2023年健步走活动体会大全(13篇)

时间:2023-10-26 作者:雁落霞

心得体会的写作过程可以促使我们思考自己的行动和决策是否合理有效,从而有助于自我提升和成长。在这里,小编为大家整理了一些优秀的心得体会,希望能够给大家带来一些启示。

2023年健步走活动体会大全(13篇)篇一

第一段:引言(100字)。

近年来,随着人们生活方式的改变,身体健康问题也日益凸显出来。为了使青少年在成长过程中养成良好的健康习惯,学校举行了一次健步走活动。在这次活动中,我深刻地领悟到了身体健康的重要性和参与集体活动的快乐。

健步走活动是一项简单而有效的体育锻炼方式,它通过步行的方式,使我们整个身体参与到运动中,从而加强肌肉的锻炼,促进血液循环,提高心肺功能。同时,健步走活动还可以有效减轻学生压力,改善学习负担过重带来的身心疲惫。参加健步走活动不仅可以增强学生的体质和免疫力,还可以培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

第三段:活动的过程(300字)。

在健步走活动中,我们全班人手一面红旗,整齐地列队起步,举步维艰地沿着预定路线前行。虽然有些困难,但是我们都充满了动力。刚开始时,同学们喧闹非常,但是随着活动的展开,大家逐渐安静下来,专注于自己的步伐。我们走过了郁郁葱葱的小树林,经过了芬芳的花海,欣赏了美丽的景色。虽然出了一些小插曲,比如有的同学穿错了鞋子,有的同学走丢了队伍,但总的来说,这次活动让我们收获满满。

第四段:收获与体会(400字)。

通过这次健步走活动,我深刻感受到了步行的魅力和身体的力量。步行虽然看似简单,但是却能锻炼全身肌肉,骨骼和心肺功能。尤其是在漫长的过程中,我体验到了身体的极限和意志的力量。我学会了坚持,不断前行,不放弃。而且,这次活动也增强了我们班级的凝聚力。在相互鼓励和帮助的过程中,我们感受到了团队的力量,体会到了集体荣誉感的重要性。此外,通过走访的过程,我深刻认识到了自然的美丽和宝贵,并且明白了要珍惜自然环境和生态资源。我暗下决心,以身体健康为基础,更好地保护和维护我们的环境。

第五段:对未来的期望(200字)。

通过这次健步走活动,我意识到养成良好的生活习惯对于身体健康的重要性。我希望以后能继续坚持步行运动,积极参加学校体育活动和公益项目。在保持身体健康的同时,我也要不断提高自己的团队合作意识和社会责任感。希望通过自己的努力和影响,让更多的人加入到健康的行列中来,一起呵护身体,共同创造美好的未来。

总结:

通过这次学校的健步走活动,我深刻的体会到了步行对身体健康的重要性,学会了坚持不懈的品质,并且加深了对团队合作和环保意识的认识。未来,我将持续参与健康活动,为自己和社会做出积极贡献。相信通过全社会的努力,健康的生活方式将在每个人的生活中变得更加常见,促进社会的繁荣与进步。

2023年健步走活动体会大全(13篇)篇二

第一段:引言(120字)。

冬奥健步走活动是为了迎接即将到来的冬奥会而举办的一项大型体育活动。我有幸参与了这次活动,并且收获了很多。在这次活动中,我不仅锻炼了身体,还感受到了冬奥会的魅力。以下是我对这次活动的心得体会。

我之所以参与冬奥健步走活动,一方面是因为我一直热爱体育运动,另一方面是因为这次活动为我提供了一个亲近冬奥运动员的机会。我一直关注着冬奥会的报道,对于这个世界级的盛会充满了期待。参与冬奥健步走活动,我能够近距离接触到一些冬奥会的参赛场馆,感受到了冬奥运动员所经历的训练与挑战,更让我对冬奥会充满了期待。

