心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
培养自尊自信心得体会篇一
第一段：引言（100字）
自尊自信是一个人生活中非常重要的一部分。它们不仅关乎个人的心理健康，还与个人的社交能力和成功的取得密切相关。作为一个中学生，我深刻体会到培养自尊自信的重要性，并在这一过程中积累了一些宝贵的经验。在接下来的文章中，我将分享我对培养自尊自信的心得体会。
第二段：培养自尊的重要性及途径（250字）
培养自尊是非常重要的，因为自尊心的缺失会导致自卑和焦虑情绪的增加。首先，接受自己的不完美，不要过度苛责自己，要相信自己的价值。其次，积极与他人交流，并学会表达自己的观点和情感。积极参与各种机会，如参加社团活动、课堂演讲等，可以增强自身的自信心。此外，保持健康的生活方式，培养健康的身体也是提高自尊心的重要途径。综上所述，培养自尊是一个全方位的过程，需要从多个角度进行。
第三段：培养自信的重要性及途径（250字）
与自尊一样，自信也是至关重要的。自信能够帮助我们应对生活中的困难和挑战。首先，我们需要认识到每个人都有强项，要发挥自己的优势，并相信自己的能力。其次，要有明确的目标，并制定可行的计划去实现它们。同时，要勇敢面对失败，把它们看作是成长的机会，不要被失败所阻挠。此外，要积极寻求他人的帮助和支持，这有助于增加我们的自信心。记住，自信是一个积极的心态，相信自己能够克服困难并取得成功。
第四段：自尊和自信相互促进（300字）
自尊和自信是相互促进的，它们之间有着紧密的联系。首先，拥有自尊的人更容易对自己充满信心。当我们接受自己、相信自己的价值时，我们更有可能对自己进行客观、公正的评价，并产生积极正向的自信。反之亦然，自信的人更容易培养自尊，因为他们相信自己的能力和价值。他们通过取得一次次的成功来增加对自己的认同感和自尊心。自尊和自信相互促进，共同构建了一个稳固的内心世界。
第五段：总结（200字）
培养自尊自信是一个长期而复杂的过程，需要我们不断努力和持续的奋斗。建立健康的自尊自信需要我们正视自己的过去和现实，并有勇气去追求更好的未来。通过接受自己，相信自己，并不断地充实自己的知识和技能，我们能够逐渐培养出坚定的自尊和自信心，从而更好地应对生活中的挑战和困难。同时，我们也应该帮助他人培养自尊和自信，共同创造一个积极向上的社会环境。最终，通过持之以恒的努力，我们将能够成为一个自信、自尊的人，并为自己和社会带来更多的价值。
培养自尊自信心得体会篇二
1、弄清自尊、自信的含义、关系及其特点。
2、运用所学知识，克服自己的心理偏差，勇敢地冲破世俗禁区，及时调整心态，学会生活。
3、约束举止，遵纪守法，诚实守信，勇敢果断，把良好的心理品质升华为高尚的道德品质。
二、教学重点
青少年自尊自信的主要特点
三、教学难点
自尊、自信的含义及关系
四、教学过程
导入 新课
故事一：春秋时期，齐国和楚国都是大国。齐五派大夫晏子出使去楚国，楚王仗着自己国势强盛，想乘机侮辱晏子，显显楚国的威风。楚王知道晏子身材矮小，就叫人在城门旁边开了一个五尺来高的洞。晏子来到楚国，楚王叫人把城门关了，让晏子从这个洞进去。晏子看了看，对接待的人说：“这是个狗洞，不是城门。只是访问‘狗国’，才从狗洞进去。我在这儿等一会儿。你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”接待的人立刻把晏子的话传给了楚王。楚王只好吩咐大开城门，把晏子迎接进去。
故事二：战国时期，秦国的军队围攻赵国的都城邯郸。赵国派平原君到楚国求救，平原君门下的食客毛遂，自我推荐，要求前往。结果，他终于劝说楚王同意援救赵国。后人就用“毛遂自荐”来比喻自告奋勇，自我推荐。
提问：是什么心理品质帮助晏子，毛遂取得了成功？
（学生回答，教师归纳）
是强烈的自尊心和充分的自信心帮助他们获得成功。那么，什么是自尊自信呢？怎样才能增强我们的自尊心和自信心？今天我们就来学习这方面的内容。
讲授新课：
第七课
一、自尊自信——积极的心理品质
让我们先来了解什么是自尊？什么是自信？
1、什么是自尊（p2）
（自尊也称自尊心，是一种自己尊重自己、爱护自己，并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。）
不知同学们是否注意到这样一种情景，上小学时，每次考试完以后，学生得多少分是向全班公开的，布上了中学后，学生很不愿意公开自己的考分，尤其是考分低的学生，更不愿让别人知道自己的分数。这种顾忌脸面的心理就是一种自尊心的表现。
自尊心的建立与一定的评价和自我感觉有关。一般说来，每个人都有着自己的优点、长处，都有自尊、自爱、自信的理由，积极的评价、良好的感觉对树立自尊心起着重要的作用；既便是常犯错误的学生，如果受到老师、同学、家长的关注和尊重，他也会恢复自尊心，变得自爱、自尊起来。
（1）自尊是自我尊重和自我爱护
“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的优点、长处、优势，每个人都有自己的尊严，不允许其他人歧视和侮辱。
例如：孙天帅是珠海“瑞进”公司的一个打工仔，在韩国女老板制造的一起罚跪事件中，他是100多个工人中唯一不跪的人。在外国老板面前，他宁肯站着被罚，也不愿跪着求饭吃。可见，孙天帅自己尊重自己、自己保护自己。他不仅维护了自己的人格和尊严，也捍卫了中华民族的国格和尊严。
请说一说“士可杀而不可辱”说明了一个什么道理？
（学生回答，教师归纳）
人都有自己的尊严并注重维护这一尊严。人的尊严不仅表现在容貌衣着上注意修饰自己，还表现在言行上要约束自己。同时不允许别人的歧视和侮辱，这是自尊的第一种表现。
