优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)

时间:2023-11-05 作者:ZS文王优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)

写心得体会不仅要表达自己对学习和工作的体验和感悟,还要给出对未来的规划和反思。下面是一些写心得体会的范文,希望能给大家提供一些写作上的思路和参考。

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇一

1、所谓阴影,就是未完成的事。于老师的`教导醍醐灌顶,犹如春日微风,一语点醒梦中人。有时候找不到症结,不管是自己的症结,还是别人的症结,问题恰恰就是没有考虑到未完成之事带来的巨大的影响。

2、共感,就是把脚放进别人的鞋子里,设身处地地体会对方的感受,这着实是一个挑战,虽然人人都知其原理及重要性,但要真正落到实处,却很不容易。归纳起来,就是一句,一切从自身做起,你若盛开,芳香自来。谢谢大家!

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇二

第一段:引言(200字)。

心理咨询师是一项富有挑战的职业,那些帮助他人处理心理问题的专业人士。在经过多年的学习和培训后,我已经成为一名资深的心理咨询师。这篇文章将分享我在这个职位上的心得和体会。

第二段:聆听与倾诉(200字)。

在心理咨询师的工作中,最重要的是聆听。多数人在咨询时希望找到有人能够倾听他们的内心痛苦和挣扎。作为心理咨询师,我要学会真正地倾听,不打断对方,也不给予自己的评判。通过聆听,我们可以更好地了解别人的感受和思维方式,帮助他们寻找解决问题的方法。

第三段:建立积极关系(200字)。

在与咨询对象建立联系时,建立积极的关系至关重要。可以通过关注和尊重他们的感受,与他们建立信任和亲近的关系。除此之外,我会注重自己的语言和肢体语言,用友好和温暖的态度对待每个咨询对象。通过建立积极的关系,咨询对象才会更愿意打开心扉,分享他们的困惑和痛苦。

第四段:提供实用工具(200字)。

心理咨询师的职责之一是帮助咨询对象找到解决问题的方法。为此,我通常会提供一些实用工具,如积极思考、情绪管理和冥想等。通过教授这些工具,我帮助咨询对象学会如何更好地应对挑战和压力,提高他们的情绪稳定性和心理弹性。这些工具不仅可以帮助他们解决当前的问题,还能够提升他们的自我认知和情绪调节能力。

第五段:自我反思与成长(200字)。

作为一名心理咨询师,我也要不断地自我反思和成长。我会定期参加专业培训和研讨会,以更新我在咨询领域的知识和技能。同时,我还与同事进行经验分享和交流,从他们身上学习他们的专业经验和应对策略。在每次咨询结束后,我会反思自己的表现,思考如何进一步提升自己的能力,为咨询对象提供更好的服务。

结尾(100字)。

心理咨询师是一项充满挑战和回报的职业。通过倾听、建立积极关系、提供实用工具以及不断自我反思和学习,我成长为一名出色的心理咨询师。在这个职业中,每一次咨询都是一次学习和成长的机会,我将继续努力提升自己的专业素养,为更多的人提供帮助和支持。

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇三

8月12日,徐老师授课的心理咨询师培训结束了。回想6月21日,我正式加入大集体那天,已是整整两个月,不免慨叹光阴如梭,百感交集。

临近尾声,尚老师在发表培训感受时说了这样一句话,感触特别深:徐老师给大家上课的这些日子,虽然很短暂,但却是在大家二十几岁时,送上的一份最好的礼物!此言着实道出了我们每一个学员的心声。

人说,学心理学的人多少有些心理问题,在正常的学习生活工作中,被心理问题困扰自己没办法去排遣。真正心理健康的人,一般都不会刻意去研究。自认为,所言颇具道理,因为,我的选择就很好的证明了这一观点。

心理咨询师,一个局外人看来光鲜无比的职业:无须朝九晚五的在外奔波,无须耗费体力,似乎只要开开口,动动唇,与人说说话就能拥有不菲的回报。事实上是否真的如此轻而易举?恰恰相反,心理学不容易学,而想要从事,并在实际工作中真正能达到游刃有余境地,难度堪比登天。

通过这段时间的培训,我认为,实操中纷繁各异的技能先撇开不说,仅一些基础知识(如社会心理学,发展心理学,变态心理学。。。)要完全牢记掌握,就足以让一部分人望而却步,何况还涉及生理学,解剖学,内科学,外科学,儿科学,妇产科学等医学诸多方面的全面了解。这也让我更加清楚了这一点:为什么国内的心理咨询行业始终发展不起来;为什么心理咨询师的供给缺口那么大;为什么为数不多的心理咨询师队伍中还存在严重的良莠不齐;为什么那么多人兴致勃勃进来最终坚持不下去而选择退出。。。

面对同样的一个问题户,旁人惯有的劝说开导何以无效果?甚至起相反作用?为什么经过心理咨询师之手就有了改观,有了起色,从而使问题户重新归位于正常的社会角色?技术!心理咨询,心理治疗有它专门的技巧,技能。绝非你想当然那么容易。

所谓学得越深入,问题就出现得越多。总结我在培训期间的欠缺之处,具体归纳有几下几个方面:1.课堂课程结束后,未定期温习回顾与整理,使得在整个结构上把握不够,条理非百分百清晰,各大块的一些理论和方法以及部分基础的需要识记的内容没达到真正掌握;2.实操,缺少练手的机会,感觉这一关难度比较大。虽然通过徐老师课堂上详细的讲解,已能理解各种疗法的特点,优势与作用(如催眠,现实疗法,个人中心疗法,理性情绪想象技术,系统脱敏。。。)但是,要在真正实践当中,显得很没头绪,不知所措,力不从心。很慌乱,决定不了该采用哪种或哪些疗法才是最及时有效,最恰当的。3.自身。对照心理咨询师必须的一些素质:助人之心,心理健康,敏于反应,心态开放,言语娴熟,经验丰富。差距真的还很大。

当然,我想,发现问题也不是坏事,最起码知道了自己的薄弱环节,知道了下一步,该在哪些方面花大力气,从而更加有针对性地去学,查漏补缺。老实说,在短短的培训日子里,真的是收获了很多,不管是专业的知识,还是自己在这过程中出现的不足,这都是一种收获,很珍贵。特别是,当我还停留在对“心理咨询”想当然的时候,还犯着常人惯有的低级错误认识时,徐老师,让我如梦初醒。最起码,脱产班的学习,我现在能说出心理咨询到底是怎么回事,能理解它的特点,它的任务,它的各种形式,一般过程和种.种原则,不会再像外行人一样只懂看热闹,只看了表却不明其里。这一点,让我找到了感觉,特塌实!

学习,并非就要从事,特别是对于心理咨询这一特别的,高标准的职业,并不是人人都适合。最重要,最关键,也是我们最希望的,是能在以后的生活,学习,工作中遇到困难挫折产生心理困扰的时候,自己会去调整,解决,不再彷徨无助,也少走弯路。人的一生中最大的对手就是自己,把自己的问题安置办妥了,人生道路其它的问题就都不再是问题。

还有两个月,我就真正步入20周岁了,感谢徐老师,在我的人生转折口为我指明方向!