第三段:冬奥健步走的收获(240字)。

参加冬奥健步走活动,我不仅锻炼了身体,也学到了很多。我每天早上都会跟着导游参观一些冬奥会的比赛场馆,了解场馆的布局和建设过程,也听到了一些冬奥会的故事。在步行过程中,我还结识了一些同样热爱运动的朋友,我们一起探索着陌生的城市,留下了许多美好的回忆。参与冬奥健步走活动,不仅丰富了我的体育知识,也增强了我的社交能力。

第四段:体会冬奥精神(240字)。

参与冬奥健步走活动,让我深刻体会到了冬奥精神的力量。在冬奥会参赛的运动员们,他们通过数年的艰苦训练和不断克服困难,才能站在世界舞台上展示自己的才华。他们的顽强拼搏、勇往直前的精神是我非常敬佩的。在每一次走过冬奥会的场馆时,我都不禁想象着运动员们比赛时的情景,深深地被他们的奋斗精神所感动。

通过这次参与冬奥健步走活动,我更加期待冬奥会的到来。我希望能够亲眼见到一场精彩的比赛,看到世界最顶尖的运动员们在冰雪场上展现出惊人的实力。同时,我也希望自己能够时刻保持运动的习惯,坚持锻炼身体,提升自己的运动水平。而且,我还希望能够将冬奥精神传递给更多的人,鼓励他们积极参与体育运动,拥抱健康生活。

总结(120字)。

通过参与冬奥健步走活动,我不仅锻炼了身体,还学到了很多冬奥知识和冬奥精神的力量。这次活动让我深刻地体会到了运动的魅力和乐趣,也增强了我的社交能力。我期待冬奥会的到来,希望能够看到一场精彩的比赛,继续保持运动习惯,传递冬奥精神,鼓励更多人参与体育运动。

2023年健步走活动体会大全(13篇)篇三

近年来,健康已成为人们关注的焦点。为了鼓励大家积极参与体育锻炼,我校特别开展了一次健步走活动。通过这次活动,我深刻体会到了健步走对身心健康的积极影响,并得到了一些启发。

第二段:活动的组织。

本次健步走活动由学校的体育部组织,并得到了各学院的大力支持。活动内容分为个人赛和集体赛。我们每天早晨都要进行晨练,而这次的活动正好集中在晨练后,使我们的身体得到了更全面的锻炼。

第三段:健步走的好处。

通过这次活动,我深刻认识到健步走的好处。首先,它非常适合广大人群,不论年龄、性别,都可以参与其中。其次,健步走是锻炼身体的有效办法,可以提高心肺功能,增强体质。最重要的是,健步走是一种放松心情的方式,可以舒缓压力,减轻焦虑情绪。

第四段:成功的因素。

本次健步走活动取得了巨大的成功,我认为有以下几个原因。首先,活动的组织者准备充分,对场地、路线等方面做了详细的规划,确保了活动的顺利进行。其次,宣传工作做得到位,吸引了大量的参与者。再次,活动期间还设置了奖励机制,激励大家参与进来。最后,活动的氛围非常活跃,参与者之间互相鼓励,增加了参与的乐趣。

第五段:个人体会。

通过参与这次健步走活动,我受益匪浅。首先,健步走让我更加了解自己的身体,感受到它的不尽相同的能量和潜力。其次,我克服了自己的惰性和懒散,养成了良好的运动习惯。最后,活动中我认识了更多的新朋友,丰富了自己的社交生活。

总结:

通过这次健步走活动,我认识到了健康的重要性,并且体会到了运动的乐趣。我相信只有保持良好的身心健康,我们才能更好地面对生活的挑战。我希望未来能够继续参与这样的活动,让我们的大家庭更加健康和谐。

2023年健步走活动体会大全(13篇)篇四

第一段:引言(200字)。

三月健步走活动是我们学校举办的一项大型户外活动,旨在提倡健康的生活方式和积极的运动习惯。这个月的天气渐暖,阳光明媚,正是进行户外运动的好时机。作为一名小学生,我积极参加了健步走活动,并获得了一些宝贵的体验和心得体会。

