在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
痛苦的那一刻痛苦的那一刻篇一
那一刻，我哭了。
“呯！”随着裁判的一声枪响，十四位运动员们一起奋力向前冲去，而我却始终保持着缓慢速度，因为我知道，1500米，对我这将是一个充满刺激而又残酷的考验。
身体从小虚弱的我还没跑两周，就已经累得气喘嘘嘘了，眼看着后面的人离我越来越近，甚至快要超过我了，不禁心头一震，拔腿就跑。风在我耳边呼啸，同学们的加油声从远处传来，激起了我的斗志，豆大的汗珠淌过我的脸颊，望着刚倒下去的前一名运动员，无意中又给我施加了一层压力。
突然间，我隐约看见正前方迅速拉起一条红线，和即将冲过终点的几位选手，顿时恍然大悟，使劲摇了摇头，让自己清醒过来，咬紧牙关，闭起眼，托起两支灌了铅似的大腿，无力追赴着，做最后的挣扎。只见那条线忽近忽远地在我眼前晃悠，而喉咙的疼痛令我欲罢不能。
这短短五十米的距离，给我的感觉却比登天还难，在我心里，现在的步速已经达到了最高的极限，熟不知在别人眼里甚至比走路还慢。
我知道，这是一次成功的倒，而不是失败的。
远处的阳光刺得我眼不开眼，想笑，却不知怎的，泪水却不由自主地涌出了眼眶。
那一刻，我哭了。
痛苦的那一刻痛苦的那一刻篇二
在往事中，有许许多多的记忆，这些记忆就像五味瓶，有苦的、酸的、甜的……其中有一件事很特别，会想起来，我很痛苦。
事情是这样的——
终于到了星期天，妈妈说要带我去大姑家。我一听，高兴得一蹦三尺高，因为妈妈平时不太带我出门，跟何况还是去大姑家。可是一想：“小君还在等我呢。”可是，一但错过了这次机会，就没有了。当我先到大姑家的表姐们都会带我出去玩，最后我把小君约我的事忘到九霄云外去了，跟着妈妈去了大姑家。
到了星期一，我在学校碰见了小君，本想跟她道歉的，就看见小君用厌恶的眼神瞪了我一眼，就对小兰说：“你看，那天我约她去玩，我等了一个上午都没看见人影，我以为出事了，便跑到她家去看，后来问了一下，原来是出去玩了，真不讲信用！”“是啊！对于这种人你还看不透吗？不讲信用的就注定没有知心的`朋友。”她们的话好像一把锋利的刀，深深地刺进了我的内心。“小君，你听我说好吗？”我恳求。“不用说了，我当时不知道是不是瞎了眼睛，找了你这么个人当朋友，你永远不配有一个真心的朋友，而且大家也会厌恶你！”小君又瞪了我一眼，头也不回，拉着小兰丢下我就走了。那一刻我真的好痛苦，我为什么要去大姑家，我为什么要丢下小君？就因为一次去大姑家而丧失了一个知心的好朋友，我真恨我自己。
一个人若失去朋友对你的信用，那么也会失去了一个个知心、要好的朋友！
痛苦的那一刻痛苦的那一刻篇三
在生活、工作和学习中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编收集整理的痛苦的一刻作文，希望能够帮助到大家。
奥运会开幕以来，我一直为中国选手不断获得金牌而兴奋不已。今天，一个不幸的消息突然降临，让全中国人民倍感震惊。
在男子110米栏的田径比赛中，中国人的目光都集中在“飞人”刘翔身上，每个人都希望他能再次创造奇迹，为国争光。然而，令人意想不到的事情发生了：刘翔旧伤复发，第一次起跑后，剧烈的疼痛使他的表情看起来十分痛苦。只见他咬紧牙关，坚强地忍受着疼痛，回到了起跑线上，手一直揉着腿部。由于选手犯规，比赛重新进行。随着一声枪响，刘翔拖着一只疼痛的腿开始起跑，但是没跑几步，他就疼得跪在了地上。然后他艰难地站了起来，绝望地看了看田径赛场。随后，他咬着牙，捏起拳头，一瘸一拐地离开了奥运赛场。
刘翔，你执着的精神令我钦佩。你不顾伤痛，坚强地站了起来。你那坚毅的`面庞，永远地刻在我们每个人的心中！刘翔，你为了祖国的荣誉，不顾伤痛来参加比赛，真是我们心中的英雄啊！虽然你没有完成比赛，但是你具有钢铁一般的意志。我们爱你，刘翔！我们爱的不是金牌，而是你的品格，你刚强的意志早已胜过了金牌。你也许会为自己不能参加比赛而遗憾，为不能为祖国赢得奥运金牌而内疚。但是，你知道吗？我们中国体育健儿有你这样坚强不屈的精神就足够了！刘翔，从黑暗中走出来吧！一切都会好起来的，太阳总会再次升起，梦想也会再次实现。把压力化为动力吧！