优秀作文能够给读者带来美的享受，让人感受到文字的魅力和力量。通过阅读以下优秀作文范文，我们可以深刻理解作文写作中的技巧和要点。
一百个愿望（优质18篇）篇一
第五节课的下课铃飘飘悠悠地从广播中传出。这个偌大的校园之中，那三栋教学楼犹如被惊动的蚁穴，忽然之间涌出了黑压压的蚂蚁——他们身穿着蓝白相间的校服或走或跑，成批成批地挤向食堂和超市。
黛儿在这片人群里。她与班上的同学结伴而行，手中捧着生物图册，嘴里念念有词，和朋友讨论着知识要点。打菜窗口前的队伍已经很长了。黛儿不得不在队尾耐心等待，她并不着急。以往的每一天，吃午饭都要排八分钟以上的队，耐心对这里的学生来说是最多不过的了。在等待的这些时间里，她完全可以背完这一单元的主要内容。生物是她最拿手的课程。
在这所高中度过了最宝贵的三年，黛儿很多时候依旧独自一人。是性格太安静的缘故吧。她一直是模范生，遵守校规每天穿干净的白衬衫，上课不会迟到，校牌也是随身携带。太安分守己的她也曾发现自己不但不擅长和同学交流，甚至老师也会忽视她。上课她主动举手回答问题，却因突然忘记要说什么而被老师罚站。黑框眼镜和厚厚的刘海遮住了三分之一的脸，不会音乐、不会拿笔画画，平凡的她的确容易藏匿在人群之中。
今天晚上的`夜空很明朗，黛儿倚着教室外的栏杆想。第二节晚自习结束了，她还留在教学区静静地复习语文。她不算聪明，但学习成绩算是班级里的前几名。“越努力越幸运。”这句一度在微博上流传的沸沸扬扬的励志短句如篆刻在她的脑中一般，支持着她走过这三年。有时候看到那些下课嬉笑打闹、身边总是围绕着笑声的同学考试发挥得依然极其出色时，黛儿心里也会有不甘心的小情绪。世界上总会有这种人，嬉皮笑脸地随手摘取你费劲九牛二虎之力才够到的神仙果，然后表现出并不是很稀罕的态度，其实，是有点儿可恨的。
空气里没有前几天弥漫着的尘埃，星星好像被拂去了面纱，正发出幽暗的光芒射向大地。两年前，黛儿还是学校天文社的一员。最引人注目的六颗星组成了一个反写的大问号，好像黛儿目前飘忽不定的心一样。那是狮子座的头部了吧，书里面讲过的，黛儿想着。狮子座头部下方就是最亮的主星，有一个带着很具玄幻武侠小说风格的名字，轩辕十四。星空下，蝉鸣叫的声音充斥着黛儿的耳朵。“夏季最适合看银河了，毕业以后，抽时间去看看。”一个小小的愿望又诞生了，如一个小小的烟火在漆黑的夜空中绽放开来。
黛儿回到了寝室，室友们已经洗漱完躺下了。“咔哒”，黛儿打开了手电筒，光线汇聚在日记本上，她拿起笔，在数字90后写下“看银河”三个字。
“一百个愿望快要记满了呢，我还有这么多事情没有完成啊。”
黛儿盖上笔帽，关掉手电筒，带着微笑沉沉睡去。
一百个愿望（优质18篇）篇二
一天，我和妈妈去超市买东西，无意间看到一个变形金刚，它可以变成龙身，配上龙头和龙尾，还有丰富的武器装备，我爱不释手，想把它买下来，可是说什么妈妈也不买。
回家后，我天天都在想：怎样才能让妈妈心甘情愿的把玩具买下来呢？我绞尽脑汁，终于想出了一条“妙计”，我马上去找妈妈商量，我说：“妈妈，你不是总嫌我做事拖拉吗？如果我改掉这个毛病，你就给我买下那个变形金刚，好吗？”妈妈一听来了精神，让我说的具体些。我一看有门，就详细的讲起来：“我每天吃饭、起床、睡觉……都利利嗦嗦的，就奖我一朵小红花，如果连续20天得到小红花，你就满足我一个愿望。”妈妈爽快的'答应了。
时间已过半了，我已成功的得到了10个小红花，我是不会放弃，我相信我会如愿以偿，得到我梦寐以求的变形金刚。
一百个愿望（优质18篇）篇三
有的想当舞蹈家;有的想当小作家，但我想当一名消防员。
消防员可以让孩子们重新燃起对生活的希望，树立起自己的自信心，让更多的难民们投入到抗震救灾的队伍中，配合消防官兵一同战胜地震而带来的灾难。
我要尽力去救那些孩子，让他们不再伤心，不再流泪，不再痛苦。
这就是我的愿望，你的愿望是什么?请告诉我吧。
一百个愿望（优质18篇）篇四
故事讲的是一个家族的兴衰，一个家族的大小故事。主人公为贾宝玉，他应该说来是一个柔中稍稍带刚的男子，他的柔有部分是因为环境所致，他们家上上下下几乎都是女性，掌管全家的也全是女子他们的家族是因为家中一女子进宫当了皇帝的宠妃而盛起，于是他们天天吟诗作乐，而其中又有两女子非提不可，那便是薛宝钗和林黛玉。林黛玉生性猜忌，多愁善感，可贾宝玉偏偏就是喜欢她，她身子弱，老祖宗看不上她，便骗贾宝玉与薛宝钗成亲，林黛玉闻讯气死，而当贾宝玉揭开喜帕发现并非林黛玉，而林黛玉又身亡，宝玉悲痛欲绝，出家当了和尚。
《红楼梦》一书让我时而高兴时而忧伤，时而愤怒时而感慨万千，也让我想了很多，或许吧，事事不能完美，而人也如此。
一百个愿望（优质18篇）篇五
我如约的观看了天空中烧红的云霞，却又留心到大雁的“人”字形。一不小心，踩坏了路边疲倦的落叶，在她那饱经风霜的脸庞上，品味了人生的价值与残缺独特的美丽。
——秋在嘴角。
总能闻到百花从空气中飘来的花味，淡淡的而又舒畅的。但，始终忘不了稻谷的香味。在饭桌上，手停留在香气扑鼻的湖蟹上空，可又不假思索的品尝了香甜的桂花糕。看着看着一个个花果从眼前闪过，口水早已垂涎三尺。
——秋在心头。
秋，对于远离故土的游子来说，是一种莫大的考验。怀着对家乡“雨泪孤舟”的思念，又有“近乡情怯”的忐忑。只能让早归的新燕、门前的流水带去浓浓的乡愁。
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一百个愿望（优质18篇）篇六
看了红楼梦，他们一家真是厉害，到了最后他们家破人亡了，这是应为开始是黛玉进了京以后，宝玉就很喜欢黛玉便娶她，终于到了那一天，宝玉开心的不得了。可是黛玉体弱多病然后宝玉的奶奶就让宝钗嫁给了宝玉，宝玉得知后，很伤心，很难过。
婚礼完了以后发现黛玉已经病死了。等到了赶考的那一天宝玉考完了试，就当了出家人。他们又见面的时候宝玉已经要走到火海里了。总结：很悲哀凄惨，惹人伤心。
一百个愿望（优质18篇）篇七
有一天，狐狸和老虎又碰到了一起，老虎说：“上次我被你骗了，这次我不会再上当了！”
老虎说着便往狐狸身上扑去，狐狸跑呀跑呀，看见了一块大石头，狐狸躲到了大石头后面，老虎撞到了大石头，它火冒三丈，气冲冲地说：“我的忍耐是有限的，你最好别惹我。”
老虎说着又往狐狸身上扑去，这次，狐狸被一条河挡住了去路，老虎便扑上去，把狐狸吃掉了。
一百个愿望（优质18篇）篇八
在《一百个孩子一百个梦》中展示了成千上万个孩子的梦。
——题记
书是一缕缕阳光，照亮我们前进的道路；书是一丝丝雨露，滋润我们快快乐乐的成长；书是一阵阵花香，在我烦心时静静地品、慢慢地闻。《一百个孩子一百个梦》让我发现了孩子们心中千奇百怪的幻想。
在我生日的那一天，妈妈给我买了一本《一百个孩子一百个梦》，我很喜欢这本书。
当我读到《请让你来帮我》这个梦时，梦中的千奇百怪深深的吸引了我。它讲的是一个小女孩因为得到熊猫的请求，去找马良来帮它画竹子。通过千难万险她终于找到了马良，马良用他的神笔画了一大片一大片的竹子出来。可竹子刚画出来，熊猫们便争先恐后地抢吃竹子，没过多久竹子就被吃完了。当她急的差点想哭时，马良又给她出了一个两全其美的办法，马良告诉她：“只有发动全世界的小朋友都来画竹子，才能够满足熊猫它们的需求。”就这样在：“请让我来帮助你，就是帮助自己，这世界会变更美……”的歌声中，大家都画起了竹子，熊猫们都吃的非常的开心。这时，大家都开心的笑了。
是这些天真烂漫的孩子的梦让我感受到：孩子们的心是多么的纯洁、多么的善良、多么的美丽。她们无论碰到什么样的困难都会勇敢地面对，都会充满信心、都会一一地克服困难、解决困难。读《一百个孩子一百个梦》，能让孩子们的心中充满了幻想，充满了心中的美好，并在幻想中拥有更多的情，更多的期盼。
是读书让我更加坚强、勇敢的向前；是读书让我信心百倍；是《一百个孩子一百个梦》这本书让我更加深刻的体会到什么是美，什么是梦。
一百个愿望（优质18篇）篇九
接连两天的大雾，使人们坠入云里雾里了。而雾中的都市，却宛若飘渺的人间仙境，似乎所有的东西都被雾染上了神秘的色彩。
早晨，太阳光不太强，雾气特别浓重，空气中好像纵横交替地塞满了轻柔的薄纱，挡住了人们的视线。天上的太阳就像泡在牛奶里的蛋黄，只发出微弱的桔黄色的光，在浓雾的重重包围下苦苦挣扎着，力图放射出更强的光。雾中的大地想沉睡的老人，庄严而凝重。来往的行人、车辆穿过浓雾，如同在纱里行走。树木花草也都像披上了一层轻纱，淡雅而清秀。而那些高层建筑，也看不清它们宏伟的身躯，只能恍惚望见其最高的顶层。若有若无，有如云雾缭绕的空中楼阁，给空际平添了几分神秘。这美丽的都市已融化在雾的神秘之中。
来到学校，走在仿古建筑群之中，雾气使人如置身于仙境一般。雾中那一个个绿色玻璃瓦的屋顶，使人似乎找到了“多少楼台烟雨中”的意境。操场上，同学们正在活动，他们跳跃的身影在雾中时隐时现，可真像牛奶中的果仁，时沉时浮，飘忽不定。操场上的草坪已经结满了露珠，闪着绿宝石的光芒。向前看，真感觉自己就站在一望无际的大草原上，感觉是那么的遥远，这都归功于雾所赋予的神秘与深邃。
雾，像一首婉转的抒情诗，虽然小巧，却蕴含着无穷的韵味，雾，像一幅印象派的画，弥漫着神秘的气氛，带给人们无尽的遐思。
一百个愿望（优质18篇）篇十
最近我学了《真理诞生于一百个问号之后》，这篇文章给我留下了深刻的印象，还给了我很多启示。
文章主要讲：美国麻省理工学院机械工程系的谢皮罗教授却发现了洗澡水形成的漩涡时与地球的'自转有关；英国着名化学家波义耳发现了紫罗兰遇酸会变成红色，遇碱会变成蓝色；还有一位奥地利医生发现了当睡觉的人眼珠转动时，他确实在做梦。这些很平常的事情，在善于“打破沙锅问到底”的人身上，却能从中有所发现、有所发明、有所创造、有所成就。
读完这篇文章，它告诉我锲而不舍的道理，时时萦绕于心。这篇课文使我知道了文章是紧紧围绕“真理，诞生于一百个问号之后”这句至理名言，这篇文章主要举例了美国麻省理工学院机工程系的系主任谢皮罗教授发现洗澡水与地球的自转有关和奥地利医生发现睡觉的时候眼珠转与做梦有关，这些人从平常的事当中，发现了秘密，并且去钻研，最后发现了真理，这些科学家令我敬佩。
其实科学并不神秘，秘密并不遥远，只要我见微知着，那么，当我解答了一百个问号之后，我也能发现真理要发现真理其实也不难，真理常常在你身边，只是你没善于追求罢了。要发现真理，就要靠自己的努力。
一百个愿望（优质18篇）篇十一
这天，老虎出去寻找食物。一只狼告诉老虎：“你上了狐狸的当，那些动物是被你的威风吓跑的'，不是狐狸吓跑的。”
老虎听了，怒气冲冲的去找狐狸算账。狐狸早把这事忘得一干二净了，它看见老虎大哥来了，撒腿就跑，但是后来还是被老虎抓到了。狐狸小声的说：“你好啊，老虎大哥。”老虎生气的说：“上次你骗我，我还没找你算账呢。”
还没等狐狸反应过来，老虎就一口吞到了肚子里。
一百个愿望（优质18篇）篇十二
1．学会“澡、械”等5个生字，正确书写“诞生、洗澡、漩涡、花圃、逆时针、司空见惯、无独有偶、见微知著、锲而不舍”等词语。
2．正确、流利、有感情地朗读课文，摘抄对自己有启发的语句。
3．理解课文内容，体会文中含义深刻的句子，引导学生认识到到凡事多问几个为什么的重要性。
