通过写心得体会，我们可以更深入地认识自己的优势和不足，从而做出相应的调整和改进。小编为大家推荐了一些历史上著名人士的心得体会，希望能给我们带来一些新的思考和领悟。
2023年卫生与健康知识心得范文（14篇）篇一
种类：甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等。
主要表现。
(1)急性肝炎：起病急，畏寒、发热、全身乏力、厌油、恶心、呕吐、皮肤巩膜黄染;。
(2)慢性肝炎：疲乏、厌食、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、肝区不适等。
传播途径。
(1)甲肝、戊肝：主要通过肠道传播，即进食被病毒污染的食品或水而感染生病;。
(2)乙肝、丙肝、丁肝：主要经血液传播，可通过输血、不安全注射、血透等途径传播，亦可经由母亲传给新生儿。
预防方法。
(1)接种甲、乙肝疫苗可有效预防甲、乙肝;。
(2)养成良好卫生习惯，饭前便后洗手，不吃生、冷、变质食物，生食、熟食要分开存放，剩饭菜要热透(尤其是热天)，不随便到不卫生的摊点、饮食店就餐，防止病从口入。
(3)使用一次性注射器，不与他人共用针头(包括针灸);尽量避免输血和使用血液制品;患乙肝或携带乙肝病毒的妇女分娩时应加强对婴儿的防护，避免传给孩子，新生儿生下24小时内注射乙肝高效价免疫球蛋白;不接触病人的血液及被血液污染的物品;不与病人共用食具、洗刷用具、剃须刀等。
2023年卫生与健康知识心得范文（14篇）篇二
卫生健康是人类生活中重要的一环，它关系到每个人的身体健康和生活质量。通过学习和实践，我积累了一些卫生健康知识，也有一些深刻的体会。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，并呼吁每个人都要重视卫生健康。
第一段：学习卫生知识的重要性。
卫生知识是非常重要的，它可以帮助我们预防疾病，保持健康。通过学习卫生知识，我们能了解到一些基本的卫生规范，例如洗手的正确方法、正确的饮食习惯、定期锻炼身体等。这些都是我们日常生活中非常重要的一部分，掌握了这些知识，我们能更好地保护自己和他人的健康。
第二段：养成良好的卫生习惯。
卫生习惯是我们健康的基石，它直接影响到我们的身体健康。我记得小时候，父母就教育我要经常洗手，要保持环境的清洁整洁，不随地乱扔垃圾等。这些习惯对我来说已经成为了自然而然的行为，而且我也深刻体会到这些习惯给我带来的好处：我很少生病，学习和生活都很顺利。
第三段：饮食卫生的重要性。
饮食对于我们的健康起着至关重要的作用。学习了卫生知识后，我开始注意饮食的卫生问题，例如保持食物的新鲜和卫生、定期消毒厨房和餐具等。我还学会了科学搭配饮食，并避免食用过多的油腻食物。通过这些措施，我明显感到身体更加健康，精力更加充沛。
第四段：定期锻炼身体的意义。
我还学到了定期锻炼对保持身体健康的重要性。身体锻炼可以增强免疫力，提高心肺功能，帮助消耗掉多余的脂肪，预防肥胖等。我开始尝试各种运动，例如慢跑、游泳、瑜伽等，而且每天坚持坚持锻炼。经过几个月的坚持，我发现自己的身体变得更加健壮，精神状态也更好。
第五段：呼吁大家重视卫生健康。
最后，我希望能够呼吁每个人都要重视卫生健康。我们的身体是自己的，只有自己照顾好自己的身体，才能享受到生活的美好。我们可以通过多学习卫生知识、养成良好的卫生习惯、注意饮食卫生、定期锻炼身体来提高自己的健康水平。同时，我们也要注意身边的环境卫生，保持社区的卫生整洁，共同创造一个健康的生活环境。
总结：卫生健康是我们每个人都应该关注的重要问题。通过学习卫生知识，培养良好的卫生习惯，注意饮食卫生，定期锻炼身体，我们可以更好地保护自己的健康。我希望每个人都能重视卫生健康，让自己和身边的人都能过上健康快乐的生活。