（2）自尊又要求他人，集体和社会对自己的尊重。
提问：在下列情形时，你希望什么？
1、当你穿了一件新衣服时，希望 。
2、当你在学校运动会上取得了好成绩，为班线争了光的时候，希望 。
3、当你为素不相识的人奉献一片爱心，如损赠了衣物，给予经济上的支持的时候，希望 。
人取得了成绩，做了好事，甚至穿了一件新衣服都希望得到他人的肯定和赞扬，这是一个人自尊的表现。其实，每个人都有要求他人、集体和社会尊重自己的心理需要。这种心理需要往往比自己承认更重要。因为我们的自尊心受到了肯定，得到了满足。自尊是人们前进的动力，是一种积极的心理品质。
自尊具有两重性，它既可以成为前进的动力，也可以成为进步的阻力。如果我们能够充分利用，发挥自尊的积极作用，就可以产生巨大的力量，为将来的成功，成才打下良好的心理基础。如果将自尊变成虚荣，就会阻碍自己进步。
2、什么是自信（p3）
（1）自信的含义
（自信又叫自信心，是一个人自己相信自己的心理，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。）
（学生回答，教师归纳）
自信是人们成功与成才不可缺少的一种重要的心理品质。一个有信心的人确信自己能够把某件事情做得很出色，并相信自己能够获得成功。在人生的道路上，每个人都渴望成功，成功的秘诀就是自信心。如果一个演讲者对自己信心，害怕听众，他就肯定讲不好；一个运动员假如害怕失败，他就不会出成绩；一个战士若是害怕上战场，他就不会成为一名将军。所以，自信是迈向成功的第一步。
说一说：请试举一例说明自信可以使人获得成功，成为生活、学习、事业的强者。
（学生回答，教师总结）
（2）自信的产生
一般来说，一个人的自信是在生活、学习中逐渐形成、发展起来的。成功的生活、学习经验是自信心产生的基础。
（投影）
有一个叫李燕的同学，语文学习成绩一直不理想，一次她写的作文有了进步，受到了老师的表扬，使她增强了学习语文的信心。从此，她学习更刻苦，成绩逐步提高。
提问：这个事例说明了什么？
（说明自信心的产生不是天生的，而是在后天成功的学习、生活经验中，在他人的积极评价中逐渐形成和发展起来的。）
3、自尊与自信的关系（p4）
议一议：自尊与自信之间有什么关系？
（学生讨论，教师归纳）
自尊与自信是密切联系的。自信心是自尊心的基础，自尊心的确又能提高人的自信心。
4、青少年自尊自信的特点（p4）
常乐乐自从上了初中以后，总是不太快乐。因为他觉得自己已是初中生了，可妈妈还总是像对待小孩子一样地对待他，穿什么衣服都得她安排。乐乐特别想买一条牛仔裤，小哥们都穿上了，特帅，像个男子汉的样。可妈妈硬是不让买，还给他做了条大肥裤子，一点派头也没有。为这，乐乐在小哥们跟前面前没面子。妈妈还挺爱干净，不愿叫同学来家玩。有一次妈妈回家时看见乐乐正和朋友李刚打游机，脸一下子拉了好长，还大声呵斥乐乐。李刚没打完一盘就走了。从此权后，同学们再不来乐乐家了。乐乐越发苦闷了。
提问：常乐乐的苦闷表现了他的什么心理特点？
（学生回答，教师归纳）
常乐乐的苦闷表现出了青少年在自尊自信方面的三个主要特点。
（1）渴望表现自己
青少年非常期望有机会表现自己，并受到他人的好评。
（2）关心自己的形象
处于青少年时期的学生，开始关注自己的外貌形象，期望多了解自己，非常注意自己的言行举止。
（3）要求他人尊重自己
这个时期的青少年已有了一定的独立性，内心世界开始丰富起来，并有了“我是成人”的感觉。所以，希望他人尊重自己，他们不但急切地要求了解自己，已懂得通过了解别人来认识自己，尤其是希望家长和老师能理解，尊重自己。
人的自尊自信是随着个人的成长逐步发展起来的，到了初中阶段，青少年自我认识和自我评价能力提高了，自尊心、自信心也增强了。自尊自信是一个人成功与成才不可缺少的积极的心理品质。我们应该十分珍惜、爱护它，精心培养它。
小结：今天我们学习了什么是自尊，什么是自信，知道了自尊自信是一种积极的心理品质，是成功与成才者必不可少的心理品质；知道了自信心是自尊心的基础，自尊心的确立，可以提高人的自信心；学习了青少年自尊自信有渴望表现自己、关心自己的形象和要求他人尊重自己第三个特点。在今后的生活、学习中，我们要注意培养自己的自尊心和自信心，为将来成功、成长打下良好的基础。
巩固新课
阅读下列事例后，说一说这个事例给你的启示是什么。
林巧稚为中国的妇产科事业奋斗了一生，可是作为一名女性，在旧社会是不受重视的。读书时，班时的男生也大多看不起女生，林巧稚对此不服气。她同男生打赌：“你们考100分，我就考100分。”她决心以自己扎实的行动打破人们对女性的世俗偏见。最终，她以优异的成绩居于全班之首，获得了“文海奖学金”。
培养自尊自信心得体会篇三
培养自尊自信，是每个人成长和发展的必经之路。在现代社会中，我们面临着各种各样的挑战和压力，自尊自信心的培养对于我们建立积极的人生态度、克服困难和追求成功至关重要。在我多年的成长经历中，我逐渐认识到自尊自信的重要性，并通过不断探索和努力，得出了一些具体的体会和方法。本文将从建立自己的认知、与他人的交流、克服挫折的能力和不断追求进步四个方面，分享我在培养自尊自信方面的心得。
在培养自尊自信心的过程中，首先要建立自己的认知。要了解自己的优点和劣势，相信自己的能力，充分认识到自己的价值所在。我发现，了解自己的优点对于自尊自信的培养是至关重要的。当我们认识到自己在某些方面是出类拔萃的时候，自然而然地会增强自己的自信心。此外，认识自己的劣势也是建立自尊自信的重要一环。当我们清楚自己的不足之处后，我们可以采取积极的措施来加强自己的能力，从而提高自尊自信的水平。
