办公室文员，我热爱本职工作，本本分分，有不怕苦不怕累的精神，也有宽广的心胸。和同事关系融洽，团结友爱，互帮互助，互相尊重。由于自己工作经验不足，可能在工作中缺乏实践的经验，在某些工作上做得还不够细致，这是我以后努力的方向。
思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。
在以后的`工作与生活中，我会抱着谦虚谨慎的心态，无论工作大小都认真踏实的完成每一件事，走好每一步。
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇十三
尊敬的老师，同学们:。
你们好！
我叫超超，这名字可能有人听说过，也许有人很陌生，但今天的这次介绍，我将要让你们了解我，认识我。我是今年的九月来到xx一中的，毕业xx学校，心中也是满心欢喜。在平时的学习中，动脑筋的问题想得确实很快，在数学、物理等计算上能过得了关，而文史类的.读物，我更有我独特的见解。认为时间最宝贵的是生命、时间与精神。认为会感受与思考的不仅使大脑，还有心灵。在这几天中，我认识了一些同学，彼此之间的沟通不仅很融洽，而且增进了友谊。人生地不熟的地方，我去得多了，这不是第一次也不是最后一次，因为我，还会在以后的社会上这个更大的陌生世界去拼搏，去生存，为了给将来打下藤好的基础，所以，今天的我，要比以前更努力。平常我们几乎在用肉眼看这个世界，有人说：这样会看得真，看得失。但我经常用新看这个世界，原来闭上眼睛之后的感受，是那么前所未有的清晰。只提上的感受是比不上精神的振奋的。
这就是我，一个思想极为复杂而可望新事物的人，所以对未来，也是想象的并不是很美，但只要我努力去做，相信这个世界对我来说是可以向往的未来。希望能在班上大家能多多指教，谢谢！
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇十四
嘿，大家好，我是xxx。青春年少的我，和大部分男孩子一样喜欢运动，最爱篮球(什么爱好不重要)。
我呢交友有三不，有人会问了，什么不呢，那就是“不矫揉造作”“不自命清高”“不哗众取宠”。从各位炯炯有神的眼睛中，我看到了这三个元素，好吧我小小的拍了下马屁。
作为新生我们都是盲目的小羔羊，还是希望能够众人拾柴火焰高，一只筷子折不断，什么什么的`[此处可以笑一笑]。哎呀，新同学如旧友，想说的话说不完啊。
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇十五
亲爱的同学们：
大家好！
我叫xx，有句话说“相聚是缘”。我们既然有缘相聚在一个班级，希望我们大家能继续相互鼓励、共同成长。在花季和雨季有我们最深的情谊，也很高兴能和你们成为同学，希望大家以后在学习上相互帮助。我希望大家能记住我的名字，因为我将会大家成为好朋友，将同风共雨一起走过这段美好的时光，我很喜欢这个班集体和你们每一个人，因为我们都有共同的梦想！请多指教哦！
首先，我想说“荣幸”，因为茫茫人海由不相识到相识实在是人生一大幸事，更希望能在接下来的学习生活中能够与大家成为好同学，好朋友。其次我要说“幸运”，因为在短暂的私下接触，我感觉我们集体的每一位同学都很优秀很热情，我很喜欢这个班集体和你们每一个人，因为我们都有共同的梦想，我相信我们自强社一定将是团结、活力、努力的集体。最后我要说“加油”衷心地祝愿我们每一位同学也包括我在内，通过努力学习最后都能够进入我们自己理想行业，成为家长朋友同学的骄傲，更是为了实现我们自己未来美好生活和个人价值，加油。哦，对了，我的'名字叫xx，希望大家能记住我，因为被别人记住是一件非常幸福的事情！
谢谢各位，谢谢！
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇十六
亲爱的各位xx班的同学们：
大家晚上好！