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇四

天冷阻挡不了学习的脚步,大家如约来到心理咨询中心。在3组实际演练之后,来访者,咨询师和观察者讲述了各自的感受,通过九次的学习,可以看出同学们的进步,为之感到骄傲,也在练习中不断暴露咨询中存在的问题。咨询师太急于求成,忽略了来访者内心深处的情绪困惑,而针对事情去展开提问,并不时掺杂着自己主观意念。于校长多次重申,咨询师是心灵导师,不是家庭指导师,咨询师解决的是“情绪”而不是事情。做好倾听,陪伴,与来访者共情恰到好处,理论上的东西运用到实际咨询中,却有着遥远的距离,想成为合格的咨询师,还要在成长的'路上不断的努力,“打铁需要自生硬”让我们一起加油吧!感谢于校长的每一个点评,每一次提醒。

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇五

掐指一算,我做心理咨询这行已经快五个年头了。五年来,我断断续续的接待了几百个来访的客人,做了近千次的面对面(部分是网询)的心理疏导,成功的有失败的也有,在此感谢那些信任依赖我的朋友们,正是你们的无限信任,才让我有勇气和动力在这条路上走下去。偷偷想来多少也有点窃喜和成就感,能被人需要的感觉很好,这也是我挂在嘴边的一句话。

期间也把自己的一些感受写成文字成了书,期望让更多的同行或普通读者了解心理咨询,进而对心理学产生兴趣,让更多正在经受迷茫的人有所醒悟,也让心理师同行们能这个行业有更加清醒的认识,在执业道路上少走弯路。

在执业过程中,我越来越体会到了自己的无能和无力,这不是谦虚而是事实。有些个案处理起来得心应手,但有些来访者的问题的确让我束手无策。如算是我最擅长但也让我最头疼的亲子关系问题。孩子有了问题,家长心急火燎的来找我,我也是家长,对家长们的心情感同身受,于是就打心眼里想帮助他们,但恕我直言,这时候孩子的问题真的很严重了。因为普通民众对心理问题(疾病)的认识很肤浅甚至是空白,往往是看到孩子真的有别于常人了才想起给孩子找心理师疏导,而这时候孩子的问题可能早已发展成了严重心理问题,如自闭症甚至神经症。我不止一次碰到过这种情况,家长们对心理师的指导可以说言听计从,他们迫切的希望孩子好转,可是孩子就像吃了秤砣铁了心的和家长对着干,他们对家长的努力置若罔闻,根本就不拿家长的转变当一码事。很多心理师同行说还是家长缺乏耐心,呵呵,我感觉这有点站着说话不腰疼,因为家长也是普通人,也有情绪,你很难保证在今后相当长的一段时间里一点情绪都没有,真的有点强人所难啊。于是我只能眼睁睁的看着一个个家长无奈的离去,我也只能对他们说只要认识到错误就不晚,但结果怎样也只能靠时间了。

无奈,是我越来越强烈的感受,心理师的能量真的很有限,那些把所有希望都寄托在心理师身上的朋友们,对不起了,转变真的要靠自己,要靠自己的悟性和坚持,我只不过是在某些关键时候给你指一条稍微平坦的路,你走不走,怎么走,走多快,真的与我没多大关系,在此,也对那些我未能实现你们愿望的朋友们说声,抱歉。

近段时间忽然又退出江湖的念头,且越来越强烈。很多学生希望我多给他们讲讲课,分享一些工作经验,可是我感觉,心理咨询也就是那么回事,人与人的差距太大,而一个人的精力学识和能力又真的有限,你越是像提高成功率,结果就越会让你失望。有些同行很注重技术,我很想提醒一句,所谓的技术作用都很有限,那些看上去很美的技术或多或少都有表演的成分,不要太过认真的。大师级的咨询师是不怎么看中所谓的技术的,因为人的心理太复杂,你指望单一打法是很难奏效的。这点切记。

人的心理是个综合问题,所以心理咨询也是一个综合问题,就是说综合因素导致了一个结果,所以心理师不但要捋出原因,还要调动所有可以利用的有利因素,全天候全方位的去处理,这往往就超出了一个人的能力。我曾经对几个同行开玩笑说,如果你是一个亿万富翁或者是一个市长兼职心理师,或者你本身就是一个精神科有经验的主治医生,那问题就好办多了,呵呵,这也只能是一个如果罢了。

最后我也想对问题人群说几句,医生的医术再高明最好还是别去找医生,问题的关键是防患于未然,无论你是哪个阶层,也无论你做何工作,如果有时间还是多学点心理学知识,要了解自己知道自己心理运行的规律,知道什么是心理健康,发现问题及时解决,这才是王道!

心理疾病等同于躯体疾病,都有轻重之分,感冒发烧当然好治疗,但等到发展成癌症再去求医,对不起,别指望出现奇迹,那只是小概率事件。

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇六

对于心理咨询师这个职业,我一直觉得很神秘,在书店中经常看到类似于“读心术”这样的书,总是觉得不可思议,但又是非常向往,试想一下,如果我能够了解所有人的心思,预测他的一举一动,那将是一件多么牛的一件事情。

其实真正让我打算学习这门知识的源头,还是自己的家庭生活,我现在的孩子上小学一年级,因为是小女孩,以前总是特别乖,但是去年开始有了很大的变化,有些叛逆,还敢顶嘴,我有时气不过就开始上演家庭暴力,可过后又非常后悔,总觉得特别内疚,亏欠孩子,每次都是这样,不打忍不住,打了就后悔,自己内心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起来,她强烈推荐我去学习一下心理咨询师,她说她自己已经学习了7年,现在是国家二级心理咨询师,她说学习这门知识可以更好地与人相处,可以使自己变得轻松快乐等等,如果学习好的话,还可以参加全国举办的心理咨询师考试,可以拿到相关证件,在当今社会,多一项技能总是好的。于是我就心动了,在20**年3月19日到5月11日这段时间,我有幸参加了甘肃太昊职业培训学校举办的第十八期三级心理咨询师的培训学习。

培训开班仪式的当天,我见到了慕名已久的甘肃太昊职业培训学校校长莫兴邦,他有很多头衔。首先是开场白,莫校长知识面很广,见解独到,让我受益匪浅,尤其听到莫校长说“救人须自救”,我觉得从心理上达到了共鸣,我更加坚信我要努力学习,可以自我“救赎”,使自己内心有个升华,可以更好地在家庭、单位做好自己分内工作,扮演好自己的角色。

学校很贴心地为学员提前发书,以便学员们先开展自学,学校整体学习时间安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于个人工作原因,未能去现场听课,感觉有些遗憾,但是学校把每个老师的讲课录音上传到qq群中,方便学员们下载收听,培训老师首先从基础心理学讲起,依次是发展心理学、社会心理学、变态心理学、心理测验和心理咨询,最后是心理技能,每个老师都有自己独特的风格,每节课听完都有收获,在5月2号、3号,学校为大家请来了南京大学的高学德博士,为大家串讲了一下所学的内容,之后再5月11号莫校长页亲自上阵,为学员们答疑解惑,莫校长为人和善,客气有加,很受学员们的喜欢。

到了5月17号,考试的日子到了,我们来到了西北师范大学,这里是国家职业资格全国统一鉴定兰州考点,早上八点半到十点是职业道德考试,十点半到十二点半是职业技能考试,考试是检验自己学习效果的最好办法,我有信心。随后在田家炳教育书院我们第十八期的学员们合影留念。

