中班教案的编写需要灵活运用不同的教学方法和策略，以适应不同幼儿的学习风格。接下来，我们一起来欣赏一些中班教案的优秀范文，相信对大家的教学会有一定的帮助。
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇一
设计意图：
喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。
活动目标：
1、懂得情绪愉快有利与身体健康。
2、初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
3、促进幼儿的创新思维与动作协调发展。
4、能在集体面前大胆发言，积极想象，提高语言表达能力。
活动准备：
重、难点分析：
学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程：
一、感受快乐。
拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼。
1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？
2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）。
4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）。
5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？
小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心。
1、消气商店：谁知道什么是消气商店？
2、我们来看看谁来消气商店了？
3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！
4、你觉得消气商店好吗？为什么？
5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？
小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。
四、让自己开心。
1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？
4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
五、歌唱《表情歌》，小结，结束。
教学反思：
整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇二
1、懂得情绪愉快有利于身体健康。
2、初步学习正确的方式排解不开心的情绪。（重、难点）。
3、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
【活动准备】。
4个木偶、一个开心枕。
【活动过程】。
一、感受快乐。
拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼。
1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？
2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）。
4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）。
5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？
小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心。
1、消气商店：谁知道什么是消气商店？
2、我们来看看谁来消气商店了？
3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！
4、你觉得消气商店好吗？为什么？
5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？
小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。
四、让自己开心。
1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？
4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
五、歌唱《表情歌》，小结，结束。
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇三
1、愿意尝试用语言表达出自己的感受。
2、懂得关心别人并与他人分享快乐。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿体会游戏的乐趣，发展幼儿开朗，乐观的性格。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备。
两种不同造型，表情的抱枕。
“社会万花筒”：《开心枕》（请参见幼儿用书）。
活动过程。
二、与幼儿一起打开幼儿用书，阅读《开心枕》的故事分享开心枕的幽默感。
故事里的快先生和乐小姐是什么样的人？
他们有什么特别的法宝？
故事里的小朋友为什么需要开心枕？
你觉得自己需要开心枕吗？什么时候需要呢？
如果你有了开心枕你会做些什么事情？
三、让幼儿理解故事里的“开心枕”是一个想象中使我们变得快乐的法宝。另外还有什么办法可以帮助那些不开心的朋友呢？引出想象中的“出气包”的作用。
四、让幼儿来玩“传抱枕”的游戏。
事先准备好两个抱枕，一个是“开心枕”，一个是“出气包”。幼儿围坐成一圈，边听音乐边传抱枕；当乐曲停止的时候，手持开心枕的幼儿要跟大家分享一件开心的事；手持“出气包”的幼儿要说一件自己觉得生气的事，并可以在出气包上捶三下，发泄一下自己不快情绪。
活动反思。
《开心枕和生气包》的活动中，我们更多的是注重对幼儿实践性知识和社会认知情感方面的培养，让孩子意识到当遇到需要帮助的.人时，都应该有一颗爱心去关爱他人。这也是责任心的一种体现。
