无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
暑假周记400字篇一
我忍着疼痛，一步一步向家走去，脚似乎装了铅，只能一步一步地挪动。过了一个转弯处，爸爸的黑色轿车随即驶入眼帘。风刮了起来，卷着一阵阵的桂花香，太阳洒出了更加猛烈的光，云正在四处飘荡。我加快了步伐，想得到一些来自爸爸的安慰。
汽车缓缓向我驶来，我挥了挥手向引起爸爸的注意。车在我身边停了下来，我伸了伸那只带伤的胳膊，想得到一些安慰。爸爸把窗子摇了下来，一阵空调的'凉气扑面而来，爸爸看了看，说：“没什么。”他的话让我大吃一惊，嘴中都快可以放下一个红富士了，眼眶湿润了，感觉爸爸像一个无情的人。爸爸把窗摇上，驾驶着他那辆黑车，走了……
我呆住了，脑子里一片空白，目视前方。脚移动了几步。我感觉到风停住了，太阳躲到了云的后面，小鸟落在了树枝上，树不再跳舞，一切似乎除了我和爸爸以外都停止了一样，耳边只有马达的轰鸣声，鼻子里只有汽车的尾气。
我走到楼边，转过头去，我真的不敢相信我的眼睛，爸爸那张忧愁的脸望着我，眉毛紧锁，眼睛中带着焦虑，嘴巴挂着。在这张脸中我看到了它的慈悲与安慰，牵挂都写在了脸上。我再也不觉得爸爸是一个无情的人。我转过身，飞快地跑回了家。
落日的余晖染红窗棂，我注视着那个拐弯处，爸爸那张忧愁的脸在我眼前若隐若现，不久，我的眼眶湿润了，那张脸自我的泪光中显得格外清楚，我再也忍不住了，热泪夺眶而出…
暑假周记400字篇二
两周的时间，46人同行相伴，走过了甘肃、青海、内蒙古三省，跨越了青藏高寒区、东南季风区和西北干旱区，行程超过3000多公里。期间通过学术报告系统的了解了知识，又通过野外实地考察领略了这个区域丰富多彩的地貌类型，体验了蒙古族、藏族特有的民族文化，还有各种形式的联谊活动增进了友谊。如今，联合实习圆满结束，整理完笔记和30页总结报告的我，脑海中浮现的是收获、是欢乐、是专业、是碰撞和满怀的感谢。
为了准备这次实习的选拔考试我重温了自然地理学的相关知识，而接下来的十四天里，实地的考察、测量无不是对书本知识的验证，同时，大自然又是复杂多样的，课本的单一知识在自然中衍生出许多变化和形态。实习中，老师耐心讲解了地貌学、土壤学、植物学、水文学、气象学等综合地理知识，带领我们考察了黄河阶地、红水河堆积阶地的物质组成、结构特征，测量秦王川盆地古沙丘斜层理倾向，绘制古风向玫瑰图;挖掘、观察、测量灰钙土、山地森林灰褐土、高山灌丛草甸土剖面;考察古冰川遗迹，了解冰斗、刃脊和角峰等特殊冰川地貌的形态特征;翻阅祁连山、穿过河西走廊考察沿途一路的地质地貌、植被类型的垂直变化规律;通过观察猪野泽湖泊沉积剖面，理解干旱区盐湖沉积的“牛眼模式”;对比腾格里沙漠和巴丹吉林沙漠、本康丹霞和张掖彩色裂地的异同;考察青海湖东北岸的古湖堤、近代湖堤;参观引大入秦工程、红崖山水库、海西镇原子城、武威雷台、文庙、天堂寺;品尝白牦牛酸奶、烤全羊、青稞酒、武威“三套车”……这段经历，让我深刻体会到李吉均先生在冰川擦痕石上“读万卷书穷通世理，行万里路明德亲民”题词的意义，体会到资环人求真求实，脚踏实地，勤于思考，刻苦钻研的精神传承。
在西北，既看到了茂密植被，也看到了寸草不生。在生态脆弱、气候变化敏感的西部，生态环境问题是人类最为关注的焦点之一。土地退化、荒漠化严重、生物群落退化、气候异常、水文状况的恶化、污染环境、毁坏生活设施和建设工程以及由此导致了一连串的连锁反应，都向我们敲响了警钟。甘肃民勤绿洲的萎缩，新疆塔里木河下游胡杨林和红柳林的消亡，甘肃阿拉善地区草场退化、梭梭林消失……一系列严峻的事实，告诉我们大自然是需要敬畏的，学习地理不是为了征服地球，而是为了更好的了解规律，保护她。
