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铭记在心的字铭记在心的篇一
撩开写满记忆的夜幕，点点繁星倾听着我诉说往事：在人生的旅途中，总离不开老师的谆谆教诲，他们“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的奉献精神铭心刻骨。他们的关爱，给予了我向上的力量；他们的陪伴，见证了我的成长；他们的影响，指引了我奋斗的方向，“老师”这一个光辉而伟大的代名词，已深深烙在了我的心里。
在我心中，始终有一位难以忘怀的好老师，她就是我曾经的英语老师——王老师。她个子不高，身材纤细，皮肤白皙，戴着一副眼镜。她温柔善良，待我如亲妹妹一样。
高一第一学期的期末考试，我的成绩一落千丈，拿着试卷，看着那刺眼的分数，我伤心地哭了一遍又一遍。所幸在这样的时候，王老师发现了我情绪失落，在课堂上无精打采，了解了缘由以后，她用亲切的语气安慰我说：“难受的话，就哭出来吧，但是哭过以后，就擦干眼泪，坚强一点，接下来就要认认真真地去学习去提高自己。一次考差了没关系，人生还有无数次的‘考试’，要经受得起失败。如果你现在心理承受能力就那么差，以后还有更多问题怎么应付！”她的一番话犹如一盏明灯，让我醒悟过来了，为我指明了前进的方向。听了她的话，我不再为失败而哭泣了，我知道我要更加努力。
我喜欢向王老师倾诉心事，她总是很乐意帮我排忧解难，帮我驱赶烦恼的纠缠。有一段时间，我一直很努力为自己喜欢的事情付出，结果却差强人意，我不明白为什么付出却没有收获。王老师得知后对我说：“你现在就是思想负担太重，你要好好制定一个详细的计划，明确每天要做什么，要达到怎样的效果，这样坚持下去，认准目标，不要胡思乱想，终会有收获的。你还年轻，未来还有很多可能性，要对自己有信心，希望以后都能看到那个微笑的你。记住，学习不是你的一切，如何变成一个坚强自信、不怕困难的人才是关键。我相信你可以做到。”她的劝导就像一股暖流注入我全身，使我久久不能忘怀。
在英语学习上，她一直对我关爱兼严厉，该表扬时就会高度表扬，该批评时就会严厉批评我。她知道我的英语作文写得不好，就给我一本作文书，让我学习优秀的英语作文是怎样写的，督促我多练习多提高。在她的监督下，我的英语成绩进步很大。
在她的关怀下，我的心变得更加坚强了。当我跌倒时，我懂得了重新站起来才能赢得新的精彩。她既是我的老师又是我的好朋友，因为有了她一路的陪伴，我才变得勇敢、坚强、自信，她永远都是我心目中最难忘的好老师。
在初二时，我遇见了人生中最重要的导师之一——梅姐。梅姐名曰王彩梅，是一位年过半百人民教师，我们称呼她“梅姐”并不是因为她有多和蔼可亲，而是她雷厉风行的做事风格。梅姐对我们做出的种种“酷刑”与“暴政”让飞横跋扈的男生收敛起嚣张的气焰，胆小的女生绝对不敢直视她，这气场简直使高山化为平地，黄河水倒流，我们也就只敢在背后偷偷唤她“姐”。
订错“噩梦”
如果你的数学作业是照抄的、胡编的，那一定逃不过梅姐的火眼金睛，而且她对这种敷衍了事的行为绝不姑息，定会把你叫到办公室“单练”，直到你能独立并且准确无误完成作业。如果你以为只要认真对待数学作业，梅姐就不会找你茬，那你就大错特错了，因为真正的噩梦是订正错误。