《开心枕和生气包》这节课意义就在于怎样让孩子相互关心，更多的时候要做小伙伴的开心枕，和他们抱一抱，什么事情都可以解决。同时本次活动的开展，我也发现班上的孩子对于和老师之间的约定记得特别的牢，而且做起来很认真，我相信久而久之，这种自我约束的好习惯全贯穿于幼儿的生活，认真培养幼儿良好的生活作风和自我责任感的意识。
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇四
与其他动物一样，人类刚刚来到这个世界上，就会用哭来表达悲伤。这是他们在开口说话之前，最原始的表达方式。成人以后，我们哭泣的原因更多了。人长大了，哭泣不可避免地混入了情感的因素，而哭泣所携带的信息，远不只身体不适或生理需求那么简单了。这一变化并不意味着生理机制不再起作用了，而是说哭泣已经与大脑的高级功能和越来越微妙的情感有了更深的联系，它的作用越来越重要。对于周围的人来说，眼泪的含义是强烈而真实的感情。
据专家调查研究，当前幼儿心理素质上存在的突出问题主要有：
（1）情绪不稳定，消极情绪表现较多，如为"小事"哭闹、生闷气、发脾气等；
（4）自我中心，一切认自我为重，为先，不懂关心、体贴和体谅别人，同情心不强；
（5）具有孤独、自卑、怯懦等性格特点的幼儿较多。所以，全面把握幼儿的心理健康状况，有针对性地开展心理健康教育，提高幼儿心理健康水平，预防和矫治幼儿的心理问题行为，应成为当今每一个教育工作者迫切需要关注和研究的重要课题。
我国社会处于急剧变化之中，家庭结构与养育方式的改变，生活节奏的加快，增加了儿童成长过程中的紧张因素，导致儿童的心理问题较以前明显增多。幼儿心理健康问题已日益引起全社会的重视。新《纲要》中也明确指出："要高度重视幼儿的心理健康"。
我园的特色是健康特色，当然不仅仅是身体的健康，更重要的是幼儿的心理健康。我们每位教师每周都要对幼儿进行个案观察记录，并且每个学期还将对一位幼儿进行心理个案观察记录，以帮忙幼儿个别特殊心理以及特殊行为进行纠正和给与正确的指导帮忙。本次活动也是在平时观察幼儿的基础上设计的，本次活动为心理活动，课题是《哭的奥秘》。在活动之前的一段时间里我班有两位小朋友每一天上幼儿园时都要哭，虽然教师每一天都要安慰这两位小朋友，期望他们上幼儿园时不要哭，可是却没有起到正真的作用。还有幼儿在生活中会因为一点点小的不如意或是小挫折就会哭闹不止，所以我想经过本次活动让幼儿明白哭的奥秘，让他们明白哭的好处和坏处。
1、明白哭是正常的情绪表现。
2、初步了解适度的哭有利于健康，经常或长时间的哭会有损健康。
3、能在不开心的时候选择适当的解决方法，坚持乐观的情绪。
1、观察经验调查表。
教师：前几天我们完成了一张《哭的奥秘》的调查表，那根据你的调查，你发现哪些人会哭？幼儿讨论。
教师小结：无论大人还是小朋友会会哭。
2、再次观察经验调查表。
教师：你调查的人什么时候会哭？幼儿相互交流。请个别幼儿讨论回答。教师小结：我们在身体感到不舒服或心里悲痛、难过的时候会哭。
幼儿讨论。如：眼睛、嘴、鼻子、心脏。
3、小结：人如果长时间、不停的哭或者经常哭，会影响我们身体健康和破坏我们好心境，让我们不健康也不开心。
2、情景表演，幼儿思考解决问题的办法。
（1）明明走路不细心摔了一跤，感觉很疼，一向在哭，那是不是哭了就不疼了呢？
（2）贝贝不会做数学题，她很着急，就一向在哭，那是不是哭了题目就会做了呢？
3、请幼儿帮他们解决问题的方法画下来，选一件事情。
4、分别把幼儿的画张贴相应的问题序号下头，请幼儿介绍自我的想法。
1、教师总结：在我们小朋友身上也会有像刚才三位小朋友的情景，我们每个人都会哭，有的时候，哭一会能帮我们放松，但长时间的哭是会伤害我们的身体，并且也不能解决问题，所以，我们在遇到困难或难过的事情时，要进取动脑筋，想好办法解决自我的问题，这样才能让我们健康又欢乐！
2、结束活动。教师：那此刻我们来跳个《邀请舞》吧。
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇五
1．愿意跟小朋友们分享自我欢乐和不欢乐的事，大胆表达自我的情绪。
2．理解故事中阿力想长高的心境，了解每个人都有自我的长处与短处。
3．能够在生活中寻找到欢乐，拥有进取健康的心理状态和愉快的情绪。
音乐若干、ppt。
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自我在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等欢乐的事、不欢乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。
“谁愿意第一个和大家分享一下你欢乐的事呢？”（个别幼儿）。
“每个人都会犯错误，程教师也和你们一齐分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，之后就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事教师真的做错了，所以我不欢乐。我以后必须不把吃的东西带到教室……哇，今日把这个不欢乐的事情说出来，我的心里舒服多了。此刻谁愿意象我一样把不欢乐的事情讲出来和我们一齐分享一下呢？”
“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”
师：今日呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不欢乐，他一点都不喜欢自我的小个子，他最大的心愿就是期望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有教师供给了不一样的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。之后听取了叔叔的提议，变成了最欢乐的男孩……（出示ppt，讲述故事）。
2、我们刚才都了解了阿力的不欢乐，那你觉得他为了让自我欢乐起来会做些什么改变呢？
6、当你们遇到不欢乐的时候，你有什么好方法让自我欢乐起来呢？（请孩子们说）。
