实用暑假生活反思与总结范文(19篇)

时间:2024-09-09 作者:BW笔侠

知识点总结有助于提高学习效率和学习成果。在阅读学习总结范文时,我们可以注意思路的跳跃和观点的独特性,从中获取灵感。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇一

很快,一个暑假过去了。这个暑假是我过的最充实的一个暑假了。

暑假的前一个半月基本上全是在补习班中度过的。一说到补习班,大多人都觉得肯定很无聊,但是,我的补习班不无聊,因为有哥们在一起,上学与放学的路上,我们痛快地聊天,谈论自己喜欢的事情,就这点,就给我带来了很多的乐趣。补习班一周上三个上午,其他时间我又参加了两个特长班:吉他班和乒乓球班。这可是我最喜欢的事情,除了每天在老师的辅导下练习,我在家也会经常拿着吉他弹唱,我甚至在想,什么时候,我能开一个音乐会呢?乒乓球拍已经三年没有摸过了,虽然已经三年没打过,但是拿起球拍我还是很有球感,所以,我打的也很尽兴。可惜,只练了一段时间就因为学校补课而终止了。

之后,就是最烦人的学校补课……还好,补课只补了两周,十九号上午就结束了。补课一结束,下午我就去做了这个暑假最有意义的事——“书店做义工”。

最初听到妈妈建议我去书店做义工,我感觉妈妈的主意很馊很馊——让自己的儿子白给别人干活,这肯定不是亲妈所能想到的。但是,尽管觉得妈妈的主意很馊,但毕竟没有尝试过,做义工是什么感觉呢?带着这份好奇,我还是兴奋地接受了,上午补课一结束,下午三点我就来到书店熟悉工作环境。

第一天到书店,还有些不知所措,站在书店里,不知道干什么,来了人,也不知道怎么招待,就在那里很茫然的站着。

到了晚上,来了一个和我差不多大的同事,叫张宇,他上高二。他带我在书店里转了一圈,告诉我工作的内容:引导购书者到需要的书架;来了新书分类上架;晚上下班前要摆库存等等。为做好工作,我必须记住书店所有书架的分类,好引导购书者。

开始工作了,我先在书店走了几圈,记下了书籍的分类。后来,为了验证自己能否胜任工作,我还把好朋友叫来,让他充当顾客,现场进行模拟,还好,他还真没有难住我。

第一天就这么过去了,我感觉这工作很有意思。第二天上班就比第一天好多了,放得开了,当然就做得更好了。第三天,是星期日,这可是最锻炼我的日子。

我们书店有个最大的特点——周日下午三点有免费的午餐——各路大师免费讲座,天文、地理、教育、养生等等方面,现在,这样的讲座已经坚持了三年多,开了110期了,大师免费讲,当然书友免费来听,书店当然免费提供茶水。那天,我主动提出负责端茶倒水。这个工作,比当导购难多了,毕竟那么多人坐在那里,我要在众目睽睽之下出场,端着茶盘走出来,给每个听众放到桌子上。尽管也许没有人注意我,但是,我仍然感觉很局促。给每人端上一杯茶,我就可以稍微休息一下了,然后,每隔大约二十分钟,再出来一趟,把杯里的水添满。工作虽然很无聊,但是,但这工作挑战了我的胆量,老妈说,能在众人面前大方地完成端茶倒水的工作,这本身就值得庆贺。讲座结束,我还要把杯子收拾整齐,然后,再投入到导购的工作中。

十天的工作给了我很多的收获,让我知道了工作的艰辛。书店营业时间是从早晨八点一直到晚上九点半,九点半结束后,我们还要总账,有时候,顾客看书的积极性很大,我们就一直等,有时候,甚至十点才关门。这样的生活,确实很辛苦,但还好,我一直坚持了下来。

听着xx的这些话,看着xx睿智的眼睛,看到她忙忙碌碌的身影,我陷入了深思。

除了xx给我带来的思考,我还结识了一个新朋友——张宇。也许是因为我们年龄相仿吧,刚认识没多大一会儿,我们就成了好朋友。他读高二,比我大两岁,张宇非常细心,对工作很认真,就是不爱说话,不喜欢与别人交流。他戴眼镜,戴牙套,个子不高,很瘦,典型的宅男。那天,书架上有个蟋蟀,我把它拍死了,准备扔到垃圾桶里。我对张宇说:“看,这是啥?”他一看到这只蟋蟀,吓的一哆嗦,连忙说:“快点拿走,扔了。”现在,我俩一见面,我就指着地说,:“有虫子!。”他就立马到处看:“在哪?在哪?”还有一次,张宇在前面坐着,一个小女孩过去,问道:“叔叔,这本书多少钱啊?”我立马笑翻了,张宇也是一脸苦笑。从此以后,我一见张宇我就说:“张叔叔……”他就怒气冲冲的对我说:“叔你一脸。”

来书店前,我就准备做一个读书调查,这几天,我一直认真观察,想看看濮阳人的读书兴趣。也许是假期的原因吧,来看书的还是小孩比较多,购买儿童和文学类图书的人比较多,儿童图书中那些名著最畅销。而在文学类的书中,国学类和畅销小说占大多数。除了这些,快开学了,一些教辅资料卖的也非常好。

不知道,如果不是假期,如果不是有大人带着小孩来看书,如果不是马上开学,家长需要给孩子买教辅,书店里是否还能有这样的读书氛围。我真的期盼,那些买到书的人,能真正静下心去阅读,让自己的目光激活书的生命,也让那些书增加自己的高度。

十天义工生活结束了,不得不说,妈妈出的这项特殊的馊馊的创意,还真让我收获特别大。最后,谢谢老妈,谢谢老妈的馊主意,谢谢xx给我搭建的这个体验成人世界的平台。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇二

暑假是快乐的。

对与我们来说,暑假是最快乐、最舒服的'假期。因为暑假里可以睡懒觉,也可以玩电脑,还可以可以看电视,更可以出去旅游等等。我们在学习里办不到的事和愿望,在暑假里大部分都可以完成你的愿望和想办的事。所以,我说暑假对我们来说最快乐、最舒服的一个假期了。