4．体会本文语言生动、准确的特色，学习用事实说明道理的写法。
教学准备。
课前教师将《怀疑与学问》印发下来或做成多媒体课件。
教学过程。
第一课时。
一、谈话激趣，导入新课。
1．有很多同学特别崇拜科学家，能说一说你最崇拜的科学家是谁吗？
2．你们知道科学家们主要依靠什么取得了伟大的成就吗？（学生自由发言，如：善于思考、勤奋刻苦、锲而不舍等等。）。
3．教师小结：纵观千百年来的科学技术发展史，那些定理、定律、学说的发现者、创立者，差不多都是从细小的、司空见惯的现象中看出问题，不断发问，不断解决疑问，追根溯源，最后把“？”拉直变成“！”，找到了真理。所以有人说过这样一句话：真理诞生于一百个问号之后。（板书课题）。
4．谁来谈谈你对这句话的理解？（学生自由发言。）下面我们来共同学习第20课，请同学们齐读课题。相信同学们学过课文，对这句话会有更深刻的理解。
二、初读课文，整体感知。
1．学生自读课文，注意读准字音、读通句子。
2．出示词语：
诞生纵观漩涡敏锐追根求源见微知著锲而不舍。
洗澡花圃推理逆时针司空见惯无独有偶打破砂锅问到底。
（1）指名读词语。
（2）提出自己不理解的词语，全班交流。
3．指名分段读课文，纠正字音，疏通难读的句子。
4．默读课文，想一想课文是围绕哪句话来写的，把这句话画出来。
三、细读课文，理清条理。
1．认真读课文，边读边想课文每个自然段都写了什么，给课文划分段落。
2．学生交流段落划分，说明分段理由。
3．教师对照板书进行小结：这篇课文思路特别明晰，作者开门见山提出自己的观点，明确指出“真理诞生于一百个问号之后”这句话本身就是“真理”，然后概括地指出在千百年来的科学技术发展史上，那些定理、定律、学说都是在发现者、创造者解答了“一百个问号之后”才获得的，由此引出科学发展史上的三个有代表性的确凿事例，之后对三个典型事例作结，强调这三个事例“都是很平常的事情”，却从中发现了真理，最后指出科学发现的“偶然机遇”只能给有准备的人，而不会给任何一个懒汉。
四、布置作业，巩固提高。
1．熟读课文。
2．抄写生字新词。
第二课时。
一、细读课文，交流感悟。
2．全班交流，教师重点引导学生：这些事例是科学技术发展史上三个确凿的事例，由此可以看出科学家们都是细小的、司空见惯的现象中发现问题、追根求源，最后把“？”拉直变成“！”，找到了真理。
3．你还能例举出这样的事例吗？（学生可能会谈到曾经学过的伽利略“两个铁球同时着地”的事例。除此之外，教师还可补充：蚯蚓在美国东海岸有，在欧洲西海岸同纬度地区也有，而在美国西海岸却没有，魏格纳从蚯蚓的分布，推论出欧洲大陆与美洲大陆本来是连在一起的，后来裂开了，分为两个洲。）。
4．课文中哪些语句令你深受启发，作出标注。
5．交流令自己深受启发的语句，说明从中受到的启示，并练习有感情地朗读有关语段。
二、再读课文，感悟写法。
1．默读全文，边读边想：这篇课文跟我们以前学过的课文在写法上有什么不同？
2．小组交流。
3．全班交流，教师点拨：这篇课文围绕着“真理诞生于一百个问号之后”这一观点，例举具体事实加以证明。这样的文章叫做论说文，也叫做议论文，不同于我们经常阅读的记叙文。
三、拓展阅读，随文练笔。
一百个愿望（优质18篇）篇十三
2.庸俗是一个人开辆豪华奔驰车，但连买本书的钱也花不痛快。
3.你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。
4.于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也不晚一步，刚巧赶上了。
5.心里充满阳光，纯洁的心犹如一滴清水，无论外界如何烟雨迷蒙，然我清者自清，那滴绝无污染的清水是一种精神，一种信念，令这滴水始终清凛，始终纯美。
6.不要考验人性，千万不要——它根本不堪一击。
7.窗外的莲褪去洁白的荷衣，葬于疏淡的冷月下。仿佛早告诉我，每一场盛宴散去，都是红尘梦醒。
8.似水流年，如烟般岁月，看尽百花开遍了四季，谁比谁芬芳，谁比谁甜蜜？
9.很多时候，你永远永远都不会明白，我有多在乎你给我的不在乎。
10.渐渐地我们走着，不曾停留。回首间，往事已是梦境般的飘渺，害怕它零碎于风中。望着前方的路，还很长。
11.友谊是两颗心真诚相待，而不是一颗心对另一颗心的敲打。
12.过程和结局都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。
13.不需要每次100个，每天记点，要日积月累。
14.穷不与富斗，富不与官斗。
15.时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。
16.世界上一切好东西对于我们，除了加以使用外，实在没有别的好处。
17.苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。——林则徐。
18.你眼里有春和秋，胜过我见过的一切山川河流。
19.国以民为本，民以食为天。
20.饥者易为食，渴者易为饮。
21.垂下的头颅只是为了让思想扬起，你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。
22.遭受苦难的人在承受痛楚时并不能觉察到其剧烈的程度，反倒是过后延绵的折磨最能使其撕心裂肺。
23.为什么选择失去？不是因为我们必然选择，而是因为失去该失去的不会让自己更累，又会得到该得到的。
24.我曾在四十度的高温下扬言，我宁可冻死也不愿热成狗，直到今天我被冻成狗，我才明白太美的承诺因为太年轻。
25.最好的时光，是一个人坐在某处安安静静读书的时候。就像最美妙的孤独，是一个人坐在街边长凳不为任何人的等候。
26.我的夫君夜华，我遗憾没能在最好的年华里遇上他。
27.主体责任失守、责任篱笆松动。
28.摘要：安如泰山按图索骥暗度陈仓。
29.此刻世界上根本没有什么稳定的工作了，人生潮起潮落，变化莫测。
30.想变成仲夏夜的一只萤火虫，只要抓住你的注意力，就已经满足了。
31.独坐灯下，我将对你长长的思念浓缩成一首首短短的诗句，那一首首短短的诗句都说明我对你长长的思念。
32.与君一夕话，胜读十年书。
33.独自看到世间的美景而无人分享，应该是一种遗憾吧？
34.三十年河东，三十年河西。
35.他心有好风景，再不怕旁人煞风景。
36.几缕阳光懒懒地打在庭院里的竹篱笆上，天空蓝而透明，青山相待，白云相爱。这般闲适的生活让人不忍惊扰。
37.懂事，懂得当初上帝用懵懂来帮你屏蔽了的，伤心事。
38.许多人所谓的成熟，不过是被习俗磨去了棱角，变得世故而实际了。那不是成熟，而是精神的早衰和个性的消亡。真正的成熟，应当是独特个性的形成，真实自我的发现，精神上的结果和丰收。
39.我怀念你的疲惫，怀念我给予你的安全，怀念你给予我的温暖，怀念那一个个慢慢流淌过的日子。
40.一帘清雨，垂下了一汪泪，一份缠绵，揉断了心碎。
41.我宁愿靠自己的力量，打开我的前途，而不愿求有力者垂青。
42.有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。
43.时光匆匆，走过多少，我已不想去理会，只是任凭思绪在记忆里徘徊和游离。想你的夜晚，孤单席卷了全身，那一抹浓浓的离愁，仿佛心的哀泣。
44.杀人须见血，救人须救彻。
45.信心来源于能力的培养；自由来自责任的担当。
46.我听见美洲在歌唱，我听见各种不一样的颂歌。
47.如果你要驯服一个人，就要承受流泪的风险。
48.在他檐下过，不敢不低头。
49.在各种事物的常理中，爱情是无法改变和阻挡的，因为就本性而言，爱只会自行消亡，任何计谋都难以使它逆转。
一百个愿望（优质18篇）篇十四
暑假里，我和爸爸妈妈一起读了一本叫《一百个孩子一百个梦》之书。书中写的都是一些奇怪的梦。在我的感受里，梦就是绽放在花丛中的一朵朵鲜花，神奇而美丽，让心灵五彩斑斓，多姿多彩。书中写的梦有的天真，有的可爱，有的奇怪，还有的充满向往。实在太有意思了！梦中还写了他们与老师的永久深情。
书中的一个个神秘、活泼、机灵、心酸、忧郁、明亮的梦把我带到一个童话般的世界。
读完后，我觉得年龄越小的孩子，他们的梦就更有童真童趣。书中最打动我的一个梦是“抓死”，这题目瞬间吸引了我的眼球，我全神贯注的读起来。“抓死”的梦里讲的是一个一年级的学生杨波的音乐老师为了挽救一个即将别汽车夺去生命的小朋友，而倒在车轮下，永远的离开了他们。李老师才28岁，总是面带微笑，她的微笑如同和煦的春风，温暖着大家的心田；她总是耐心地引导着他们，像母亲一样关怀着大家。所以，当杨波听闻这个噩耗后，伤心欲绝。他下定决心，要去找“死”，把李老师挽救回来。经过千辛万苦，杨波以他惊人的毅力，救回了李老师，这个故事，透着永久的师生情。
这个感人的故事，让我深深的感受到老师的爱是无私的。当淡淡晨曦洒满大地，当微微星辰点点闪起，在茁壮成长的幼芽旁，总能看到老师辛勤的背影。
翘首回望，是老师引领着我们迈向青春，走向灿烂。回想起自己走过了五年的小学旅途，是老师搀扶着我前进，从坐姿，敬礼到如何扫地、擦窗都一一给我耐心的教导。
老师是太阳，照满人间。它用一种朴实的爱、一份真挚的情照亮我小小的心房，我将永远铭记老师的爱。
一百个愿望（优质18篇）篇十五
1.其实我是个高冷的人，说我逗比的只是因为我冷的不是你们。
2.每当我追溯自己的青春年华时，那些日子就像是暴风雪之晨的白色雪花一样，被疾风吹得离我而去。
3.曾几何时，喜欢收藏那些古旧物品。会珍惜一本线装书，会迷恋一出经典戏曲，会爱上一块温润老玉。总怕自己会在不经意的时候，将它们弄丢，今生再无缘得见。怕自己被碌碌红尘牵绊，而遗忘了过往所有的美丽。却不知，时间这把锋利的刻刀，早已雕琢好一切，无论你是否喜欢，存在过的，永远都擦拭不去。
4.记不清有多少个夜晚，在我翻阅纸张的指间滑落；记不清有多少支蜡烛，在我的凝视中化为灰烬。
5.开发人类智力的矿藏，是少不了要由患难来促成的。
6.桥北雨余春水生，桥南日落暮山横。问君对酒胡不乐？听取菱歌烟外声。
7.好事不出门，恶事扬千里。
8.真诚一些吧，别辜负了相遇。
10.不需要隐瞒任何人，我还爱着你，只不过少了非要在一起的执着，也许再过一段时间，我仅仅只是想你了。
11.火到猪头烂，钱到公事办。
12.多想在飘洒的红叶中，倾尽韶华的妩媚和温柔，舞一支霓裳羽衣曲，醉倒在你的怀中。
13.至今，我们都无法真正分辨出，落花与流水，到底是谁有情，谁无意。又或许并无情意之说，不过是红尘中的一场偶遇，一旦分别，两无痕迹。
14.生活在低谷里，依然有仰望星空的权利。
15.群处守嘴，独处守心。修己以清心为要，涉世以慎言为先。
16.随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。
17.我又看到一个新天新地，因为先前的天地已经过去，海也不再有了。
18.爱情是容易被怀疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭。