回想前两个月的点点滴滴,竟有些感动,工作9年了,从来没有这样充实过,感觉又回到了上学那会儿,心里满满的······在今后的工作学习中,我还将继续努力,学以致用。

这次培训使我收益匪浅的莫过于学习新的知识。在短短两个月的培训时间里,我学习了心理学的起源、发展,了解了各大学派的理论观点,掌握了心理咨询的一些技能、技巧,并且把这些知识系统、有选择地应用到案例分析上。难得有时间静下来好好学习一门技能,如果经过自己的努力能拿到心理咨询师(三级)资格证当然较好,对自己将来的工作可能有些帮助,拿不到的话心理学的知识对自己也将受益非浅,其中的《发展心理学》对处理家庭关系和子女教育也将起到一些积极的作用。 在参加培训的时间里,使我感受到这个团体也是一个家,这个团体是温馨的家,是联系团体成员情感的纽带,是避风的港湾,是温柔的港湾。让我们感受到了每个人都可以与众不同,不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能够随随便便成功。

在这里,我还要感谢莫老师,他是一位资深历深的博士,也是一位善教巧教的老师。他知识涵盖面广,使我们学员在最短的时间内学到最多的知识。两个月下来,他成了我们所有学员都挂在嘴边称赞的一位老师,一位长者,一位朋友。

当然这次培训,我也碰到了很多的困难。学期短,内容多,基本上是两天一篇课文,星期六,星期天也不间断培训。那段日子每天晚上基本上要到12点左右才能休息,每天忙得像陀螺一样。现在回想起来,这恐怕是我有史以来参加培训最认真的一次吧!

如果说当初来报心理咨询师班的意图还有点朦胧,目标也不明确,可随着学习的深入我越来越有一种冲动想把掌握的科学观念宣传给周围的人,去帮助别人增进心理健康,提高生活质量。尤其当得知当今中国有那么多的人存在心理问题,有那么多孩子心灵扭曲地成长着甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此确立,我要帮助周围的人顺利地渡过人生低谷。当然我也非常清楚这项工作责任重大,并不是那么容易的事情,所以我必须努力地学习,认真地实践,不断地成长。我的路还很长,我会活到老学到老,做一个合格的心理学工作者。心理学的路也还很长,许多心理现象还不能得到合理的解释,许多心理疾病还不能得到有效的治疗,但是只要同志们携手并进,勇于探索,总能实现学科的发展。

心理咨询是一个特殊的心灵修炼过程,是我一生一世的功课,我会一如既往地去学,去做,为了我的自助,为了助人。

学心理咨询的人都知道助人自助这句话,是说咨询是帮助别人自寻成长之路,我认为还有一层意思,那就是咨询师在帮助别人的`同时也在自我成长。而参加心理咨询师班最先获益的就是我自己了。

前些天,见到网上一位自救成功的人表示对别人的问题不能同情,言外之意是认为别人的那点问题根本算不上什么。要是在以前我也会这么想,可是现在不同了。我回复她说:“每个人对事物的认知不一样,也许我们做不到同情,但应该允许别人有问题。”对别人我俩之所以会有不同的态度,我想那是因为我学习了咨询,而她可能没有。我从教材上多处看到过认知对人的影响,从岳晓东的书上了解到有一个非理性思维的概念,从老师的讲座中听说过“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事。我懂得了人为什么会不同,渐渐的我也喜欢从认知的角度去发现别人的问题,对别人多了一份理解,一份宽容。

感谢心理咨询师班帮我重新塑造了生命的意义,特别要感谢培训班日夜奔忙的老师们,你们永远是我的领路人!

我有幸被中心学校选派参加了县教育局组织的心理健康教育培训班,经过这近一个月的培训学习,对我来说意义重大,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:

一、我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。

二、 心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。

三、 心理健康问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。

如,一些“好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,甚至走上犯罪道路,清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个最好的例证。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见,心理健康教育是一个教师的重要课题,它应成为我们学校教育的重要任务。

四、心理健康教育任重道远。我们知道一个巴掌拍不响,学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训,给我的启示就是,在学校开展心理健康教育,应该从以下几方面努力:学校领导要重视,虽然有些学校有这方面的材料和计划,那只不过是应付检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育;优化学校、班级文化心理环境;开展心理辅导工作、开设心理辅导课,加强学生心理辅导和心理训练。总之,软件和硬件两手都要抓,可是现状令人尴尬。

最后感谢县委政府及教育局的领导对我们生活学习的安排,感谢湖南师大的心理学教授不远万里对我们精心的辅导和面授机宜。今后我要以这次学习培训为契机,我把要传授的心理知识寓于活动之中,让学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中,以活动课为主淡化理论,强化行为指导和行为训练,进行各种心理健康教育渗透。从而更加全面提高学生的心理素质。这一课程越是学习,我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅,我必须不断地学习,我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长。同时我也希望这样的培训能够坚持进行下去,进一步提高农村中小学教师的水平。

在团体训练中,我们两两一组做了“人生旅途”的游戏。甲扮“盲人”乙作“拐”,楼上楼下走一程,然后互换角色,分享游戏心得。游戏中当我扮演盲人时,我感到自己实实在在、真真切切在黑暗中走了一回,我不知道是谁在作我的“拐”,就在我回到起始点的时候,我还弄不清楚谁是我的“拐”,我的“拐”是男还是女。游戏时间不长,但我却真实地感到黑暗的漫长。

人们并不害怕黑暗,而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛,让我一个人重走游戏走过的路程,或许我根本就没有胆量。我着实应该感谢我的“拐”。

游戏中,我深切地体会到,盲人是需要依靠的。行走中,我不自觉地向我的“拐”倾斜,上下楼梯时更是如此。

心理咨询师培训心得体会3篇 我想到了“盲”和“拐”这两个字的造字:“盲”,上下结构,上面是“亡”,下面是“目”,就是失去目力,就是失明。“拐”,左右结构,左边是“提手”旁,右边是“另”,就是另一只手。盲人与拐,盲人需要手,需要另一只手。

在我们的现实生活中,不仅仅是盲人需要手,需要另一只手,就是我们明眼人也需要一只帮助、援助的手。我们明眼人也会有“盲目”的时候,也会有“失明”的时候,也会有“盲从”的时候,也会有“盲断”的时候,当我们“视而不见”的时候,当我们被假象蒙蔽的时候,当我们出现错觉的时候,我们也需要拨开云雾迷团的帮手。不管这只手是有形的还是无形的,不管是男人的还是女人的,不管是年长的是还是年少的,这对于一个“盲者”来说,都是有助的。

在人生的旅途,道路坎坷不平,雨雪风霜、严寒酷暑又时常相伴,如果没有另一只相伴相助的手,要想走完人生的旅途是难以想象的。我们每个人都应该心甘情愿地为别人作“拐”, 因为,帮助别人就是帮助自己;而当别人为我们作“拐”的时候,我们都应当心存感激,因为,我们的心灵深处被植入了一颗爱人的心。

我们教育工作者面对着的是需要发展、正在发展、能够发展、渴望茁壮健康成长的学生,当他们的心迹偏离常态的时候,当他们的心智陷入困顿的时候,我们就应该及时地伸出信任的手,伸出关怀的手,伸出援助的手,伸出温暖的手,架起心灵的桥梁,抚平心灵的创伤。

每个人的人生旅途中都需要这样的一只手!

