提纲是一种用来梳理和归纳文章结构的工具，它可以帮助我们清晰地整理思路和逻辑。写作或演讲的提纲应当具备逻辑性，各个部分之间要有自然的过渡和衔接，避免出现断层和跳跃。接下来是小编为大家整理的一些提纲样本，希望能够对你们的写作有所帮助。
专业军训第一天的感悟（通用14篇）篇一
今天，是个激动人心的日子，因为我们五六年级迎来了期盼已久的、小学生涯中只有一次的军训体验活动。
同学们个个拿着行李箱，排着整齐的队伍，从母校走出，前往西湖少年军校。
同学们一到少年军校，都格外兴奋，因为可以当一回小军人了。
一进军校的操场，我便看见了挂在墙上的标语“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，可见军人那顽强的毅力和热爱祖国、捍卫祖国的精神是多么伟大啊！
我们穿上军服，排着队就去操场参加“开营典礼”了。
在“开营典礼”中，教官说了，“服从命令是军人的天职”，所以我们必须听从教官的指挥做事情，想动的话也要跟教官汇报一下才行，不能想动就动，要不就会被教官惩罚。
中午到了，同学们的肚子已经咕咕地叫了。同学们本想可以马上吃到热乎乎香喷喷的饭菜了，可没想到在军营里吃饭是有那么多的规矩呀：
1、吃饭不能说半个字。
2、一听到哨子声必得立正站好，不论你在干什么。
3、吃饭要在五分钟内吃完。
4、打的饭必须全部吃完，不能浪费，这么多的规矩，尤其是吃饭不能讲话那一条，就把同学们搞得叫苦连天了，并且饿得前胸贴后背了。
啊！没想到这军营里的生活还是挺艰难的呀！
专业军训第一天的感悟（通用14篇）篇二
伴随着我们迈进高中的校园，我的内心既感倒激动，又有一些担心。虽然来到新的校园让人感到高兴，但我至今仍忘不了在第一次升学进入中学后那一段难忘的经历，忘不了自己的第一次军训!
但正如我们担心的那样，在我们进入高中后的第一天，军训的通知就如期而至。但是，不知怎的，当我拿起那身绿色的军装的时候，我既没有感到失落也没有排斥。恰恰相反的是，我的内心出现了一份期待，一份对“老朋友”的期待，对这份考验的期待!
今天，我们的军训正式开始了，站在新学校的主席台前，周围都是陌生的新同学、新环境，这样的体会让我觉得陌生，甚至有些无所适从。但就在这时，一生洪亮的声音从主席台传来“立正!”这一声命令瞬间让刚才还“叽叽喳喳”的新生队伍安静了下来。我相信，无论是的谁都能从刚才那声命令中听出一股不容反对的威严!而他的来源，正是我们的总教官!
但更让人激动的还在后面，随着总教官的指挥，一直整齐的队伍来到了我们的面前!短短一段路程，这支队伍不仅保持者整齐划一的动作和脚步，还能在哨声中训练有素的整队列队。让我们这些站的歪歪扭扭的学生无不感到羞愧。这就是我们的教官队伍!
但这还不过是开始而已，在分配到了教官之后，我们的军训才算是真正的开始!我们的带队教官是x教官，他看起来很凶，但却总是在不停的关心我们，在军训一开始就问我们是否有身体不适或是问题的人，在后来的训练中也一直提醒我们，如果身体不适要及时的提出来。为此，虽然他表现的很凶，但其实大家都能感觉到教官对我们的关心。
在训练上，第一天，我们练习的是站军姿，这个动作虽然看似简单，但实际上不仅考验我们的耐力，还十分锻炼体力。期间，在阳光热烈的照射下，我们每个人都变得汗流浃背。但尽管教官一直在提醒我们，但却从未有人提出退出。
我也十分清楚，如今我们是高中的军训生，是即将开始高中长跑的`一分子。如果在这第一个难关前就放弃，那还谈何实现理想，突破高考呢?为此，即使咬牙坚持，我们也决不放弃!我相信，我们会在这次的军训中成为一支坚强的队伍，成为真正合格的高中生!
