心得体会是我们在成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
一个月的心得体会篇一
实习支教都不只是一次经历，而是一种磨炼，而我得到的是成长经验和人生感悟。对于这一个月的支教工作有什么不同看法呢？下面是本站带来的实习支教一个月心得体会，希望可以帮到大家。
时间真的如手中的细沙，转眼即逝，教育实习即将告一段落。下面我就本学期的实习工作，实习感受、收获和反思等作如下简要的总结。
我支教的学校是奉节县白帝初中，所任教的科目是八年级语文，对于一个化学专业的我来说无疑不是最大的挑战。一学期下来，由开始的紧张惶恐到现在的自然轻松，教学经验有了一定的提高。结合当地学生的语文基础，在开始教学过程中不断调整教学方法，最终教学的重点在夯实基础，比如字词，语言积累。而且对于作文，开始时我真的是不知所措了，他们在作文中暴露出太多的不足，比如语言不通，错别字多，字数远远不够等等。鉴于此，经过反复比较筛选，我要求学生坚持每节课之前听写以及每天记一句名言警句。
我采用的教学方法主要是引导教学为主，自主学习和讨论式教学为辅，学生很快就适应了我的教学。一学期下来效果很明显，考试成绩有了提高，平均分由开始的63分提高到现在的69分，特别是基础题得分率很高。
第一周第一次学校的行政领导听课，给我提出了一些不足，比如课堂活动较少，自主讨论效果不好，讲课没有激情等等。课后，我不断反思和改正，以及支教组的不断试讲。在四月份的一次学校语文组的公开课上，我有了很大进步，得到了学校领导和老师的一致好评，但仍然存在讲课缺乏激情的缺点，不过还是有一点进步。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
这学期重庆教委组织了一个“我是90后”的征文活动，我负责八年级的作文指导和推荐。根据买书的情况，我们年级只能推荐一篇文章。我鼓励每个学生都积极参与，最后有六篇文章交给了我。为了寻找优秀的文章，每一篇文章我都仔细阅读并斟酌，给他们纠正不足的，学生不断改正，我不断纠正其存在的问题。两周，只要我一有时间就忙这个征文的事情，终于有了回报。我指导的学生刘欣悦的文章获得奉节县级一等奖，而且是我们学校唯一一个获奖的学生，并推荐到重庆参加最后的评选，同时我被评为县级一等指导教师奖。所以说，凡事只要用心去付出了，总会有所回报的。
我实习班主任的班级是八年级一班，这是一群很可爱的学生。师生关系很融洽，很受学生的喜欢和欢迎。实习班主任期间我和原班主任分工合作，配合的很好。我主要负责的事情是每天早晨的早操和晨跑清理人数和检查做操情况;每周二和周四的晨会课，主要通过念文章让学生知道怎样做人以及同学之间的相处等等;检查下午自习的情况，给予学生在学习上各学科的指导;每晚九点查寝，了解学生的情况和查纪律以及日常学习和生活的管理。每件事情都能很顺利的完成，也得到了原班主任的肯定和夸奖。在实习班主任期间，在六一文艺汇演中取得了不错的成绩，指导编排的舞蹈《阿里山的姑娘》获得一等奖，诗歌伴舞朗诵《再别康桥》获得二等奖。
一学期，我的教学经验得到了一定提高，无形之中语言表达也有了很大改善，而且班主任工作的管理也有一些涉及和了解。但是自己仍存在很多不足的，需要不断反思和改进，相信只要努力的付出了，就有收获的。
寓教于乐，始终是我教育生涯的宗旨。
九月十七号，我随同九龙四小的英语组老师们，来到萝峰小学，参加由十几所攀登英语实验学校组织的攀登英语岗前培训暨研讨会。首先发言的是区教育局基础教育科科长许逊，他明确的提出“快乐攀登，智慧成长”的理念，倡导以激发学生学习英语兴趣，提高学生英语听说读能力为主要任务，切实地为小朋友学习英语提供一个有趣而快乐的学习氛围。许科长的话发人深省，做教育不仅需要提高学生的成绩，更重要的是提高学生的学习兴趣，不能因为一味的追求成绩而忽略了孩子的天性，填鸭式教学虽能取得成绩却也扼杀了孩子的想象力和快乐。
