最优自我效能感直接经验(通用18篇)

时间:2023-11-04 作者:翰墨最优自我效能感直接经验(通用18篇)

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最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇一

行政管理学是一门生命力很强的学科,也是一门发展非常迅速的学科。中国行政管理学的发展速度如此之快,学习行政管理学的.人数如此之多,这表明,研究和学习行政管理学的重要性已经被充分认识。

所以在学习期间,为了学好行政管理学,我强化了以下几个方面的学习:

1.全面提高自我个人素质的紧迫性;

2.明确学习和研究行政管理学的目的意义;

3.有坚强的信心、创新的精神与毅力;

4.综合运用所学各门课程的基本理论,密切联系各个方位的实际;

5.对课程的大纲、教材全面、深入、细致地弄懂“吃透”。

在这一专业中,我了解到行政管理的基本规律,为我国行政管理的科学化提供理论依据。学习行政管理学的一个重要目的就是要了解和掌握行政管理的运行规律。行政管理学的研究对象、研究内容使得行政管理学具有:政治性和社会性、理论性与应用性、综合性和独立性、规范性和权变性等特点,其中最鲜明的特点是它追求行政管理活动的高效率。

因此在学习上,我觉得首要任务还是学好文化知识,所以在学习上我踏踏实实,一点也不放松。我认为好的对学好知识很有帮助。一份耕耘一分收获,每每看到自己可喜的成绩,我就会感叹只要有决心,没有什么事是不可能的。

在思想上,我要求上进,一直以乐于助人为已任,多次参加青年志愿者活动。尊敬师长,团结同学,为自己的学习和生活创造了良好的环境。

作为即将毕业的学生,我深知三年的在校生活所奠定的只是走向社会的基础,在未来我将面对着及在的挑战。但我会以实力和热诚的心面对这些挑战,从中吸取经验,丰富自我,从而更好的实现人生价值。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇二

(一)加强理论学习,提高自身理论素养。

一是坚持不懈地用马列主义、xxx思想、xxx理论和“三个代表”重要思想武装头脑;二是以此次保持员先进性教育活动为契机,进一步加深对党的根本性质、宗旨的熟悉,真正树立执政为民的理念;三是坚持解放思想,实事求事,坚持理论联系实际的学风,切实解决涉及人民群众根本利益的热点、难点问题;四是树立正确的世界观、人生观和价值观,树立科学的发展观和政绩观,提高解决重大问题的能力,提高驾驭市场经济的能力;五是完善学习制度,继续坚持参加乡党委的集体学习,并通过自学、互相学和党组会议、办公会等多种方式和形式集中学习,努力提高自身的理论功底和素养。

(二)坚持以人为本,切实为人民谋利益。

一要坚持为人民服务的宗旨,发扬群众路线的优良传统,努力为人民群众办好事,切实创造优良的人居环境;二要坚持以项目建设增强经济发展后劲,狠抓项目开工、项目建设、项目储备和项目治理,加大投资力度,拉动乡镇经济发展;三要坚持科学发展观和以人为本理念,大力实施可持续发展战略,加快社会事业发展,切实维护社会稳定,努力建设和谐社会。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇三

在公司委员会组织的关于机关干部思想作风集中教育整改活动的查找问题阶段中,我部门经过对工作现状认真、深刻的分析,总结归纳了工作中存在的各方面问题,并于整改活动的第二阶段再次组织部门专题会议,针对第一阶段总结的问题,按照“认识深刻、实事求是、问题准确、剖析透彻、思路清晰”的要求,制定整切实可行的改落实方案,力争在本次活动中真正能够起到整改作用,提高整改成效。

一、整改目标。

以提高工程xxx全体工作人员思想政治素质和工作能力为出发点和落脚点,围绕查摆出来的问题进行认真调查研究,努力使全体工作人员成为一支思想进步、作风扎实、纪律严明的高素质队伍。

二、整改要求。

(一)提高标准、务求实效。

1、严肃工作纪律。

作为机关干部同志,首先要增强政治意识、大局意识及责任意识,坚决反对自由主义,做到有令必行、有禁必止。

工作中本着局部必须服从整体,个人必须服从组织,下级必须服从上级的原则,谈工作、谈思路、谈计划,任何人不能因为个人利益影响全局利益。

2、加强品行修养。

工作作风、工作水平方面的问题,说到底是一个人的工作能力和品行修养的问题。作为机关干部要带好头,严于律己、以身作则、廉洁奉公、作风正派,自觉做到自重、自省、自励,以自己的模范行动和人格魅力展现良好的工作作风。

(二)突出重点、狠抓落实。

作风整改活动中,关键要通过工作的实际效果来衡量。因此,我们必须把确保整改成效作为检验自己的尺标,要抓住关键问题、难点问题,扭住不放、锲而不舍、一抓到底,每一位同志都要找准自己的位置,目标一致、齐心协力、同心同德、积极参与、全心投入,我们要将这次整改活动作为一次难得的学习机会,并从中得到切实的收获。

三、整改措施。

(一)加强组织领导。

决,在整改落实中创造典型经验,形成示范效应。

(二)不断学习,提高自身素质。

全体工作人员要充分认识学习的重要性、紧迫性和必要性,要严格执行单位的每一次学习制度,将学习变成自觉行动,做到积极学、主动学。除集体组织学习外,其他时间要有计划、有针对性地加强自身专业知识,确保一定的有效学习时间,学理论、学科学、学业务,时刻保持清醒头脑,不断适应时代发展要求。用现代科学技术武装自己,用专业技术知识完善自己的同时,更为工程建设,为企业发展奠定良好基础。

(三)分解部门责任增强责任意识。

摆在我们面前的工程建设任务将更加艰巨,我们要积极建立和完善责任追究制度,切实体现人人肩上有担子,个个头上有责任。部门内部分工要明确,确定责任主体,抓好责任分解,严格责任考核和责任追究,确保责任落实到每一个人。各负责人围绕确定的重点工作,明确时间进度要求,确保工作及时完成。同时,也要求在分工上更加科学、合理,并考虑实行奖勤罚懒,对组织纪律性不强、工作效率低、遇到困难就逃避者加强管理,严厉批评不姑息。

(四)加强工作执行力。

制定很多切实可行的优良措施,于此同时,更需要强大的执行力去实现,将措施真正的落到实处,这样,工程建设任务保质保量达成目标的能力才能得到进一步的加强和提高。

(五)保持良好的沟通。

在工程建设决策中,沟通是各集体之间在有效达成共识的核心要素,无疑也是各项建设工作顺利进行的必要前提,只有在沟通中才能逐步发现问题、解决问题,这不仅仅包括部门内部员工之间的沟通,还有与公司内部部门之间、与工程建设运行单位之间的沟通,还有与在建工程各参建单位之间的沟通,不仅要及时而且要全面,确保在每一个决策前都已进行共同的研究、讨论及剖析,最终达成共识,确保顺利完成工程建设的每一项任务。

施加以逐步解决,最终扎扎实实搞好整改活动,不枉公司及各级领导对机关全体工作人员的重视和苦心培养,为我企健康迅速的发展奠定坚实的基础。

二〇一一年四月十日。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇四

为达到自我教育、自我提高的活动目的,在认真学习理论、深刻分析党性的基础上,制定本人整改方案如下:

一、指导思想。

以马列主义、xxx思想、xxx理论和三个代表重要思想为指导,对照《党章》及《新时期xxx员先进性标准》,对照党员先进典型,结合本职工作岗位,明确个人奋斗目标,针对个人存在的问题和不足,采取相应的整改措施,努力提高觉悟,增强党性,解放思想,以个人实际行动实现“保持党员先进性。

二、存在的问题和不足。

(一)理论知识还比较缺乏。进入大学后,也没有系统地学习过党建党史,理论功底不够扎实,素养比较薄弱。虽然平时比较注重学习,集体组织的各项活动和学习都能积极参加,但平时自己学习的自觉性不高,学习的内容偏重学业,大多数时侯只注重学习当前用的着的,与将来工作有关的内容,对党建理论的学习不系统、不全面,对很多新事物、新知识学习也不透不深,研究的较少,掌握的不够好,致使理论素养与时代的要求有差距。

(二)思想观念仍需要进一步解放。主要是思想观念还不够开放。工作上放不大开手脚,思想上不够大胆,观念上受到束缚,在工作中有点循规蹈矩,满足于按照老师要求,做好本职,完成任务,缺乏创造性、独创性的点子,对如何创造性的开展班级工作思路不宽、办法不多,更缺少全面系统的认识和考虑。

(三)在工作和学习中自我要求还不够严格。虽然一直坚信,通过不断努力,出色的完成各项任务而实现自身的价值,可是在工作中也存在自我要求不严格的现象,如有时思想较为懒惰,安于做好老师交代的任务和自己份内的工作,不注重思考整体的工作和大局,而且在潜意识里,往往认为由于自己尽了全力,遇到困难和问题往往就认为是别人的责任,没有从自身根子上找问题。此外,在严于律己、以身作则方面做的不够。本身也存在要求别人做到的,自己没有做到位现象。

(四)党员的先锋模范作用发挥的不充分。虽然一直告诫自己,时时刻刻注。

重自己的党员身份,发挥好党员的先锋模范作用。但对保持先进性这根弦崩的不够紧,有时把自己混同于一般同学,降低了自我的要求和党员标准,没有能够时时处处走到同学前面。由于学习不够勤奋,导致自己成绩不能名列前茅,不能站在一个高的层次上看问题,工作上缺乏预见性和针对性。

三、整改的目标。

1、坚定共产主义的理想信念,牢固树立全心全意为人民服务的宗旨观念,自觉做三个代表重要思想的拥护者、实践者。

2、进一步解放思想,更新观念。在今后的工作中,注意思想的解放,观念的创新,以适应新时期的需求。

3、加强学习,提高整体素质。在以后的工作中,注意学习方式,系统、全面地学习政治理论、党的路线、方针政策,不断适应时代发展的要求。

4、增强学习的自觉性,全面提高自身素质,提高自我管理能力,争做学习的先进、守纪的表率,树立好党员形象。

四、整改的措施。

(一)深入学习理论知识。系统地学习辩证唯物主义和历史唯物主义知识,提高认识、分析和解决问题的基本能力;认真学习党的理论,坚定理想信念,强化宗旨意识,端正工作、学习态度。

(二)进一步解放思想,适应工作需求。面对我们党在新时期下的改革形势,需要用新的思维去解决工作中遇到的各种问题,因此,在今后的工作中,注意思想的解放,观念的创新,以适应新时期工作的需求。

(三)在工作和学习中严格要求自己。从思想上改变自己以往的懒惰情绪,注重思考整体的工作和大局,遇到问题时从自身找问题,主动和周围同学进行沟通、共同商讨,完成各项任务。同时要严于律己、以身作则,处处以党员标准严格要求自己,做事讲原则性。