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一齐来看看（边看图片边说）。
8、师：教师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不欢乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心境会变得简便很多。（和教师一齐试一试）。
那么从今日开始，期望我们小朋友都做一个欢乐的孩子，每一天都过得开心。最终，让我们和自我的朋友一齐来唱首欢乐的歌曲吧。你也能够邀请后面的客人教师一齐。（音乐：如果感到幸福你就拍拍手）。
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇六
两种不同造型，表情的抱枕。
“社会万花筒”：《开心枕》（请参见幼儿用书）。
活动目标。
愿意尝试用语言表达出自己的感受。
懂得关心别人并与他人分享快乐。
活动过程。
二、与幼儿一起打开幼儿用书，阅读《开心枕》的故事分享开心枕的幽默感。
故事里的快先生和乐小姐是什么样的人？
他们有什么特别的法宝？
故事里的小朋友为什么需要开心枕？
你觉得自己需要开心枕吗？什么时候需要呢？
如果你有了开心枕你会做些什么事情？
三、让幼儿理解故事里的“开心枕”是一个想象中使我们变得快乐的法宝。另外还有什么办法可以帮助那些不开心的朋友呢？引出想象中的“出气包”的作用。
四、让幼儿来玩“传抱枕”的游戏。
事先准备好两个抱枕，一个是“开心枕”，一个是“出气包”。幼儿围坐成一圈，边听音乐边传抱枕；当乐曲停止的时候，手持开心枕的幼儿要跟大家分享一件开心的事；手持“出气包”的幼儿要说一件自己觉得生气的事，并可以在出气包上捶三下，发泄一下自己不快情绪。
活动反思。
《开心枕和生气包》的活动中，我们更多的是注重对幼儿实践性知识和社会认知情感方面的培养，让孩子意识到当遇到需要帮助的人时，都应该有一颗爱心去关爱他人。这也是责任心的一种体现。
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇七
1、欣赏故事资料，明白每个人都有几种常见的情绪和表情，了解不一样的情绪对身体影响不一样。
2、能正确地表达与控制自我的情绪，学着让自我拥有好心境。
3、初步学习疏导不愉快的情绪。
1、多媒体、音乐《笑一个吧》。
2、微笑卡（与幼儿人数相同）。
一、（播放表情图）教幼儿在日常生活中，学会控制自我的情绪和不当行为。
1、出示表情图，做"变变脸"的游戏，激发幼儿的学习兴趣。
师：教师为小朋友们带来几种表情图，小朋友来看一看，上头是什么表情呀？（生气、微笑、悲痛）下头我们一起来做一个很有意思的变脸小游戏，你们想玩吗？可是教师有个要求在游戏的过程中小朋友要瞪大眼睛，跟着表情图一起做动作，看哪个小朋友反应得又对又快好吗？师出示表情图幼儿一起做动作。
2、欣赏故事（教师边讲边播放多媒体）。
有一个叫悠悠的小朋友，总是爱发脾气，于是大家就叫他"发脾气大王"。
有一天，幼儿园举行画画比赛，悠悠画上了蓝天、白云、草地，还在草地上添了两只小鸡，心想：自我必须能拿第一名。
比赛结果出来了，悠悠没有得到第一名。他很生气，"哇哇"地哭了，擦干眼泪，两手拽紧，气鼓鼓的。放学后，悠悠谁也不理，背着书包回家了。
在路上，遇到小狗闹闹和几只小狗在玩耍，它们玩得可开心了。闹闹看见了悠悠，就去叼悠悠的裤子，想和悠悠玩。悠悠还在生气，"去去，谁和你玩"，抡起书包，就砸到了闹闹的鼻子，闹闹疼的"嗷嗷"大叫，其它小狗吓着了，到处乱跑，生怕悠悠也对它们发脾气。
有一只小花狗撞到了一个西瓜摊，西瓜都被摔碎了。黄狗踩上西瓜皮摔了个脸朝天，灰狗踩上，摔了个嘴啃泥。小象走过来，踩上西瓜皮，"咕咚"撞到了水库的大闸门。发大水了，许多小动物被水冲走了。水退后，大家伙湿得像落汤鸡，闹闹游过来朝着悠悠大声叫，意思是："都怪你发脾气。悠悠低头红着脸："我以后再也不乱发脾气了。"。
3、提问：
（1）故事中有谁？
（2）故事中的悠悠为什么发脾气？
（3）他发脾气，导致了一件什么事？知错吗？
二、在你们日常生活中，哪些是不高兴或生气的的事？能够用什么更好的办法解决？
（引导幼儿观察图片后进行思考）。
1、幼儿自由讨论：（别人不和你玩；办法：能够商量一起玩，或轮着玩；发脾气摔玩具；把想法说出来；不会画，能够请会画的教着画。
2、师小结：
小朋友都明白随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是能够经过其他方法来解决的.。那么坚持什么样的心境才有利于身体健康呢？（高兴，欢乐）的心境。
3、说说有哪些高兴，欢乐的事。（让幼儿畅所欲言）。
（发奖状了；妈妈给我买了玩具车；和小朋友一起过生日；爸爸妈妈陪我玩；照相；六一节表演；）。
4、帮忙了别人，别人开心，自我也开心！
三、结束（播放音乐：笑一个吧）。
小朋友想出这么多办法教师真为你们高兴。教师送给每个小朋友一枚微笑卡，让我们大家一起随着音乐，一起舞动起来，分享欢乐，在今后的生活中笑的更加的灿烂、阳光好吗？（教师，小朋友们共舞）。
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇八
一、懂得情绪高兴有利与身材康健。初步学习精确的方式排解不开心的情绪。
二、引导幼儿渐渐养成进取乐观的生活态度。
四个木偶、一个开心枕。
学习精确的方式排解不开心的情绪。
一、感觉欢乐。
拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦末路。
一、适才玩的真开心，你们想想平常你还遇到过什么开心的事。
二、开心的时候你会怎样(用动作体现)。
四、不开心的时候你会怎样(用动作体现)。
五、你喜欢开心的本身还是不开心的本身。
小结：不开心便是生气，生气不但不让人喜欢，还会对我们身材产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡欠好觉，身材越来越差，以是我们要尽量不让本身生气，把生气这个坏习惯清除失。
三、化解不开心。
1、生气商店：谁晓得什么是消气商店。
2、学会关心别人，初步体验当把欢乐带给别人的同时本身也能得到欢乐。
3、我们来看看谁来消气商店了。
4、顺次出示小动物，请幼儿帮他们想办法!