第二段:运动的愉悦(200字)。

参加健步走活动让我重拾了运动的乐趣。平时上学的时候,我总是乘坐校车或者骑自行车,很少有机会徒步行走。而这次健步走活动让我感受到了身体的活力和快乐。当我跟着同学们一起踏着欢快的节奏,感受自己的脚步声响起时,整个人都充满了力量和活力。我看到了沿途美丽的风景,呼吸到了清新的空气,感受到了带给身心的愉悦。

第三段:坚持不懈(200字)。

在健步走活动中,我意识到坚持不懈的重要性。一开始,我觉得走起来很轻松,可是走了一段时间后,我感到有些疲惫。但是,当我看到其他同学都坚持下来了,我感到自己需要更有勇气去坚持。于是,我告诉自己不要轻易放弃,继续向前,直到终点的那一刻。我意识到坚持不懈的付出是值得的,成功离我们只有一步之遥,只要我们毫不动摇地坚持下去,就能达到我们的目标。

第四段:团队合作(200字)。

健步走活动让我领悟到了团队合作的力量。在走的过程中,我和同学们紧紧地握着手,互相鼓励着前行。我们互相帮助、互相支持,打破个人的界限,共同面对困难,最终取得了成功。当我看到整个队伍一起跨过终点线时,我心中满是喜悦和自豪。这次活动使我明白了,一个人的力量有限,而团队的力量是无穷的。只有团结协作,我们才能迎接更大的挑战,取得更好的成绩。

第五段:结语(300字)。

通过参加三月健步走活动,我不仅锻炼了身体,也收获了很多。我明白了运动带给人们的快乐和身心的健康。我学会了坚持不懈,不轻易放弃,勇往直前。我也领悟到了团队合作的力量,知道了齐心协力的重要性。对于我来说,这次活动不仅是一次健身的机会,更是一次心灵的洗礼。我将会坚持每天锻炼,保持好的生活习惯。我相信,只要我积极参与,以健康的心态去面对生活中的困难和变化,我就能够更加健康快乐地成长。

2023年健步走活动体会大全(13篇)篇五

健康是一种财富,而健步走则是锻炼身体的一种简便、有效的方法。最近,我们学校举办了一次健步走活动,我非常有幸能够参与其中。这次活动不仅增进了我们学生的身体健康,还提高了大家的团队合作精神。

第二段:活动准备。

在活动之前,我们班级和其他班级进行了合作,分工明确,确保一切顺利开展。我们设计了活动的路线图,并组织同学们进行分组。此外,我们还提前联系了学校的医务室,为每个参与活动的人员进行了必要的健康检查。所有这些准备工作都使我们对活动的顺利进行有了更高的信心。

在活动当天,我们早早地聚集在学校操场。主持人在台上发表了开场致辞,希望我们能够全身心地投入到健步走活动中。然后,我们一个组一个组地开始出发。整个操场都充满了欢快的气氛,人们笑声不断。在每个组的指导员的带领下,我们沿着路线图整齐地行走。不仅有学生,还有一些老师也参与其中,大家相互之间进行着友好的交流。在活动的中途,我们还设立了几个站点,供参与者休息和喝水。这让大家更好地享受了整个活动。

第四段:活动收获。

通过这次健步走活动,我获得了很多收获。首先,我感受到了运动的乐趣。走着走着,我感觉身体逐渐被活跃起来,心情也变得愉悦。其次,这次活动也增进了我和同学之间的交流。平时忙于学习,我们很少有机会放松心情交流。而在这次活动中,大家可以一边走路一边聊天,互相了解更多。此外,健步走活动还教会了我一种健康的生活方式。我深深体会到,只有保持身体健康,才能够更好地学习和生活。

第五段:总结。

健步走活动让我受益匪浅。通过这次活动,我不仅可以锻炼身体,还提高了自己的团队意识和交流能力。我希望今后我们能够经常举办这样的活动,让更多的人受益,享受到健康的乐趣。同时,我也希望能够将这种健康的生活方式带入到日常生活中,保持身体的活力和精力,迎接更多的挑战。让我们一起走向一个健康、快乐的未来!