(四)发挥党员的先锋模范作用。我不仅要在工作和生活中起到模范作用,更主要是还要在学习上体现出先进性,扎实地学习自己的专业知识,而且不仅加强自身的专业也学习,完成好本职工作,还要利用课余时间不断学习新知识、新技术,使自己全面成长。

(五)定期开展自我批评。阶段性地对自己的学习、工作和思想进行总结,

主要是查找问题和不足,边查边纠,自责不自宽,严格要求自己,不再以“下不为例”为借口,真正做到做到防微杜渐。

(六)虚心学习先进模范。近朱者赤,近墨者黑。多和品质好、觉悟高、作风正、有知识、有能力、有水平的同志在一起,充分认识他们的优点和长处,对照先进找差距,虚心向他们学习,取人之长,补己之短。

总之,我将抓住这次保持xxx员先进性教育活动的机遇,严格按照党组织要求,在老师和同学们的大力帮助下,认真整改自身存在的问题和不足,力争通过这次教育活动,自己在思想观念、工作作风和学习上都有明显进步,努力发挥好党员的先锋模范作用。

【篇二】批评与自我批评整改报告。

各位领导:

今天下午是我们深入学习落实科学发展观的召开的民主生活会。民主生活会是指党员领导干部召开的旨在开展批评与自我批评的组织活动制度。民主生活会制度是我们党在长期的革命和建设实践中形成的优良作风,是增强党的生机与活力的一大法宝。批评与自我批评作风是中国xxx的三大优良作风之一,是中国xxx区别于其他政党的显著标志之一。

1937年xxx在《矛盾论》中指出,“xxx内的矛盾,用批评和自我批评的方法去解决”。以后xxx多次反复强调批评与自我批评对于xxx的建设来说特别重要。

纵观中国xxx的发展,我们看到批评与自我批评作为政党不断前进的保障,历史经验告诉我们:

1、批评与自我批评是战胜自我、战胜敌人的强大武器。事物是在矛盾斗争中发展的,是在不断的否定、否定之否定中发展的。在矛盾斗争中,战胜自我是不容易的,因为自我的弱点是不容易被发现的,即便发现了,具有敢于承认、揭露、改正的勇气,也是不容易的。只有战胜自我,才能最终战胜敌人。

2、批评与自我批评是民主政治的试金石。我们提倡批评与自我批评,提倡造就一个既有集中又有民主,既有纪律又有自由,既有统一意志,又有个人心情舒畅的生动活泼的局面。如果党员、干部不能从怕字当头的精神状态中解脱出来,不能开展真正、有效的批评与自我批评,那么监督、制约、民主都会是空话。

3、批评与自我批评是培育良好思想作风的保障。批评与自我批评的武器,都是有用的,不可偏废。但是批评是为着启发自我批评,在某种意义上讲,是以批评的手段,达到自我批评的目的。自我批评的作风不培育起来,对自己的错误、弱点不承认、想方设法回避之,不愿接受批评、甚至抵制批评的人,显然不能很好培育批评作风。那些只善于及热衷于批评别人,而不会、不善于批评自己的人,他的批评作风肯定是片面的、不正确的。在某种意义可以说,自我批评的作风培育起来,正确的批评作风才能培育起来,在培育批评与自我批评的作风中,应把培育自我批评的作风放在首位。

会前我们之间进行了充分的沟通,今天是我们民主生活的深入交流,作为xxx员我们必须拥有自我批评的勇气,拥有帮助同志,发挥团队作风的意识,开诚布公、坦诚相见的提出自己的观点和意见,同时也要敢于面对自身不足,勇于自我剖析,不断反思,努力改进。希望大家互相批评既要坚持原则,又要从团结的愿望出发。

让我们在各自查找不足的过程中交流碰撞、达成共识、共同提高,促进个人和学校的稳步发展,不断进步。

【篇三】批评与自我批评整改报告。

今天进行了这次“批评与自我”民主生活会,在对照党章规定的党员义务和。

对党员的基本要求,我进行了自我批评,我发现自己在思想上还有较大差距,我对问题产生的原因和解决办法进行了客观的分析,现就以下几个方面向组织进行汇报:

一、存在的主要问题。

1、自我要求不够,学习有待加强。工作主动性不够,对自身的要求不够高,目标定的过低,处理事情方法比较简单。工作热情不够,水平有限。平时学习内容不系统不全面,运用理论指导实践促进工作上还有差距。

2、没有充分起到模范带头作用。自己是一名xxx员,平时把自己混同于一般群众,降低了对自己的要求和标准。学习和活动都不是很积极,参加集体活动少,服务意识不够。

3、批评与自我批评不够。一般安于现状,很少展开自我批评,对自身的缺点认识不足,不够深入。片面地认为既不违反校纪校规,又无考试作弊,就没有什么问题。同时觉得自己虽有缺点,但问题不大,都是小毛病。对批评与自我批评认识片面,反映出我的态度的不够端正。

4、沟通不够。平时本不爱多说话或与人交流的毛病,在与党员同志和老师方面更突出。本来自己存在的问题很多,再又不积极解决,也不与同志和老师交流,导致问题进一步加大、激化,带来了更严重的后果。

二、产生问题根源。

1、先进性标准不高,对自身的要求过低,没有养成好的学习习惯,学习的自觉性、主动性不强。没有学习计划性、前瞻性,遇到什么学什么,造成做事的被动局面。

2、不够深入,不能举一反三。就像周书记说的一样,知识不能融会贯通。理论知识太少,没能主动学习,加强学习。

3、在面对困难的时候内心不够强大,有时会把困难放大了看,打击了积极性,做事畏首畏尾,不能放开。

三、整改措施和方向。

1、加强政治理论学习,不断提高自身的政治素质。认真学习马列主义、xxx思想、xxx理论和“三个代表”的重要思想,树立科学的的世界观、人生观和价值观。还要进一步提高加强学习的自觉性,克服思想上的懒惰性。

2、加强批评与自我批评,虚心向老师、向同志学习,向优秀党员同志学习,培养优良的工作和学习品质。

3、进一步严格要求自己。始终保持与时俱进、开拓创新的精神状态,时时处处严格约束自己,不断的加强自身的党性修养,自觉遵守各项规章制度,规范自己的行为。

4、加强与同志和老师们的沟通、交流,悉心吸取意见建议,促进自身发展。

5、积极参加集体活动,在活动中去更好的更多的帮助他人。强化自己的服务意识,发扬党员不怕苦不怕累的精神,以真诚的心去关怀他人,让大家切实体会到党员的存在。

以上是我对自己的党性分析,我对自身的认识可能还不够深刻,还有其他的问题没有意识到,但我会在今后的生活学习中,按照党章的规定严格要求自己,加强对党的学习,努力提高理论水平,提升自己的精神境界,增强服务意识,更好的为周围的同学服务。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇五

本人经过理论和文件学习,不断改造世界观、人生观和价值观,更加坚定了信念,在思想上、行动上进一步统一到“...x”重要思想的要求上来,统一到经贸委党委当前的工作重心和奋斗目标上来。一年来,做为经贸委党委委员和...总经理,在集团公司的带领下,本人能正确给自我定位,注意维护班子的团结,履行好自我的职责,牢记“两个务必”廉洁自律,进取做好本职工作,现从以下几个方面做汇报,自我批评,如有不妥,不足之处,请领导和同志批评指正,我将本着有则改之,无则加勉的态度,虚心诚恳理解。

一、加强作风建设。

在工作中本人能够树立大局意识,认真执行上级党委和集团公司的各项制度和粮食政策,进取倡导为“三农”服务,认真做好粮食工作,努力完成收购任务。能够坚持民主集中制原则,在党总支上能充分发表自我的意见,对会议决定的事坚决服从,对重大事项及时请示汇报,并及时向下级传达党委的决定,不搞暗箱操作。平时注意和班子成员沟通,向他们学习,丰富自我的管理经验,提高自我的领导水平,维护班子的团结。

二、认真落实党风廉政职责制。

我能严格遵守领导干部廉洁自律的“六项规定”。凡要求下头做到的,自我首先要做到;要求别人不做的,自我绝对不做。堂堂正正做人,清清白白为官,真正做到自律、自省、自警、自励,始终坚持...人的政治本色。在生活上严格要求自我,敢于抵制各种不正之风和腐败行为,能严格要求自我的亲属及身边工作人员,使他们也能够严格执行各项规定,认真落实党内监督“五项制度”,努力做到勤政廉政。自觉理解监督,抵制不正之风,不滥用权力,不谋私利,坚持实事求是,坚持务实的工作作风,不说大话空话。

三、存在的问题。

1、政治理论学习深度不够,平时,自我虽然也重视政治理论的学习,能够及时、认真的学习有关政策,但不够系统,缺乏全面的、系统的钻研精神。仅仅满足于有关安排学习,学过了事,在学习的自觉性方面还存在较大的差距,没有对学过的东西进行认真反思,没有深刻钻研。在以后的工作,我还需认真加以克服和改善。

2、深入基层调查研究不够,领导干部与一般职工需要应对面地交心、谈心,从这个角度上讲我做得不细。今后我要进一步牢固树立党的“从群众中来,到群众中去”的观点,多深入基层,多搞调查研究,了解情景,职工生活和思想状况,多倾听群众提议,及时掌握干部职工的思想动态和普遍要求,把他们的一些好意见征集上来,针对性地提出解决办法和措施,以更好地做好工作。

3、自我的领导艺术和水平还待进一步提高,领导艺术和水平还需要在今后工作中进一步加强。要经过学习,不断提高领导水平,提高明辨是非的本事,提高政治敏锐性和政治鉴别力,要善于透过现象看本质,站在全局的高度,从整体利益看待问题,解决问题,以适应现代企业管理的需要。

4、进取探索粮食购销企业发展的新路子,维护粮食安全。今年由于粮食购销市场发生了变化,销价下跌给粮食经营带来了困难,同时夏粮收购价格定价的不合理,造成目前销售收购困难很大,粮食购销企业应对目前的粮食市场经营存在必须的危机,所以自我在今后的工作中,更要加强学习,吸收好的经验,提高管理水平,认真对待研究调查市场,适应市场,进取开拓市场,探索粮食企业发展的新路子。切实做好粮食安全稳定工作。

5、进取参加党委各项活动,充分发挥党委委员的作用。粮食购销企业是一个季节性的企业,收购季节工作忙,造成了有时不能及时参加党委召开的会议,所以今后工作中努力克服,严格要求自我,合理安排好工作和会议的关系,及时参加党委召开的会议,充分发挥党委委员的作用,切实为企业发展出谋划策。