5、你以为消气商店好吗为什么。
6、要是你生气了，你会想哪些办法让本身消气呢。
小结：每当都有生气的时候，你生气的时候，能够唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视大概大声的哭一哭，如许你就能消气，让本身欢乐起来。
四、让本身开心。
1、先容开心枕。
2、通报开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉。
4、把开心枕送给其别人来感觉一下开心的滋味。
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇九
1.理解他人生气的原因，尝试用各种正确的方式排解不开心的情绪。
2.感受豁达开朗的快乐，逐渐养成积极乐观的生活态度。
1.制作电脑多媒体课件ppt。
2.相关前期活动“说说你的烦心事”，幼儿通过绘画、简单文字等形式记录自己的.烦恼事，教师将幼儿的这些烦心事做成一个记录本。
3.改编故事《消气商店》(附后)。
一、激发兴趣
1.(播放鞭炮声)师：这是什么声音?人们遇到什么事情会放鞭炮?(告诉幼儿一家新商店开张了，正在放鞭炮。)
2.猜猜“开心商店”会经营什么。
二、设问想象
a/
1.师：熊哥哥怎么了?(ppt播放熊不开心的图片)
2.播放录音。(以熊哥哥的口吻说：我拳击比赛输了，觉得非常失望。)
3.教师解释什么是拳击比赛。
4.师：熊哥哥该怎么办?如果你是小狐狸，会想什么办法帮熊哥哥消气?
5．师：看看小狐狸用的是什么办法。(ppt出现熊哥哥打沙包的图片)
6．师：狐狸想的这个办法好吗?为什么?(启发幼儿了解打沙包不仅能让熊哥哥的心情得到释放，而且还能锻炼他拳击的本领。遇到困难，应该想办法解决，而不是退缩。)
b／
1.师：鹅小姐有什么烦恼?(ppt出示鹅小姐不开心的图片，请幼儿猜测设想。)
2.师：如果你是小狐狸，会想什么办法帮鹅小姐减肥呢?
3.师：看看小狐狸用的什么办法，这个办法好吗?为什么?(ppt演示小鹅跳绳的图片)
4.师：听听鹅小姐是怎么说的。(播放录音，以鹅小姐口吻说：每天跳绳100下，相信我一定能减肥成功，穿上漂亮的花裙子哦。)
c／
1.师：两只小老鼠怎么了?(ppt出示小老鼠吵架的图片，请幼儿猜测。)
2.播放录音。(以小老鼠口吻告诉幼儿他们吵架了。)
3.师：请你来想个办法让他们快乐起来。
4.师：你们都讲得不错，我们看看小狐狸用的什么方法。(播放ppt图片，狐狸请他们听音乐，舒缓心情。)
d．完整讲述改编的故事《开心商店》。
三、提升经验
1.师：小动物的麻烦事都解决了，那如果你今后碰到这样的情况，你会解决吗?
2.师：我们小朋友也有一些烦心事，让我们也为他们出出点子，让他们开心。(出示记录本，请幼儿述说自己记录的烦恼事。)
3.幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。
4.小结：人人都会有不开心的时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具，看看书等。如果别人惹你生气了，你就要想想别人对你好的时候，原谅别人。如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。
活动延伸
科学探索区：选择不同样子的五官粘贴各种表情。
语言区：(1)故事《开心商店》图片，动物头饰，服装等。(2)连线：幼儿观察上一排的图，说说小朋友遇到了什么难题，怎样帮助他们，用线连起来。
美工区：(1)涂色：黑白图片，蜡笔。(2)用冷暖两种颜色表示不同情绪。(3)表情娃娃：白塑料瓶，记号笔，毛线绳，制作各种瓶娃娃。
附改编的故事：开心商店
小狐狸新开了一家独特的商店――开心商店。门口的招牌上写着“让你开心，给你快乐”。
熊哥哥是一位拳击运动员，这回因为拳击赛输了而生气。他走过开心商店看见门口的牌子，就一步跨了进去。小狐狸说：“请问熊哥哥，你为什么生气?”熊哥哥说：“我参加拳击赛输了!没得到冠军。我不开心。”小狐狸让熊哥哥对准沙包使劲地打，打得好痛快。小狐狸说：“你好好练本领，以后一定会得冠军。”熊哥哥打了沙包出了气，又听了小狐狸的鼓励。快活地走了。
肥胖的鹅小姐气呼呼地走来：“我穿什么衣服都不好看。真让人不开心!小狐狸，你有什么方法让我开心?”小狐狸说：“请你每天练习跳绳100下。就一定能变苗条，穿什么衣服都好看呢。”鹅小姐每天坚持跳绳，跳得满头大汗，气喘吁吁，她说：“每天跳跳，不但快活，还能减肥，真不错。谢谢你，小狐狸。”
大家都喜欢到小狐狸的商店来，打一打，跳一跳，开心极了!