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇七

机缘巧合中,有幸加入到这次由专业心理学、心理咨询的老师们讲授的心理咨询师培训班。老师们在讲解教材的同时,还结合了自身的经验,让一些苦涩难懂的心理学概念变得清晰易解。培训老师从基础心理学开始介绍,然后慢慢过渡到心理技能。这次培训前五天的课程学习下来,我受益匪浅,内心的喜悦无语言表。

一直都知道当今中国有许多留守儿童在最需要愛的时候被忽视,许多青少年存在身心发展不协调的问题,有许多孩子心灵扭曲地成长着,许多更年期女性在家庭或社会关系中忽然歇斯底里,许多空巢老人郁郁寡欢,许多自己身边活生生的例子也是长期萦绕脑海。

如果说当初来到这次培训班纯粹是对这门科学的盲目热爱,以及对社会各类心理问题高发人群做出力所能及帮助的幻想,那么很显然,我的专业知识和技能是远远不够的。可随着学习的深入我越来越有一种冲动想掌握全套的心理咨询理念和技能,去解决自身可能出现的心理问题,让自己成为一名充满正能量的、合格的、身心健全的心理咨询师,去帮助尽可能多的人增进心理健康、提高生活质量。我的某个人生理想在此被唤醒,我忽然感觉到自己过去那种幻想真的有成为现实的可能,正是这次前五天的培训提供了渠道。

学习了许多,让我最有感触的是对教育的思考。

在信息量愈来愈大的当今社会,中学生每天可以从网络、道路两边的广告牌、书籍、伙伴分享等等渠道接收到越来越多的信息。学校和教师的教育对他们的影响力不再显著,这是曾让初为人师的我倍感失落的现状。然而初为人师总是饱含满腔热情,期待将自己懂得的所有最有益于孩子们身心成长的所有珍宝传授于他们。于是在我的主观世界里,这种强烈的愿望和那样不以我意志为转移的教育整体现状形成了不可调和的矛盾。这次培训中,我知道了这种矛盾叫做“认知失调”。正如田媛老师讲到的“如果不能改变,那就接受它,或许还有意外的惊喜。”我从中也忽然认识到了,虽然学校教育的影响力在减弱是事实,但是我依然可以在现有的背景下,尽量带给他们积极的影响。因为职业本身是个很强的暗示剂。

培训中我学习到认知失调可能有四种原因,一是逻辑的矛盾;二是文化价值的冲突;三是观念的矛盾;四是新旧经验的相悖。消除、减少认知失调的途径主要有三种:一是改变或否定失调的认知因素的一方,使两个方面的认知因素协调;二是引入或增加新的认知因素,以改变原有的不协调关系;三是降低失调的认知因素各方的强度。

我从中思索改善方法,感悟到要改善这种状况我可以做的其实不难,那就是接受这样一个教育现状,在教育中培养学生相对来说更正确的价值观,诱导学生走上身心健康、道德健全的人生路。

一名合格的心理咨询师不能给当事人具体的建议或者替当事人做出决定。而教育就是,在不违背学生自身成长规律的基础上让其成为一名社会的优质人员。

作为一名中学数学教师,教学的压力让我渐渐丧失一种换位思考的能力。而在这些天的培训课上,我脑海中时常会闪现自己教育学生的某些画面,比如处理问题的时候常常不问原因只针对事件的方式。

这种方式表面上做到了对事不对人、秉公处理,做到了高效,实则治标不治本,难免同样的问题再出现。而换位思考,即同理心,是一名心理咨询师最基本的能力和素养。在这里我认识到我要开始以一名真正的心理咨询师的身份来要求自己的思维方式和言行。在教学中、在课堂上、在课下,对学生的适时教育中我要做到爱心、耐心、同理心。比如如果注意到坐在后排的学生频繁出现烦躁不安的状态,作为教师,我们不问缘由地去斥责是不合适的,也许可以考虑这个孩子是否本来是很努力地看黑板听讲,但是因为近视或者天气引起光线不好等原因而看不清,进而泄气、放弃。那么这种时候我们是否可以更多一点耐心询问,给他临时坐到前排去的机会。也许多一点坚持,我们就多保护了一个孩子的好学之心。

一名合格的心理咨询师显然不是一个几天或十几天的培训就可以速成的。这几天的培训还学到了好多好多,以及了解了许多我亟待学习的理论、素养和技能。但我从中看到我要做的还有许多,更重要的是学会了该从哪些方面逐渐提升自己。我想先从身边做起,用一双发现的眼睛和一颗助人自助的心观察身边可能需要辅导的人,试着做一些力所能及的事。或者不久以后我可以在现今所在的学校心理辅导室,帮助孩子们顺利地渡过青春,让他们学会如何美丽地绽放青春风采。

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇八

感谢您的阅读,希望能帮助到您。

2013年7月15日至11月16日,在市教委的组织下,我参加了为期半年的心理咨询师培训,这次培训真是令人获益匪浅。培训期间,老师们在讲解教材的同时,还结合了自身的经验,让人对苦涩难懂的心理学理论有了形象的理解。

培训老师从基础心理学开始介绍,然后慢慢过渡到心理技能。经过此次培训,我才分清,心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理则是指有心理疾病,这就需要去医院进行诊断治疗了。记得培训的时候有个老师在讲心理诊断的时候,就说了,心理咨询师对于来访者,即使对方的穿着打扮、言行举止,你再怎么不喜欢都好,都不能抱有厌恶的态度,也不能说来访者有言语刺激到咨询师某根神经了,就与来访者进行争执。咨询师面对来访者是没有对与错之分的,如果是实在是无法接受来访者的咨询,那么就只能是转介了,不然这样只会加重。

感谢您的阅读,希望能帮助到您。

是那些家庭优越的学生们无法体会的。并不是说家庭贫困的学生才有心理问题,家庭富裕的学生也会有。有些家庭富裕的学生家长并不关心自己的孩子,只是将钱给孩子花,自己忙自己的事业,这样就会造成孩子的心理扭曲。记得有个老师就讲过这种情况,说是一个单亲家庭成长起来的孩子,那个孩子的妈妈很会做生意,也做得很好,可是她总是不在家。到后来孩子上了大学了,再一次心理普查中,查出这个孩子有心理问题,于是心理辅导老师就找了那个孩子谈话,结果却发现,那个孩子很痛恨自己的母亲,甚至是想杀了她。为什么呢?就是因为那个母亲除了赚钱,根本就不关心自己,使得自己像是被抛弃了一般。这是一种很可怕的现象。

通过这一次培训,让我懂得了,作为一名老师,我们不仅要给孩子们传授知识还要关心孩子们的健康成长,特别是心理健康。

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇九

咨询师培训,虽然这段时间显得比较忙,但我们了解到了很多以前从未接触过的东西,学到了很多对我们个人和工作都非常有用的知识,就犹如给我原来的生活开了一个天窗,使我看到了一个以前从未看过的全新的世界。

以前在学校时我只是涉及过普通心理学、教育心理学,对心理咨。

参加培训后的一些浅见,也算是对自己这段时间学习的一种总结吧。

一、最重要的一点,和我们这次所有学习的学员一样,我们不能。

忘记我们学习心理咨询师的目的,那就是更好的将我们学到的知识应用到我们的工作中,简单地说就是利用学到的这些心理学的知识为我们的学生服务,提高我们的工作能力,将工作做的更好。我想这有三方面的意义,首先是在学习了心理学知识以后我们更能调整自己的心理状况,在自己的心理出了一些问题后我们能够及时的调整自己,避免将自己的不良情绪传递给学生,给学生造成不好的影响。其次我们能够更了解学生的心理状态,根据他们的心理特点来进行日常教学,及时发现他们的一些心理问题,针对问题进行教育,这样肯定能够事半功倍。再次在儿童心理问题越来越严重的今天,我们能够起到及时预防、发现作用,不管对孩子本身还是对国家的教育事业来说,这都是意义非凡的事情。