后来说话的是来自北京的罗教授，罗教授的名言很简单“giving up reading is equal to losing the world”，这一段来自飞机上闲暇时间读到的一句话。随后罗教授便问了许多我们熟知却偶而忽略的或不太重视的问题“what are your ways of doing reading?”和“what is your best reading activity?”。随后，带着一个阅读事例the first day，她让我们即可想一个活动出来，说出如何教学生这篇阅读。说实话，虽然在学校也练过，在几分钟内出一个活动来，但是经过这两星期的教学，我发现以前想的许多活动事实上并不适合学生，太过理想化。所以，在5分钟的时间里，我并没有想出一个很好的活动来，只是有大概的一个模型，是和颖雯和欧阳老师讨论出来的。之后，分别有几位老师分享了她们的活动，总体来说都是非常棒的，是值得我去学习和借鉴的。这里的老师少说都有几年的经验，对于我们这些实习生来说，是最好的老师和教材，值得细细的体会。
然后，罗教授听完了几位老师的想法后，就陈述了一下她对于阅读的想法，分为三阶段：before reading, during reading和after reading。她说出了许多老师的心声，不仅说到了教学的本质，还倡导要有更多的新的想法，具备创造性，拓展学生认知的深度和广度。
罗教授的演讲精彩至极，时间很快就过去了，一上午的时间里，教室里满满的充斥着她铿锵有力而振聋发聩的话语。
下午时间是各个模块阅读的老师分享自己的英语阅读教学模式。有我们学校的卢艳萍老师，她是第一个上去发言的，讲的是听读模式。她的许多教学活动都非常得好，我觉得很适合我们的学生。她设计的许多活动都有趣而目的性明确。是我最喜欢的模式了。而且她通过tick tock 这个为例子，生动的向我们展示了听读模式的流程，用精简的语言说出了该模式的实施概念。
随后是其他模式的代表老师上台分享，有来自联和小学的黄静雯老师分享的“美读模式”，倡导的是：读出美、读得美、美美地读。这也是我很欣赏的模式之一呢，很有一种美感。读出英语语言的文字的美，体会书中的意境，是非常好的。之后上台的是黄陂小学的林裕珊老师，代表的是“读者剧场阅读模式”，提倡的是在剧中学、演中学，林老师也是非常热身于教育事业的人，从她不畏他人想法，自身表演的做法可以看出来，这是一位致力于开发学生英语阅读兴趣的好老师。之后还有来自科学城小学的周萍老师的“攀登与常规整合阅读模式”，通过结合教材，在教材的基础上学习攀登，更有针对性。第五位是来自永岗小学的周瑞丹老师，提倡的是“自读模式”，通过提高学生的自主能动性来提升学生的阅读能力也是不错的。有利于培养学生阅读的好习惯。最后一位是开发二小的李薇老师，说的是“task 教学模式”。任务型教学我在大三学习中接触过，是一种极好的教学活动，通过一系列的有目的、有针对性的任务来一步步带领学生阅读，更具实践性和实际性。
总的来说，这次研讨会我非常开心能够看到许多老师的教学模式和想法，让我了解了攀登英语的同时，更下定决心要充分利用这个有趣的故事系列书来激发学生对英语兴趣，尽量使学生在乐中学，学得乐。
2月21日至6月26日，我很荣幸有机会在漳浦达志中学度过了一个学期的实习生涯。这一个学期的实习内容主要包括两个方面：一是化学科目的教学实习，二是当实习班主任。这是我接触和学习教育教学实践知识和经验的宝贵机会。我很庆幸，在这里，我遇到了很多优秀的老师，他们对教育的热忱和丰富的教育教学经验给了我很大的激励。
