最新做最好的自己读书心得(优秀7篇)

时间:2024-10-21 作者:LZ文人

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。

做最好的自己读书心得篇一

高尔基曾说过:“书是人类的进步阶梯”书是我们的好朋友,通过它可以“看”到广阔的世界,“看”到银河里的星星,“看”到中华瑰丽的五千年,“看”到风土人情和世间万象……对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质,有着十分积极的意义。

我国伟大诗人杜甫说过:“读书破万卷,下笔如有神。”在人人拥有一好书,人人读一本好书的读书工程的号召下,我买了一本李开复先生的《做最好的'自己》。

的秘诀。这些故事很值得我学习和品味,从中吸取经验和教训,指导我走向成功之路。

做最好的自己读书心得篇二

限定成功方向的做法是典型的一元化成功模式,既会让许多人失去正确的奋斗方向,也无法让社会中绝大多数成员体会到真正的快乐和幸福。

衡量成功的最根本的标准是:是否对社会、对他人或对自己有益,是否能让一个估自主选择的过程中,不断超越自己,并由此获得最大的快乐。

多元化成功是让每一个人发挥自己的兴趣和特长,从而发掘出自己的全部潜力,同时也能让社会保持健康和谐的状态,让社会成员体验到最大的幸福。“做最好的自己”是通向多元化成功的必然途径。

每个人都有自己的特长和潜质,在多元化成功的模型中,要主动选择,每个人都有成功的机会。

成功的秘诀:成功=价值观+态度+行为

什么是“成功同心圆”?

有正确价值观的指引,可以更好地完善人格,端正人生态度,对一个渴望成功的人来说,最重要的人生态度包抱积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀等六种,它们构成了同心圆的第二层。

只有执照这样的逻辑顺序寻找通往成功的道路,每个人才有可能真正做最好的自己,真正取得多元化的成功。

读了本次的学习内容,我对成功有了更深、更全面的理解。我在以后做人、做事,教育教学时如何培养教育学生有了可循之法。每个人的成长都需要接受来自于家庭、学校、社会的教育。为人母教育引导自己的孩子成才、成功是责任、是义务,如果方法、观点发生偏差可能会影响一个孩子的健康成长。我面对的是天真无邪、天性未泯的未成年的孩子,他们也正处在行为、习惯、道德品质和价值观的形成阶段。身为人师是否能培养这些孩子健康成长,责任重大啊!

育人德为本,百善孝为先。这学期伊始我就将《弟子规》引入课堂,想发挥一下信息技术课的优势,通过广播教学让学生跟着读诵《弟子规》及注解。我还教给学生在日常生活中实践孝道的方法,意在教育学生做到孝顺父母,学会尊敬师长,关爱他人。说来也算是培养学生拥有正确的人生观、价值观,端正学生的学习、生活态度,规范学生的行为习惯。再加上叶校长领我们读的这本《做最好的自己》书的引领,我相信我会做最好的自己,也会培养每个学生做最好的自己,实现多元化的成功,让每一名学生都能体会真正的快乐和幸福。

做最好的自己读书心得篇三

下面是为大家整理的做最好的自己读书心得,欢迎阅读参考!

 


最近宫校长为我们老师推荐了李志敏博士的励志书籍,我非常喜欢读这类的书籍。非常有幸我读到了《做最好的自己》这本书,读完整本书后,感觉自己收获了很多,自己的心灵也重新得到了洗礼。宫校长,谢谢您,谢谢您让我感悟到怎么样才能做最好的自己,让我在工作中始终以积极的心态去面对所有的问题,让我踏踏实实,不断超越自己。

高尔基曾说过:“书是人类的进步阶梯。”书是我们的好朋友,通过它可以“看”到广阔的世界,“看”到银河里的星星,“看”到中华瑰丽的五千年,“看”到风土人情和世间万象……对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质,有着十分积极的意义。