暑假里我每天早上八点多才起来,原来我每天都是六点多起来,暑假里可以比学期里晚两个多小时起床。这对我们来说,是一件非常舒服的事情了。

我可以每星期玩几次电脑(在作业写完的情况下才能玩),原来只有星期六、星期天才可以玩电脑,暑假里可以玩好多次电脑,我是非常高兴的,因为可以多玩几次电脑了。在我们看来这是最好的,是再好不过的了,是我们最喜欢的。

暑假里,我可以天天看电视我原来都是苦苦求了妈妈,才可以看上一两集《三国》,可是现在,我每天下午五点多都看《三国》看到九点多才睡,比以前多看了几个小时,可以尽情看电视了,这一样,我感觉是很好的,因为可以了解古代的历史,对我们是有帮助的。

原来上课,不能旅游,现在不用上课了,就可以旅游了,也不怕落课了,我们也放心了。

说到旅游,我们去了上海世博会,那里真漂亮,一片草地,后面是一个馆,馆有很多,我们去的都是小馆。比如,克罗地亚馆、汽车馆、案例馆等等我们一共去了83个馆。在最后一天晚上,我们去了中国省市联合馆,人很多,但非常漂亮。我们刻意去了安徽馆,那里很漂亮,我们看见大屏幕上的雨和打雷声,又查了很多名胜古迹才走。我们非常喜欢这次旅游。

暑假是最快乐的。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇三

××学校小学部严格按照教育局和中心校暑假前的工作部署,立足本校实际,做到了有布置、真开展、抓实效、促发展。本着学校学生发展目标即:三有(有道德、有知识、有责任)三爱(爱学习、爱劳动、爱祖国)四做(自己的事自己做、别人的事帮着做、不会的事学着做、公益的事争着做)安排布置了相关暑假活动,经过了开学的搜集和整理、展示和评比,现将暑假工作作以总结:

一、假期前细安排明要求。

在放假前,组织全体教师学习了教育局和中心校的相关文件,做到了人人皆知、人人参与。政教处和大队部结合相关文件精神,制定了本校的暑假工作要求。并以纸质的材料下发的班主任老师手中,同时利用微信群进行及时指导。

二、假期中真落实保完成。

放假期间,班主任教师能够通过校讯通、微信群督促学生完成假期工作。学校将所有图书发放到学生手中,保证人手三本。并且完成小书虫阅读卡。三四年级学生制作了建军节手抄报。开展“做一个有道德的人”开展实践活动,并且把自己的实践活动等照片通过微信发给班主任老师,班主任教师上传到qq群里。另外班主任老师注重与家长和孩子假期联系,并把假期微信群或者校讯通截屏发到班主任群里。

三、假期后重展示强评价。

放假结束后,学生返回校园,学生将图书重新返还到学校走廊内的三个读书功能区。我们欣喜地看到一部分孩子把图书包上了书皮,三个读书功能区又恢复了使用。学生也把自己的“小书虫读书卡” 向全校师生作以汇报。把自己制作的手抄报展出作以汇报。

学校针对学生的寒假完成情况进行评价。

总之,学校在这个假期重管理、强监督。老师在这个假期重指导、强督促。学生在这个假期重实践、强阅读。收获满满,为新学期助力。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇四

时间过得真快,小学的第一个暑假结束了。如今我立刻要回去开始我的小学生活了,也即将见到我日思夜念的老爸了,哈,这不由得使我想起了当初我和爸爸的“约法十章”,一条条历历在目,我基本都做到了。

这两个月中,我在家里只带了十天左右,其它时间全部在外公外婆家度过的,我每一天都过得很充实很快乐,使我的童年生活更丰富更精彩,让我终身难忘,现总结如下:

第二、我时刻注意交通安全和生活安全,,没有玩火、电、水等等危险物品;

第四、绝对没有挑食,有啥吃啥,偶尔撒撒娇,偶尔耍耍小性子;

第六、没有到处乱跑,皮肤也没怎样晒黑,更没有把浑身弄得脏兮兮的;

第七、保证做到了:站有站相,坐有坐相,见人主动打招呼,礼貌待人;

第九、做到了早睡早起,身体倍儿棒,没有出现一次感冒症状;

第十、和表哥表姐们和睦相处了,没有闹什么矛盾,只是偶尔会向大人打小报告而已。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇五

不知不觉,时光的脚步已停在了八月。我望天感叹:时间怎能过的这么快!

这个暑假是我进入初中以来的第一个暑假,与曾经的暑假相比,差别不大,唯一的差别就是――作业整整比小学多了两倍!欲哭无泪。

回头望望七月留下的足迹,真是有些无趣,辛苦。

领完成绩单,我的心彻底碎了,我甚至不管相信自己的眼睛了,怎会这样的差!!我紧紧地攥着拳头,暗自下决心:暑假我一定要狠狠地补!加油!

暑假正式开始了,我早已安排好了自己暑假的学习计划:早上九点起床,吃饭以后,《暑假新时空》数学与英语各做两篇,日记摘记各一篇,文言文能做多少就做多少;午饭后,看一下书,复习一下以前的功课;下午,好好休息。从此,我的生活就被规矩的盒子套着,每天做着同样的事情。我的学习计划,是否有些无趣?但这种无趣,也让我学习上有了些进步,不亏!

但是生活不能一直无趣,也需要一些放松。所以,偶尔我会拉上好友,去超市,饰品店大逛一把。爽!

现在功夫不负有心人,我的暑假作业经过我的马不停蹄的努力,只剩下一小部分了啦!哈哈,我的八月!我来了!

我的暑假很疯狂,但也乐趣横生。善哉,善哉。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇六

转眼暑假已经过去一个多月了,我的暑假生活多姿多彩,每天都在学习和玩耍中度过。下面我就总结一下我的暑假生活吧!