2023年卫生与健康知识心得范文（14篇）篇三
近年来，健康意识受到越来越多人的重视，人们开始关注卫生健康知识，以提高生活质量。在这个过程中，我也逐渐汲取了一些有益的经验和体会。在我看来，卫生健康知识的关键在于养成良好的生活习惯、坚持科学养生，并将这些知识与实际应用相结合，才能真正实现健康的目标。以下是我在学习卫生健康知识过程中的一些心得和体会。
首先，养成良好的生活习惯对于健康至关重要。这其中最重要的一条就是坚持规律的作息时间。不论是工作还是学习，都需要合理安排时间，保证每天有足够的休息时间。此外，坚持适量的运动也是养生的必需品。根据自身情况选择适合的运动方式和时间，不仅能增强身体素质，还能消除疲劳和焦虑，提高工作和学习效率。除此之外，保持良好的饮食习惯也是健康的重要保障。每天均衡摄取各种营养素，并合理搭配食物，既能满足身体所需，又能保护健康。
其次，科学养生是健康生活的基石。人的身体机能是有限的，所以要合理安排自己的活动。工作和学习虽然重要，但不能忽视休息和放松。每逢适当的时候，保持积极的心态，适时地进行休闲娱乐，让自己的身心得到放松，从而更好地应对各种挑战。此外，定期检查身体也是保持健康的重要方法。通过体检，可以了解自己的身体状况，及时发现潜在问题，并采取适当的措施加以改善，以保持健康状态。
再次，将卫生健康知识与实际应用相结合非常重要。多数人只会理论或知道一些健康知识，但却很难真正付诸实践。实际上，健康知识的核心是将其运用到生活的方方面面。对于我而言，我在学习卫生健康知识的同时也开始主动采取相应的措施。比如，我注意保持洁净的环境，经常清洗手部，定期清扫并通风室内空气，避免细菌滋生；我还选择了健康的饮食，尽量远离高脂肪和高糖食品，多摄入新鲜蔬果，以保持健康体重。这些实践不仅是对卫生健康知识的应用，更是对自己生活的关心和重视。
最后，我深刻认识到，卫生健康知识的学习和实践是一个终身的过程。卫生健康知识是不断发展和更新的，我们也需要持续不断地学习和适应新知识。所以，除了学习课本上的知识外，还要多了解专业文献、参与健康活动，与医生、专家进行交流等。只有不断地学习和实践，才能更好地掌握卫生健康知识，从而更好地保护自己和他人的健康。
总之，卫生健康知识对于我们的健康具有重要的指导作用。养成良好的生活习惯、坚持科学养生，并将这些知识与实际应用相结合，才能真正实现健康的目标。我相信，每个人只要用心去学习和实践，都能享受到健康带来的幸福和快乐。健康是最宝贵的财富，让我们共同努力，守护好自己的健康。
2023年卫生与健康知识心得范文（14篇）篇四
健康是人类最宝贵的财富之一。有了健康，我们才能尽情地享受生活的乐趣，实现自己的梦想。然而，由于现代人的生活方式和环境的不断变化，我们的身体健康面临着前所未有的挑战。因此，了解健康知识，并加以实践，是每个人都应该重视的事情。在此，我将分享我在健康知识与实践中的心得体会。
首先，健康知识是我们保护自己和他人健康的基础。通过学习健康知识，我们可以了解到各种疾病的防治方法，以及如何生活健康。例如，每天保持足够的睡眠时间，合理饮食，坚持运动等，这些都是保持身体健康的基本条件。同时，通过了解健康知识，我们可以及时掌握一些常见疾病的预防和治疗方法，为自己和他人的健康提供保障。
其次，健康知识不仅对我们自己的健康有帮助，还能帮助我们更好地照顾他人。例如，了解如何进行基本的急救，能够在突发状况下救助他人，减少事故的发生或者减轻损害。此外，我们也可以通过健康知识教育和引导他人养成健康的生活习惯，帮助他们避免一些慢性疾病的发生。
第三，亲身实践是了解健康知识的最佳途径。只有将健康知识付诸实践，我们才能真正感受到其重要性和影响。例如，在健康饮食方面，我们可以根据专家的建议减少煎炸和含糖食品的摄取，增加蔬菜和水果的比例。经过一段时间的实践，我们会发现身体状态明显改善，更有精力和充沛的情绪。此外，通过坚持锻炼身体，我们会发现自己的体力和心肺功能得到提升，提高免疫力，预防疾病。
