优秀假期运动感悟大全（12篇）

人生是一次考验，需要我们面对困难和挫折勇往直前。总结要有重点，抓住自己成长过程中的关键点，突出亮点。以下是一些精选的人生总结范文，希望能对大家写作和思考人生有所帮助。

优秀假期运动感悟大全（12篇）篇一

学校的秋季运动会正在如火如荼地运行中，不管是开幕式，还是比赛，我觉得这次的运动会都给我留下了深刻的印象，也给了我很多感悟。

运动会开幕式上，各班运动员组成的队伍，穿着整齐的校服，在雄壮的进行曲中，在国旗方队的引领下，踏着整齐的步伐，喊着带有班级特色的响亮的口号，有序的精神抖擞的通过主席台，再加上解说员针对各班特点进行的精彩解说，观众席发出的阵阵欢呼，立刻为赛场注入了新鲜的活力。让人仿佛触摸到了跳跃的青春音符，感受到了燃烧的激情，体会到了四射的光芒。使得操场上主席台两侧大大的红色的标语“生命在于运动”“成功在于拼搏”也因此显得格外耀眼。

运动场上，处处充满浓郁的青春气息，洋溢着运动的快乐、班级的团结、心灵的自信力。人人都在努力，人人都在醉心于集体的欢乐，“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”的运动精神在这里已经得到了很好的体现。

一个人的运动是健身，而许多人在一起的健身比赛，那么就是运动会了。荀子云：齐民者强。在运动会中，只有班级实现“齐民”，才能是最后的王者。

优秀假期运动感悟大全（12篇）篇二

失败，人人都会经历，失败其实并不可怕，失败，是向往成功的第一步。

9月29日，同学们盼望已久的运动会终于召开了，这天气虽然很冷，但是同学们心情却是暖洋洋的。

运动会一共有五项比赛项目：绑腿赛跑、迎面接力、划旱船、拔河和蜈蚣赛跑。比赛之前同学们练得非常好，可是我们是太紧张了，大家临近终点时有两三项比赛项目都失败了。但是比赛之前老师对我们说“输不怕，只要尽力就行了。输了也不要互相嘲讽”这句话，这句话我记忆犹深。我们全班同学听后，全部提起精神，面对敌人，“努力拼搏，争创第一”，结果我们赢了，获得红旗小学团体项目第一名、学年组第一名、表演奖。这就是我们全班听后得到的成功，为我们班争得荣誉，我自己也非常开心。

优秀假期运动感悟大全（12篇）篇三

我期待已久的运动会终于到来了，心中那抑制不住的感情也涌遍全身，布满了运动会所带来的炽热狂放的激情。万丈豪情就这样在我的内心飞跃、激荡和涌动，给我但愿和气力！

我照例没有参加今年的运动，但我却并不在乎，我将我的感情深深地凝结在了那些布满活力的运动员身上，不论成败，只是注重他们那种疾驰的体育精神是否感染了我内心的激情，带动我为之呐喊、疾走和鼓掌，这是一种多么锦绣的感触感染啊！关于这种感触感染是我在高一运动会开完之后，写在内心最为真诚的东西。

见着那殷红的横幅，我享受着以往的运动会所带给我的激情，真不知这一届的运动会又会给我带来什么。但很显然的一点，近来我的思索一直徘徊在那一个布满云雾的低谷，梦想的路标也徐徐地隐没了方向。雄心斗志已经成了驶过的车牌号，一去就再没回过头。

不知为什么，在体育场上往返地奔走，心里头感到一阵空虚和寂寞。这不是我的舞台，这里的一切并不属于我，我只是其中的一个看客罢了！之前对运动会的自由，但我发现这自由毫不在体育场上。可是，这里曾经有我年青的追逐奔走呀！我默默地走着，想要找回以前那种酣畅淋漓的感觉。但当我失踪地走在苍黄的天地下，看着那与我不和谐的竞争，只感到一种难言的悲哀和莫名的惆怅。我知道，我在这体育场的青春已找不回，我将不会再度布满激情地为之鼓掌。