专业军训第一天的感悟（通用14篇）篇三
今天，是来到军校的第一天，我们都很兴奋，觉得在军校里一定会发生不少有趣的事情。但是，当我们来到了军校，却发现并非如此。
来到军校，我们兴奋不已，一个个交头接耳，哈哈大笑，没人发觉教官的到来。教官看着我们，越想越生气，忍不住大拍一下桌子，用手指着我们吼道：“你们再说话，我告诉你们，这五天我不会让你们好过的!”说完，就气呼呼的离开教室了。
他的话，把我们惊呆了。我们一个个愣在椅子上，看着黑板发呆。、
紧接着，我们就领悟到了惹火教官的苦。一个个惩罚，把我们罚的叫苦连天，以至于惩罚，成了今天最令我们焦头烂额的事情。
但不知为什么，尽管惩罚很苦、很累，每一次惩罚完，我们都会更加放荡，然后接受更加难以让人忍受的惩罚或许是我们吃一堑不长一智吧。
今天的训练，让我明白了，在军校，我就是一名小军人，是不可以像在学校里一样乱来的，要有组织、有纪律。站正时，要五指并拢，中指贴军裤分界线，身体前倾;行走时，要;摆手时，手要摆到倒数第二颗纽扣的高度。
虽然在军校很苦，但是，却让我知道了什么叫军人，什么叫铁的纪律!
专业军训第一天的感悟（通用14篇）篇四
今天是军训的第一天，我怀着激动的心情踏入了盼望以久的陕西蓝天民航技术学院校园，在这军训的每一天，我深深体会到：团结就是力量！
走进陕西蓝天民航技术学院校园，你就会感到好象来到了军营的练兵场，放眼望去，一个个方阵印入眼帘，每一位同学都一丝不苟地完成指定动作，严肃认真。站军姿时，我们班被安排站在太阳下，而其他班站在树阴下，但是班上没有一个人有怨言。豆大的汗珠从脸上淌下，没有人伸手去擦；腿站麻了，咬齿坚持。我们知道，自己的任何一个多余的动作都会影响到整个班的荣誉，尽管我们彼此都还不认识，甚至连姓名都不知道。但是，我们能团结起来，为班级的荣誉而拼搏！军训是辛苦的，没练一会腿就像灌了铅，脖子也酸了。但短暂的休息时间里，素不相识的同学们站在一起互相鼓励、捶背、说笑、放松，为下一轮的军训准备，我感到身体里好象又注入了新的力量。
一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。
太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的？同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。
军训中也有快乐。夕阳西下，我们的影子被拉的很长，清风拂过，带来了一丝清凉。结束了一天的军训，唱起了军歌———《团结就是力量》。整个班的同学都以自己的最大音量唱，歌声嘹亮，压过旁边的两个班。团结就是力量，一滴水很容易干涸，而当这滴水流入大海时他就永远不会干。
我想这也许就是在锻炼我们的意志吧！现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来！
专业军训第一天的感悟（通用14篇）篇五
今天，我们全班同学随着春雨，伴着笑声，来到了平洲教育基地军训，大家可高兴呢！
进了校门，哇塞！军人生活的地方果然不一样！地面上没有一张垃圾，墙壁上没有一丝灰尘，房间里的物品摆放得整整齐齐，一丝不苟，刚劲有力的口令声在我的耳朵里回荡着。哇，这种世面我如今算见了。
我们的教官非常严厉，叫起口号来脖子上就会冒出几条青色的管子。站在前面的同学可受罪了，教官的口水像喷泉一样免费帮你洗脸，真恶心！
平时在家做小公主的我，来到了这里，真是要受苦了。
夜里，想起妈妈，想起了家，我悄悄的落下了两行泪……
专业军训第一天的感悟（通用14篇）篇六