一、首先做的就是把期末考试卷子上的错题改一遍。想想错在哪里。

二、放假后妈妈就给我买来语文和数学的暑假作业,每天语文数学各做四页暑假作业,妈妈下班给我改。然后描一页字帖,写三个田格字。很快半个月我就完成了。

三、背英语单词,妈妈教我记单词要用心,“眼看手写心里记,装进高级电脑里”。一天十个单词的速度,现在上册单词我已经全部会背会默写,每天我还会在点读机上复习背默。

四、背诵古诗,小学生必背古诗词100首,现在还有一部分没背完,我要在开学之前全部会背。

五、以上说的是学习,玩也是少不了的,我几乎每天在用泳池里泡着,就像一只在池塘里的小青蛙一样,现在我会潜水,但是还没掌握怎么换气,有点遗憾啊。天气不好时,我约上好朋友滑滑板,能交朋友还能锻炼身体。

六、动画片我也不会错过的,像《巴拉拉小魔仙》《十二生肖总动员》《虹猫蓝兔光明剑》《喜羊羊与灰太狼之古古怪界大作战》等。我都很喜欢,但是妈妈每天让我先写完作业才能看。

七、我学会了自己打博文,妈妈上班我自己在家打还会排版。

八、学习完成任务爸爸妈妈还要带我出去玩。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇七

在暑假里,我学了许多知识。只剩下三天就要回家了,时间过得好快呀!在这三天里我要多学一点知识——回家学习不困难。今天也要我的暑假生活做一下总结。

在这里的一段时间。我每天早上读一个单元,每一课读五遍。如果读的不通顺,就要多读几遍,直到读通顺为止。以前,我来姥姥家的时候。读起书来还不怎么好,现在我进步了,读的越来越好。

课文读熟以后,每天早上吃过饭,就要开始背书了。今天我背了——《颐和园》这一课。舅妈给我讲一讲怎样背,怎样记得清楚。讲完以后,我就照那样背书,不过几分钟我就把课文记在了头脑中。我就是靠这样背书的。

每天早上、下午,都要写生字或是写词语。我每天写字的时候写的都很快。舅妈对我说:“不是让你写多,只要你能写好、写漂亮就可以啦!从舅妈给我说的那句话时,我就牢牢的把它记在心里。写字时,我就慢了一点点,把字写好。我的字就写的越来越漂亮了,舅妈也夸奖了我。我心里也感到很高兴、快乐。

老师对我们说:“暑假作业是必须完成的一件作业。我在舅妈家把作业做完了,只剩下不会的留在了本子上。就是等着让舅妈给我说一说怎么做那一题。这样就不会没有余下来的题了。现在我已经全部做完,并且难题、错题也已经做完了。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇八

青春因磨砺而出彩,人生因奋斗而升华。自“返家乡”社会实践活动开展以来,参加活动的大学生们积极投身工作,融入家乡建设,收获了知识,增长了技能,磨练了品质,用理想信念擦亮了青春底色。

今天,就跟随团团一起,聆听大学生们的自述,感受当代大学生们青春力量。

王勃瑾。

在这一个多月的实习中,从最开始的不适和慌乱到现在对自己相对应负责的工作也可以得心应手,虽然只是些很基础的工作,但也是很考验耐心和细心,也同样很感谢单位里的哥哥姐姐,还有一起工作的小伙伴,一直的陪伴让人安心,很感谢团委给的这次机会,让我了解到机关单位的生活和工作情况,为我之后的人生设想也提供了借鉴。

曹雅妮。

参加社会实践,使我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。有助于我们在学生更新观念,吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。

常妙羽。

可以到残疾人联合会工作,用上自己的一点微薄之力为残疾人们服务,我感觉这是非常伟大而且自豪的神圣使命。我很喜欢一句话:心有多大,梦想的舞台就有多大!虽然我们残疾了但我们心灵一定不要残疾,心灵不残疾实现梦想的机会就会更大!我们虽然是弱势群体,但是我们只要努力,坚强,自强!我们也会有成功的那天!我们一定要相信自己,做一个身残志不残的人,活出自己的精彩!最后:我感谢残联领导对残疾人的帮助和关心,你们辛苦了!

史高捷。

在实践期间我荣幸地参加了政协会议,见识到了会议的整个流程同时我也在工作中尽己所能,发挥了自己的价值。后来我逐渐熟悉了政府单位简单的工作内容,也更能体会到政府单位工作人员的不易。他们经常加班加点地工作,只为替人民解决实际生活中的难题。在这次实践中我学到了很多课本中无法学到的东西,也增长了我的实践能力,为我以后的学习、工作积累了一次很重要的经验。

赵硕涵。

2021年暑假伊始作为一名当代大学生牢记习总书记“为人民服务”的嘱托,积极投身社会实践活动当中去,成为了大学生政府见习生的一员,以一个见习生的身份去体验公务员的日常工作,我被分到赵县政协办见习。在这段日子里,我通过见习了解到了社情民情,开拓了视野,亲身感受到了政府机关的生活状态,同时也提高了自己的理论水平和个人才干。我认识到自己仍然存在很大的进步空间,弥补了自己在政治学专业上理论学习的不足,也更加清醒的意识到“为人民服务”不仅是一句口号,更是一个不断追求的目标,一种踏实求真的工作态度,一份坚定不移的人生信仰。

以行动铸就梦想。

以青春彰显力量。

繁华似锦去,硕果累累留。

希望莘莘学子们。

勇挑重担,迎难而上。

敢于挑战,在实践中成长。

用心走好每一步。

共同为着美好新时代而努力。

赵州发布(zhaozhoufabu)。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇九

今年的暑假非常炎热,可是孩子们却度过了一个快乐、充实的暑假。暑假里,大多数队员能自觉地完成老师布置的暑假作业,在家里能主动帮助家长干力所能及的家务活,还参加了一些有意义的社会实践活动。队员走亲访友时,做客时,能做到彬彬有礼;招待客人时,能当称职的小主人;在公共场合,能做文明、谦让。还有许多队员利用假期看了一些好书、看了一些好的影视作品。

两个月的暑假,队员们有充裕的时间做自己喜欢的事,读书、旅行、做游戏,尽情享受假日的轻松和快乐;队员们走进社区,投入到丰富多彩的社会实践活动中,品味人生百态,了解三百六十行的酸甜苦辣,学知识,长技能;队员们还投入大自然的怀抱,闻一闻山花的香味,品一品泉水的甘美,在探索大自然的奥秘中学会爱护自然,与自然结为好朋友。快乐的暑假生活让他们的知识更丰富,让他们的本领更强大,让他们的视野更开阔,让他们的心情更愉快。