2023年健步走活动体会大全(13篇)篇六

三月是春天的季节,万物恢复生机的时候。针对现代人久坐不动、缺乏运动的现状,我校在三月份开展了健步走活动,旨在增强同学们的身体素质,激发他们爱好运动的兴趣,培养健康的生活方式。

二、参与感受与收获。

作为一名大一新生,这是我第一次参与这样规模的大型健步走活动。早上七点,整个操场上涌动着人潮,同学们手牵手、肩并肩,互相鼓励,组成了庞大的队伍。沿途,我们欢声笑语,畅所欲言,有的同学还组成了小组,进行精心准备的表演。活动中,我特地选择了搭配轻松的音乐,步伐整齐有力地参与其中。在这个过程中,我感受到了同学们的团结和友爱,同时,身体也得到了锻炼,充满了活力。

健步走是一种简单易行的运动方式,每天坚持30分钟可以达到减肥塑身、增强心肺功能和调节情绪的效果。通过参与这次活动,我越发体会到了健步走对身体健康的重要作用。首先,健步走有助于减轻体重和塑造身材。每天坚持步行,可以消耗大量的热量,加速新陈代谢,有助于减少脂肪堆积,提高身体的代谢率。此外,站直身体、抬头挺胸的姿势,还可以修饰体形,使自己看起来更加自信和健康。其次,健步走有益于心脏健康。长时间坐着或者缺乏运动容易导致心率过慢,血液无法及时供应到全身,增加心血管疾病的风险。而通过健步走,可以增强心肺功能,提高心率,加强心肌收缩力,降低患病风险。最后,健步走还可以缓解紧张情绪。在现代社会,大家都承受着各种压力和焦虑,健步走可以让我们暂时远离这些负面情绪,释放积累的压力和焦虑,放松身心,提高工作和学习的效率。

四、建议与改进。

虽然我们的健步走活动取得了一定的成绩,但还需要进一步改进和提升。首先,活动的时间安排需要更加合理。由于这次健步走活动是在早上七点钟开始,一些同学觉得时间过早,起床困难,所以建议下次可以考虑调整时间,更好地配合同学们的作息时间。其次,活动的组织和策划需要更加精细。虽然我们组织了表演和各类小游戏,但同学们还希望有更具吸引力和参与性的互动环节,增加活动的趣味性。此外,我们还可以加强宣传和合作。在宣传方面,我们可以通过更多的渠道和方式告知同学们活动的时间、地点和意义,增加参与度。在合作方面,我们可以邀请其他学校或社团的同学一起参与,增加活动的规模和影响力。

五、总结与展望。

通过这次健步走活动,我深刻体验到了健康的生活方式对自己身心健康的影响。我相信,只有保持良好的运动习惯和健康饮食,我们才能真正拥有一个强健的体魄和积极向上的心态。未来,我希望能够坚持每天的健步走,继续锻炼和塑造自己的身体,为自己创造一个更加美好的未来。我还期待着下次同样规模的健步走活动,希望能够看到更多的同学加入其中,分享健康与快乐。让我们一起,从今天开始,活出一个更加健康、快乐和自信的自己!

