当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得感悟，通过写心得感悟，可以帮助我们总结积累经验。那么心得感悟该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得感悟怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
拥抱变化的感悟篇一
大家晚上好！我是09级运管二班的李蔓，今天，我演讲的题目是：放飞青春的梦想。
总是让心声装满期待，总是让梦想连着未来，我们的心海，是一首纯真浪漫的歌谣，是一条绚丽缤纷的彩带，是跳动着不知疲倦的音符，是播种着充满希望的未来！带着一路风尘，带着对青春的渴望和对五彩梦幻的追求，我们终于走到一起来了。面对未来和自我的挑战，只有让理想在这里放飞，青春才可以变得色彩斑斓！青春如梦，岁月如歌，时不消逝，何能复得？青春是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我们用心灵和智慧去诠译，它更需要我们用勇气和自信去充实。
当我们背起行囊，来到了平顶山这个象牙塔，青春就该由我们来抒写和舔彩了！萨特说过：“青春这玩意儿真是妙不可言，外部放射出红色的光辉，内部却什么也感觉不到。”一恍之间，有人称呼你为“小姐、先生”，而不再是“小丫头、小鬼”。父母开始用征询意见的目光与你交流，甚至有人爱用“青春”这样的字眼去形容你。人们总说“梦一样的青春”，青春时代是一个短暂的美梦，当你再醒来时，它早已消失得无影无踪了。但那些流下的汗水，纯洁的友谊，炽热的梦想都保留了下来。飞扬的青春有飞扬的心，我们的梦想可能幼稚了些，可能平凡了些，却是不加修饰，不沾染风尘，最真最美的。
俞敏洪老师说过，一个人要实现自己的梦想最重要的是要具备俩个条件，一个是勇气，一个是行动，合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。放飞理想，不要怕路途艰险；放飞理想，不要说山遥路远；放飞理想，让汗水绘成人生的画卷；放飞理想，让成败谱写人生的诗篇！让理想，黯淡艰难困苦；用希望，冲淡失败与挫折。让清风，吹散漫天云雾；用启明，引导光明的出现！放飞理想，升起心中的启明，让心中的启明引导你走出黑暗，托起生命中的太阳！
拥抱变化的感悟篇二
大家好！
16年后，我送走了一个个从小玩到大的伙伴，开始在茫茫人海中寻找下一步的路以及未来的朋友和希望。
高一的生活就像撒哈拉沙漠生产的面包，挤不出一点新鲜。原本以为初中是一场梦。繁花落尽后回忆都不曾绚烂。“青春是道明媚的忧伤”我在郭敬明的散文里看到了这句话，并且发现哪里映照着我的影子。人生可以哭泣，但决不可以放弃。青春不相信眼泪，眼泪不会成为主宰命运的筹码，也不会成为阻挡狂风的屏障。
写这篇文章前我思绪了很久，仿佛心情如一只没有线束缚的风筝，飞到了不知名的地方。我总是在想到底要用什么。以什么样的方式见证我的成长。我终于可以领会百味杂陈的心情，以至于领略不到家庭的变故，我的生活已经改变了。我原想以轻松愉悦的笔调来写，却不经意间流露出一丝感伤。
当我接到昔日好友的电话，听到在远方那头有个熟悉的声音叫我名字时，我先轻轻快乐着。我知道我从来没有忘却过也从来不曾哀伤过。只是有时候难免会一个人寂寞得想哭。
她很小心地问我，过得还好吗？嗯。我很乖乖地点头，仿佛她能看到似的。只是有点怀念一起毕业的学校，怀念一起唱过的歌儿怀念一起做过的游戏，怀念一起走过的石子路，怀念一起上学的日子。我很惊讶我居然能一口气说出这么多话来。她在那边忽地就沉默了。也许她不知道我已经长大了，已经不再是那个只知道傻笑的小女孩了。