总的来说,队员的暑假生活是丰富多彩的,家长的反映也很好,队员得到了许多的锻炼,也收获到了不少。

时光飞逝,一转眼一个暑假又结束了,这个暑假,同学们都能根据学校倡议合理安排暑假生活,认真完成假期作业,而且积极开展有益、有趣的活动。可以说这个暑假过得很充实、很快乐。

1、对学生进行自我保护的安全教育。增强法制意识和安全防范意识,知晓防火、防盗、防骗等危及生命的自我保护意识和应对技能。

2、继续巩固和开展“养成道德好习惯,我做合格小公民”实践体验活动。鼓励学生实践“每日为父母做件事”,在家里学着料理力所能及的家务,能为父母减一份辛劳,添一份惬意,送一份亲情。

3、对学生进行文明礼仪教育,争做有礼貌、懂礼仪的文明好苗苗。要求学生过年走亲访友时能注意自己的文明礼仪,并在父母的帮助下能养成走亲访友时的良好行为表现。

暑假的生活是丰富多彩的。暑假过后,我们迎来了新的学期,我们又踏上了征途,开始了新的旅程、新的奋斗。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇十

××学校小学部严格按照教育局和中心校暑假前的工作部署,立足本校实际,做到了有布置、真开展、抓实效、促发展。本着学校学生发展目标即:三有(有道德、有知识、有责任)三爱(爱学习、爱劳动、爱祖国)四做(自己的事自己做、别人的事帮着做、不会的事学着做、公益的事争着做)安排布置了相关暑假活动,经过了开学的搜集和整理、展示和评比,现将暑假工作作以总结:

假期前细安排明要求。

在放假前,组织全体教师学习了教育局和中心校的相关文件,做到了人人皆知、人人参与。政教处和大队部结合相关文件精神,制定了本校的暑假工作要求。并以纸质的材料下发的班主任老师手中,同时利用微信群进行及时指导。

二、假期中真落实保完成。

放假期间,班主任教师能够通过校讯通、微信群督促学生完成假期工作。学校将所有图书发放到学生手中,保证人手三本。并且完成小书虫阅读卡。三四年级学生制作了建军节手抄报。开展“做一个有道德的人”开展实践活动,并且把自己的实践活动等照片通过微信发给班主任老师,班主任教师上传到qq群里。另外班主任老师注重与家长和孩子假期联系,并把假期微信群或者校讯通截屏发到班主任群里。

三、假期后重展示强评价。

放假结束后,学生返回校园,学生将图书重新返还到学校走廊内的三个读书功能区。我们欣喜地看到一部分孩子把图书包上了书皮,三个读书功能区又恢复了使用。学生也把自己的“小书虫读书卡”向全校师生作以汇报。把自己制作的手抄报展出作以汇报。

学校针对学生的寒假完成情况进行评价。

总之,学校在这个假期重管理、强监督。老师在这个假期重指导、强督促。学生在这个假期重实践、强阅读。收获满满,为新学期助力。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇十一

暑假生活已接近尾声了,莘莘学子很快就将步入大学的们槛,而我,也置身于这千军万马的行列当中。但在我的生活被冠上“大学”的.头衔之际,我回望了一下我的暑假生活,对其做了个小总结。我将暑假生活分为三部分。

暑假的第一个月,我在家修养身心。两年的高三生活和黑色的六月战场让我身心俱疲,是该好好休息一番了。生活紧绷的。弦被我一点点拧松开来。在这一个月里,每天除了睡觉、玩电脑、看电视,偶尔还会看一下书本,丰富自身。于是,书桌上就多了三本被我“啃”了一半就“啃”不下去的书了。

这一部分也是我的暑假生活的重头曲。这段时间我去了美’打工。打工生活让我疲惫,厌倦,甚至是厌恶。在这段时间里,我看到了社会生活的艰险与丑陋。商场如战场,做生意的商人总带有一份奸霾。成为美’的员工,就烙上了奸的图印。即使我很不情愿,却不得不这么做。比如说顾客试衣之后,你就得赞美他,即使他穿得实在难看,你还是得花言巧语欺骗他,因为这是导购员的义务。又比如说,这款衣服没有适合顾客的size。你就得拿个邻近的size,瞒过他的“慧眼”说:“这个码数你就能穿。”这就是导购员的工作,说穿了,其实每天都在说谎。而且,还得不时防备同事间的争斗。妒忌、懒惰、利益熏心和勾心斗角,这些状况反复上演。然而我并不靠这份工作当饭吃。所以我不参与这种私斗。但是暗箭难防,不免会殃及池鱼。说得自己很清高,其实我是想表明我对这种生活厌恶至极。

打工带给我的另一个困扰就是它让我没有自己的空间。每天除了上班就无法再多做其它事情了。打工让我不再关注的内心世界,嘴上说的和心里想的南辕北辙。

幸好,到前天为止,我的打工生涯已告一段落。我已全身而退,光荣下岗了。

暑假的尾声阶段,就是目前我正在经历的阶段。许多事情正处于现在进行时态或将来时态当中,尚缺乏总结所需的必要距离,所以不想过早地下结论。但我会尽量让自己在这段时间里过得精彩。透漏一点风声。明天,应好友阿主的邀到庵埠做客。我没去过庵埠,所以很期待。

后记。

以上就是我对暑假生活的总结。虽然我的暑假生活并不多姿多彩,但它磨砺了我。我相信,它一定是我生命中一笔不可或缺的财富。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇十二

送行多彩璀璨的暑期,激情的九月向大家款多走过来,又一个新学期逐渐啦!带上期待,满怀期盼,大家携手并肩迈进充斥着试炼、充斥着机会、满怀希望的新学期。回望上一个暑期,学生们都过的丰富而更有意义,大队部现将主题活动状况汇总如下所示:

为了更好地让大伙儿过一个安全性、开心、和睦的暑期,以全新的外貌迎接新学期,院校将进行主题风格为“暑期开心无尽,争做文明人少年”的'主题活动,期待大家积极开展,争做暑期“少年”。因此,院校为学生们精心准备了“暑假活动五彩缤纷套餐内容”,请学生们畅快享受。与此同时真心实意的期待父母相互配合院校搞好小孩的暑期教育指导工作中。