除了对自己的认知之外，与他人的交流也是培养自尊自信的重要环节。在与他人交流中，我们要敢于表达自己的观点和意见，积极参与讨论和互动。我发现，与他人积极交流有助于提高自己的思维能力和表达能力，从而增强自信心。此外，在与他人的交往中，我们要学会倾听和尊重他人的意见。通过尊重他人，我们也能够获得他人的尊重，从而增强自己的自尊心。
在生活中，挫折和困难是无法避免的。然而，正是在克服挫折的过程中，我们才能够不断地成长和进步。当面临挫折和困难时，我们首先要保持积极乐观的心态。相信自己有能力战胜困难，坚定地朝目标前进。其次，我们要主动寻求帮助，向他人寻求支持和建议。在他人的帮助和鼓励下，我们能够更好地度过困难时期，增强自己的自信心。最后，我们要总结经验，从失败中学习，不断完善自己。只有经历过困难和挫折的磨砺，我们才能够越来越坚强、自信。
最后，培养自尊自信需要不断追求进步。我们要设定目标，追求自己的梦想和理想。我发现，定期设定小目标，并逐一实现这些目标，能够给自己带来成就感和满足感，从而增强自尊自信。此外，我们还要保持学习的态度，不断充实自己的知识和技能。通过不断学习和进步，我们能够提高自己的竞争力，增强自信心。
总之，培养自尊自信是一个长期而复杂的过程。通过建立自己的认知，与他人的交流，克服挫折的能力和不断追求进步，我们能够逐渐培养出自尊自信的品质。我希望通过分享我的体会和方法，能够帮助更多的人培养自尊自信，拥有积极的人生态度，并在面对挑战和压力时勇敢前行。
培养自尊自信心得体会篇四
第一课时
一、教学目标
1、弄清自尊、自信的含义、关系及其特点。
2、运用所学知识，克服自己的心理偏差，勇敢地冲破世俗禁区，及时调整心态，学会生活。
3、约束举止，遵纪守法，诚实守信，勇敢果断，把良好的心理品质升华为高尚的道德品质。
二、教学重点
青少年自尊自信的主要特点
三、教学难点
自尊、自信的含义及关系
四、教学过程
导入 新课
故事一：春秋时期，齐国和楚国都是大国。齐五派大夫晏子出使去楚国，楚王仗着自己国势强盛，想乘机侮辱晏子，显显楚国的威风。楚王知道晏子身材矮小，就叫人在城门旁边开了一个五尺来高的洞。晏子来到楚国，楚王叫人把城门关了，让晏子从这个洞进去。晏子看了看，对接待的人说：“这是个狗洞，不是城门。只是访问‘狗国’，才从狗洞进去。我在这儿等一会儿。你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”接待的人立刻把晏子的话传给了楚王。楚王只好吩咐大开城门，把晏子迎接进去。
故事二：战国时期，秦国的军队围攻赵国的都城邯郸。赵国派平原君到楚国求救，平原君门下的食客毛遂，自我推荐，要求前往。结果，他终于劝说楚王同意援救赵国。后人就用“毛遂自荐”来比喻自告奋勇，自我推荐。
提问：是什么心理品质帮助晏子，毛遂取得了成功？
（学生回答，教师归纳）
是强烈的自尊心和充分的自信心帮助他们获得成功。那么，什么是自尊自信呢？怎样才能增强我们的自尊心和自信心？今天我们就来学习这方面的内容。
讲授新课：
一、自尊自信——积极的心理品质
让我们先来了解什么是自尊？什么是自信？
1、什么是自尊（p2）
（自尊也称自尊心，是一种自己尊重自己、爱护自己，并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。）
不知同学们是否注意到这样一种情景，上小学时，每次考试完以后，学生得多少分是向全班公开的，布上了中学后，学生很不愿意公开自己的考分，尤其是考分低的学生，更不愿让别人知道自己的分数。这种顾忌脸面的心理就是一种自尊心的表现。
自尊心的建立与一定的评价和自我感觉有关。一般说来，每个人都有着自己的优点、长处，都有自尊、自爱、自信的理由，积极的评价、良好的感觉对树立自尊心起着重要的作用；既便是常犯错误的学生，如果受到老师、同学、家长的关注和尊重，他也会恢复自尊心，变得自爱、自尊起来。
（1）自尊是自我尊重和自我爱护
“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的优点、长处、优势，每个人都有自己的尊严，不允许其他人歧视和侮辱。
例如：孙天帅是珠海“瑞进”公司的一个打工仔，在韩国女老板制造的一起罚跪事件中，他是100多个工人中唯一不跪的人。在外国老板面前，他宁肯站着被罚，也不愿跪着求饭吃。可见，孙天帅自己尊重自己、自己保护自己。他不仅维护了自己的人格和尊严，也捍卫了中华民族的国格和尊严。
请说一说“士可杀而不可辱”说明了一个什么道理？
（学生回答，教师归纳）
人都有自己的尊严并注重维护这一尊严。人的尊严不仅表现在容貌衣着上注意修饰自己，还表现在言行上要约束自己。同时不允许别人的歧视和侮辱，这是自尊的第一种表现。
（2）自尊又要求他人，集体和社会对自己的尊重。
提问：在下列情形时，你希望什么？
1、当你穿了一件新衣服时，希望 。
2、当你在学校运动会上取得了好成绩，为班线争了光的时候，希望 。
3、当你为素不相识的人奉献一片爱心，如损赠了衣物，给予经济上的支持的时候，希望 。
人取得了成绩，做了好事，甚至穿了一件新衣服都希望得到他人的肯定和赞扬，这是一个人自尊的表现。其实，每个人都有要求他人、集体和社会尊重自己的心理需要。这种心理需要往往比自己承认更重要。因为我们的自尊心受到了肯定，得到了满足。自尊是人们前进的动力，是一种积极的心理品质。
自尊具有两重性，它既可以成为前进的动力，也可以成为进步的阻力。如果我们能够充分利用，发挥自尊的积极作用，就可以产生巨大的力量，为将来的成功，成才打下良好的心理基础。如果将自尊变成虚荣，就会阻碍自己进步。
2、什么是自信（p3）
（1）自信的含义
（自信又叫自信心，是一个人自己相信自己的心理，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。）
（学生回答，教师归纳）