梅姐对待订正数学错误的认真态度“令人发指”，“宁可多留几个小时，绝不漏订任何一个错误”的“疯狂”行为经常把我们气得咬牙切齿。放学后，她把在某些数学问题上常犯错误的同学留在教室，关上后门，她就站在前门或搬个凳子坐下，严厉地看着同学们在教室里面认真审视自己的错误直到真正“吃透”和“消化”问题。同学们把自己的“反省材料”拿给她检查，她满意了才“放人”。有时一次过不了关就得坐回位置继续苦思，第二次过不了就第三次，以此类推。当同学们焦头烂额的演算终于通过梅姐的“审判”，那种喜悦和成就感却是不言而喻的。不管是晴空万里还是刮风下雨，也不管是风和日丽的夏天还是寒冷刺骨的冬日，梅姐的“订错计划”照常进行。我们一边“咒骂”着梅姐的专制“惨绝人寰”，一边却也渐渐养成了认真对待任何一个小错误的好习惯，我们班的数学成绩也在梅姐坚持的“订正计划”中得到了飞跃的进步。
犀利“毒舌”
如果要评选最毒舌的初中老师，那么我的答案一定是梅姐。所幸梅姐的“毒舌”并不毒，绝不伤及他人自尊，却能让大家开怀大笑然后欣然接受。“你们这班家伙，打着重点班的旗号考出很普通的成绩！”“你们认为学习简单？这么简单的事情你们都做不好，你们还能干什么？”等均出自《梅姐语录》。
当有男同学在课堂窃窃私语不认真听课时，她会说：“我把广播站的音响搬来，让你们告诉大家比上课更重要的事情是什么，你们信不？”被“取笑”的同学尴尬地摸摸脑袋，一阵哄堂大笑后，又回归安静的课堂。当有女同学上课喜欢拨弄头发时，她会说：“可以了，真的已经很好看了。”被批评的同学脸一红，腼腆一笑，大家一笑而过。中考结束那天，我们竟不舍得与梅姐告别，梅姐仍然是以女王般气势说：“快走吧，熊孩子们。”我们却看到您拭去眼角的眼泪。虽然批评的声音没那么好听，可是梅姐却总能掌握“损人”的度，不让我们听着难受，却能让我们清醒地认识到错误。
三个春秋转眼而过，我常常会梦见梅姐给我们上课的情形，回忆以前的点点滴滴，历历在目。我何其有幸，能在有生之年遇到梅姐这位好老师，她没能教我一辈子数学，却帮我养成了认真学习、直视错误的好习惯。
梅姐，多年不见，您还好吗？愿微风捎去我们的思念和祝福，请您一定要健康、平安、幸福。
高一的时候，我何其有幸遇到他。他使我对紧张的高中生活毫无畏惧，让我在日后的学习中充满力量。
初见时，他含笑带羞地说：“我以前的学生都说我是笑面虎，但你们别怕我。”后来的日子里，他在课堂中和同学们一边“谈笑风生”一边引导我们的解题思维，意料之中的是，我们数学成绩果真独占鳌头。当我们宿舍和生活老师起了矛盾，我们以为他这只虎终于要发威了，可是他的脸上满是心疼，他说：“不要在意那些伤人的话，我懂你们，你们只要好好学习，其他事就交给我，你们只要快乐就好。”有好几个女生感动得在一旁低声啜泣，而我，鼻子酸了酸，别是一番滋味在心头。
回忆的画面在荡着秋千，太多感动而美好的回忆涌上我心头：校运会时他在一旁呐喊助威，篮球比赛时他在一旁加油鼓劲，班级活动时他和我们一起在绿茵场上奔跑……我们班参加的所有比赛和活动，他从不要求我们取得名次，只希望我们自身有所收获。他向来是最关心我们的，一有同学生病，他一定亲自探望，不管当时是正午或是深夜；一到周末，他尽可能带留宿舍的同学出去吃饭改善伙食，生怕饿坏了我们。
和他在一起的时间，总是过得飞快，彼此都如同未长大的孩子一般，有着简单快乐的笑容。再后来分班了，所幸的是我依旧在他所带的班上。
可是因为个人的原因，当时我的内心还没能够强大到坦然接受周遭应接不暇的变故，于是我的成绩一落千丈。他不忍心斥责我，只能不断地鼓励我支持我。虽然我已经不再是那个认真读书成绩优秀的好学生，也不再是那个不用他操心任劳任怨协助他管理班务的班干部，可他依然是那个怕我饿着请我吃饭，依然是那个不忍责备我，依然是那个照顾我任性情绪的好老师。我还能为他做些什么？只求他能收下这微不足道的关心吧。
