总结的选材不能求全贪多、主次不分，要根据实际情况和总结的目的，把那些既能显示本单位、本地区特点，又有一定普遍性的材料作为重点选用，写得详细、具体。优秀的总结都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是我给大家整理的总结范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
周记职中一星期的总结篇一
时间飞逝，转眼间18天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。
我们每天的军事训练内容非常简单，不过是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来非常简单，而现在做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。
通过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。
在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次难得的经历。通过这次训练，最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
我很感谢能通过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！
在此，我真心的感谢学校组织的.这次活动，也感谢我们的队友，给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的学校明天更辉煌、更美好！
周记职中一星期的总结篇二
经过一周的网上教学，我逐步熟悉了网上直播课的指导、优教信使、同步课堂、钉钉网上学习应用指导。使家长和学生逐步适应网上教学的方法步骤，大部分学生能够完成最基本的学习任务。对于本周的网上教学情况总结如下：
一、网上教学对于我来说，虽然不是新事物，但是却面临诸多问题。学生家长知识能力良莠不齐，部分家长无法及时指导学生进行网上学习和课后的练习，特别是网上的作业练习，导致作业不能按时上交，导致学习情况不能及时反馈。另外，网络拥堵问题，也是制约学生学习的因素。
二、教学准备。课前我结合市局直播课对自己的课件做了调整，进行知识精简。并在班级微信群中及时补充了重点和难点。
三、签到及作业完成情况。本周没有进行新知学习，主要复习第一单元《平面图形的'认识》，通过优教信使我一共布置了5次网上作业，布置作业人数共计228人。我班共47人，能使用微信和优教信使完成学习的学生有47人，能按时顺利完成作业的学生共计222人，另外还有两人虽然老师天天不停催促，家长和孩子还是依然我行我素，根本不搭理老师。凡是学生提交的作业，我都能100%及时认真批改，并且给孩子留言提出评语。
四、教学过程心得
1、问题：家长热情减退，上班的家长较多，孩子学习只能留给爷爷奶奶，效果不理想；不能监管到全班每位学生，尤其是自觉性差的学困生，担心跟不上节奏。
2、改进措施：鼓励孩子回答问题时可以讲给父母，要积极动脑；多与学困生家长沟通，及时了解学生的掌握情况，查漏补缺；及时举行竞赛等活动，调动学生的学习积极性。
教育家李镇西说，教背是心灵的术。教育其实是充满人情味的心灵交融。“线上教学”，我们是认真的。让我们勤于学习，善于反思，乐于交流，在这个“万众一心，众志成城”的特殊时期，携手共同进步，辛勤浇灌与培育这些祖国的花儿们吧！
周记职中一星期的总结篇三
不知不觉，利用互联网进行线上教学已过去一周，回顾这一周的教学经历，我感到非常的充实。可以说利用互联网线上教学与学习，对学校、家长、学生乃至整个教育界，都是一次全新的体验和考验。
首先，线上教学提高了我的教育教学水平。互联网丰富的教学资源使我在教学组织形式、教学设计、教学媒体选择等方面都有了不同程度的提高。利用互联网我们能实现传统课堂教学无法实现的抽象概念的讲解，化抽象为具体，并且可以从多个角度创设情境，使教学更加生动形象，通俗易懂，此外，线上学习这种新奇的学习方式也能够调动学生的积极性，激发学生学习的兴趣，提高学生创新精神和探究能力。
其次，线上教学增进了同事之间的学习交流。对于每一课时，我们都会互相进行探讨，为每堂课寻找相关视频，筛选优秀课件，根据学生不同的掌握程度布置相对应作业。每堂课后，同事之间都会进行讨论，分享各自线上教学的经验和遇到的问题，每次和同事讨论完毕，我都能从中收获更多经验，为进一步提高我的教学质量增砖添瓦。
最后，线上教学使我的责任意识和担当精神进一步强化。区别于传统的学校教学，线上教学最考验的还是学生的自主学习能力，但是有些学生的自主学习能力较差，这就要求我们能够打破了传统的教学方式，做到有效监督学生完成学习任务，准确把握学生在家学习的`学习状态，为学生及时的答疑解惑。能做到这些，一方面有赖于家长们的帮助和配合，另一方面就要求我们能够对学生上交的电子作业进行认真批改，同时我会将作业讲解录制成视频发给学生，尽量把知识点讲得够细够透彻，重要的知识点反复提示，另外为了能及时在线解决问题，我也会利用腾讯会议为学生讲直播课，在线收集解决同学们的疑问，为了保护同学们的视力，避免长时间对着电子屏幕，所以每次直播课我也尽量控制教学时长，让学生能够做到劳逸结合。
现在假期虽然延长，但我们一定落实好教育部“停课不停学”的号召，相信只要家长、学生和我们老师同心协力，一定能够使学生积累更加丰富的知识，从而在学习道路上更进一步。
周记职中一星期的总结篇四
21世纪是张扬个性的时代,我们向往着____自主的生活,每个人都在自己不同的天地中,发挥着个人的魅力,作为21世纪的一员—我也同样如此,总是想独来独往,一个人做好自己的事情就可以了,军训中,我才慢慢地发觉,原来我忽视了一点......