告别了学习紧张的高中生涯，现在我走进了大学。
今天是大学军训的第一天，天公做美，天气凉爽，头顶的明阳藏去了白云之后。我们在昨晚领上了迷彩服，军绿色的统装似乎为我们带上了军人的力量。
一大早，在学校的铃声下，我们迎着第一缕晨光起了床，穿上军训服，然后开始了第一天的军训。当我们学生汇聚在校园的大操场上时，每个人的脸上无一不露着期待与兴奋，大学的军训可不如同以往初中与高中时的模样了，最大的区别就在于时间上长了很多，当然，这时候的我们对这个军训也充满着自信，自信自己能够坚持下去。
第一天下来，我们训练了最基本的踏步，立正以及转向，这些于现在的我们而言完全就是小儿科般的存在，这一天下来，我最大的收获就是认识了不少班上的同学。
特别是今天中午吃饭的时候，我听着学长学姐们谈话，他们说：“今天的太阳不给力，这一届的新生运气也太好了。”他们一边说着，还一边不满意的用手比划着，语气里面可都带着抱怨，我想着，肯定当年他们军训的第一天，天空的太阳就将他们晒了一个遍，如今，还想着我们来常常当年他们受的苦呢。
我听着听着，不自觉的就笑了，希望明天的天气依旧不错，天空上的太阳依旧不给力的好，这样下来，那才是真正的运气好。
晚上，一番训练后，教官带领着我们做起了游戏，游戏紧张而充满着激情，大家每玩一局，都会发出或得意，或看戏的笑声，这一晚，让我认识到了一个不一样的军训。
大学军训的第一天就这般过去了，期待明天的来临。
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专业军训第一天的感悟（通用14篇）篇七
慢慢踏进这所陌生的学校，一切又从起点开始，我们又将开始新的征程，时间一分一秒过去，我对新的学校有了更多了解。我是７０８的新成员，班主任是陈亮老师，他那认真的态度和高大的身影已经牢牢地刻在我脑海了。７０８是一支全新的tea——“fightingup！”
丰盛的午饭后，我们满怀期待，因为军训服装——“军服”终于发了，穿上它，我们就成有模有样的小“军队”了。
我们排着整齐的队伍，不紧不慢地走向操场。骄阳似火，太阳当空照，阳光好刺眼，长裤和长袖更让我们浑身难受，但教官们的表演马上让我们振奋起来，齐刷刷的队伍，整齐的动作，洪亮的口令，严肃的'表情无不让我们为之激动，除了羡慕、嫉妒，还是羡慕、嫉妒，更有爱！
第一天的军训生活实在让我紧张，但也觉得充实，大家也都收获满满，相信在这三年的共同学习生活中，我一定可以和我新的同学们达到目标——“做一个有品位的人”。
专业军训第一天的感悟（通用14篇）篇八
碧草，蓝天，白云。今天是第一天军训，也是我第一次军训，我对这一天憧憬已久。在此之前，班主任卢老师就摞下话，“军训是苦的，也必然是苦的！”可我们毫不畏惧。
伴着轻快的上课铃声，带着同学们的欢声笑语，我们来到了训练场地，首天的军训缓缓拉开帷幕。教官先给我们演示了军姿的站法，我对此感到很新奇，立即站好了标准的军姿。教官见我们已学会，轻松的说句：“先…站个五分钟吧。”不就五分钟吗，这有何难，我赶紧双手贴近裤缝，迅速站好。两分多钟过去了，后脚跟略有些发麻，双臂渐渐放松下来，只见已经有同学开始抓耳挠腮了，他马上被教官拎出队伍，教官吼道：“五个俯卧撑，做。”见那同学疾速做完，立马归队，教官再次强调：“说了，要动就得喊报告，明白了吗？”“明白！”全班的声音整齐洪亮。
再过了半分钟，感到腿上正被一只小虫子叮，感受到一种挠心的痒，汗一点一点地滴，时间一分一秒的流逝，只听教官一声令下，时间到，原地休息！我如一块久旱无甘雨的黄土，忽逢甘霖，终于可以解放会儿了。天晴了，一缕阳光从厚厚的云层中穿透，洒下簌簌光影。