我国伟大诗人杜甫说过:“读书破万卷,下笔如有神”。

首先吸引我的是书名,当书到手时我怀着好奇的心情去读这本书。读完后不禁觉得神清气爽,以前也曾读过一些书,读后似乎感觉都是一些空话,仅仅留给我一些无谓的说教,没什么实质性的帮助。看了这本书后,感觉与众不同,如何才能做最好的自己?这需要我们每个人进行思考。是的,更多的时候,大家都在审评对方,研究对手,却很少有时间静下心来了解自己。李博士用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。他告诉人们:做人不是只有自省才能更完美,但是不时的自省却能让自己更加的清醒;做人不是简单的树立理想就可以轻松实现,但是没有理想的人却一定无所适从;做人一定要有广阔的胸怀,真正做到严于律已,宽以待人才有容天下之大量的非凡气度;做人要有勇气,真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己身边……他不仅提出了浅显易懂的“成功同心圆”说,而且运用了发生在他身边的大量故事来阐述成功的秘诀。这些故事很值得我学习和品味,从中吸取经验和教训,指导我走向成功之路。

其次,每个人对成功的理解不同。相信许多人和我一样,或许经常有这样的感觉:不知道什么才是真正的成功,怎样才能得到成功,搞不清真正的人生价值是什么,如何实现。现在看了李老师的“成功”学后,体会到:人和人之间千差万别,每个人都有自己的选择,不能用同一个模式去衡量所有人的`成功,无论是所处地位与名望的高与低,拥有财富的多与少,只有发挥了自己的兴趣和特长,又对社会和他人有益,同时还体验到了无穷的快乐,这就是成功,做到了最好的自己就是成功。

世界本来就是一个矛盾的集合体,每个人在生活中,都会遇到各种各样的抉择,但不需要为压力过重而苦恼,更不需要为了失败而哭泣,也不要让事情来主宰我们,而是要用积极的态度来主导、推动事情往更好的方向进展。

最后李博士认为:成功就是不断超越自己,就是“做最好的自己”。

对此我的理解就是每个人都有成功的机会,形式不同,成功的意义也不同,不要去在乎世俗的模式,只要自己努力去实现理想,并且每天都在向理想靠近,就是成功。成功的标准并不是单一的,社会给每个人提供了不同的舞台,只要在自己的舞台上将自己的价值发挥到极限,无论是令人瞩目还是平凡普通,都是成功。当然,在现实社会中或许我们每个人都有自己无法实现的梦想,我们的理想和现实永远存在着差距。而许多事情是我们无法改变的,我们所能做到的就是改变心态,调节情绪,改变思考方式,不断超越自己,努力让自己的生命充分燃烧,做最好的自己。

读完《做最好的自己》,感到其实做好自己并不难。作为一名普通老师,工作经常陷入一种疲劳的状态,经常会被学生的问题搞得自己觉得很累,我知道这不应该是年轻老师应有的心态,但是总是控制不住自己的情绪,总是会被学生不如意的表现所影响,开始经常抱怨这,抱怨那,甚至开始怀疑自己到底适不适合教师这个职业,刚参加工作时的热情减少了,这种心情影响到我的生活和工作,受李老师的影响,“既然只能当老师,那么悲悲戚戚是当,高高兴兴也是当,我当然选择后者!”

多么简单多么朴素的道理,为什么我当初就没想到呢,想想我们在工作学习中难免会与人产生摩擦,如果我们只盯着别人的错误,那么只能让矛盾越来越激化,但是我们如果想别人的优点,就会使我们很快的冰释前嫌,问什么同样的问题发生在学生与老师的身上就这么不可调和呢?其实还是缘于“爱”,如果我们给学生多点,再多点的爱,对于他们的错误我们都用理解之心,包容之心,责任之心看待,而不去苛求他们像成年人那么懂事,师生关系会不会更和谐一点呢?在众多的压力与竞争下,要保持积极的心态,不论遇上什么困难都不要气馁,积极心态战胜一切困难,一样可以做到优秀。

事实证明,我们每个人都可以做一个最好的自己,都可以做到优秀。我们更不必为自己赶不上别人而太过自责,也不必因为境遇不好而太过感伤,怨天忧人。我们所需要做的,是追随自己心灵的选择,不求其他,但求做最好的自己。我们就会变成一个更美好、更大度、更成功的人!