刚去军训的那几天,虽然天空成人之美,但是训练并没有因为天气的缘故而停止进度,我们还是要在训练场上站军姿,走正步,练跑步.等等.一贯在家养尊处优的我,怎能受的了这般待遇,有好几次都想报告休息,但是因为自己的心尊信不允许,所以硬撑了下来,对于这个陌生的集体,我一定要表现出不服输的一面,于是就这样,我坚持了好久.
对于我们这些在家长的呵护下长大的孩子来说，无疑是一个严峻的考验。大家所面临的是炎炎烈日的暴晒，以及从来都没有接触过的一些军姿，军队严明的纪律等，尽管看教官们做起来十分轻松的动作，经我们表现出来却是那么得艰难。
可是，当坐在那儿看军官们示范时，每一个动作都是那么到位，听着他们用沙哑的嗓子喊着口令时，不禁联想起他们曾经也是像我们一样，什么都不懂，但经过岁月的磨合，风雨的洗礼，不知他们下过多大的劲。心中的钦佩油然而生。我发现，原来只有身临其境地经历过，才能够明白其中的痛楚。
虽然我们并没有作到最完美，但是我们付出了，也并没有留下太多遗憾。由于温度过高而引起身体不适，大家挺过去了，毅然站在队伍中继续训练，骄阳似火，汗滴不断往下淌，我们依然站得很正，并没有在训练中伸手去擦。至于那些不到位，我相信会在教官的指导下做得更好，直到他们点头。
军训固然辛苦，在教官的丝丝幽默中，我们也得到了欢声笑语，这大概就是所谓的痛并快乐着吧，感谢两位教官!你们辛苦了!
周记职中一星期的总结篇五
随着汽笛声的响起，火车抵达上海，在经过了半个月的培训之后，才体会到坐火车对于我们来说也是一种享受，可以聊天，可以睡觉，也可以什么都不想，静静地看车窗外的风景，时间在这里成为了一种奢侈品。
上海是我高中时代一直向往的城市，繁华色彩光影，谁不为它迷倒？梦想成真的时候却只有着淡淡的兴奋，时间、年龄、心境都不同了，自然也有了不同的感受。
来上海最大的感触就是两个字――“速度”，这里是全中国生活节奏最快的地方，无论是从路上匆匆而过的行人还是车水马龙的交通，无一不在宣告这座城市是一个需要强烈的节奏感才能生存的地方，我们也是一样。
这次我们上海组一行24人过来最主要的任务就是做市场推广，能分到这样一个城市来磨练自己实在是一种幸运，这里有着全中国最激烈的竞争，最有经济实力的消费人群，最成熟的商业模式，有着26个电视品牌，套用一句经典的台词来说：“前途是光明的，但道路无疑是曲折的。”
8月4号，我们就开始正式的工作了，上海分公司市场部黄经理给我们简单地介绍了一下分公司的组织机构和人员构架以及上海市场的基本情况后，我们2个人作为一组被分配到上海的各大卖场参加实习。
我和王子建被分到上海的苏宁黄兴店，同时跟我们在一起还有分公司的一个市场推广员吴哥，之前虽然也在武汉站过几次卖场，但心态是完全不一样，我们这次去不仅仅是去学习，还是作为总部的市场部推广员去参与卖场销售的，大多数同时都很有激情，态度也都很认真，但在主人翁的心态上没有做好转变的过程。这一方面由于刚刚正式工作的不适应，一方面也由于我们对于终端，产品等各项知识的缺乏从而导致底气不足、缺少自信，在随后晚上的培训当中带队组长龚伟指出了我们存在的问题。
