最新健康事业的心得体会(汇总15篇)

时间:2024-10-03 作者:笔尘

在工作学习中,我们常常需要总结自己的心得体会,这有助于不断提升自己的能力和水平。以下是小编为大家收集的心得体会范文,大家可以参考借鉴,找到适合自己的写作风格和方法。

最新健康事业的心得体会(汇总15篇)篇一

HSE(Health,SafetyandEnvironment)是对企业进行综合管理的重要组成部分,其目的是为了保护员工的安全和健康,同时也促进了企业的可持续发展。我在深入了解HSE的过程中,感受到了HSE在企业中的重要性并对其管理方式有了更深的认识。

第二段。

一个企业的HSE管理应该从从员工的基本安全做起,涵盖了员工的心理和身体健康。在企业管理中,为员工提供安全工作场所十分重要,应该从供应商和对劳动力的管理开始。企业不能仅仅以商业利益来权衡员工的健康和安全,保障员工的生命安全是人的道德底线。

第三段。

同时,也要注意员工的心理健康。企业应该向员工提供多种服务,包括咨询,训练和诊断等方面的帮助。员工也需要主动寻求相关帮助,这有助于提升员工的精神状态以及公司的工作氛围。在健康的氛围中,员工会更加积极开朗地工作。

第四段。

另外,在HSE管理中,也要重视环境保护。生态环境的恶化和污染已经成为全球性的问题,企业不仅要为员工的身体健康负责,也应该为保护地球做出贡献。企业应该制定合理的环保措施并积极执行,以达到可持续发展的目标。

第五段。

总之,HSE的管理不仅仅是对员工生命安全的保护,也是对社会的责任。保护员工的健康和环境的保护不是看起来好做的事情,这需要企业安排足够的人力和物力去执行。在企业的经营中,大家都需要注意HSE管理,重视员工的安全和健康,同时努力去保护环境,积极推动社会可持续发展。

最新健康事业的心得体会(汇总15篇)篇二

心理健康卫生事业是保障人民身体和心理健康的一项重要工作,其目的是为了提高人们的心理素质,减少心理障碍的发生,提高人们的精神健康水平。心理健康卫生事业的发展已经成为国家发展战略的一部分。在国家的支持下,心理健康卫生事业在我国得以迅速发展,取得了显著的成果。

心理健康卫生事业的发展意义重大,它不仅能够为广大人民提供心理咨询和心理治疗服务,还能够通过开展心理健康教育和推广心理自我调节技能等方式,帮助人们认识自我、了解心理,并在生活中有效地管理和调节自己的情绪和心态。心理健康卫生事业的发展将有助于促进人们健康的身心发展,提高人们的生活质量,为构建和谐社会奠定了重要基础。

第三段:目前存在的问题。

虽然心理健康卫生事业已经取得了一定的成就,但也不可避免地存在着一些问题。例如,心理健康教育和心理咨询服务的缺乏,心理治疗技术的不够成熟,心理健康问题的社会认知度有待提高等。因此,我们需要在不断推进心理健康卫生事业的发展过程中,进一步完善相关政策,增加投入,提高研究和工作人员的素质,以及加强对心理健康问题的宣传和教育。

在参与了心理健康卫生事业的学习和实践过程中,我深刻地认识到心理健康卫生事业的重要性和意义,并学到了一系列认识自己、管理情绪、调节心态的方法和技巧。这不仅有利于个人身体和心理的健康,更有助于提高个人的自信心和应对挫折的能力,从而更好地面对和解决生活中遇到的各种问题。

第五段:个人建议。

在未来的发展中,我认为可以从以下几个方面加强心理健康卫生事业的建设工作:一是推广报告会、讲座等形式,提升人们的心理健康意识;二是加强心理咨询和心理治疗服务,建设完善的心理健康服务体系;三是加大研究力度,提升心理咨询与心理治疗的技术水平和实效性;四是建立健康与安全的网络环境,减少互联网对人们心理健康的负面影响。通过这些措施,我们将能够不断提高心理健康卫生事业的发展水平和服务质量,更好地发挥心理健康卫生事业的重要作用,为推动人民身体和心理健康的发展做出更大的贡献。