以上是我个人自我批评的发言,不足之处,请同志们给予批评指正,以利于我在以后的工作中进一步提高和锻炼自我。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇六

xxx同志在中央纪委第七次全会上发表重要讲话,深刻阐述了全面加强新形势下领导干部作风建设的极端重要性和紧迫性,强调要在领导干部中大力全面加强领导干部作风建设,为构建社会主义和谐社会提供保证。因此,加强领导干部的作风建设,就成了我们在新时期所面临的重要课题。

一、领导干部作风建设存在的问题及表现。

多年来,我们各级党组织十分重视党的作风建设,并采取了一系列行之有效的措施和方法,取得了明显成效,领导干部作风建设逐渐加强。但是还应该看到,目前,我们个别领导干部的作风建设与xxx同志倡导的八个方面的良好风气,还有很大差距,还不同程度地存在这样或那样的问题。主要表现在以下几个方面:

1、从思想作风看,有的干部教条主义、经验主义滋长,科学发展、统筹发展、和谐发展的意识和理念还不够牢固。具体表现为在制定部门工作计划时,不利因素考虑得比较多,谋求超常规发展的大举措还比较少;有的满足于已有成绩,有安于现状、求稳守成思想。少数领导干部视野上还不够开阔,仍在以旧的思维看待新事物,缺乏锐意进取、敢为天下先的创新精神。

2、从学风看,有的干部不善于认真学习、深入思考、学以致用,理论与实际联系得不够紧密。表现为贯彻落实上级精神有时带有机械性,照本宣科,召开会议多,下发文件多,在结合本部门实际方面花的功夫还不够;个别时候还存在单纯靠行政命令去落实的现象,有的则盲目实行了“一刀切”,造成一定的负面影响。

3、从工作作风看,在一些部门和领导干部身上还不同程度的存在官僚主义和形式主义。密切联系群众的作风和求真务实的精神有待大力弘扬。部分领导干部浮在上面多,深入基层则比较少,存在电话调度、遥控指挥的现象;个别部门还在一定程度上存在着虚报浮夸现象;个别干部在感情上和人民群众仍存在距离,不善于做群众的思想政治工作;个别部门还存在特权思想,有时考虑部门和局部利益过多,忽略了整体和大局。

4、从领导作风看,少数领导干部民主意识不强,民主集中制喊在嘴上,写在纸上,没有落实在行动上,甚至个别领导干部根本不知到“十六字方针”的基本内容。

5、从生活作风看,贪图享乐、铺张浪费的问题在部分领导干部身上反映得较为突出。有些领导干部不重视防微杜渐,把吃吃喝喝视为平常小事;个别领导干部对自己要求不严,甚至还存在领导干部忘记了宗旨观念,没有树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观、地位观、利益观。

纵观领导干部中存在的种种作风问题,其产生的原因是多方面的,但最根本的原因,主要有以下四点:

1、改造世界观的自觉性不够。

2、学习的紧迫感不强,缺乏自觉学习的热情和动力。

3、相关的监督约束机制还没有真正建立起来。

4、干部任用机制还不很完善。

二、加强领导干部作风建设的基本对策和措施。

要是学习xxx理论、“三个代表”重要思想、科学发展观等理论,同时,还要学习xxx章和党的历史等。要大力弘扬理论联系实际的学风,建立干部理论学习的激励约束机制。通过加强政治理论学习,提高领导干部理论素质、知识水平和领导能力。二是进一步深入开展专题教育活动。要根据作风建设中存在的突出问题,借鉴“先进性教育活动”经验,在领导干部中开展一些专题的党性党风学习教育活动,使广大领导干部进一步加强世界观、人生观、价值观的改造,增强宗旨观念,强化公仆意识,发扬艰苦奋斗精神。密切联系群众,切实为群众办实事、谋利益。始终保持坚韧不拔,奋发有为的良好精神状态。三是注重典型引路。要注意总结宣传和大张旗鼓地表彰优秀人民公仆和做出突出贡献的先进典型,以模范领导干部的先进事迹教育、鼓舞、鞭策、激励广大干部。也要利用反面典型,通过案例分析,引导领导干部从中吸取教训,引以为诫,达到预防教育的效果。

重解决原则性规定多、缺乏刚性和操作性、缺乏惩处条款或规定弹性过大问题;要明确执行制度的责任主体,解决执行不利的问题。务求质量,增强权威性和有效性。三是强化制度执行的保证机制。教育领导干部自觉按制度的规定办事,要严格执行制度,坚持制度面前人人平等,维护制度的权威性和严肃性。明确执行制度责任制,使执行主体能严肃认真地履行职责。同时加大对制度执行的督促和检查,做到及时、认真、负责,不论谁违反了制度规定,都坚决查处,不能姑息迁就,确保制度落到实处,促进和保证领导干部作风的进一步好转。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇七

1、对xx工作的知识学习不够,专业知识不全面,以前主要从事技术类工作,很少接触xx方面的知识,自己很想去学习这些知识,但缺乏一种从现在做起、从自身做起的履行意识。

2、思想的深处还存在着私心杂念,有一些患得患失的情绪,在实际工作中往往只看到问题的表面,而没有去主动追究问题发生的根源。

3、工作中缺乏开拓创新的精神,工作中碰到的问题,有时候抓不住问题的实质和根本,以致问题不能得到妥善的解决。

4、缺少主动学习的积极性,有时候知识单纯的去完成领导交代的任务,心理上仍有一些其它的想法和主意,在工作中有时带有个人的情绪,也没有时刻全身心的投入工作。

在以后的工作中我要努力做到下几个方面,不断地提高自己、完善自己。

1、努力做到克服消极思想,破除浮躁情绪,迎难而上,积极工作;善于根据个人详细情况和自身的工作特点,不断进步和完善自己,踏踏实实的投入到工作中去。

2、不断学习质量管理方面的知识,在不断增强的新形势下做好自己本职工作,更新观念,树立全新的服务意识,摆正自己的位置,实现由被动服务向主动服务的转变。

3、虚心接受批评意见,在日常生活和工作中和同事、领导们多交流、多沟通,善于发现自己的不足和别人的长处。

4、善于发现新问题,不断总结经验,妥善解决工作中存在的实际问题。希望通过这次活动,能够深刻的了解自己存在的不足,并不断地充实自己,为公司的发展做出更大的贡献。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇八

工作与家庭冲突,是很多人头痛的事情,人们往往只注意到外在的客观原因却忽视了内在的主观原因,其中一个重要因素就是自我效能感。

工作与家庭冲突,影响了很多的工作的热情和家庭的温馨。我们都知道,时间对任何人都是一样平等的,而是有限的。如果想要在工作上表现出色,很多人势必会将时间更多地倾注在工作上,也就工作时间大大增多。但势必会减少投入在家庭生活上的时间,比如加班不回家吃饭。这样是十分危险的,由于缺少沟通和滋养情感,很多人的家庭都出现了情感问题。

从表面上看,像是工作时间特征的原因,其实本质是一个人的自我效能感低的表现。自我效能感在这一过程中它影响着工作时间和质量,同时也影响着家庭生活。自我效能感高的人在有限的工作时间内会完成更多的任务,或是完成一项任务会消耗更少的时间。这样有足够的时间去担任家庭角色。而自我效能好的人,在与家人的沟通上会更有效。

2、影响情绪。

当我们认为做某件事成功的可能性很大时,往往会有一个乐观积极的心态,情绪饱满,主动性也更高。学生对某一学科感兴趣,十有八九是因为在这一学科上取得了很好的成绩。而兴趣又可以使人更加投入,获得更好的成绩,从而促进能力的增长。与此相似,自我效能感高的人,会更有兴趣从事某一活动。在行动的过程中他们会更加主动地去寻找解决问题的方式,对外界的信息会更加积极地进行加工,从而更有可能获得好的结果,好的结果又能起到强化作用,提高个体的自我效能感。高自我效能感的人在解决问题之前,往往会从积极的方面去考虑问题,形成正向预期;遇到问题时,也会以一个乐观的心态看待它,较少产生焦虑。

3、影响努力和坚持。

在工作和学习中,总会遇到困难和挫折,自我效能感的高低会影响到人克服困难的毅力和决心,影响人行为的坚持性。因为其中有一种我们都经历过一种感受就是习得性无助感。所谓习得性无助感,就是我们在从事某一活动中,屡次受到失败和挫败,没有成功的喜悦,取而代之的是沮丧和失落,没了信心。如果再把我们放到同样的环境中,我们就会和之前一样无助,不能够很好的完成任务。分析其作用机制可以发现,只有当人把失败归结为不可控制的因素时,才会形成这种无助感。而这不可控制的原因意味着自我效能感的低下,自我效能感低的人更容易放弃努力。结论就是高自我效能感者所付出的努力与任务难度成正比,低自我效能感者则相反。

4、影响人行为的选择。

自我效能感是一种对未知活动的估算是否能够完成预期,如果当个体对自己完成该任务的能力评价很低时,他可能不会采取行动或者选择一个较容易的目标。所以,人们会根据不同的任务,改变自己的自我效能,来选择行为和任务。

自我效能感(self-efficacy)指人对自己是否能够成功地进行某一成就行为的主观判断,它与自我能力感是同义的。这一概念是班杜拉(1977)最早提出的,在80年代,自我效能感理论得到了丰富和发展,也得到了大量实证研究的支持。

班杜拉在他的动机理论中指出,人的行为受行为的结果因素与先行因素的影响。行为的结果因素就是通常所说的强化,但是班杜拉关于强化的看法不同于传统的行为主义理论。他认为,在学习中没有强化也能够获取有关的信息,形成新的行为模式。而强化在学习中也有重要的作用,它能够激发和维持行为的动机以控制和调节人的行为。这种作用通过人的认知形成期待,成为决定行为的先行因素。

早期学习理论家认为,某一行为之后的强化会提高该行为的出现概率。班杜拉认为,这是不确切的。行为出现的原因,不是随后的强化,而是人在认知到行为与强化之间的相倚关系之后产生的对下一步强化的期待。

关于期待,班杜拉区分为“结果期待”和“效能期待”两种,结果期待是指人对自己的某一行为会导致某一结果(强化)的推测。如果人预测到某一特定行为将会导致特定的结果(强化),那么这一行为就可能被激活和受到选择。例如,儿童感到上课注意听讲就会获得他所希望取得的好成绩,他就有可能认真听课。

效能期待是指人对自己能够进行某一行为的实施能力的推测或判断,它意味着人是否确信自己能够成功地进行带来某一结果的行为,当确信自己有能力进行某一活动,他就会产生高度的“自我效能感”,并会去进行那一活动。例如,学生不仅知道注意听讲可以带来理想的成绩,而且还感到自己有能力听懂教师所讲的内容时,才会认真听课,在这里,自我效能感是指一个人在进行某一活动前,对自己能否有效地做出某一行为的判断。换句话说,是人对自己行为能力的主观推测。