第四，健康知识需要不断更新和实践。随着时代的变迁和科学技术的进步，健康知识也在不断更新和完善。因此，我们应该时刻关注健康知识的最新进展，并及时更新自己的知识。同时，我们也应该将健康知识与实际情况相结合，根据自身的特点和需求进行合理调整和实践。例如，年轻人应注重锻炼身体，老年人应关注健康保健和慢性病的管理。
最后，将健康知识转化为生活习惯是取得身体健康的关键。知识只有在实践中才能转化为习惯，才能真正产生效果。因此，我们要不断坚持养成良好的生活习惯，使之成为自己的自然而然的行为。例如，我们可以每天固定的时间锻炼身体，每天保持固定的作息时间，饮食均衡等，这将帮助我们更好地保持健康。
总之，健康知识是我们保护自己和他人健康的基础。通过了解、实践和更新健康知识，我们可以更好地照顾自己的身体，预防疾病的发生，并帮助他人。同时，将健康知识转化为生活习惯，才能真正让健康知识落地生根。只要我们每个人都认真对待健康，掌握一些基本的健康知识，并将其付诸实践，相信我们一定能够拥有健康的身体和快乐的生活。
2023年卫生与健康知识心得范文（14篇）篇五
如果说健康是1，那么其他所有的，像事业、金钱等，都是0。这是为什么呢？有了健康，其他的东西才有发挥的地方，如果一个人没有了健康，那么其他的东西就是再多，也没有用。所以，一个人的健康才是最重要的。
我们现在已经步入青春期，营养丰富，身体健康才是最重要的，我们需要什么呢？碳水化合物、蛋白质、矿物质、微量元素、水。碳水化合物主要来自谷类，也就是粗粮。蛋白质则来自肉类和鸡蛋。有肉就有蔬菜，矿物质便来自蔬菜。含微量元素的大多是海产品，如紫菜、海带等。样样都要，缺一不可，所以千万不能再挑食了。
吃多了固然会胖，但吃太少就一定好吗？不是的，节食不仅会使身体缺乏营养，免疫力下降，影响健康，还会损坏智商，是智力降低。
学习上，不要因为一个方面不行而难过，消极。毕竟没有人是十全十美的，即使圣人也有美中不足之处。我们应该扬长避短，尽量把自己的长处显露出来，发挥出潜能，走自己的路。
我们还要劳逸结合，不能过度疲劳，也不能过度放松。应该在繁忙的学业中适当的放松下，才能保证有更好的学习精神。无论你的时间表多么紧凑，如果你真的再加把劲，还能干更多的事。
在人的一生中，可能会拥有许多事业、财富……虽然每一个人走的路线不同，但最终都只有一个最重要，那就是健康。有了健康，才可能拥有一切。
2023年卫生与健康知识心得范文（14篇）篇六
第一段：卫生健康的重要性（200字）。
卫生健康是每个人应当关注和重视的重要问题。身体的健康与否直接影响着我们的生活质量和幸福感。经过我的实践和学习，我深刻认识到卫生健康知识的价值和必要性。只有具备了正确的卫生健康知识，并融入到日常生活中，我们才能从根本上预防疾病，保持健康的身心状态。
第二段：消除传染疾病（300字）。
了解和掌握消除传染疾病的方法是卫生健康的基础。通过学习，我知道了勤洗手、避免人群聚集、正确咳嗽、打开发烧时的门窗等措施可以有效防止病菌的传播。身体的健康不仅仅关乎个人，也关系到整个社会的稳定和发展。因此，我积极倡导身边的人们都要采取好这些健康卫生的措施，使得我们的社区和社会都能更加安全和健康。
第三段：养成良好的饮食习惯（300字）。
饮食是人们保持卫生健康的重要因素。科学合理的饮食习惯不仅能够增强人体的免疫力，还可以预防很多疾病的发生。我发现，多吃水果和蔬菜有助于增强身体的抵抗力，如番茄富含维生素C，能够有效提高身体免疫系统的功能。而工具油、高盐、高油、高糖的食物则会增加患心脑血管疾病的风险。因此，我从现在开始，要养成健康的饮食习惯，合理搭配食材，不过多食用高糖高盐的食物。
第四段：保持良好的卫生习惯（200字）。