一天，两只小老鼠气喘吁吁地走进商店。原来他们俩为了一件小事争吵而生气。小狐狸搬来两把椅子，请他们坐下，然后打开收音机，店里响起了轻轻的音乐声，小老鼠觉得舒服极了。原来音乐也能让人变得开心。
小狐狸有一个新打算，修座大花园，美丽的风景，安静的环境，同样会让大家忘记烦恼，变得快乐!
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇十
第一环节：情景导入，激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式，激发幼儿活动的兴趣。
1、边念儿歌边开火车入场，引发幼儿的兴趣。
2、认识情绪火车。
3、让幼儿数数有几节车厢。
第二环节：师生互动说说表情，感知开心、生气、悲哀的情绪。第一次让幼儿找自我的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。
1、坐上情绪火车，请幼儿找自我的照片，说说自我的照片。
2、第一次交流，说说自我的表情，并说出原因。
3、试着找到好朋友的照片，猜猜好朋友的情绪。
4、第二次分享交流：
(1)你找到了谁的照片。
(2)他(她)的表情怎样。
(3)猜猜为什么会这样。
5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。
第三环节：选取表情，鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室，鼓励孩子做一个开心宝宝，起到了升华的作用。
请你选取最喜欢的车厢，欢乐的开火车退场。
活动准备：小朋友表情照片若干小火车。
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇十一
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
(1)以红星娃娃发出作客的邀请导入。
(2)幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
(3)幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。
(1)说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)。
(2)做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。
1、卡片联想。
(1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一起说)。
(2)游戏："点芝麻"教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎么样?)。
(3)把卡片送回家。
(4)验证卡片。
2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。
(1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样?
(2)生气时可以做些什么?
3、介绍几种表达自己情绪的方式：
(1)可以独自呆一会儿消消气。
(2)可以对别人说出生气的原因。
(3)为别人想一想。
(4)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。
：原来每个人都会有高兴的'时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。
1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。
2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)。
如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气?如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做?
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇十二
喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但欢乐作为一种进取情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何坚持愉快的心境，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为欢乐的人生奠定基础。
1、懂得情绪愉快有利与身体健康。
2、初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成进取乐观的生活态度。
4个木偶、一个开心枕。
学习正确的方式排解不开心的情绪。
拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？
2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）。
4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）。