相信大家应该差不多都见过我了吧，为了让大家在今后的四年里能不轻易的忘记我，所以今天，在这里，我再做一次自我介绍。我是来自xx班的xx，来自xx，是咱们xx班的助理辅导员。真的非常高兴能和大家相聚于国贸xx班，也很荣幸自己能成为xx班这个大家庭中的一员，所以我希望xx班能在我们共同的努力下成为一个有着极强的集聚力、强大、温馨的大集体。
下面我和大家一起分享一下自己在大学走过的这两年，谈一下自己的收获和感想吧。大一上学期，我成为了校教与学信息中心的办公室助理、经贸院学生会外联部部员、班素拓委员，办公室的任务让我学会了做事要认真仔细，外联部的经历让我切实体会到了与商家洽谈。大一下学期，我有幸能顺利的通过了xx夏历营助理的六关选拔，成为初中口语听力风暴营的助导，可是由于暑期要采访优秀校友，所以最终我选择了放弃去新东方带班的机会，但是这让我体会到了人生有舍有得。大二上学期，我成为了校教育学信息中心的办公室主任、经贸学院院学生会副主席、班团支书，也成为了我们院辩论队的一员，两年里，我选择参加各种比赛活动，放弃了看韩剧的时间，学校里各大大小小的比赛我参加过20多个，当然，每次都会取得很不错的成绩。现在我大三了，真的感叹时间过的真快，已经由原来的新生变成了老老人了。
大家顽强的走过了高考这座独木桥，我相信，你们都是佼佼者，都很优秀。大学四年非常宝贵，所以我也希望大家可以好好珍惜，认真度过大学每一天，等大家大四毕业时，暮然回首，觉得自己大学四年没有遗憾就好。大学里，你们可以有很多选择，你可以选择认真读书，也可以选择在玩耍中度过，你可以选择参加各种比赛不断提高自己的能力，也可以选择呆在寝室里独守韩剧眼泪稀里哗啦的流。xx班的男生们，你们可以不是高富帅，但你一定要有内涵、有担当、有骨气、有目标。国贸xx班的女生们，你们可以不是白富美，但你们一定要自爱、自尊、自立、自强。大学，我觉得是一个人能够拉开差距的最重要的时刻。所以，我希望我们xx班的同学们每一个人都可以全身充溢着正能量、乐观、坚强、自信、积极，有担当，我也希望我们xx班的每个同学能够有礼貌、有着我们国贸xx独特的气质，能够在经贸院里一出去人家别的班的就会知道这是xx班的同学。我也希望咱们xx班的同学可以有目标有追求。
最后，我想用王国维老先生的“人生三境界”与大家共勉并结束今天我的介绍。首先希望同学们可以做到“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”寻找到自己的理想目标，然后谨记“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”为奋斗的目标，全力以赴，不惜一切代价努力。最终大家终会达到“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在、灯火阑珊处”的最高人生境界。谢谢大家。
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇十七
经过了这次的军训，我长大了很多，学到了很多。
虽然过程有点艰辛，但结果却是甜蜜的。
短短的_天军训即将结束了，同学们和教官们在这里度过了有意义的_天。
经过这_天，同学们的精神面貌焕然一新，看着你们整齐的步伐，完整的队型，漂亮的站姿，我们由衷的感到高兴。
这里边有我们同学不懈的努力，也有班主任的辛勤工作，更离不开每一位训练我们的教官。
在这里我要由衷的说一句所有的教官、老师、同学们、你们辛苦了，感谢你们!同时，今天也是我们老师的第__个教师节，在这也向我们全体班主任给予节日的问候，祝老师们节日快乐、家庭幸福。
回顾这7天的军训生活有许多可以回味的东西，首先，在军训中每个同学充分体现了不怕苦、不怕累、努力向解放军学习的精神，训练的劳累，天气时雨时睛的考验，身体的不适等等这些都没有吓倒同学们，在这次军训中大多数同学都能克服困难，可以说每一位同学都战胜了自己，每一位同学都是军训的胜利者。
军训中每一天我们都可以看到许多令人感动的场面，有的同学脚磨出了水泡，但仍然咬着牙坚持训练。