良好的卫生习惯不仅是避免传染病的重要手段，更是预防慢性疾病的基础。保持干净整洁的环境是养成良好卫生习惯的第一步。除了勤洗手、勤换洗衣物床单等基本卫生习惯，我还发现每天的锻炼和适度的休息对于维持身体健康很重要。因此，我将继续坚持定期运动和适当休息，让身体得到充分的调整和恢复。
卫生健康知识是每个人应当学习和传播的知识。在我的日常生活中，我会积极向身边的朋友和家人传达这些知识，帮助更多的人认识到卫生健康的重要性，并引导他们采取有益健康的生活方式。此外，我还会通过社交媒体等渠道，将相关知识传达给更广大的人群，使得更多的人受益于这些科学健康的建议。只有每个人都能认识到自己的卫生健康问题，并积极行动起来，才能构建一个更加健康和美好的社会。
总结：通过对卫生健康知识的学习和实践，我深刻意识到它们对于身体健康的重要性。通过消除传染疾病、养成良好的饮食习惯、保持良好的卫生习惯以及传播相关知识，我将为自己和他人的健康贡献一份力量。我坚信只有通过我们每一个人共同努力，将卫生健康知识融入到我们的日常生活中，我们才能真正实现身体健康、幸福的生活。
2023年卫生与健康知识心得范文（14篇）篇七
根据传染病的主要传播途径，分为以下几类：
3、血源性传染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等;。
5、性传播疾病：艾滋病、淋病、梅毒、尖锐湿疣、软下疳等;。
6、其它：炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎(红眼病)等。
2023年卫生与健康知识心得范文（14篇）篇八
在杏林协会会长及各新老成员的共同努力下，本协会于20xx年x月x日晚六点半至九点在t2报告厅成功举办了一场以宣扬健康知识为主题的讲座。此次讲座我们有幸邀请到黄石理工学院附属顾客医院院长余育才教授为主讲人。各社团代表及广大关注健康的理工学子参与倾听了我们的讲座。
在两个多小时的讲座中，余教授首先讲到健康的重要性，并提醒同学们要保持健康的生活习惯、饮食习惯，以及健康的心态。后跟同学们谈到一些简单的中医养生知识，还教同学们一些基本的养生常识。讲座中，整个会场秩序良好，同学们都聚精会神地听讲座并且积极和余教授互动。讲座结束后，同学们都表示受益匪浅，也希望我们协会以后会办更多这样的活动。
讲座结束后，会长程立浩发言，表示对余教授以及来参加讲座的同学们的感谢，并希望通过我们杏林协会所有会员会干的努力，让更多的理工学子关注健康。
最后，余教授和杏林协会所有新老会员合影留念。
2023年卫生与健康知识心得范文（14篇）篇九
在心理课上，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。心理课的老师很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样对待和父母的争吵。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。
上课的老师很棒，很详细，很活泼，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。
我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。
心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！
在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。
通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。
通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。
