专业家务劳动做饭的心得体会（案例13篇）

通过写心得体会，可以将零散的经验和思考整合成系统和有条理的文字。接下来是一些优秀的心得体会范文，希望可以给大家一些启发和借鉴。

专业家务劳动做饭的心得体会（案例13篇）篇一

在这次从天而降的假期之前，我是十指不沾阳春水的“小公主”，整天忙于学习，仅有的一些空闲时间也全部贡献给了种种娱乐活动。可是在疫情带来的大把空余时间之中，看到学校的打卡要求，我离开书桌，走向客厅、厨房，开始了对家务劳动的尝试。

我最开始做的家务就是照顾弟弟。真正踏上这个岗位我才发现这个看似可爱的小家伙有多么难以照顾。有时他会让我给他讲故事，讲的口干舌燥；有时他会执意要拿剪刀这类的危险物品，不让拿就嚎啕大哭；有时他还会因为鸡毛蒜皮的小事大闹一顿……种种意外使我忙的焦头烂额。我理解了妈妈、奶奶和姥姥平时有多么劳累。

但是，当我从那张小脸上看到他洋溢着灿烂笑容的时候；看到弟弟一口一口吃着我喂给他的饭菜的时候；看到他和我一起看书的时候……这些看似微不足道的时刻，就像穿越层层乌云照向我的一缕阳光一样，虽然看似微不足道，却能为我带来满心温暖。因此，在这次活动中我的另一个收获就是：收获了我与弟弟的感情。

专业家务劳动做饭的心得体会（案例13篇）篇二

每天享受着爸爸妈妈的照顾，饭来张口、衣来伸手，看到妈妈每天工作下班之后还要做家务，我感觉她很不容易，所以今天也想为家里做点家务劳动，减轻妈妈的负担。

吃完了早饭，爸爸妈妈都去上班了，我也开始了我的秘密行动——家务劳动。我学着妈妈的样子，首先将抹布洗干净，蹲在地上，一点一点擦地板，还没擦上一个房间，我已经热得满头大汗、气喘吁吁了。想到妈妈每天都要做这些家务，今天我终于体验到了妈妈的辛苦，我到洗手间洗了把脸，继续擦起来。坚持就是胜利!大约过了一个多小时，我终于将每个房间的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙发上起不来了。但是看者亮得照的出人影的地板，我心里乐极了。

休息了一会，看看时间快十点了，我又开始了第二项家务劳动——帮妈妈煮米饭。

我从米斗里舀出一些米放在盆子里，然后学着妈妈洗米的样子，用手反复将米在水里搓洗，等洗出的水变得比较干净了，再将米到进高压锅，添了足够的水(妈妈曾经告诉我，水位要没过手面)，盖上锅盖，打开液化器阀门开始煮米饭。大约过了二十多分钟的时候，高压锅压力阀开始跳动，我闻到了米饭的香味，米饭终于熟了!我甚至有些激动，急忙关掉了液化汽阀门，然后坐到沙发上等妈妈下班。

一会儿妈妈回来了，一进门看到干净的地板，惊喜地说：“哟，今天的地板怎么这么亮啊?”“是我擦的!”我从沙发上跳下来，迫不及待地展示自己的劳动成果，“妈妈快到厨房看看，还有惊喜呢。”说着我就将妈妈拉进厨房，“看看，我还煮了米饭呢。”我洋洋得意地拿掉压力阀，掀开锅盖，说：“妈妈，尝尝我的手艺。”说着，拿筷子夹了一点米饭放到妈妈嘴里，“哟，米饭有点夹生呢。你好象火候有些轻了。”我尝了一口，果然有些硬硬的，妈妈又告诉我，压力阀跳动后还要继续煮十分钟才可以停火，哦，原来如此!