短短一个学期的实习生活转瞬即逝，在这收获的季节里，我们取得了意想不到的成绩，获得了宝贵的教学和班级管理经验，还深刻体会到了班级的凝聚力和教学方法的多样性，教学的博大精深。当然，由于我们初出茅庐、经验不足，实习过程中也遇到一些问题。
下面我将谈谈此次实习支教的一些心得和不足：
一、教学方面
实习的第一个月，我们主要是听听指导老师还有其他化学组老师的课，有时还要评讲习。还记得我第一次上讲台时，自我感觉并不紧张，只是课讲得有点快，总体感觉还可以。后来的课，越讲越熟，同学们对我讲授的知识也都能吸收。
当指导老师把课正式拿给我上的时候，我是既惊喜又紧张。我虽然是一个实习生，但仍然以一名正式教师的标准严格要求我自己，我觉得要想让学生喜欢上你的课，必须要有自己的特色。因此，我反复地研究教材，认真地备好每一节课，根据当地学生基础差的实际情况，采取一些适合他们的教学方法，尽量让更多的学生可以更快的掌握知识。我觉得，无论干什么事，都要细心负责，在备课上，不是知识问题，重要的是知识结构技巧，做到细心负责，学生才能吸收更多的知识，才能更好的理解。在课堂上，面对学生要有耐心，不要急于求成，学生在学习过程中，都有一种在雾中行走的感觉，但当学过之后，便豁然开朗，所以面对学生要有耐心，有时我讲过一遍后，就要习惯性的问一下，“听懂了吗?”“明不明白?”等类似的话，可能我讲课有时快了或者学生走神了，没有挺清楚老师所讲的话，因此，要耐心对待学生。
对于上课，有时候上课铃声响了学生还安静不下来，这时候我一般的对策是不急着上课，安静地盯着他们，一个角落一个角落的看着，一般一分钟全班就会很安静，然后再开始上课。有时学生上课走神、打瞌睡，我一般会停下来讲个跟笑话或者脑筋急转弯，让大家提提神，我觉得，当学生没有走神的时候，老师继续讲下去就没意义了。还有在备课的时候尽量让每节课的知识讲解起来更通俗更生动，提高学生的听课兴趣。
在整个支教实习期间，我深深地感到，要上完一堂课不难，可要上好一堂课却要我们花很大的力气去钻研教材、设计教案、组织教学。我觉得，作为一名实习学生，我们对于教学工作，需要学习的东西有很多，态度要虚心，学习要刻苦，钻研要踏实，四个月来，我在这方面下了很大的功夫。在此期间我积极与当地指导老师交流，向他们学习各种教学经验，认真钻研教材、用心备课、细致认真地批改作业，一心扑在教学的各个环节上。这期间让我不断进步，取得不错的成绩，也得到了各位老师的肯定!
二、班主任工作
实习的第一个月，在教学实习方面，主要是听听课，一天一般听两三节课，因此时间比较充足，我利用这些时间侧重于班主任工作的方面。
首先是了解学生，我用了一周的时间认清班里的每一位学生，做到人与名字都对得上，这几天的课外时间我总是拿着张名单，待在班级一个一个的去认识，并且通过指导班主任老师，了解每位学生的一些基本情况，学习方面，还有平时的表现、性格或者在他们曾经发生了什么事情等等!我觉得，对于班主任来说，只有了解学生，才可以更好地管理班级，展开工作，知己知彼，百战不殆嘛!再者，班级的五项常规工作(考勤、课间操、卫生、仪容仪表、课后纪律)，这些常规工作是一个班级的门面，从中可以看出一个班级的纪律面貌。我先是找到各项工作的班委负责人，然后一个一个去了解，知道了我们以前做得如何，先做这些负责人的工作，大家也都跟我信誓旦旦说会尽力去监督，为我们班级争光。而我也每天都要监督这常规工作，早晨早早的就要到班级来抓迟到的还有去卫生区看看有没有打扫干净，课间操期间更是要下去督操。晚自习期间也要去班级看着，维持纪律!
