人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
我学会了运动共字我学会了运动字篇一
就这样，我学会了跳水。
今年暑假，我参加了中山公园游泳场的游泳学习班。这是我最难忘的一天。
我们怀着紧张和无比好奇的心情，跟着教练来到五米深的水池边，今天人们的任务就是跳水。从远处望过去，三米的跳台并不高，于是我那紧张的心渐渐放松下来。教练让我们排好队，我信心十足地排在队伍的前面。
开始跳水了，前面的同学一个接一个爬上了三米的跳台，接着又跳进了游泳池，溅起满池银花。看着小伙伴们一个个都“扑通”、 “扑通”地跳进了水里，我十分羡慕，心里痒痒的。终于轮到我了!我高高兴兴地爬上了跳台，自信地走到跳台的边缘，准备跳水。我往下一看，不看不知道一看吓一跳，我险些掉下去!我可别小看这三米，真高啊!池水深蓝深蓝的，在阳光的照射下，闪烁着点点金光。我越看越害怕，站在那儿直发抖，不敢往下跳。教练催我了：“快跳呀，不然我就把你仍下去!”说完，向我投来鼓励的目光。我看了看下面仰着脸盯着我的同伴们，心里想：“我不能那么懦弱，要让别人看到我坚强的一面。况且，如果我不跳，又要被男同学取笑了，我一定要为女同学争口气!前面的同学都跳下去了，我不能 “打冲锋”!可是，五米多深的水呀，我能行吗?跳下去会不会淹死?”我非常犹豫，跳，还是不跳?这时，教练又催我了：“后面的同学还等着呢!再不跳就把你扔到水最深的地方去!”“教练的力气这么大，仍下去一定会呛水的，还是自己跳吧。”想到这里，我下定了决心，决不能临阵逃脱!于是，我咬紧牙关，做好将潜水的姿势，深吸了一口气，闭紧眼睛，“扑通”一声一头扎进了水里。大约过了两秒钟，我才浮上水面。呀，好险啊!教练和同伴们都翘起了大拇指，纷纷夸奖：“你真勇敢!”我听了，心里比喝了蜜还甜。
这次跳水不仅锻炼了我的胆量，还使我懂得了一个道理：凡事都有第一次，如果第一次不敢尝试，就永远没有第二次，这种本领你也就永远学不会，这次跳水是我最难忘的第一次。
我学会了运动共字我学会了运动字篇二
前几天，爸爸给我买了一辆自行车。这辆自行车全身穿着一件绿色的外衣。上面挂着一把天蓝色的、闪闪发光的小锁。
开始，我对这辆自行车不敢碰一碰，因为我拍碰伤它，或者倒下来压伤了我……后来，我越看越喜欢它了，就走过去多看它一会儿。慢慢地我发现这辆自行车后面有一个红色的东西，只要天一黑，亮光照到它，它就会发光。因此我觉得它有一些可爱和神奇了。于是，我想骑上它出去走一走。可是，我想现在时间不多，不可能骑自行车玩。我想等到以后有了比较多的时间再去骑它。
终于等到了一个星期六的晚上，我已经做好作业，就拉着爸爸来到医院的一块空地上去练习骑自行车。你可能会问我为什么到医院去练习骑车呢？告诉你吧，那里空地大，而且比较清静，人少得几乎没有一个。
回家的路上，我想今天的收获真大，我不但会骑自行车了，还学到了一些书本上没有说到的知识。
我学会了运动共字我学会了运动字篇三
今天爸爸带我去润园打羽毛球。
羽毛球拍被誉为世界第一球拍。它以速度快而闻名。在体育场里，羽毛球比赛时间是所有其他项目中最短的。我不喜欢在体育频道打羽毛球。我觉得他们把球和球拍放在胸前不方便。羽毛球采取上中下是正确的。喜欢左手拿球，右手拿球拍，身体保持一定角度。球快要落地的时候，我用羽毛球拍打羽毛球。