二、正确把握人的心理现象,不能因为学了心理咨询就觉得每个人都有心理问题了。是的,现实生活中每个人都可能存在着一定的心理疑惑,但是,人自身有一套自我调节系统,很多问题都是自己能够解决的,这不能称之为心理问题,没有必要把它上升到心理问题的高度。以前总觉得自己偶尔有些心理不适,如一时的烦恼,郁闷,很担心自己是不是心理健康出现了问题,存在心理疾病。通过学习才让我放下了包袱,是自己对号入座了。所以说,学习的过程不仅只是知识能力的提高,同时对更好的把握好自己的心理也大有益处。

三、学习的目的不仅是为了通过心理咨询师的鉴定,更在于学以致用和实践。通过鉴定只是一项指标,一个阶段性的工作,而心理咨询的理解则是一个持久的过程。所以,不深入的去理解知识,去运用它,那学习心理咨询的意义就大打折扣了,是自己的悲哀也是这个职业的悲哀!要想成为心理咨询师,必须先改善和提高自己对自我、外界事物、环境的认知,调整好自己的心理,提升自己的生活品质,这样才能更好的服务来访者。其次能够把所学的心理学知识和技巧应用到实际的心理咨询工作当中,这才能达到学习的目标。通过学习和培训我们只是跨进心理咨询门槛的一半,只有通过不断的实践总结和自我探索才能得以提高。

四、心理咨询学习是一个“合理认知”的过程。为什么这么讲呢?我们知道埃利斯“合理情绪疗法”有三阶段:诊断、领悟、修通。我觉得对心理咨询的学习也好,还是对其他知识的掌握也罢,也可以拿这三个步骤来简单诠释:诊断就是结合自己的知识结构、性格特征、兴趣爱好等多方面对自己下一个初步的断定;领悟就是在初步断定的基础上通过学习,对感性的知识加以理性认知;修通就是把知识内化了。如果不能对自己和心理咨询之间有一个合理认知,或许原先你的学习预期效果和功用就会失之毫厘,差之千里!

培训虽然结束了,但是对我来说工作才刚刚开始,怎么样能够把自己学到的这些知识更好的运用到工作当中去,这是我接下来要思考的问题。衷心感谢领导给我们这次学习的机会,让我有机会去了解更多的知识,学会更多的方法来充实自己,也才有机会在未来的工作中更好地运用这些知识和方法来提高自己的教学能力。我会不断思考不断创新,争取把自己的工作越做越好!

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇十

作为一名咨询师,我曾经有幸参与并见证了许多人们面临问题时的心路历程。在这个过程中,我深深感受到咨询师的责任与使命。通过与不同的人交流和协助,我收获了许多宝贵的心得体会,下面我将分享一些我所认为最重要的几点。

第二段:倾听的重要性。

作为咨询师,最重要的职责之一就是倾听。当人们面临问题和困境时,内心常常充满了痛苦和困扰。他们需要有一个可以倾吐心事的渠道,而咨询师则是这个渠道的提供者。倾听并不仅仅是听到对方说的话,更要通过观察姿态、语气和表情等细微之处,无论多么微小的改变都能引起咨询师的关注和关心。通过倾听,咨询师可以更好地理解对方的感受和需求,提供相应的帮助和建议。

第三段:尊重与保密。

在咨询的过程中,尊重和保密是咨询师绝对不能忽视的两个原则。每个人的问题和经历都是独特的,他们选择咨询师是希望找到一个可以信任的人,因此,咨询师必须始终尊重对方的感受和立场。不进行干预或指责,而是给予他们一个安全的空间,表达自己的真实想法和情感。同时,咨询师还应当牢守保密承诺,将对方的信息视为绝对机密,不向任何人泄露。只有这样,受众才能够真诚地与咨询师交流,获取更好的帮助。

第四段:培养积极心态。

在咨询的过程中,人们往往会陷入消极情绪中。而咨询师的任务之一就是帮助他们找到积极的解决方案。积极心态对于人们的生活以及问题解决都起着至关重要的作用。咨询师可以透过咨询技巧,鼓励对方探索自己的优势和潜能,提高个人自信心,培养积极的心态。鼓励受众设立明确和现实的目标,并在实现这些目标的过程中为他们提供支持和鼓励,使他们更有信心去面对困境和挑战。

第五段:综合思考与定期评估。

咨询师的工作并不仅仅是提供解决方案,更涉及到对问题的全面认知和评估。咨询师需要将客观建议与主观感受相结合,并在解决问题的过程中寻找各种可能的因素和解决方案。同时,咨询师还需要通过定期的评估来对自己的工作进行反思和提高。这包括接受同行或上级的意见和建议,参加专业培训课程以及继续学习和研究相关领域的最新知识。只有不断完善自己,咨询师才能够更好地帮助他人。

总结:

作为一名咨询师,我通过与众多受众的交流和协助,学到了许多宝贵的心得体会。无论是倾听的重要性,还是尊重和保密的重要性,都对我产生了深远的影响。培养积极的心态以及综合思考和定期评估,也是我在咨询师工作中的重要体会。我将始终坚守咨询师的责任和使命,帮助更多的人走出困境,迎接更美好的未来。

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇十一

一个偶然的机会,我拜读了毕淑敏的《女心理师》。读完后,对于主人公女心理师贺顿我到没什么兴趣,但是我对她所从事的工作产生了浓厚的兴趣。因此,进一步学习心理学知识,抑或是也做一名心理师,成为我下一个梦寐以求的心结。也许是心想事成吧,今年暑假听老公说有个心理咨询师的培训班,我欣喜万分,于是就跃跃欲试地重新拿起厚厚的书本,开始心不在焉地翻看起来。

随着考试月份的临近,我走马观花式的学习方式受到了挑战。加上我繁忙的工作,白天几乎没有多少时间看书,只能利用晚上回家后,给孩子辅导完作业后才正式开始。于是看书的速度和做辅导题的速度提高了很多倍,但是要掌握的知识点却依然还是书上的印刷体。不懂和难以理解的部分,就期盼着能抽出些时间请教专家讲解了。着急,上火,发脾气。我女儿说我:“你就是心理咨询师考试考了100分也没用,看你那样子,总发火”。我知道这样的心理冲突,当时也难以排解,不过以后尽量避免,最好不再伤及无辜。

这样的日子维持了2个多月,我也在看书复习、工作以及生活中,一点一滴的接受着心理学知识带给我的欣喜和快乐。着急上火的日子也逐渐得以缓解。在心理学基础知识中,发展心理学、社会心理学和变态心理学对我来说属于新的领域,因此我的学习感受更加深刻。再加上郑教授随时随地的人物分析,使这部分的知识更是活灵活现,栩栩如生,印象深刻,实用有效。

临近考试之际,我下了狠心请假去听辅导。以前读书上的章节和做过的题目,经过老师的再次梳理,似乎有了些眉目,不清楚的内容也更加凸显。幸亏有热心、耐心的专家郑教授,给予了有效地专题辅导,分门别类的系统复习和指导,才使我慢慢的捡到些许自信。