自信是人们成功与成才不可缺少的一种重要的心理品质。一个有信心的人确信自己能够把某件事情做得很出色，并相信自己能够获得成功。在人生的道路上，每个人都渴望成功，成功的秘诀就是自信心。如果一个演讲者对自己信心，害怕听众，他就肯定讲不好；一个运动员假如害怕失败，他就不会出成绩；一个战士若是害怕上战场，他就不会成为一名将军。所以，自信是迈向成功的第一步。
说一说：请试举一例说明自信可以使人获得成功，成为生活、学习、事业的强者。
（学生回答，教师总结）
（2）自信的产生
一般来说，一个人的自信是在生活、学习中逐渐形成、发展起来的。成功的生活、学习经验是自信心产生的基础。
（投影）
有一个叫李燕的同学，语文学习成绩一直不理想，一次她写的作文有了进步，受到了老师的表扬，使她增强了学习语文的信心。从此，她学习更刻苦，成绩逐步提高。
提问：这个事例说明了什么？
（说明自信心的产生不是天生的，而是在后天成功的学习、生活经验中，在他人的积极评价中逐渐形成和发展起来的。）
3、自尊与自信的关系（p4）
议一议：自尊与自信之间有什么关系？
（学生讨论，教师归纳）
自尊与自信是密切联系的。自信心是自尊心的基础，自尊心的确又能提高人的自信心。
4、青少年自尊自信的特点（p4）
常乐乐自从上了初中以后，总是不太快乐。因为他觉得自己已是初中生了，可妈妈还总是像对待小孩子一样地对待他，穿什么衣服都得她安排。乐乐特别想买一条牛仔裤，小哥们都穿上了，特帅，像个男子汉的样。可妈妈硬是不让买，还给他做了条大肥裤子，一点派头也没有。为这，乐乐在小哥们跟前面前没面子。妈妈还挺爱干净，不愿叫同学来家玩。有一次妈妈回家时看见乐乐正和朋友李刚打游机，脸一下子拉了好长，还大声呵斥乐乐。李刚没打完一盘就走了。从此权后，同学们再不来乐乐家了。乐乐越发苦闷了。
提问：常乐乐的苦闷表现了他的什么心理特点？
（学生回答，教师归纳）
常乐乐的苦闷表现出了青少年在自尊自信方面的三个主要特点。
（1）渴望表现自己
青少年非常期望有机会表现自己，并受到他人的好评。
（2）关心自己的形象
处于青少年时期的学生，开始关注自己的外貌形象，期望多了解自己，非常注意自己的言行举止。
（3）要求他人尊重自己
这个时期的青少年已有了一定的独立性，内心世界开始丰富起来，并有了“我是成人”的感觉。所以，希望他人尊重自己，他们不但急切地要求了解自己，已懂得通过了解别人来认识自己，尤其是希望家长和老师能理解，尊重自己。
人的自尊自信是随着个人的成长逐步发展起来的，到了初中阶段，青少年自我认识和自我评价能力提高了，自尊心、自信心也增强了。自尊自信是一个人成功与成才不可缺少的积极的心理品质。我们应该十分珍惜、爱护它，精心培养它。
小结：今天我们学习了什么是自尊，什么是自信，知道了自尊自信是一种积极的心理品质，是成功与成才者必不可少的心理品质；知道了自信心是自尊心的基础，自尊心的确立，可以提高人的自信心；学习了青少年自尊自信有渴望表现自己、关心自己的形象和要求他人尊重自己第三个特点。在今后的生活、学习中，我们要注意培养自己的自尊心和自信心，为将来成功、成长打下良好的基础。
巩固新课
阅读下列事例后，说一说这个事例给你的启示是什么。
林巧稚为中国的妇产科事业奋斗了一生，可是作为一名女性，在旧社会是不受重视的。读书时，班时的男生也大多看不起女生，林巧稚对此不服气。她同男生打赌：“你们考100分，我就考100分。”她决心以自己扎实的行动打破人们对女性的世俗偏见。最终，她以优异的成绩居于全班之首，获得了“文海奖学金”。
培养自尊自信心得体会篇五
自尊和自信是每个人成长过程中必须要具备的品质，幼儿阶段是自尊和自信形成的重要时期。在幼儿园中，幼儿们能够通过教师的指导和同伴的互动，逐渐形成自尊自信的心态，建立良好的人际关系，发掘自身潜能和才能。
第二段：自尊的重要性
自尊是指一个人对自己认知、评价的程度和态度。自尊低下的幼儿在日常生活中常伴随着害羞、顾虑、敏感等情绪，缺乏自信和独立性。因此，在幼儿园时期，教师应该注重幼儿的自我认知和自我评价，帮助幼儿建立积极的自尊心态。
第三段：自信的重要性
自信是指一个人对自己能力的信心和勇气。自信的幼儿能够更好地适应困难的挑战和新的环境，这也是进一步发展自我能力的重要前提条件。在幼儿园里，教师通过鼓励幼儿尝试新的事物，夸奖他们的成功和成就，帮助幼儿建立自信心态。
第四段：幼儿园建设自尊自信的方法
幼儿园通过互动游戏、角色扮演、讲述故事等形式，使幼儿在园中积极参与，培养其自我意识和接纳他人的思维方式。教师则在幼儿集体活动和个人辅导中，突出幼儿的个性和特色，让幼儿感到被尊重和理解。同时，教师也充分倾听幼儿的意见和情感，调整自己的态度和行为，以此作为幼儿创造自尊自信氛围的基础。
第五段：结论
幼儿园是孩子们成长的重要阶段，自尊自信的培养是幼儿园育人工作的重要一环。教师需要将自尊自信理念融入园所管理，做好引导幼儿思考、自我表述、尊重他人、勇于尝试的工作，促进幼儿个性、情感和认知的全面发展。我们相信，在教师的努力和家长的支持下，幼儿们身心健康、自信自尊的美好成长必将成为一个美丽的风景线。
培养自尊自信心得体会篇六
（ 第一课时）
一•教学目标
知识目标：了解自尊的含义、明白自尊心与羞耻心的关系、学会节制自己，拒绝卑下，维护自尊。
教学重点：自尊的内涵和意义
教学难点：认识自卑的危害；正确地区分自尊与自负，自尊与虚荣。
二.预习过程
1. 活动一：体验自尊
请同学们完成下列句子
（1）如果老师让我在大会上发言，我会在衣着上穿得＿＿＿＿＿＿＿＿
（2）在公共场所，我之所以会节制自己的不良习惯，是因为＿＿＿＿＿＿＿＿
（3）有人当众叫你的绰号时，我会＿＿＿＿＿＿＿＿
（4）父母、老师当众批评我时，我会＿＿＿＿＿＿＿＿