2023年卫生与健康知识心得范文（14篇）篇十
近年来，性健康知识成为了公众关注的焦点之一。随着社会的进步和人们对健康的重视，性健康的重要性也逐渐被人们所认识和关注。通过参与性健康知识的学习和实践，我深受启发，并对自己的身体健康有了更深入的了解。在这里，我将分享我对性健康知识的心得体会。
首先，性健康知识是性健康的重要基石。了解性健康知识不仅可以帮助人们正确地认识自己的身体，还可以帮助人们预防和避免一些性传播疾病的发生。通过学习性健康知识，我懂得了性传播疾病的传播途径和预防方法，这使我能够更好地保护自己和他人的身体健康。同时，性健康知识还可以帮助人们解答各种性问题，使人们能够更好地处理性关系和性行为的问题。在日常生活中，遇到性问题时，我可以通过查阅相关性健康知识资料来寻找答案，这为我解决了许多疑惑和困扰，让我对性问题能够更加理性和成熟地看待。
其次，性健康知识教育对于青少年的成长和健康发展至关重要。青少年是性健康知识教育的重要受众群体。通过性健康知识教育，青少年可以获得正确的性观念和性态度，避免错误的性行为和性关系，保护自己的身体健康和心理健康。这一点在我身上得到了充分的体现。在接受性健康知识教育之后，我认识到青春期是生理和心理发展的重要阶段，尤其需要注重性健康。我懂得了性行为的后果和责任，同时也学会了拒绝不当的性关系和性行为。这使我成为了一个懂得保护自己的人，更加健康和自信地成长。
再次，性健康知识是促进良好性关系的基础。良好的性关系对于个体身心健康和家庭幸福至关重要。性健康知识可以帮助人们了解性关系的重要性和性关系中的相互尊重与负责任，从而建立和维护良好的性关系。在我的经历中，性健康知识的学习使我明白了性关系不仅仅是一种身体的满足，还需要心灵的交流和相互的尊重，才能真正地获得愉悦和满足。我学会了与伴侣建立良好的沟通和信任基础，在性关系中保持相互的尊重和责任感，并且学会了如何确保性关系的安全和健康。
最后，性健康知识的学习不仅仅对个体有益，也有助于构建和谐的社会。性健康问题是社会稳定和和谐的重要因素之一。了解性健康知识可以帮助人们树立正确的性观念和性态度，避免错误的行为和决策，从而降低了性犯罪和性侵害的发生率。同时，性健康知识的传播和宣传可以提高公众对性问题的认识和关注，推动社会对性健康的重视和支持，进而提倡性平等和性自主，促进社会的良性发展。
总之，性健康知识是保护个人健康和促进社会和谐的重要因素。通过学习和实践性健康知识，我对自己的身体健康有了更深入的了解和关注，懂得了预防性传播疾病的方法和处理性问题的策略，成为了一个在性关系中懂得保护自己和他人的人。希望性健康知识能够得到更广泛的宣传和传播，让更多的人受益，共同促进个体和社会的健康和发展。
2023年卫生与健康知识心得范文（14篇）篇十一
1、学习认识日常生活中几种容易误食的东西（如：药、玻璃球、樟脑丸、干燥剂），了解误食的危害性。
2、尝试制作禁止食用的安全标记，提高安全意识。
3、体验游戏的快乐。
4、探索、发现生活中的多样性及特征。
5、培养幼儿敏锐的观察能力。
二、活动准备。
1、布置场地：草丛、执教教师及配班教师带羊村长，灰太狼头饰扮演角色；幼儿带喜（美、沸、暖、懒）羊羊头饰扮演角色、课件《药丸不是糖豆豆》。
2、糖果袋（内装有：玻璃球、樟脑丸、干燥剂）人手一份、标签，记号笔人手一份、手枪一把。
三、活动过程。
1、羊村长播放课件《药丸不是糖豆豆》，教育小羊不能乱吃药。
（1）羊村长带小羊围坐在草地上：小羊们，今天森林里出了一件事。小超人卡卡被救护车紧急送往医院抢救，到底是什么原因呢？我们一起来看看。
（2）播放课件《药丸不是糖豆豆》。
内容：小超人卡卡把药丸当成糖豆豆吃进肚子里，结果被救护车紧急送往医院抢救。
提问：小超人卡卡为什么送往医院抢救呢？（卡卡把药丸当成糖豆吃进肚子里了）。