不要想得太多。她说。
知道了。我会的。你也是。
……
放下电话我很快就失落了，因为从前的记忆已经没办法拥有了。但转念一想，我有轻轻地笑了。是谁说过：拥有过就是幸福的。是的，拥有过这么一段开心的日子我就满足了。
那夜我彻底地失眠了。我想我的初中是美好的，因为这么多的幸福和这么多这么多给予我幸福的人。幸福在心头不断地歌唱着爱的痕迹，我的微笑一如最年幼的孩童，单纯没有悲哀，幸福而不张扬。
拥抱变化的感悟篇三
大家好！
生活是多姿多彩的，酸、甜、苦、辣，样样不缺。有的人认为“苦、酸”是不好的感觉，但是我们在“苦”中也是可以找到乐趣的，“酸”也是可以发现希望的。每个人，每天都应该抽出时间去做自己想做的事情，，该做的事情，只有这样，你的人生才会丰富多彩。时间如流水，一眨眼瞬间就过去了……一年三百六十五天，日复一日年复一年，微笑对生活，才能让你的生活更加有滋有味，让你的生活更加有意义，更加充实！
有的人说，人的一生共有三天：昨天、今天和明天。昨天是历史，明天是谜语，而今天是礼物。我们应该好好珍惜上帝赐予我们的礼物，每一分每一秒都要微笑的去面对。
微笑面对生活可以分为三点。
第一点，微笑面对自己。“天生我才必有用，千金散尽还复来。”这句荡气回肠的诗含着一丝苦涩与不甘，折射出一个乐观而且勇敢的心。自己的生命是自己的，何必要受命运的摆布？微笑面对自己，成就一份坦然，成就一份不屈，成就一份豪迈。微笑面对自己，在逆流中积极向上，在风雨中迎面而上，在坎坷中铺就平坦。
第二点，微笑面对时间。不是有这么一句话吗：“时间就是金钱，浪费时间就等于浪费生命”这句话说的一点都不假，所以，我们就更应该把握好时间，微笑面对时间。
第三点，微笑面对机遇。机遇是人生一大计策，只要有了机遇，便可以展示才能、可以传播爱心、表达感情……只要有了机遇，我们便有机会走向理想的境界，去完成自己的梦想！
在生活中，顺也好，逆也罢。人生应该有个使自己奋进的源头和动力，有个支撑自己生活的支点，一个可以让你从生活中获得希望和勇气的支点，这样，便可以品味出生活的意义存在。岁月流逝，无论生命始终把你推到什么位置，都应该始终微笑面对生活，要知道，在生活中，只有微笑的去面对才能发现其中的乐趣和其中的奥秘。
我的演讲完毕，谢谢大家！
拥抱变化的感悟篇四
大家早上好!我是来自高一(2)班的卢楷悦，今天我演讲的题目是《播种绿色，拥抱春天》。
两千多年前，孔子和他的弟子给大家描述了这样一副画面，“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”是啊，阳春三月，绿意盎然，春风拂面，志同道合的人在一起谈笑风生，多么的浪漫温馨!
但是，现如今全球变暖，北半球日益严重的干旱趋势等都造成荒漠化加剧，而随着人口增长和经济发展带来的过度开垦，过度放牧等更是令此雪上加霜。沙尘暴想必大家都不陌生吧?中国西北地区从公元前3世纪到1949年间，共发生记载的强沙尘暴70次，平均每31年发生一次，而建国以来近50年已发生了71次。记载可能有疏漏，但沙尘暴的增加是毋庸置疑的。造成这种结局的原因是什么?追根究底，是土地的荒漠化。
研究表明，当植被覆盖达到60%以上时，土壤风蚀也就基本消失了。其实，这也正是我们植树造林的意义所在——保护环境。今天，3月12日，是植树的日子，植树造林，绿化家园，是造福千秋万代的大事，是我们每个公民义不容辞的大事。