（5）当受到别人的歧视或侮辱时，我会＿＿＿＿＿＿＿＿
2.活动二：探究园：寓言透视-----“人的尊严”（p2）
（1）请同学细读材料
（2）思考并与同桌交流书本中的问题
3.听故事《自尊无价》
思考：那个推销铅笔的乞丐，为什么会成为成功的大商人？
4.活动四：读一读《耻辱戒指》
一所大学的毕业生在设计桥梁的时候，由于计算不精确，致使完工后的桥梁倒塌，造
成巨大的经济损失，也使这个学校蒙受巨大的耻辱。校方为了让同学们记住教训，花重金买下了这座桥梁的钢铁，做成了一个个戒指，名为“耻辱戒指”。每当学生毕业时他们都会得到这样一枚戒指，戴在手上。这枚耻辱戒指成为推动他们认真工作的动力。
（1）说一说：“耻辱戒指可以给我们那些启发？
（2）思考：人在什么情况下做错事会感到难为情、惭愧或内疚？
所以说＿＿＿＿＿＿是所有品德的源泉。（p5）
（3）想一想：自尊心与羞耻心的关系？（p5）
5.活动五：举一举我们身边还有哪些事情是“耻”，是应该拒绝的不可为的？
三.通过预习你有什么疑惑吗？有的话请写出来：
第2课时
一.预习过程
1.探究园: “班级风景”--------这是自尊吗?（ p3）
思考:上述同学表现出的是自尊吗?请你说说对自尊的理解.
2.阅读课本p6思考以下问题
1).自卑是如何产生的或自卑的表现有哪些?
2).自卑有何危害?
3).如何克服自卑?
3.实践与平价：个案研讨----------与成功失之交臂的富兰克林（p7）
请同学思考：
(2)从富兰克林的故事中，你得到什么启发？
4.克服自负与虚荣
（1）自信与自负的区别，自负的危害
情境：在全校的演讲比赛中七年级的两位同学在下面准备着------
小刚心想：前面几个那么差，我们班的其他两位也不如我，冠军一定是我了！
小明虽有点紧张，但他不断地暗示自己不要担心，要相信自己一定会取得好成绩的！
讨论：根据他们两个人的心理活动，说说谁是真正的自信者？
小刚和小明各是什么心理？设想他们两位在比赛中结局会怎样？为什么？
联系课本p6思考：自信与自负的区别？自负的危害？
（2）自尊与虚荣的区别、虚荣的危害
活动一：“我来辩”这些同学的所为是自尊的表现吗？
*她常常借钱买漂亮的首饰。
*他爸爸是个工人，他却向同学吹嘘爸爸是个工程师。
联系课本思考：自尊与虚荣的区别？虚荣的危害？
5.活动二：超级模仿秀：自信者、自负者、虚荣者。
（要求以小组为单位，自编自演反映自信者、自负者、虚荣者的心理活动、表现。
培养自尊自信心得体会篇七
作为一个幼儿园的学生，我已经开始在学校中学习自尊与自信。在这篇文章中，我将分享我所学到的一些心得体会，以及在学校中学习这些技能的经历。
第一段：认识自尊和自信
当我接受学校中关于自尊与自信的课程时，我开始了解这两个概念的含义。自尊是指自我价值和尊严的感知和意识，而自信是指相信自己在能力方面的优势和在完成任务方面的信心。这两个概念有重要的区别，但却是相互依存的。学习这个概念让我们学生们能够更好地理解自己的价值观念，并且帮助我们学会发展自己的自信。
第二段：学校课程的重要性
学校的自尊和自信课程对我们学生来说非常重要。通过这些课程，我们可以学习一些技巧和方法，来帮助我们在学习和生活中更好地表现自己。例如，我们可以学习如何用积极的语言和态度来与他人交流，并且如何遇到困难时保持冷静和坚定。这些技能在未来的生活中将是非常有用的。
第三段：如何发展自尊和自信
学校的自尊和自信课程也让我们了解到，自尊和自信是可以发展的，而且是需要我们的努力和实践。我们可以通过实践来增加我们的自信和自尊。例如，当我们完成一项任务时，我们可以反思自己的社会技能和表现，并使用积极的语言自我激励来增加我们的信心。
第四段：积极的自尊和自信
学校中的自尊和自信课程还教给我们一个非常重要的道理，那就是要积极地发展我们的自尊和自信。我们要有一个积极的心态，相信自己有能力解决困难，并且预期和期待成功。当我们相信自己能够做到达预期的目标时，我们就可以更好地完成自己的目标。
第五段：自信的重要性
最后，自信是我们在未来生活中最重要的技能之一。当我们有自信时，我们能够更好地处理压力和挑战。自信能够帮助我们更好地适应生活变化，并且更好地处理人际关系。学习和发展自尊自信能够帮助我们走向成功的道路。
总之，在我所学的自尊自信课程中，我学到了很多技能和方法，来帮助我们自信地完成任务并展示我们的自信。在未来生活中，我将继续努力发展自己的自信和自尊，以迎接所有的挑战和机遇。
培养自尊自信心得体会篇八
尊敬的老师、各位同学：
大家上午好！
我是来自初xx班的。我的题目是“自尊自爱自信自强”。
在很久以前，有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么，于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题，却让他做三件事：第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大花一惊。第二件事是让他去奉承一位富人，并且让那位富人赏给他一写钱，少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，有的人会对他另眼相看，少年听后，扭头就走。
相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己，同时，还要让别人也尊重自己。
自尊是花人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感，自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。