2023年健步走活动体会大全(13篇)篇七

集团工会20xx年为进一步推动集团健步走活动常态开展,不断增强广大职工的身体素质和健康水平,激励广大职工为建设国际一流电工产业集团建功立业,集团工会制定了20xx年,组织广大职工继续利用“s365”职工运动app开展健步走活动。

一、活动时间20xx年3月1日至11月30日。

二、活动人员集团在职职工。

三、活动主题以“我与祖国共奋进”为主题,作为集团工会庆祝新中国成立xx周年、迎接建厂xx周年系列活动之一,激励广大职工以饱满的工作热情和和奋发有为的进取精神,守正创新,但当作为,在建设国际一流电工产业集团新征程中,再接再厉、攻坚克难、再创辉煌。

四、活动方式活动以线上竞赛和线下活动相结合的方式开展。线上竞赛由集团工会统一部署,各基层工会、分工会分别组织动员广大职工参加,全程使用手机作为步数采集工具。线下活动由各基层工会、分工会自行安排活动时间、地点、方式、表彰奖励等,根据活动方案,各基层工会、分工会制定实施方案。

五、线上竞赛安排线上竞赛由个人竞赛和以各单位为团队的竞赛两部分组成。个人竞赛通过“s365”app记录职工每天步行数据,按照统一的虚拟步距(100cm)自动生成行进里程,作为个人竞赛成绩。每日步数上限为xx步。团队竞赛成绩为各团队成员的平均成绩。

线上竞赛设定在线虚拟线路竞赛。虚拟线路图如下:

虚拟线路设定参考新中国成立xx年中的重大事项,设置xx个里程碑节点,虚拟线路里程为xx公里。

(一)排名赛职工在活动期间累计步数,计算虚拟里程,完成日常、挑战任务等,最终根据职工的步数、距离、抵达终点日期、活跃度等参与程度进行综合排名。

(二)日常任务赛活动期间,每日设置有日常任务,如每日参与、每日达标、每日完美等任务。

(三)任务挑战赛在完成日常任务的同时,系统自动累加完成任务的次数,累计到挑战设定目标,即为挑战成功。

(四)里程碑挑战赛根据活动规划设定的里程碑节点,当虚拟里程累计抵达某个里程碑节点时,即为挑战成功。

(五)知识问答知识问答内容为中央最新会议精神、公司重点工作、运动健康知识等。答对问题,系统奖励步数。

六、竞赛规则(一)个人竞赛规则通过安装并登录“s365”,使用手机进行日常计步,步数统一按照虚拟步距(100cm)核算虚拟里程,每日基础目标为10000步,超过10000步记为“达标”,超过15000步记为“完美”,活动设置步数上限,超过上限仅记录上限值15000步。

首先按照个人活跃度排名。活跃度相同的`情况下,依次按照个人平均每日步数、达标率、完美率、平均达标指数、平均完美指数排序。

(二)团队竞赛规则以各基层工会、分工会为单元组成团队,按照团队活跃度排名。团队活跃度相同情况下,按照团队人均步数排名。

七、表彰奖励(一)团队奖励根据团队竞赛规则进行排名。活动结束时对成绩前5名的优秀团队进行表彰奖励,授予健步走团队优胜奖荣誉称号,颁发奖牌。

(二)个人奖励个人奖励包括物质奖励和精神奖励两部分。物质奖励标准集团工会根据实际情况设定。

八、活动服务支持山东鲁能体育提供“s365”app平台运行、活动组织策划与线上支持服务。

九、活动要求1.各基层工会、分工会要根据集团工会的活动方案,制定实施方案,加强活动的组织协调等工作,确保活动顺利进行。

2.各基层工会、分工会要坚持将活动与企业文化、思想教育、素质提升相结合,广泛开展摄影、征文等形式多样的主题文化活动。加强内外交流,充分展示职工健身成果,打造公司职工健身品牌。

3.活动实行严格的检测机制,活动中杜绝作弊,如有举报弄虚作假行为的,经查实,取消排名。

4.各基层工会、分工会“365”职工运动app平台使用人数每月不得低于所在单位人数的60%,参与人员要及时上传步数。

5.“365”职工运动app平台使用率已纳入国家电网公司对集团负责人业绩指标考核体系,也是集团工会对各基层工会、分工会的重要考核项。请各基层工会、分工会设专人负责督促该项工作,务必保证每月完成考核指标,每月20日将当月使用情况报集团工会。