一日为师，终生为父，我将永远记着他的名字——邓老师，永远记得和他相处的这短暂而永恒的时光。
我心中最难忘的好老师，望您往事如意，一帆风顺。
我的恩师，教师节快乐。
春蚕一生没说过自诩的话，那吐出的银丝就是丈量生命价值的尺子，敬爱的谢老师，您从未在别人面前炫耀过，但那盛开的桃李，就是对您最高的评价。
在我因为来到新环境而不知所措时，是您，牵着我稚嫩的手进入新教室；在我面对困难而茫然困惑的时候，是您，鼓励我坚持下去；在我伤心哭泣的时候，是您，借我一个坚实的肩膀，告诉我，我长大了，以后都不哭了……敬爱的谢老师，您陪我度过了多少酸甜苦辣的日子，使我永生难忘。
那年，由于家庭的关系，我来到了东莞，并以十分差的成绩进入您所教的班级。见你第一眼，我便觉得您十分亲切，您总是十分耐心地告诉我：“不要着急，老师相信你可以的！”慢慢地，在您的关心和鼓励下，我的成绩慢慢提高了。我才知道，原来“喜欢一个老师，你的成绩便会好”这句话是正确的。
斯大林曾说过：“教师是人类灵魂的工程师。”如果没有您，我现在会成为怎样的人？我知道，一定不会成为现在的我。感谢您，老师，您是美的耕耘者，美的播种者，是您用美的阳光普照，用美的甘露滋润，我的心田绿草如茵，繁花似锦！您为花的盛开，果的成熟忙碌着！
呵，老师，您的精神，永驻我心。
您的思想，您的话语，充溢着诗意，蕴含着哲理，又显得那么神奇。在我的脑海里，它们曾激起过多少美丽的涟漪！
刻在木板上的名字未必不朽，刻在石头上的名字未必流芳百世，老师，您的名字刻在我心灵上，这才是真正的永恒。
铭记在心的字铭记在心的篇二
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天国旗下讲话的题目是《铭记安全、从我做起》
安全连着方方面面，校园安全，交通安全，用电安全，消防安全等等。
安全责任重于泰山”，我们每个人，都要从“要我安全”转向“我要安全、我会安全”。用亲人的片片爱心、句句叮咛，随时提醒自己“珍惜生命，勿忘安全”，为生命构筑一道安全防线!
一、 交通安全
平时在上、下学路上也要注意交通安全。步行走人行道，在没有人行道的地方靠右边行走；通过路口或者横过马路时要减速慢行。学生不要骑车上学；不要到河边玩耍；更不能到结冰的水塘、河沟里踩冰玩！
二、 校内安全
在校内上体育课、课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹，上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里，不推挤其他同学。
三、卫生安全
同学们要做好个人卫生，勤洗手、勤通风。在人多的公共场合带好口罩。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手；同时，天气越来越冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓的风度而挨冻受冷。重视饮食安全，不要购买、食用生冷的食品。
四、消防安全
自觉做到：身上不带不玩火柴、打火机等火种，不玩烟花、爆竹等易燃物品，以免发生意外。自觉爱护校园内的各种消防措施和电器设备。
安全像眼睛，时刻陪伴着我！
安全像耳朵，时刻提醒着我！
为了我们的健康，为了家庭的幸福，，更为了世界少一点悲哀，多一份欢乐，让我们时刻记住：铭记安全、从我做起！