一个上午，我们还学会了“报数”，“向左向右”转，可谓是干货满满，由于军训，我们午餐吃的格外多，一个个犹如饿狼扑食。
下午我们又开启了充实而又魔鬼的军训生活，首先练了一个摆臂，双手握拳，前面手臂的大拇指对准指腹，双臂交错摆动，如此反复，直至两个手臂微微有些酸为止。
在此基础上，我们又学会了原地踏步，面对着毒辣的太阳，我们迎难而上，全班跺脚，声音整齐，一种难以言说的默契已弥漫在每个人班上，班级中已经有了凝聚力，这体现在立定时，没有多余的踏步声，体现在列队时，班级已成为标准的方阵。
我们136班的同学都是一群气血方刚的少年，当其他班级原地踏步时，用洪亮的声音打着点子，激起了我们的斗志，我们用更加震耳欲聋的声音“回敬”他们，感谢对手，使我们愈加的团结，班级的每一位同学的脸上都洋溢着欢悦的笑容，这是对自己的褒奖。
虽然我们136班休息时间是最长的，但是论技术，我们是认真的，绝对不会亚于任何一个班级。虽然我们都来自不同的学校，但是我相信，以后我们一定能够“齐心协力，共创佳绩”。
专业军训第一天的感悟（通用14篇）篇九
六年级的军训其实没我想的那么可怕：太阳高高的挂在头顶，汗流浃背的我们笔直的站着，凶猛的教官冲我们大吼……军训的时候很凉快，没有一丝热意，教官并不凶，反而很温柔。
在这一天中，我虽然不热，但是却很累，一个动作站不好就得保持好几分钟。今天，一共学习了五种动作：站立、向左转、向右转、稍息和向后转。
上午，天气有点令人头晕，许多人去树下休息。上午先学习站立：脚成八字步，背挺直，不能端肩，头向上抬。稍息时中心要踩在右脚上，脚心到脚的三分之一处踩下令一只脚。上午就这么不明不白的过去了，一天也过去了一半。
上午耗费的体力由午饭来补偿。
由于中午吃得很饱，下午精力很旺盛，没有一个人请假去休息。下午学习了向左转、向右转和向后转。
军训的第一天虽然很累，但是很充实，明天我还要军训！
专业军训第一天的感悟（通用14篇）篇十
记得我刚上初中的'第二天，xx中学的25级就开始了军训的第一天！
开始，我们初一14个班开了一个军训大会，内容是让我们吃苦、坚强，遇到困难要努力去克服。我从校门外看见了好几个军人，大概是给我们军训的吧！
给我们军训的教官是一个威风，潇洒的一名有气质的军人，他姓纪，我们大家都管他叫纪教官。
军训开始了，他第一教我们的是站姿，身体挺直，胸部往前倾一些，双脚的脚尖分60度，然后，是向右、正看齐，每行10人，每列4人，报数，一次往下接，最后是，向前迈步或向后迈步，左脚伸直，在迈下去，右脚跟上，然后脚分60度，向后迈也一样。
到了最后，纪教官教给了我们一句部队的口号：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”这句话，是我感受到，在战争时期，是中国解放军们用“血”，染红了中国，用“汗”，拖起了中国的未来！
专业军训第一天的感悟（通用14篇）篇十一
今天是我在二中生活的第一天，也是军训的第一天。
原本以为时间会过得很慢，慢得让人心底发慌，可后来，我却发现，这只是我一个错误的推断。二中很美，校园内到处都是充满生机的绿色。同学很好，虽然我固守来自农村的胆小与自卑的天性，可她们的热情与友好早已感染了我。我从来没见过这么好的学习环境。
原本以为军训只是简单的几个动作，只是一个过套而已，可后来，我却发现，军训其实并不简单。就“立正”与“稍息”这两个动作，我们竟花上几乎一整天的时间来练习。