20.我有两个我。一个冷漠，一个热情，你怎样对我，我就怎样对你。
21.我想，你我之间的关系比陌生人多一点儿，比好朋友少一点儿，比擦肩而过复杂点儿，比萍水相逢简单点儿。
22.缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。
23.且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路。——史铁生。
24.生命没有逝去，夏天已经过去。
25.去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。
26.爱情是一种直觉的举动，在彼此凝望中找线索，爱情是一种直觉的选择，在感情的口袋中，我愿为你都掏空。
27.明明是你先靠近我的，可是最后舍不得的却是我。也许，深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念。
28.如果有什么速度可以逼近光速的话，那么一定是流言。
29.没有黑暗中的那盏光芒，我担心您像个小孩子一样怕黑怕迷路。
30.吉日良时、以礼相待、袅袅娜娜、登山涉水、屁滚尿流、归心如箭。
31.要紧握那些有风的日子，它们吹来你的笑脸，吹来你的善良，带走你的黑暗。
32.我们的玩笑中，到底藏了多少真心话；谁能听得懂，谁能看得透。
33.生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾，但是，离开了，遗憾便终身了。
34.生命中总有那么一些人，要用一生来缅怀。我所泛起的小惆怅，都来源于对你的爱。
35.我是说孩子们都在狂奔，也不知道自己是在往哪儿跑，我得从什么地方出来，把他们捉住。我整天就干这样的事。我只想当个麦田的守望者。我知道这有点异想天开，可我真正喜欢干的就是这个。
36.告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易的否定你自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道。
37.你活在真实的世界里，所以未来未必注定。
38.感谢上天让我孤单，忍受灵魂的磨难。
39.贫贱亲戚离，富贵他人合。
40.一个人，并不是孤独，如果你喜欢，它就是喜悦，是意境，是海棠花里寻往昔，那往昔，处处是醉人的旧光阴。
41.这里有一种无处投诉的罪行。这里有一种眼泪不足以象征的悲哀。这里有一种绝大的失败，足以使我们的一切成功都xxx。
44.如果你认定苦是自己应得的，那么光必然会照耀到你身上。——刘同。
45.深爱是胸口有雷霆万钧，唇齿之间只有云淡风轻。
46.朱门酒肉臭，路有冻死骨。
47.逆来顺受，你说我的生命可惜，我自己却不在乎。你看着很危险，我却自以为得意。不得意怎样？人生是苦多乐少。
48.宁教我负人，莫教人负我。
49.原来幸福可以这么优雅。
50.感情有理智根本无法理解的理由。
51.倚草附木、赃官污吏、缺一不可、漫天遍地、十字路头、有头有尾。
52.能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
53.淡然是一种优美，一种心态，一种涵养，一种境界。淡然是守候在宁静夜晚的一盏路灯，明亮亲切默默无闻。淡然如我，平平淡淡，顺其自然；拥一颗淡淡的心，过平静如水的生活。漫漫人生旅途，看风起云卷，花开花落，蓦然回首浅浅一笑，守一颗淡泊之心，拥一份淡然之美。
54.我们要鼓起“勇于担当、敢闯敢拼、苦干实干”的精气神，以“等不起、慢不得、坐不住”的紧迫感，迎难而上，闯关夺隘，向着目标奋勇前进。
55.春梦无痕，是因为太多美好事物，总令人感到虚无。悠悠浮生，像是一缕轻烟，飘渺难捉。关于对人生的看法，众说纷纭，而每个人表达的方式亦有不同。诗者付诸于笔端，雅客寄情于山水，伶人放逐于舞台。还有许多平庸的人，将许多细碎的感触幻化于生活的点滴间。我们想逃避一些宿命的安排，却会与之狭路相逢。
56.假如生活中你失败了，请不要将忧伤的泪水写在脸上。失败也是一种收获，生活中最得要的是有一份十足的勇气和一个创业的胆量。
57.怒从心上起，恶向胆边生。
58.长别人志气，灭自己威风。
59.永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去。
60.秀才不出门，而知天下事。
61.别当烂好人，因为总有人把你的忍让与迁就当成软弱无能来践踏。
62.他要的是明天。那些活在今天的人们，永远都不会懂。
63.“一个时代无论如何狂妄，都不能在美面前失去谦卑。”尊重传统之美，是传承中华文化应有的态度。传统或许有不合时宜之处，或许有应该修正的地方，但绝不该被完全摒弃。传统不仅是一个民族的根基，更是一个民族绵延不断的源泉。
64.我哒哒的马蹄是个美丽的错误，我只是过客，不是归人。
65.相信，会有那么一天，会有那么一个人，在我最伤心的时候，为我撑起一片天。
66.在她的心里潜伏着一个深渊，扔下巨石也发不出声音。
67.慶续老传统,植入新风尚,激活新活力。
68.想来谁都愿意做一个闲散的人，日子纯净简单，生活并无别事。有大把时光，用来虚度，而不去担心流年似水，转瞬白头。只是这世上，有多少人可以清醒自持，敢于承担光阴所带来的消耗，敢于接受命运所带来的仓促变幻。
一百个愿望（优质18篇）篇十六
1.就投机钻营来说，世故的价值永远是无可比拟的。
2.一度著蛇咬，怕见断井索。
3.幸福就是半夜被噩梦困扰，大汗淋漓地惊醒后发现枕巾都被侵湿了，月光如水一样静静透过窗户流淌进来。
4.最好的恋情是，你可以彻底地做自己，并且你的另一半依然迷恋真实的你。
5.定位准、步子实、开局稳。
6.此处不留人，自有留人处。
7.用心聆听，深深呼吸，烟花雨，梨花月，寄一缕风的香魂，远离喧嚣。
8.任凭风浪起，稳坐钓鱼台。
9.幸福就是工作上受到领导表扬，从主任办公室出来后长长呼出一口气，然后夸张地做了一个胜利的姿势。
10.那时候天空碧蓝，微风轻柔，我们嘴角含笑，成为最初稚模样。
12.你融进了我的骨子里，血液里，灵魂里，现在我要把你抽离，难受吗？是很难受，但是不敢爱了，爱着你更难受。
13.生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。
14.你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。
15.自己的行为最惹人耻笑的人，却永远是最先去说别人坏话的人。
16.不爱我们的女人犹如失踪者，尽管我们知道再无任何希望，我们仍然期待。等待稍稍一点动静，稍稍一点声响。
17.我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们无悔的付出，去浇灌隔那刚刚萌芽的种子。
19.现世流年，虚浮尽染，谁还记得年少时惨白的誓词。
20.我提酒看你焙新茗，想来从年少一路到古稀。
21.幸福不是别人给的，而是自己把握的。剧情在美，终究是戏。
22.这个家庭的历史是一架周而复始无法停息的机器，是一个转动着的轮子，这只齿轮，要不是轴会逐渐不可避免地磨损的话，会永远旋转下去。
23.xxx形的重塑、xxx神xxx的重铸。
24.若要人不知，除非己莫为。
25.xxx回头看xxx治顽疾、深里探拔病根。
26.要是没有离别和重逢，要是不敢承担欢愉和悲痛，灵魂还有什么意义，还叫什么人生。
27.人无千日好，花无百日红。
28.好声音悦耳怡心,好图景催人奋进。
29.本人系疗养与护理院的居住者。我的护理员在观察我，他几乎每时每刻都监视着我：因为门上有个窥视孔，我的护理员的眼睛是那种棕色的，它不可能看透蓝眼睛的我。
30.真正的失望，不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得跟我再没关系。
31.很多的街道，很多的流金岁月、沧海桑田。很多的少男少女如同昨日的我们一样在红日下走过跑道的白线。
32.吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩。
33.你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。
34.在人矮檐下，怎敢不低头。
35.来是是非人，去是是非者。
36.上天让我们习惯各种事物，就是用它来代替幸福。
37.真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。愿每个人，在纷呈世相中不会迷失荒径，可以端坐磐石上，醉倒落花前。
38.生存还是毁灭，这是一个值得思考的问题。
39.一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。
40.金钱的魔力实在不小。它已经吃遍了全世界的穷人。
41.被人理解是幸运的，但不被理解未必不幸。一个把自己的价值完全寄托于他人的理解上面的人往往并无价值。
42.希腊有一则谚语是这么说的：“文明就是人明知道自己无法享受它的阴凉，却依然去植树。”或许正如这则希腊谚语所说，奉献，闪烁着人性之美的光辉，而美德的代代传承也正是社会文明的一种体现。
43.那些说给树听的话，嵌在树的年轮里，随流年一点一点长成参天的回忆。
44.倘若你能使你的心时常赞叹日常生活的神妙，你的苦痛的神妙必不减少于你的欢乐，你要承受你心天的季候，如同你常常承受从田野上度过的四时。
45.宁可信其有，不可信其无。
46.怎样的一场落叶匆匆，让死亡也这般地灿烂从容。都说韶光如梦，看惯了秋月春风，人生故事本相同，可终究，无法割舍一段美丽的相逢。往事就像一场无言的秋红，流水光阴也不过是梅花三弄。纵算水尽山穷，叶落成空，那老去的年华依旧可以风姿万种。纵算岁月朦胧，天涯西东，依然可以觅寻当年遗落的影踪。
47.现在的开心，不会是永远的快乐；暂时的烦恼，不会陪伴永久。只是平凡朴实的相伴才是你永恒的幸福。
48.坐在窗台上，看着远方，天色迷蒙，黑暗就要到来，刚刚心疼到无以复加，闭上眼睛，强迫自己睡去，嗓子干涩难受，心情失落到了极点。
49.走累的时候，我就到升国旗哪里的一角台阶坐下，双手抚膝，再闭眼，让心灵受到阳光的洗涤。懒洋洋的幸福。
50.脉脉之情如一溪春水。快刀难斩断。
51.我有一壶酒，足以慰风尘。尽倾江海里，赠饮天下人。
52.蜀中无大将，廖化作先锋。
53.给我一段老时光，独坐在绿苔滋长的木窗下，泡一壶闲茶。不去管，那南飞燕子，何日才可以返家。不去问，那一叶小舟，又会放逐到哪里的天涯。不去想，那些走过的岁月，到底多少是真，多少是假。如果可以，我只想做一株遗世的梅花，守着寂寞的年华，在老去的渡口，和某个归人，一起静看日落烟霞。
54.一年被蛇咬，三年怕草索。
55.荷花虽好，也要绿叶扶持。
56.长他人志气，灭自己威风。
57.我独坐自己的四角天地，静享这一份安宁，指尖流淌着如烟的思绪，沉醉在那些不曾忘却的往事中，恍如隔世。
58.就算分离的再遥远，头顶上，还会是同一片星空，我不孤单。