一、鲜红色太阳生——争做文明人一个善心少年。进行“真情假日,收益爸爸妈妈”感恩活动,教育孩子为亲人做几个孝敬、贴心的事;每日坚持不懈帮父母做一件有意义的事的家务活,塑造自控能力的与此同时,表述对家长的心怀感恩之情。为小区的独居老人做有意义的事的事儿。积极参加社会公益活动(如小区的自然环境清理、走入儿童福利院等)。

二、橘色太阳生——争做文明人身心健康少年。大力开展“我健身运动、我身心健康、我开心”主题活动,和亲人或小伙伴们一起锻炼身体,每日不少于1钟头,争做文明人“健身运动小健将”,并准时填好健身运动纪录,新学期开学上缴报表。维护好视力,每日看电视剧不超过2钟头,留意用眼卫生。合理饮食,科学合理就餐,绿色上网。

三、翠绿色太阳生——争做文明人诗香少年。制订好学习规划,保证质量地进行暑假作业,争做文明人“学习培训的小主人”每日坚持不懈书法练字。进行“书香伴我成长”主题活动。期待学生们能与书为伴,和家人共享读书的快乐。在大量阅读文章科谱、童话故事、名家名作等优秀书籍的根基上,每个人办一张“读书乐”小报(a4纸)。

四、青绿色太阳生——争做文明人实践活动少年。走进自然,协助父母做有意义的事的家务,争做文明人“我是家中小主人”主题活动。

五、深蓝色太阳套餐内容——争做文明人才艺表演少年。依据个人爱好,参与字画、国际象棋、民族舞蹈等主题活动,使自身尽量全面的发展。进行“大眼看威海市,太阳莘莘学子在行动”主题活动。为了更好地让大伙儿大量掌握故乡威海市日新月异的转变,遭受喜爱家中、喜爱故乡、转型发展故乡的文化教育,各年级紧紧围绕威海市“家美、天生丽质、自然环境美”这一主题风格举办活动:把家乡的美景拍下,每个人写作一幅摄影图片。(a4纸)。

六、蓝紫色太阳生——争做文明人公德少年。严格执行院校校纪和假期安全条例。提高法治观念,遵规守纪,遵循社会道德,争做“文明行为小市民”。享受生活,讲文明懂礼貌,乐于助人,爱护环境,保护生态环境。

七、淡黄色太阳生——争做文明人习惯性少年。有效方案假日每日学习培训与日常生活時间,制订假日性格作息时间表,列举醒来、早饭、学习培训、游戏娱乐、午睡、阅读文章等時间,开展合理歇息与主题活动。学员融合自身的具体情况,明确假日的习惯的养成总体目标,制定执行计划,在假期完毕后开展自我小结。进行“良好的习惯在我们家”的感受主题活动。以“小手牵大手”的方式,小朋友们领着父亲、母亲一同养成习惯。

根据以上规范评选暑期太阳生6名。鞠婉怡、宋憬怡、战辰、孙煜丽、张如意、丛潇涵。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇十三

大多数队员都能自觉地,有计划地完成假期作业。还有一些队员积极参加了各级各类辅导班的培训,如民乐、绘画、书法、跆拳道等。很多同学在自己学校参加了暑期夏令营俱乐部的活动,在培训中,队员们都踊跃参加,不断进步,提高了自身素质。301班的王之鹤和601班的楼宇同学假期里代表学校参加了南湖区的少儿钢琴大赛,分别获得了银奖和铜奖,掌声送给他们!感谢他们在提升自己的同时为学校增光添彩!

“书籍是人类进步的阶梯”!在假期里,队员们都能与好书交朋友,博览群书,有的读了童话、寓言,有的读了名人励志故事,有的读了古今中外名著,有的读了探索冒险类书籍。更有队员能进行好词好句的积累或做读书小卡片。书不仅让队员们拓展了知识面,也让我们的心灵受到冼礼,更提高了我们的表达理解能力。全校共阅读了1679本书,其中王楠同学假期里看了57本书,掌声送给他!

队员们能利用假期在家能主动做一些力所能及的家务活,并能学习一些劳动技能,如洗衣、做饭、种花……有的甚至能帮父母照顾弟弟妹妹,陪伴爷爷奶奶。队员们主动参与,成为一双双小巧手,一个个家务小帮手,提高了自己的生活自理能力。还有部分队员走出家门,积极参加社区公益活动,有673位同学参加了社区活动,并上交了活动登记表,202吴天宇、203宋奕橙、204胡润哲赵静文301费仲勋、304、罗嘉微、沈承旸、邱芷妍、401裘智轶陈宇星、姚立杰503陈丽、刘文婷、黄磊603沈俊、曹宇凡同学社区实践得分为优,掌声鼓励,我们要做合格的行知少先队员,我们更要做合格的公民,要受到社会各界人士的好评。

队员们每天能有计划地进行体育锻炼,有的打球,有的溜冰、滑滑板,有的学习游泳,有的跑步……大家持之以恒,坚持不懈,把身体都炼得棒棒的。

利用假期,队员们走亲访友,做到大方有礼。特别是外地学生纷纷回老家看望爷爷奶奶,感受浓浓的亲情,也感受到了家乡的变化;还有队员甚至走出家乡,外出旅游,他们投入大自然的怀抱,饱览了祖国大好河山的美丽风光,游览了各地名胜古迹,开阔了视野,陶冶了性情,增长了知识。出国旅游的同学很多,(互动)希望你们把去国外的见闻和照片做成ppt在班队会上与全体同学分享。

总之,队员们的暑假生活是丰富多彩的,大家也都得到了许多锻炼,家长们反映也很好。新的学期已经来临,希望队员们再接再厉,迎接更大的挑战。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇十四

期待已久的暑期总算赶到了,它像一本书,打开了第一叶,我还在每一页上面写出开心,写出精彩纷呈。

尽管放暑假了,我还是要学习培训的,早晨,是念书的好時间,伴着夏晨,我们一家人津津乐道地读起來,三个人都变成书虫。父亲读着文学小说夜不成眠,母亲读的短文也是有款款深情,我呢,读的儿童诗歌朗朗上口。书,使我们宽阔了见识,提高了专业知识。读好书如同和明智的创作者在沟通交流,常常大家读到高兴的地区,会忍不住哈哈大笑;读到感人至深的.地区,会流下来打动的眼泪。一本好书,经常令大家夜以继日,确实做到读好书,三日不知肉味的人生境界。

暑期里,还有一个新春佳节,这是我最开心的时时刻刻。过年啦,父亲从大街上买回去十二个小大红灯笼,把她们串成了几串,父亲笑着说:十二个大红灯笼预兆大家全家人,在新的一年里,十二个月都蒸蒸日上。妈妈呢,忙着提前准备团圆饭,可丰富多彩啦,有海产品、蔬菜水果、牛羊肉,自然免不了鱼,在中华传统的新春佳节里,吃鱼就代表着连年有余,吉祥如意着呢。我就沒有闲下来,到商场里买回去果汁和啤洒等年货礼盒。

暑期里,我本来可以跟全部的小孩子一样玩个酣畅淋漓的,可我的眼睛视力不太好,只有希望电脑上兴叹了,有时候网上杀两盘五子棋,好不好爽快!