在做班主任工作的时候，也让我跟学生的心更近了。我觉得只要对学生有爱心，对他们用心，尽心，学生都是懂的，他们都会感觉到你的用心，会尊重你，配合你的工作。只有对学生倾注了爱，才会体会到学生失落时的痛苦，学生进步时的喜悦。在我实习的四个月中，每次我看到我们班综合测评被扣分了，心里总是很着急，一到教室就忍不住又对他们说教;一看到他们别的科目测验考得不错，就急于找机会表扬他们。在指导红歌节目比赛时，他们让我哭过也让我笑过，当节目进入决赛时，我与学生感受到了辛勤劳作后收到果实的喜悦。只有对学生、对集体有了爱心，才会时刻关注它，才有与学生共进退同荣辱的体会，才会觉得作为老师的幸福与充实!
三、真诚待人
初到学校，面对的学校的领导还有老师，同样也是一批富有教学经验的精英。你要融于其中，要从他们身上得到经验，首先要真诚待人，这不是伪装，是发自内心的，也不是一时，而要持之以恒的真诚，见面时，要主动问好，给以真诚的微笑。当给你一个工作，要真诚的接受。不要推脱，更不要觉得那是负担，那是锻炼的机会，回以真诚的接受，你将有更大的收获。真诚待人，学会沟通，你可以少走弯路，他们会把自己的经验一点点教授给你。对学生也一样要真诚，要与他们沟通。
这一个学期的实习，有收获，有成长，有感动。回首这学期，我改变了很多，我想对于每个支教学生来说，实习支教都不只是一次经历，而是一种磨炼，而我得到的是成长经验和人生感悟。
一个月的心得体会篇二
1.这一步骤用时约为四天。
2.请考生、家长购买往年高考各科试卷备用。
3.高考卷的难度一般比模拟卷低，出现偏题的可能性较小，在高考前夕做往年高考卷，可以提升学生信心，熟悉高考题型。
4.以每两天为一个周期，按照高考的时间安排，在相应的时间点和时间段里做一份往年高考卷。
5.四天里分两个周期共完成二套卷子，其中语文卷的作文题可由学校老师提供的作文练笔题替代，综合卷可以放在晚间做。
6.每一份考卷做完后，应与标准答案仔细核对，在核对中体会“采点给分”的评分方法，掌握分步答题的得分技巧。
一个月的心得体会篇三
军训的这一个月，倾听着教官的教诲，感受兄长般的关心；倾听朋友的诉说，感受友谊的可贵。军训培养了我们的团结精神，一人是人，二人是从，三人是众。军训教会了我们最多的是团结，在队伍里一个姿势一个动作一个人练得不好，害的不是你自己一个人要受到惩罚，而是一队人陪你，为了不成为这个害群之马，每个人都在尽力做到。
分解动作的摆手联系、踢腿练习，他们练得辛苦，但结果却也让教官看得辛苦。有了上午的练习，下午的练习也都顺眼了一点，教官的表扬声、鼓励声也多了，同学们的心里也都美滋滋的，脸上也透出一点点的笑意，一下午就在这辛苦并快乐的感觉度过。军训一天，辛苦一天，但同时也快乐一天，充实了一天，这就是军训，认真对待军训就是认真对待生活，也就是认真对待自己。
炎热的烈日下，总会有一群群大学生在操场上叫着嘹亮的口号，有一种感情叫做友情，有时他能给你亲人般的温暖，在炽热的太阳下能依靠的同学对你的那份感情。在散发着热气的操场上，同学们留下的不仅有他们的足迹和汗水，更留下他们的一段青春。
同学们在操场上喊着口号，留着汗水，虽然辛苦，但也快乐着，经历过军训的洗礼，才能成为一个更坚强的人。上了大学的第一堂课相信同学们会更加坚定自己的目标，明确自己未来道路的方向，并为之付出全部的能力。经过这几天的训练，相信在这道路遇到的困难，再也不会恐惧和害怕，他们会像在军训一样，即使再苦再累，也会咬咬牙坚持下去。
军训，使一个人学会成长，学会独立，使刚刚经历过高三的我们更加磨练意志，更加地学会成长。
一个月的心得体会篇四
我很喜欢景丰，可能是因为每天问早的那句“早上好”;可能是因为那句振奋人心、催人奋进的“挑战梦想，快乐成长”;亦可能是每天萦绕在耳畔的厂歌《汇美的梦》!