苏宁店作为全国位居第二的家电连锁渠道，其在市场上的影响力是毋庸置疑的。苏宁对于我们的支持也是很大的，一进卖场就能在电梯两旁、天花板以及地上看到公司的各种宣传物料，我所在的店有海信、长虹、海尔、sony、夏普等品牌共计16个，国产品牌中对我们威胁最大的是海尔，其展厅位置刚好在我们展台的前面，我们这次去的任务就是要做好宣传造势拦截等工作，使最多的`顾客进入我们的站台并购买我们的电视，并学习销售技巧以及产品知识。经过6天的实习和培训，很有一些心得，整理如下。
1、要获得他人的尊重必须先正视自己。初来乍到的我们论销售技能肯定是比不上导购员的，但我们可以做一些辅助性的工作，比如擦拭机器，摆放好遥控器的位置，调试好无线蓝波耳机的频道，记住产品的价格等等，付出总是有回报的。
2、脸皮厚一点。刚到卖场的时候不敢给顾客讲机器，及时讲声音也不大，因为对产品知识了解不够，而且旁边站着一个很牛的导购，更加底气不足，结果第一天只讲了两个顾客，进步很小，只是做了一些拦截工作，记住了一些产品的价格，画了三张很简单的品牌布局图，人流图以及产品陈列图，以后的几天在意识到自己的不足下进行了大胆的尝试，虽然没能成功卖出机器，但胆子大了很多，其实顾客懂得比我们还少，只要能够自圆其说，尽量忽悠吧。哈哈！
3、善于利用时间。在卖场的时候，一般星期一到星期五的人流量较少，这些时候我们做些什么呢？我一般会在这些时候去了解竞品的情况，和他们的促销员聊天以获得一些信息，或者看一下自己的产品知识，时间是挤出来的，只有善于利用时间的人才能在任何时候保持学习的状态，从而不断进步。
4、培养系统性的思维。每天晚上的培训大家都会发表一下自己当天的感想。如何拦截，如何派单，如何造势，但都缺乏规范化系统化的总结，养成这样的思维方式不是一天两天的事，但从现在开始做起，逐渐我们就会形成自己的体系。
5、成功来自于细节。在卖场有的时候一个微笑，搬一张椅子给顾客坐，从顾客的角度去帮他挑选合适的电视，都有可能获得顾客的信任并进一步促成交易，在任何时候我们都要抱一颗纤细的心去观察，学习。
6、不断的充实自己。这个就不用多说了。
7、成功就是简单的事情重复做。相信自己，能来到上海实习的同事都是精英，谁也不比谁差，要想做得比别人优秀，就得付出更多的努力，勇敢的尝试，遇到挫折后不是灰心丧气而是认真的总结。
这周总的来说还存在以下一些问题：
1、对产品的了解还未找到行之有效的方法。比如在公司的产品结构及价格方面，缺乏一个整体的掌握，从而导致有些顾客在需要我们为他推荐不同尺寸，不同型号的产品时无法有效的处理。我会在以后的工作培训当中学会总结，先从整体上掌握框架，再具体到细节。这个过程对于我来说有些不适应，但必须是要改变的。
2、在沟通方面仍待加强。在和不同类型的人接触时，如何做到有效的沟通，是我今后一直要努力的方向。而在卖场当中，这一点是相当重要的，良好的人际关系会让我们在门店工作时候获得更大的便利。要做到这一点更是需要更多的积累，更多的去听、去看、去想。
3、对终端的概念仍很模糊，在工作方面主动性还不够，仍然没有将自己摆放到一个主人的位置上，很少主动的去思考对于提升终端的销量我要做哪些事情。下个星期我会认真观察，用心去思考，做出实际的行动。