考试来的很快,正如我期盼的那样,4个小时就结束了。如今,考试已过去了1个月,对于考试的结果我到没有太多的去想,似乎也已经遗忘。但是学习的过程我还是非常的怀念,怀念秉烛夜读的日日夜夜,怀念想睡不忍睡的痛楚,甚至怀念当时的坏心情。

现在,我经常有再次翻书的欲望,书里的某些章节还想再次认真的拜读,这次与考试无关,离生活很近,离快乐和充实更近。

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇十二

考研教育咨询师是在中国考研备战热潮中兴起的职业,他们的主要任务是帮助考生规划备考计划、提供专业指导和心理支持。作为一名考研教育咨询师,我深深体会到这个职业的重要性和挑战性。在我的工作中,我结识了很多渴望开启研究生学习之路的年轻人,也发现了一些学生普遍存在的问题和困惑。通过与他们的交流和工作经验的积累,我获得了一些关于考研教育咨询工作的心得体会。

第二段:专业知识的重要性。

作为考研教育咨询师,具备专业知识是非常重要的。我的工作经历告诉我,只有掌握有效的备考方法和考试知识,才能给学生提供有力的指导。因此,我花费大量的时间学习考研相关知识,包括各个学科的内容和命题规律。在与学生交流时,我能够深入浅出地解答他们的问题,提供有针对性的备考建议。通过不断学习和提升自己的专业水平,我能够更好地帮助学生实现他们的考研梦想。

第三段:沟通与倾听能力的培养。

作为一名考研教育咨询师,与学生的沟通能力和倾听能力同样至关重要。每个学生都有自己的特点、需求和困惑,只有真正了解他们的想法和心理,才能给出恰当的指导和建议。因此,我不仅努力提高自己的倾听能力,还学习各种沟通技巧,如积极倾听、非语言交流和问题解决。通过细致入微的倾听和沟通,我能够更好地与学生建立信任和共鸣,为他们提供个性化的支持和帮助。

第四段:心理支持的重要性。

考研备考是一项长期而辛苦的过程,很多学生面临着压力、焦虑和动力不足的问题。在我的工作中,我发现学生普遍需要情感上的支持和鼓励。因此,我注重培养自己的心理支持能力,给予学生积极的心理暗示和鼓励,帮助他们克服困难和压力。我会与他们分享一些备考经验和故事,鼓励他们坚持不懈,相信自己的能力。通过积极的心理支持,我看到了学生从迷茫到奋进的转变,他们更加自信和积极面对考研。

第五段:总结。

通过我的考研教育咨询师工作经历,我深刻体会到了这一职业的重要性和挑战性。在这一职业中,我学到了专业知识的重要性、沟通与倾听能力的培养,以及心理支持的重要性。我为能够帮助那些渴望考研的年轻人实现他们的梦想感到自豪。作为一名考研教育咨询师,我将继续努力提升自己的专业能力,为更多的学生提供优质的教育咨询和支持,推动他们实现自己的人生目标。

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇十三

第一段:引言(200字)。

部队心理咨询师是一项富有挑战性和意义的职业。作为一名军事心理学专家,我有幸参与和帮助士兵们强化心理素质、缓解压力和解决心理问题。在这个职业中,我不仅需要具备专业知识和技能,还需要具备强大的耐心和人际交往能力。通过与士兵们的交流和互动,我深刻体会到心理咨询对于部队士气、队伍凝聚力和战斗力的重要性,并对此产生了一系列的心得和体会。

第二段:危机干预的重要性(200字)。

作为一名心理咨询师,我发现在部队中危机干预是至关重要的。部队士兵面临的训练和战斗压力巨大,如果他们的心理问题得不到及时的解决和干预,其心理困扰可能会严重影响其战斗表现和部队的整体战斗力。通过与士兵们沟通,我了解到许多士兵在长期处于高度紧张和压力下会出现焦虑、抑郁等心理问题。因此,快速识别和干预是至关重要的。在这个过程中,我提供了各种心理咨询、疏导和心理技巧,帮助士兵们有效应对压力,克服心理难题,提高个人和团队的应对能力。

第三段:心理教育的重要性(200字)。

心理教育是部队心理咨询师工作的核心内容之一。通过心理教育,我们旨在提高士兵们对心理健康的认识和关注,培养他们的心理自我调节能力。通过与不同军事单位的合作、组织心理讲座和训练,我发现由于军队的特殊性,一些士兵对于心理健康和调适的重要性认识不足。因此,通过心理教育,我向他们传达了心理健康的重要性,让他们了解并接受积极面对心理问题的态度。这也为后续的心理咨询工作奠定了基础。

第四段:聆听和公正的原则(200字)。

作为一名部队心理咨询师,聆听是我最常用的技巧之一。通过真诚地倾听士兵们的心声和思想,我得以拥有更深刻的理解,并为他们提供合适的建议和指导。与此同时,公正也是我在工作中始终遵循的原则。军队的性质决定了我必须对士兵们不论是官兵身份、层级差别还是其他方面都必须保持公正。我始终坚持以客观、中立的态度对待每个咨询案例,为每个人制定合适的个案计划,并尽力确保公正对待。

随着社会的不断进步和军事战略的快速发展,部队心理咨询的重要性将会更加凸显。我期望未来,部队可以进一步加强心理咨询服务体系,提供更多的机会和资源给予士兵们提升心理素质和缓解压力。同时,我也希望能够在部队心理咨询师这个职业上取得进一步的发展,提高自己的专业能力和水准,为部队的军事训练和任务执行做出更大的贡献。

总结(100字)。

作为一名部队心理咨询师,我深刻意识到心理健康对于士兵们和整个部队的重要性。通过危机干预和心理教育,我努力帮助士兵们克服心理困扰,增强个人和团队能力。我将继续坚持聆听和公正的原则,为士兵提供最好的心理咨询服务。同时,我期待未来能够见证部队心理咨询的进一步发展,为军队的精神健康事业做出更多的贡献。

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇十四

第一段:引言(100字)。

作为管理咨询师考试的考生,我有幸经历了这一艰苦但充实的考试过程。通过此次考试,我认为我不仅仅习得了知识,更重要的是收获了宝贵的经验和体会。本文将从备考阶段、考试经历、遇到的难题、复习方法以及心路历程等方面进行介绍,分享我的个人心得体会。

第二段:备考阶段(250字)。

在备考阶段,我充分利用了各种有效的学习资源。首先,我参加了线下的培训班,由具备丰富经验的讲师进行教学。他们不仅对考点进行了详细讲解,还通过案例分析和模拟考试帮助我们更好地理解知识。其次,我利用网上资源,如在线视频课程和文献资料,加深对各个知识点的了解。此外,我还参加了一些模拟考试,提前适应考试的时间和形式。这些备考措施给予了我足够的准备,为接下来的考试打下了基础。

第三段:考试经历(250字)。

考试当天,我充满了紧张和期待。考场氛围庄重肃穆,我认真答题,尽量做到审题准确、思路清晰。由于备考阶段的充分准备,我对大部分考题都能应付自如,没有太大的困扰。在考试期间,我也尽量控制好时间,合理分配每一道题的答题时间。虽然有些题目难度较大,但我坚信自己能够通过掌握的知识和经验,做出正确的选择。