我们的家乡——汕尾走上了高速发展之路，路更宽了，楼更高了，道路井然有序，城市欣欣向荣，逢上了创文创卫的好时机。正所谓，年年植树树成荫，代代造林林成森。万里长城挡外敌，绿色长廊造福人。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
拥抱变化的感悟篇五
孩子永远是天真无邪的，他们之间的相处永远没有外界的纷争。偶尔的小矛盾也只是他们因为语言还没有到一定的阶段无法表达自我的`真实意愿而发生的美丽小误会！
记得刚从事幼儿教育的时候，我也和大多数年青父母一样，当看到孩子们在一起游戏因为不小心而照成宝宝之间闹别扭，哭了。于是就让他们采取“以牙还牙的”方式来解决问题。后来发现其实还是因为以前自己没有真正接触过，不了解他们之间的交流。
随着工作经验的日积月累，与宝宝们一起生活的时候久了，我发现其实，宝宝们相处真的是很简单的，特别是我们小小班的宝宝，那真才是让人看到，什么叫破涕为笑。
三岁的宝宝真的是很可爱的，因为他们的童真是无暇的，不加任何的修饰。
冬冬和阳阳是表姊妹，冬冬还大阳阳一点，两个人的性格反差却很大，冬冬是那种很柔弱的小女孩别人一碰就会哭的小黛玉型的。阳阳呢，特别的活泼爱动，是属于假小子型的。两个人又是同学又是亲戚的，本来应该相处很好，可是吧，阳阳一碰，冬冬就哭 ，小宝宝的心理就是这样的啊，你越是哭其实小朋友也来弄。于是，我急忙上前制止，我让阳阳去和冬冬去说对不起，小东西，刚开始不肯。于是我就蹲下来，用手轻轻的拉着阳阳的手，这时候我突然想到，为什么不让阳阳主动去拥抱冬冬然后再说对不起呢？于是，我对阳阳说"阳阳，去抱抱姐姐，说对不起。”这次小家伙真的动了，而且很开始的去拥抱，对冬冬说：“姐姐，对不起。”我让冬冬说没关系。冬冬：“没关系。”结果，冬冬眼泪还挂在脸上就笑嘻嘻的又和阳阳去玩了。
也许他们还不懂得这是美德，所以似懂非懂的把对不起，没关系连在一起用，但是在他们幼小的心灵深处却留下了深深的烙印。犯错了，就应该说对不起！
拥抱变化的感悟篇六
大家好！
时间飞逝，转眼间我都变得这么大啦！这真是不能不令人心生感慨啊！我十五岁了，在大人眼中，我已经进入了人生的黄金阶段，我已经在享有我的青春了！
有人说青春是一本大书，里面有着数不清的内容等着你去阅读；有人说青春是一座矿山，里面有无穷无尽的宝藏等着你去挖掘；有人说青春是一座桥，它是孩提时代与成熟大人的过度段。而我想说，我的青春是一快魔术手帕，它能随时变化出各异的色彩。
我的青春是白色的。它就像一张白纸，纸上空空如也。上面有太多的空处等着我去书写！汗水、泪水；成功、失败；悲伤、喜悦等等都将留在这张一尘不染的白纸上。纸上的种种痕迹都是我成长的脚步，它记录着属于我自己的故事，这些是我成长过程中宝贵的财富。
我的青春是金色的。梦想是金色的；丰收的稻谷是金灿灿的；夕阳的余晖也是金色的。这样的青春代表着希望和收获！在金色的青春中，我已肩负重任，父母、老师对我的期望；时代赋予我的挑战。我要将重任和挑战当做磨刀石，不断磨练自己，向成功迈出坚实的步伐！
我的青春是红色的。红色象征如火的热情，在红色的青春中，我不断奋斗，为着梦想而努力！篮球场上，我将自己的汗水挥洒，与队友一起为着胜利而拼搏；每一次考试中，我认真作答，不轻易丢失任何一分，为着期待的好成绩而努力；每一次竞赛中，我沉者应战，希望通过自己的力量为班级争光添彩。
我的青春不会只有单一的颜色，它必定是五彩缤纷的。它会成为我人生中最珍贵的记忆！而我相信，所有的美好通过努力可以实现！
所以我会努力创造我生命中的奇迹！
拥抱变化的感悟篇七
大家好!