多学科的交叉融合，地理、历史各类知识“大杂烩”，让行程中的我们一路都保持着好奇，而香港和内地的文化碰撞产生的奇妙火花让原本奔波疲累的路途充满了欢声笑语。大ray(香港同学)的咩咩之歌、蒙古女人日娜的爽快柔情、河北江西东北南京山东新疆河南广东的方言碰撞、段子库乐乐哥的引经据典、老师讲解时中英文混合、alice的20岁生日会……十四天很长，脚步丈量的路途、无涯学海的一隅，每天都有新发现;十四天又很短，朝夕相伴的友谊、博闻耐心的师长，怎么舍得说再见?我们彼此约定：都要走很远的路，去到很多的地方，学习更多的知识，领略更美的壮阔。
最后，感谢风趣博学的王乃昂老师，感谢朝夕相伴，良师益友般的李卓伦老师、王君傑老师，蔡啟恒老师、徐勇老师以及毋兆鹏老师，感谢辛苦风趣、深藏不露的鲍师傅，感谢忙前忙后、关心成员的李若兰学姐，感谢这次机会让我们46人聚在一起，在20xx年的夏天留下难忘的回忆：
走三省，跨千里，十余天遍览河山;
爬雪山，过草地，脚步丈量四千米;
挖剖面，看层理，入地探查亿万年;
看丹霞，察劣地，真假不同形相似;
河阶地，湖岸堤，侧向倾角湖进退;
上天堂，下九州，自然人文两不误;
越祁连，穿大漠，丝路重地访古今;
两岸之谊，朝夕相处，携手同行两大高原。
时光飞逝，往日成歌，感谢一路有你相伴!
暑假周记400字篇三
这周的第二天，我的小叔叔带我一起去钓鱼。因为我在以往从来没有钓过鱼，所以这对我来说实在是一件有趣的事情。
我们先在渔具店里买好了鱼竿和鱼钩之类的用具，然后再去池塘边挖了好多条蚯蚓用作鱼饵，因为叔叔说这是最好的鱼饵了。当一切都准备就绪以后，我们就开始出发了，最终的目的地是郊外的一条小河。这条河的水看起来很清澈，甚至都能看见有许多的小鱼在河里游动。当我们到达河边以后，我便迫不及待地选择一块大石头并坐在上面，我就这样坐在树荫底下的石头上面，然后拿着鱼竿并将线远远地抛进了水中。
在我看来钓鱼还是一件很简单的事情，不就是将鱼竿放入水中等待鱼儿上钩吗？不过事情却远远没我想象的那么简单，有时候明明感受到了鱼竿的晃动，可是将鱼竿拉起的时候却看不到一条鱼，这些鱼儿可真淘气呀！
叔叔笑着说我太心急了，如果再等待一会儿的话一定能够钓到鱼的，没有耐心是钓不出鱼的。我听到以后有些不好意思地笑了笑，然后就按照叔叔的话耐心地钓鱼，果然没过多久就钓到了好几条，这让我我高兴极了。叔叔当即对我竖着大拇指，似乎在说你真棒。
本来我还为此感到洋洋自得，可是后来我发现叔叔水桶里的鱼都快钓满了。可是他连一点炫耀的样子都没有，看来我还是得向他好好学习啊！
钓鱼可真有趣，下周的时候我还要去钓鱼！
暑假周记400字篇四
我国医药学源远流长、内容浩博。中药是在中医理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。我不是中药专业的，但是要成为一名优秀的医生，对药有深刻认识与理解还是非常重要的，俗话说“医药不分家”嘛。所以，在师兄的帮助下，我到济南市某医院中药调剂室认药。
可以说，有了人类就有了中草药，在药食同源的原始社会，便有了神农尝百草的传说。据《淮南子·修务训》载：“神农......尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就，当此之时，一日而遇七十毒。”它反映了原始社会劳动人民发现药物和积累经验的艰苦过程。中药主要来源于天然的植物、动物、矿物及其加工品。由于中药以植物药居多，故有“诸药以草为本”的说法。五代韩保昇说：“药有玉石草木虫兽，而直言本草者，草类药居多也。”因此，自古相沿将中药称为本草。