我开始打架。因为我们不知道什么是快球，什么是慢球。然后他拿起一个慢球打了过去。结果大家都没能从对方手里拿到球。后来有个大叔告诉我们：“这是个慢球。你用快球会更好。”说它给了我们一个快球。突然意识到羽毛球还有那么多的关注和玄机在里面！然后，激烈的竞争开始了。
首先我发了一个比较近的球，父亲从后面跑上来接住。球来了，因为太高，我使劲跳，使劲抡，只听砰的一声，一个强力的球传了过去。就这样，我们达到了七八个往返。打第九个往返的时候，因为注意力不太集中，没有接到球。于是我心想：下次一定要集中精神，打爸爸。果然这次在先打一个远球的基础上，又打了一个近球。球没等我爸引回来就掉地上了，所以我爸输了，我赢了。我们是一对一的。后来我们打了几轮，爸爸赢了。
通过这件事，我明白了一切都需要认真去做，才能成功。
后来，我和一个叫黄的叔叔打球。打了八个回合，已经很累了，想休息一下。黄叔叔说连续接十个球让我休息。但是那个羽毛球总是不听话，到处乱跑。总是得不到。妈妈坐在台下说：“楚楚，下来休息一下。”但是我没有下去休息，因为要接连接到黄叔叔的十个球！玩了一段时间，终于拿到了十个球，超额完成了五个球。
最后，我又和妈妈一起踢足球了。虽然我妈妈很多年没打羽毛球了，但她现在打得更好了。
我跟我妈打了六回合，然后就回去了。我们汗流浃背，但内心却很爽！
我学会了运动共字我学会了运动字篇四
在寒假到来之前，爸爸给我买了一辆炫酷的自行车：它是黑色的，带有玫瑰色的花纹。我如获至宝，高兴地蹦了起来。
寒假里的一天，爸爸对我说：“去骑会儿自行车吧。”“好！”我兴奋地叫了起来，立刻穿好鞋，推着自行车，准备出发。可爸爸还没穿好鞋子呢，我只好等他。
我开始骑，爸爸扶着我的坐垫，跟着跑。开始，我很害怕，一看到人就按刹车。但是，在爸爸的帮助下，我开始大胆骑了。有一天，我越骑越快，爸爸跟不上了，就松开了手。结果，我会骑自行车了！在车上，我觉得非常舒服，回头一看，爸爸不见了！我吓了一跳，差点摔倒在地上！
骑自行车真不容易。不过，我现在已经骑得又快又好啦！
我学会了运动共字我学会了运动字篇五
今天，“五爱足球俱乐部”组织我们到温岭和温岭的小朋友一起踢足球。因为爸爸妈妈都有事，所以他们让我跟鞠博宇爸爸走，其实，他们想多了，我又不是三岁小孩了，我早会自己照顾自己了。
我们欢快坐上大巴车，我的旁边坐着吕鸣扬。大约过了一个小时，就到了温岭。
真想一下车就和温岭队较量一下足球，可是教练说，足球比赛要到晚上再进行。教练先带领我们去了海边玩，蔚蓝的大海，清澈的海水，海滩上有许多奇怪的石头。
下午，我们参观“千年曙光园”，曙光园在一座小山顶上，大约爬了四十分钟才到山顶，只见一座曙光塔高高耸立在山顶，直插云霄。我们在旁边拍了集体照，留下了美好地记忆。接着，去了博物馆，了解了很多知识，还看了一场小电影。
吃过晚饭，终于到了和温岭小朋友踢足球的地方，我们相互玩了几个小游戏热热身。开始比赛了，我把球迅速传给一位队友，队友又传给另外一个队友，我们就这样齐心协力、默契配合。结果2：1胜了首场比赛。第二场更猛烈了，我们的队友9：0大胜温岭队。第三场，2：4负。加起来“五爱足球俱乐部”13：5胜“温岭队”。
这一天我永远不会忘记。