最新健康事业的心得体会(汇总15篇)篇三

随着社会的发展,人们对心理健康的重视程度越来越高。心理健康不仅关系到人们的身体健康,也关系到人们的社会交往和个人幸福感。因此,心理健康卫生事业越来越受到重视。作为一名心理学专业的学生,我深刻意识到心理健康卫生事业的重要性并积极投身于这个领域。

第二段:心理健康教育的重要性。

心理健康教育是心理健康卫生事业中至关重要的一环。通过心理健康教育,人们可以及时了解心理健康卫生知识,减少心理疾病的发生和发展。心理健康教育应该从儿童时期开始,培养孩子们健康的心态和生活方式,帮助他们建立积极的人生观。作为未来的心理健康教育者,我将积累更多的知识和经验,帮助更多的人了解心理健康知识。

第三段:心理咨询的重要性。

心理咨询是心理健康卫生事业的另一重要方面。尤其是在当前压力大、竞争激烈的社会环境中,越来越多的人需要寻求心理咨询来解决心理问题。而心理咨询师的建议和指导可以帮助他们缓解心理压力,提高心理抗压能力。我认为,作为心理咨询者,需要具备良好的心理素质和专业知识,为咨询者提供全面、准确的帮助。

第四段:心理康复的重要性。

对于已经患上心理疾病的人,心理康复也是心理健康卫生事业中不可或缺的一环。心理康复师应该根据患者的具体情况,制定个性化的康复方案,从多个方面配合患者进行康复治疗。心理康复的治疗过程既需要患者的自我努力,也需要专业心理康复师的指导和帮助。因此,我指定要在今后的学习中注重心理康复的知识体系的学习,为心理康复事业贡献自己的力量。

第五段:总结。

总之,心理健康卫生事业是一个庞大的体系,需要社会各界的共同关注和支持。作为一名心理学专业的学生,我要注重学习和积累心理健康卫生知识,为心理健康卫生事业贡献自己的一份力量。相信在各界的共同努力下,我们一定能够为心理健康卫生事业做出更加积极有效的贡献。

最新健康事业的心得体会(汇总15篇)篇四

健康事业是当今社会的热点话题,随着人们对健康意识的不断提高,越来越多的人开始关注健康事业。作为一名热爱健康事业的从业者,我多年来一直深入探索和研究,积累了一些宝贵的经验和体会。在这篇文章中,我将分享一些我在健康事业领域中的心得和体会。

首先,健康事业需要不断学习和更新知识。随着健康科学的不断发展和进步,新的发现和研究成果不断涌现。作为一名健康事业的从业者,我们必须持续学习和更新知识,保持与时俱进。只有不断提高自己的专业知识水平,我们才能为客户提供更好的服务。我常常利用业余时间阅读相关文献和参加专业培训,不断提升自己的专业素养。

其次,健康事业需要实践和经验的积累。理论知识只是勤奋钻研的基础,真正的能力和洞察能力则来自于实践的经验。在实践中,我们遇到了各种各样的问题和挑战,但正是这些问题和挑战,使我们不断成长和进步。我曾经在一个健康咨询中心工作,接触到了许多病人,他们的不同病症和需求让我深刻理解了健康事业的重要性和复杂性。通过与病人的接触和经验的积累,我逐渐掌握了一些治疗方法和技巧,能够更好地帮助他们恢复健康。

再次,健康事业需要关注整体的健康状况。在过去,人们往往将健康仅仅理解为身体的健康,但现在的健康概念已经发生了很大的改变。现代医学已经证实,身心健康密不可分,我们的身体健康与心理健康以及社交健康有着密切的关系。因此,我在实践中,不仅关注病人的身体症状,还关注他们的心理状况和社交关系。我与病人进行心理辅导,帮助他们舒缓压力和焦虑。我还鼓励他们主动参与社交活动,增加社交支持,促进身心的健康发展。