我极为不安地踏过那枯瘦的草，把目光投向了远方。我看见那翠色的校服与绿色的校园凝结在一起，簇成一团，尔后又深深地交溶到一起，在风中轻快地飘扬。它们越过了那层层的建筑，迎向了那广阔的蓝天，在它身后只留下几抹光洁的云影托住了那银铃般清脆的笑声。

光鲜的翠绿，惨淡的血红，激动慷慨的斗志，给我留下了极为深刻的印象。我抬起头，看见金灿灿的太阳正静伫在教授教养楼上边的那片晴空，我懂了，我的运动并不在这操场，而应在太阳的毫光上。我的梦想，我的激情，我的拼搏，全都在那里！

我的胸中涌起了火一般炽热狂放的激情，我感触感染到我心灵的花朵正在开放，那一缕缕沁心的暗香让我真正发现了自己的竞技场。“会当凌绝顶，一览众山小。”“长风破浪会有时，直济云帆到沧海。”“天生我材必有用”，“与尔同销万古愁。”我带着满腔的英气，踏着坚毅的步子向前走去，走向我人生的竞技场。

优秀假期运动感悟大全（12篇）篇四

本校也迎来了一年一度的运动会。怀着“友谊第一，比赛第二”的心理，同学们都踊跃的报名参加。

在运动会上，同学们各个八仙过海——各显神通。展现着自己在运动场的威武雄姿。然而，在运动会上，最惹人注的最激动人心的要数拔河比赛了。

通过这惊险的一幕幕，我觉得在任何时候，只有人人团结一心，是没有什么事情可以被难倒的，虽然这次我们输了，但我们发现了一个不错的对手，胜败乃兵家常事，关键是经历的过程。一个班集体也是一样，它就像一个大家庭，在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹，只有每个家庭成员齐心协力，做好自己份内的事情，那么生活该多么美好。

在生活中，我们不但要有一颗团结的心，而且还要有顽强拼搏的精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风平浪静还是狂风暴雨，我们都只有一步一个脚印的向前冲，遇到困难，我们要记得“不抛弃，不放弃”，最后迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路，船到桥头自然直。”没有什么困难是可以难倒我们的。当回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们，嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。

动会在欢声笑语中圆满结束了，本来在开展运动会之前，我们还在担心要是下雨了怎么办，谁知道当天天气格外的好，心情自然也跟着好了起来。

为了这次运动会我们准备了好长时间，还给家长和宝贝安排了丰富的节目。其中我们还挑出了二十多个家长为大家表演啦啦操。家长都非常支持我们的工作踊跃参加，刚开始家长在学习的啦啦操时有点害羞，但我们告诉家长你们是最棒的，啦啦操是为宝宝们加油助威的。家长顿时也信心大增，说实话家长们确实跳的挺不错的，让我大吃一惊。

运动会当天我们是让家长在场地上等着自己的宝贝进场的，然后我们带着孩子们陆续进场的。孩子们都迈着整齐的步伐高高兴兴的来到运动场，我们请出一个小朋友高高举起小一班的班牌走在第一位，我们班的小朋友像解放军叔叔一样，喊着口号围着操场走了两圈，孩子们别提多神气了。家长看到自己的宝贝这么棒都忍不住鼓起了掌，我们也都非常欣慰。

开场时我们让宝宝们给大家跳了一个啦啦操，由于孩子们事先不知道所以兴致尤其高表现得非常好。小宝贝们表演完后我们精心为宝贝们准备的家长啦啦操要上演了，看，家长们都等不及了，节目表演完大家都响起了热烈的掌声。舞蹈跳完以后我们准备了三项运动项目比赛，有两个是让宝贝们独立完成的，一个是需要孩子和父母一起完成的。在玩的过程中有一个家长说的一句话让我尤其欣慰，家长说：“友谊第一比赛第二，重在参与，只有让我们参加我们就非常开心，老师你们辛苦了”。