59.物是人非，繁华依旧。
60.是终点也是起点、要总结更要奋进。
61.曾感心凉如水，忘不了相思泪眼；曾念轮回百度，言不尽不朽痴恋；曾为君千次回眸，奈何君隐阑珊无欲无求。
62.我一直相信，等你出现的时候，我就知道是你。
63.一心一意垂头丧气安然无恙。
64.让形象xxx重命名xxx、让动力xxx再重启xxx。
65.宁为太平犬，莫作离乱人。
66.往事不必再提，人生已多风雨，我只愿风止于秋水，而我止于你。
67.你在我心里，使一切都变成甜的。
68.开心高兴水沟树干爱心意义。
69.威武不能屈，贫贱不能移。
70.回想春天里的相遇，仿佛美好而忧伤的画面从脑海中悠悠浮现。
71.观形察色、诈奸不及、鹅行鸭步、回生起死、推聋妆哑、笑逐颜开。
72.在我心中，最美好的回忆是初三，那一年，也只有那一年，我才懂得了什么叫母亲，什么叫母爱，什么叫幸福。
73.文化是生命的花朵。离开生命本原，文化不过是人造花束。——周国平。
74.一个人，一座城，一生心疼。
75.离你越近的地方，路途越远；最简单的音调，需要最艰苦的练习。
76.美好而没有希望，是最干净的美好。
77.向往天空的，都是寂寞的。
78.心之所向，素履所往，生如逆旅，一苇以航。那些始终不渝追逐梦想的身影，或居庙堂之高，或处江湖之远，他们或是平凡人的爱岗敬业，或是英烈们的死而后已，他们是时代的奋斗者，立心天地，造福人民。
79.仰手接飞猱，俯身散马蹄。
80.人是不能闲的，一闲就会想得太多，一闲就会感情泛滥，所谓矫情屁事多，空虚寂寞冷，都是因为懒散堕落闲。
81.内举不避亲，外举不避怨。
83.如果你需要的话，我的肩膀可以借你无限期使用。虽然不是那么宽厚但是足够让你好好休息一下。
84.岁月一点一滴的溜走，在不经意间，快的让我们都来不及在下一个路口挽留。也无法预测人生未知的镜头。
85.怒从心头起，恶向胆边生。
86.一代词人，纳兰容若的离去，不过是，在荒野之外，多了一座坟墓。不过是寥廓的苍穹，收回了一颗星子；无垠的大海，收回了一尾鱼儿；茂盛的森林，收回了一棵树木；浩淼的天地，收回了一粒尘土。
87.世事早已擦肩而过，我们又何必反复追忆，反复提起。是时候和昨天告别了，忘记一切，也原谅一切。是真的忘记，做到心平气和，在安稳的现世里，循规蹈矩的过日子。不再追求虚浮的奢华，不再喜好俏丽的颜色，不再渴望热烈的爱情。只愿在简约的四季里，穿粗布素衣，和某个平淡的人，一同老去，相约白头。
88.向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。
89.年轻时的爱情和友情总是千丝万缕，得到与失去经常在忽然之间。
90.无数个人就能讲出无数个故事和道理，但没人能替你活一遍。
91.一个人淋着雨，并不是在等愿意和她一起淋雨的人，也不是在等送伞的人，而是在等能够为她放晴天空的人。
92.昨晚，我梦见自己又回到了曼陀丽庄园。
93.貌似恣意生长的我们，实则精进在一条寻觅幸福的路上，在找到句号之前，不停地经历着顿号逗号惊叹号省略号。
94.哑巴吃黄连，有苦说不出。
95.有些事一转身就一辈子。
96.我要有能做我自己的自由，和敢做我自己的胆量。
98.相遇，是一种美丽，像一座小城向晚，映着夕阳的绚烂。
99.无法厮守终生的爱情，不过是人在长途旅程中，来去匆匆的转机站，无论停留多久，始终要离去坐另一班机。
101.夏天永駐，我們如初，時光不老，我們不散。
102.月儿把她的光明遍照在天上，却留着她的黑斑给它自己。
103.古老传统蕴含的精神密码和艺术魅力超越时代，赓续传承，历久弥新。
104.人生的地图，画满各式各样的关卡，每过一关都是成长，经历种种关卡所累积的教训及经验，成就你的人生智慧。
105.登高必自卑，行远必自迩。
106.仰望历史的天空，家国情怀熠熠生辉；跨越时间的长河，家国情怀绵绵不绝。从历史到现实，家国的书写、大我的境界，始终激励着人们勇毅前进。
107.相识是最珍贵的缘份，思念是最美丽的心情，牵挂是最真挚的心动，问候是最动听的语言，知己是最贴心的默契。
108.没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。
109.只要你是天鹅蛋，就是生在养鸡场里也没有什么关系。
110.如果这个世界让我们变成了病人，我们就要做自己的医生。
111.时间无言，但它却会通过一个个文化遗产，铭刻下历史的文脉、民族的记忆、精神的基因。而凝结在文化遗产之中的文明底蕴，不仅构成了我们这个民族的文化基座，还为民族的生生不息、发展壮大提供深厚滋养。铭记历史沧桑，看见岁月留痕，方能更好延续文化根脉。
112.如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。
113.亮晶晶的春雨，像一群天真烂漫的娃娃，在高空中云集，嬉戏而下，咿咿呀呀，欢蹦乱跳地扑进大地母亲的怀抱。
114.人生虽短，怎么过才灿烂。
115.愿你比别人更不怕一个人独处，愿日后想起时你会被自己感动。
116.过府冲州、一马当先、高姓大名、佯醉假癫、骨肉未寒、似漆如胶。
117.隔墙须有耳，窗外岂无人。
118.你可以不高尚，但不能无耻；你可以不伟大，但不能卑鄙；你可以不聪明，但不能糊涂；你可以不博学，但不能无知；你可以不交友，但不能孤僻；你可以不乐观，但不能厌世；你可以不慷慨，但不能损人；你。
119.人生总是这样，在不经意间伤害到别人，又在不经意间被别人伤害。
120.当现实折过来严丝合缝地贴在我们长期的梦想上时，它盖住了梦想，与它混为一体，如同两个同样的图形重叠起来合而为一一样。
一百个愿望（优质18篇）篇十七
星期五我从教室的图书角借来了一本带有童真，富有童趣的书——《一百个孩子一百个梦》。
作者董宏猷把每个孩子真实的梦聚集在一起，写下了这本真实的书。书里的梦各种各样、丰富多彩。有的是甜蜜的梦，有的`是让人害怕的、恐惧的梦，有的是家庭温馨的梦，这些梦都真实的记录了孩子内心的渴望与恐惧。
我也做过梦，有个梦是甜甜的、幸福的，但是最主要的是我非常渴望这个梦是现实。因为爸妈离异，把我和妹妹连天各一方，在梦里，经常浮现出和妹妹在一起的美好时光，每次做到这样的梦我都会从梦中笑醒。正是这样美好的梦，所以我和妹妹虽然远在天涯，却感觉近在咫尺。
梦是一种美好的东西，孩子们在梦中可以尽情玩耍、尽情高兴，还可以和远方的朋友一起敞开心扉，谈天聊地。梦也是一种令人厌恶的东西，梦会让你与敌人大开杀戒，会让你碰到前所未有的历险和稀奇古怪的生物。正是这种美好，又令人厌恶的东西，把孩子真是的内心表达出来了。
有的孩子希望爸爸每天早上给他煮的牛奶鸡蛋变成果味露，有的孩子希望满山都变成糖……有的孩子怕滑滑梯变成大象，有的孩子怕犯了错事就要进监狱……这些梦甜的甜，苦的苦，把孩子的心放在梦里，任他们翱翔。
我真希望董宏猷叔叔再多收集一些梦，把他全都出存在书中，让我细细品尝。
书是知识的大海，可以任我遨游，让我感受人生的品味，做人的道理，书打开你的怀抱，我来了！
一百个愿望（优质18篇）篇十八
1. 危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。
2. 人体一天最佳睡眠时间：晚上10点 - 清晨6点；保持充足的睡眠对健康十分重要。 3. 正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。换句话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。
4. 人体活动应当顺应四季：春生、夏长、秋收、冬藏；比如夏天应当多运动、多出汗；而冬天则多休息，早睡晚起。
5. 电脑出了小故障，大多人会重启；其实关机后彻底断电一会后再开机，更能解决问题。
6. 千万别在饭店得罪服务员，否则品尝她口水的滋味，都算你走运的了。
7. 浏览器主页最好设为hao268，hao268是目前最安全的网址导航。上网从hao268开始，这样一个小小习惯就能让你远离木马和钓鱼网站。
8. 民间老话：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。
9. 感冒发烧，别动不动就去医院打针输液！记住：“能调理不吃药，能吃药不打针，能打针不输液”。
10. 手机拨通或接听的一瞬间，辐射非常强。聪明的做法是：看到接通的提示后，才将手机放在耳边。
11. 有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的。
12. 薏米和红豆，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了，记住千万别放米进去。
13. 开车上高速，请尽量远离大货车！目前高速路上的交通事故一半以上是由大货车造成的。
14. 加油的时候别加满了，40升的油箱加个35就行了，估计跑的公里数差不多；在航空领域这个现象叫“油耗油”；别白浪费钱，还污染环境。
15. 日常饮食，切记宁热勿冷；特别是夏天，冰镇的饮品对肠胃的伤害很大。
16. 冬日的暖阳不仅补钙，而且还能加快人体各器官的血液循环。冬天阳光明媚的早晨，不妨走出室外，背对太阳，适当晒一晒。
17. 如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。
阳草。
19. 大多数疾病（包括肥胖、口腔溃疡等），都是由于体内的毒素无法及时排出，越积越多导致的。
20. 排毒最重要的方式就是大便；每天如果能够排便三次，想不健康都难。
21. 坐电脑前每隔半小时就应当起身活动一下，这样除了对身体有益之外，再回来对着电脑会发现马上精神很多。
22. 吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
23. 仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
24. 民间老话：贪房贪睡，添病减岁；夜里磨牙，肚里虫爬。
25. 停车后，车里别放什么东西，别以为不放钱包、电脑包就行了，就是半条烟，也可能搭上你的挡风玻璃。
26. 日常饮食，一要适量，二要清淡。
27. 痘痘很大严重时挤点牙膏在上面，消肿超快，只是2小时左右就要洗掉，否则那块皮肤会被变黑。
28. 上午喝绿茶开胃、 醒神；下午泡饮枸杞可以改善体质，有利安眠。
29. 喝茶有益健康：绿茶：性凉，适合胃热的人喝； 花茶与红茶：性温，胃寒的人喝有助于暖胃；乌龙茶：介于绿茶和红茶之间，属于平性。
30. 夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。
31. 夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康。
32. 早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜有害）。