第四段:遇到的难题(300字)。

考试中,我也遇到了一些难题。其中一个例子是关于企业战略调整的问题。在平时的准备中,我对这个问题并没有过多关注,所以在考场上遇到时有些手足无措。但是我并没有放弃,我尽量通过对相关知识点的回忆和联想来解答问题。虽然最终结果不尽如人意,但这个经历教会了我在备考中要注重全面的准备,不偏废某一部分的知识。这也让我更加明确了在实际工作中,要认真对待各种可能遇到的问题,不仅仅满足于自己熟悉的领域。

第五段:心路历程与总结(300字)。

在整个考试过程中,我一直保持着积极向上的心态。无论遇到多难的问题,我都坚信自己通过努力一定能够解决。考试结束后,我反思自己的备考经历,发现我在备考中有时过于依赖单一的学习资源,没有充分利用多种渠道的学习方式,这是我备考过程中的一个疏漏。此外,我也意识到需要更加注重对自己实际工作中遇到的问题的总结和复盘,将理论知识与实际应用相结合。通过这次考试,我意识到只有在丰富的实践基础上,才能真正成为一名合格的管理咨询师。

总结:本文从备考阶段、考试经历、遇到的难题、复习方法以及心路历程等方面介绍了我在管理咨询师考试中的心得体会。这次考试不仅检验了我的知识水平,更重要的是锻炼了我的应变能力和解决问题的能力。通过这次经历,我更加明白了自身的不足之处,并制定了更加全面的学习计划和提升方向。我相信,在今后的实际工作中,我将能够更好地运用所学知识,成为一名优秀的管理咨询师。

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇十五

随着一天一天的深入学习,我做心理咨询师的内涵越来越丰满,根植于内心的职业素养越来越提升。

首先,来自“咨询师”们的成长感悟。俗话说:“台上一分钟,台下十年功”,今天的咨询师们从倾听、觉察,从共情、提问,从目标、作业,从问题具体化到会整合、肯定,都向前迈出了一大步。真正见证了:没有实践就没有感悟,没有感悟就没有成长;没有觉察就没有内化,没有内化就没有进步。所以,台下功就是要积极学习并内化领悟。

其次,来自“来访者”的体验感悟。体验来访者即是想体验一下做来访者的心里感受,使自己能在以后的咨询中真正能做到同感共情,能感同身受。同时也想请“咨询师”和各位大咖们,帮忙将最近的心理麻团捋一捋。作为来访者,有时不知道该从何时何事说起?也不知道他的哪个问题才是困扰他的心理问题?我的感受是:咨询师温和的语气,共情又温暖话语,就会给来访者以心理慰藉;咨询师能学会抽丝剥茧,学会从来访者的问题麻团中寻找线索并能找到“线头”,这就是咨询成功的关键。

第三,来自“内心”的整合感悟。心理咨询就是咨询师与来访者之间此时此地的一个互动。咨询师不可能预设咨询中的所有问题,因为来访者不是机器,他是个有情绪、有困惑、有问题的独特的人,咨询师要学会随机应变,要不断的觉察、反馈、验证来访者的情绪反应,有时反馈的内容可能难以衡量对错,但只要能让来访者有所触动,对他自己有所感悟,跟着感觉走就好。

悟道、升华:专注倾听能接纳,敏锐觉察能灵动,共感提问促探索,自然整合加肯定,同频共情无焦虑,撼动内心解困惑。

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇十六

根据总队、支队领导的统一安排,我于4月下旬赴云南昆明参加了西南协作区三级心理咨询师培训班,并于5月21日完成全国三级心理咨询师考试。虽然此次培训时间较短,但组织严密、内容全面、实用性强,尤其对于初学者来说,能较好的涵盖三级心理咨询师所需要的知识和技能范围。我收获颇丰,具体汇报如下:

在没有经过系统学习前,我总认为部队心理咨询工作就是思想政治教育工作中的一小部分,只是做好官兵思想工作,但参加完培训后,我认识到心理健康对于广大官兵的工作生活有着至关重要的作用。

(一)客观辩证地看待心理科学。培训期间,专家教授深入细致的讲解使我认识到,心理学是集多学科体系于一身,虽逐步走向临床实践被人们认识和接纳,但在很多方面还不成熟、不完善。心理工作中,我们要用辩证的眼光去看待,不能因学习了一点理论、掌握了一点方法、解决了一些问题,就过度依赖心理学;更不能因为做了一些工作却没达到预期效果就急于否定。我们要厘清对心理学概念模糊认识,平心静气、实事求是地与部队日常工作实践结合,找准心理工作与部队工作的最佳契合点,进而使心理咨询充分发挥应有效能,为官兵心理健康服务,为部队建设发展服务。

(二)明确心理工作的客体地位。当前,部队对心理健康知识普及较多,集中授课和团体心理辅导较为普遍,但对于心理工作方法深层次的研究较少,导致心理工作与思想政治工作的概念产生混淆,心理工作的客观地位被忽视。这也就要求我们在心理工作中不能仅用谈心说教解决心理问题,而要遵从原则,系统地去促进每一个工作环节的落实,推动心理工作更好开展。

(三)重视心理工作的现实意义。近年来,心理工作在官兵心理状况摸底、选拔重大勤务参战人员、疏导官兵不良情绪等方面起到了积极作用。通过此次培训,我认识到心理学还涉及人际交往、婚姻家庭以及考学、求职、结婚等工作生活的方方面面。我们要引导官兵充分认识心理学的意义,增强对心理学的重视程度,提高心理矛盾的自我化解和调试能力。

(一)完善心理教育保障机制。当前,抢险救灾、边境管理和反恐维稳等任务繁重,在考验官兵的忠诚信念和业务本领的同时,也在很大程度上考验着官兵的心理素质。我们要进一步加强心理健康教育常态化工作,增强心理健康教育的计划性、规范性和有效性。针对新入警、执行重大勤务官兵开展心理工作时,应根据不同时期、不同任务阶段做好专项心理健康教育工作。针对重大灾害、突发事件中可能导致官兵出现心理问题的情况,咨询师要提前介入,做好危机干预,建立完善心理健康保障机制,最大限度的降低官兵可能受到的心理冲击和影响。

(二)完善心理咨询工作机制。实际工作中,我们要引导官兵正确认识心理咨询,消除他们的思想顾虑。作为心理咨询师,要始终保持积极的态度,处理好每名官兵的心理问题和诉求,提升心理咨询工作效果。对于每名官兵要做到认真倾听、悉心感受,设身处地的站在其角度,给予真切的指导与帮助。

(三)做好个别人员心理工作。我们要善于运用心理测试或测量工具,结合每个特殊时期,对官兵进行心理测查,对测查结果异常的官兵做好跟踪观察,一旦发现问题苗头,及时做好心理疏导。建立引导激励机制,增进官兵对心理咨询师的信任,在官兵出现心理问题时,能够主动与心理咨询师交流,咨询师要采取合理方法,帮助官兵提升认知能力,顺利度过心理危机,增强处理自身心理问题能力。

(一)搭建心理工作骨干成长平台。目前,很多单位地处偏远对心理咨询工作,还停留在喊口号上,落实在纸上,作用发挥不够明显。我们要定期进行心理知识讲座,调动官兵学习心理知识的积极性,组织经常性心理辅导,提高心理工作能力,建立心理咨询师督导机制,定期开展经典案例研讨和经验交流,提升其心理咨询业务水平。