最后,健康事业需要坚持和耐心。在健康事业中,很少有一蹴而就的成功,大多数时候是需要付出时间和精力的。我经常与病人一起度过他们的康复之路,陪伴他们一起经历各种问题和挑战。有时候,他们可能会对治疗方法产生怀疑和焦虑,也可能会出现进展缓慢的情况。但我一直告诉他们,健康事业是个长期的过程,需要耐心和坚持。只有坚持下去,他们才有机会恢复健康。我自己也会时常鼓舞自己,坚定信心,持之以恒地投入到健康事业中去。

通过以上的经验和体会,我逐渐明白了健康事业的重要性和复杂性。作为一名健康事业的从业者,我们需要不断学习和更新知识,积累实践和经验,关注整体的健康状况,坚持和耐心。只有这样,我们才能为客户提供更好的服务,实现健康事业的目标。我相信,只要我们不断努力和进取,健康事业一定会取得更大的发展和进步。

最新健康事业的心得体会(汇总15篇)篇五

在如今快速发展的社会中,人们对健康的需求日益增加,而大健康事业以其涵盖了医疗、健康管理、养老等领域的广泛覆盖面,成为了发展前景极为广阔的行业。而要做好大健康事业,需要秉持着一种社会责任心,把握市场需求,同时打造高效的管理团队,才能更好的推动这个行业的发展。

第二段:正确把握市场需求。

市场需求是推动大健康事业发展的另一个重要因素,抓住市场需求可以更好的把握市场脉搏。如今,大健康产业在服务领域成为了“新宠”,各大医院、健康管理公司等机构纷纷推出服务项目,不断提升服务质量,让更多的人可以享受到高品质的健康服务。同时,新技术的不断出现和应用,更是推动了大健康事业的快速发展。

第三段:培养高效的管理团队。

做好大健康事业,除了正确把握市场需求,打造一支高效的管理团队也是非常重要的。一支优秀的管理团队可以为企业提供有效的策略指导,让企业的发展更加有方向性。同时,这些管理人员通过长期的经验积累,能够更好地把控风险,有效减少企业的损失。

第四段:注重用户体验。

在大健康事业中,注重用户体验是至关重要的,用户需求的不断变化也要求企业提供更为高效的服务和更新的体验。只有让用户真正感受到企业所提供的价值,才能够营造出一种长期稳定的用户环境。这一点,也是做好大健康事业的重中之重。

第五段:结尾总结。

大健康事业对于一个健康生态圈来说,是非常重要的一部分。而做好大健康事业,需要从正确把握市场需求出发,培养一支高效的管理团队,注重用户体验等不同角度考虑,才能够取得成功。在未来的发展中,大健康事业必将发挥越来越重要的作用,为更多人带来健康和福祉。

最新健康事业的心得体会(汇总15篇)篇六

健康作为生活中至关重要的一部分,是人们追求的目标之一。然而,随着现代社会的发展,人们的生活节奏变得越来越快,心理压力也越来越大,导致许多人对健康的关注度降低。然而,在从事健康事业的过程中,我深刻体会到了健康的重要性,并根据自己的经历与感悟,总结了一些心得体会。

首先,健康是财富的重要组成部分。在我从事健康事业的过程中,我亲眼目睹了许多人因为身体不健康而无法正常工作、生活的情况。他们不仅要忍受身体的痛苦,还要承受来自外界的压力与焦虑。作为一个医务工作者,我希望能帮助更多的人获得与保持健康的机会,因为健康不仅仅是一个人个体的事情,也关乎整个社会的进步与发展。

其次,健康需要我们自己的努力与坚持。在我与病人的接触中,我发现很多疾病的发生与不良的生活习惯息息相关。例如,长期不运动、饮食不规律或过度依赖药物等,都会对健康造成极大的伤害。因此,我们要意识到健康是一个长期的过程,需要我们在日常生活中进行全面、系统的调整和改变,例如合理安排饮食、加强体育锻炼、培养良好的生活习惯等。只有坚持去做,才能有效地提升健康水平,预防疾病的发生。