虽然今天的米饭不如妈妈做的那么可口，但吃饭的时候，我看到爸爸妈妈的脸上一直洋溢着笑容，爸爸告诉我，这是他有生以来吃的最香的一顿米饭，妈妈也直点头表示同意，我从他们赞许的眼神中受到鼓舞。

以上是我此次家务劳动的心得体会，我想，我会继续努力的'，下一次一定让他们吃上真正可口香甜的米饭。

专业家务劳动做饭的心得体会（案例13篇）篇三

在家里就属我吃饭最慢，妈妈为了让我改掉这个坏习惯，就提出一个建议说：“每次最后一个吃完饭的人就要洗碗，倒数第二个人就要收拾碗筷、倒垃圾”。

哥哥收拾好碗筷，放入水池。下面就该我上场了。妈妈帮我系好围裙。首先给水池放入水，然后把碗放入水池给抹布上挤点洗洁精，左手拿碗、右手拿抹布开始写完了，边洗边转动碗，再洗碗的外面和底部，这样就能洗的干净一些。

洗完后将水池里的水放掉，重新放入清水。然后把洗好的碗筷放入水池，用清水再淘一次。这样碗就洗干净了。

原来洗碗这么麻烦，从这次洗碗我感受到了妈妈特别辛苦，我以后要多帮妈妈做点家务。

专业家务劳动做饭的心得体会（案例13篇）篇四

今天是双休日，我按捺不住放假的喜悦心情，早晨没等妈妈叫我，就早早地起来把房间收拾得干干净净的，爸爸妈妈被我的反常举动搞得还以为今天太阳打西边出来呢，我冲他们神秘地一笑，说：“今天还会发生更新鲜的事呢。”究竟是什么呢?——秘密!

上学的时候天天享受着爸爸妈妈的照顾，饭来张口、衣来身手，我今年都要生三年级了，我要利用暑假的时间为爸爸妈妈做一些事。

吃完了早饭，爸爸妈妈都去上班了，我也开始了我的秘密行动——做家务。我学着妈妈的样子，首先将抹布洗干净，蹲在地上，一点一点擦地板，还没擦上一个房间，我已经热得满头大汗、气喘吁吁了。想到妈妈每天都要做这些家务，今天我终于体验到了妈妈的辛苦，我到洗手间洗了把脸，继续擦起来。坚持就是胜利!大约过了一个多小时，我终于将每个房间的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙发上起不来了。但是看者亮得照的出人影的地板，我心里乐极了。

休息了一会，看看时间快十点了，我又开始了第二项秘密行动——帮妈妈煮米饭。

我从米斗里舀出一些米放在盆子里，然后学着妈妈洗米的样子，用手反复将米在水里搓洗，等洗出的水变得比较干净了，再将米到进高压锅，添了足够的水(妈妈曾经告诉我，水位要没过手面)，盖上锅盖，打开液化器阀门开始煮米饭。大约过了二十多分钟的时候，高压锅压力阀开始跳动，我闻到了米饭的香味，米饭终于熟了!我甚至有些激动，急忙关掉了液化汽阀门，然后坐到沙发上等妈妈下班。

一会儿妈妈回来了，一进门看到干净的地板，惊喜地说：“哟，今天的地板怎么这么亮啊?”“是我擦的!”我从沙发上跳下来，迫不及待地展示自己的劳动成果，“妈妈快到厨房看看，还有惊喜呢。”说着我就将妈妈拉进厨房，“看看，我还煮了米饭呢。”我洋洋得意地拿掉压力阀，掀开锅盖，说：“妈妈，尝尝我的手艺。”说着，拿筷子夹了一点米饭放到妈妈嘴里，“哟，米饭有点夹生呢。你好象火候有些轻了。”我尝了一口，果然有些硬硬的，妈妈又告诉我，压力阀跳动后还要继续煮十分钟才可以停火，哦，原来如此!

虽然今天的米饭不如妈妈做的那么可口，但吃饭的时候，我看到爸爸妈妈的脸上一直洋溢着笑容，爸爸告诉我，这是他有生以来吃的最香的一顿米饭，妈妈也直点头表示同意，我从他们赞许的眼神中受到鼓舞，我想，我会继续努力的，下一次一定让他们吃上真正可口香甜的米饭。

专业家务劳动做饭的心得体会（案例13篇）篇五

看着妈妈每天做家务劳动很辛苦，我下定决心减轻妈妈的负担，自身也当了一回“小小清洁工”，没想到挺累的。

我拿上“装备”，整装待发了！先去擦地板了，我拿好抹布，在地板上擦过来，擦过去，十分费力，但我还唱着快乐小调，“洗刷刷，洗刷刷，洗刷刷噢噢……”正当我得意洋洋之时，“地板不作美”！居然出现困难了，许多灰尘像调皮的小孩一样，都躲在了地板缝隙之中，该怎么办呢？我灵机一动，拿来几根棉签，沾水，往内部擦，哇！“灰尘宝宝”都被扫出来了！房间的地板干净得一尘不染，让人看了舒服许多！

