为了确定工作或事情顺利开展，常常需要预先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。优秀的方案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了，希望能够帮助到大家。
小学生户外拓展活动方案篇一
1、通过活动，让学生初步了解秋天的季节特征，培养学生的'观察力，提高学生动手、动口的能力。
2、让学生在感受到大自然美好的同时，丰富知识，开阔眼界，体验集体活动的快乐。
3、加强家校联系，增进家校间的彼此交流。
1、请家长事先做好安全教育工作。教育孩子不乱跑，跟着四班这个集体，排队时跟着前面的小朋友。过马路时提醒孩子注意安全。
2、小朋友穿轻便的服装，以方便步行。
3、带适量的零食，并每人准备好一个垃圾袋，教育孩子保护环境的卫生。
4、小朋友8：30分来园，并请家长陪同。
20xx年xx月xx号(星期五)早上
1、8：30分集中教室告诉孩子秋游地点及一些注意事项，做好点名工作。
2、9点组织本班学生排队，以班级为单位徒步去公园。
3、组织开展活动。
活动一：带领全体学生家长游览公园。观察秋天里大自然的变化。
活动二：集体亲子小游戏
“剪羊毛”，首先家长和学生身上夹了好多夹子，然后请家长抱起或背起学生去“抢”其他亲子身上的夹子夹到自己身上，在规定的时间看看哪组家庭拿到的夹子最多。
4、活动结束，家长带领再自己孩子回家。
小学生户外拓展活动方案篇二
一、活动主题
积极主动、开拓创新、独立协作、共享成功 二、活动时间
1、指定四名队长，每位队长按照规则挑选自己小组成员（每组5男3女）；
2、所有活动均以小组为单位，各小组要在队长的带领下克服困难，顺利完成各项任务。
六、拓展训练项目
鉴于拓展训练项目的特殊性，所有拓展项目均现场公布。七、活动前期准备
1、准备创可贴等一些应急药物。
2、提前准备好照相机及摄像机，提前一天做好活动准备及道具布置。
八、注意事项
1、所有活动以安全为前提，且要保证正常的生产工作。活动中所有男职工要发扬风格，做好对女职工的关心及帮助。
2、各队队长要各司其职，熟悉相关活动流程，确保各项活动顺利开展。
3、办公室于9月12日前准备活动所需道具，并协调各负责人做好相关配合工作。
4、办公室要做好前期的宣传工作，营造良好的活动氛围，确保活动的顺利开展。
5、除休息、身体不适等特殊情况以外，所有职工要积极参加。
6、活动当天负责人可根据现场的实际情况对拓展项目的顺序和时间进行调整。
7、办公室提前准备好一切后勤所需物品，其他科室相关成员要积极配合，保证此次活动的顺利开展。
附：
拓展训练项目
一、齐心协力
时间：30分钟左右
道具：各种颜色的大布块、马克笔、剪刀、竹竿、胶水、针线盒
项目介绍：各组组长带领小组成员，给自己小组起一个响亮的组名，并且设计队徽、创作队歌，然后进行团队间的展示。要求队长向大家报组名，展示并解释团队所设计队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。
二、链接加速
道具:装有水的矿泉水瓶
项目介绍：所有小组成员全部参与，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为20米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的队伍为胜。
注意事项：
2、以各队最后一名队员通过终点线为准。 三、张弛有道
时间：10分钟左右
道具：长绳2根、蒙眼布、秒表
项目介绍：每组选出五名队员，两组同时进行。一人负责指挥，其余队员将大麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在3分钟内听指挥员的命令将绳索围成指定的图形（如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形）。在此过程中，参加队员不能手拉手，只能通过大麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置在地上，让裁判判断图形是否形似，3分钟内围出图形最多的队伍胜出。
四、险中求胜 时间：20分钟
道具：盘子、水、绳子若干
项目介绍：两个队为一组（a、b队一组，c、d队一组）在一个直径为5米的深潭中间有一盆水，要在仅用绳子、不接触水面的情况下取到全体组员的救命宝物，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。
五、盲人足球
道具：含气量不足的足球、蒙眼布