33. 早上醒来，建议喝一大杯温开水。身体经历了一晚上的缺水，这是“久旱逢甘霖”啊。
34. “海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。”，这副林则徐当年挂在总督府衙自勉的对联，对于今天的我们仍不过时。
35. 油炸食物时，锅里放少许食盐，这样油就不会四处飞溅了。
36. 民间老话：一天吃一头猪，不如床上打呼噜；三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
37. 煮肉想使汤味鲜美，可把肉放入冷水中慢慢地煮；想使肉味鲜美，可把肉放在热水里煮。
38. 手机信号剩一格时尽量不要打电话，因为此时辐射比平时要高出许多倍。
39. 民间老话：“夜卧不蒙首，晚饭少数口。”晚上睡觉，不要蒙头大睡，空气不流通对健康不利；晚饭不能贪饱，要少吃几口。
40. 家里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来啦。
41. 吃过大蒜后，喝杯牛奶，可消除大蒜遗留在口中的异味。
42. 刚出炉的面包还在发酵，这时面包里的酵母还没有完全消失，马上吃对身体有害无益。
43. 蜂蜜对致病病菌有较强的杀菌能力，经常食用蜂蜜能预防龋齿的发生。
44. 《庄子·大宗师》：“相濡以沫，不若相忘于江湖”。
45. 塑料瓶盖太紧而打不开，将它放入冰箱中冷冻一会，然后就可以很容易拧开了。
46. 将各种花瓣晒干后混合置于一匣中，放在起居室或餐厅，就能使满室飘香。
47. 触摸塑料袋手感发粘则有毒，手感润滑则无毒；用力抖动声音闷涩有毒，清脆的则无毒。
48. 煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更高；此外，醋还可以防止食物中的维生素被破坏。
49. 识别正版手机的窍门：正版手机机身号码，外包装号码，从手机上调出的号码三号一致；在验钞机下，进网许可标签右下角显示cmii字样。
50. 饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。
51. 民间老话：“穷养儿子富养女”。从来富贵多淑女，自古纨绔少伟男，所以女儿要“宠着养”，儿子要“苦着养”。
52. 失眠可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。 53. 尽量少喝奶茶。高热量、高油，没有营养价值可言；长期饮用，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
54. 远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。
55. 一般情况下，白天多喝水，晚上少喝水。
56. 睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老。
57. 10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
58. 睡觉的时候，鼻子塞住，很难受，在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以)，过会儿鼻子就通气了。
59. 多油脂的食物尽量少吃。因为身体中大量血液会供应肠胃去消化这些难以消化的油脂，大脑此时供血相对不足，易无精打采，昏昏欲睡！
60. 帮助头发生长：多食用包心菜，蛋，豆类，少吃甜食（尤其是果糖）。
61. 一日一苹果，医生远离我：一天一颗，能让自己有个干干净净的肺；成熟的苹果含有80%的水和零脂肪，所以特别适合减肥者。
62. 每天一杯柠檬汁，柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑。
63. 女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，怀孕，临产前，生产完后，更年期。
64. 煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔子皮，不仅令汤味道鲜美，还可以减少油腻感。
65. 睡觉前，如果头发还是湿的记得先洗干才能睡；否则容易感冒，经常这样则容易造成偏头痛。
66. 喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。
67. 中医认为螃蟹性寒，其中最寒的部位是蟹心（头部下方的白色片状物）万不可吃；吃螃蟹一般可用生姜末调醋，以温中祛寒。
69. “喝茶不洗杯，阎王把命催”，茶垢中含有许多致癌物，喝茶前一定要将茶杯里的茶垢洗干净。
70. 用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉，把它们的盖打开，放在衣箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人。
71. 尽量少喝碳酸饮料；碳酸饮料对身体没什么益处，而且饮料中的酸性物质会慢慢腐蚀牙齿表面保护层，对儿童伤害尤其大。
蚊子的效用。
73. 《黄帝内经》：“冬不藏精，春必病温”。
74. 舒缓眼部疲劳小窍门：用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳。
75. 清晨排便是人体一天中最好的排毒过程，对健康非常有利。
76. 旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。
77. 在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感。
78. 老子在《道德经》中教我们这样做人：“锐气藏于胸，和气浮于面，才气见于事，义气施于人”。
79. 热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量；选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
80. 民间老话：“饭后走一走，活到九十九”。吃完饭后，最好散散步，别老坐着。 81. 茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水分多，这两类物品存放在一起，就会使茶叶因受潮而发霉或变味。
82. 常吃宵夜，容易得胃癌，因为晚上胃得不到休息。
83. 民间老话：要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
84. 佛说：人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
85. 夏不睡石，秋不睡板；春不露脐，冬不蒙头；白天多动，夜里少梦。
86. 牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。
87. 抽烟或长时间使用深色指甲油会使指甲变色，可每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两周即可除去污渍。
88. 老子《道德经》：“上善若水，水善利万物而不争”。最高境界的善行，就像水的品性一样，泽被万物而不争名利。
89. 手表内不小心进水，可用一种叫硅胶的颗粒状物质与手表一起放入密闭的容器内，数小时后取出，表中的积水即可消失。硅胶可反复使用。
90. “春捂秋冻、不生杂病”：春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一点。
91. 最好的运动和减肥方式：每天坚持步行一小时，最好是快步行走，就能够达到很好的锻炼效果。
92. 旅途中处理脚泡的方法：先用热水烫脚十分钟，用消过毒的针刺破脚泡，使泡内液体流出、排干，再将脚泡部位消毒；忌剪去泡皮，以防感染。
93. 酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂，经常适量饮点红酒，能增加好的胆固醇，减少血管硬化。
94. 化妆时，先把微湿的化妆绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新。
95. 将西红柿、黄瓜放入冰箱存放，其表皮会呈现水浸状态，从而失去它们特有的风味，乃至变质腐败，不能食用；所以西红柿、黄瓜不宜放冰箱储存。
96. 民间老话：睡前洗脚，胜吃补药；晚上开窗，一觉都香；贪凉失盖，不病才怪。
97. 香蕉不仅可以补钙（比口服钙制品吸收效率高），而且也可以通便，尤其适合有便秘和肠胃问题的人士。
98. 成功人生秘诀：三十岁之前学会“取长补短”，三十岁后懂得“扬长避短”。
99. “百病由气生”：每天保持轻松愉快的心情，疾病也会远离你。
100. 生活中，我们应以平静之心，去接受无法改变的事；以勇敢之心，去争取能改变的事；最后用你的智慧，去分辨这二者的区别。
1、金银花有分散风热功能，金银花水煎弃汁凉后取蜂蜜冲调可解暑；
2、吃功于沃腻的食品后喝茶，能刺激从律神经，增进脂肪代谢；
4、作完家务，单手易变得干燥毛糙，用醋泡手10分钟可护肤；
5、多吃菌类食品。可调剂体内菌群，晋升机体抵御力；
6、夏日足部轻易出汗，天天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”；
7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿；
8、夏日游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病产生；
9、夏季枕头易蒙潮繁殖霉菌，时常曝晒枕心有害于健康；
10、早餐多食东红柿、柠檬等酸性的蔬菜和生果，益于养肝；
11、葡萄含有睡眠帮助激素，常食有帮睡眠；
12、吃酸性物质马上刷牙会破坏牙齿健康；
13、将白醋喷撒在菜板上，放半小时后再洗，岂但能杀菌，还能除味；
14、龙眼养分丰盛，有健脑益智等功能，但多食易滞气；
15、新买的瓷制餐具放进醋水内煮2、3小时，可去除微量铅。
16、皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。
17、烛炬冷冻24小时再插到诞辰蛋糕上点燃时不会源下烛油。
18、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最美加一点醋再食用。
19、逢雷雨时汽车内是回避雷击的幻想处所。
20、天天凌晨用豆腐摩拭面部多少分钟，保持一个月面部会变得皂?润泽津润。
21、用水量蜡水直交喷在本木野具名义再用干布抹干，家具会光净晶莹。
22、加酶洗衣剂放在暖水中须要较长的合成时光才干使洗衣后果更好。
23、豆浆不含胆固醇，能防止动脉硬化延慢朽迈。
24、原木家具表面有刮痕，可先涂上鱼肝油，晾干后用湿布抹拭即可。