我又把门上的贴纸刮掉，这些贴纸“历史悠久”，是我小时候贴的'，整个门都是，看上去很不美观！我要把他们全都消灭掉！可是，问题又出现了，用刀刮吧！可会把门损坏，用指甲一点一点弄吧！不行，太慢要弄到何年何月！于是我左右为难，想出了一个好办法。我把水枪拿来，射向贴纸，它们变湿了，一弄就掉，一下子都消灭了！我看着整洁的门，心里美滋滋的，像吃了蜜一样甜！

这次家务劳动即使我满头大汗，但是体验到了家务劳动不容易，佷辛苦，但我觉得还是值得的。

专业家务劳动做饭的心得体会（案例13篇）篇六

专业家务劳动做饭的心得体会（案例13篇）篇七

劳动教养了身体，学习教养了心灵。假期一到，实行老规矩，厨房水池里的碗、柜子里的`书、床上的被和阳光下的花朵，就都归我管了，实在是任务艰巨啊！虽然妈妈说拖地才是我的强项，可她却总要在身后叮嘱，就连拖布都得她涮，今年我却要全部独立完成。自从大包大揽后，我就在想，家务只是我空闲时间的一项作业，它不会占用我的学习、休息、以至于游戏时间，可是妈妈却不可以，她没有休息，全年无休，没有自己动手劳动过，就总是不会去珍惜她的付出，我想把这项假期作业变成我的日常作业，和爸爸妈妈一起分担家务。历揽前贤国与家，成由勤俭败由奢。

专业家务劳动做饭的心得体会（案例13篇）篇八

寒假期间，随着春节的渐渐靠近，我家也在上上下下的打算中劳碌着。先是买年货、新衣服，后来要要打算春联和一些春节的装饰品。春节前我们每天都过的忙劳碌碌的，虽然有时候也会劳累，但却充溢的生活却更加让人快乐。但要说让我说在春节前印象最深刻的一天，按就非腊月二十四这天莫属了！

“二十四，扫尘日”，意思是说：在这一天，家家户户都要做年终的大扫除！要把房子的内外都打扫的干干净净！但是，在今年的这一天爸爸妈妈都还要劳碌工作，根本没有时间和精力去做家里的打扫工作。所以，这份重担也自然而然的落到了我的身上！平常妈妈总说我一放假就懒在家中，但在如今，这不正是一个为家庭做贡献的好机会吗！说干就干，我现实在阳台找寻劳动工具。扫把、拖把、抹布……各种清洁用的工具都被妈妈整齐的摆放在阳台的角落里。但我就没那么细致了，干脆将看到的全都一把拿过来，也不管究竟用不用的上。将工具都摆在一边，我斟酌了一阵，确定先从擦窗户起先！想完，我撸起袖子就开干！先是阳台的窗户。由内而外，由上而下。但没过几下抹布就变的脏兮兮的！看来，年底的大扫除真的很有必要，刚好是平常看起来透亮干净的窗户，在许久的时间里也会积累许多的灰尘，但擦着擦着，我很快就遇到了麻烦，高处的窗户还好解决，只要踩在椅子上，就算是我的身高也能够得到。但是在外侧的窗户又该怎么解决呢？够又够不着，而且也很危急。正值我犯难的时候，却突然回想起妈妈打扫卫生时的样子，回想起妈妈在擦窗户的的时候，不是常常要拿一个专用的工具吗？从拿出来的一堆打扫工具中翻翻找找，最终找到了擦窗户的道具，将它放在窗户的两边，只要从这一面擦好窗户，另一面也一起擦好了！最终解决玩窗户之后，我更加主动的起先进行其他的打扫任务！地面的'清理到床底下的积灰，我利用妈妈留下的“百宝箱”努力将家里每个角落的打扫的干干净净！

当爸爸妈妈回来的时候，都好好的吃了一惊！还夸奖了我一番。但在我看来，通过这次的打扫所学到的东西才是我真正的收获。在今后的做事的时候，我也肯定会像今日一样，找对工具，用对方法！信任在今后我在学习和打扫上都会变得事半功倍！