比赛结束后我们还让家长和孩子一起跳了一个亲子操，总之此次运动会有欢乐有汗水还有很多很多的感动。我感觉通过此次运动会更加拉近了我们和孩子家长之间的关系。

优秀假期运动感悟大全（12篇）篇五

优秀假期运动感悟大全（12篇）篇六

在过去的一年里，我们经历了人生的第一个重要的门槛——中考，过去的一年里，我们有奋斗，有失落，有喜悦，更有伤心。

我们最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。我们现在是高中生了，不是那个幼稚可爱的初中生，我们面临的不是中考，而是高考，面临的是衡水中学，保定一二三中的学生。我们面临的是竞争挑战，要想在竞争和挑战中占据优势，那么我们必须从高一开始打下坚实的基础。

作为年轻人，如果三年的时间里没有任何想法，他这一生，就基本是这个样子了，没有多大改变。我们要从现在开始树立崇高远大的理想，并为之不懈努力。我们可以在三年里完成自己的过度与蜕变，也可以让这三年毁了你这一生。作为中学生我们的任务就是学习学习在学习，不是在学校享受来了。我们现在正是处在学习文化知识的大好时光，等到老了再想学也不容易学懂了。记住一句话少壮不努力，老大徒伤悲。不能让今天的口水成为明天的泪水。上天赐予我们的时间是公平的，为什么有的人可以在一天内完成很多事情，而你不能？为什么在一天内他把作业写完了而且预习了明天要讲的内容，而你不能？为什么他的成绩好，你的不理想？是他挤出的时间，海绵里的水只要肯挤，总是有的。就看你挤不挤，挤了你就是前者，不挤你就是后者。在这个社会里，是快鱼吃慢鱼，而不是慢鱼吃快鱼。

高中的三年很快，一眨眼就过去了。等待折磨人，后悔更折磨人。我们形容社会就是：“全是人，全是人全是人”但社会肯定会分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，必须使自己成为社会的强者。你不努力不竞争，结局就是被压在社会的底层。

同学们我们要珍惜高中的每一分每一秒，这个世纪，竞争是激烈的，我们90后是这个世纪的主人，我相信在不久的将来，祖国会变得更美好，90后也成了世界的骄傲！90后们，加油，让我们随着青春永不磨灭的阳光，一起奋斗！

优秀假期运动感悟大全（12篇）篇七

踏着整齐的步伐，喊着嘹亮的口号，着着靓丽的班服，嘴角洋溢着青春的笑容，一年一度的秋季运动会在鼓号声中拉开了序幕。青春的张力使我们心潮澎湃，运动会的激情使我们欢欣鼓舞，使我们暂时忘却了别离田径场的忧伤。绿茵场上的呐喊，绿茵场上的汗水，是我们曾经来过、拼过、奋斗过的表现，我们希望以我们特有的方式留下我们青春的背影。

身在编导大班的我们，喜欢以电视人、电影人的身份登场；喜欢打板牌发出的声响；希望用编导人特用的方式表达我们独特的自信与气质，所以我们盛装而发，我们朝着运动会主席台缓缓的来了。高二九班的自信、奔放、拼搏、奋进在此时此刻得到了很好地诠释。我爱九班，我爱这一团体活动。运动会不仅给我带来力量的美感，而且给我带来精神上的洗礼。

赛场风云，执于运动健儿之手。挥洒汗水，彰显力量，展现激情，都是拼搏本色，引无数儿女竟折腰。身为拉拉队的我，我用我的声音、我用我的掌声为我心中可爱得英雄们加油，喝彩。我们健儿努力拼搏，为我班争得了诸多辉煌的荣誉，使得我们能够完美收官。

运动会虽已结束，我想把运动会的精神放在学习中，学习就像是赛跑，谁学得好，谁就是第一名。我的体育成绩较差，学习在班级中也是中上水平。我要从现在开始，我要跟同学赛跑，力争上游；也要跟老师赛跑，把老师教得都学会。