做最好的自己读书心得篇四

做一个让自己满意的人,走一条不让自己失望的路。

读完这本书,我才得以摆脱一种困惑的羁绊。在一定程度上给了我很大的启示。里面的每一句话都是一个平凡的道理,诠释了一个成功人士对我们最真诚的劝导。对我来说,我只是一个小学刚毕业,乳臭未干的初中生。我可以忽略书中很多关于成功和事业的章节。然而,当我静下心来读它的时候,我发现了一个充满精神财富的仓库,里面的宝藏是我一生用之不竭的。

在这本书里,我找到了很多共鸣,渐渐有了“世界观”,对人生的各个阶段,人应该做什么,如何对人生负责,“成功的意义”有了初步的'认识。作者说话从来不像书,语言浅显易懂,但道理深刻而永恒。像是灵魂的洗礼,也像是漫长的葬礼,把杂质和黑暗掩埋在人们的心里;像一面镜子,我看到了世界,也看到了自己。

成功没有模式。就像这句话,我明白我妈上次教我的。当时刚进初中,急于更新自己,又怕落后。有一天看到同学们在看书,每一章都写着一个冠军是如何学习的,如何创造辉煌的成绩。心里不禁慌了。看到那个同学的狂喜,我怕他学了那么多“成功技巧”,一下子就超过了我。于是我马上让我妈给我买一本类似的书。我妈当时很冷漠。她平静地告诉我:“成功属于你,不可复制。”我犹豫要不要答应。然而,事实证明她是对的。那个同学不太好,但是陷在虚荣心里。书中明确证实!

“《做最好的自己》是多元化成功的必然之路;只有统一的成功才会迫使人们照搬别人的成功模式。”——这几个字萦绕在我的脑海里,就像插在前路的一面光荣的旗帜。成功只能靠自己,成功不是追求名利。不是高分,是努力的微笑;不是考上名校,而是一种执着的奋斗;这不是一个幸运的兴趣,而是一个在欺骗中保持的原则。

我想起另一件事,不是,而是以前的我。升初中后,我的自信态度在六年级有所改变。不是因为没有自信,“只看我有什么,不看我没有什么”;而是为了让自己显得谦虚,以便更受同学欢迎。但一开始没什么。后来我有时候抑制不住自己的骄傲,反而故作谦卑,渐渐让人觉得不真诚。和一些同学的关系逐渐疏远,这种消极的表现让我不再阳光和坦诚。尽管我很忙,一个学期过去了。我也意识到了这一点,我一直为此感到不安。直到今天,我看了《做最好的自己》中“自信”和“共情”的章节,才明白“要想让别人迁就自己,就要从改变自己开始”;对我来说,最重要的是做真实的自己,真诚的对待别人。一个人不是那么容易改变的。既然性格已经扎根,我们不能随意改变,但可以“做最好的自己。”

感谢这本书,它告诉了我太多,我无法用一句话来解释,但作者为我们解释了。其实生活可以简单到一句话:你不用纠结改变,做好自己就好。

做最好的自己读书心得篇五

最近通过青马工程读了李开复的《做最好的自己》,感觉神清气爽,以前也曾读过一些书,读后似乎感觉都是一些空话,仅仅留给我一些无谓的说教,没什么实质性的帮助。然而,李开复的一本书则使我重新审视自己。

在现实生活中,我们总是不停地审评别人,研究对手,却很少花时间静下心来了解自己,因此少不了迷失自我。李开复通过《做最好的自己》告诉了我们:做人不是只有自省才能更完美,但是不时的自省去却能让自己更加的清醒;做人不是简单的树立理想就可以轻松实现,但是没有理想的人却一定无所适从;做人一定要有广阔的胸怀,真真做到严律于己,宽以待人才有容天下之大的非凡气度;做人要有勇气,真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己的身边。