假期生活开心而短暂性,真的想吸引时间的脚步,一直日常生活在暑期里。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇十五

快乐的暑假生活已经结束了,经过两个月的休整,孩子们又回到美丽的校园,开始了紧张有序、有意义的校园生活。暑假中,孩子们都能按照学校要求,认真完成各项作业,积极开展社区假日活动,投入各项少年宫活动中,整个暑假过得充实而有丰富多彩,给美好的童年留下美丽的回忆。
暑假中,孩子们都能做到以书为伴,与好书交朋友。大家广泛阅读各类有益的书籍,进入新华书店、丰南图书馆,徜徉在书海里。古今名著、科学探索、自然奥秘、文学欣赏……等书籍都是孩子们的最爱其中,据统计,700余名同学,阅读书籍在10万字以上的达到80%,其中四五班马宇宁读书50本,四10班丁肇威、李云弘、裴宇航也都阅读了大量书籍,读书开阔了眼界、增长了知识,大家的读书兴趣更加浓厚了。
暑期中,学校组织开展城市少年宫活动,孩子们积极参与,风雨不误,在学校的文学社、科技小组、阅览室、乒乓球室、美术小组、合唱队……都活跃着孩子们、老师们的身影。在这里,孩子们的动手技能显著提高,人人都掌握了一技之长,大家都说:“这个暑假是少年宫活动给我们带来了快乐!”
暑期中,还有40%的孩子参加了校外的教育活动,在各个校外教育基地中,孩子们有的舞动婀娜舞姿,有的挥毫泼墨,书写童年;还有的挥汗如雨,伸展拳脚……大家觉得不能空度光阴,孩子们的素质都在这个暑期得到了提高。
这个暑期,孩子们和家长、朋友来到体育场、来到惠丰湖、来到大南湖、来到各个旅游名胜,或是锻炼身体、或是陶冶情操、或是饱览美景,感受家乡巨变,做到了“出行做文明游客”,孩子们既锻炼了身心,又提高了个人休养,亲情、友情进一步加深,在暑期中践行着强身健体、共圆中国梦的美丽愿景。
暑期是孩子们的休整时间,也是孩子关爱家长的时间。四12班肖博涵在妈妈生病期间,主动承担家务;董以和同学主动替妈妈洗衣物,张浩扬同学和父母一起去丰润潘家峪革命教育基地,了解抗战史,接受革命传统教育,宋卓阳、肖博涵和许多同学一样,在父母带领下,来到清华北大、草原沙漠,一起开拓眼界、增进亲情。

六、社区实践志愿行动

四12班张一鸣同学和其他小志愿者来到金都社区,自愿报名,擦拭楼道、清理垃圾,为文明城建设作贡献。张子扬同学来到银丰社区帮助社区阿姨清扫树叶,受到社区居民表扬,孩子们在社区里接受了教育,同时也收获了奉献的喜悦。
假期生活是虽然结束了,但孩子们在这个暑期里,身心素质得到了提高,性情得到了陶冶,他们的暑假生活是多彩而有意义的。

2016年学生暑假生活总结

送别了骄阳似火的暑假,热情灿烂的九月迎接我们缤纷而来。回顾整个暑假,队员们都过得充实而有意义,现将队员们假期生活作如下总结:
1、主动学习,提高综合素质 大多数队员都能自觉地,有计划地完成假期作业。还有一些队员积极参加了各级各类辅导班的培训,如民乐、绘画、书法、跆拳道等。很多同学在自己学校参加了暑期夏令营俱乐部的活动,在培训中,队员们都踊跃参加,不断进步,提高了自身素质。301班的王之鹤和601班的楼宇同学假期里代表学校参加了南湖区的少儿钢琴大赛,分别获得了银奖和铜奖,掌声送给他们!感谢他们在提升自己的同时为学校增光添彩!
2、广泛阅读课外书籍 “书籍是人类进步的阶梯”!在假期里,队员们都能与好书交朋友,博览群书,有的读了童话、寓言,有的读了名人励志故事,有的读了古今中外名著,有的读了探索冒险类书籍„„更有队员能进行好词好句的积累或做读书小卡片。书不仅让队员们拓展了知识面,也让我们的心灵受到冼礼,更提高了我们的表达理解能力。全校共阅读了1679本书,其中王楠同学假期里看了57本书,掌声送给他!
3、参与学习各项劳动技能 队员们能利用假期在家能主动做一些力所能及的家务活,并能学习一些劳动技能,如洗衣、做饭、种花„„有的甚至能帮父母照顾弟弟妹妹,陪伴爷爷奶奶。队员们主动参与,成为一双双小巧手,一个个家务小帮手,提高了自己的生活自理能力。还有部分队员走出家门,积极参加社区公益活动,有673位同学参加了社区活动,并上交了活动登记表,202吴天宇、203宋奕橙、204胡润哲赵静文301费仲勋、304、罗嘉微、沈承旸、邱芷妍、401裘智轶陈宇星、姚立杰503陈丽、刘文婷、黄磊603沈俊、曹宇凡同学社区实践得分为优,掌声鼓励,我们要做合格的行知少先队员,我们更要做合格的公民,要受到社会各界人士的.好评。
4、积极参加体育锻炼 队员们每天能有计划地进行体育锻炼,有的打球,有的溜冰、滑滑板,有的学习游泳,有的跑步„„大家持之以恒,坚持不懈,把身体都炼得棒棒的。
5、外出旅游长见识 利用假期,队员们走亲访友,做到大方有礼。特别是外地学生纷纷回老家看望爷爷奶奶,感受浓浓的亲情,也感受到了家乡的变化;还有队员甚至走出家乡,外出旅游,他们投入大自然的怀抱,饱览了祖国大好河山的美丽风光,游览了各地名胜古迹,开阔了视野,陶冶了性情,增长了知识。出国旅游的同学很多,(互动)希望你们把去国外的见闻和照片做成ppt在班队会上与全体同学分享。
总之,队员们的暑假生活是丰富多彩的,大家也都得到了许多锻炼,家长们反映也很好。新的学期已经来临,希望队员们再接再厉,迎接更大的挑战。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇十六