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是来自三联办小学四年级的学生马明月，我演讲的题目是《安全在我心中》。 安全像什么？安全像忠实的保护神，日日夜夜守护在我们身边，让生命之树挺拔清翠；安全像什么？安全像脆弱的心灵，一瞬间，也可能支离破碎；安全像什么？安全像一个警钟，时时刻刻提醒我们；上课时，老师常常教导我们，校内校外要注意安全。我们常常把他们的话当作耳边风，而这无所谓的耳旁风，而这所谓的耳旁风正是对我们关爱的叮咛！
每当上学，放学的路上，放眼望去好多同学不遵守交通规则，此时走在机动车道上、横穿马路、走逆行道，更有甚者还在车流不息的马路上追逐打闹。多么危险的行为啊，我真替他们捏一把汗。可是人的生命是脆弱的，一不留神就有可能发生危险。所以我在此倡议；上学、放学路上，我们一定要走人行道，并且靠右行；横穿马路时，要走斑马线，并且先左顾右盼，注意来往车辆；严禁在路上追逐打闹等等。希望大家能共同遵守，共同珍爱我们的生命！ 妈妈老师常嘱咐我：路上一定要小心，注意交通安全。而我总是嫌他们太啰嗦。然而有一天，我却改变了这个想法。
那时一个灰色的日子，下着小雨，天阴沉沉的，我和妈妈一起到远方走亲戚。走在一个十字路口时，我朝前望去，却发现十字路口围满了人，不一会儿，人群中传出一个消息：两个小学生因擅闯红灯而被迎面而来的大货车撞倒在地，当场死亡。夜色慢慢地暗了下来，人群渐渐散了，我默默地望着闪烁着的红绿灯，眼前一片模糊今天我终于明白了，“车”和“公路”其实并不可怕，可怕的是“人”，是那些无视交通规则的“人”啊！追车、吊车、闯红灯、酒后驾车、违章超载??有多少交通事故不是由于人们的疏忽大意，不是由于人们对交通规则的视而不见所造成的呢？就拿那两个小学生来说吧，要是他们不去闯红灯，又怎么会出事呢？唉，就只为抢那几秒钟，一个个年轻的生命就这样失去了。
第一、我们要有高度的安全意识，充分认识安全的重要性。 第二、要注意防范心理安全。 第三、在各项运动中要注意运动安全。
第四、要注意食品卫生安全。
第五、要注意教室里信息课和实验课的安全。
安全像眼睛，时刻陪伴着我！
安全像耳朵，时刻提醒着我！
有了安全，我们才能有健康的心态、强健的体魄；有了安全，我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯；有了安全，我们才能像春天的桃李红红火火，快快乐乐，有了安全，我们才能有充沛的精神，勤奋学习科学知识。
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是啊！没有良好的自觉遵守交通规则的社会风尚，就算是再完整的交通设施，再先进的交通工具，也保障不了人们的交通安全啊！校园需要平安，所以我们小学生不仅要自觉遵守交通规则，而且还应大力在校园中宣传交通法规，为“珍爱生命，创平安校园”而努力。
尊敬的各位领导：
大家好！
无危则安，无损则全。安全就是人们在生产和生活过程中，生命得到保障，身体免于伤害，财产免于损失。安全生产是企业的管理重点，是企业发展的根本保障。安全就是效益，安全是一个永恒的主题，也是企业生存与发展的基础，更是社会稳定和经济发展的前提条件。
我作为喷塑车间的一个班长，首先开班前会，时刻提醒员工注意安全。针对生产不同的工件，注意哪些事项。对车间的生产线，行车使用等注意观察。发现安全隐患及时排除，特别是对煤气燃烧炉这块，经常检查，是否有煤气泄漏现象等因素。