25、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头把柄症状可减轻。
26、怎么预防脱发？
勤洗头，勿用碱性肥皂。
懒梳头，要用梳子。
忌用化教品染发。
少吃过辣、过酸。
常坚持精力高兴。
27、怎样防止面部伏皱纹？
洗脸水宜30至40度。
常常按摩面部。
晚上睡前恰当涂些养分霜。
勿长期用单侧牙吃饭。
枕头勿太高。
少做以下动作：托腮、掘鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。
28、怎样防止失眠？睡前少道太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用暖水加醋洗足。
29、夫父经期有六忌：忌严寒着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮寒食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌适度疲劳。
30、怎样才干生一个智力较高的宝宝？
晚婚晚育。
孕妇忌吃辣。
妊妇坚持乐观心境。
孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有咖啡因，咖啡因能诱发后辈畸形和损害胎儿脑力。
31、怎样使孩子更聪亮？迷信证实，假如让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪慧。
32、哪些人不能睡午觉？时常失眠和体重超尺度或65岁以上的人，心脏病和心肌堵塞的病人。
33、哪些病人不能过性生涯？患有沾染病、性病、大病始愈或病中，妇女产前产后和经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。
34、哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神经虚弱等病人。
35、老年保健有九忌：忌过鼓、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒惰、就秘。
36、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇母、秘尿体系结石和肝病人、儿童。
37、哪些人不宜吃螃蟹？发烧、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。
38、儿童生涯有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。
39、用矬桌入食有啥害？积食畅气、影响消化。
41、刚出炉的面包不宜马上食用！
42、阔别充电座，人体应阔别30公分以上，切忌放在床边。
43、每天喝八杯水。
44、天天十杯水，膀胱癌不会来。
45、白天多喝水，晚上少喝水。
46、一天不要喝二杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。
47、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时往消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。
48、下昼五点后，大餐少少吃，因为五点后身材不须要那么多能量。
49、10种吃了会快活的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。
50、睡眠不脚会变蠢，一地须八小时睡眠，有昼寝习惯较不会老。
51、现形眼镜不宜每天戴
52、领带过紧 轻易眼疲劳
53、晚上洗发易头疾
54、药前药后禁蔬果
55、饮酒御冷不可与
56、 为什么常吃烘烤食物易患癌： 因烘烤食物时焚料中会发生大批的二氧化碳、二氧化硫等致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。
57、 吃哪些蔬菜易中毒：
1)发芽、发青的洋豆有毒。
2)鲜黄花菜（即金针菜）有毒。
3)腌造未透的菜。
4)隔夜熟红菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化替亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟文菜、熟韭菜放久了切勿吃。
58、儿童不宜吃皮蛋：
皮蛋在加工进程中参加一种氧化铅的物资，此物有毒，影响智力。
59、 烂姜不宜吃： 烂姜有极毒，能坏逝世肝细胞。
60、 豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能损坏人的造血体系，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。
61、 久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非该天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。
62、 鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等素菜，烧焦就会发生一种鸣苯丙比的致癌物资。
63、 新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内精子宰逝世，所以婚后男子要想孩子切莫吃。
64、 吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器民，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。
65、 哪些水果忌海味？ 柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙联合，会构成一种难以消化的物质，而讫肚疼、呕吐、恶心、腹泻等景象。
66、 哪些食品易使皮肤变乌？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、黑鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。
67、 哪些食物易使皮肤增白？个别为黄绿色食物如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。
68、 吃豆浆有哪些四忌？
1)忌吃红糖
2)忌冲鸡蛋
3)忌不熟
4)忌用保温瓶装。
69、吃牛奶有哪五忌？
1)忌加红糖
2)忌炭冻
3)忌掺开水
4)忌空服
5)忌共剜药同服。
70、油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中露有苯丙比，苯丙比是致癌物资，所以不宜吃。
71、 久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非应天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。
72、产生触电、雷击如何处置
拉下总电闸等。用干木棍或竹竿挑开电线，千万不要用手拉触电者。
触电者脱离电源后，应立即就地检讨，如呼吸、心跳停滞、应立即干人工呼吸及胸外心脏按摩。在送返医院的途中也不要停滞抢救办法。
雷击现场挽救，应答患者及时实行人工呼吸和胸外心脏推拿，不能容易废弃抢救病人性命的机遇。
73、鼻出血怎么办
产生鼻出血时，首先要使病人镇定宁静。让病人半卧，但头不要后仰，用拇指和食指捏住鼻翼可初步行血，也可用干净棉球塞鼻压迫止血，将滴鼻药水潮湿棉球塞进鼻孔则后果更赖。用青艾叶揉成团塞鼻孔用指甲按压鼻唇沟人中穴也有止血作用，在采用上述办法的同时，可用冷湿毛巾敷在患者的额头部。
假如常常鼻出血，应往病院诊治。
74、溺水怎样抢救
碰到有我溺水，可下水用左手从溺水者背地左腋窝伸到后面捉住其左手，或托住其头部，仰游上岸，上岸后应立刻肃清溺水者心内泥沙、水草、假牙之种的异物。救护者可单膝跪地，另一只腿屈破，将溺水者附卧膝上使头下垂，轻拍其腹，以将其口中、胃内及气管面的水压没。假如溺水者未结束呼呼，应即时实施己农吸吸跟胸外口脏推拿。
75、煤气中毒这样急救
发明煤气中毒，应当即翻开门窗，敏捷将病人抬到空气新颖的场合，结开病人的衣扣腰带，使其呼吸畅通，还要注意保热，防止继发沾染。中毒重大的应立刻送医院抢救。呼吸心跳结束者，应立即进走口对口人工呼吸和心脏推拿，并急迎医院抢救。
救护职员在进言挽救时，为防起本身中毒，可依据一氧化碳的比重比空气轻的特色，爬行进进现场，将中毒这违背而出。
76、烫伤、烧伤怎么办
小面积水烫伤、火烧伤可按下述方式处置：
伤后仅有红肿、红斑、灼疼的，可坐行将烫伤部位置在凉水中浸泡半小时或更长时光，泡后揩干，涂一些油类即可，不用包扎。
伤口呈现水泡、痛苦悲伤的，留神不要把水泡弄破。如水泡过大，可用针尖在火上烧一下，凉后用咸盐水洗洁伤面，从水泡下缘刺破抬水，让皮仍盖在伤点上，涂上烫伤膏添以包扎便可。若伤势较沉或面积较大，应马上请医生诊乱。
77、如果你身边的人突发心脏病，应如何抢救
（ 1 ）让病人躺下；（ 2 ）找出病人身上可能带有的急救药品给病人服下；（ 3 ）尽快给急救核心击电话，敏捷送医院抢救。
78、如果有人内伤骨折，应如何挽救
（ 1 ）不治搬动病人，坚持骨折肢体原位；（ 2 ）尽快就近找木板或纸板把骨折肢体固定，急送医院抢救。
79、白叟忌做的几个危险动作
忌谈话疾速；忌吃饭过钝；忌站着穿裤；忌使劲排即；忌过火仰脖；忌猛然归头；忌裤带过紧。
80、嘴唇干裂吃点啥
粮谷类；动物性食物；富含胶质的食物；坚果类食物；菠菜；水果
81、常吃宵夜会得胃癌，由于胃得不到劳动
82、一个礼拜只能吃四颗蛋，吃太多对身材不好
83、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较佳
84、饭后吃水果是过错的观点. 应是饭前吃水果
85、女生月经来时不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃能够补血的东西
86、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
87、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
88、早上醒去.先喝一杯水. 防备结石
89、睡前三小时不要吃货色. 会胖
91、刚出炉的面包 不宜立刻食用
92、阔别充电座. 人体应遥离30私分以上.切忌放在床边
93、最佳睡眠时光是在 晚上10点~凌晨6点
94、酸梅具避免老化息用, 青春永驻;肝火有弊病者宜多食用
95、白天多喝水. 晚上少喝水