5、你喜欢开心的自我还是不开心的自我？
小结：不开心就是生气，生气不仅仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自我生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
1、消气商店：谁明白什么是消气商店？
2、我们来看看谁来消气商店了？
3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！
4、你觉得消气商店好吗？为什么？
5、如果你生气了，你会想哪些办法让自我消气呢？
小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，能够唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自我欢乐起来。
1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？
4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
五、歌唱《表情歌》，小结，结束。
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇十三
在幼儿园在一日生活中，孩子不合作现象相当突出，合作技能水平参差不齐。有些孩子在小朋友当中人缘好，朋友多，和小伙伴一齐玩的时候能让着别人；有些孩子很”小气“，爱拔尖，不肯把自我的东西让给别人，或是听从他人的意见，和小朋友一齐玩儿时爱和他们打架、发生争执。所以，我们需要重视幼儿谦让、合作的教育。激发幼儿的合作意识，体验与别人合作的欢乐。”合作"对于幼儿个体全面发展也是很重要的。《纲要》中也明确指出：让幼儿在生活、游戏、学习中，构成初步的规则意识、合作意识和职责感，所以我们在幼儿时期就重视培养他们的合作意识是很重要的。但这不是一朝一夕能做到的，这不仅仅需要教师的引导，也需要幼儿的主体配合。而本次活动就是引导幼儿在活动中初步理解合作的意义，探索合作的方法，并感受合作带来的乐趣。
1、在活动中，学会与人友好合作，体验合作的成功和欢乐。（情感）。
2、初步理解合作的意义，明白生活中处处有合作。（认知）。
3、初步学会探索的方法，学会与人友好合作。（技能）。
在活动中，学会与人友好合作，体验合作的成功和欢乐。
初步学会探索的方法，学会与人友好合作。
1、经验准备：幼儿已经学会了《蚂蚁搬豆》这首儿歌。
2、物质准备：《蚂蚁搬豆》图片关于合作的相应图片（一个人睡觉、一个人跳绳、合作脱衣服、合作拉被子）。
一、儿歌导入。
1、经过《蚂蚁搬豆》儿歌感知合作（出示图片）。
小朋友们，你们看这上头画的是什么动物，它在干吗？
之前我们一齐学过了《蚂蚁搬豆》这首儿歌，我们再来念一遍好不好？
这只蚂蚁最终有没有把豆豆抬走，他是怎样样做的？（回洞口请来了好朋友们一齐搬着走）。
如果没有好朋友的帮忙，小蚂蚁能把豆豆抬回家吗？
合作就是2个或更多的人，一齐努力做一件事情，就像蚂蚁和朋友们一齐合作搬豆豆。
合作可真神奇呀，大家一齐合作做事情，就会把事情做的又快又好，并且更容易成功！
二、探究讨论，如何合作。
1、搬桌子比赛：配班教师一个人，然后再请6个小朋友搬桌子，比一比谁搬得快。让幼儿说一说为什么他们力气比教师小，却比比教师搬得快。
（合作就是大家一齐努力做一件事，会把事情做得又快又好）。
2、看图片，幼儿分辨哪些是在合作，哪些不是？
教师出示相应图片：
一个人睡觉、一个人跳绳、合作脱衣服、合作拉被子。
2、教室给出几个情景，让幼儿思考应当怎样样合作。（收拾玩具时、搬重的东西时、玩具不够时），再请幼儿想一想还有什么时候需要合作才能做得好的事情。进一步帮忙幼儿理解合作，并了解合作的形式各种各样，生活中处处都在合作。
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中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇十四
1.了解黑夜，乐意尝试一个人自己睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。
2.通过故事和体验，了解黑夜并不可怕，并逐渐喜欢黑夜。
3.学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
一、提问导入
1这是什么时候？――一个宁静而美丽的夜。
2大家怎么了？――关灯、睡觉了
小结：睡觉是件舒服的事，可以让我们的大脑、身体得到休息。
二、调查讲述
1.那你们是一个人睡的还是跟大人一起睡的？（出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方）如果你是一个人睡的请将胸前的笑脸贴在色表上，如果……师幼统计结果。
2.那你们为什么不敢一个人睡呢？到底怕什么？你们说，我来记。（教师边回应边用简笔画在题板上记录）
小结：看来，你们有很多害怕的事，怕从床上滚下来，怕怪兽伤害，有的怕黑，怕做梦……你们的心情我能理解，害怕是很正常的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、老师也都有害怕的事，只要把它说出来，就一定能想办法解决。