我们刚刚度过一个“健康、安全、愉快、有益”的暑假,在暑假里,我们爱心小队,活力小队和米奇小队各开展了两次活动,活动的资料有:溜溜球比赛,讲故事比赛,猜谜语,洗红领巾等,还开展了2次中队活动:剥毛豆和纳凉晚会。透过这些活动,我们锻炼了身体,又学会了家务,制定了新学期的打算,收获真多。如今,又迎来了一学期紧张而又快乐的学习生活。现对这个假期作以下小结:

虽然暑假生活十分惬意,但每个同学都过得很有规律,并没有因此而养成坏习惯。每个同学都制定了一份合理的作息时间表。安排好自己的作业、活动和休息时间,养成了良好的生活习惯。

由于很多家庭都是双职工,因此,有些同学在暑假里要独自在家。但同学们都做好了防火、防盗、禁毒、交通安全工作。假期里,能注意饮食卫生,没有暴饮暴食。

两个月的暑假,同学们能认真地完成暑假作业,做到温故知新,并为下学期的学习作好充分的准备。并利用暑假的时间,多看课外书,与书交好朋友,并增长见识。

作为家庭中的一员,同学们能主动帮忙父母做力所能及的事,体验了爸爸妈妈持家的辛苦,也锻炼自己劳动的潜力,并且从中学会了几种劳动技能,如:洗碗、拖地、擦席。

虽然暑假十分的炎热,但同学们能坚持体锻,如:打球、跑步、游泳等。透过体锻,增强了体质,也培养了坚强的意志。

假期里,同学们能用心参加社区和校园的一系列暑期素质教育活动,体验助人为乐的`快乐,在活动中能表现个性,施展才干。

在暑假里,每个同学根据自己的实际状况,做了新学期的打算,为自己定好了新学期的新目标。这样,有了目标,才有动力;有了动力,才会进步。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇十七

一年一度的暑假在不知不觉中已悄然结束,队员们度过了一个“健康、愉快、有益、安全”的假期。在假期中,尽情地、自由自在地玩耍,放松了一下紧张的心情。现在,队员们又满怀喜悦的心情重返校园。现对暑假生活作一小结:

暑期,本中队的队员按时入睡、按时起床,在睡前不进行活动量较大的游戏活动,养成早睡早起的好习惯。每天定时、定量、不挑食,专心吃饭,保证平衡、合理的营养。并且进行适量的体育活动,增强体质,促进身体发育。每天抽空静下来,温习功课。体育锻炼与温习功课相结合,做到学习、娱乐两不误。以更充沛的精力迎接新学期的到来。

队员们抓住契机充分发挥自己的兴趣爱好,做起了自己想做的事。或约三五好友泡书店,读名书,增加了自己的文化内涵;或参加各种辅导班,如民乐、舞蹈、跆拳道等,在音律世界徜徉了一回,在呐喊流汗中痛快了一把;也有不忘学习充电的,利用假期“恶补”了一下,队员们收获之良多。

还有,在暑期中队员们游览了祖国的名胜古迹,陶冶了情操,增长了知识。总之,暑假生活,带给了队员们无限美好的时光,所有的学生都度过一个愉快、有意义的暑假!

愉快的暑假生活即将结束了,我的五年级生活就要开始了。回顾这个丰富多彩的暑假,有许多有趣的、快乐的收获,我的心情无比的高兴。

这个暑假我按计划完成了很多任务,但我最大的收获是学会了做饭,做饭可不简单,不同的菜有不同的做法。在我刚学习做饭时连个炒鸡蛋都炒不好,那可是我平时认为最简单的菜。不过,经过一个暑假的练习,我的厨艺有很大的提高,已经可以做一些简单的饭菜了。

这个暑假我的学习也有所突破。在英语方面,我开始自学《新概念英语》,第一册一共有144课,我准备在一年里把《新概念英语》第一册全部学完,加油!

在数学方面,我还听从一位朋友的建议,每天做一些奥数题,使自己的脑筋越用越灵活,使奥数不再成为我最大的难题!

在语文方面,我每天写一篇作文。而且作文数字不能少于300字。有时,我还能写800字的作文呢!而且,我在这个假期还学会写诗词、诗歌、小说、童话等等题材的作文。我还把语文五年级上册的课文准备预习一遍。我相信,我的努力不会白费,我一定能成功!

在美术方面,我每天会抽出其中两天的两个小时来学习绘画,我的素描有了很大的进步!

在音乐方面,我每天在空闲时间练一练嗓子,每天选一首歌。呵,现在我的歌声真的变得更好听了!

有时候,我还经常玩战旗。现在,我已经可以打败很多人了。

对了,还有安全:

1、不能去池塘边玩耍,要时时刻刻地防溺水!