在班杜拉之前,已经有一些心理学家注意到结果期待的作用。罗特曾把人分成“内控型”和“外控型”,塞利格曼认为当人们产生“行为结果不可控制”的结果期待时,会产生“无助感”。

班杜拉不仅指出结果期待会对人的行为发生重要的影响,而且强调效能期待(即自我效能感)在调节人的行为上具有更重要的作用。班杜拉指出,以往学习理论的研究集中在知识和技能的获得过程上,以往动机理论的研究停留在提供什么强化(诱因)才能促进行为上。但是,人在掌握了相应的知识和技能、也知道了行为将会带来什么样的结果之后,并不一定去从事某种活动或做出某种行为,因为这要受自我效能感的调节。能取得好成绩固然是每个学生的理想所在,但力不从心之感却会使人对学习望而生畏。所以,在有了相应的知识、技能和目标时,自我效能感就成了行为的决定因素。这也是班杜拉为什么把期待区分为结果期待和效能期待的原因。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇九

批评与自我批评是以xxx为首的中国xxx人在马列主义关于无产阶级政党理论基础上总结,中国中国xxx在革命建设中的实践经验的基础上形成和发展起来的.作为我党的优良作风,批评与自我批评有着丰富的内容,包括基本的原则、态度、方法、形式等。可以说,批评与自我批评是以xxx为首的中国xxx人对马列主义建党学说作出了创造性的发展。

xxx同志在《论联合政府》中说:“有无认真的自我批评,也是我们和其他政党互相区别的显著的标志之一。”“房子是应该经常打扫的,不打扫就会积满了灰尘;脸是应该经常洗的,不洗也就会灰尘满面。我们党的工作,也会沾染灰尘的,也应该打扫和洗涤。‘流水不腐,户枢不矗’是说它们在不停的运动中抵抗了微生物或其他生物的侵蚀。经常地检讨工作,在检讨中推广民主作风,不惧怕批评和自我批评,实行‘知无不言,言无不尽’,‘言者无罪,闻者足戒’,‘有则改之,无则加勉’这些中国人民的有益格言,正是抵抗各种政治灰尘和政治微生物侵蚀我们同志的思想和我们党的唯一有效的方法。”党章明确规定:“党在自己的政治生活中正确地开展批评与自我批评,在原则问题上进行思想斗争,坚持真理,修正错误。”因此必须坚持和发扬党的批评与自我批评的作风。

于xx年05月17日,我系党支部在图书馆三楼进行了一次关于党支部内部成员的批评与自我批评学习。我将自身的缺点主要分为以下几点:

一、有时候做事心浮气躁,太过于鲁莽,事情多的时候容易情绪化;。

三、有时候没有时间观念,喜欢踩点进行。觉得这个不仅仅是一个坏的习惯,还是一个极大的失误。个人认为有时候这会影响到一个人的生活或者是工作,因此会努力去改变自己的习惯。

四、有时候会为自己的失败或者是过失找借口,看待问题、分析问题、解决问题的能力不够。个人认为无论是否是一个自己安慰自己的一个办法,但是不是长久之计,我们应该正视自己的问题并勇于去改正。

在生活中中,要以一个xxx员的标准来严格要求自己,牢固树立共产主义理想和信念,认真贯彻执行党的基本路线、方针政策,坚决维护党的团结和统一,自觉坚持党的根本宗旨,全心全意为人民服务,而且对同学们提出的意见虚心接受,有则改之,无则加勉,正如xxx同志在《为人民服务》这篇文章中所说的:xxx因为我们是为人民服务的,所以,我们如果有缺点,就不怕别人批评指出,不管是什么人,谁向我们指出都行,只要你说得对,我们就改正。你说的办法对人民有好处,我们就照你的办。

xxx作为一名学生党员的基本任务是学习,应该明确学习目的,勤奋刻苦,争取优良的学习成绩。学生党员在作好自己的本职工作,学好科学文化的同时,还应该树立榜样的作用,带动周围的人,带动身边的人,认真学习、马列主义、xxx思想和xxx理论,学习党的路线、方针、政策及决议,学习科学文化和业务知识等,积极向党组织靠拢,这样才能发挥学生党员的作用,体现党的积极性和优越性。

作为一名预备党员,应该为身边的同学老师,为学校、为社会做些力所能及的事,积极参与社会活动,不断地要求自己,并认识到自己的不足之处,敢于批评和自我批评,改正存在的不足之处,更加明确地了解自己,不断地完善自我、提高自我。以铜为镜,可以正衣冠,以人为镜,可以明得失。以上自查错误和遗漏之处,请老师和同学批评指正。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇十

作为一名教师团员的我,深刻的感受到与其他群众的不一样。作为教师的一名团员,就必须更加的严格要求自我,不断加强学习,完善自我,不断要求提高,与时俱进,更应当不断的向党组织靠拢。

经过“自我批评检讨”主题活动,我切实的增强了自我的团员意识,明确了一名团员,异常是一名教师团员更应当严于律己,起到模范带头作用。遵守园纪园规,献自我的力量。经过一学年的工作,我清楚的认识到这学年自身存在的缺点和不足。

第一,学习上要提高自我的学习本事。

古人云:“玉不琢,不成器;人不学,不明白。”浅显的比喻却。

很好地揭示了学习的重要性。xxx同志也再三要求“学习,学习,再学习。”可见,学习文化知识是提高素质的重要途径之一。当今世界,科学发展日新月异,逐步向知识经济、信息化社会迈进,不学习,人就会落后,另外,还要注意个人文化修养的培养,增加自我的知识面,丰富自我的文化底蕴,因为仅有一个具备较高科学文化素质的青年,其社会适应本事才会比较强,才能较好地处理形形色色的问题。总之,对于专业知识的学习要有扎实的专业功底,刻苦学习、钻研,并有所创新。

第二,要加强党性修养,要学会用自我的头脑来思考问题。

要阅读马列原著,xxx选集和xxx理论,培养自我的团员修养。今日的社会是一个变化的社会,我们身边的人、事、物都会不时地发生变化,团员要学会以不变应万变。平时注意党性修养的培养,才能抵挡住不良诱惑的影响,以适应千变万化的社会,适应复杂的社会。一个人如果仅有“如何而生”的思考,是不够的,更重要的是要有“因何而生”的思索。作为团员,最基本的是树立正确的世界观,人生观,价值观;作为团员,最基本的是树立全心全意为人民服务的思想。教师团员应当为人正直,且有坚定的共产主义信念。新的历史条件下,我们共青团员更应当坚持党性,坚定信念。在经济时代,应对各种诱惑,要不动摇。其次,要有先进思想。作为教师团员应当清楚地明白.....是中国工人阶级的先锋队,是中国各族人民利益的忠实代表。共青团员要起到先锋模范作用,就要有先进的思想,才能发挥自身作用,否则就会被淘汰。

第三,教师团员应具备较高的理论水平。

作为团员,必须坚持以马列主义,xxx思想,xxx理论和xxxxxx提出的“三个代表”思想为指导,认真学习,善于运用xxx理论和马克思主义立场、观点、方法研究新问题,解决新问题,坚持党和人民的利益高于一切,坚决贯彻执行党的基本路线、方针、政策,严守党纪国法,维护党的团结和统一。这些都是原则问题,无论如何都不能动摇。树立为共产主义事业奋斗终生的志向。另外,现代社会的开放性要求教师团员具有现代意识和创新精神。现代意识与创新精神源于开放的思想方式和思想的解放。xxx曾指出“解放思想就是使思想和实际相结合,就是实事求是”。他要求教师团员从实际出发,而不是从本本出发,要彻底摈除陈旧僵化的思想方式和思想意识,用开放的眼光看待新事物,理解新观念。教师团员思想先进,容易理解新事物,他们的时代精神是建立在已有的认知的基础上。学校是一片净土,诱惑相对少,然而,要求教师团员更应当注意提高自我共青团员的素质和修养,异常是思想上的改善,以期能在将来的工作和生活中经受住更大的考验。

第四,教师团员要用自我的行动和工作影响、带动整个团体共同前进。

试想如果连周围的同伴都团结不好,何以团结千百万人民群众总之,一个团员的形象,直接影响着团的形象,影响着团在人民群众中的威信,影响着团的性质和战斗力,我们作为教师团员要十分重视发挥自我身为团员的作用,以此来影响周围的朋友。

教师团员应作为团的代言人,教师的带头人。从自身抓起,从小事做起,对学习刻苦努力,对工作有创新精神,注重思想上的学习,全心全意地为同学和他人服务,敢于进行批评和自我批评。要明白,一个人在组织上入党一生可能仅有一次,但要真正在思想上入党却是一生一世的事。作为一名教师团员,我必须要加强学习,提高自我的政治理论素养及党性修养,争取成为一名...员。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇十一

自我效能,指的是一个人对于自己能够完成某项任务的信念和能力。自我效能心理理论始于20世纪60年代,主要由社会心理学家阿尔伯特·班德拉(AlbertBandura)提出,是心理学中十分重要的概念。在职场、生活等各个方面,自我效能都会对人的表现产生很大的影响。本篇文章就是对自我效能心理理论的思考和总结。

第二段:自我感知的作用。

自我感知是指一个人自我了解和感受的过程。一个人在面对一个任务时,若他认为自己有能力完成它,那么他就会用更加积极的态度去面对这个任务;反之,如果他认为自己没有能力完成这个任务,那么他就会消极面对。因此,自我感知的作用在自我效能心理理论中是十分重要的,它会直接影响一个人在任务中的表现。

第三段:成功经验的积累。

成功经验是指一个人在过去完成某个任务时,获得的成功的经验和感受。成功经验对于人的自我效能心理十分重要,成功的经验会让人更加自信,直接提升人的自我效能心理。反之,若过去一直遭遇到失败或者挫折,那么会直接降低人的自我效能心理。因此,在追求成功的过程中,不断的积累成功经验是十分重要的。

第四段:建立正向的自我评价。

一个人的自我评价会对他的自我效能心理产生重要的影响。因此,建立正向的自我评价是十分重要的。要避免负面的自我评价,每个人都有优点和不足之处,在评价自己时,应该突出优点,尽量避免消极的评价。这样做可以让一个人更有信心和勇气,在面对新的挑战时发挥自己的力量。

第五段:心态的调整。

在面对挑战的过程中,一个人的心态也至关重要。心态的调整可以对自我效能心理产生直接的影响。一个人应该保持一个良好的心态,即使在面对困难或者挫折时,也应该保持积极的思考方式。这样做不仅可以提升自我效能心理,还可以让一个人更加坚韧和不屈不挠。