在成功的道路上,快乐总是和磨难相伴,胜利也总是和失败接踵。引领我们人生的正是勇气,勇气是我们挑战面前勇往直前、永不言败的精神力量。李开复老师在介绍“我们要勇于放弃已经获得的东西”时提到了他亲身经历的两次“放弃”,其中之一讲的就是李开复老师在大学里改变专业。当他发现自己对政治和法律专业并无多大激情时,毅然转到了自己的最爱-计算机专业科学。勇于放弃已经获得的东西并不是功亏一负,更不是半途而废,而是为了谋求新的发展空间。

李开复博士认为:成功就是不断超越自己,就是“做最好的自己”。社会给每个人提供了不同的舞台,只要在自己的舞台上将自己的价值发挥到极限,无论是令人瞩目还是平凡普通,都是成功。而许多事情是我们无法改变的,所以我们能做的就是改变心态,调节情绪,改变思考方式,不断超越自己,努力让自己的生命充分燃烧,做好自己。

盖茨说,这个世界本来就是不公平的,你必须去适应它,是的,我们每一个人都需要勇敢、快乐的生活,而不是等待这个世界来适应我们。我们不能改变世界,唯一能改变的就是我们自己因此,我们必须努力再努力,把自己做到最好,做最好的自己。

自己的路是彼岸,看得到脚下的坎坷;别人的路是彼岸,只看到远处的诗情画意。

李开复通过这本书提醒我们:要获得成功,首先要摆正心态,拥有正确的价值观,这是成功的基础。在生活工作中要诚信待人,不辜负别人对自己的期待和信任,努力做到言行如一、言出必行。

除此之外,人生态度包括勇气、自信,同心理,胸怀,自省,积极,态度是为人处世的基本原则。行为手段是实现价值观的途径,发现兴趣和追求理想是行为手段的源动力,一个人只有拥有理想才能在人生目标的指引下果断的做出人生中的决定,沿着自己的成功之路稳步前行。

做最好的自己读书心得篇六

最先接触这本书是在大学时代,书中的许多道理引起我的共鸣:做人要了解自己,时时自省才能保持清醒;做人要有梦想,梦想能够指引方向;做人要有勇气,敢于行动才能实现梦想……这些道理使我受益良多。

再读这本书是工作之后,从教的经历使我对成功有了更深的认识。对每个人来说,成功的标准不同,李开复先生说:成功是做最好的自己。于我自身而言,成功更是一种对责任的不负!教师,不仅仅是一份职业,更是一份沉甸甸的责任!正是这份责任促使我始终保持着一种小心翼翼、如履薄冰的警醒。

这些孩子们,有哪些特点,用什么方法来教育更好……我们不能全是船长,必须有人也是水手。人与人之间千差万别,每个学生有不同的特点,无论拥有财富多少,所获名利高低,追逐自己的兴趣爱好更容易发掘自身潜力,更容易获得快乐和幸福。

如果你不能成为太阳,那就当一颗星星,学会正确的理解成功,每个人都有自己的舞台,乐观地面对孩子们的多样性,期待他们开出五彩缤纷的花朵,拥有璀璨光明的未来!

做最好的自己读书心得篇七

今年的读书实践成才活动,管理局领导欣然为我们推荐了三本好书。我是一个书虫,不愿意让任何好书与自己擦肩而过,加之开复先生在我心目中一贯的良师形象,使得《做最好的自己》成了我当然之选。在我看来,一本好书的价值并不仅仅在于阅读过程的片刻愉悦,更是为人打开一扇通往新世界的大门。在这一点上,《做最好的自己》没有辜负我的厚望。

书中,开复先生提出了成功同心圆,即以正确的价值观为核心,辅以积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀六种重要的人生态度作为同心圆的第二层,再以追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通六种行为方式构成同心圆的最外一环。

这本书大多的观点在开复老师先前的文章中已有阐述,对于拜读过那些文章的我来说,这本书并没有太多全新的观点。但这本书的价值就在于,将所有散落于各处的观点系统化,汇集成册,让人一次领略,就如同转瞬之间遍览名山大川一般,痛快!