优秀假期运动感悟大全（12篇）篇八

虽然有点累，但我还是想把我班在这次活动中表现出来的积极的'、向上的一面尽我所能写一点心得，以便把我班学生在这次活动中表现出来的优秀的潜质用在学习上，进而形成一种合力，促进我班每个学生能力的最大发挥，进一步推动我班各方面向更好的方向发展。

这次活动均以班级为单位，内容分三项:第一周的广播体操比赛、第三周的诗朗诵大合唱、第四周的趣味运动会（趣味运动会又分三项：台风中心，千足虫、合作争第一）。目的是培养孩子们的集体观念及合作意识。既利于孩子们身心的健康成长，又丰富了我校师生的校园生活；既让孩子们懂得了参与的重要性，又使他们明白了世上没有免费的午餐，要想收获必须付出。

第三周的诗朗诵、大合唱在练过程中也有很多插曲。朗诵需要素养，节奏感要强，语速要把握到位，语调要抑扬顿挫。大合唱需要默契，演唱者要懂得指挥者的每一个眼神和手势。孩子们还小，二部轮唱稍微不用心就可能“合二为一”宣告失败。刚开始孩子们总是唱来唱去就成了“合唱”，老师着急的训了男生训女生，学生更是畏首畏尾，一到轮唱就不敢唱。胆子大一些的学生说“老师，别练这个了。”看到学生的畏难情绪，我静下心来想了想失败的原因：一个是学生精神不集中也就是不专注，另一个是不看老师的手势。问题的症结找到了，我就对症下药，把应该注意的问题又强调了一遍。最后心平气和的说：咱们遇到一点问题就退缩，以后咱们三班还参加活动吗？听老师的好好练一定能成功。功夫不负有心人，在全体师生的努力下，我班的大合唱表演的非常成功。鉴于以上情况老师要告诉同学们的是：只要你是一个人，只要你活着，总会遇到这样那样的困难和挫折，面对生活和学习上的困难和挫折，我们既不能产生畏难情绪，更不能消级退缩，只有积极想办法，以乐观的态度去应对，以顽强的意志去克服自己的懦弱，眼前一定会“柳暗花明”的！

锻练孩子们合作双赢的一个项目，没有平时的不怕摔不怕疼的练习，没有高度的集体观念，没有“人心齐，泰山移”的思想意识，没有在哪儿跌倒还在哪儿爬起来的精神，别说比赛成功，恐怕还没上阵就得败下阵来！这个项目还告诉我们：越是跌倒了越得劲往一处使，自己挺住的同时还要兼顾其他队员，不然再心急也吃不了热豆腐。一个项目下来，同学们刚买的校服裤子不能说被摔擦的千疮百孔吧，也可以说是满目疮痍。有的同学膝盖被磕碰的都出了血，可还是不啃一声，一直坚持练习，坚持比赛到最后。面对这样的学生，面对这样的班级，作为班主任你能无动于衷吗？你能不为有这样的学生而深深感动吗？在此，我想告诫同学们的是：咱们班是一个整体，你要时时把我们班放在心中，要有团队精神，牢牢竖起“班荣我荣，班耻我耻”这一观念。须知：如果把班级是大海，你就是大海中的一滴水，只有委身于班级，你才不会干涸；如果把集体比作蓝天，你就是翱翔于蓝天的一只飞鸟，只有置身三班这个班集体，你的翅膀才能变得越来越坚实有力。