第六段:结语。

自我效能心理理论是一个复杂且重要的心理学理论。在实践中,我们可以通过积极的自我感知、不断的积累成功经验、建立正向的自我评价和跟良好的心态来提升自我效能心理,达到更好的表现和更高的成就。通过不断的实践和经验积累,我们相信自我效能心理会让每一个人都变得更加勇敢、自信和出色。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇十二

x年度,在局党组的高度重视下,河南息县烟草专卖局紧紧围绕全市行业“实施三大战略,实现两大提升”的总体战略目标,严格按照《全市烟草xx年度纪检监察工作要点》的规定要求,从加强企业内部规范,提高经营管理水平入手,结合实际工作,狠抓重点环节,针对行政执法及车辆管理工作实施效能监察,现将具体工作开展情况汇报如下:

一、所采取的主要措施。

(一)成立组织,加强领导。成立了一把手任组长、班子成员任副组长、由局纪检监察、督查考评、专卖管理监督、车辆管理、财务部门负责人任成员的效能监察小组,结合该局工作实际,制定效能监察工作方案,明确责任目标,及时召开会议,安排部署各项工作措施,提高全体人员对此项工作的重视程度,形成了分工负责、齐抓共管的监察机制,全面加强了对此项工作的组织领导。

(二)突出重点,健全制度。健全规范的制度是开展效能监察的基础与保证,为确保效能监察工作取得预期效果,我局进一步健全完善了xx年度纪检效能监察工作纪律、职责范围、监督办法、考核方式及奖惩制度,确保在开展效能监察工作的过程中,有目标、有尺度、纪律严明、程序规范、公开透明、卓有成效。

(三)加强监督,狠抓落实。围绕专卖行政执法和车辆费用开支管理两项效能监察重点,由局效能监察小组全面加强对全局的依法行政、规范执法、文明执法、诚信管理、行政效率、工作质量、服务对象满意度、车辆管理、维修、保养、油耗、行驶里程、车辆费用开支审批程序、车辆费用预算执行情况的监督,定期考核、通报、公示,设立效能监察举报电话和举报箱,加强民主监督,加大督查督导力度,及时发现并改进问题,严格处理违规违纪行为,确保各项措施落实到位。

二、主要做法。

(一)专卖行政执法方面:一是督查考评小组每月以明查暗访、发放调查问卷、召开商户座谈会等形式,对全县辖区内卷烟零售商户定期进行满意度调查,从专卖人员是否严格执行文明执法“六条禁令”;是否在执法过程中坚持统一着装、统一佩带徽章、执证上岗、亮证检查;是否吃拿卡要借;是否依法行政;是否文明执法;是否及时准确查处举报案件及法律宣传是否到位等方面进行监督调查。二是每月定期由局效能监察小组和督查考评部门对各辖区商户满意度调查考核情况进行汇总、排名、通报;三是对专卖执法人员在查处卷烟违规经营案件时,引用法律法规是否准确,查处程序是否规范,处罚决定是否合法,案卷是否完整等方面进行重点监督调查;四是凡在执法过程中出现吃拿卡要借、粗暴执法、内外勾结、以权谋私、执法不公等违规违纪行为,引起商户反响的,一经查实,一律清退出烟草队伍。确保全年度全体专卖执法人员无一起违法违纪事件发生,无一起败诉案件发生,无一起申请复议案件发生。

(二)车辆管理费用开支方面:一是由效能监察小组直接介入全局车辆日常管理工作,实施全程监控;二是实行一车一档的户籍化管理制度,建立健全车辆管理档案,充实各项证件资料,签订车辆管理目标责任书,将车辆、驾驶员与部门负责人进行安全及费用管理责任绑定;三是对车辆的保养和维修实行“提前申报,部门把关,办公室审核,定点维修,统一结帐”的办法,由车辆管理效能监察小组对维修厂家及加油站的资质进行调查、评估、选定,对需大修车辆要上报县局领导审批后方可送修;四是由机关及各辖区专卖所(队)制定出年度车辆维修及油耗预算,经县局预算委员会核算出每部门年度车辆总费用额后,由车辆效能监察小组进行核定;五是每月由机关、基层各部门制定出全月车辆行驶计划,明确每天的行车路线、公里数及油耗,由车辆效能监察小组定期对各部门车辆行驶公里数、油耗及维修保养费用进行考核,实行月公示和季考评;六是车辆费用开支实行年度总评,由车管部门对各辖区车辆年实际总费用进行汇总核算,经效能监察小组核定后,与年初总预算费用进行对比,节约为公,超支部分由各部门负责人自负。

三、取得的效果通过加大效能监察力度,采取以上切实可行的效能监察措施。

xx年度,该局车辆用油与去年同期下降18%,维修保养费用下降2.1万元;专卖执法违规违纪现象明显减少,全年共计处理7人次,进一步严肃了执法纪律和财经纪律,提高了专卖执法人员依法行政、文明执法、诚信服务的水平和能力,有效防止了资源浪费,促进了合理利用资金,降低费用开支,增强了规章制度的严肃性,提高了全员的自律意识和工作效率,促进了职能作用的发挥,形成长效机制,促进了各项工作的进度,促进县区卷卷烟市场的健康稳定发展,提升了社会各界的满意度,更好的维护国家利益和消费者利益,树立节约型、廉洁型、高效型的良好企业形象。

四、存在的不足及下步工作打算。

因机构改革后,该局机关没有设立专职纪检效能监察岗位,日常工作均由其他岗位人员兼职,工作力量比较薄弱,有些工作开展的比较被动。在今后的工作中,该局表示将针对存在的不足,进一步加强薄弱环节,明确工作重点,把握目标方向,采取得力措施,狠抓落实执行,逐步推动该局的效能监察工作形成制度化、规范化、日常化,为全局的中心工作及全市行业争创“五个一流”的发展大局服务!

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇十三

白云山制药厂总部与第一军医大学只隔一条马路,在1983年,该厂产值已经上亿元,排在国内医药行业前三名行列之内。这时,赵新先正在为筹建南方制药厂而奔波。1990年,南方制药厂产值达3.8亿,超过白云山制药厂。但在1983年的时候,有谁会想到,或是想到了又会相信呢?确实有人想到了,这个人就是赵新先。他在为南方药厂的出生而奋斗的时候,就想到了这一目标,而且对此充满信心。可以说,正是这种坚定的必胜信念使三九集团从“不可能”中诞生和发展。这种信念也正是许许多多个人、企业成功的根本。

无论是理论还是实践都已证明,最能让人们自觉挖掘其潜能的是实现自我的冲动,是一个人得以充分发挥其能力,充分展示其价值的渴望。但是,实现这一点的前提是:一个人首先相信自己有能力实现自己的梦想。事实上,使大多数人终落“平庸”命运的重要原因之一是,他们放弃了努力,而只所以放弃,是因为他们在内心深处不相信自己有能力获得成功。

人们往往只去做自认为能够做到的事,而回避自认为超越自己能力的事。在特定领域内的这种“自认为”就是自我效能感(self-efficacy)。这一概念和理论的提出者,著名行为学习与社会认知心理学家班杜拉(bandura)指出:自我效能感是人们对自己为获得某种预期结果所需实施的特定行为(区别于一般的自信心)能力的信念。自我效能感理论告诉我们,一种行为的启动、以及行为过程的维持,主要取决于行为者对自己相关行为技能的预期和信念。也就是说,对于先天素质基础相近的人,那些对自己实现特定目标的能力有信心的人往往会取得成功;而那些认为自己“不行”的人往往与“成功”无缘。

自我效能感影响人们的工作绩效

1、自我效能感对人们认识过程的调节

一个人对自己实现目标的能力所具有的信心影响到对自我目标的设定。自我效能感越强的人,为自己设定的目标之挑战性越强,对目标的承诺也越坚定。大多数行为过程首先是在思想中进行组织的,在进入现实以前,人们会在心里构想预期中的脚本,并常常有意无意地在心里进行演练。自我效能感高的人更倾向于构造成功者的剧情,并将其在心里形象化,其注意的焦点是怎样更好地解决问题,从而为随后的行动提供积极的指导和支持;自我效能感低的人更容易在心里勾画一幅失败的景象,其注意的焦点是那些可能出错的事情,他不得不分出相当的精力与自我怀疑作斗争,在这种情况下要取得很好的成绩是很难的。

在面对有压力的环境、失败和挫折时,一个人需要具有很强的自我效能感,以保证其将注意力集中于所要完成的任务上。在这种情况下自我怀疑的人,其思维的有效性会受到影响,难以把握自己的思路,于是他们会降低自己的抱负水平和行动质量。

2、自我效能感对人们行为动机的调节

我们大部分行为动机都是在认知的基础上产生的,人们通过对未来的预见和期待来激励和指导自己的行动。他们形成有关他们能干什么的信念,他们预见自己行为的结果,他们按照对未来的设想设置有价值的目标,并策划行动方案。现实中有无数可选择的目标,但每个人只会选择那些自认为有能力实现的目标,而放弃自以为没有能力去实现的目标。

自我效能感不但决定着个人的目标设置,还影响着一个人为目标所付出的努力程度、面对困难的持久力以及失败后的恢复能力。面对困难或失败时,那些怀疑自己能力的人会松懈其努力或很快放弃;而自我效能感强的人则会投入更大的努力去实现目标。

3、自我效能感对人们情绪调节的调节

在受到威胁或是困难的情况下,一个人能承受多大的压力,关键取决于其对自己应对能力的信念。自我效能感对焦虑感有很大的影响,那些相信自己能够应付可能出现的威胁的人很少把精力用来想象各种消极的可能性;而那些觉得自己在高焦虑唤醒时难以应付的人,会过低地估计自己的自控能力,并在头脑中充满了各种想象的危险,夸大事实的严重性,不断被那些极少可能发生的事所烦扰。这一方面会使其倍受折磨,另一方面也损害了其心理功能的正常发挥。所以自我效能感调节着人的回避行为和焦虑唤醒。

4、自我效能感对人们选择过程的影响

人在一定程度上是环境的产物。但人并非完全被动于环境,事实上,每个人都在不同程度上选择着自己的环境。比如那些不满意目前处境的人们,有的会继续呆下去,另一些则重新选择选择。不过无论选择了什么环境,一旦选定之后,该环境就会对人产生影响。所以人们通过选择环境,反过来影响自己。

研究表明,人们会选择那些自认为能应付得了的环境,回避自以为力所不能及的环境。进而,由于这种不同的选择,人们培养了不同的胜任能力、兴趣和社会关系网,这些又进一步影响了其生活过程。能够影响个人选择的任何因素都会深刻地影响一个人的发展,这是因为在自我效能感产生其最初效果之后,一个人所选择的特定环境所产生的特定社会影响会进一步提高其在该环境中的胜任力、价值感和兴趣。

什么因素决定一个人的自我效能感?