(二)完善心理工作硬件配置建设。从当前部队建设情况来看,一些单位硬件设施还不够完善。当前,我们还要结合部队管理体制实际,一方面建设心理咨询活动室,以宣泄区、沙盘区、交流区为主导,形成独立存在的心理辅导室。另一方面在测查试题编辑、测查量表、咨询方法上推陈出新,逐步完善网络咨询、电话咨询等设施配置,这样给予不能面对面讲出自己心理困惑的官兵提供场所,从而不断适应部队心理工作发展需要,为维护官兵心理健康做好保障。

针对下一步工作,我觉得:一要广泛普及,营造氛围。要大力宣传心理学常识,营造浓厚氛围,激发官兵学习积极性。二要学以致用,服务基层。心理问题区别于其他健康问题,需要心理工作者的细心观察和专业鉴别。在今后的工作中要通过细微观察、认真分析辨别问题的性质,从而及时发现心理问题,及时进行疏导,保证部队的安全稳定。三要加强学习,不断提高。心理咨询工作专业性高、灵活性强,这就需要不断加强理论学习,丰富自身理论知识,认真总结实践经验,提高自身专业能力,只有这样才能更好的为广大官兵解决心理健康问题。

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇十七

咨询师是一个极富挑战性和复杂性的职业,我作为一名从业多年的咨询师,深知其中的辛劳和甜蜜。在与各种不同的人群接触的过程中,我逐渐体会到了咨询师的重要性以及对个体和社会所发挥的积极作用。在这篇文章中,我将分享我作为咨询师的心得体会,希望能够与读者有所共鸣,并对未来的咨询师职业发展提供一些参考。

首先,咨询师不仅仅是提供咨询服务的人,更是倾听者和支持者。在咨询的过程中,我意识到专注倾听对于个体问题解决和心灵成长的重要性。通过倾听,我们能够真正理解个体的痛苦和问题所在,从而提供更准确的帮助和建议。同时,我也发现咨询师可以成为个体的情感支持者,给予他们需要的安慰和激励。这样的支持和倾听有时可以成为个体勇敢面对挑战,并走出困境的动力和依靠。

其次,咨询师是一名专业的问题解决者。在咨询过程中,个体通常会遇到一系列的问题和困扰,这需要咨询师具备一定的专业知识和技能去解决。作为一名咨询师,我时刻保持自己的专业水平,持续学习和更新最新的咨询技术和流派。不仅仅是理论方面的知识,我也逐渐认识到个体的背景和社会因素对咨询过程的重要影响。通过综合考虑多方面因素,我能够更好地帮助个体解决问题,并提供切实的解决方案。

第三,咨询师是一名激发个体潜能的推动者。在咨询过程中,我们常常发现个体有着强大的内在潜能,但由于各种原因而未能充分发挥。作为一名咨询师,我认为激发个体的内在潜能是我最重要的使命之一。通过全面了解个体的需求和目标,我能够帮助他们寻找到自己的优势和兴趣,并为他们提供实现目标的途径和策略。在这个过程中,我见证了很多个体因为激发潜能而获得自信和成功的案例,这也进一步增强了我对咨询师职业的认同和热情。

第四,咨询师是一名心理健康的倡导者。在当今快节奏和高压的社会中,心理健康问题正日益普遍。作为咨询师,我不仅仅提供一对一的咨询服务,还致力于推广心理健康的观念和方法。通过参与各种社区和教育活动,我向大众传递有关心理健康的信息,提高他们对心理健康问题的认知,并教给他们一些简单但有效的心理自助技巧。

最后,咨询师是一名积极进取的学习者。咨询领域的知识和技术不断更新和发展,要想成为一名卓越的咨询师,持续学习和发展自己的能力是必不可少的。作为一名咨询师,我时刻保持学习的心态,参加各种专业培训和学术会议,并积极参与同行间的交流与合作。通过与其他咨询师的沟通和学习,我不断提升自己的专业能力,并拓展自己的咨询视野。

总结起来,作为一名咨询师,我深刻体会到了咨询师这个职业的重要性和意义。通过倾听和支持,我们能够为个体提供所需的帮助和鼓励;通过解决问题和激发潜能,我们能够帮助个体实现自己的目标和理想;通过宣传心理健康观念,我们能够提高社会大众对心理健康的认知和重视。作为一名咨询师,我将持续不断地学习和进步,更好地为个体和社会做出贡献。

优秀咨询师的心得体会(汇总18篇)篇十八

作为一名咨询师,我从事这个职业已经有十年的时间了。这些年来,我积累了很多宝贵的经验和体会。咨询师不仅需要专业的知识和技能,更需要细心、耐心和同理心。在与不同的人打交道中,我学到了很多关于人性和人生的真理。下面我将分享我作为咨询师的心得体会。

首先,我认为咨询师首要的任务是听。在咨询的过程中,我发现很多人渴望能够有人倾听他们的困惑和烦恼。他们需要一个可以倾吐真心话的知己。因此,作为咨询师,我一直注重培养自己的倾听技巧。我学会了放下自己的立场和观点,全心全意地专注于倾听对方的问题和感受。通过倾听,我能够更好地理解对方的需求,为他们提供更有价值的帮助。

其次,我认为咨询师需要具备良好的沟通能力。咨询师与不同的人打交道,他们可能来自不同的背景和文化,拥有不同的个性和观念。因此,咨询师需要能够以不同的方式和方式与他们进行有效的沟通。在我与客户交流的过程中,我会细心聆听他们的言语和非言语,寻找他们真正想要表达的意思。我会使用简单的语言和直接的表达方式,帮助他们更好地理解自己的问题和解决方案。

第三,我发现咨询师还需要具备一定的专业知识和技能。在不同的咨询领域,例如婚姻咨询、职业咨询和心理咨询等,都需要咨询师有深入的专业知识。因此,我努力学习和提升我的专业知识,不断更新自己的技能。我参加各种专业培训和研讨会,与其他咨询师交流经验和学习心得。通过这些努力,我能够更好地为客户提供专业的咨询服务,帮助他们解决问题和达到自己的目标。

此外,我相信咨询师还需要具备同理心。在咨询的过程中,我经常遇到需要面对各种情绪和冲突的情况。有些客户可能处于困惑、焦虑或愤怒的状态,需要我给予他们情绪上的支持和理解。作为咨询师,我努力理解他们的感受和需求,尝试站在他们的角度思考问题,并给予他们合适的建议和帮助。通过同理心,我能够与客户建立起互信和共鸣的关系,更好地促进他们的个人成长和发展。

最后,我认为咨询师需要具备强大的心理素质。咨询工作的性质决定了我经常需要面对各种挑战和压力。有时,客户的问题可能非常复杂和困难,让人感到无所适从。为了保持好的咨询质量,我必须保持乐观和积极的心态,同时注重自我调节和保护。我经常进行心理放松和调节练习,与同事和朋友交流心得,以保持良好的心理健康状态。

总的来说,作为一名咨询师,我深知这是一项需要不断学习和提升自我的工作。通过倾听、沟通、专业知识、同理心和心理素质的综合运用,我能够更好地帮助客户解决问题和达到自己的目标。咨询师这个职业使我感到无比充实和满足,我愿意持续投身于这个充满挑战和机遇的领域,为更多的人提供帮助和服务。

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