此外,健康事业需要全社会的共同努力与支持。在我们忙于事业发展的同时,不能忽视社会对健康事业的支持。政府应制定更完善的相关政策与法规,鼓励公民积极参与各种健康活动。学校也应加强健康教育与体育锻炼的普及,培养青少年养成良好的生活习惯。此外,媒体也可以发挥积极的宣传作用,提供与健康相关的信息,引导公众正确的养生观念。只有全社会的共同努力与支持,才能形成一个健康的社会氛围,让每个人都能够享受到健康的幸福。

最后,健康是一种综合的状态,不仅仅是身体的健康,还包括心理的健康。随着现代生活的变化与压力的增加,越来越多的人面临着心理健康问题。因此,在从事健康事业的过程中,我认识到心理健康的重要性。只有身心合一,才能真正健康。因此,我们要注重心理健康的塑造与维护,学会正确的应对压力与困难,保持积极的心态。这样,我们才能更好地应对生活中的挑战,享受到健康带来的幸福。

综上所述,健康是每个人需要关注的重要议题。通过我在健康事业中的实践与体会,我深切理解到健康对个体与整个社会的重要性。只有我们自己努力,得到全社会的共同支持,关注身心健康,并采取有效的措施进行改善与调整,我们才能真正享受到健康带来的幸福与快乐。

最新健康事业的心得体会(汇总15篇)篇七

心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。通过近一个学期的学习,感触很深,收获颇多,现将心得体会记录下来,与大家共勉。

就教师而言:

其一:教师的心理健康直接影响学生的心理健康。

学生每天在学校与教师的有效接触时间长达六、七个小时。在学校教师的一个皱眉,一个微笑对学生的影响,都是深刻而长久的。心理健康的教师能很好地创设学生身心健康发展的良好心理环境。学生喜欢教师,喜欢学校,善于学习。师生关系,生生关系和谐。

其二:教师的心理健康直接影响学生的知识学习。

心境不好的教师,很难营造愉快、轻松的课堂教学环境,他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。教师情绪不稳、常烦躁,学生也会受影响,如学生常处于紧张和焦虑之中,学习效率不高,效果不佳,长此以往,会导致心理问题,甚至疾病。相反,教师心态健康向上,生活态度积极,教学积极,就会想方设法不断改进教学方法,因材施教,学生也会同样积极,积极的学,积极的思考。因为教师积极的情感、健康的心理会诱发学生的积极情感,促进学生健康心理的形成,对良好师生关系的建立,营造轻松、愉快的课堂气氛,以及学生接受与理解知识均有直接的、积极的影响。

其三:教师的心理健康直接影响师生关系。

如教师心理不健康,就难以正确理解学生的心理与行为,会采取不合常理的态度、方法来对待问题,会使师生间产生矛盾与冲突。现在,有的教师常常抱怨现在的学生越来越难教,教师苦口婆心,竭尽全力地对学生进行教育,可学生要么我行我素,把教师的话当耳边风,要么阳奉阴违,使教师难以下台,这里自然有多方面的原因,但教师心理素质不高,没有形成良好的师生关系是其中一个重要原因。著名的心理学家艾里克森曾指出过:不良的师生关系会导致学生的心理疾病,好的师生关系可以治病,如果遇到一位好的教师,学生由于家境等造成的不健康心理可以得到改变。教师和学生对立的状态绝不利于学生学习,而是否产生师生对立关系,及对立关系能否妥善解决,学生能否得到正确引导和转化,最终决定于教师的心理状况。

其四:教师的心理健康直接影响学生个性的发展。

学生的性格正在形成过程中,在学生的成长过程中,教师是重要的人,是成人,是参照,是榜样。教师情绪好不好,喜不喜欢工作,都会影响学生;教师若体罚学生,学生会形成敌视和对抗的习惯,形成心理障碍;教师处事不公、乱用权利,会影响学生对整个社会的看法。

如何解决:

(一)、为学生创设良好的心理发展环境。

一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中。

(二)全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育。

为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工作的开展。注重与学校日常的教育教学活动相结合。心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要"润物细无声"的意识和观念。

(三)教师本身也要注重自己的心理健康。

一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系----既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