月月喊，可是为什么一出事故，分析的结果都是违章。所以我们要把安全工作摆在一切工作的首位，只有在保障自身的安全前提下，才能更加专注地投入到工作中去。用安全的生产意识，安全的行为方式，去堵百分之一的漏洞，千分之一的侥幸，万分之一的偶然，将安全生产的理念置入我心中，植入他心中，植入所有人的心中。从我做好，从小事做起，扎扎实实抓好安全工作，让我们把安全放在心中，让安全与我们同行。
谢谢大家！
喷塑车间：仝世奎
尊敬的领导、评委、同事们：
大家好！很荣幸能有这样的机会参加演讲，我叫王，来自员，首先要感谢公司结合“科学发展、安全发展”开展的.一系列安全活动，我坚信通过这次活动安全必将牢记在每一位员工的心中，今天我演讲的题目是《安全牢记心中》。
在这人海如潮的现实社会中，请问在座的各位朋友，您最需要什么，是金钱，还是功名利禄？毫无疑问，如果让我来回答，我就说:我最需要的是安全！因为安全就是生命。
安全的重要性不言而喻，从小的方面来看，安全直接关系到每一位职工的切身利益，从大的方面来看，安全关系到整个企业的形象、效益和生存发展，在市场竞争日益激烈的今天，频繁的安全事故能使任何一家企业走向衰败与死亡。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”这是我们每天必须恪守的信念，在我们离开母亲的搀扶摇摇晃晃的行走在人生道路上以后，我们一直依赖着“安全”这个拐杖，没有它我们可能会摔跤，可能走不过风风雨雨。
半点马虎，所有的危险隐患时刻在我们周围，我们只有真正贯彻“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，在思想上高度重视。时刻做到“安全牢记心中”。从事生产行业的我们如果没有安全第一的意识，我们何谈企业健康稳定的发展。
安全牢记心中，是我们自我保护的宗旨，安全牢记心中，是抵御事故隐患的防火墙，安全是每一位双汇员工应当牢固树立的意识，安全是每一位双汇员工的保护神。让我们把每一刻都当作生命的起点，珍爱生命，牢记安全，牢记安全就是善待自己，安全也是一种责任，让我们肩负起安全预防这一神圣使命，朋友们，让我们以“科学发展、安全发展”为契机，从点滴做起，从现在做起！
我的演讲完毕，谢谢大家！
铭记在心的字铭记在心的篇三
“过马路要走斑马线，红灯停，绿灯行。”一句最起码的交通安全知识相信大家都不陌生，已倒背如流了吧！
人的生活中，处处离不开交通，同时也离不开安全，所以我们处处都要做一名遵纪守法的安全公民。如果你不遵守规则的话，交通事故就犹如一颗定时炸弹，随时准备爆炸，炸开的话，你不但不会轻易躲过去，还会失去宝贵的生命。
在生活中，有不守规的司机，还有自由放纵的行人。行人不遵守交通规则的事情也很多，他们这种行为同样造成了惨重的后果。如：在马路上，我们经常可以看到一些行人不顾车辆的穿梭而随意行走，并且根本不顾红绿带给他们的警示，还不走斑马线，使酿造惨剧，造成自身人身伤害。所以我们在马路上行走要守交通规则，不要酿成“路上随意走，亲人两行泪”的后果，要做一名安全小公民。
交通事故不止这些，车不会认人，人会认人。司机请你不要让那无情的车轮伤害到别人，行人请你不要让车轮伤害到你。就让我们敲响交通安全的警钟，让“交通安全”这四个字在我们心里永远扎根，永伴我们前行。
铭记在心的字铭记在心的篇四
在这六年的小学生活中，陪伴我的有和蔼的父母、诲人不倦的老师，和情同手足的同学。但领我印象最深，并且我最感谢的，还是我的老师。