三、故事体验。
小老鼠睡不着害怕什么？是墙上那个黑黑的东西吗？真的是怪兽吗？小老鼠鼓起了勇气仔细一看！原来是一件衣服的影子。怕吗？其实，在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不可怕！
2.刚睡下，又从外面传来~~~ppt5这是什么声音？是人、是怪物、是…小老鼠马上蒙住眼睛一动也不敢动。ppt6过了好久，它才战战兢兢地朝窗外看了一眼，点点头哦了一声，又回到了床上。小老鼠听到了怎样的声音？可能是？是不是？（ppt7）原来是刮风了，难怪最后老鼠放心地回到了床上。
3.半夜，小老鼠想尿尿，刚走到洗手间门口就听到~~ppt8（水声）到底是什么啊？小老鼠怎么也不敢，害怕地跑回了床。（ppt9）什么声音让小老鼠害怕？你们觉得可能是？和小老鼠一起去看个究竟――原来是卫生间水龙头没有拧紧！
师：为什么这一个晚上小老鼠怎么也睡不好？
如果你在，你会对小老鼠怎么说？
这都是小老鼠胡思乱想的结果，才越想越害怕。睡觉时关紧门窗，屋子里还是很安全的。
四、克服方法
那我们呢？看一看，那些害怕的问题！
问题一：怕怪物、恶梦、怕黑
看来，你们和小老鼠一样爱胡思乱想！
（2）怕做恶梦、怕黑
你们有好办法吗？
教师根据幼儿回答在ppt中呈现：ppt11――21
小结：真棒，想了这么多的办法。点一盏夜灯、听一首轻柔的音乐、想象开心的事等等，可以让我们的心情变得平静、愉快，这样就不怕黑不会做噩梦了。
问题二：怕从床上滚下来
（1）这个简单，有什么好办法
（2）教师根据幼儿交流的`内容播放ppt22
（3）小结：床边放几把椅子或枕头、被子或者床靠墙放就不会滚下来，看来只要改变一些做法，就能解决这个问题。
五、再次调查
小结：第二次有*个孩子选择了愿意尝试一个人睡，看来，你们心里的害怕减了不少，为这些的勇敢的孩子拍拍手。还有*个孩子正在犹豫，有些担心，但老师相信再过一段时间，你们也会去尝试的，是吗？！
六、黑夜体验
你们真的不再害怕黑夜了吗？那我们来验证、挑战一下！孩子们现在我要请老师帮忙把灯熄灭！你们不要紧张，老师会陪着你们！现在屋子里黑黑的就像来到了黑夜！
1．黑暗小屋
（1）这里有几间黑夜小屋，谁愿意独自一个人在里面呆上一会！你们可以静静地坐在那儿听一听、轻轻的摸一摸，等我们数到十再出来！
（2）采访：下面的孩子你有什么问题想问吗？
小结：看来，黑屋并没有我们想象中的那么可怕，它就像我们晚上睡觉的小房间，虽然黑黑的但很安全、很宁静、很温暖！身旁有个娃娃陪伴，想着爸爸妈妈就在旁边就没有什么可怕的了，对吗！
2．集体体验黑夜
听了他们的介绍，你们想试一试吗？
（1）介绍方法：别急，老师为你们每个人都准备了特别制作的黑夜小屋（出示黑头套），把它套在头上就像走进了黑夜。音乐起（幼儿戴头套）
（3）集体采访孩子们，你们觉得刚才一个人睡觉怎么样？
小结：是啊，黑夜就像是我们的眼睛被蒙上了一层黑纱，一片漆黑，当揭开时发现所有的一切还是和白天一样，一样的安全、一样的温暖和幸福。其实我们的黑夜还美，很美，让我们一起去看一看！
七、拓展：欣赏黑夜的美，自然结束
教师边朗诵边播放夜景图
孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的，孩子们能够从头到尾都跟着老师的思路来走，感受对于黑夜的害怕，体验从害怕到不害怕的情感迁移。当然，这只是大多数孩子一个思想上的转变，对于个别孩子的真正的不害怕还是有一段距离的。因此，我认为，在平常就可以多多跟孩子交涉此类问题，让孩子知道我已经长大了，可以一个人睡觉不害怕了，成为勇敢的孩子了。只有这样，孩子的进步才能够直接凸显出来。
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇十五
1、 懂得保持好心情是一件快乐的事。
2、 并能用连贯的语言表达自己的想法。
3、 通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。
电视机外框、布偶一个、小兔指偶、小兔生病图一幅、各种操作材料重难点：
学会用各种方法关心他人，并懂得要保持好心情。
一、 谈话引入
1、昨天回家你们有没有看天气预报呀？好，今天又到了播报天气预报的时候了，谁来报报今天的天气预报。
2、 森林里有个电视台，那里不仅有天气预报，还有心情预报，你们想不想听呀？
（师操作布偶）
二、 分析推理
2、你们猜猜小兔子为什么不开心？
3、刚才小朋友说了那么多原因，现在我们来看看小兔子到底是什么事情让他不开心？
4、噢，原来小兔子是生病了才不开心的，那么，我们想个好办法怎样让小兔子开心起来？（互相讨论）小结：小兔子听了我们小朋友的话，它的病好多了，心情也变得开心起来了，它说谢谢我们小朋友。
三、 经验迁移
2、你们的好朋友有这么多的不开心，那么不开心会发生什么事情？（对人的身体是不好的，影响身体健康；做不好事情）对了，那我们赶快想个好办法让你的朋友开心起来。
3、刚才你们帮好朋友想了很多开心的办法，现在老师为你们准备了很多东西，（有吸管、绳子、纸、橡皮泥等）你们等会儿动动脑筋、想想办法做一样让你好朋友开心的东西，然后送给他，让他快乐起来，好不好？（想好了可以去拿了）
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇十六
1、巩固从高处向下跳，学习从高处向侧方下跳。
2、培养幼儿良好的体育活动常规，激发幼儿大胆勇敢的精神，提高自我保护本事。