最新健康事业的心得体会(汇总15篇)篇八

健康是人们一生追求的目标,然而,随着现代社会的高速发展,以及生活方式和环境的改变,亚健康的概念也逐渐浮出水面。以下是我的一些健康与亚健康的心得体会。

第一段:保持健康的重要性。

健康是一件最重要的事情。有了健康,我们才能有更好的精神状态,更高的工作效率,更丰富的生活质量。如何保持健康呢?首先,多喝水、多吃蔬菜水果、少吃油腻的食品,少喝酒、少吸烟、少熬夜。另外,要适当运动,注意调节好自己的心情和情绪。

第二段:亚健康的危害。

亚健康就是指身体没有病症,但是某些机能并不正常,或者身体状态处于亚健康状态。亚健康状态虽然不是疾病,但是是疾病的前兆,如果不及时治疗和调整,可能会导致病情加重,最终演变成疾病。

第三段:亚健康的症状及原因。

亚健康有很多症状,比如:失眠、心慌、胃胀、头痛、便秘、疲劳等。再比如,我们在工作中因为长时间的电脑使用,可能会出现颈椎病等。亚健康的原因很多,可能是因为工作压力、生活环境的变化、饮食不规律、缺乏运动等。

第四段:预防和调整亚健康。

预防和调整亚健康非常重要。首先,我们需要注意身体的变化,及时发现并进行调整。同时,我们应该改变作息不规律、饮食不健康等不好的生活习惯,合理安排自己的工作和生活时间。另外,我们可以通过运动放松身体和心情,比如跑步、瑜伽、打球等。

第五段:总结。

总之,健康和亚健康是我们每个人需要关注的问题。只有关注这些问题并进行积极的调整,我们才能拥有一个良好的身体和心理状态,更好地迎接未来的挑战。我们需要有意识地改变自己的生活方式和思维方式,尤其是在工作和生活压力较大的情况下,更要注意身心健康。

最新健康事业的心得体会(汇总15篇)篇九

雨,还是淅淅沥沥地下着。我停住了脚步,呆呆地望着:“哦,雨,你是天上的天使,是下来帮助我的吗?”

呵!怎么可能呢?

我无奈地往前走。雨水渗进了我的眼睛里……。

我真的很脆弱,就连这么一点困难都克服不了!只是一棵渺小的,随着风吹雨打的草!

我真的要这么懦弱下去吗?不,不行!我要努力——可又谈何容易呢?我望了望妹妹,妹妹用那双大眼睛看着我。眼里充满了对我的期望:“姐姐,一定要努力啊!”

我拉起妹妹的手,那温暖的手好像有一股神奇的力量,融化了我冰冷的手,冰冷的心……。

走进教室,我写下了自己的忏悔。写着写着,本子上有了一滴水。可能是房顶上有个漏洞吧!

这时,一张柔软的纸出现在我的面前。啊!这不仅仅是一张纸,它更多的是一份安慰,一份鼓励!我要用它擦去我心中的污点。突然,一架洁白的纸飞机安全地降落在我的课桌上。我不就缺少飞机那种勇往直前的精神吗?打开一看,我不由地振住了。里面写着:

笑一个,心情会更好,站起来吧!

最新健康事业的心得体会(汇总15篇)篇十

吸毒危害于我们,我们千万不能惹上它们,吸毒不仅会伤害自己,还会伤害家人,甚至周围的一切。

毒品会破坏、扰乱人的正常神经活动,导致精神与心理异常,孤独冷漠,人格扭曲,丧失伦理道德和法制观念。毒品伤害人们的身心,摧残人们的健康,甚至会吞噬人们的生命。简直罪大滔天!

一个个触目惊心的案例,一个个深受毒品侵蚀的人,一个个被毒品拆散的家庭,无不令人心痛不堪,却又一次次重演着。一个女高中生成绩优异,是个喜欢打蓝球的阳光女孩,是老师和家长眼中的好学生,更是同学们学习的好榜样。可就是因为一次可怕的偶然,让她结识了吸毒的网友,听信了她们的花言巧语,使她产生了强烈的好奇心,促使她吃下了那十恶不赦的第一口,从而走进了死神的陷阱,坠入了无底的深渊。面对这人生的分岔路口,我们只有选择那条光明的道路,放弃黑暗的阴沟,才能看见那灿烂的阳光啊!毒品就这样毁了一个花季少女,看似微不足道的一口,却使她陷入了万劫不复的地步,无法自拔。她的父母该有多么伤心啊!

