心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
前台工作心得体会篇一
进入初中,我和同学经常在一起跑步。有一次,体育课上测女子800米,我们很多同学说要一起跑到终点,连在等测试开始的时候也坐在一起。当我们准备跑的时候,都紧张得手心直冒汗,就像在考场上只剩两分钟,还没写完卷子,例如现在。
只听见“嘀”的一声,老师吹响了哨子,刚开始还真有人“手拉手一起跑”的,可是毕竟路程长,刚跑了一圈就有赶不上的了。其实我认为跑程也是需要技巧的,所以我就跟在大部分在一起跑的人后面,可是他们一有人落“队”,我就不知所措了,我就想:反正也没剩一圈了,就冲吧!我便十分优秀地冲刺超过了一大部分人,冲了不到半圈,我发现我的算盘打错了,我太高估自己了,我冲了一会儿就没劲了,但我还是拼命保持速度向前冲。终于,只剩下大约100米了,我已经超到了第三名,可是第二名突然蹲下来系鞋带,使紧随其后的我差点摔在她身上,吓得我十分惊喜,因为我成了第二名。但我这时候实在没有什么力气了,我都累成狗了。这时,我的膝盖突然“咔嚓”一下,有一种骨头垮掉的感觉。眼看离终点就剩几步了,我突然听到了大口的喘息声,我一咬牙冲到了终点。
在这次测试中,我跑了第二名,使我的生命中增添了一次经验,一段深刻的回忆。
前台工作心得体会篇二
人的健康,不可以离开运动,运动不但给了我们健康的身体,还会带给我们无限的欢乐。
六年级的时候,我参加了学校的田径运动会,那时我又惊又喜,但是还有点压力,因为我那时我跑得不算快。可是必须要面对。“800米”这遥远的路程,高难度的项目就这样冲着我来了。
每天,我要在老师和父母的逼迫下跑三圈,运动可以使身体健康。但是我终于坚持不住了,在一次锻炼中,我偷偷的溜了。第二天,老师便怒气冲冲的向我走来。当时,我的心都提到了嗓子眼了,身上不知不觉的冒出了一些冷汗。老师生气的对我说:“你昨天干嘛去了?你知不知道这次的运动会是多么重要。你是代表我们这个班,我们都把希望寄托到你的身上了,你现在竟要退缩,你要想退出就退,你可别后悔。”老师的话说完,我就有些后悔了,毕竟我是代表全班,应该为班级争光。再说,运动真的对我很重要。
后来,我把我那退出比赛的消极想法抹去了。从那以后,我便不再退缩。随着时间的流逝,我发现自己也在慢慢的变化:我不在像以前那样体弱多病了,我逐渐变的身体强壮起来。
我觉得运动是一条溪水,把我心中的缺点冲洗干净。所以我对运动更加喜爱了。在比赛的那天,随着一声枪响,我飞快的跑起来,开始很顺利。但是快到终点的时候,对手都赶上来了,我不由得紧张起来。但是我一想到我是为全班参加的比赛,要为班级争光,胜利就在前方,我不能让老师失望。想到这,我斗志昂扬、激情似火,心中充满了希望。这时,我觉的我的身体轻盈起来,双腿也有了力量。我犹如一只小猛虎,向前飞快地跑着。yes!yes!我成功了,我赢了。同学们为我喝彩,老师的眼神中放射出赞扬的目光。老师为我骄傲,为我自豪。
在这一次的校运会上,我凭借自己的能力,赢得了冠军,我很快乐,因为我明白了体育还能让给我提高自信心。父母也为我竖起了大拇指。
我由此成了班上的第一个冠军运动员,我很开心,因为我得到了大家的认可。原来运动不仅给我带来快乐,也能给我带来健康的身体,给我自信,给我名誉,最重要的是教会了我只有持之以恒的精神,才能成功,才会有收获。
前台工作心得体会篇三
运动,是生活的动力,也是人保持身体健康的必不可少的一项因素。在我看来,运动对人而言是百利而无一害的。就拿我的一个朋友来说吧,他从小就多病,就是因为每天坚持运动,身体才逐渐变得健康起来。
我看到他有如此大的变化,心里就对运动产生了一种强烈的一种爱运动的冲动。从此,运动就像中在了我的心里,想拔也拔不掉。
我陶醉了,我上瘾了!
我喜欢很多运动项目,比如打篮球、打乒乓球,跑步、引体向上……我虽然不是很强壮的人,但现在也不是一个十分虚弱的人了。全在于我坚持运动锻炼。
现在只要天气好的话,我就会去打打乒乓球,或者打打篮球。经过这么长的时间,我更加喜欢运动了,而且在同学眼里还称得上一个“篮球手”!