1、行为或业绩经验

成功或失败的经验是影响自我效能感最有力的信息源。在某件工作、行为或技能上的成功会增强一个人在该工作、行为或技能方面的自我效能感;而失败,尤其是连续多次的失败,则会降低其在相应方面的自我效能感。这就是“成功是成功之父”的原因。另外,在一项行动刚刚开始时的失败,因其不能反映出努力的不足或不利的环境因素,容易使人归因于自己能力的不足。但不同的人受影响的程度并不一样,对于先前已经具备很强自我效能感的人而言,偶然的失败不会影响其对自己能力的判断。他更有可能寻找环境因素、努力不足或策略方面的原因。这样,失败反而能提高其信念:改进后的策略会带来将来的成功。

2、替代性经验

人们从观察别人所得到的替代性经验对自我效能感影响也很大。看到与自己相近的人成功能促进自我效能感的提高,增加了实现同样目标的信心;但看到与已相近的人失败,尤其是付出很大努力后的失败,则会降低自我效能感,觉得自己成功的希望也不大;尤其是,当一个人对自己某方面的能力缺乏现实的'判断依据或知识时,这种间接经验的影响力最大。不过,比之直接的成败经历,替代性经验对自我效能感的影响要相对弱一些。

3、想象性经验

社会认知理论认为,人类具有符号认知能力,这使其有可能在头脑中,将未来可能出现的情境和事件、他们相应的行为和情感反应以及他们行为的可能后果想象出来,加之视觉化。通过这种对其在未来情境中实现特定行为能力的想象,一个人建立起相应的自我效能感。这种想象来源于过去参与过的,与目前相近情境下的直接或替代经验,也可能来自于他人的劝导。心理治疗专家让患者进行想象训练,如系统脱敏之类,可作为这方面的例证。不过,想象的作用比直接经验为弱。

4、语言劝导。

第三种影响自我效能感的信息源是他人的评价劝说及自我规劝。缺乏事实基础的言语劝告对形成自我效能感效果不大。在直接经验或替代经验的基础上进行劝说、鼓励,效果最大。另外,其效果还受到信息来源的专业性、权威性和吸引力的影响。

怎样在管理中运用自我效能感理论?

1、让员工在成功的体验中走向更大的成功

领导艺术高超的管理者往往在对下属的能力和人品有了准确的判断后,便让下属大胆去干,需要的时候,甚至将其推下“水”,逼迫其背水一战。正是在不断克服困难、完成许多艰巨任务的过程中,部下的自我效能感不断获得提高,并会以更大的信心迎接更大的挑战。三九集团总裁赵新先堪称善用这一手的典范,他下面许多“少帅”级的年轻企业家几乎都是让他给逼出来的。在下属感到已经走入死胡同的时候,他最常说的一句话是:“相信自己就能行!”。这种鼓励加压力使他们履败履战,终致成功,将一个个“不可能”变成了现实。管理者不能让下属停留在“失败”上,一定要逼着他向前走,直到抓住一次“成功”,这个“成功”会强化下属的自我效能感,会成为下属向更大“成功”奋进的动力源。只有在战胜失败,取得成功之后,“失败是成功之母”这句话才是正确的。如果中途放弃,“失败”就会降低一个人的自我效能感,并很可能成为下一次“失败之母”。

2、及时鼓励员工

那些有失败经历的员工最需要上级对其能力的肯定,对其努力的赞赏。遗憾的是当员工没有做成一件事时,他得到最多的是批评和贬低。如果员工不相信能够成功,谁也无法激发其内在潜能,他的行为只能停留在低水平上。所以一个管理者打掉员工对自己能力的自信,不但制造了一个低能和麻烦员工,也毁灭了其奋发向上的斗志。权威者的评价是影响一个人自我效能感的重要因素,在员工心中,管理者往往是这种权威的象征。将关注点放在员工的优长上,是管理者提高员工工作动机的重要技能。

3、让员工体验成功的感觉

施乐公司最出色的地区销售经理法兰克.派斯特刚刚到克利夫兰就任,就发现整个销售区到处弥漫着失败的氛围。于是他编辑了一卷录象带,其中搜集了许多足球比赛中令人惊心动魄、热血沸腾的片段:球员们激动地冲过终点线,兴奋地握着拳头,相互击掌,全场观众为之疯狂等。在开会的时候,他为放给所有员工。当录像放完后,他要求室内每个人站起来,彼此庆贺:“你们已经超越第一名了。你们是全美国第一特区,庆祝吧!”他让所有人体验“胜利”时那种激越的兴奋感,并将这种感觉化为内在的力量和信念:我一定要成功,一定能够成功!这种力量激励着每一个销售员抛弃“失败”,使这个销售区从最后一名变成最出色的销售区。

4、树立成功的榜样

对销售人员进行培训的重要方式是向他们展示大量成功的销售员事迹和经历。那些从平凡走向伟大的人,变成他们学习的榜样,使信心和勇气回到他们心中,于是他们又一次鼓起斗志。事实上,许多人在回顾自己的人生时都提到,那些成功者的故事曾强化自己的信心和斗志,从而激励自己为理想而努力奋斗。在企业培训中,请同行成功者,尤其是最初出身贫寒,在许多人眼中并无特殊之处,但经过奋斗终获成功的人士,现身说法,讲述他们成功的坎坷经历,对提高员工自我效能感具有显著的效果。

自我效能感bandura于1977年首次提出的,在早期他认为自我效能感是在特定的情景中是否有能力操作行为的预期,后来他把自我效能感看做是对行为操作能力的知觉和有关柯收自我生成能力的信念。并且他指出自我效能感有以下几个因素形成:(1)行为的成败经验(2)替代性经验(3)言语劝导(4)情绪的唤醒(5)情景条件。对于自我效能感的培养,他认为可以适当的外部强化和及时的自我强化以及加强归因训练。近些年来自我效能感已成为心理学家研究热门课题,也取得了很大的进展。

但目前的自我效能感的研究还存在着分歧,主要表现在两个方面:一是自我效能感概念的界定和测量。bandura等人认为,自我效能感只能针对特定的任务领域而言的,不是一个一般的个性特质,以为不同的任务领域中的自我效能感水平存在很大的差异。所以,自我效能感主要指得是具体任务领域的自我效能感(简称具体自我效能感),要根据不同的研究领域来构建测量工具。

而shere、chen等个性心理学者则认为,自我效能感既可以看作是状态的也可以看作是特质的,存在着一般自我效能感。一般自我效能感是个体应对、处理新的或困难情境的一种总体性自信程度。二是具体自我效能感和一般自我效能感的影响效果以及它们之间的关系。judge和bono的原因素分析研究发现,一般自我效能感直接影响个体工作态度和工作效绩;chen、woodruff等人认为,一般自我效能感主要通过具体自我效能感二对工作效绩产生间接影响;bandura等人认为,一般bandura于具体自我效能感相比,对个体在特定任务领域中效绩的预测性差,甚至没有预测性,且两者一同作为工作效绩的预测变量时,如果去掉具体自我效能感这个变量,一般自我效能感就失去了预测作用。

那么具体自我效能感于一般自我效能感的关系究竟如何呢?这项研究以管理者的管理自我效能感这个具体自我效能感为研究对象采用现场研究的方式对上述问题进行探索。所谓管理自我效能感,根据bandura对自我效能感界定,作者认为,就是管理者对自己能否利用所拥有的技能与能力去完成管理工作任务的自信程度的评价。

bandura认为,自我效能感的影响效果主要表现在以下四个方面:(1)行为选择;(2)坚持性(3)应对方式及情绪反应;(4)预测效绩和应对行为。工业与组织心理学在研究自我效能感影响效果时,主要集中在两个层面:一是工作态度;二是工作效绩。在社会认知理论看来,自我效能感就是控制与激发人类动机和行为的核心变量。自我效能感高的个体,对工作任务更加投入,常设置高的目标并维持高的承诺,且在遇到困境是能坚持不懈,因而就会表现出高的工作效绩。一般自我效能感作为涉及个体自信心的一种人格变量,会对个体的工作态度和工作效绩产生直接的影响。同时,也会影响到个体在完成具体任务时的信念,即具体自我效能感,进而对工作态度和工作效绩产生间接的影响。

综上所述,作者提出了以下的研究假设:1:一般自我效能感对管理者的工作态度和工作效绩有显著影响;2:管理自我效能感对管理对工作态度工作效绩有显著影响,且影响作用大于一般自我效能感;3:一般自我效能感主要通过管理自我效能感,对管理者工作态度和工作效绩有显著影响。

3(部分中介模型):一般自我效能感对管理者工作态度和工作效绩产生直接影响,同时又通过管理自我效能感这个中介变量产生间接影响。

对于潜变量路径分析的具体方法 ,由于我自己看的也不太懂,在此就小详细叙述。通过分析发现( 1 )具体自我效能感与工作效绩相关高于一般自我效能感,假设 2 得到全部验证;( 2 )一般自我效能感主要通过管理自我效能感这个中介变量,对管理者的工作满意度、工作卷入度、管理效果和管理创新产生间接的影响。假设 3得到全部验证。本研究以管理者自我效能感为切入点,探讨了自我效能感与一般自我效能感的关系。从结果可发现,完全中介模型是可以接受的,但部分中介模型更为理想,这说明一般自我效能感在通过管理自我效能感产生间接影响的,同时又能对管理者的工作效绩产生间接影响,但其影响作用显著低于管理自我效能感。

这项研究以现场研究的方式证实了:自我效能感可以分为两个操作层次,即一般和具体,但一般自我效能感主要通过具体自我效能感产生间接作用。研究很多借鉴之处,研究提出的模型假设我以前还没有想过,还有就是潜变量路径分析的方法我还要认真的去看看,感觉用处不小。在这里我认为如果要将文章中的结论加以推广还要对其他领域自我效能感与一般自我效能感的关系进行研究,只通过管理自我效能感和一般自我效能感的关系还不能准确的推出一般的结论。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇十四

(2)工作抓落实力度不够。

一些工作落实缺乏一抓到底的‚钉钉子‛精神。突出表现就是抓‚拆违打非‛的狠劲不足、高压力度不够,没有从根本上遏制违法用地违法建设行为的发生,没有真正做到‚零容忍、零增长‛。今年以来全区还是出现了xx处新生的违法建设。对应到思想上,还是对自己要求不够严格,存在为难情绪,奋斗精神有所淡化。

(3)服务群众责任意识不强。

当前全区有万多拆迁农民没有实现回迁安置,遗留大量直接关系群众切身利益的实际问题,尤其是拆迁地区回迁安置房建设缓慢,直接制约群众生产生活水平的提高,对此,研究的不多,推进的不快,缺乏‚为官一任、造福一方‛的责任意识。

(4)享乐主义有抬头趋势。

‚有时候觉得‘多干多是非’,何必把自己搞得这么辛苦,处理事务存在等一等、看一看的现象,少干事、不招事、不出事的思想抬头。有时加班多了感叹工作压力大,为官不易,尤其在双休日开会或调研,心里会不太舒畅,存在贪图享受的倾向。