很久以前的事，我也不记得了，就拿最近六年级的一件事来说吧！
这是一个风和日丽的下午，数学老师在给我们考试，这次考试的题目有些难度，所以老师给了我们更长的考试时间。但由于我经常在家里练题目，所以我认为这点难度不算什么。果然，我做下来一帆风顺，没有遇到什么难题。这就导致我写完后，还有大把时间剩余。尽管老师一再强调“做完了仔细检查”，但我始终把它当耳旁风，丝毫没有听进去，只是顾着自己坐在那儿发呆。
就是这道目光，让我好好去检查了，并且查出了一道五分的应用题错误，为我的考试多赢了五分。
考试结束后，我在想：老师其实也没做出很惊天动地的事情，只是用她那一束严厉的目光提醒了我，却仿佛是将我从梦中点醒了。现在回想那道目光，仿佛严厉中还带着母亲般的温柔。
小学六年，“光阴似箭，岁月如梭”，有许多事情已经模糊不清，但我永远不会忘记这道目光，这目光给予我的帮助好比“随风潜入夜，润物细无声”，我难以忘怀。
铭记在心的字铭记在心的篇五
你的到来，那么猝不及防，让毫无准备的我，有了一丝紧张。你的离去，那么悄无声息，让浑然不觉的我，有了一丝惆怅。
是否还记得那个小屋。小屋无人居住，有些破烂。你说，那里晚上会有鬼出入，还会发出怪叫。我信以为真，便跟你约好放学后一探究竟。上课时，因为我满脑子都想着那个小屋，受到了老师的批评，哼，你这个罪魁祸首。终于熬到了放学，我们一起来到小屋。那原本宁静的小屋，因你的描述变得有些诡异。我屏住气息，慢慢地走了进去，当我们走进里面时，你突然大叫一声，我赶紧跑了出来，却看到你在偷笑。我顿时明白了一切，我气急败坏地追着你跑，你大喊“饶命”，最后，我们以两根棒棒糖为条件，结束了这件事。
铭记在心的字铭记在心的篇六
大家好!我是赵可心。今天，我演讲的题目是《安全浇灌幸福之花》。
阳光三月，春暖花开，生命犹如这绽放的花朵一样的美丽!我们的家庭、社会无处不在显示着生命的重要，生命既然如此的宝贵，我们又该怎样珍惜呢?我们也曾用过平安、幸福、健康、顺利等词语，我们更应知道安全是一种尊严;安全是一种文明;安全是一种幸福;安全是一笔财富;安全是权利和义务，安全是靠责任心去完成的，只有增强责任心，安全才有保证，生命才会美丽。
有的同学家里，养着宠物狗或宠物猫，其实它们的身体上滋养着一种细菌，所以千万不要和它过分亲密，以免传播细菌，使人体产生疾病;另外，不要招惹狗、猫等动物，它们所爆发出来的力量和野性是出乎意料的，如果它们伤害了你，后果不堪设想。所以动物也存在着一定的安全隐患，因此，要与动物保持一定距离。
放炮竹也是存在着很大的安全隐患。不瞒大家，我也喜欢放炮竹，觉得很有趣，又很喜庆。可是，放炮之余也曾顾虑过自己的安全问题。比如，放炮时身体要离炮仗本身远一些、点燃捻后要迅速离开……这些都是基本常识，但有的同学还是被炮竹炸伤了手，炸伤了脸，为了我们自己的安全，一定要远离烟火。
生命诚可贵，面对这广博的自然界，生命，又是何等的脆弱?安全意识的淡薄，思维意识的钝化带给了我们太多的伤害!
我们必须要把安全牢记心中，把安全带在身旁。有一句话这样说：做到“我懂安全、我应安全、我能安全、我会安全”，从而实现人人安全、事事安全 !“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界——安全，它是培育幸福之花的土壤，只有身系安全，幸福之花才会开放在你生命的旅程中…… 只有我们真的将安全牢记于心，落实于行时，安全才会伴随我们左右，伴着我们快乐成长。
安全在我心中，愿安全在每一个人心中!
谢谢大家!