参观了禁毒馆,让我明白了许多道理,也使我感触良多:我们千万不能随便轻信于陌生人的“糖果”,也许它就会毁了你的一生。毒品是可怕的,它害了许许多多迷失了方向的人。我们一定要将他们从恶魔的手中拯救出来。用爱心召回他们的善良。我们也要勇敢,打败毒品,战胜毒品,赶走毒品,让它远离我们。也许一滴水并不强大,但千千万万滴水融汇在一起便是无穷的力量,让我们成为那股强大的力量,使我们的生活更美好,使我们的祖国更富强,共同建设起一个“无毒国”!

拒绝毒品,关爱生命!让我们一起行动起来吧!

最新健康事业的心得体会(汇总15篇)篇十一

健康,是人类一生追求的宝贵财富,也是人类生命价值的体现。但是,当我们深入探究健康问题时,会发现还存在着许多亚健康问题,如焦虑、抑郁等,这些问题虽然未必致命,但对我们的身心健康却造成了很大的影响。在自己走过亚健康的道路,逐渐走向健康的过程中,我深深地体会到许多健康与亚健康的道理,以下是我的心得与体会。

健康与亚健康是一个相互联系的体系,健康是指身体、心理和社会方面完整无缺的状态。而亚健康是指在生理、心理和社会方面出现了不同程度的异常或亚健康状态。我们常说的亚健康可能并不会病倒或者危及生命,但却影响了正常的生活、学习、工作,在某种程度上,甚至可能逐渐发展成为疾病。

第二段:理性看待亚健康。

亚健康现象的出现,主要原因是人们的生活方式不合理、不健康导致的。亚健康难以一蹴而就,在这个过程中,我们要理性对待亚健康现象,采用科学的方法来解决它。比如,在饮食方面,要遵循均衡的饮食原则,适当控制油脂和糖分的摄入,营养均衡、多喝水;在生活方式方面,要注重锻炼,保持良好的睡眠质量,避免过度疲劳;在心理方面,要保持积极心态,寻找适合自己的缓解压力的方式,避免产生过度的焦虑和情感问题。这些措施能够在一定程度上改善身体的亚健康状况。

第三段:亚健康的危害。

亚健康的危害是很大的。常见的亚健康体征包括头晕、乏力、食欲不振、失眠等等。这不仅影响了个人的工作和学习,还可能演变为真正的疾病,困扰人们的一生。而对于亚健康状态下的心理问题,比如焦虑、抑郁等等,也会对人的生命造成巨大的影响,并且长期处于这种状态下,会导致相应的身体问题,比如免疫力下降、睡眠质量下降等。

第四段:寻求专业的帮助。

遇到了亚健康,我们不要被迫害怕,需要及时寻求专业的帮助。可以先积极地调整自己的生活方式,但如果自己无法摆脱困境时,就需要走出来,向专业人士求助。比如,去医院做检查,了解自己到底身体问题出现在哪里;向心理医生或者良师益友寻求指导,避免产生过度的焦虑和情感问题。

第五段:坚定自己的健康信仰。

需要我们坚定自己的健康信仰和意愿。只有通过自律、信仰和内心驱动,才能够在未来的旅程中继续走向健康。比如,坚持营养均衡的饮食习惯和规律的运动,建立健康的生活方式,培养一个积极的心态,避免一些负面的能量侵入,这些都有助于促进身心健康的完美状态。

结尾:通过以上的探讨,我们深入了解了什么是健康和亚健康,亚健康会带来什么样的危害。但最重要的是,需要我们积极寻求帮助,走出自己的困境,坚定自己的健康信仰,持之以恒地实践,才能够真正享受身心健康带来的愉悦。