这首歌，《感恩的心》我十分喜欢听，因为在这首歌后面，有一个十分感人的故事。
那是一对相依为命的母女俩，女儿(哑巴)最喜欢吃年糕，母亲天天都给孩子带一快，可是有一天，过了吃晚饭的时候妈妈却还没有回家，女儿就沿着妈妈回家的路去找，发现妈妈倒在地上，手里紧紧的拿着为女儿买的年糕，眼睛睁得很大……女儿只知道妈妈已经离开了她，但却不明白妈妈为什么一直睁着眼睛，不肯闭上，过了好久，女孩好像明白了什么，用手语唱起了《感恩的心》。下雨了，雨水打在自己坚毅的脸上。妈妈终于合眼了。我顿时感到了母亲的伟大与无私，母爱就像一把伞，在烈日和狂风暴雨中为我遮风挡雨，母爱就像一个红红的苹果，香甜味美沁人心脾。
是母亲用自己付出的行动告诉我一个平凡的道理，母爱是无私的。我的生命是母亲给的，没了她我就不会来到这个世界上。母亲给了我一个生命，给了我一个家。在我犯错误的时候，是他们开导我，让我不会步入人生的歧途。在我失败的时候是他们鼓励我让我有勇气再一次尝试取得更好的成绩。在我为一件小事而迷惑不解时，是他们教会了我如何自己探索和认识。当我生病的时候，是他们在我身边照顾我，寸步不离，让我懂得了亲情的含义。
唐代诗人孟郊曾经写过这样一首诗，名字叫《游子吟》慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。
感恩是心与心的撞击。它可以迸出爱的火花。感恩是一种美德，感恩是啊一个永恒的交织点，我真诚的希望天下儿女都有一颗感恩的心。
感恩的心，感谢命运，伴我一生，让我有勇气做我自己……。
拥抱变化的感悟篇八
大家下午好！
一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。”这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改“一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。”这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改。
当鸦片战争击破“天朝上国”迷梦，当西方文明剧烈冲击“天不变，道亦不变”的心理，当中华民族面临“千年未有之变局”、面对“千年未有之强敌”，中华儿女就有一个梦想，一个民族复兴的梦想。
170多年来，无数中华儿女就执着于这个梦，为民族复兴上下求索。而今，在实现这个梦想的新的历史征程上，xxxx深情阐述“中国梦”，他引用了三句诗“雄关漫道真如铁”、“人间正道是沧桑”、“长风破浪会有时”，将中华民族的昨天、今天和明天，熔铸于百余年中国沧桑巨变的历史图景，展现于几代人为民族复兴奋斗的艰辛历程，令人感慨、催人奋进。
今天，我们每个人未必像姚明那样尽情绽放了梦想，但我们都有自己的梦，也都或多或少地实现着自己的梦。
尽管我们的梦想实现未必尽如人意，有的人还在埋怨，收入还不够高，房子还不够大，工作还不够好，看病还不够方便，但与自己的过去相比，梦想的旅程都早已离开原点，梦想的花朵已然开始绽放。
也许，执着于自己的梦想久了，我们可能忘了梦想生长的土壤。也许，有的人认为，自己梦想的实现，得益于自己的奋斗，这个时代、我铭家并没有直接为自己做过什么。
然而，百余年前的中国人不敢有梦，百余年后的中国人都有自己的梦，其间的差别就在于“中国梦”。
当“中国梦”没有绽放，个人的梦又如何开花？从根本上说，我们每个人梦想生长的土壤，都深深植根于“中国梦”。我们每个人梦想的成长，都有“中国梦”的成长相伴。有了“中国梦”的茁壮，我们才有了做自己的梦的自由。
这170多年来，正是无数先贤秘书工作把自己的梦融入“中国梦”，正是一代代人执着坚韧地接续“中国梦”，“中国梦”才有今日之荣光。
这30多年来，我们能够改变自己的生活甚至命运，能够让自己的梦想次第开放，亿万农民工能够在神州大地上自由流动，市场的生机活力在最贫穷的地方也能够崭露头角。我们也不能忘记，这一切根本得益于“中国梦”的追逐，得益于党带领人民在追逐“中国梦”的进程中，创造了发展传奇。
“中国梦”与个人梦唇齿相依。我们追逐自己的梦，本身构成了“中国梦”的一块块基石。“中国梦”的建构，又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤。
历史的接力棒已经交到我们手中，我们要大声宣言：勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求。
谢谢大家！