在阅读过程中,我总会情不自禁用自身与之对比,不经意间,便成就了一次心灵的洗礼。对我而言,这是一次很好的自省,让我对自己的优势与不足有了一个相对清醒的认识,也让我得以重视自己曾经忽略的一些东西。课前的预习可以让人更好的理解老师所讲的内容,反之,仅仅被动接受一本书带给你的内容并不意味可以深刻的理解。一本好书,不同的人品味,感受差之甚远。工作的几年,我学会了思考,而这本书上的内容恰好是我近一年多时间里思考的问题,许多道理都是付出相当的代价才得以悟出,无意间的预习让我从阅读中得到了更多的震动。虽然感叹开复先生没有早点完成此书,但转念,即便那时我读到此书,没有一些刻骨铭心的东西,对于开复先生的箴言,我不可能有今天这样的体会。

读过这本书后,我对成功有了新的认识,成功就是不断的超越自己,让自己的人生快乐、充实、有意义。事业进步是成功,给家人快乐是成功,广交朋友是成功,帮助他人也是成功。成功不遥远,不虚度此生就是成功。成功就是做好每件事,快乐每一天。

详细说来,感悟有三点:

成功的标准不是单一的,社会给每个人提供了不同的舞台,只要在自己的舞台上竭尽全力扮好自己的角色,将自己的价值发挥到极限,不管是令人瞩目的,还是普通平凡的,那都是一个成功者。比如:梅的凌寒,兰的幽香,竹的坚贞,菊的淡泊,他们都在自己的天地中展示他们独有的风韵。鹰击长空,鱼翔浅底,虎啸深山,驼走大漠,他们都在自己的领域中尽显独特的魅力。当然,在现实社会中,或许我们每个人都有自己无法实现的梦想,或许我们的理想和现实存在差距,但是,许多事情是我们无法改变的,我们所能做到的就是不要茫然,改变自己的心态,改变自己的情绪,改变自己的思考方式,尽自己最大的努力让自己的生命充分燃烧,追求做最好的自己。

人所处的位置是不相同的,社会给每个人提供了不同的生活环境,只要正确找准自己位置努力去做,不盲目的比较,不管是出类拔萃,还是默默无闻,那都是一个成功者。比如:拿自己的优点与别人的缺点比,可能会比出上进心,也可能是比出沾沾自喜。拿自己的缺点与别人优点比,可能比出自卑,也可能比出努力奋斗。其实,成功有大小之异,无轻重之别,何必在意是否超越了别人,要在乎的是超越自己。因为,这个社会需要居里夫人、爱因斯坦,也需要李素丽、徐虎,只要敢于和不断超越自己,就有资格,也有可能成为最好的自己。

选择成功的道路是多样的,成功给每个人提供了不同的途径,只要综合考虑各种因素的利弊,选择一条最理想、最适合自己的道路,不管是功成名就,还是身败名裂,那都是一个成功者。比如:中庸就是要在复杂、多变的环境中,审慎而冷静地选择最好的解决方案。中庸就是要在诸多对立统一的因素中,敏锐而智慧地寻找最佳的均衡状态。其实,无论抉择正确与否,无论结果如何,已经做出的决定就无法收回了,只有坦然接受。因为,现实社会上不是每个人做每件事情都能达到自己理想的目标,只要达到择前重重思考、择后轻轻放下,那就能成为最好的自己。

如此,我希望自己能成为一个德才兼备、以德为先的人。一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主,从计划中把握时间、从表达中锻炼口才、从交友中品味成熟,从实践中赢得价值、从兴趣中攫取快乐,从追求中获得力量的人。一个有勇气来改变可以改变的事情,有胸怀来接受不可改变的事情,有智慧来分辨两者的不同的人。