96、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛
98、下战书五点后.大餐多少吃, 由于五点后身材不需这么多能质
100、掉发因艳: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.清淡食物.调味过重的操持
1、金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
2、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病；
4、做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤；
5、多吃菌类食物。可调整体内菌群，提升机体抵抗力；
6、夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”；
7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿；
8、夏日游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
9、夏季枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利于健康；
10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果，益于养肝；
11、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
12、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康；
13、将白醋喷洒在菜板上，放半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
14、龙眼营养丰富，有健脑益智等功效，但多食易滞气；
15、新购的`瓷制餐具放入醋水内煮2、3小时，可去除微量铅。
16、皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。
17、蜡烛冷冻24小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油。
18、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用。 19、遇雷雨时汽车内是躲避雷击的理想地方。
20、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月面部会变得白嫰滋润。
21、用水质蜡水直接喷在原木家具表面再用干布抹干，家具会光洁明亮。
22、加酶洗衣剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。
23、豆浆不含胆固醇，能防止动脉硬化延缓衰老。
24、原木家具表面有刮痕，可先涂上鱼肝油，晾干后用湿布擦拭即可。
25、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻。
26、怎样防止脱发？
勤洗头，勿用碱性肥皂。
勤梳头，要用梳子。
忌用化学品染发。
少吃过辣、过酸。
常保持精神愉快。
27、怎样防止面部起皱纹？
洗脸水宜30至40度。
经常按摩面部。
晚上睡前适当涂些营养霜。
勿长期用单侧牙吃饭。
枕头勿太高。
少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。
28、怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。
29、妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌过度疲劳。
30、怎样才能生一个智力较高的宝宝？
晚婚晚育。
孕妇忌吃辣。
孕妇保持乐观心情。
孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有咖啡因，咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。
31、怎样使孩子更聪明？科学证明，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。
32、哪些人不能睡午觉？经常失眠和体重超标准或65岁以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。
33、哪些病人不能过性生活？患有传染病、性病、大病初愈或病中，妇女产前产后和经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。
34、哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。
35、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。
36、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。
37、哪些人不宜吃螃蟹？发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。
38、儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。
39、用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。
41、刚出炉的面包不宜马上食用！
42、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。
43、天天喝八杯水。
44、每天十杯水，膀胱癌不会来。
45、白天多喝水，晚上少喝水。
46、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。
47、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。
48、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需要那么多能量。
49、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。
50、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
51、隐形眼镜不宜天天戴
52、领带过紧 容易眼疲劳
53、晚上洗发易头疾
54、药前药后禁蔬果
55、喝酒御寒不可取
56、 为什么常吃烘烤食物易患癌： 因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。
57、 吃哪些蔬菜易中毒：
1)发芽、发青的土豆有毒。
2)鲜黄花菜（即金针菜）有毒。
3)腌制未透的菜。
4)隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。
58、儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力。
59、 烂姜不宜吃： 烂姜有极毒，能坏死肝细胞。
60、 豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。
61、 久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。
62、 鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质
63、 新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。
64、 吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。
65、 哪些水果忌海味？ 柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。
66、 哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。
67、 哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。
68、 吃豆浆有哪些四忌？
1)忌吃红糖
2)忌冲鸡蛋
3)忌不熟
4)忌用保温瓶装。
69、吃牛奶有哪五忌？
1)忌加红糖
2)忌冰冻
3)忌掺开水
4)忌空服
5)忌同补药同服。
70、油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质，所以不宜吃。
71、 久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。
72、发生触电、雷击如何处理
触电和雷击是电流贯穿人体的一种意外损伤，对人的致命威胁是造成心跳和呼吸停止。遇到触电情况，关键是尽快使触电者脱离电源，可关闭电闸，拉开保险盒、拉下总电闸等。用干木棍或竹竿挑开电线，千万不要用手拉触电者。
触电者脱离电源后，应立即就地检查，如呼吸、心跳停止、应立即做人工呼吸及胸外心
脏按摩。在送往医院的途中也不要停止抢救措施。
雷击现场抢救，应对患者及时施行人工呼吸和胸外心脏按摩，不能轻易放弃抢救病人生命的机会。
73、鼻出血怎么办
发生鼻出血时，首先要使病人镇定安静。让病人半卧，但头不要后仰，用拇指和食指捏住鼻翼可初步止血，也可用清洁棉球塞鼻压迫止血，将滴鼻药水湿润棉球塞入鼻孔则效果更好。用青艾叶揉成团塞鼻孔用指甲按压鼻唇沟人中穴也有止血作用，在采取上述措施的同时，可用冷湿毛巾敷在患者的额头部。
如果经常鼻出血，应去医院诊治。
74、溺水怎样抢救
遇到有人溺水，可下水用左手从溺水者背后左腋窝伸到前面抓住其右手，或托住其头部，仰游上岸，上岸后应立即清除溺水者口内泥沙、水草、假牙之类的异物。救护者可单膝跪地，另一只腿屈立，将溺水者附卧膝上使头下垂，轻拍其背，以将其口中、胃内及气管里的水压出。如果溺水者已停止呼吸，应立即施行人工呼吸和胸外心脏按摩。
75、煤气中毒这样急救
发现煤气中毒，应立即打开门窗，迅速将病人抬到空气新鲜的场所，解开病人的衣扣腰带，使其呼吸畅通，还要注意保暖，防止继发感染。中毒严重的应立即送医院抢救。呼吸心跳停止者，应立即进行口对口人工呼吸和心脏按摩，并急送医院抢救。
救护人员在进行抢救时，为防止自身中毒，可根据一氧化碳的比重比空气轻的特点，匍匐进入现场，将中毒这背负而出。
76、烫伤、烧伤怎么办?