（3）教育小羊不能乱吃药。
羊村长：药丸看起来像糖豆，但不能乱吃。没有生病的人吃了药反而会生病的。
2、灰太狼来到草地上，撒下＂糖果＂等待小羊误食。
羊村长：小羊们，灰太狼来了，大家赶紧躲在草丛里。
灰太狼拎着糖果袋来到草地。
灰太狼：好久没有吃小羊了，肚子真饿呀。瞧，又香又甜的糖果，这可是我精心为小羊准备的。那群傻羊们要是把它们吃到肚子里，就会头晕眼花、肚子痛的在地上打滚，到那时我再把它们一起抓住吃掉。（灰太狼分发糖果袋在草地上）好，我待会儿来、小羊学习认识这些＂糖果＂的名称用途，了解误食的危害性。
（1）每只小羊拾起一包糖果袋，打开认一认里面的＂糖果＂是什么。
羊村长：灰太狼已经走远了，小羊们快出来吧。瞧，这么多的糖果袋，里面装了什么呀？能不能吃呀？现在每只小羊去拿一包糖果袋，打开看看。
小羊自由议论。
（2）小羊一一认识它们的名称及用途，了解误食之后的危害性。
3、小羊制作禁止食用的安全标志。
（1）羊村长：小羊们，现在赶紧把这些不能吃的东西都装回糖果袋里吧。你们瞧：我这里有一个禁止食用的安全标志，上面画了一个大大的嘴巴和一个x，表示不能吃。把它贴在糖果袋上，就可以提醒其他的小动物们都不要吃。你们也来动手做做吧。
（2）小羊制作粘贴禁止食用的安全标志。
4、灰太狼回到草地，羊村长拉响礼炮将灰太狼赶走。
（1）灰太狼回到草地，小羊们赶紧躲回草丛。灰太狼：咦？怎么一只小羊也没有？
（2）羊村长拉响礼炮将灰太狼赶走。小羊们欢呼。
（3）羊村长带小羊们离开草地回家。
四、课后反思。
我觉得从小对孩子进行这样的安全教育史很必要的，安全教育应该渗透在每日活动中，应不断强化孩子的安全意识，使他们建立牢固的自我防护意识。特别是对小班的幼儿，针对小班幼儿年龄特点，本活动用游戏形式贯穿始终，幼儿的参与性、积极性很高，避免的单纯说教的枯燥无味，通过游戏，让幼儿更深的体会到误食的危害，增加自我保护意识。在活动中还有几点需要改进：
1、教师示范操作材料应该要比幼儿实际操作的材料要大，幼儿能更加清楚地认知。
2、对于误食的危害性这方面教师可以引导可以更深入些，让幼儿更加感同身受。总之，安全教育是幼儿园教育的重中之重，我们除了在一日活动中一定要相互监督，做到眼到、心到、手到，对幼儿进行安全教育，以保证幼儿的在园安全。还要切实做好家长的安全工作，让家长配合班级安全教育活动的开展，告诉幼儿一些安全知识以及一些防范措施，让我们的孩子都能更健康，快乐的成长！
2023年卫生与健康知识心得范文（14篇）篇十二
1、学习认识日常生活中几种容易误食的东西（如：药、玻璃球、樟脑丸、干燥剂），了解误食的危害性。
2、尝试制作禁止食用的安全标记，提高安全意识。
3、体验游戏的快乐。
4、探索、发现生活中的多样性及特征。
5、培养幼儿敏锐的观察能力。
二、活动准备。
1、布置场地：草丛、执教教师及配班教师带羊村长，灰太狼头饰扮演角色；幼儿带喜（美、沸、暖、懒）羊羊头饰扮演角色、课件《药丸不是糖豆豆》。
2、糖果袋（内装有：玻璃球、樟脑丸、干燥剂）人手一份、标签，记号笔人手一份、手枪一把。
三、活动过程。
1、羊村长播放课件《药丸不是糖豆豆》，教育小羊不能乱吃药。
（1）羊村长带小羊围坐在草地上：小羊们，今天森林里出了一件事。小超人卡卡被救护车紧急送往医院抢救，到底是什么原因呢？我们一起来看看。
（2）播放课件《药丸不是糖豆豆》。
内容：小超人卡卡把药丸当成糖豆豆吃进肚子里，结果被救护车紧急送往医院抢救。
提问：小超人卡卡为什么送往医院抢救呢？（卡卡把药丸当成糖豆吃进肚子里了）。
（3）教育小羊不能乱吃药。
羊村长：药丸看起来像糖豆，但不能乱吃。没有生病的人吃了药反而会生病的。
2、灰太狼来到草地上，撒下＂糖果＂等待小羊误食。
羊村长：小羊们，灰太狼来了，大家赶紧躲在草丛里。
灰太狼拎着糖果袋来到草地。