道具：每组鸡蛋一只、气球两个、塑料袋两个、一次性筷子若干、橡皮筋6根、报纸一张
3、根据时间长短以及鸡蛋是否完好，决出优胜组。 七、圆球游戏 道具:小皮球12个
项目介绍：每组分发带标志的1、2、3号球；所有组员全部参与，要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，球掉在地上一次额外加10秒。所需时间最少的获胜。
八、信任背摔（备用）
项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开；参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。
小学生户外拓展活动方案篇三
为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会拟利用第十周下午组织开展教职工背向夹球往返接力赛，特制定活动实施方案如下：
围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。
组长：
组员：
背向夹球往返接力赛
20xx年xx月x日
操场
在校在职在岗教职工全员参与。
背向夹球往返接力赛规则
1)各工会小组4人参赛，分两组进行20米接力赛，两人为一组，相背而立，中间夹一气球，侧向移动往返接力，距离为20米。
2)如移动中出现球掉落，需捡球后在球掉处开始继续比赛。
3)以两组接力完成时间少者为胜。
1、活动期间无重要事情，教师不得请假;缺席的在小组总积分中扣1分/人。
2、活动由工会负责，名单中加粗的为每组的小组长，请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动。
小学生户外拓展活动方案篇四
1、通过秋游使同学们亲近大自然，放松心情，培养学生热爱大自然的情怀;
3、通过秋游可以营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时更好地领略六朝古都南京的自然环境和人文气息。
1、活动时间：20xx年10月23日;
2、活动地点：xxx风景区;
3、参加人员：三班所有老师、同学。
1、前期准备
(3)班组事先与学校联系，确定车辆、路线、价格及中午老师、学生用餐事宜;
(4)确保安全，与校医联系，备上一些应急药品。
2、活动进程
(1)早上8：45出发到达目的地。
(3)15：00各班清点人数，大家按原路返回。
3、跟班教师安排
秋游管理教师安排(三班)
1、出发前各班进行安全教育;
2、以班为单位进行统一管理，分小组活动;
3、班长、组长定时、定点、定人组织集合清点人数并报告班主任。
各班利用班会时间、晨会时间加强对同学的交通安全教育，来回路上的纪律教育，爱护花草树木及公物教育，公共场所清洁卫生教育，规范活动行为，利用本次活动充分展示新城学子的风采，具体要求如下：
1、步行时不打闹，做到安全第一。上下车能有序排队，不拥挤，就座时能互相谦让;
2、不在公共场地乱丢果皮纸屑，不攀折花木;
3、一切行动听指挥，如有事情必须先向组长报告，手机保持开机，好找人;
4、自由活动时能开展一些有益、有趣、有序的活动，不作危险游戏，不要戏水;
5、不暴饮暴食，注意饮食卫生;
小学生户外拓展活动方案篇五
1、通过亲子活动，增进家长与孩子之间、家长与家长之间、老师与家长之间、老师与学生之间等亲近关系配合、师生关系，有助孩子身心健康成长。
2、通过参与竞赛游戏，增加孩子的集体荣誉感和责任心；促进家长与孩子之间的密切配合，增进彼此感情。
20xx年x月x日（星期一）下午4：00-6：30
活动地点：x小学校园山顶操场
1、活动方案，有关表格。
2、竞赛游戏活动有关准备。
3、奖品准备。
4、发动家长。
1、活动前准备。
2、欢迎家长。
3、亲子竞赛活动开展：
（1）活跃气氛：亲子跳大绳游戏。规则——家长牵着孩子共同成功跳入大绳，然后共同成功跳出大绳。成功者即派发小奖品。
（2）亲子抢板凳：规则——家长和孩子分组同时进行抢凳，8个家庭同时pk，按出局家庭先后顺序定名次派发小奖品。
（3）亲子大象抛接投沙包：规则——孩子弯腰如大象状转5圈，再抛出球，家长于远处接球。按命中数顺序定名次派发小奖品。
（4）二人三足：规则——根据现场定跑道，5个家庭同时pk，按到终点的先后名次派发小奖品。
（5）妈妈认孩：规则——5名妈妈蒙上眼睛，孩子们随机站于妈妈们前，妈妈们通过触摸孩子的头部或脸部认孩子；认出自己的孩子的话就抱着。按情况派发小奖品。
（6）家长、孩子、老师分享活动体会。
（7）亲子派发、分享礼品。