小面积水烫伤、火烧伤可按下述方法处理：
伤后仅有红肿、红斑、灼痛的，可立即将烫伤部位放在冷水中浸泡半小时或更长时间，泡后擦干，涂一些油类即可，不必包扎。
伤口出现水泡、疼痛的，注意不要把水泡弄破。如水泡过大，可用针尖在火上烧一下，凉后用淡盐水洗净伤面，从水泡下缘刺破放水，让皮仍盖在伤面上，涂上烫伤膏加以包扎即可。若伤势较重或面积较大，应立即请医生诊治。
77、假如你身边的人突发心脏病，应如何抢救
给急救中心打电话，迅速送医院抢救。
78、假如有人外伤骨折，应如何抢救
（ 1 ）不乱搬动病人，保持骨折肢体原位；（ 2 ）尽快就近找木板或纸板把骨折肢体固定，急送医院抢救。
79、老人忌做的几个危险动作
忌说话快速；忌吃饭过快；忌站着穿裤；忌用力排便；忌过分仰脖；忌猛然回头；忌裤带过紧。
81、常吃宵夜会得胃癌，因为胃得不到休息
82、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好
83、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好
84、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
87、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
88、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
89、睡前三小时不要吃东西. 会胖
91、刚出炉的面包 不宜马上食用
92、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边
93、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点
94、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用
95、白天多喝水. 晚上少喝水
96、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛
98、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量
100、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理
1.在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏，用毛刷轻轻刷洗，再用清水漂净，即可除去污渍。
2.只要在新房间内放一碗醋，两三天后，新房的油漆味就会很快消失。
3.毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹。
4.把生黑斑的铝制品泡在醋水混合液中，10分钟后取出清洗，便会光洁如新。
5.将新买的牛仔裤放入浓盐中浸泡12小时，再用清水洗净，以后再洗涤时就不易褪色。
6.选购羽绒服时，可将羽绒服放在桌子上，用手拍打，蓬松度越高说明绒质越好，含绒量也越多。
7.金首饰表面发旧，用鹿皮（或其他柔软的皮）蘸少许牙膏轻轻擦拭，既可光亮如新。
8.要去除烤炉内的污物，请在炉子还温热的时候把盐撒在上面，冷却后，再用湿海绵体擦拭即可。
9.室内植物，例如菊花、常春藤、吊兰，是天然的空气清新剂。
10.用45毫升白醋和4升冷水的溶液拭擦，就可使窗户玻璃洁净透明。
11.切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。
12.车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车。
13.家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘，可将废旧的毛笔用来清除，非常方便。
14.将晒干的残茶叶，在卫生间燃烧熏烟，能除去污秽处的恶臭。
15.在墨汁中加少量肥皂水（或茶水），搅拌均匀，用这样的墨汁写出的字迹可保持色迹不变。
片不小心刮伤，只要用油性笔涂在刮痕上即可，不论什么颜色的油性笔都可以。
17.价钱卷标很难撕掉，可用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹。
18.新鲜蛋用灯光照，空头很小，蛋内完全透亮，呈桔红色，蛋内无黑点，无红影。
19.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净。
20.新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以防止头发变型。
21.在1斤面粉里掺入6个蛋清，包的饺子起锅后收水快，不易粘连。
22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长。
23.炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美。
24.豆浆不可与药物同饮，会破坏豆浆的营养成分，如四环素等抗生类药物等。
25.煎荷包蛋时，在蛋的周围滴几滴热水，煎好的蛋特别鲜美。
26.取新鲜桔子皮若干，分散放入冰箱内，三天后打开冰箱，清香扑鼻，异味全无。
27.萝卜与羊肉同煮，或在锅中放几料绿豆，都可除去腥膻味。
28.上午喝绿茶开胃、醒神，下午泡饮枸杞可以改善体质，有利安眠。
29.将鱼洗净放入淘米水中浸泡两小时，经这样处理的鱼烧出来味道鲜嫩可口。
30.吃荤之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量靶酸蛋白质，这种蛋白质能引起脂肪肝。
31.凡红色或紫色的棉织物，若用醋配以清水洗涤，可使光泽如新。
32.早晚空腹吃个苹果，有利于治疗中老年人便秘。
33.厨房的地板屯积油垢后，拖地前，不妨在拖把上倒入一些醋就能轻松去除油污。
34.烤肉食用前，记得滴上新鲜柠檬汁，除了增添风味外，柠檬中的vitc上有解毒作用。
35.瓶中插的鲜花不防在清水中加几滴白醋或漂白水，即可使保持花朵鲜艳如初。
36.当衣裤的拉练卡住或不易拉动时，先涂上蜡，再以乾布擦拭，就能轻松拉动。
37.新购的有色花布，第一次下水时，加盐浸泡十五分钟后再取出冲洗，可防止布料褪色。
38.牛奶过期不能喝时，可将抹布浸湿，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去。
39.若将铝制锅烧焦，可在锅中放个洋葱和少许水加以煮沸，不久所有的烧焦物都会浮起来。
40.小镜或橱镜等有了污垢，可用软布浸湿煤油或蘸蜡擦拭。
41.旧照片变新法：照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦拭，擦后如新的一样。
42.用纸巾蘸少许花露水，擦拭电话机身、听筒及按键或手机，能使电话、手机保持洁净。
43.煮老牛肉时，可在牛肉大块上涂抹一层芥末粉，次日煮前洗净，肉烂且嫩。
44.可用半干的肥皂土擦镜片两面，然后抹匀拭亮。用此法，眼镜片遇热不容易发雾气。
45.试用蒸汽熨斗在凹处喷一些蒸气，然后用熨斗烫。用硬毛的牙刷挑起凹处的毛，在轻轻刷顺，即可去除地毯上的家俱置痕。
46.利用铝箔纸，将二、三张叠在一起，用剪刀剪一剪，就可以使剪刀恢复锐利。
47.以棉花棒沾酒精，可以清除收录音机磁头上的灰尘。只是如此就能使音质复元。
48.可以在烟灰缸内洒一点盐，再以软木塞或抹布擦拭，即可去除污垢。
49.裙襟、裤脚折痕先以旧牙刷涂一点薄醋在折痕上，然后以低温烫，就几乎看不出来了。
50.可将新丝-袜放进冷冻库中，冻硬直接取出自然解冻后，穿上时就不会脱线了。
51.棉质的黑色衣服褪色时，可在水中加一点啤酒冲洗就可防止褪色。
52.在洗白色丝衬衫之前，先涂上牛奶。如此就能不可思议地防止变黄。
53.将衣物柔软剂以十倍水稀释，再用纸巾或软布沾取轻拭cd音响表面，可以轻松去除灰尘。
54.可将有裂痕的盘子放进锅里倒入牛奶，加热四
至五分钟，取出盘子后裂痕几乎消失不见。
55.将饼干装罐时同时放进一块方糖。方糖会吸收罐中的湿气，可保持饼干的香脆可口。
56.鸡蛋加入少许温水搅拌倒入油锅炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松鲜嫩。
57.新买的砂锅首次使用，最好用来熬粥或煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。
58.煮饭不宜用生水。若用开水煮饭，维生素b1可免受损失。
59.生日蜡烛先放到冰箱冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上点燃后就没烛油流下弄脏蛋糕。
60.正版手机机身号码，外包装号码，从手机上调出的号码三号应该是一致的。
61.煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外。
62.将牛肉涂上芥末，洗净后加少许醋或用纱布包一点茶叶与牛肉同煮，都可使牛肉易熟。
63.毛衣洗涤时水温不要超过30度，用中性洗涤剂，过最后一遍水加少许醋，能防止毛衣缩水。
64.把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。
65.烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，可使汤变得稠
浓，而且对维生素有保护作用。
66.在风扇扇叶上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且可以驱蚊。
67.煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋壳易于剥掉。
68.用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血压降得平稳，且不会出现血压忽高忽低的现象。
69.新砧板在上下两面及周边涂上食用油，油干后再涂三四遍，这样处理的砧板经久耐用
70.做菜或做汤如果味道咸，可拿土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样汤就能由咸变淡。
71.煮肉想使汤味鲜美，可把肉放入冷水中慢慢地煮；想使肉味鲜美，可把肉放在热水里煮。
72.涂指甲油之前，先用棉花蘸醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，指甲油就不易脱落。
73.用丝线可将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫了再切，也切的整齐漂亮。
74.吃过大蒜后，喝杯牛奶，可消除大蒜遗留在口中的异味。
75.蜂蜜对致病病菌有较强的杀菌能力，经常食用蜂蜜能预防龋齿的发生。
76.日光灯管使用数月后颠倒一下其两端接触极，
寿命就可延长一倍，也可提高照明度。
77.香菜富含香精油极易挥发，经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。
78.偏头痛可把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，半小时后，痛感即可减轻。
79.皮肤小面积擦伤可在伤口处涂些牙膏，可以止痛、止血，还可防止伤口化脓。
80.煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收。
81.塑料瓶盖太紧而打不开，将它放入冰箱中冷冻一会，然后就很容易就能拧开。
82.将各种花瓣晒干后混合置于一匣中，放在起居室或餐厅，就能使满室飘香。
83.兔毛衫掉毛可把它装进塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天，就可以防止它掉毛。
84.衣物爱沾絮状物，可找浸水后拧干的海绵来擦拭衣物表面，可轻松除去其表面的杂物。
85.只要在切好的苦瓜上撒上盐，腌渍一会儿并用水过滤，很快苦瓜就不太苦。
86.饮水机用久了，取新鲜柠檬切半去籽，放进饮水机内煮二三个小时，可去除白渣。
87.煮红豆绿豆先浸水1小时再小火煮十分钟，然
后熄火焖半小时再煮，可保持汤汁香浓
88.触摸塑料袋手感发粘则有毒，手感润滑则无毒；用力抖动声音闷涩有毒，清脆的则无毒。
89.原子笔的污点，将少量的醋倒在衣服的笔迹上，上下来回搓揉，就可以轻易地将痕迹去除。
90.装在杯中的果汁放在托盘上运送，只要在杯中插入一支汤匙，果汁不会溢出了。
91.要想保持茶叶中的营养、味道和香气，沏茶的水温最好在70℃至80℃之间为宜。
92.空调冷凝水的ph值为中性，十分适合养花、养鱼，用于盆景养殖还不易出碱。
93.将大蒜掰为小瓣后放在热水中浸泡数分钟，然后捞出，其皮便可很容易剥。
94.叶类蔬菜先用盐水（一盆水中放半小匙盐即可）浸泡，小虫子很快和菜叶分开。
95.刚油漆好的家具，用软布蘸了淘米水反复擦拭漆器，再用清水擦净，能除油漆味。
96.表内进水，可用硅胶的颗粒状物与手表放进密闭的容器内，数小时候取出，积水即消失。
97.饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。
98.失眠可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝
下，如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。
99.做菜时不小心醋放得多了，可往菜中再加点酒，可使原有醋的酸味减轻。
100.红糖结成硬块，将其放在湿度较高的地方，盖上两三层拧过的湿布，吸收水分就可散开。