铭记在心的字铭记在心的篇七
“过马路要走斑马线，红灯停，绿灯行。”一句最起码的交通安全知识相信大家都不陌生，已倒背如流了吧！
人的生活中，处处离不开交通，同时也离不开安全，所以我们处处都要做一名遵纪守法的安全公民。如果你不遵守规则的话，交通事故就犹如一颗定时炸弹，随时准备爆炸，炸开的话，你不但不会轻易躲过去，还会失去宝贵的生命。
在生活中，有不守规的司机，还有自由放纵的行人。行人不遵守交通规则的事情也很多，他们这种行为同样造成了惨重的后果。如：在马路上，我们经常可以看到一些行人不顾车辆的穿梭而随意行走，并且根本不顾红绿带给他们的警示，还不走斑马线，使酿造惨剧，造成自身人身伤害。所以我们在马路上行走要守交通规则，不要酿成“路上随意走，亲人两行泪”的后果，要做一名安全小公民。
交通事故不止这些，车不会认人，人会认人。司机请你不要让那无情的车轮伤害到别人，行人请你不要让车轮伤害到你。就让我们敲响交通安全的警钟，让“交通安全”这四个字在我们心里永远扎根，永伴我们前行。
铭记在心的字铭记在心的篇八
甲：敬爱的老师们！
乙：亲爱的同学们！
甲：大家中午好！红领巾广播又一次和大家见面了，欢迎您的收听，我是播音员陈祖娴。
乙：我是播音员许海霞。
甲：本期红领巾广播的主题是“防灾减灾，从我做起”。2008年的5月12日，下午14点28分，在我国四川省汶川县发生了一次8.0级大地震。
乙：2010年4月14日7时49分，在青海玉树又发生7.1级地震。2013年4月20日，四川省雅安市再次发生7.0级地震。
甲：许多中小学校在强大的地震前瞬间倒塌、摧毁，许多学生和老师失去了生命。经国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。
乙：今年5月12日是全国第xx个“防灾减灾日”，5月12日至16日是防灾减灾宣传周，主题是“识别灾害风险，掌握减灾技能”。
甲：今天利用红领巾广播站，让我们一起了解一些防震小常识：
乙：如果正在上课，地震来了，同学们一定在要在老师的指挥下，迅速抱头，闭眼，赶快躲在自己的课桌下面。
甲：第一次震感过后，大概也就是在几十秒钟，还是在老师的指挥下迅速、有序的，抱头，撤离教室，在楼道里不要惊慌，不要喊叫，不要拥挤，避免踩伤，摔伤，冲出教学楼，冲向操场。
乙：如果正在操场上上体育课，可原地不动，蹲下或趴下，双手护着头部，注意避开高大建筑物。
甲：应该强调的是千万不要跳楼！不要到窗台边上去！也不要到走廊的护栏边上去，更不要尖叫，不要拥挤，迅速撤离教室、教学楼。
乙：如果地震来了请同学们注意两个关键词：一个是“在老师的指挥下”；一个是第一波地震来时“桌子”非常重要。
甲：由此，我们可以看到，虽然我们现在无法避免地震的发生，但我们可能通过掌握预防和减少地震灾害的知识本领使损失降至最低。“宁可千日不震，不可一日不防”，老师们，同学们，让我们加强防灾减灾知识学习，共建平安校园！
乙：本期广播到此结束，谢谢大家的收听，下期再见。
铭记在心的字铭记在心的篇九
数学考试结束了，我的心里完全没底。我很慌张，希望试卷迟点儿发。
我在这几天里一直都是提心吊胆的，脑海中不断浮现出各种想象：白天，同学们的嘲笑声、老师的责怪声一直萦绕在我的耳边；晚上睡觉时，我总是看见满是红圈的试卷漫天飞舞，老师生气地点我的名字，我的心都快要跳出来了。“叮铃铃”，闹钟叫醒了我。
没过几天，试卷就发下来了。我在座位上坐着，装作十分镇定的样子。就在我心急如焚的时候，一张“沉重的”试卷“砸”在了我的手心里。我赶紧抽出手严严实实地遮住了我的分数，我把手向左移一点儿，再移一点儿，我的眼前跳出一个巨大的鲜红的可怕的数字——“3”。我的心如刀绞，这第一个数字就给了我一个“下马威”。
我想了想，把双手缓缓地往左挪动。十位上的数字出现了！我的身上仿佛有一座大山压着，根本喘不过气来。这个巨大的数字使我一时无法接受，因为它就是——“7”！
过去了这么多年，但我仍难以忘记，那种整个人都要崩溃的感觉，我感到前所未有的难堪！
打那以后，我就不懈努力，飞速地进步，把我的数学成绩牢牢地固定在90分以上。
挫折在所难免，我们也不必要逃避，因为这是一种磨炼！