优秀假期运动感悟大全（12篇）篇九

心中充满对胜利的渴望。

年轻的心舒展得将信念转化为动力，

年轻的心奔腾着要让风放飞自己的梦，

行到梦实现的地方。

年轻的心永不畏惧无论是敌人还是自己，

年轻的心永不言败拚搏了便再没遗憾，

年轻的心拥有的只有自信，

相信自己必胜的信念永不改变，

年轻的心永远前进永不改变！

目标你是否有这种感觉：

目标越接近，困难越增加。

征服困难的条件是简单的，

只要艰苦一时，忍耐一时，抱着信念，永不回头。

为了你心中永恒的目标，

为了你夺取胜利后的`微笑，

不要拒绝眼泪和汗水。

向着理想飞翔青春的你我，蓝天下的未来。

不需要白色的苍白；

不需要褐色的无奈；

我们的生命需要精彩。

青春的你我，海洋中的风帆。

不畏惧波涛的汹涌；

不害怕呼啸的海风；

我们的生命需要拚搏。

飘扬的旗帜，高远的理想，

深藏在你我的心中。

别再犹豫，

展翅高飞，

向着理想！

此时把一切都忘记

心中只有一个信念： 为了追求我决不轻言放弃， 我要把那一瞬变为永恒的回忆。

流水不回避礁石，才激起美丽的浪花。

青松敢搏击风雪，才练就坚强的信念。

我们只有努力拚搏，才能得到骄人的成绩。

记住吧！汗水后那美丽的笑脸！

珍惜每一次每一次起跑，都充满了希望。

每一次腾空，都迸发出力量，

每一次成功，都书写出激昂。

每一次失败，都孕育着成长。

珍惜每一次的喜悦和失落，

珍惜每一次的感动和忧伤，

让花季的心情挥洒成一片绮丽的朝霞。

让青春的理想谱写出一段美妙的乐章。

优秀假期运动感悟大全（12篇）篇十

六年二期，要复习的知识明显增多。写了一阵，感觉有些疲惫。放下笔，仰望天空，不知怎的，想起了几位老祖宗。这才猛然记起——清明到了。

火急火燎地赶完作业，快马加鞭地赶回老家。

今年的清明跟往年有些不同，风和日丽的，远不像杜牧笔下的“清明时节雨纷纷”，路也出奇的好走，没有出现被刺扎到，脚底打滑而摔一跤的尴尬事情。看来今年老祖宗心情不错啊，不想刁难我们，等下要多许几个愿！来到老祖宗“家门前”磕了几个头后便四处转起来。却在老祖宗家“后院”发现了一条小溪，里面有几尾红鳞鱼在游动，我大喜，立即捉了一条篡在手心，仔细观察。不料被爷爷发现了，他大声说道：“快，把老祖宗的东西放回去，死人的东西不吉利！”我哪舍得，眼珠子咕噜一转，走到老祖宗“门”前，鞠了一躬：“谢谢老祖宗赐宝。”爷爷气坏了，我见情况不妙，接着说“不过，晚辈可使不起。”说完，便把鱼放了回去。爷爷摇摇头：“我长这么大，还没见过比他还皮的孩子。”

拜完了二叔公、太奶奶、太婆婆、太公公……一大堆墓地之后，终于走到一座新坟前。

那是奶奶的坟，她在去年的时候，被发现患了白血病，不久便去了。我现在还记得当时的情景：我和爸爸、妈妈十万火急地赶回家中，可惜还是晚了，站在奶奶的遗体前，看着她，她已经安详地闭上了眼睛，脸上有一丝笑容，可眉头仍然紧皱，像是在等待某个人，这时姨奶奶冲了进来，紧紧抓住我的手，含着泪，激动的说：“我的好姐姐，她到死都在念叨着她的大孙子！”我的心狠狠地揪了一下……“呀——”一只鸟从坟头的那棵杏花树上飞了出来，惊落了一地杏花，也打破了我的回忆，看着遍地杏花，一滴泪落下来，啪。我苦笑了一下，自打五年级以来，今天好像是陪着奶奶时间最长的一次。我站起来，轻轻的说：“奶奶，明年大孙子再来看您……”