悲观叹息不能使我们前进一步，而自强不息却可以改善我们的不足。
在我们大家身边，自信自强的例子有许许多多。
前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes。icandoit（我能行）”的大报纸。佛雷基说：“哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个，便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧，这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病，花临绝症而树立了良好的信心，凭着这一点自信，居然出现了奇迹，战胜了许多病魔。
当然，也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。
1951年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实花，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个普通医生怎么能有这么大的研究呢？便公开否认了自己的假说。后来，另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最终败了下来。
成功可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。
在这里，我想告诉大家：自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧！
谢谢大家！
培养自尊自信心得体会篇九
认知目标：了解自尊的涵义，认识自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。
思想觉悟目标：认识自尊是人格之本，是促进人的道德健全发展的重要力量，是人的基本价值。懂得怎样的人格才是健康高尚的人格，形成对健康高尚人格的追求和向往；懂得什么是有损人格的卑下的行为，有维护自己人格尊严的明确意识，对庸俗卑贱的行为能够加以抵制。
【教学重点】：自尊的内涵和意义
【教学难点】：自卑的危害。
【教学方法】：自主学习，主动探究、启发、引导。
【教学课时】：1课时
【教学课型】：新授课
【教学过程】
（一） 导入：
（学生活动一）“佳作欣赏”：
1、全体学生朗诵文章《珍惜无价的自尊》；
2、思考并回答：该篇佳作告诉我们什么道理？
教师点评：（联系生活实际，如“要面子”，“不要脸”，“没脸没皮”，“皮真厚”等生活俗语，针对“珍惜无价的自尊”进行解释并强调，自尊是人人都需要的。）
（二） 讲授：
1.学生活动二“以史为鉴”：
教师小结，引出“快乐的自尊”。从民族的自尊过渡到学生生活的自尊。
2.学生活动三“故事欣赏”：教师讲经过加工的关于自尊受伤害的故事“不快乐的小乐”。学生听，思考并回答问题：
1）、小乐为什么不快乐？
2）、小乐有自尊心吗？这表现在哪些方面？
3）、如何才能让小乐真正快乐起来？
教师小结（通过学生的回答，结合教材，概括出自尊的表现，并初步让学生感受到自尊的重要。）
3.学生活动四“英雄论坛”：分组交流关于“自尊快乐与不快乐”的事情，并派代表发言。从中让学生理解自尊的含义，体会到自尊与被人尊重是同样快乐的。
教师小结（肯定学生的表现同时解释并强调自尊的含义以及“自尊与被人尊重是同样快乐的”的观点）
4.学生活动五“游戏乐园”：要求学生以“虽然。。。但是。。。”来造句。强调其内容必须与自尊有关；既要正视自己的缺点，又不夸大自己的优点。帮助学生找回自尊找回自信。
教师小结（肯定学生的表现并强调正确评价自己，享受自尊的快乐）
（三） 小结
学生活动6“收获空间”：学生谈本节课的收获。
教师小结（充分利用学生的谈话，帮助学生对本节课知识点，进行梳理。并提出希望，今后学生彼此能互相尊重，共享自尊带来的快乐！）
布置作业：让学生搜集伟人自尊的故事，结合自身实际谈体会。。
【教师小结】：
同学们，今天我们尊重他人就是尊重自己，学会相互尊重，是我们的需要，也是我们的快乐。
【后记】：
培养自尊自信心得体会篇十
幼儿园是孩子们成长过程中至关重要的一环，其中的自尊自信是关键因素之一。自尊自信是指孩子对自己能力和价值的信任，是健康发展的基础之一。在幼儿园，教师通过各种活动和教育手段，全方位地培养孩子的自尊自信，让孩子在自信中快乐成长。本文将从我在幼儿园担任教师期间的亲身体验，分享自尊自信的培养方法及体会。
第二段：积极引导，给予大量肯定
幼儿园教师应注重孩子的成长心理，通过积极引导和大量肯定，帮助孩子建立自信。在日常活动中，巧妙地引导孩子主动表达自己的想法和主张，给予及时的、积极的反馈和表扬，让孩子知道自己的努力和付出是有意义的，是被认可和尊重的。同时，也要鼓励孩子多尝试、多思考，让他们体验到成功的喜悦，从而形成积极的自信心。
第三段：满足孩子的需求，挖掘孩子的潜力
在幼儿园，教师应当细心体察孩子的需求，为其提供相应的机会和活动。例如，孩子喜欢绘画，就应给予足够的画纸和颜料，鼓励他们挖掘自己的创造力和想象力。在运动方面，要让孩子充分体验成功的滋味，不断挑战自己的极限，实现自我突破。通过这些方式，孩子会逐渐认识到自己的潜力和优势，从而形成更加强大的自信心和自尊心。
第四段：关注孩子的情绪变化，及时引导
孩子成长过程中，难免会情绪波动，教师需要及时关注孩子的变化，并协助他们应对困难和挑战。例如，当孩子感到孤独时，教师可以邀请其他孩子和他们一起玩耍；当孩子遇到挫折时，教师应当耐心引导，让孩子认识到这是成长中的必经之路，让他们从失败中汲取经验和教训。只有在孩子遇到困难时，教师的关心和支持，才能真正体现孩子的价值和能力，从而培养他们的自尊和自信。