运动让我每天都过得很充实,每天都过的很快乐。而且,运动在我的学习方面也是很有帮助的,它使我学会了劳逸结合。例如,当我看书看累了的时候,我就会出去运动一下,放松放松心情,缓解一下压力,抖擞抖擞精神。
这样的学习方法,使我的学习成绩提升的很快。
运动还可以减轻我的学习压力和生活烦恼。比如当我碰到一个数学难题时,花了很多时间还解不出来,我就会出去运动一下,运动完之后回来再做的时候往往会有意外的惊喜。如果我遇到烦心的事情,我也会出去运动一下,运动之后我所有的烦恼都会抛到九霄云外。
运动不仅可以帮助我们锻炼身体,还可以减轻学习压力、放松心情,带给我快乐!
前台工作心得体会篇四
炎热的夏天,太阳高高挂在天上,毒晒着地面。在夏天里,我们开了一场运动会,带给了我如阳光般炙热的快乐。
那天,我们坐在主席台旁边的空地上,阳光透过树叶的间隙,在地上留下斑驳的影子,同学们聚在一起分享零食,一脸轻松状。而我坐在一旁,感觉椅子怎么坐都不舒服,我着急的像热锅上的蚂蚁。
老师怎么让我去跑800米呢?这可是关系到班级荣誉的事呀。我跑不好,同学们大概会埋怨我的吧。
我长呼一口气,默默地对自己说“加油!”
“啪”枪声响起,周围的运动员如同黑马一样飞奔出去,我却想一只丑小鸭被无情的遗忘在队伍后面,灰心丧气。
大概跑了半圈,我突然发现刚开始和我有10多米距离的8号,和我仅仅有一点点距离了。我步子加快,超了她。
耶嘿!我内心有点小激动,脸上的肌肉牵动起笑容。我加快了速度,风呼呼地从我脸前刮过。在离前一位运动员还有三四米的.距离的时候,我筋疲力尽,大汗淋漓,可我不能放弃!我要跑第一!
耳边仿佛回响起同学们为我加油鼓气的声音,妈妈为我加油的声音。眼前也仿佛出现班主任鼓励的眼神。
我冲了上去!
我也不知道我哪里来的勇气,我也忘记我跑了多久,只记得我好像超过了前面的所有人。同学们为我欢呼。
我看到了终点,拖着沉重的脚步发起了最后的冲刺!
当我听到裁判员说我是第一名的时候。我的脸上洋溢着微笑,天空在我眼中变得更蓝,草儿也更绿了。运动使我快乐。
前台工作心得体会篇五
“运动”这个词相信大家都耳濡目染,可大家对这个词的理解都有所不同,有的人认为运动给自己带来痛苦,可有的人认为运动给自己带来健康,还有的人认为运动给人带来温暖,这些话题总是围绕在我们身边,当然我也有自己的看法,我认为运动给我带来快乐。
曾经,我不喜欢运动,可作为学生,每天又不得不上堂体育课,有时甚至想逃课、装病。可如果那样做的话,老师就一定会打电话给我爸妈的,指不定又要说东说西了,那样我还不如从了,有时体育老师像是故意为难我似的,有时让我来给大家做示范,每次我都引得全班哄堂大笑,那时我真的是恨不得找一个洞钻进去。因为老师随时有可能会让我给大家做示范,我差不多每次上体育课之前去问问他们班体育课都做了什么,然后做好准备,免得老师又打个措手不及,可有时还是防不住老师,为了让老师不再为难我,我也是想尽了办法,不过因为体育老师,使我开始不太讨厌运动了,有时我还有自主的运动了呢。
老师答道:“没错啊!你可是老师认为最适合长跑的!”
这还是老师第一次夸我,使我兴奋不已。
于是我为了在那次比赛中争得荣誉,就每天早上跑步到学校来,每天不断的给自己加油打气,每次跑到最困难的时候,就会想起老师对我的肯定,同学对我的鼓励,自己对自己的信任!
在离比赛还有一周的时候,我在从家跑到学校的路上被一辆自行车撞倒了,我的腿也因此受伤了,老师不断地安慰着我那脆弱的心灵。
当我听到这些,使我很伤心,我的眼泪情不自禁的落了下来,可我又想了想老师、同学、自己,所以我拾起信心,不放弃!于是,一周之后,我的腿也算是完全康复了吧,我没有放弃参加比赛。
此后,我在生活中享受运动带给我的快乐,我认为体育课是我最喜欢的学科,我也永远记得那位让我又恨又爱的体育老师。
前台工作心得体会篇六
我是一个胖乎乎的小孩,对于胖人来说,运动是一件非常不快乐的事情。但是,我为什么说运动带给我快乐呢?看了我的你就会知道了。接下来我就说一下为什么。
我对我妈妈说:“老妈,外边太冷了,暖和点了再去不行吗?
我极不情愿的从被窝里出来,我拿出衣服来穿上,马上跑出了房间。
“老妈,太热了吧,我们回家吧。”我妈妈又对我说:“好,回家,明天早上接着来。”我听到我妈妈说的这句后,我当时就惊呆了。之后的每天,我老妈都会在每天早上5:00的时候准时把我叫醒。经过这一个寒假,因为每天锻炼我已经成功瘦到了80斤。
这就是运动带给我的快乐。