灰太狼：好久没有吃小羊了，肚子真饿呀。瞧，又香又甜的糖果，这可是我精心为小羊准备的。那群傻羊们要是把它们吃到肚子里，就会头晕眼花、肚子痛的在地上打滚，到那时我再把它们一起抓住吃掉。（灰太狼分发糖果袋在草地上）好，我待会儿来、小羊学习认识这些＂糖果＂的名称用途，了解误食的危害性。
（1）每只小羊拾起一包糖果袋，打开认一认里面的＂糖果＂是什么。
羊村长：灰太狼已经走远了，小羊们快出来吧。瞧，这么多的糖果袋，里面装了什么呀？能不能吃呀？现在每只小羊去拿一包糖果袋，打开看看。
小羊自由议论。
（2）小羊一一认识它们的名称及用途，了解误食之后的危害性。
3、小羊制作禁止食用的安全标志。
（1）羊村长：小羊们，现在赶紧把这些不能吃的东西都装回糖果袋里吧。你们瞧：我这里有一个禁止食用的安全标志，上面画了一个大大的嘴巴和一个x，表示不能吃。把它贴在糖果袋上，就可以提醒其他的小动物们都不要吃。你们也来动手做做吧。
（2）小羊制作粘贴禁止食用的安全标志。
4、灰太狼回到草地，羊村长拉响礼炮将灰太狼赶走。
（1）灰太狼回到草地，小羊们赶紧躲回草丛。灰太狼：咦？怎么一只小羊也没有？
（2）羊村长拉响礼炮将灰太狼赶走。小羊们欢呼。
（3）羊村长带小羊们离开草地回家。
四、课后反思。
我觉得从小对孩子进行这样的安全教育史很必要的，安全教育应该渗透在每日活动中，应不断强化孩子的安全意识，使他们建立牢固的自我防护意识。特别是对小班的幼儿，针对小班幼儿年龄特点，本活动用游戏形式贯穿始终，幼儿的参与性、积极性很高，避免的单纯说教的枯燥无味，通过游戏，让幼儿更深的体会到误食的危害，增加自我保护意识。在活动中还有几点需要改进：
1、教师示范操作材料应该要比幼儿实际操作的材料要大，幼儿能更加清楚地认知。
2、对于误食的危害性这方面教师可以引导可以更深入些，让幼儿更加感同身受。总之，安全教育是幼儿园教育的重中之重，我们除了在一日活动中一定要相互监督，做到眼到、心到、手到，对幼儿进行安全教育，以保证幼儿的在园安全。还要切实做好家长的安全工作，让家长配合班级安全教育活动的开展，告诉幼儿一些安全知识以及一些防范措施，让我们的孩子都能更健康，快乐的成长！
一、活动目标：
1、使幼儿知道应及时大小便，大小便应在适当的地方。
2、初步懂得要讲卫生,爱清洁。
二、活动准备：
1、认识卫生间的有关标志和图片。
2、搜集或自编事例:关于幼儿贪玩尿湿了裤子。
3、自编故事“爱清洁的小猫”。
三、活动过程：
1、教师用某位小朋友由于玩得高兴,忘了及时去方便而尿湿裤子的事例,让幼儿知道,需要大小便时,应及时去方便,然后再去做游戏。
2、请幼儿说一说尿湿裤子后的感受,如:不舒服、身体难受等,使幼儿了冬天尿湿裤子还会着凉。
3、带领幼儿认识本班的卫生室(厕所),向幼儿介绍大小便应去的地方,并告诉幼儿,只要需要,随时可以去大小便。
4、讲述自编故事“爱清洁的小猫”,让幼儿了解小猫方便的时候也有固定的地方,并用土等将排泄物掩埋好,进一步加深幼儿对排泄卫生的认识。
四、活动评价：
1、在3~4岁幼儿的游戏中,教师应注意提醒他们大小便,帮助他们逐步养成讲卫生、爱清洁的习惯。
2、教师可以安排适当的活动,教育幼儿不嘲笑尿湿裤子的小伙伴。如发现有尿湿裤子的幼儿,应及时向老师报告。
3、请家长协助,为幼儿提供穿脱方便的衣裤,以便幼儿自我照料。
五、活动总结：
教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在欣赏故事的同时，感受到社会活动的快乐。同时，教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐，以培养他们对社会活动的兴趣。
2023年卫生与健康知识心得范文（14篇）篇十三
1.知道引起疾病的原因，懂得要讲卫生爱清洁，才能防止和减少疾病。