2023年健步走活动体会大全(13篇)篇八

28日14:50——17:00、17:00——19:30。

2、地点:西湖公园规定路线绕园一圈。

3、起点、终点:学校教工之家一楼大厅。

1、参加人员:全体教职员工。

2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点,参加活动人员从起点(教工之家一楼大厅)领取签到卡,凑足10人以上集体出发,到3个签到点签到,再回到终点(教工之家一楼大厅)交签到卡,才算完成健步走活动的全程路线,否则无效。三个签到点位置分别是:沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。

3、本次活动是徒步健身活动,参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具;必须自行完成3个签到点的签到,不得请他人代替签到,否则无效。

4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作,请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动,不得影响教学及本职工作。

1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动,特别是踝和膝关节要活动开。

请穿宽松衣服和运动鞋,自备茶饮。

2、本活动为健步走健身活动,重在参与,参加过程要注意礼让,安全第一;活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。

所有参加活动且完成3个签到点签到的'教职员工,均给予一定的奖励。

2023年健步走活动体会大全(13篇)篇九

上海格瑞特作为新三板挂牌公司已驶入发展快车道,为了更好的服务用户、服务市场,建设有爆发力和持久力的的企业文化来凝聚员工奋进精神,激发组织活力。特此,举行了2023年第一季度企业文化活动——奋发、蓬勃、健康!格瑞特员工春季浦江健步行活动。

集体合影留念。

4月25日早上9:00所有参加活动的员工都身着统一的红色企业文化衫在上海世博源庆典广场集合,大家迎着春光,倚着美丽的黄浦江,跃跃欲试。热身运动之后,在董事长一声号令下开启了当天的健步行活动。从世博源走到陆家嘴,全程沿江约7公里,风光旖旎,街区规划现代而时尚。所有员工走在美丽的滨江,都对格瑞特身为城市建设者的一员而为城市发展所做出的贡献感到骄傲。一路上驿站的志愿者们为健行的同事们加油助威,提供了周到细致的服务,充分体现了团队强大的后勤补给能力。出人意外的是,所有员工均在预定时间到达终点。最后,终点的.互动小游戏更是促进了员工与员工之间的协作与友情。

午宴在陆家嘴正大广场—浦江晓月饭店举行,格瑞特员工与特邀专家们均出席了本次宴会。在宴会上,格瑞特董事长王衍德作了重要讲话,并为本次健步行活动前三名获得者颁发了证书及奖品,也为优秀志愿者颁发了荣誉证书。还为员工颁发了三、六、十年优秀员工奖。

这次文化活动考验了员工的耐力以及团队合作精神,激发出每个成员的集体荣誉感和自信心。也通过本次活动,让我们看到了员工身上更多的闪光点,也让员工对企业的宏伟前景有了更坚定的期许。

2023年健步走活动体会大全(13篇)篇十

为深入开展全民健身活动,唱响“全民健身与奥运同行”的主题,经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动,为使活动圆满成功,特制定本方案。

紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇,坚持以人为本,继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题,使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果,使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的'作用。

围绕“全民健身与奥运同行”的主题,结合20xx年xx省第十三届运动会在xx召开,创新活动方式,丰富活动内容,使组织开展的各项活动更加贴近群众,形式和内容更具普及性和参与性,通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式,使迎接奥运会,举办省运会的成果惠及全体人员。

时间:20xx年4月—9月。

时间活动内容负责单位。

1、奥运会倒计时一百。

2、武术交流展示大会武术协会。

1、组织腰鼓、军乐团活动腰鼓协会、军乐团协会。

2、举办健美展示大会健美协会。

3、少年围棋升段赛围棋协会。

4、象棋擂台赛象棋协会。

5、围绕残奥会进行宣传活动市残联。

2、太极拳展示大会太极拳协会。

3、排球锦标赛排球协会。

体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会。

1、奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位。

2、趣味游泳比赛冬泳协会。

1、举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会。

2、和谐社区篮球赛篮球协会。

1、各地各部门要充分认识这次活动的重要意义,切实加强对此项工作的领导,积极配合做好此项活动的开展。

实际,开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动,促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。