最新健康事业的心得体会(汇总15篇)篇十二

1.骑行300公里返岗的女医生甘如意甘如意,女,24岁,武汉市江夏区金口卫生院医生。

武汉封城时,她刚刚回到位于湖北荆州的老家。

虽然没有人要求她返回单位,但她心里却很着急,“我们科室只有两个人,这个时候会很忙。”

她做通了父母的思想工作,选择了唯一可行的交通工具——自行车,踏上了艰难的返岗行程。

在当时,出行的人都得去防疫指挥部开临时通行证。

在甘如意的通行证上,车牌号一栏写着“自行车”,通行事由是“到武汉江夏区金口中心医院上班”。

她靠着共享单车和一段顺风车,辗转4天3夜300多公里,淋着雨,吃着泡面,终于到达了目的地。

当她出现在医院大门口时,同事们先是惊讶,后是心疼。

“那一刻我特别轻松!”她说,“除了膝盖疼得不行!”

3月7日,甘如意入选“一线医务人员抗疫巾帼英雄谱”。

2.武汉街头的义务送药人吴悠吴悠,26岁,武汉人,中学老师。

武汉封城之后,很多市民都被“困”到家中,生病时无法买药,万分着急。

发现这一情况后,吴悠骑着电动车出发了,他在武汉三镇来回穿梭,每天至少跑30公里,给有需求的人送去药品及防护用品。

收药者相当一部分是新冠肺炎疑似病例,他们一般会主动要求吴悠把药放在远处,避免近距离接触。

说不害怕是假的,吴悠只能尽力做好自身防护。

但是世事繁杂,人心颇测,有人竟然举报吴悠非法售卖药物,赚取差价。

警方对他进行了约谈,所幸吴悠的每一笔收费手机上都留有证据,详细核实后,警方还给了他清白。

对于这次不愉快,吴悠没有把它放在心上。

“我会一直坚持为困境中的求助者义务送药,直到有一天疫情结束,他们不再需要我。”吴悠说,“每天都有许多人加我求助,我不能停下脚步。虽然力薄,但也想成为保护武汉人的鳞片。”

3.隔离点里的护理志愿者在武汉市东西湖区隔离点,有一支年轻的护理志愿者队伍。

这支队伍的12名女志愿者毕业于同一所学校——东西湖职校护理专业,如今她们都在不同的大学继续深造。

2月10日,听到母校的召唤后,12名队员克服种.种困难,迅速集合到了一起,然后奔赴隔离点展开工作。

配合医生对密切接触者进行初步诊断,测体温,心理疏导,为他们送上一日三餐……。

一天的工作下来,穿着防护服,戴着双层口罩的队员们有点喘不过气来。

“虽然很闷很难受,但我们不会退缩,希望疫情早点结束。”这是12名队员一致的心声。

4.从国外运回五箱口罩的少年赵珺延赵珺延,男,15岁,上海新黄浦实验学校八年级学生。

放寒假后,赵珺延去印尼雅加达的舅舅家度假。

几天后,国内传来疫情消息,他的家乡温州很快成了重灾区。

舅舅闻知此事,马上发动众人,在当地采购了15000个医用口罩。

但当时疫情严重,航班陆续停飞,舅舅发愁如何把口罩运回国内。

赵珺延于是改变度假计划,主动承担起了“快递小哥”的任务。

2月3日晚,他坐上印尼飞中国的最后一班飞机。

5只沉甸甸的行李箱,一个健壮的成年人也不好应付,更何况一个15岁的少年。

他求好心人帮忙抬着过了海关,然后又一个人在机场折腾了半个小时,用手推车把它们送到快递集合地。

就这样,在抗疫最紧要的关头,这批宝贵的物资被送到了温州苍南!