专业家务劳动做饭的心得体会（案例13篇）篇九

今年暑假的一天，刚放假回来的我什么事也没做，便翻开电视机津津有味地看起足球赛来。母亲见状说道：;你都十二岁了，也应当做些家务劳动了吧？听母亲那口气，好似我不会做家务劳动似的，我感到十分不服气，便决定做一次家务劳动来证明自我。

第二天一清早我就起来了，拖地、扫地、准备早餐，忙得不亦乐乎，过了约莫一小时，我已将地板清扫得干干净净，就这短短一小时的家务劳动，已足以让我汗流浃背，腿脚酸痛了。我开始体会到父母平时做家务劳动是十分不容易的。而最苦的还不是清扫房间，做午饭对我来说才是最大的考验。中午十二点，烈日当空，再加上劳动了一上午，不禁使我感到身心疲惫，这时我还得走进厨房做午餐。从未做过饭的我拿起刀手就发软，将白菜切得片不像片，丝不像丝的'模样，再将灶台的火一开，这时就更难受了——本来中午温度就高，再加上这么大的火，这时厨房的环境简直令人窒息。顶着高温，我将切好的白菜放入锅中，只听;啪的一声响，油溅到了我的手上，还烫出了一个水泡。情急之中，我也没顾那么多，将酱油、醋、盐等调料胡乱倒入锅中，再随便搅拌了两下，还不知菜到底熟了没有就将它倒入了碗中。最终，一碗半生半熟的白菜便端上了饭桌，尝尝其味道，还真难以下咽！想想我平时在空调房中吃饭，还总嫌父亲厨艺不好，真是感到无限的内疚。

这次家务劳动，让我吃尽了苦头，也让我体会到父母做家务劳动所付出的汗水，这次劳动将会是我帮助父母做家务的开始。

专业家务劳动做饭的心得体会（案例13篇）篇十

每个人都有自己能干的一面，如帮父母拖地，洗碗，洗衣服——他们都会夸你真能干。我也有能干的一面，就是包饺子。

一天，我刚睁开朦胧的双眼，就听到妈妈在厨房里切菜的声音——“哒哒哒......哒哒哒........”我新奇地走了过去，看到妈妈那好娴熟的刀法，不由自主地叹到：“哇!真厉害!”感觉她就像武侠小说里的绝世高手。一阵刀光剑影后，一大块活生生的肉被剁成了沙粒般大小的肉沫，实在是让我佩服得心悦诚服。由于妈妈特别专注，所以现在才留意到我的存在，她以长官的身份吩咐我：“一会外公外婆要来家里吃饺子，所以现在交给你一个重大的任务，和我一起包饺子!”我感到有些新颖，因为我从来没有包过饺子，因此想去试一番，兴致勃勃地回答：“是的，长官!”妈妈被我逗得哈哈大笑。

“一切打算就绪，恳求长官允许执行。”我庄重地说。妈妈看着我那期盼的眼神，一声令下：“起先执行任务!”

妈妈用神一般的速度包起了饺子平均下来几乎五秒钟一个，我用艳羡的目光望着妈妈，感叹到：“真不愧不上得厅堂，下得厨房的好典范!”我也学着照葫芦画瓢地跟着做起来，我自信满满地把饺皮拿了起来，夹起很大一坨肉沫装进去，结果一不当心把它的“黄金战甲”撑破了，看上去很简单的.事情，在我手里怎么也不听使唤，忽然心急如焚，头上不知什么时候冒出了小汗珠。心里就犹如打翻了五味瓶一样，什么味道也不是。

我连忙全神贯注地盯着妈妈看她是怎么做的，连眼皮也不敢眨一下，生怕漏下什么细微环节。我又重新拿起一张饺皮，这次可不能像上次一样了，首先，我颤颤惊惊地夹起肉馅，当心翼翼地包了进去，捏一下，我的心脏就停止跳动一下，经过九九八十一难后，才好不简单有了像样的成果，心中的千斤大石最终落了地。“我的战利品上场啦!”我发出成功的呼喊。不由自主地笑了起来：“哈哈哈哈........”