爱，不能迟到，别让清明成为一生的遗憾！

优秀假期运动感悟大全（12篇）篇十一

集团第五届职工运动会7月19日在实验学校如火如荼的展开。

运动会的开幕仪式声势浩大，总经理致词宣布运动会开始，一声声礼炮的轰鸣给我们欢快的场面助兴，更鼓舞着各公司运动员代表队要在这次运动会中努力表现。体育馆里集团公司精心准备的三场歌舞表演将整个会场的气氛推向了高潮，让我们对运动会充满着信心和期望。

作为新公司的一名员工，虽然没能成为运动员或志愿者代表公司参加运动会，我便积极的参与到啦啦队中，为公司运动员呐喊助威。通过几天为天安代表队的排球、篮球、羽毛球等比赛加油后。我感到在集团和公司领导的鼓励和支持下，各代表队运动员不管成绩如何，运动员对这次运动会都积极奋进，我看见每个人脸上都洋溢着欢快和兴奋。赛场的每个角落都可以听见观众啦啦队一声声充满着祝福的“加油啊”，汇成了一幅和谐而又热闹的画面。

新公司成立后，公司各参赛项目代表队来自各个部门车间，我看到很多部门的运动员同事，或许以前并不是很熟悉，也可能根本不认识，但通过在运动会中相识、相知，我相信在以后的工作生活中肯定会更加友好的相处。运动会是一个增进同事和伙伴之间感情的活动，它能使我们公司氛围更加的和谐。

这次运动会的成功举行离不开领导的鼓励与支持、也离不开各位工作人员的辛苦付出。之前不仅做了很多宣传工作，在人员组织上也是积极合理的运作，为保证运动会的顺利进行付出了巨大的努力和心血。通过这次运动会也体现出领导不仅重视我们在工作上的表现，同时对我们的生活也非常关注。

个成功的企业离不开这样有意义的活动来活跃内部，多方面发展员工的综合素质，激发员工的'最大潜能，最大限度的使员工发挥自己的特长和激情，提升企业活力。让我们一起为云天化明天的发展共同努力！

优秀假期运动感悟大全（12篇）篇十二

集团第五届职工运动会7月19日在实验学校如火如荼的'展开。

运动会的开幕仪式声势浩大，总经理致词宣布运动会开始，一声声礼炮的轰鸣给我们欢快的场面助兴，更鼓舞着各公司运动员代表队要在这次运动会中努力表现。体育馆里集团公司精心准备的三场歌舞表演将整个会场的气氛推向了高潮，让我们对运动会充满着信心和期望。

作为新公司的一名员工，虽然没能成为运动员或志愿者代表公司参加运动会，我便积极的参与到啦啦队中，为公司运动员呐喊助威。通过几天为天安代表队的排球、篮球、羽毛球等比赛加油后。我感到在集团和公司领导的鼓励和支持下，各代表队运动员不管成绩如何，运动员对这次运动会都积极奋进，我看见每个人脸上都洋溢着欢快和兴奋。赛场的每个角落都可以听见观众啦啦队一声声充满着祝福的“加油啊”，汇成了一幅和谐而又热闹的画面。

新公司成立后，公司各参赛项目代表队来自各个部门车间，我看到很多部门的运动员同事，或许以前并不是很熟悉，也可能根本不认识，但通过在运动会中相识、相知，我相信在以后的工作生活中肯定会更加友好的相处。运动会是一个增进同事和伙伴之间感情的活动，它能使我们公司氛围更加的和谐。

这次运动会的成功举行离不开领导的鼓励与支持、也离不开各位工作人员的辛苦付出。之前不仅做了很多宣传工作，在人员组织上也是积极合理的运作，为保证运动会的顺利进行付出了巨大的努力和心血。通过这次运动会也体现出领导不仅重视我们在工作上的表现，同时对我们的生活也非常关注。

个成功的企业离不开这样有意义的活动来活跃内部，多方面发展员工的综合素质，激发员工的最大潜能，最大限度的使员工发挥自己的特长和激情，提升企业活力。让我们一起为云天化明天的发展共同努力！