2、为了自身地安全,不穿越绿化带,以免被车撞伤。

3、不能在一些小卖部买一些过质、过期的食品,以防吃坏肚子。

4、不准攀高,如果你爬上一些建筑物,会很危险的。

5、不给陌生人开门,如果父母都不在家,有陌生人来访,可以向朋友求助。

6、上街必须走斑马线。

7、不满12周岁不能骑自行车上路。

这些安全知识我时刻牢记,上一学期寒假,我的俩个同学就因为不注意安全,去东湖玩耍,溺水而亡。这一沉痛的教训让我永远不能忘记。在每一次妈妈和我外出时,我都要督促妈妈遵守交通规则,注意安全。我自己外出的时候更是时刻牢记。

我还去了太原迎泽公园,迎泽公园好大啊!好像去了仙境一般,公园的风景十分美丽,景色怡人。到处开着五颜六色的鲜花,各种玩的东西应有尽有。树上有许多我不认识的鸟,好看极了。湖面上游船来来往往,各种形状的都有。还有,各种各样的草坪、各种各样的花坛展现在了我的眼前,让我眼花缭乱、大饱眼福。游人络绎不绝,好一个美丽的公园啊!我和我的小侄女、小侄子玩的都十分开心。我和小侄子还玩了过山车,好高兴啊!下午,哥哥来接我们,我们才恋恋不舍的离开了公园。

暑假中发生的每一件事都对我有着深刻的意义。暑假是快乐的,而我希望我的五年级生活也能像春天的阳光,像我的暑假生活一样散发出绚丽的光彩,照亮我前进的道路。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇十八

今年的暑假非常炎热,可是孩子们却度过了一个快乐、充实的暑假。暑假里,大多数队员能自觉地完成老师布置的暑假作业,在家里能主动帮助家长干力所能及的家务活,还参加了一些有意义的社会实践活动。队员走亲访友时,做客时,能做到彬彬有礼;招待客人时,能当称职的小主人;在公共场合,能做文明、谦让。还有许多队员利用假期看了一些好书、看了一些好的影视作品。

两个月的暑假,队员们有充裕的时间做自己喜欢的事,读书、旅行、做游戏,尽情享受假日的轻松和快乐;队员们走进社区,投入到丰富多彩的社会实践活动中,品味人生百态,了解三百六十行的酸甜苦辣,学知识,长技能;队员们还投入大自然的怀抱,闻一闻山花的香味,品一品泉水的甘美,在探索大自然的奥秘中学会爱护自然,与自然结为好朋友。快乐的暑假生活让他们的知识更丰富,让他们的本领更强大,让他们的视野更开阔,让他们的心情更愉快。

总的来说,队员的暑假生活是丰富多彩的,家长的反映也很好,队员得到了许多的锻炼,也收获到了不少。

时光飞逝,一转眼一个暑假又结束了,这个暑假,同学们都能根据学校倡议合理安排暑假生活,认真完成假期作业,而且积极开展有益、有趣的活动。可以说这个暑假过得很充实、很快乐。

1、对学生进行自我保护的安全教育。增强法制意识和安全防范意识,知晓防火、防盗、防骗等危及生命的自我保护意识和应对技能。

2、继续巩固和开展“养成道德好习惯,我做合格小公民”实践体验活动。鼓励学生实践“每日为父母做件事”,在家里学着料理力所能及的家务,能为父母减一份辛劳,添一份惬意,送一份亲情。

3、对学生进行文明礼仪教育,争做有礼貌、懂礼仪的文明好苗苗。要求学生过年走亲访友时能注意自己的文明礼仪,并在父母的帮助下能养成走亲访友时的良好行为表现。

暑假的生活是丰富多彩的。暑假过后,我们迎来了新的学期,我们又踏上了征途,开始了新的旅程、新的奋斗。

实用暑假生活反思与总结范文(19篇)篇十九

送别缤纷灿烂的暑假,热情的九月向我们款款走来,又一个新学年开始啦!带着憧憬,怀着渴望,我们携手迈进充满挑战、充满机遇、充满希望的新学年。回顾上个暑假,同学们都过的充实而有意义,大队部现将活动情况总结如下:

为了让大家过一个安全、快乐、和谐的暑假,以崭新的面貌迎接新学期,学校将开展主题为“暑假快乐无限,争做阳光少年”的活动,希望同学们积极参与,争当暑假“阳光少年”。为此,学校为同学们精心准备了“暑假活动多彩套餐”,请同学们尽情享用。同时真诚的希望家长配合学校做好孩子的暑假教育指导工作。

一、红色阳光生——争做个爱心阳光少年。开展“亲情假日,回报父母”感恩活动,鼓励孩子为家人做几件孝顺、体贴的事;每天坚持帮爸爸妈妈做一件力所能及的家务事,培养自理能力的同时,表达对父母的感恩之情。为社区的孤寡老人做力所能及的事情。积极参加社会公益活动(如社区的环境清扫、走进福利院等)。

二、橙色阳光生——争做健康阳光少年。积极开展“我运动、我健康、我快乐”活动,和家人或小伙伴一起做运动,每天不少于1小时,争做“运动小健将”,并按时填写运动记录,开学上交表格。保护好视力,每天看电视不多于2小时,注意用眼卫生。合理饮食,科学用餐,绿色上网。

三、绿色阳光生——争做书香阳光少年。制定好学习计划,保质保量地完成暑假作业,争做“学习的小主人”每天坚持练字。开展“书香伴我成长”活动。希望同学们能与书为伴,和家人共享读书的快乐。在广泛阅读科普、童话、名家名作等优秀书籍的基础上,每人办一张“读书乐”小报(a4纸)。

四、青色阳光生——争做实践阳光少年。走进大自然,帮助家长做力所能及的家务活,争做“我是家庭小主人”活动。

五、蓝色阳光套餐——争做才艺阳光少年。根据兴趣爱好,参加书画、棋类、舞蹈等活动,使自己尽可能全面发展。开展“大眼睛看威海,阳光学子在行动”活动。为了让大家更多了解家乡威海日新月异的变化,受到热爱家庭、热爱家乡、振兴家乡的教育,各年级围绕威海“家美、人美、环境美”这一主题开展活动:把家乡的美景拍下来,每人创作一幅摄影作品。(a4纸)。

六、紫色阳光生——争做公德阳光少年。严格遵守学校校规校纪和假期安全公约。增强法制观念,遵纪守法,遵守社会公德,争当“文明小市民”。热爱生活,文明礼貌,助人为乐,爱护公物,保护环境。

七、黄色阳光生——争做习惯阳光少年。合理计划假期每日学习与生活时间,制定假期个性作息表,列出起床、早餐、学习、娱乐、午休、阅读等时间,进行有效休息与活动。学生结合自己的实际情况,确定假期的习惯养成目标,制订执行计划,在暑假结束后进行自我总结。开展“好习惯在我家”的体验活动。以“小手牵大手”的形式,孩子们带领爸爸、妈妈共同养成好习惯。

通过以上标准评出暑假阳光生6名。鞠婉怡、宋憬怡、战辰、孙煜丽、张如意、丛潇涵。

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