第五段：总结和展望
自尊自信与孩子的健康成长密切相关，幼儿园教育应当全面培养孩子的自尊和自信。在幼儿园，教师应当注重巧妙引导、挖掘潜力和及时关注孩子的情绪变化，给予大量肯定和支持。只有这样，才能真正让孩子在自尊自信中快乐成长，成为具有健康心态和积极人生态度的未来之星。
培养自尊自信心得体会篇十一
自尊自信是人类发展过程中伴随着我们成长的重要品质。在幼儿园里，我们也常常听到老师们提到要培养孩子们的自尊自信。那么，自尊自信在幼儿园里是如何被培养的呢？在这篇文章中，我将从自身的经验和体会出发，探讨自尊自信在幼儿园教育中的重要性以及如何培养。
第一段：什么是自尊自信
自尊是指人们对自己的价值感和尊重程度，是指个体对自己的同伴和群体中的角色的对比评估。自信是个体对自己能力的信心和自觉，是自我认识和自我评价的基础。在幼儿阶段，自尊自信的培养是非常重要的，它对孩子未来的发展和个性形成具有深远的影响。
第二段：自尊自信的培养手段
幼儿园是培养孩子自尊自信的重要场所，幼儿园教育往往通过游戏、互动等多种方式来培养孩子们的自尊自信。在课堂活动中，有些老师会让孩子们表现自己的一面，或者让孩子们展示自己的优点，增加孩子们自我认同和价值感。在班级交流中，老师会让孩子们轮流发言，鼓励孩子们多表达自己的想法，增加孩子们的信心和自尊心。
第三段：提供良好的环境
一个良好的环境可以培养孩子积极进取的性格，有助于孩子们的自尊感和自信心的培养。例如，给孩子们提供机会锻炼各种技能，让他们充分地展示自己的才能。也可以通过建立放松、激励、支持、合作的教育氛围来增加孩子们的自信心。
第四段：引导学习，培养正向思维
引导学习是提高孩子们的自尊心和自信心的重要手段之一，老师通过引导孩子们学习新技能、解决问题或完成任务等，让他们产生成就感和满足感，从而增加孩子们自尊心和自信心。此外，鼓励孩子们保持积极的态度和正向思维，让他们在遇到问题时能够从积极的角度思考和处理问题。
第五段：权衡自尊自信和自我评价
尽管自尊自信对孩子们的成长具有重要的作用，但是孩子们也需要逐渐学会客观地评价自己和自己的行为，这需要教育者引导他们建立积极的自评价习惯。教育者应该鼓励孩子们在不自满、不自责的情况下，更加全面、客观地看待自身和周围的事物，以逐渐获得更为健康的人格与思维模式。
总之，对于幼儿园来说，孩子们的自尊和自信的培养是一个长期而复杂的过程。教育者应该不断地探索和引导，为孩子们提供适宜的环境和条件，让孩子们在充满自由、积极、快乐的氛围下，逐渐形成健全的自尊和自信。同时，为了培养独立思考能力和客观价值评价习惯，教育者应该引导孩子们正视自己的内在和外在，使自尊与责任感、自信与谦逊、自信与客观自我评价和谐共生、合理权衡。
培养自尊自信心得体会篇十二
一、教学目标
1、知道自尊自信各自的表现。
2、知道青少年自尊自信心理的特点。
3、明确自尊自信心理与青少年成长、成功、成才的关系。
二、教学重点与难点
1、青少年自尊自信的特点。
2、自尊自信在个人成长、成功与成才中的作用。
3、自尊自信与道德高尚的关系。
三、教学方法
实例法 归纳法
四、课时安排
一课时
五、教学过程
（一）展示学习目标
1、知道自尊自信是勇于开拓进取者不可缺少的积极的心理品质，也是做人的重要品格。
2、知道青少年自尊自信的特点。
3、知道培养自尊自信的重要意义。
（二）展示自读提示
1、一个人自尊心和自信心的表现是什么？你能举出相关的例子吗？
2、青少年自尊自信的主要特点是什么？
3、为什么说自尊自信是一个人成才与成功的重要条件？
（学生根据自读提示，预习课文。时间：8分钟）
（三）提问
1、自尊自信的表现
（1）自尊心的表现
（2）自信心的表现
（3）二者的关系：自尊自信是密切联系的。充分的自信心是确立正确的自尊心的基础；而正确的自尊心又会促使人们提高自信心。
2、青少年自尊自信心理发展的特点
请同学们想一想，我们周围的同学是否有以下方面的表现或心理需要呢？
（课件展示）
1、照镜子的次数多了。
2、模仿成人的发型、动作、言行。
3、在集体生活中，对自己有信心的事争着去做。
4、希望老师、同学了解自己的优点、特长。
5、反感大人（包括老师、父母）居高临下地训斥自己。
6、希望大人有事与自己商量解决。
（学生回答，教师归纳）
上述表现说明了初中生自尊自信的三个特点：
（1）关心自己的形象
（2）渴望表现自己
（3）要求他人尊重自己
3、自尊自信在个人成长、成功与成才中的作用
（1）自尊自信，使人不断进取
（2）自尊自信，催人自强不息
（3）自尊自信，使人品格高尚
（四）归纳总结
留十分钟的记忆时间，力求做到“堂堂清”。
（五）巩固新课
1、必做题
2、提高题
张海迪在高位截瘫的情况下，她没有心灰气馁，更没有自轻自贱，而是刻苦学习，在各方面取得了很大成绩，成为全国人民学习的榜样。请回答：
（1）自尊自信与自强不息有什么关系？
（2）为什么说自尊自信是获得成功的前提？
六、布置作业
识记所学内容
培养自尊自信心得体会篇十三
罗丹说:“生活是美好的，但你缺少发现美的眼睛。”同样的，我想说:“也许我很优秀，但我只是缺乏对自己竖起大拇指的勇气。”在这里，我要鼓起勇气，勇敢地为自己竖起大拇指。
教室外面的阳光异常强烈，教室里闷热的空气是压抑的，地面是寂静的，几百只不同的眼睛，或期待，或鄙视，或鼓励，像鼓槌一样跳动着我畏缩的心。
我假装平静地坐在讲台前，眼睛望着前方，僵直的身体动弹不得，仿佛一碰就会土崩瓦解。沉闷的声音在压抑的空气中盘旋，越来越小。当声音消失时，观众沉默了，“会不会是我主持的不够好?他们是不是不满意?台下的同学为什么都不作声?糟了糟了，彻底搞砸了!”