由于我只学过《中药学》，《中药鉴定学》、《中药炮制学》都没有学过，对药的区分就比较困难，尤其是以根茎和叶入药的草药，大多集中在伞形科植物。虽然前年我也在药房打过一个月的工，但是一个星期下来，有很多药只是混了个眼熟，看着很熟悉，却是怎么也叫不上名字。初认药，只知道它们的功效性味归经等，对药材的性状和特点却是一窍不通，除了常用药和特点明显的药，其余的实在是难解难分。幸亏师兄不嫌弃笨的有点过头的我，逐一耐心的讲解，我这才慢慢的进入状态，认真努力的寻找特异处并且记住它们。
认药也是个慢功夫，急不得横不得，就算你急得像热锅上的蚂蚁，一堆药放那，你还得干瞪眼，熟悉不等于认识，也不等于呼之即出。药房工作的老师们对药的熟悉程度不亚于对自己十指的熟悉程度，可以算的上是如数家珍，这一切都得益于几年甚至几十年的朝夕相处。因此，一个星期的学习只能算是热身吧，相信随着学习的深入和认识的加深，记忆的速度也会加快，希望能在开学前把你们都收入囊中。
医生面对的是病人，要为病人的生命健康负责。因此，学医是一件很严肃的事情，马虎不得。我非常不习惯在别人的注视下做完一件事情，在这个时候我觉得我内心的压力是极大的。但是当你为病人打药的时候，会有很多病人在调剂台外面看着，而且还会时不时的问一些问题，这时就会有一种压力齐天和茫然不知所措的感觉，每当打完一副药就长舒一口气，仿佛如遇大赦似的，师兄说习惯就好。我应该还是在战战兢兢如履薄冰的阶段，心态还是不平的，还是需要时间去慢慢改变。
病人，本身就是一个特殊的群体，有些事，无理可讲，有些心情，可以理解;作为医者，一个特殊的服务群体,在医患矛盾闹得沸沸扬扬的今天，只能尽自己努力做到最好。我们不被允许犯错，可是，每个人不都是在错误中成长的吗?昨天看了一篇文章，在医疗事故中，病人可能是直接的受害人，但是主治医生的负面情绪或者自责会在其医疗生涯中伴随其很长时间，甚至可能是一生，影响其为患者提供高质量的服务。在美国，mitss网站就是由一次医疗事故的受害者创建的旨在帮助面临不良事件的医生走出心理阴影，恢复正常工作状态。希望社会能理智的处理这些事情，也希望mitss的理念能在中国广泛传播。
收拾一下心情，好好准备下周的学习，学医路上，我在慢慢成长!
暑假周记400字篇五
早听说良渚博物馆很不错，这次暑假，我终于有机会去参观了。
来到目的地，远远望去，一块巨大的石头躺卧大门口，上面写着5个大字“良渚博物馆”。矗立在中间的就是造型别致的博物馆内院。淡黄色的古墙仿佛在静静的倾说着自己的历史。我十分兴奋，这座建筑物似乎有着一种巨大的魔力，吸引着我。
第展厅陈列着大量的玉雕。嘿，那儿有玉坠、玉璧、玉宗、玉三叉等等，个个都巧夺天工。最让我一提的是花篮。各种各样的花被雕得十分精致，似乎是花在花篮里炫耀自己，散发着淡淡的清香。还有最美的就数绿玫瑰了，一团团碧绿的翠石簇拥在一起，耀眼、艳丽多姿，而且高雅。
第1展厅让我穿越了时空隧道’看见了许多古代用的工具，如刀、枪、棍、皿、缶、陶我想：古代的科技与现代的科技相差太远了，也体现了古代人的辛劳。
我最喜欢第2展厅，因为那里复古和再现了以前的生活，展厅了五年前古国的灿烂与辉煌。农夫在暴日下犁水播种，而且托老带小、渔夫在风雨中撒网、木匠师傅在忙碌地盖房，妇女们在织纺、捣米，牧童放牛、高歌……
我感觉到，不管怎么样，良渚的文化就是人类的发展，历史的潜移默化有着不可磨灭的一笔，对于现代人来说，了解历史，深知古代，无疑是对我们现代人今后的发展有着巨大的帮助。
今天我参观了良渚文明的发源地，真是受益匪浅。