有的班级在大雨中依然毅力不动，有的同学晕倒醒来后马上又出现在训练场上。
看着同学们一天天的进步，看着同学们一天天的成熟，老师们由衷的高兴，教官们感到自豪。
其次，这_天的军训中同学们团结一致，充分体现集体主义的精神。
同学们都来自不同的学校，不同的地方刚刚组成新的班集全，通过军训相互间不熟悉到熟悉，班集体的凝聚力不断加强。
训练上经常能看到各个班比着训，赛着训的热烈场面，休息时各班又传来嘹亮的军歌。
在这里同学们学会了相互帮助，相互理解，在这里同学们懂和得了什么叫个人服从集体。
在这里每个同学体验到了自己被溶入到了集体的快乐。
虽然今天许多班集体没有获奖，但是真正的比赛还没有开始，我相信在以后的三年旅职校学习生活，只有各班团结一致就一定能够不断取得新的成绩。
还有，经过这次军训，增强了同学们的组织性、纪律性，学会了服从。
都说铁的纪律是军队的保障，服从是军认的天职，这些也是我们这次军训的主要目的之一。
在军训中，同学们在教官的严格要求下，在班主任的督促下，基本能够做到令行禁止，对学校的规章制度，对于军训期间的各项要求基本能够遵守，都能尊敬和服从教官及班主任的管理。
当然，还有是有极少部分在一些细节上仍然要注意严格要求自己。
只有这样，你才能适应以后的学习生活可以说，通过这次军训同学们在组织性和纪律性方面有了一个明显的提高。
最后，我还要在这里表扬我们的教官和班主任老师。
我们的教官严于律已，身体力行，以自己的行动赢得了同学们的尊敬的热爱，短短的7天教官和同学们结下了深厚的友情，教官们用自己的魅力影响着同学们。
可以说，这次军训的成功离不开教官们的辛勤工作同样，我们的每一位班主任也在这次军训中付出了许多，我们的许多班主任既是新高一的班主任而且又任高年级的大量课，所以，往往是两天跑，两边忙，而且两边都能出色完成任务。
每一位班主任始终跟着班一起训练，和同学们一起淋雨，许多老师病了，依然坚持跟班，许多老师克服了家里的困难，每天精神饱满的出现在同学们的面前。
总之，通过军训，磨练了同学们的坚强意志，培养了同学们的良好作风。
军训最重要的目的，是要求同学们通过军训，磨练自己。
通过训练，逐步培养了同学们如何面对困难，如何克服困难，如何用坚忍不拔的意志来支配自己的行为的目标。
懂得了齐心协力，才会取成功;要团结友爱互助，要有竞争意识、团队意识和集体主义精神，才能把自己磨练成一个有用的人。
这次的军训，让我学到了两样东西。
一：坚持就是胜利!我从之前的站一两分钟就累得不行，到现在的站十几分钟都精神奕奕，这些都昭示着我的“脱胎换骨”。
我想如果我那个时候放弃了，我就不会看见现在自己的“威风样”，这一切都是坚持、坚持、再坚持得来的!二：团结就是力量!我想，即使我自己多么的努力、做得多么的好，都是没用的，因为这是一个集体，需要大家的配合。
而军训的其中一个目的就是要让我们团结起来，在一个集体中，唱“独角戏”是行不通的。
最热实用的自我欣赏（模板18篇）篇十八
大家好！我是七（一）班的董同学。我在班级里担任宣传委员，工作认真负责，经过一次次的实践，知道了把美术和同学们认真制作的小报结合在一起，布置的黑板报就不失风趣了，同时我真心希望同学们能从我的黑板报上学到更多的知识！成为一个个知识渊博的“小小科学家”！我从小学习素描和漫画，画画可以称得上是我的强项，我笔下的人物栩栩如生，经常受到美术老师的称赞，所以同学们一致同意由我担任班里的美术课代表。
平时我常常助人为乐，帮助成绩落后的同学，也受到同学们的好评！虽然说是班长，但我从来不命令、严厉的.批评成绩不好的同学，而是和那些同学们融洽相处，有问题也会及时帮助他们，希望他们能努力提高学习成绩，追上其他同学的步伐，做一个不折不扣的“正常人”！我的语文和英语成绩也总是名列前茅，在班级里数一数二，有时还能拿到班级中的“金牌”！“书是人类进步的阶梯”！我希望能用这句风靡了几十年的名言唤醒同学们对学习的上进心，带着七（一）班向全校第一，冲刺！