2.养成讲卫生，爱清洁的良好习惯。
3.培养良好的卫生习惯。
4.了解健康的小常识。
5.培养幼儿的观察力和动手操作能力。
盛有水的两个盆。
图片若干。
重点：了解引起疾病的原因，培养讲卫生的好习惯。
难点：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各种讲卫生的要求。
1、设入情景，导入活动。
出示图片提问：
（1）这位小朋友怎么啦？
（2）他为什么捂着肚子？（鼓励幼儿结合生活经验猜测肚子的原因）。
2、谈话活动。
(1)了解肚子痛的原因。
教师逐一出示“不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、吃腐烂变质的食物”等图片让幼儿了解肚子痛原因。
幼儿结合自己的生活经验，谈谈自己肚子痛的感受和原因。
（2）生病了该怎么办？（找医生看病，按时打针吃药）。
（3）怎样做一个爱干净，讲卫生的好宝宝？
小结：只要讲卫生，爱清洁，肚子里就不会有蛔虫，就能预防减少和疾病，身体才健康。
3、操作活动。
（1）出示两盆水，幼儿分组检查小手并洗手，老师及时指导幼儿正确洗手的方法。
（2）幼儿观察不同两盆水，说说洗过的水和干净的水有什么不同。
小结：我们的小手有很多细菌，要勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩子。
通过本次活动，让幼儿知道生活中要讲卫生，爱清洁，培养良好习惯。在活动过程中，孩子们都乐于参与活动，尤其是在操作活动，孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识，激发了孩子们的学习欲望。每个活动环节的设计循序渐进，过度语句做到了衔接，整个活动动静结合，符合中班孩子的年龄特点，使整个活动达到预定目标。在本次活动中，也有不足之处，今后我会改进，做得更好的。
2023年卫生与健康知识心得范文（14篇）篇十四
1．跟着音乐有节奏地扭动肢体，感受洗澡的欢乐。
2．逐步积累幼儿洗澡的经验。
1．《喜唰唰》、《我爱洗澡》、《日光海岸》音乐。
2．宝宝洗澡录像、洗澡用品若干、每人一块沐浴花。
1．宝宝洗澡，引起幼儿洗澡兴趣。
（1）有段十分好听的音乐，你们想听吗？让我们随音乐来跳一跳。宝宝们随喜唰唰音乐做律动。
（2）好热呀？你们热吗？怎样才会舒服？
（3）有个十分可爱的宝宝，让我们看看他在干吗？放宝宝洗澡的录像，引起宝宝洗澡的兴趣。
2．交流洗澡的方法，积累洗澡的经验。
（1）教师：宝宝洗澡时，洗了哪儿呀？引导宝宝充分用语言和动作来表达。引导幼儿注意洗澡时要保护好眼睛、耳朵、嘴巴不让脏水进入。
（2）提问：宝宝洗澡时用到了什么？我们洗澡的时候会用到哪些东西？
（3）教师出示魔术盒，幼儿猜猜里面藏着什么东西？
小朋友们喜欢变魔术吗？此刻所有小朋友变成小小魔法师，伸出小魔棒（食指）指着魔术盒说变变变，就会变出好多的东西。
教师小结：洗澡用的东西可真多，这些东西都能够让我们的身体变干净和舒服，成为干净的宝宝。此刻每人拿一个喜欢的，让我们随音乐来洗澡吧。
3.大家来洗澡，体验洗澡的欢乐。
（1）播放音乐《我爱洗澡》。在前奏部分教师边喊：宝宝们，洗澡啦，边做拧水龙头的动作，然后给每个宝宝抹沐浴液，带领宝宝跟随音乐有节奏地扭动。后背洗不到怎样办呀？（帮个忙擦一擦）。宝宝之间互相帮忙擦背、教师与幼儿间互相擦背。幼儿手拉手，变大泡泡，小泡泡。
（2）请幼儿跟着音乐来洗澡，教师观察幼儿的舞动情景，及时表扬表现得逼真、趣味的幼儿。引导幼儿跟着音乐有节奏地扭动。
4.抹香宝宝，享受洗澡后的欢乐。
（2）洗完澡我们抹点什么呢？抹上点宝宝润肤露，闻闻香吗？教师闻一闻幼儿，欣喜地告诉幼儿香极了。
5.延伸活动。
回家以后要勤洗澡，做一个健康、讲卫生的好宝宝。