原本以为我一定不会习惯说普通话，因为在农村说普通话总是会被人嘲笑，可后来，我却发现，说一口流利的普通话是一个人具有高素质的表现。
原本以为……可后来，我却发现……
先前太多太多的推断被推翻了，现在我要重新下一个新的推断：原来做一个二中人竟是如此的简单与快乐。
专业军训第一天的感悟（通用14篇）篇十二
今天是真正军训的第一天，穿上军装，戴上军帽，镜中的自己，俨然是一个小军人，散发出别样的青春气息。怀着一颗忐忑不安的心来到集合的地点，毕竟心中对军训还是有点恐惧、还怕，可由不得不去面对，做好了一定的思想准备，我加入了班级列对中。
最开始学的是军姿，这是我们必须学的内容，也不知道在太阳底下熬了多久，只知道一定要坚持，因为我明白那一点一点小时的时间并没到底我所承受的极限。有几个人因身体不适而在一旁休息，我心底有一丝悸动，但看了看周围的同学，我便断了那丝当逃兵的念头，还有这么多同学坚持下来了，所以我也能。
教官对我们还不错，带我们去了阴凉的地方继续训练，或许，很久没这么严格的要求自己吧。所以，动作中带了点懒散，也对，对于这些东西，我们并未完全掌握过，即使掌握过，也在日常生活重渐渐倦怠。
之后学习了向左，右转，向后转，我们没有让教官是十分满意，结果，因为齐步走不整齐，教官让我们迎接明天军训站太阳底下的噩耗。
回到教室，仔细回想。的确，高中的军训和初中的完全不同，一个天堂一个低于。教官也比初中的严格很多。
今晚要好好休息，迎接明天的地狱式训练了!为自己加油，为自己故障，坚持之后才能取得成功。
换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
专业军训第一天的感悟（通用14篇）篇十三
今天是我们第一次军训，我的感想很多，大家一起来听一听吧！
今天，我们刚一到学校，发现了我们的教室门紧锁。我们多么想进去呀！因为我们盼望着军训优秀作文 ，但我们谁也不了解军训，不知道军训是不是很苦的。
金云姬来打开门之后，老师把军训服发给了我们。校长把我们召集到操场上……
下午到了！我们穿着整齐的军训服，老师和教官把我们带到操场上，我们排了队后，开始军训了！我们的.心中充满了欢乐和喜悦！我们先练站，教官不准我们动，要动就得打小报告，不打小报告就得做俯卧撑，那才叫受罪呢。
因为我们教官对我们不怎么严格，所以我们班的同学就东张西望，把教官的话当作耳旁风，一点儿也不在乎。我们班的龚承乱脱帽子被教官发现了两次，被罚了做两次俯卧撑，但他一点儿也不服气，嘟着嘴不动。
我终于知道了战士们的艰苦和一切都得听指挥的生活，我们应该学习他们的精神，将这种精神继续发扬下去！
专业军训第一天的感悟（通用14篇）篇十四
今天，是我永生难忘的一天——暑期军训开始了！
我们坐着公交车，唱着歌来到了军训地点——高炮团。并认识一位教官：吴教官。
一下车，吴教官就开始分配宿舍：我、夏宇航、曹晏琪、杨汭蓂和二班的欧阳毅可、张帆、梁珉轩、王珉、王正坤分配到了104宿舍，我荣幸的当上了寝室长。
我想：寝室长一定要树立威望。于是我展现了我的本领—唱歌，果真，几个音乐迷来跟我聊歌，我这威望也有了。现在该去领物品了，领完物品后，教官一吹哨，一喊集合，我们立刻去集合。
我们主要练站军姿，军姿还有要求：挺胸抬头站直两脚跟并拢，脚尖张开60度，小腹微收。
随着一声哨，该吃午饭了，我们排着队走到食堂门口，唱了一首歌，《我们是共产主义接班人》，便吃饭了。
吃完饭，午觉也睡完了，下午还是站军姿，中间休息的时候我上去唱了一首周杰伦的《牛仔很忙》和《超人不会飞》。
该吃晚饭了，晚饭规则与午饭规则一样。
夜晚来临，我们洗完澡，我们互相聊了聊就纷纷入睡了……