我的心很紧张，头上急出了冷汗，眼睛只能呆滞地望向远方。突然，一片雷鸣般的掌声在耳边回荡，是鼓励，是赞同。
我很兴奋，我原来是一个好主持人，我紧张的心有点放松。接下来在主持人面前，我就像鸭子到了水里，在主持人的歌声中结束了。
我做到了，我战胜了困难，我赢得了自信，我收获了成功，我为自己点赞。
那天，街道上的树木，仿佛生病了，无精打采;树上的叶子被灰尘覆盖着。大地是爱惜它的风，不肯给人带来一点清凉。我坐在大门口，端着一碗热气腾腾的紫薯米饭。
突然，我不知道哪条狗从胡同里出来了，还向我走来，它清澈的眼睛直直地盯着我的饭。我走到它跟前，它吓得往后缩了几步，然后饥饿地扑向我的米饭。我无法忍受它灼热的眼睛。
我把米饭放在地上。狗眼睛里兴奋的光跳了起来，它把地上的米饭一扫而光，又露出它可怜的眼神，直到我盘子里的食物都吃光了。最后我把空碗放下，把它带到池塘里，让它喝完后微笑着离开，我的心也很快乐。
回首过去，我也为自己善良的性格感到骄傲，因为我有这样一种乐于助人的精神，竖起大拇指。
培养自尊自信心得体会篇十四
自尊自信是人类一生中重要的人格特质之一，它有助于我们赢得别人的尊重和爱戴，帮助我们自信地应对挑战和困难。而幼儿园是一个孩子们第一次接触外部世界的地方，也是获得自尊自信教育的关键时期。在我参加幼儿教育课程，实习过程中，我对孩子们如何建立自尊自信有了更深刻的理解和体会。
第一段：加强肯定和提高孩子的认知能力
孩子们在成长过程中不断接受到各种各样的信息，这些信息对他们的成长发展和人格形成扮演着非常重要的作用。因此，幼儿园的老师们应该加强对孩子的正面肯定，让他们感受到自己的价值和优势，从而增强自尊心和自信心。另外，老师们还应该通过认知教育的方式，帮助孩子们理解自己的思维方式和处理事情的方法，从而在认知水平上不断提高。
第二段：提升孩子们的个人能力和社交技能
孩子们在幼儿园里不仅要学习知识，还要学习如何做一个独立自主的人，同时也要培养良好的社交技能。在幼儿园里，老师可以通过让孩子们参与各种各样的活动和社交游戏，让他们感受到自己能够独立完成某些任务，自己也能够和小伙伴们愉快相处。此外，家长也应该与老师积极沟通，共同努力让孩子们在家庭、幼儿园和社会上充分体验到成功和喜悦的感觉。
第三段：建立良好的情感关系和信任
情感关系是人际交往中非常重要的因素，在孩子成长的过程中，家长和幼儿园的老师应该成为他们最牢固的情感支撑。老师们能够通过关心和照顾孩子们生活中的方方面面，让他们感受到这是一个安全、温馨的生长环境，从而建立起跟老师的信任和情感联系。而家长则应该在各种机会中表达出对孩子们的爱和支持，让孩子们感受到他们的存在是被需要的，这样才能够更好地满足孩子们的情感需求。
第四段：建立良好的自我意识和价值观
幼儿园不仅可以锻炼孩子们的身体和智力，也是通过各种活动和社交交往来培养他们的自我意识和价值观。在幼儿园里，老师们可以通过管理孩子们的行为和表现，让他们逐渐认识到好坏、对错的区别，从而掌握基础的道德素养和行为规范。在这个过程中，家长和老师都需要教会孩子们正面情感表达技巧，让孩子充分表达自己的情感，一旦遭到挫折，也能够及时得到帮助和支持。
第五段：总结
在幼儿园的教育过程中，自尊自信教育是一个很重要的环节。让孩子们建立起自信和尊重的心态，对于孩子们的成长和发展都具有至关重要的作用，也是家长和老师们共同追求的目标。因此，在幼儿园的教育过程中，老师们应该采用多种教育方式和方法，加强对孩子们的认知、情感、行为和价值观的塑造，让他们在未来的人生旅程中能够快乐地成长和发展。
培养自尊自信心得体会篇十五
尊敬的老师、各位同学：
大家好！我是来自初xx班的xx。
我演讲的题目是”自尊自爱 自信自强“。
在很久以前，有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么，于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题，却让他做三件事：第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他去奉承一位富人，并且让那位富人赏给他一写钱，少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，有的人会对他另眼相看，小年听后，扭头就走。
相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己，同时，还要让别人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感，自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。
悲观叹息不能使我们前进一步，而自强不息却可以改善我们的不足。
在我们大家身边，自信自强的例子有许许多多。
前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着”yes 。i can do it（我能行）“的大报纸。佛雷基说：”哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇妙的力量。“从而打败对手。大家熟悉霍金吧，这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病，面临绝症而树立了良好的信心，凭着这一点自信，居然出现了奇迹，战胜了许多病魔。
当然，也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。
1951年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的演讲。但许多人怀疑照片的真实性，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个普通医生怎么能有这么大的研究呢？便公开否认了自己的假说。后来，另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最终败了下来。
成功可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。
在这里，我想告诉大家：自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧！
谢谢大家！
各位同学们：
大家好，今天我给大家演讲的题目是《成功源于自信》。
“自信是成功之基”这句话曾经深深地振憾着无数人的心，曾经传遍了五湖四海，曾经无数次地激励着人们前进，曾经得到了亿万大众的认可，这是为什么呢？为什么简单的七个字曾经走遍全世界呢？让我告诉你，因为这是铁铮铮的事实，因为这是不可辩驳的格言，因为这是千古不变的人间真理。 让我们摸摸自己的脑袋想想，在生活中这样的例子俯拾即是。想当初，爱因斯坦是一个被大家公认的低能儿，他不但不曾灰心丧气，仍坚信“天生我材必有用”，一直努力不懈，最终成为了著名的科学家；爱迪生也曾经在实验中一次又一次地失败，但他没有放弃，相信自己，最后发明了灯泡；还有海伦凯勒，她小时候因生了一场大病，接二连三地丧失了正常人应有的能力，变得又聋又瞎又哑。在这种情况下，因为她有乐观的人生态度，她挺过去了，不仅成了著名的教育家，还帮助许许多多像她一样的儿童。
在一次又一次的困境中，爱因斯坦若是不自信，那么他将一辈子是大家口中的弱智；爱迪生若是在他耳聋时丧失信心，那么他将永远是一个一事无成的懦夫；海伦凯勒若是在病后消极堕落，没有对人生以自信，那么她将只能默默忍受上天给她的这一切不公平的命运。
无数事例证明，人生需要自信，拥有自信，方能成功。同学们，让我们敞开自信的心扉，用我们的双手去创造美好的明天，让自信之心充满全中国，让自信之声响起来，让自信之手挥动起来，让自信的风帆扬起来，让我们在困境中，听到心灵的呼唤，听到响亮的声音，看到挥舞的千万只手，看到飘扬的船帆，提高我们的信心吧！
我演讲完毕，谢谢大家！