外公外婆一边吃着我的“战利品”，一边表扬着我真能干，我的心里就像吃了蜜糖一样，美滋滋的。

专业家务劳动做饭的心得体会（案例13篇）篇十一

今天，我吃过晚饭，妈妈提议说，今天让她的宝贝我，来做做家务，爸爸同意了，我犹豫了一下，也同意了。

做家务要做好准备，我先穿好衣服(我有一件衣服，是倒着穿的，是干家务活的好工具)，然后去洗了一下手，准备做家务了，不过，做什么好呢?就洗碗吧，我还没洗过碗呢!所以，要爸爸在旁边指导我。

开始洗了，我小心地卷起袖子，把碗用水先冲洗，然后用洗洁精，用上了洗洁精，一擦就干净，再用水冲，一只碗马上就洗好了，接着第二只，第三只看着一只只被我洗干净的'碗，我开心地笑了!

专业家务劳动做饭的心得体会（案例13篇）篇十二

“唉！你这丫头，整天像个公主，懒洋洋地坐在沙发上，也不帮我干点家务活！”妈妈一天到晚都在唠叨。是啊，妈妈也很辛苦，再说我这么大，我也应该帮妈妈分担一些力所能及的家务活，所以我决定，今天帮妈妈把家里的玻璃都擦干净。

说干就干，我冲进卫生间，拿块抹布，浸湿，又拿张报纸，跑进我的房间。我扶着玻璃，乱擦一气，可越擦越脏，我不得不去请教妈妈。妈妈走过来，给我示范一遍，我也学着妈妈的样子，慢慢地、有条理地擦，效果真的比原先要好得多。我又开始擦第二扇窗，我轻轻地擦，用报纸顺着擦的痕迹由上至下缓慢地擦拭，又用干布把报纸屑抹净。就这样来回反复三次，又一扇玻璃擦完！擦两扇玻璃，我的手酸酸的.，躺在床上，稍作休息再继续干活。接下来我擦玻璃的动作越来越熟练，速度越来越快，擦得也越来越干净。整个下午，我终于完成这个任务。妈妈看着我的劳动成果，不断地夸奖我。

虽然我腰酸背痛，但心里像吃蜜一样甜，我为家出一份力，让我的家更洁净，创造更好的生活环境。今天真的十分开心！

专业家务劳动做饭的心得体会（案例13篇）篇十三

说到做家务，我就很惭愧啊，我从小到大都没有帮父母做过家务，直到最近几年我才做了一些简洁的家务，只在每天的饭后帮父母洗一下锅碗瓢盆，但是，今日我想“挑战”一个从未接触过的家务，做饭!我对自己很没有信念，也不知道做出来能不能吃，不过，还是要试试!

我从书柜里找出教授做饭的书，细致地翻阅了一遍，最终还是确定先做最简洁的炒鸡蛋，我先穿上围裙，然后在厨房里找出了做饭的'工具和原料，打了两个鸡蛋，手拿油罐，望着灶台，我又发呆了。缘由就是我怕火，可是不开火怎么做饭呀!急的围着灶台转来转去。突然，我灵机一动，找来一只厚厚的棉手套戴在手上，轻轻拨动开关，生怕被突然冒出的火苗烫到。火点着了，我把油倒入锅中，发出了“滋滋”的声音，我吓得一颤，来不及看书上的步骤，赶忙把两个打好的鸡蛋倒入锅中，手忙脚乱地翻炒起来。过了几分钟，鸡蛋的香味出来了，我把锅放在一旁，当心翼翼地关了火。盛出鸡蛋，颜色有些焦黄，似乎有点糊了，用筷子夹起一块放进嘴里，味道还可以，这终归是我做的第一道菜啊。我把炒好的鸡蛋摆放在饭桌上，又带着成功的喜悦进入厨房接着做饭。

剩下的“三菜一汤”我做起来可就熟识多了，对于怎样用火心里也有了底，拨动开关时已经不再有畏惧感了，并且有了阅历，倒油炒菜变得轻而易举了。

爸爸妈妈回到家，看到穿着围裙的我和放在桌子上的“四菜一汤”，都惊异地睁大了眼。他们异口同声地叫道“我们的孩子长大了”!要是在以前，叫我做饭根本就是不行想象的事，众所周知的缘由就是我怕火。吃饭时，妈妈欣喜而激烈流了眼泪，我也快乐地笑了。

虽然有些胆怯，但是我还是为父母做出了四菜一汤，这才是我的骄傲!