3、要加强对整个系列活动的组织和领导,确保各地活动既隆重热烈,又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多,各项工作要有组织、有计划的进行,使更多的人参与全民健身活动。

鹰潭市区迎接北京奥运倒计时一百天。

2023年健步走活动体会大全(13篇)篇十一

为积极响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召,根据xxx直属机关工会《关于在xxx直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》(机工﹝20xx﹞24号)和xxx工会的工作安排,公司拟组织开展健步走活动,制定活动方案如下:

“日行万步、快乐工作、健康生活”

公司总部全体员工。

20xx年x月x日—20xx年x月x日举行,共100天。并拟定于x月x日(周三)下午,公司总部集中组织户外健步走动员活动。

(1)个人开展。公司员工可根据自身素质和情况,坚持“因人而异,适时适度”的原则,科学有序开展健步走活动,配合运动手环,记录每天健步走情况。

(2)集体组织。公司工会及党群办公室积极发挥作用,组织集体健步、健身活动,组织参加xxx、xxx工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息,在一定范围内公布,并对其中的成绩优异者予以鼓励。

为更好的开展此次健步健身活动,拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋,鼓励员工科学合理安排健步健身活动,并做好保护措施。

拟于11月3日(周三)下午,组织公司全体员工赴八大处公园开展徒步活动,午饭后统一乘车前往八大处公园,下午5点乘车返回公司,预计费用如下:费用共计约xxx元/人,包含运动鞋、运动衣、计步器,费用由公司工会经费列支。正值金秋时节,活动期间拟开展手机摄影比赛,鼓励大家在健步途中拍摄沿途风景,见闻,之后将统一组织评选。

2023年健步走活动体会大全(13篇)篇十二

为进一步丰富广大干部职工的文化生活,引导大家提高身体素质、开心工作,我院工会于2月25日—3月17日,组织了以“快乐工作·健康生活”为主题的线上健步走活动,近500名职工参与,各部门累计行程32257公里,平均步数114893步。

本次活动充分展示了我院广大干部职工良好的精神风貌和健康的生活方式,大家纷纷表示,“利用信息平台记录运动状况,既遵守了当前防疫要求,也做到了让健康融入生活,一举两得。”线上健步走活动的开展,进一步激发了广大干部职工积极锻炼身体的'热情,有利于大家以更加饱满的精神状态投入到工作中去,更好地为我院高质量发展贡献力量。

2023年健步走活动体会大全(13篇)篇十三

为了迎接20xx年的到来,同时增强企业职工的.凝聚力,丰富公司员工业余生活,提升职工队伍身体素质,展现企业良好的精神风貌,提倡绿色健康低碳生活,公司拟于12月1日起,开展“全员健步走”活动,具体方案如下:

放飞心情,健行健康。

快乐运动,与你同行。

通过健步走活动,增强公司员工团队意识,提高员工身体素质,营造健康积极的企业文化氛围,倡导绿色健康低碳生活。

滨投集团全体员工(17人)。

1)全员统一购买计步手环,随身携带并保持手环开启状态;

2)每人每天的综合步数不得低于5000步,包括周休息日和法定节假日;

3)每月月底综合部会根据当月统计结果,对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时,对排名后三名的员工作出通报。

4)此活动为长期活动,终止日期由综合部通知。

计步手环20个,约1500元。

宣传海报1个,制作费200元(包括展架)。

每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励,如水杯,电饭煲等实用物品。

(奖品控制在500元/月)。

1)参加职工身体要健康,无不适合健步走的任何疾病。

2)每日健步走量力而行,不要逞强参与。

银川滨河新区投资发展(集团)有限公司。

综合部。

20xx年11月12日。

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