自古英雄出少年。非常时期,赵珺延“千里走单骑”,让大家看到了一个00后的勇气和担当。

5.第一时间捐献血浆的“00后”康复者专家研究发现,新冠肺炎康复者的血浆中存在大量抗体,可用于危重患者的临床治疗。

2月14日下午,广东清远,两名“00后”康复者在市人民医院捐献血浆。

小陈是捐献者之一,他是一名在校大学生,在痊愈出院之前,他就手写了一份捐献血浆承诺书:

“感谢这么多天来,医护人员对我的照顾……当我了解到血液抗体对医疗有帮助,社会也需要我做一份贡献时候,我觉得应该要将血浆捐献出来。”

小陈是广东省第一个写下捐献血浆承诺书的康复者。

据报道,在武汉、贵州、深圳等地,先后有多名“00后”康复者捐出了自己的血浆。

“00后”不是局外人,经历疫情,他们正在长大。

最新健康事业的心得体会(汇总15篇)篇十三

通过收看节目《新课堂健康校园》,让我感受到心理健康对个人成长与发展有着重要的影响。在平时遇到挫折时,我会积极与老师、学长学姐沟通,敞开心扉,通过与老师、朋友倾诉来缓解心理压力,找到日后努力的.方向。我也会主动调整情绪,善于乐观地思考问题,并能恰当处理问题,努力让自己成为拥有健康心态的大学生。

最新健康事业的心得体会(汇总15篇)篇十四

近年来,随着人们生活水平的提高,健康已经成为了人们生活中最为重要的因素之一。而随着亚健康现象的日渐加剧,更是令人担忧。针对健康与亚健康心得体会这一主题,本文将从慢性病预防、锻炼习惯、饮食健康、心理压力和环境治理等方面进行深入探讨。

第一段,慢性病预防。

慢性病是一种不容忽视的健康问题,而预防是最为关键的方法。在平时生活中,我们应该尽量减少过量饮食、吸烟和饮酒等不良习惯的养成。同时,也可以通过锻炼身体、补充营养等措施来提高身体的免疫力,以抵御这些慢性病的发生。

第二段,锻炼习惯。

成年人应该每周进行至少150分钟中等强度的有氧运动,这是保持健康的首要条件之一。锻炼可以增强身体的代谢能力、加强肌肉及骨骼的稳固程度,并使你的心血管系统更为健康。当然,如果你时间紧张,也可以进行一些短时间、高效的锻炼,例如上班时爬楼梯和快走,或者是在家做一些简单的身体训练。

第三段,饮食健康。

饮食健康是保持健康的另一个必要条件。我们应该尽量减少获取高脂肪、高糖分的食物和饮料,以充满营养且摄取足够的水分的饮食为主。另外,在选择食品时,可以多尝试一些植物蛋白、豆腐、松花蛋等非肉类食品。如果条件允许,可以多种植一些自己的蔬菜并自己亲手制作些美味健康的食品。

第四段,心理压力。

现代社会中,人们的生活节奏已经加快,心理压力也越来越常见。压力不仅会对我们的身体造成影响,也会降低我们的幸福感和的个人成就感。在应对压力的过程中,需要在每天的生活中量化任务,尽量分散时间与精力来解决问题,还可以通过愉悦的活动和社交活动来转移注意力,缓解身心问题。

第五段,环境治理。

干净、舒适的环境是健康生活的首要条件之一。当我们的生活和工作环境承载着压力和污染的因素时,我们很容易遭受亚健康问题的困扰。为了保持一个安全的工作环境,我们可以正确使用化学品和仪器,以避免与它们接触并且定期对环境进行检测。此外,树立绿色意识,减少对环境的破坏,也是我们应该思考和行动的节奏。

总之,健康和亚健康问题影响着我们每一个人。通过慢性病预防、锻炼习惯、饮食健康、心理压力和环境治理等多个方面的综合治理,我们可以保持身心健康,享受人生的幸福和成就。希望大家都能在日常生活中及时保持健康和抗亚健康的情况,更好地创造美好的未来!

最新健康事业的心得体会(汇总15篇)篇十五

心理健康决定了一个人的人生走向,是很重要的,作为21级新生,面对大学新生活,心理不免会发生一些变化。有人说:“当你把快乐分享给别人,你会得到双倍的快乐。”所以,我不会将负面情绪埋藏在心底,我找到老师或者朋友进行倾诉,可以帮助我有效地减压。调节情绪的方法很多,我们要找到合适自己的方法来使自己的'情绪得到舒缓,从而使自己得到更好的发展。

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