20xx年3月28日，我加入景丰一部品质已有一个月零八天了。作为一名新员工，尽管在过去的工作中积累了一定的工作经验，但还是有点压力。为了能让自己尽早进入工作状态和适应工作环境，我遇到工作问题，都会及时请教上级和同事，他们都不厌其烦地教导我。自己也会积极学习各项专业知识，努力地提高自己的工作水平。
在这段时间我学到了很多知识，自己的技术水平也得到很大的提高，过得非常充实和快乐，再累也是值得的。
在这里，我要特别感谢在这段时间里，帮助我的管理员和同事，正因为有了他们的关怀和教导，才使我很快地消除紧张和不安感，很快地适应环境，全心投入到工作中。我能感受到公司是切实关心每一个员工，公司给予每一个员工足够大的平台来展现自己才华。
未来，我会继续努力，将不断提高自己的工作能力，绝不辜负大家对我的期望，我会尽我的能力完成各项工作及抓住学习的机会。
相信在我们大家的共同努力下，景丰公司的明天一定会更好!
一个月的心得体会篇五
锻炼一个月了，总的评价是：效果不大，收获不小。所谓“效果不大”，是说没有像之前想象的那样，体重下降，肌肉见长。
结果：体重没有减少反而增加了2kg。松弛的皮收紧了，胸肌、肱二头肌长了一点，手臂和腿明显长粗了，但没有达到期望值，特别是腹肌仍然深藏不露。
原因分析：或许是因为年龄进入衰老阶段，肌肉处于萎缩期，这样的效果已经相当不错了！或许是因为运动后恢复过快。开始练哑铃和跑步后，手臂和腿上的.肌肉痛过一两天，第二周后再也没有肌肉酸痛过。我可是用了不少力，长时间大量的锻炼，哑铃每天炼1小时，跑步出了许多汗，还有颈椎保健操、腹式呼吸、拉筋天天都在炼，就是没什么感觉，身体很快适应了。
只好安慰一下自己，短短一个月，刚刚开始嘛！健身是长期的事，或许三个月才见效果呢？至少打下了一个良好的基础吧。
所谓“收获不小”，是指对健身的自我认知，培养情感，坚定意志。
1、培养了感情。对一个长期不爱运动的人来说，在一个月的时间里，通过自我学习自我教育，从思想上接受了健身的理念，就是人生旅途中一件划时代的事情。
2、熟悉了动作。自学一个月，基本掌握了颈椎保健操、哑铃、跑步、经络锻炼、拉筋拍打等健身项目的许多动作和要领，也是下了很大功夫的。
3、记录了体会。边学习边练习边记录，写了二十多篇心得体会，发表在我的博客上，与朋友们分享、交流我的健身经历和感受，同时，探讨一些健身的话题。
4、升华了认识。刚开始的时候，一心想的就是达到什么目标，通过学、练、写，现在抛开了“功利”，认识到了健身的真正的价值，那就是健身过程中的快乐。
目前我的身体状况比许多同龄人强，体重对我来说已经无所谓了，只想把腹部多余的脂肪消耗掉，让腹肌露出来。我喜欢那种肌肉滚滚的感觉！所以，还要继续努力，从今天开始，循序渐进的利用打理健康的形式，快乐健身，继续素食，少打麻将，建立科学文明健康的生活方式。