木椅子、鞋架台阶、电脑、沙包（35）、小旗（4）、红领巾（4）、场地摆放木椅子（16）。
1、以《向前冲》的音乐入场：小朋友，今日我们要学小小兵（小海军）去完成一个任务，来，我们出发吧！一路纵队跑步入场，再变成四路纵队。
2、基本动作：小小兵（小海军）们立正、向前看齐、向左转、向右转、原地踏步走、立正、稍息。
3、热身音乐《小海军》：我们小小兵的本领可多了，会……我们一齐跟音乐，学学小小兵。
1、幼儿脱下外套，放入相应筐。
2、学习向侧面跳下的动作。
"小朋友们到教师身边，看，教师带来了什么？"--出示椅子。"小小兵要用椅子来干什么？"。
"小小兵告诉教师，我们从椅子上能够向下跳（教师从椅子上向前下方跳下），还能够从椅子上向边上跳，你们谁会？"--请个别幼儿试一试，教师以小小兵的语气强调，脚掌要轻轻落地，教师示范1~2次，再请个别幼儿试试。
幼儿自由选择一样用具，如台阶、椅子、鞋架，练习往侧下方跳，强调脚掌要轻轻落地，教师巡回指导，及时表扬。
3、游戏《小小兵》：
以接到任务的语气集中幼儿，告诉幼儿小小兵发现敌人，我们要去消灭敌人。
教师用4把椅子，讲解示范游戏方法。
排队，到游戏场地进行游戏。游戏1次后，教师及时评价，游戏第二次。
评价幼儿表现，以《洗澡歌》做放松动作。整理游戏用具。
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇十七
在说说、玩玩的游戏中，继续体验开心、生气和悲痛的心境。
小朋友表情照片若干小火车。
第一环节：情景导入，激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式，激发幼儿活动的兴趣。
1、边念儿歌边开火车入场，引发幼儿的兴趣。
2、认识心境火车。
3、让幼儿数数有几节车厢。
第二环节：师生互动说说表情。感知开心、生气、悲痛的心境。第一次让幼儿找自我的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。
1、坐上心境火车，请幼儿找自我的照片，说说自我的照片。
2、第一次交流，说说自我的表情，并说出原因。
3、试着找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境。
4、第二次分享交流：
(1)你找到了谁的照片。
(2)他(她)的表情怎样。
(3)猜猜为什么会这样。
5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。
第三环节：选择表情，鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室，鼓励孩子做一个开心宝宝，起到了升华的作用。
请你选择最喜欢的车厢，欢乐的开火车退场。
中班心理健康教案开心枕（通用18篇）篇十八
孤独的小兔--中班幼儿心理健康合作活动通过故事，幼儿初步理解什么是孤独。
孤独的小兔。
幼儿园中班。
1、通过故事，幼儿初步理解什么是孤独。
2、能够正确认识独孤，并学习如何远离独孤，走向合作。
3、通过连体人、背靠背、两人三足这三个相关合作的游戏，幼儿感受与人合作的快乐。
4、通过此次课程学会分享与合作。
一组讲述孤独兔子故事的幻灯片，几张挖了两个洞的报纸以及废旧的纸盒皮等等。
教师：小朋友们，今天老师给你们带来一个关于小兔子的故事，小朋友们以前一定是没有听过的，因为这个故事是最近才刚刚发生的哦。所以接下来小朋友们就要认真听清楚啦，因为小兔子最后需要小朋友们的热心帮助。
让幼儿自由进行回答，然后教师再归纳出几个有意义的回答让幼儿参与讨论。并从讨论中得出幼儿的回答是否可行，以后如果自己遇到这样的事情的时候，会不会用同样的`方法进行合作。
游戏规则：幼儿自选同伴，两人一组。将挖好两个洞的报纸分别套在两个人的脖子上，将两人连在一起。两人一组沿着教师指定的路线走、跑、过障碍物等。如果报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。
说明：障碍物可以是某个特定的纸盒铺成的小路，或者是教师自行画的圈圈之类的。
游戏规则：幼儿自选同伴，两人一组。让幼儿两两背对背坐下，两腿伸直，双手臂向后互相钩住，然后试着站起来。
说明：这个游戏教师可以划定一些范围，首先把全班幼儿分成几个大组，然后每个大组派出两个小朋友进行游戏，剩下的小朋友为自己的组员加油。轮流着进行。
教师叫几个小朋友代表进行讲述自己小组的体会。教师：小朋友们刚才玩游戏的时候都很开心，都知道怎样去跟自己的小伙伴好好合作与沟通，所以呢，可以看出我们班的所有的小朋友都不是孤独一个人的。那么刚才故事中的小兔子呢，在你们玩游戏的时候悄悄的告诉老师它通过你们热心的帮助已经找到自己的小伙伴啦，所以不再孤独一个人了，于是呢，最后就能够安全的和小伙伴互相合作逃离火灾现场了。它呢，要老师谢谢小朋友的热心帮助！
活动结束：
让小朋友们去喝水，去洗手间。
个人总结：此次活动设计的个人感想：鉴于在今天独生子女盛行的年代，越来越多的孩子在生活中都会不知不觉的习惯孤独。并不是说孤独是一件坏事，只是在这孤独包装下大多数人都有着一颗敏感容易受伤的心，于是，曾经让我们熟悉的合作精神渐渐风吹云散。纵然是在这样一个分工精细的年代，我们更加是需要远离孤独，走向合作，这是一个需要从小就应该培养的心理素质，要知道，通常一个人的狂欢无力挽救一切狂澜。