(5)敢于担当的意识不强。

比如:tbd、创新基地两个项目作为全区重点推进的五大功能区之一,目前进展情况都不是很理想。我作为分管tbd建设工作、牵头创新基地拆迁工作的区领导,在协调中投发展公司方面还不够主动果断,调度创新基地拆迁方面也不够及时,没有真正把牵头抓总的责任扛起来,内心深处有当‚太平官‛的思想。

(6)研究问题不够深入。

深入系统开展调查研究工作还不够,依然存在‚被安排‛的现象,有时容易停留在表面上,看亮点、看光鲜的一面多,到矛盾集中、情况复杂的地方少,仅关注自己想要了解的问题,对其他问题不够关心。‚接地气‛、察实情做得不到位。

(7)服务基层意识不强。

对山区工作情况的了解和掌握,主要靠听汇报、看报表,很少深入实地调查研究,对自己‚对口支山‛联系的……村关注度不够,每年也就是去开一两次协调会,跟村干部聊聊天,没有真正深入到各家各户,面对面地去了解老百姓的生产生活状况和他们的实际想法。真正拿出帮助村庄脱贫致富的实招。

(8)政绩观存在偏差。

对上级布置的工作抓得比较紧,对涉及群众切身利益的事没有做到敢抓敢管,没有把对上负责、对下服务很好地结合起来。比如,关注拆违控违、重点项目、城市管理等工作比较多,关心群众疾苦不够,对群众反映的问题,被动解决多、主动化解少,要求部门解决多、直面群众解决少,导致安福苑小区、等一批涉及群众切身利益的历史遗留问题一直没有得到妥善解决。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇十五

学习是每个学生的重要任务,学业自我效能指个体对自己在学习过程中能力的评估。提升学业自我效能是帮助学生更好地应对学习挑战,充分发挥自己的学习潜力和能力。通过努力学习和不断积累经验,我有了一些心得和体会,希望能与大家分享。

第二段:确定目标和规划计划。

学业自我效能的提升首先需要明确自己的学习目标,然后制定合理的计划。我发现确立明确的目标和制定可行的计划是提升学业自我效能的重要第一步。一方面,明确的学习目标能够给予我方向感和动力,使我在学习过程中有明确的方向,并保持持续努力的动力。另一方面,制定合理的计划能够帮助我合理安排时间,合理分配精力和资源,从而更高效地完成学习任务。

第三段:坚持自律和努力学习。

为了提升学业自我效能,我发现坚持自律和努力学习是至关重要的。自律是指对自己给予一定的规则和要求,并遵守它们的能力。在学习中,自律是帮助我保持学习动力和有效管理时间的重要因素。通过建立良好的自律习惯,我能够更好地遵循学习计划和时间表,保持学习的连续性和稳定性。同时,努力学习也是提升学业自我效能的关键。在学习中,我会付出更多的时间、精力和努力,尽可能充实自己的知识储备,提高自己的学习能力,不断克服困难和挑战,从而达到学习目标。

第四段:探索学习方法和形成学习反馈。

为了提升学业自我效能,我也注重不断调整和改进学习方法。学习方法是学生在学习过程中采取的一种方法和策略。通过不断探索和尝试不同的学习方法,我能够找到适合自己的学习方法,提高学习效率和效果。在学习反馈方面,及时的学习反馈可以让我及时了解到自己的学习成果和不足之处,看到自己的进步和存在的问题,从而调整学习策略和方法,提高学习的有效性。

第五段:养成积极的学习态度和寻求帮助。

提升学业自我效能还需要养成积极的学习态度。积极的学习态度能够培养我对学习的积极情感,激发自己的学习兴趣和动力,使学习变得更有意义和愉快。同时,我也意识到寻求帮助的重要性。学习中难免会遇到一些困难和问题,而适时地寻求他人的帮助和支持能够解决问题,节省时间和精力。

结尾:。

通过不断努力和实践,我逐渐提升了自己的学业自我效能。明确学习目标、制定计划、自律学习、探索学习方法、形成学习反馈以及养成积极的学习态度和寻求帮助这些方法都为提升学业自我效能提供了有效的路径。通过持之以恒的努力,我相信每个人都可以提升自己的学业自我效能,取得更好的学业成绩。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇十六

效能监察是一项通过行政监督手段,促进管理人员勤谨工作、提高行政效能和经济效益的重要措施,也是纪检监察为经济建设服务的重要途径。今年以来,我院纪委监察科认真按照效能监察工作的总体部署和要求,在人员少、任务重的情况下,坚持以经济效益为中心。

以“查漏、促管、增效、保廉”为目的,在充分调研的基础上,经过认真筛选,重点对物资采购、工程建设项目、药品及医疗器械的购买以及节能技改、经营管理等工作认真开展了效能监察,每一项都明确了立项时间、要求、方法和措施,制定了具体的实施方案,取得了较好的监察成果。今年我处共立效能监察项目*个,下达监察建议书份,为社区增收节支*万元。现将一年来的工作总结如下:

一、完善工作制度,加强组织领导,为开展效能监察工作打下基础。

为按照上级要求认真搞好我*的效能监察工作,年初我们就做出了《关于*年开展*年效能监察工作的安排意见》,并结合我*实际,健全完善了多项管理制度。

如《效能监察暂行办法》、《效能监察项目成果评价考核办法》、《效能监察员管理办法及考核标准》、《效能监察工作例会制度》,还先后制定下发了《关于招标评比实施办法》、《关于强化收费缴费管理的几项规定》、《关于自建工程的实施办法》、《关于工资总额与经营任务挂钩考核的管理办法》、《关于加强管理,强化节约,搞好后勤改造的有关规定》、《关于加强设备管理的暂行规定》等多个文件,同时,成立了以*长为组长、纪委书记为副组长的效能监察领导小组,并结合本单位实际,认真选题立项,为深入搞好效能监察工作打下了基础。

二、本着“质量和效益兼顾”的原则,深入开展工程建设项目的效能监察。

因我*下岗人员较多,为安置职工就业,一般性的维修维简工程项目均为自营性质,但即使如此,我们也采取在内部公开招标的办法,坚持对每一个维修项目实行认真细致地监督检查。如20xx年*月**日,参与了由组织的“**社区厕所重修工程”招标一次,原标的为5.5万元,通过三轮竟标,最终中标价为5.2万元,比计划节约资金0.3万元,节减率为5.5%。

同时,在围绕工程建设项目开展效能监察工作中,我们吸取了以前单纯追求降低工程造价而忽视工程质量的教训,建立了“信誉与报价兼评”、“质量和效益兼顾”的原则,本着“公开、公平、公道,合理、节支、保质”的指导思想,坚持对每一项工程项目实行认真细致地监察和考量。

据统计,今年以来,我*共进行维修项目招标*次,通过实行竞标,节减维修费用**万元,比总计划降低了11.3%。此外,我们还积极参与了成本项目的审计工作,严格按照有关规定和标准,精打细算,深挖细扣,尽量减少成本费用的支出。据统计:今年共参与成本项目审计**次,送审金额为*万元,审定金额为*万元,核减金额*万多元,核减率为7.9%。为降低成本、化地发挥资金效益做出了贡献。

三、围绕中心工作,认真开展了对电算化收费项目的效能监察。

除了政府预算拨款以外,社区的水、电、暖、气等各项服务收费项目是我*收入的主要来源,是后勤管理的关键环节,也是群众关注的热点,为此,我们对该项目开展了效能监察。

首先,我们成立了电算化收费项目工作领导小组,组长由*长担任,副组长由后勤副处长和纪委书记担任,成员由纪委、监察、审计、财劳、计划、技术、工会等部门和单位负责同志组成。其次,成立了以纪检监察负责人为组长,工会、财务科、综管办、审计科等有关人员组成的效能监察工作小组。

制定了实施方案,明确了项目负责人和项目实施人。对效能监察小组成员进行了详细的分工,明确了责任和要求。健全规章制度,完善操作流程。一是制定了有关规章制度,明确了各职能部门和人员的具体责任及权力和义务,为认真做好这项工作提供了有力的保证。二是为了扎实有效的开展好电算化收费项目的效能监察工作,在效能监察小组成立后,就立即召开了专题会议,研究制定了该项目的具体操作流程。

四、围绕物资招标采购(包括药品和医疗器械的采购)开展效能监察。

在物资采购时,为降低成本,节约资金,我们严把进价关,在工作中实行了全程跟踪监督,如在计划进购*台电器设备时,先后经上网查找资料、找业内人士了解、派人进行市场调查、专门会议研讨、与厂家进行直接谈判等多种方式开展工作,最终将进购金额由**万元,降低到**万元,节减资金*元,节减率为16.6%。

在对药品和医疗器械采购开展效能监察时,首先责成医院成立了由正副院长、科主任、工会主席、财务人员、医务部负责人等参加的专门工作机构,为此项工作的开展典定了组织基础;其次是每次招标采购时都有主管矿长和纪监、审计人员现场监督进行,为认真搞好此项工作提供了监督保证。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇十七

自“效能风暴”活动开展以来,我积极参与到这次活动中,认真学习文件会议精神、以局党委的要求来对照自己平时的实际工作及思想动态,认真自查了在思想作风、学习态度、工作积极性等方面存在的问题,并对其成因进行了更深层次的剖析,以期达到自我教育、自我提高、自我完善目的。现将自查情况作自我剖析如下:

一、存在的问题。

日常工作中,在领导的指导和同事们的帮助下,完成了本职范围内的工作,但是在思想政治素质、业务理论水平、工作能力等方面还存在不少问题,还不能完全适应新形势、新任务的要求,还不能转变自身的工作思路,主要有以下几个方面:

1、思想认识存在偏差。业余时间更多的关注专业书籍的`浏览,疏于广泛涉猎其他相关知识,学习的范围较窄,系统性、深入性不强,从而使得学习的效果不明显。

2、交流协作意识不强。在工作中缺乏主动和其他部门的同事沟通,共享和交流工作中的信息。

3、创新精神意识欠缺。虽然,过去在自己的本职工作中做得也不错,但为大局的工作做得较少,有很多的工作都是想做又不敢做,畏畏缩缩,缺乏果断和胆量。没有针对实际情况,主动地去寻出路,想办法,解难题,因此,工作上还没有大的起色。

二、存在问题的主要原因。

通过最近深入开展的机关“效能风暴”行动。在这段时间,自已结合理论学习,对自身存在的主要问题和不足也多次进行认真反思,深刻剖析产生这些问题的根源,从主观上查找原因,概括起来主要有以下几个方面:

1、重事务,轻学习。从客观上总是强调工作忙、任务重,没有处理好工作与学习之间的关系,存有“工作第一,学习第二”的错误想法,造成自身理论水平跟不上形势发展,没能很好地把学习理论与改造自己的主观世界结合起来。政治学习不够,理论功底浅薄,平时只满足于读书、看报,参加单位集中组织的学习多,自学少,对党的最新理论缺乏系统的学习,钻研不深,联系实际不够,没有发挥理论的指导作用,使理论知识的理解与实际工作没有很好的融合,只是为了学习而学习,使学习变得形式化、教条化,因而不能准确把握形势。

2、业务水平不高。没有深刻意识到业务水平的高低对工作效率和质量起决定性作用,业务水平要有提高,必需要对业务钻研,而自己在业务方面存有依赖性。未形成学习业务知识的详细计划,在开展工作中有时比较盲目,重口头,轻实践。自身存在的作风不够扎实、工作不够深入,缺乏深入实践考察研究。

3、工作方法简单。只安于表面,把自己份内的事做好就可以了,处理事情方法比较简单,没有创新精神,工作作风还不够扎实,对问题不作深层次的分析,思考不深刻,未注意到工作方法的完善会给自己的工作带来动力,满足于现状,对自己的目标定位不高。

4、自律意识较低。日常工作及生活的懒散现象严重,工作和生活态度散漫表现出不积极的现象。

三、今后的整改措施。

针对自己在工作中存在种种问题,我将在以后的工作中,认真反思,加以改进,时时开展自我批评,严格要求自己,扎实做好每一项工作。做到以下几点:

1、加强政治理论学习,不断提高自身的政治素质。纪律教育学习是终身的事情,任何时候都不能放松。今后我不仅要学法律、专业业务知识,更要认真学习党的重要思想等科学理论,精读有关重点文章,及时学习领会党的文件精神,进一步增强纪律观念,树立正确世界观、人生观、价值观。

2、要积极开拓进取,提高工作水平。要不断加强学习,加强锻炼,努力提高自己业务本领;要讲究方法,注重实际,加强自己工作能力和修养;要开拓创新,积极进取,把工作提高到一个新的水平。

3、加强自我改造,自我完善,努力提高综合素质。目前对我而言,最大的问题是要加强业务知识的学习,尤其是电脑网络和信息知识的学习掌握,一定要提高对学习业务知识重要性和迫切性的认识,自觉、刻苦地钻研业务,夯实基础,灵活运用合理的方法和措施。热爱本职工作,干一行爱一行,虚心好学,遇到问题多看多问多想,多向周围的同志请教。

总之,今后我将在领导和同事们的帮助下,从作风、执行力开展自我整改,继续查找自己在各方面存在的不足和问题,进一步提高思想认识,转变工作作风,改正不足,努力提高自己的综合能力。

最优自我效能感直接经验(通用18篇)篇十八

论文摘要:社会的巨变对人们的心理素质提出了前所未有的挑战,而自我效能感是人们良好心理素质的基础,是成功地完成某一活动的关键心理因素。本文以自我效能感理论为基础,阐述了学习自我效能感对小学生的重要性,并从四个方面探讨了小学生学习自我效能感培养的基本途径,即体验成功、确立学习掌握目标、对学习进行积极归因,建立有效的激励机制。

论文关键词:小学生学习自我效能心理素质。

自我效能感(self―efficacy)理论是近年来心理学领域,尤其是教育心理学研究的一个热点。最早是由美国心理学家班都拉(a。bandura)在20世纪70年代末期提出来的。自我效能感是指人们对自己能否成功地完成某一成就行为能力的主观判断和推测。舒尔克(d。h。schunk)和日尔曼(b。j。zimmerman)等人研究发现,自我效能感和人们的成就有直接的正相关,高自我效能感的人在活动中表现出适当的自信,会取得更多的成功,而低自我效能感的人则表现出自卑,影响其自身能力正常的发挥,降低人们取得成功的概率。学生自我效能感是指学生在学习活动中对自己成功完成学习的能力的推测和判断。小学生正处于刚刚进入学校学习不久,自我意识增强,比较关注自我及他人对自己的评价、重视自己在群众中的地位。学习自我效能感对小学生的形成良好的学习习惯起着至关重要的作用。适当的学习自我效能可以弥补学生学习能力的不足,而过高或过低的自我效能则会限制学生学习能力的正常发挥。

自我效能是对特殊任务的自信,是对可能的操作结果的整体范围上的评价,而不是对单一的结果评价。自我效能这一概念对于目标和期待都是很重要的。当目标是自我设定时,高自我效能的人比低自我效能的人设定更高的目标。高自我效能的人能更好地分配目标,为获得目标能够发现和使用更好地任务策略,有更多的积极反馈。当自我效能较高时,人们会有较高的期待,当自我效能较低时,人们则会有较低的期待。

学习自我效能是学习者对学习结果的控制信念,对个体行为的成功是有重要作用的。自我效能体现了个体作为一个agency的能动作用。学习者相信自己的能力时,才会对学习结果有积极的期待,并努力缩小成就目标与期待间的差异。

1、影响小学生的学习动机。

小学生的学习自我效能感决定着其对学习行为的选择。人们倾向于回避那些他们认为超过其能力所及的任务和情境,进而可以避免失败的产生;而承担并执行那些他们认为自己能够做的事情。有较高学习自我效能感的学生,会相信自己的学习能力,进而有较强的学习动机。千方百计地研究学习方法,并对自己的学习不断地进行自我监控和自我调节,尽力使学习取得良好效果。可见,积极的自我效能感可以培养中学生对学习的兴趣和积极的承诺,并促进其学习胜任能力的发展。

2、影响小学生克服学习困难的态度。

效能判断决定着人们将付出努力的程度,以及在遇到困难或不愉快时的坚持性。小学生承受挫折的能力较弱,学习上的困难容易使学生归因于自己能力的不足。小学生的自我效能感越强,就会越发努力地参与到学习中,遇到学习障碍就越能够坚持下去。遇到学习困难时,那些对其能力怀疑的学生会放松,或完全放弃;而具有很强自我效能感的学生则以更大的努力去迎接挑战。比如,当小学生接收到对自己学习的消极评价,自我效能感强的学生就会总结教训,相信自己可以改正不足,取得成功;相反,自我效能感低的学生则会认为自己一无是处,失去学习的动力和信心。

3、影响小学生潜能的发挥。

学习自我效能感直接影响小学生的思维模式和情感反应模式。学习自我效能感低的学生与环境作用时,会多想到自己的不足。作用时,会过多想到个人不足,并将潜在的困难看得比实际上更严重。这种思想会产生心理压力,使其将更多注意力转向可能的失败和不利的后果,而不是如何有效地运用其能力实现目标,束缚了自己能力的正常发挥;有充分学习自我效能感的学生则将注意力和努力集中于情境的要求上,并被障碍激发出更大的`努力,进而促进其潜能的发挥。但不同的学生受影响的程度也不一样。对于先前已经具备很强学习自我效能感的学生而言,偶然的失败不会影响其对自己能力的判断,他们更有可能寻找环境因素、努力不足或策略方面的原因。这样,失败反而能提高其学习信念,因为他们觉得,改进后的策略会获得将来的成功。小学生往往无法摆脱最初学习失败带来的各种压力而一蹶不振,影响到正常学习能力的发挥。

1、体验成功。

自我效能感的提高是成功的积累。因此,小学生自我效能感提高的关键是能够体验到学习的成功,让他们感到自己没有白白地付出努力。即便是老师一点点的认可和鼓励,如一个点头动作、一个微笑、一个鼓励的眼神,对小学生在学习上的进步和成长都是至关重要的。因而,在对小学生进行评价时,在指出问题和不足的同时,一定要给予一定的积极评价,让其体验到学习的成功,这是提高小学生自我效能感的关键。

2、对学习效果进行直接而及时地反馈。

当人们进行完一项活动后,非常想得到他人的评价。每一次努力之后,小学生自己会对自己的学习进行反思和总结。同时他们也需要来自外界的评价,因而及时对学生学习结果进行评价,是提高小学生自我效能感的一个重要途径。另外,最好给学生直接的反馈,在共同的情境中,针对相应的问题,教与学的双方进行交流,学生能清楚了解自己学习的优劣,在提高学习效能感的同时,使学生在将来的学习中有明确的改进目标。当然,教师要注意不要把对某个学生的评价在其他同学中传播。

3、使学生确立学习的掌握目标。

教师一定要帮助学生树立起明确的学习目标,越具体越好。同时,更要让学生树立掌握目标。戴维克等人把人们的成就目标分为两大类,一类是操作目标,指向外界,人们的活动目标是为了取得外界良好的评价;另一类是掌握目标,指向任务本身,人们活动目的是为了掌握知识和发展自身能力。他们研究还表明,掌握目标可以促进人们对所从事活动的持久兴趣,促使人们不断地克服行动中的困难,表现出坚韧的行为,使人们取得更大的成就。因此,小学生在学习中应树立掌握目标,从提高自身的学习能力出发,不断地克服学习中存在的不足,这样能够减少挫折感的产生,提高学习的内在兴趣,进而提高自己的学习自我效能感。

4、对学习成败进行积极的归因。

维纳等人认为人们将从四个方面对自己行为结果进行总结,即内部和外部,可控和不可控。内部可控的因素主要指努力,内部不可控的因素主要指个人能力。如何看待成功和失败的具体因素会影响自我效能感。小学生将学习成功归因于偶然的机遇,或者将学习失败归因于能力不足,都会降低其学习的自我效能感;相反,如果将学习的成功归因于自己的努力和能力,将学习失败归因于自己努力不够,而非能力不足,会增强学生的学习自我效能感。教师应将学生学习的成功与努力和能力相联系,将学生学习的失败与缺乏努力而不是与无能相联系,这样会使小学生的学习效能感有显著提高。

5、建立有效的激励机制。

当人们的需要得到满足时,人们会产生相应的满足感,也会增强其自我效能感。阿尔德夫的生存关系成长理论中将个人的需要分为三个层次:生存、相互关系和成长。生存的需要是最基本的,主要是衣食住行等物质需要;相互关系和谐的需要是指友谊、爱和归属的需要;成长的需要是指个人在事业上、前途方面发展的需要。根据以上理论,建立合理的激励机制会有效地提高学生的学习自我效能感受。如在学校里创造一种和谐、自在的学习心理气氛,让每一个学生体验到自我,没有心理负担,轻松地进行学习,这样会促进学习成功,进而提高学习自信心。另外,当学生取得进步时,给以适当奖励,学生能从中获得自己进步的信息,会极大地增强自我效能感。在实施奖励时应注意,奖励与学生的进步情况相联系,奖励的形式以精神奖励为主,适当物质奖励。

参考文献:

2。schunkd。h,zimmermanb。j。

3。付桂芳。自我调节学习模型的建构。吉林大学博士论文。2004。

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