结合当下的工作,首先,摆正工作心态,这是成功的基础。在平时工作中,不管做任何事,都应该把心态回归到零,始终抱着学习的态度,将每次任务都视为一个新的开始,一段新的历程。在刚工作的时候,我热情满怀,踌躇满志,但是随着时间的推移,不但当初的热情减少了很多,而且有时怀疑自己当初的选择是否正确。这样的心态首先让我失去了对工作的积极性,显得很消极,没有正确的心态,连成功的基础也没有,如何到达成功?所以,只要我争取摆正心态,积极面对一切,每天都有进步,每天都做得更好,一定会有所收获。

其次,在生活、工作中要诚信待人,努力做到言行如一、言出必行。尤其在对待老同志方面,老同志每个人都有自己的个性,每个人都希望得到他人的尊重。作为一名为老干部服务的工作人员,要用真心换真心,只有充分理解老同志的心情和要求,得到他们的尊重和支持,才能体验到其中无穷的快乐。

做最好的自己,强调的是自己和自己比,昨天的自己和今天的自己比,不断地超越自己。我今天工作是不是比昨天更认真?我今天对待老同志是不是比昨天更诚恳?书中说:每天都不是最好,甚至每天都有遗憾,但每天都这样自己和自己比,坚持不懈,便会不断地向最好的自己的境界靠拢。

我想这也许不算最成功,但已经做到了最好的自己。

良师益友对一个人的成长大有助益,但良师益友却可遇不可求,良师尤为如此。可称之为良师的人,大多是在某一领域经验丰富且善于思考者,如此才能高屋建瓴为人指出明路。虽然不遇良师并不妨碍继续前行,但良师的催化作用,可以让人少走许多弯路,加速成长。开复先生便是一位良师,《做最好的自己》算得上这位良师悉心打造的一本好教材,通过它,虽不曾与开复先生谋面,却不妨碍与先生神交,听着先生将一些道理娓娓道来,辅以一个个真实的故事,乐在其中。

尽信书不如无书,简单的照搬书中建议恐怕也不是开复先生希望看到的,毕竟,每个人都有自己的精彩。再好的一本书也不会让人读罢便脱胎换骨,成就一番大事业,它给人带来更多的是一些可以指导我们未来学习工作生活的原则,和一些对待问题的思考方法。

作为一名读者,我感谢开复先生带来了《做最好的自己》。

相关范文推荐

    三年级数学人教版分数的初步认识教案及反思(模板5篇)

    作为一名教师,通常需要准备好一份教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。优秀的教案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?以下我给大家整理了一些优质的教案

    结题报告教师指导意见(优秀8篇)

    在现在社会,报告的用途越来越大,要注意报告在写作时具有一定的格式。报告对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇报告。这里我整理了一些优秀的报告范文,希望对大家有

    2023年公租房介绍信(优秀5篇)

    在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们

    最新五一安全教育班会总结报告 安全教育班会记录总结(优秀8篇)

    报告材料主要是向上级汇报工作,其表达方式以叙述、说明为主,在语言运用上要突出陈述性,把事情交代清楚,充分显示内容的真实和材料的客观。那么我们该如何写一篇较为完美

    最新端午节包粽子活动策划方案(大全7篇)

    方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。方案的格式和要求是什么样的呢?下面是小编为大家收集的方案策划书范文,仅供参考,希

    2023年教师论语感悟 教师学习论语心得总结(优质5篇)

    当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得感悟,如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得感悟如何写吗?下面我给大家整理了一些心得感悟范文,希望能够帮助到大

    2023年检讨书自我反省说话(实用5篇)

    在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以

    最新城管上半年工作总结(优质5篇)

    当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时,需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下,肯定成绩,找出问题,归纳出经验教训,提高认识,明确方向,以便进一步做好工作,

    2023年小学家长会班主任发言视频(精选10篇)

    范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写?下面是小编帮大家整理的优

    最新语文教学工作总结(通用7篇)

    总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,因此,让我们写一份总结